子午養(yǎng)生減肥

關(guān)于減肥中國(guó)女孩為何80%以上減肥失敗減肥藥副作用大最近一次網(wǎng)上為期1個(gè)月，超過(guò)1萬(wàn)份問(wèn)卷的調(diào)查表明，80%以上的中國(guó)白領(lǐng)女孩減肥以失望告終。也就是說(shuō)，減肥基本上是全面失敗的。到底為什么?其實(shí)原因很簡(jiǎn)單。超過(guò)60%的女孩子減肥是為了漂亮，只有10%關(guān)注健康；超過(guò)90%是為了減腹部、腰部、臀部或腿部，僅靠稱(chēng)體重和照鏡子來(lái)衡量；超過(guò)60%采用節(jié)食(包括直接節(jié)食和通過(guò)減肥藥)，只有不到25%適度運(yùn)動(dòng)。換句話(huà)說(shuō)，流行的減肥主要是通過(guò)節(jié)食，目標(biāo)主要是減重。節(jié)食從一開(kāi)始就注定要失敗沒(méi)有人會(huì)懷疑你不吃飯可以變瘦?？纯捶侵挢毨У貐^(qū)骨瘦如柴、兩眼發(fā)呆的小孩就知道了。問(wèn)題是你能堅(jiān)持多久，結(jié)果和后果如何。以下的答案將會(huì)使你對(duì)節(jié)食非常失望：節(jié)食不能減肥，素食不能減肥，水果不能減肥!它們不但不能，反而會(huì)使你更肥胖更衰老!“減肥一月，衰老三年!”節(jié)食減肥會(huì)使你體力下降，運(yùn)動(dòng)量下降，營(yíng)養(yǎng)素減少；長(zhǎng)時(shí)間還會(huì)造成腦細(xì)胞死亡、頭發(fā)脫落、骨質(zhì)疏松和月經(jīng)停止，以及誘發(fā)膽結(jié)石等嚴(yán)重后果。到后來(lái)你肯定無(wú)法堅(jiān)持下去，開(kāi)始多吃東西，體重最終將反彈并超反彈。為什么呢?因?yàn)槿梭w代謝率會(huì)隨著飲食量、運(yùn)動(dòng)量和營(yíng)養(yǎng)素的下降而下降。你的身體很聰明，要備戰(zhàn)備荒，象冬眠的熊，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)(降低)代謝率度過(guò)難關(guān)。于是，即使是回復(fù)到與減肥前同樣的熱量攝入，體內(nèi)脂肪儲(chǔ)存會(huì)比過(guò)去多，象第二年秋天的肥熊，因?yàn)榇x率下降了。節(jié)食減肥通常只吃素食，有的甚至只吃蔬菜或水果。這會(huì)造成必需氨基酸、脂肪酸、脂溶性維生素、維生素B12和肉堿等的缺乏。（氣血衰?。?/p>

這些營(yíng)養(yǎng)素的缺乏會(huì)使你皮膚干燥，肌肉松弛，面色蒼白，頭發(fā)脫落，反應(yīng)遲鈍；同時(shí)脂代謝效率下降，從而更進(jìn)一步增加肥胖?，F(xiàn)在的素食大都是白米飯、白面條、白面包和含糖零食等。這些精制糖和淀粉會(huì)使你血糖波動(dòng)和營(yíng)養(yǎng)缺乏，從而產(chǎn)生強(qiáng)烈的饑餓感。你從節(jié)食開(kāi)始，結(jié)果往往以暴飲暴食告終!胖人是身體問(wèn)題的反應(yīng)，成功減肥必須改從分調(diào)理身體開(kāi)始減肥的真正目標(biāo)不應(yīng)該是僅僅減輕體重，而應(yīng)該是調(diào)節(jié)身體機(jī)能，調(diào)和氣血，通理腸胃，除濕健脾，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)基礎(chǔ)代謝和全面健康。完全健康的人是不會(huì)有多余脂肪的，包括皮下脂肪、內(nèi)臟脂肪和血脂。換句話(huà)說(shuō)，胖人是病人，肥胖是一種疾病，一種代謝障礙疾病，由生活方式不當(dāng)所致。（脾的功能）胖人是犯了生活錯(cuò)誤，尤其是飲食錯(cuò)誤的人。不改正飲食錯(cuò)誤，減肥永遠(yuǎn)不可能成功!只有恢復(fù)健康，多余的脂肪才會(huì)離你而去!減肥成功和恢復(fù)健康實(shí)際上是一回事!（通理腸胃）不應(yīng)該也沒(méi)有必要節(jié)食減肥更不應(yīng)該吃激素減肥藥?。。?！最有效而健康的減肥法是調(diào)和脾胃營(yíng)養(yǎng)瘦身，即子午養(yǎng)生減肥法。你可以在擺脫肥胖的同時(shí)擺脫饑餓(零饑餓)，在減少脂肪的同時(shí)改善肌膚，所有脂肪，包括體脂肪、內(nèi)臟脂肪和血脂都會(huì)下降!根據(jù)子午養(yǎng)生減肥肥法，你需要堅(jiān)持正常飲食為，大量喝直飲生水，適度運(yùn)動(dòng)。這種方法不節(jié)食，不減胸，不反彈，每周可以減少3-5斤。(如果達(dá)不到，那可能是脂肪減少了，但肌肉增加了，從而基礎(chǔ)代謝增加，燃燒效率提高?？纯闯叽缇兔靼琢?子午養(yǎng)生減肥法子午養(yǎng)生減肥法是基于子午文化養(yǎng)生健康研究成果，提出的一種全新的調(diào)節(jié)臟腑，補(bǔ)中益氣，健脾除濕的全新內(nèi)調(diào)，外用的安全科學(xué)不反彈的方法。子午養(yǎng)生減肥法在防治肥胖、“三高”和糖尿病等慢性疾病方面有非凡效果。子午養(yǎng)生減肥法喝以往過(guò)去的減肥大有不同。子午養(yǎng)生減肥倡導(dǎo)健康科學(xué)安全的方法，從改善身體環(huán)境出發(fā)，不僅僅是減肥，還是一個(gè)身體健康調(diào)理的方法。減肥一定要用正確的方法，子午養(yǎng)生減肥最佳的選擇！外用扶陽(yáng)減肥藥敷灸，扶陽(yáng)除濕健脾，通便排毒，中藥液，立即塑形，讓肌肉一點(diǎn)都不松弛。內(nèi)服藥食同源中藥配方，調(diào)理脾胃，通順理氣，直接排除腸道垃圾，恢復(fù)脾胃功能，讓人體內(nèi)環(huán)境恢復(fù)健康！后期用全面營(yíng)養(yǎng)配餐，讓你的身體永遠(yuǎn)不肥胖，保持青春活力！因此，子午養(yǎng)生減肥方法與傳統(tǒng)的“少吃多拉”或“低脂低熱”減肥法有本質(zhì)的不同。絕不反彈！

子午養(yǎng)生減肥法絕對(duì)的特色減肥方法1、采用全方位的身體調(diào)理，而不是單一的方法。2、根據(jù)不同類(lèi)型的肥胖，制定不同的減肥方案的方法。3、保證不反彈的方法！絕對(duì)無(wú)效全額退款的方法！4、簽約承諾，保證成功的方法！5、絕對(duì)無(wú)任何副作用的，身體越來(lái)越好的方法！6、人人可以操作的方法,立即感覺(jué)得到的方法！7、集中醫(yī)養(yǎng)生、形體塑身、營(yíng)養(yǎng)學(xué)為一體的方法！8、讓你身體三高、痛經(jīng)，等慢性疾病消失的方法9、讓你臉色越來(lái)約好的方法！子午養(yǎng)生減肥操作流程1、客戶(hù)咨詢(xún)：→填表→稱(chēng)體重→量尺寸→問(wèn)身體狀況→問(wèn)減肥史→店長(zhǎng)制定減肥方案！2、講解減肥方案：肥胖的原因→分析減肥失敗的原因→子午養(yǎng)生減肥的特色→問(wèn)顧客是否采用3、技術(shù)流程：先加熱減肥藥敷灸→安排顧客喝水→先做膀胱經(jīng)的梳理→在膀胱經(jīng)敷藥→加熱腹部的藥敷灸→背部取下藥灸噴上塑身液保鮮膜包好→第一次要在腹部拔氣罐→然后敷上藥敷灸→取下藥敷灸噴上塑身藥液用保鮮膜包好→大腿直接用走罐或者刮痧板梳理膽經(jīng)，然后噴上塑身液保鮮膜包好。15分鐘到半小時(shí)取下即可.子午養(yǎng)生減肥利潤(rùn)分析1、加盟店1萬(wàn)元530元/套、產(chǎn)品19套、贈(zèng)送一套使用產(chǎn)品、減肥技術(shù)全套、永久的學(xué)習(xí)培訓(xùn)機(jī)會(huì)、2、19套產(chǎn)品x2580=49020元（毛利）3、員工手工19套1900元（20次x5元/次/套）加上員工提成19套1900元（100元/套x19）49020-（提成3800+10000元成本）=35220元利潤(rùn)子午養(yǎng)生減肥利潤(rùn)分析1、加盟店2萬(wàn)元450元/套、產(chǎn)品45套、贈(zèng)送一套使用產(chǎn)品、減肥技術(shù)全套、永久的學(xué)習(xí)培訓(xùn)機(jī)會(huì)、2、45套產(chǎn)品x2580=116100元（毛利）3、員工手工45套4500元（20次x5元/次/套）加上員工提成45套4500元（100元/套x45）116100元-（提成9000+20000元成本）=87100元利潤(rùn)與1萬(wàn)元的比87100/2-35220=8330x2=16660元注意事項(xiàng)1、不吃寒涼食物，忌一切海鮮。清淡飲食為主。2、不喝任何飲料，每天飲水或者喝健脾瘦身茶，3、每天最好適量運(yùn)動(dòng)！4、每天最好晚上10點(diǎn)睡覺(jué)！5、每天必須吃早餐，三餐盡量有規(guī)律！6、不可以喝酒，羊肉也不可以吃。7、吃飯七八分飽。8、湯藥溫?zé)岱?、零食絕不能吃子午養(yǎng)生減肥最佳飲食早餐：全麥包和脫脂牛奶中午：雞鴨肉和青菜晚上可以吃少量牛肉豬肉（100克左右）晚上可以吃提子。火龍果、葡萄、香蕉等注意：這只是建議飲食，不是配餐。子午養(yǎng)生減肥1、大多數(shù)人在第一日體重不會(huì)下降，但到第五日左右通常會(huì)明顯下降。一般第一周可以減3～5斤左右，以后每周減2～4斤左右，直至到達(dá)理想或均衡體重后停止。不過(guò)由于各種因素（例如藥物、酒精、污染、經(jīng)期、甲狀腺、糖、淀粉、飲水、運(yùn)動(dòng)量等）干擾，減肥過(guò)程中可能會(huì)有反復(fù)甚至出現(xiàn)停滯。不過(guò)，減肥停滯多半是因?yàn)橛幸鉄o(wú)意食用了含糖和淀粉的食物所致，例如蜂蜜、芒果、荔子、香蕉、粥、包子、粉絲和丸子以及啤酒等等。如果