2022年體育課周記

2022年體育課周記1這周是開學(xué)第四周，我過得既充實(shí)又快樂這可不是我的強(qiáng)項(xiàng)啊！老天爺，保佑保佑，男生先來。老師忽然喊：“小圓……”嗚嗚，這下真的慘了，小平忽然問我：“嘿，能做一個(gè)，那我肯定一個(gè)也做不了嘍?！崩玻　眴鑶鑶琛议L(zhǎng)得這么干，怎么辦呀？不知不覺，輪到我了，我的心情特別緊張。“開始！”老師一聲令下，我馬上連續(xù)做了好幾個(gè)，后來，不知道怎么了，越來越慢，到最后，我起不來了。我累得精疲力盡?！昂茫　崩蠋熞宦暳钕?。呼，終于解脫了。可是，成績(jī)卻很不理想，看來以后得多多運(yùn)動(dòng)了！2022年體育課周記2今天下午，我們上了一節(jié)有趣的體育課。我們排著整整齊齊的隊(duì)伍來到操場(chǎng)，老師說：“跑兩圈！”燒餅。早就聯(lián)系好，一個(gè)人貼另一個(gè)人，然后還貼那個(gè)人。于是，我們便不想玩了，許多人都回班，只剩下連我六個(gè)人了。老師一看，就讓我們玩起了打壘球。這下可高興壞了我們，我們立刻排好隊(duì)伍，準(zhǔn)備大顯身手?！斑?，嗖，咚，咚……”我們的壘球在空中飛來飛去，在地上跳來跳去，伴隨著我們的歡笑聲，一路向前！嘿，你別說，人少玩著壘球還真帶勁！同學(xué)十分后悔，恨不得載上一節(jié)體育課。這是我們一節(jié)有趣的體育課。2022年體育課周記3意思的體育課又是怎樣的呢？讓我們?cè)嚹恳源?！起來，兩只手放在地上，人蹲著，手掌心放在耳朵旁邊向后翻。腳一翹，身子一斜，翻到一邊去了，甚至向后一傾，屁股一拱，就好像個(gè)圓溜溜的皮球。向后一傾，腿往上一翹，可我就像個(gè)四腳朝天的縮頭烏龜，怎么也翻不過去，我使了九牛二虎之力，終于獲得了成功。這時(shí)候，我忍不住給自己豎起大拇指。下課了，我們依依不舍地回到教室。2022年體育課周記4“安靜一下，體育課就先到這里”，語(yǔ)文老師在后面說，她聲音非常響亮，有些刺耳。我扭過頭，只見老師手里有一大堆試卷，我想：好不容易今天天氣不好，體育課在教室里看電影，怎試卷，那么緊張干嘛。動(dòng)筆?！安派狭税胩煺n，你的筆芯就快沒了？”同桌好奇地問，我點(diǎn)了點(diǎn)頭。老師穿著高跟鞋，走起路來發(fā)出“噠噠”的聲音，她打開了日光燈，教室里一下子亮了起來。外面下著大雨，天陰沉沉的，更讓我們感到十分無聊，我一看手表，已經(jīng)快三點(diǎn)了。我憤憤不平地想：我們受苦你還要笑，這笑是狡猾的笑。我拿起筆，只見題目竟然幾乎全是平時(shí)沒做過的，夠難的了。好不容易我把試卷全做完了，交給了老師，手也酸得不得了，還有一點(diǎn)痛和一點(diǎn)麻。上周五，期中考試的分?jǐn)?shù)出來了，我語(yǔ)文得了96分。雖然上次體育課被打斷了，但我考出了好成績(jī)，這更讓我開心。2022年體育課周記5當(dāng)守門員。“依我之見，老師一定會(huì)在我們十幾個(gè)女生之間選7個(gè)出來，我可不喜歡足球也不想?yún)⒓?，我一定不?huì)用力踢?！辈灰粫?huì)到胡姍時(shí)，她輕輕地一踢，想不到的事情發(fā)生了，胡姍姍踢得球竟，老師然連老師都沒接住，“好球！”老師大聲喊道。我一個(gè)勁地問：“你是咋踢的，踢得那么好？”到我了，me就“叮鈴鈴——”下課鈴響了，老師讓我，丁于等人放學(xué)后到操場(chǎng)集合，練習(xí)足球。并讓丁于做了我們的組長(zhǎng)！！2022年體育課周記6星期四下午，陽(yáng)光明媚，晴空萬里。語(yǔ)文老師走進(jìn)教室，看了一下課程表，說：“這節(jié)課咱們?nèi)ド象w育課?！蓖瑢W(xué)們聽了，都高興地跳了起來。然后，都?xì)g快地向操場(chǎng)跑去了。老師來到了操場(chǎng)上之后，要我們站成四排。女生站兩排，男生站兩排。我兩旁站的分別是辛小微和何姍。我們站好了之后，老師說：“立正，向右看齊；向前看；稍息。”立正的時(shí)候要抬頭、挺胸、收腹，稍息就是稍微休息一下，左腳向前移動(dòng)半步。同學(xué)都報(bào)完了，馬上就到我了，我緊張至極，心怦怦直跳；生怕自己報(bào)錯(cuò)了。只聽見何姍報(bào)16，我就報(bào)17。報(bào)完了數(shù)后，老師就讓我們自由玩。這真是一堂有趣的體育課，它將永遠(yuǎn)烙印在我童年的記憶里。2022年體育課周記7在星期三的體育課上，我們體育老師可把我們累了個(gè)半死，因?yàn)槲覀內(nèi)巳伺芰怂陌倜?一圈。整好隊(duì)以后，體育老師說：“今天,我們練習(xí)一下跑四百米。”老師一說完這句話女生都叫了起來，看得出來他們都不愿意跑這四百米。我一開始以為這四百米很短，所以我胸有成竹，可是我聽見有人說:四百米要圍著這個(gè)操場(chǎng)跑兩圈，我頓時(shí)傻眼了，這個(gè)操場(chǎng)我跑一圈都不行，更別說跑兩圈了，還是四個(gè)人比賽。跑。我看得出同學(xué)們都很緊張。第一組的比賽開始了，老師一聲去，現(xiàn)在我想追也不行了，最后只得了一個(gè)第二名。我真后悔一開始把力氣都用光了，害得我得了一個(gè)第二名。2022年體育課周記8住了炎熱，為我們遮出了能玩的陰涼地。同學(xué)們?nèi)齻€(gè)一群、五個(gè)一伙的，有的在那里打排球，有的在打籃球，還有的在跳繩······我和幾個(gè)玩得好的同學(xué)不拍熱的在跑道上，你追我趕的賽跑。我們有裁判，每次兩個(gè)人比賽，像正規(guī)比賽一樣，—跑。”只見“運(yùn)動(dòng)員”像離弦的箭一樣射出，“運(yùn)動(dòng)員”們跨開大步，雙臂擺動(dòng)，快速向終點(diǎn)沖去。旁邊的同學(xué)在為我們大聲滿頭大汗，個(gè)個(gè)臉紅得像個(gè)大公雞，衣服也汗?jié)窳?，貼在身上，可是同學(xué)們玩得很開心，樂不思蜀?！岸ｂ忊彛ｂ忊彙?，下課鈴響了，這個(gè)開心的體育課結(jié)束了，同學(xué)們興高采烈的回教室了，因?yàn)橄乱还?jié)課要開始了。2022年體育課周記9升初三，最深刻的莫過于體育課了。第一節(jié)課。一開始，因?yàn)槭切吕蠋?，?duì)于他，我和同學(xué)們都很認(rèn)真的對(duì)仿佛是和老師混熟了，有些同學(xué)開始偷懶了。學(xué)仿佛對(duì)于這個(gè)項(xiàng)目毫無興趣，開始偷懶，逃了一輪后，火眼金生，把他們倆圍住。”聞言第一排的男生便把他們圍了起來。老師拿起身旁的木棍“啪啪！”兩聲木棍和肉的親密接觸。這是我們第一次跳雪糕筒，看著一個(gè)個(gè)高高挺立的障礙物，媽的。不要當(dāng)娘炮！”班里的男生每個(gè)都感到臉上火辣辣的，一個(gè)個(gè)硬著頭皮跳了過去。從這里，我認(rèn)識(shí)到，你嘗試了不一定成功，但你不試，你就永遠(yuǎn)不會(huì)成功！2022年體育課周記10“叮鈴鈴”上課鈴聲響了，這一節(jié)是體育課，同學(xué)們都抱著軟排興致勃勃地來到了操場(chǎng)上。金老師讓我們練習(xí)墊球，并且加大了難度，要求墊20個(gè)以上。我聽了金老師的話，急得像熱鍋上的螞蟻，難過地想，這下可糟糕了，我只能墊4個(gè)，離老師定的目標(biāo)還相差甚遠(yuǎn)，肯定完成不了任務(wù)，怎么辦呢?看來我只有堅(jiān)持不懈地努力練習(xí)了。后地墊起軟排。剛開始還是老樣子，總是墊不好，我不斷告訴自己要沉住氣，不能著急。我在練習(xí)的過程中，摸到了一點(diǎn)點(diǎn)小竅我竟然墊了19個(gè)，離金老師說的目標(biāo)越來越近了。正當(dāng)我欣喜若狂時(shí)，秦浩軒墊了33個(gè)，金老師又馬上改變了主意，讓我們墊30個(gè)以上，我只有一鼓作氣，繼續(xù)練習(xí)。經(jīng)過我的努力，我慢慢的已經(jīng)能墊25個(gè)了。同學(xué)們正在你追我趕地練習(xí)著，大家氣，終于達(dá)到了老師的目標(biāo)，墊了31個(gè)。也許我墊的這31個(gè)球有些幸運(yùn)，但是我會(huì)繼續(xù)努力練習(xí)，讓自己的墊球水平更上一層樓。2022年體育課周記11了一次激烈的拔河比賽。上課后，體育老師說今天比拔河，同學(xué)們非常高興，興致勃響比賽開始。于是一場(chǎng)別開生面的“拉鋸戰(zhàn)”產(chǎn)生了。雙方都拉的非常起勁，一會(huì)兒我們這邊快贏了，對(duì)方快輸了，但不知對(duì)方是誰(shuí)突然暗暗使勁，扭轉(zhuǎn)了局勢(shì)，使我們輸了，我們隊(duì)有些同學(xué)不服氣，使勁兒拉，嘴里還不停的叫著：“??！呀！”恨不得把對(duì)方一下子拉飛。可一切都只是徒勞。我們并沒有放棄，又比了一場(chǎng)。我隊(duì)一些同學(xué)爆發(fā)了，使出九牛二虎之力，打了個(gè)漂亮的勝仗。我拿下一場(chǎng)，打成了平手。此時(shí)此刻，同學(xué)們臉上都洋溢著開心的'笑容。這節(jié)體育課真是有趣?。?022年體育課周記12體育課上，老師讓大家自由活動(dòng)。老師說:“活動(dòng)范圍是不能超過跑道。”有的跳高、還有的跳繩……其中有小紅，小明，小剛，小亮，他給他們加油吧?”小蘭和幾個(gè)小朋友跑過去看他們精彩的比賽。他們互不相讓，腳上的毽子就像彈球一樣，上上下下地飛舞!他們努力地比賽著，都希望自己得第一。勝負(fù)分出來啦：小紅35下，小亮50下，小明80下，小剛70下。小明一聽到自己是第一，別提有多高興了，像活蹦亂跳的小猴子一樣，高興得手舞足蹈。小剛第二，小亮第三，小紅第四。小紅輸了，就像泄了氣的氣球似的。很不甘心，心想:我一定要在家好好練踢毽子，爭(zhēng)取我下次一定要得第一!這節(jié)體育課，有有趣的活動(dòng)，精彩的比賽!我們玩的非常開心，很充實(shí)!2022年體育課周記13學(xué)習(xí)籃球操?？柘聜鹘o下一個(gè)同學(xué)，以此類推，傳到了最后一個(gè)同學(xué)時(shí)，大家的動(dòng)作要領(lǐng)，如果以右手為例，左腳在前，反彈的高度在腰部與胸部之間，以肘關(guān)節(jié)為中心，把左手張起來。老師說完，讓我們有掌握好技巧，一拍球就滾走了。我想:這運(yùn)球可真難?。〗?jīng)過做放松運(yùn)動(dòng)，大家都依依不舍地向老師圍過去。受益匪淺。2022年體育課周記14今天體育剛考完試，我還行，每門都及格了，老師把成績(jī)公布下來以后，老師說：今天我們來打乒乓球，和打籃球打乒乓去那邊，籃球那邊，同學(xué)們一聽要打乒乓球和籃球，嘴笑的都合不上去了。老師一聲令下，我們就像悶在籠子里的小鳥一樣，以“百米沖刺”的速度“飛”到了大操場(chǎng)上，同學(xué)們圍在一起正在分隊(duì)進(jìn)聽到另一邊傳來了一陣陣“加油，加油！”的聲音，原來是手有些“癢”了，我不由自主地走了過去?？矗麄兇虻枚嗾J(rèn)真?。∨赃叺摹安门袉T”正在為這一對(duì)“死對(duì)頭”一分一分的給他們記上去，雙方打得難解難分，比分咬得很緊，雖然他們打乒乓才能把對(duì)手給吃掉，因?yàn)樗麄兌伎释@取