中學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃(15篇)

第中學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃(15篇) 中學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃1

這個(gè)學(xué)期的期末考試又結(jié)束了，但是在迎來暑假的時(shí)候，我卻一點(diǎn)都開心不起來。今年的考試結(jié)束后，等到我們再次開學(xué)的時(shí)候，就已經(jīng)是高三的學(xué)生了。面臨著決定自己命運(yùn)的高考，我卻依然還沒有準(zhǔn)備好翻過這座大山的準(zhǔn)備。雖然早就已經(jīng)有了心理準(zhǔn)備，但是看著成績單上我的名字，依然沒能達(dá)到我理想中的分?jǐn)?shù)。雖然有些失望，但是總體來說我還是有些進(jìn)步的。高考是為了能通過自己的努力改變自己命運(yùn)的考驗(yàn)，我可不能在還沒進(jìn)去就已經(jīng)對自己放棄。

在這個(gè)學(xué)期里，老師已經(jīng)在飛快的趕著學(xué)習(xí)的進(jìn)度。面對這樣大的學(xué)習(xí)量，我對所學(xué)的知識點(diǎn)也掌握的實(shí)在不是特別的透徹。如果只是這樣帶著似懂非懂的知識去面對下個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，我想我的沒辦法達(dá)到自己想要的成績了。

正好趁著這個(gè)暑假，我能好好的梳理和鞏固一下自己在腦海中的這些知識。把這些亂糟糟的知識點(diǎn)全部歸類好，免得學(xué)起來丟三落四的。

我的暑假學(xué)習(xí)鞏固計(jì)劃如下：

一、梳理階段

在前幾天，我大概花上五天，自己梳理好最近的所學(xué)所記。先分別梳理三主課、再是其它的課程，不能混合著來，這樣只會更混亂。

二、鞏固階段

面對高一所學(xué)的知識點(diǎn)，很多我都已經(jīng)只是記得模模糊糊的了，面對那些問題也只能答上一兩句。這也是我分?jǐn)?shù)不高的主要原因！面對自己已經(jīng)不再熟記的知識點(diǎn)，每個(gè)老師都給我們準(zhǔn)備了知識點(diǎn)匯總的復(fù)習(xí)資料。我可以根據(jù)這個(gè)去記憶，去鞏固。

但是在復(fù)習(xí)之后不要忘了再稍微梳理一下，不要讓自己邊學(xué)邊忘。

三、預(yù)習(xí)階段

這可能是最為耗時(shí)間的階段了，我也要充分的為這一階段留出時(shí)間。

早在考試前，我就已經(jīng)找到高年級的學(xué)長們借到了下學(xué)期的課本。但是面對需要自己去理解和學(xué)習(xí)的新知識，我也很難加快速度。幸好在學(xué)長的課本上都有很多對知識點(diǎn)的重點(diǎn)標(biāo)記，這大大的減少了我在學(xué)習(xí)上的困難。

四、總結(jié)

面對這么多的學(xué)習(xí)任務(wù)，我也不知道自己能不能全部做好，也許到了最后也只能做出一些取舍。但是不管我有沒有信心，我都必須去做，必須要做！這不僅是為了報(bào)答父母，更是為了將來我能實(shí)現(xiàn)自己的夢想。無論這期間有多難，我都會全力前進(jìn)！中學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃2

期末考試結(jié)束了，當(dāng)大家還來不及喜或悲的時(shí)候，寒假就要來臨了。經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的努力，有些同學(xué)覺得很有收獲，對于高考充滿信心；也有同學(xué)會覺得對與上學(xué)期所學(xué)的知識還有欠缺，對于高考會有些許畏懼。

人的一生中有很多事情是大家依靠本人的力量不能實(shí)現(xiàn)的，大家也不可能改變所有的事，但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。大家并不孤獨(dú)，在這關(guān)鍵時(shí)刻，你有夢想，有和你并肩作戰(zhàn)的同學(xué)，還有老師和家長的關(guān)心更有大家的鼓勵(lì)和陪伴。這種感覺是無比幸福的，所以真的應(yīng)該好好珍惜。

說了這么多，希望大家能夠以愉快的心情迎接寒假的到來！

另外，為了讓自己的寒假過得充實(shí)而有意義，制定寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃：

1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語；

2、利用上午2節(jié)課的時(shí)間分別獨(dú)立完成2科寒假作業(yè)；

3、中午適當(dāng)午休；

4、和上午一樣，利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排；

5、自由時(shí)間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時(shí)的時(shí)間里；

6、晚飯之前是自由活動的時(shí)間，可以看電視等，但要看看新聞；

7、讀一些好的小文章，寫日記或是讀后感，或是精彩的摘抄；

8、每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)（上課時(shí)間包括在內(nèi)）；

9、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30；

10、既不要睡懶覺，也不要開夜車；

11、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。若在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)無法完成作業(yè)，應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面；

12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)為機(jī)動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下；

13、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本；

14、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學(xué)。中學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃3

許多中學(xué)生在剛放假后的前幾天不能安心學(xué)習(xí)，給自己找個(gè)理由“學(xué)了半年了，放松幾天總可以吧，七天后我再開始學(xué)習(xí)”。但是，往往一玩起來，就收不住心了，離開學(xué)還有幾天的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)作業(yè)還沒做一半。更可怕的是，很多孩子在假期玩散了心后，開學(xué)后也很難進(jìn)入狀態(tài)，成績下滑就成了假期學(xué)習(xí)的必然結(jié)果。家長不要阻止孩子“玩”，更不要放任孩子“玩”，重要的是讓孩子科學(xué)的安排時(shí)間，真正做到“玩”與“學(xué)”的優(yōu)質(zhì)結(jié)合。所以，暑假期間，關(guān)鍵的是要給孩子制訂一個(gè)有規(guī)律的“學(xué)、玩計(jì)劃”，最好是每天都有玩和學(xué)的時(shí)間，即使需要拿出幾天甚至十幾天的時(shí)間去玩，最開始的幾天也要嚴(yán)格按照固定的時(shí)間表先調(diào)整生物鐘。

選擇課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)要注意“對癥下藥”

針對許多孩子不會安排自己的學(xué)習(xí)，自學(xué)能力不強(qiáng)，以及有些偏科的情況，有些家長會選擇給孩子請家教、報(bào)輔導(dǎo)班，或者報(bào)一些夏令營，提醒家長，課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)眾多，魚龍混雜，即使各方面都不錯(cuò)的輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)也有自己的特色，給孩子選課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)，一定要分析該機(jī)構(gòu)的“特色”是否針對自己孩子的“特點(diǎn)”。專家建議家長，為孩子計(jì)劃暑假的具體安排時(shí)，找一個(gè)孩子信任的人，并且有一定的學(xué)習(xí)或教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，幫孩子制訂暑假的學(xué)習(xí)計(jì)劃，做孩子在選擇課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)時(shí)候的“高參”。

學(xué)習(xí)以外的安排要給孩子一定的“自主權(quán)”

在一些孩子眼中，不管什么時(shí)候，只要自己玩，家長肯定不高興。“雖然他們不說，我也知道他們不想讓我玩”，一位同學(xué)向老師如此說。在暑假里，家長不應(yīng)該讓孩子一直籠罩在學(xué)習(xí)的壓力之下。以至于孩子全天處于家長逼著學(xué)點(diǎn)就學(xué)點(diǎn)，偷空能玩就玩會的狀態(tài)。一名初三的孩子與老師聊的時(shí)候談到：“我看電視的時(shí)候，手一直拿著遙控器，門一響我就馬上關(guān)掉，假裝上廁所。”有這樣一個(gè)故事，兩個(gè)城市處理垃圾的政策不同。A城市到處貼著“此處不準(zhǔn)倒垃圾”，結(jié)果市民經(jīng)常偷偷地到處亂倒垃圾，搞得城市非常的臟亂;B城市在幾個(gè)地方貼上“此處可倒垃圾”，市民們都把垃圾倒在允許倒垃圾的地方，城市的絕大多數(shù)地方都很干凈整潔。聰明的家長們自然會從這個(gè)老掉牙的故事中得到如何對待孩子的啟發(fā)。“最關(guān)鍵的是，家長一定要針對自己孩子的特點(diǎn)制定有針對性的策略?！?/p>

一、為什么要制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃

制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的目的是通過確定學(xué)習(xí)目標(biāo)，合理地安排學(xué)習(xí)時(shí)間，從而提高學(xué)習(xí)成績。

1、計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的藍(lán)圖;

2、制訂計(jì)劃是實(shí)行自我控制、自我管理的前提;

3、制訂計(jì)劃能減少時(shí)間的浪費(fèi)，提高學(xué)習(xí)效率。

二、學(xué)習(xí)計(jì)劃一般包括的內(nèi)容

學(xué)習(xí)計(jì)劃有平時(shí)計(jì)劃、階段計(jì)劃和長遠(yuǎn)計(jì)劃三種。平時(shí)計(jì)劃以通常的學(xué)習(xí)常規(guī)和臨時(shí)性安排為內(nèi)容;階段計(jì)劃以一個(gè)月或一個(gè)學(xué)期為一個(gè)周期;長遠(yuǎn)計(jì)劃以一年或幾年為周期。

學(xué)習(xí)計(jì)劃一般應(yīng)包括：

(1)對上學(xué)期(或前一階段)學(xué)習(xí)情況的分析，簡要說明所取得的主要成績和存在的問題;

(2)提出本學(xué)期(或下一階段)的努力方向并確定目標(biāo);

(3)學(xué)習(xí)時(shí)間如何安排;

(4)采取哪些措施，采用哪些方法。

三、怎樣制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃

1、全面分析，正確認(rèn)識自己。

準(zhǔn)確找出自己的長處和短處學(xué)習(xí)方法，以便明確自己學(xué)習(xí)的特點(diǎn)、發(fā)展的方向，發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳才能。

2、結(jié)合實(shí)際，確定目標(biāo)。

訂計(jì)劃時(shí)，不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際，目標(biāo)不能定得太高或過低，要依據(jù)：

(1)知識、能力的實(shí)際;

(2)“缺欠”的實(shí)際;

(3)時(shí)間的實(shí)際;

(4)教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際，確定目標(biāo)，以通過自己的努力能達(dá)到為宜。

3、長計(jì)劃，短安排。

要在時(shí)間上確定學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。在內(nèi)容上確定各門功課和各項(xiàng)學(xué)習(xí)活動的具體目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)可分為：

(1)掌握知識目標(biāo);

(2)培養(yǎng)能力目標(biāo);

(3)掌握方法目標(biāo);

(4)達(dá)到成績(分?jǐn)?shù))目標(biāo)。

長計(jì)劃是指明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，確定學(xué)習(xí)的內(nèi)容、專題，大致規(guī)劃投入的時(shí)間;短安排是指具體的行動計(jì)劃，即每周每天的具體安排和行動落實(shí)。

4、突出重點(diǎn)，不要平均使用力量。

所謂重點(diǎn)：一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點(diǎn);二是指知識體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。訂計(jì)劃時(shí)，一定要集中時(shí)間，集中精力保證重點(diǎn)。

5、計(jì)劃要全面，還要與班級計(jì)劃相配合。

計(jì)劃里除了有學(xué)習(xí)的時(shí)間外，還要有進(jìn)行社會工作、為集體服務(wù)的時(shí)間;有保證睡眠的時(shí)間;有文體活動的時(shí)間。時(shí)間安排上不能和班級、家庭的正?；顒?、生活相沖突。

6、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間。

常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間(即基本學(xué)習(xí)時(shí)間)：指的是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當(dāng)天所學(xué)知識的時(shí)間。

自由學(xué)習(xí)時(shí)間：指的是完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)之后，所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間。在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)一般可做兩件事：補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課是指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)上的缺欠;提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢或特長。不管是補(bǔ)課還是提高，最好要圍繞一個(gè)專題進(jìn)行，這樣做，學(xué)習(xí)比較容易見效果。

自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)所取得的學(xué)習(xí)效果，對改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀具有重大的作用，因此這一時(shí)間的安排，應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)之一。

7、腦體結(jié)合，學(xué)習(xí)和其他活動應(yīng)合理安排。

在安排計(jì)劃時(shí)，不要長時(shí)間地從事單一活動。

(1)學(xué)習(xí)和體育活動要交替安排。比如，學(xué)習(xí)了一下午，就應(yīng)當(dāng)去鍛煉一會兒，再回來學(xué)習(xí);

(2)安排科目時(shí)，文科、理科的學(xué)習(xí)要錯(cuò)開，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí);

(3)同一學(xué)科的材料，用不同的方法學(xué)習(xí)。

8、提高學(xué)習(xí)時(shí)間的利用率

時(shí)間是寶貴的，自覺提高時(shí)間利用效率，是每個(gè)中學(xué)生學(xué)習(xí)上進(jìn)行自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容。

(1)早晨或晚上，一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾時(shí)間，可安排著重記憶的科目，如英語科等;

(2)心情比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間較完整時(shí)，可安排比較枯燥的內(nèi)容或自己不太喜歡的科目;

(3)零星的或注意力不易集中的時(shí)間，可安排學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科或做習(xí)題。這樣可以提高時(shí)間的利用率。中學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃4

新的一學(xué)期開始啦，我也逐漸適應(yīng)了初中的學(xué)習(xí)生活，在過去的一學(xué)期里有收獲也有遺憾，那么在嶄新的一學(xué)期中，我希望自己可以取得一定程度的進(jìn)步，認(rèn)真的做好學(xué)習(xí)計(jì)劃，爭取在每一個(gè)階段的考試都能夠取得一個(gè)好成績。以下便是本學(xué)期的個(gè)人計(jì)劃。

一、課前的預(yù)習(xí)

我認(rèn)為這一部分的學(xué)習(xí)是非常重要的，曾經(jīng)的我也認(rèn)為預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)都是等于不用學(xué)習(xí)，但是后來當(dāng)我逐漸制定預(yù)習(xí)計(jì)劃，并嚴(yán)格按照計(jì)劃執(zhí)行，我才意識到自己曾經(jīng)的想法是多么的錯(cuò)誤。預(yù)習(xí)階段是和新知識的“初次見面”，能夠做好相應(yīng)的預(yù)習(xí)，既是對舊知識的鞏固，也是對新知識的學(xué)習(xí)，想要達(dá)到事半功倍的效果，就要掌握最有效的學(xué)習(xí)方式，做好預(yù)習(xí)后，在課上聽老師講課時(shí)就會有所側(cè)重，那么自然而然整節(jié)課的效率就會很高。計(jì)劃為每一個(gè)科目都準(zhǔn)備一個(gè)本子，主要記錄不是很理解的知識點(diǎn)，并寫明不理解的原因，在完成課上的課程后，及時(shí)對這一部分進(jìn)行補(bǔ)充，并適當(dāng)使用馬克筆做標(biāo)記，讓各個(gè)知識點(diǎn)看起來更加清晰有條理。

二、課上的學(xué)習(xí)

課上學(xué)習(xí)的時(shí)間是整個(gè)學(xué)習(xí)流程中最黃金的時(shí)段，因此在課上自己會保證跟上老師的腳步，認(rèn)真記錄每一個(gè)知識點(diǎn)，與預(yù)習(xí)部分做很好的銜接，對于不懂得知識及時(shí)記錄，如果在課上有機(jī)會向老師詢問，那么便當(dāng)堂解決問題，如若沒有時(shí)間，在下課的第一時(shí)間去詢問老師，在弄清楚之后，自己還要做練習(xí)來進(jìn)行鞏固，在筆記上特殊標(biāo)注。

三、課下的復(fù)習(xí)

復(fù)習(xí)階段是對知識的復(fù)盤，這是一次檢驗(yàn)自己是否對知識已經(jīng)掌握的最好機(jī)會，及時(shí)的復(fù)習(xí)也能夠幫助自己熟記知識點(diǎn)。在這一部分計(jì)劃以筆記為主，因?yàn)樵诠P記上已經(jīng)做好了重點(diǎn)標(biāo)注，在復(fù)習(xí)時(shí)，先對自己曾經(jīng)掌握不牢固的知識點(diǎn)進(jìn)行再次學(xué)習(xí)，并做好相應(yīng)的練習(xí)，若是仍然存在問題，標(biāo)注為雙重重點(diǎn)，及時(shí)向同學(xué)或老師請教，在做練習(xí)的時(shí)候更要重點(diǎn)關(guān)注。對于已經(jīng)掌握的知識點(diǎn)也不能掉以輕心，主要以練習(xí)題的形式進(jìn)行檢驗(yàn)，對于老師課上出的經(jīng)典例題進(jìn)行二次學(xué)習(xí)，加深印象。具體的時(shí)間分配根據(jù)當(dāng)天的實(shí)際情況而定。

四、作業(yè)部分

在完成作業(yè)時(shí)，也要做好知識點(diǎn)的梳理，及時(shí)在筆記上記錄，因?yàn)樽鳂I(yè)便是老師標(biāo)記出來的重點(diǎn)，所以也要高度重視，這一部分是對筆記的三次加工。

四個(gè)部分做了整體的規(guī)劃，自己也會將其作為自己學(xué)習(xí)的準(zhǔn)則，具體的時(shí)間也會在每天中做好合理的分配。我相信只要我能夠持有持之以恒的態(tài)度，一定會收獲滿滿！中學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃5

一個(gè)新的學(xué)年已經(jīng)開始了，我要把所有的精力用到學(xué)習(xí)中去。

我覺得首先應(yīng)該做到的是應(yīng)該認(rèn)真聽課，將老師課上所講內(nèi)容完全消化，讓思維與老師同步。一般先以課本為先，書上的內(nèi)容是基礎(chǔ)。在掌握的基礎(chǔ)上，做專項(xiàng)訓(xùn)練，按層次補(bǔ)缺和提高。我還需要建立一本錯(cuò)題集，將在練習(xí)中做錯(cuò)的題目和尚未弄懂的題目及時(shí)記錄下來，逐一解決，形成鞏固。在復(fù)習(xí)中應(yīng)該提倡務(wù)實(shí)精神，也應(yīng)該重視規(guī)范化和格式化，要養(yǎng)成科學(xué)，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度。因?yàn)槿魏我淮尾灰?guī)范的答題都有可能造成失分。

1、因?yàn)槲易畋∪醯囊豁?xiàng)科目是語文，成績處于中等水平，作文干巴巴的，不生動?？臻e時(shí)間多看課外書，每天記1～2條好詞佳句，爭取每次作文練習(xí)都在40分以上。

2、提前老師的講解做考綱和全品的題目，前天晚上認(rèn)真預(yù)習(xí)。多做深，精的題目，拓展思維。

3、每天堅(jiān)持朗讀外語作品，養(yǎng)成良好的語感。認(rèn)真識記考綱后面的單詞，嚴(yán)格避免中考因單詞而失分。認(rèn)真復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)全品的考點(diǎn)聚焦和附錄，要求重點(diǎn)掌握語法，句型。注意活學(xué)活用。

4、根據(jù)考綱認(rèn)真復(fù)習(xí)歷史知識點(diǎn)，在未來的1個(gè)多月里循環(huán)復(fù)習(xí)，加強(qiáng)記憶，認(rèn)真記憶老師歸納的口訣，表格，利用它們能很好的記憶知識點(diǎn)，關(guān)注今年發(fā)生的時(shí)事，聯(lián)系時(shí)事與中學(xué)歷史的聯(lián)系。

5、根據(jù)考綱與全品上面的題目和知識點(diǎn)循環(huán)復(fù)習(xí)，背誦。由于今年中考政治變得很活，所以不能死記硬背，要活學(xué)活用，認(rèn)真參考其他地市的中考題目。

以上的學(xué)習(xí)計(jì)劃要認(rèn)真實(shí)施，成功在于行動，過一段時(shí)間要仔細(xì)分析檢查現(xiàn)狀，與制定的計(jì)劃。我要確定學(xué)習(xí)的目標(biāo)，努力學(xué)習(xí)的方向就是我的目標(biāo)，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)更能催人奮進(jìn)。反之，沒有目標(biāo)的學(xué)習(xí)，就是對時(shí)光一種極大的浪費(fèi)。所以，我的目標(biāo)就是進(jìn)入全班前25名。中學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃6

針對半期各科目測試情況及平時(shí)存在的一些學(xué)習(xí)懶惰現(xiàn)象，要使我班在下學(xué)期各方面均有所改變，特?cái)M定如下學(xué)習(xí)計(jì)劃，僅供我班學(xué)生參考：

1、每天6：30起床，洗漱吃早點(diǎn)。

2、7：00——7：30到校后利用課前時(shí)間多看看今天要講什么，回顧昨天的東西。

3、7：30——8：00熟記英語單詞、句子。

4、8：00——2：00充分利用好每一堂課，認(rèn)真聽講，不懂就問，多和周圍同學(xué)交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和解題方法。

5、2：00——2：40吃飯。

6、2：45——3：25睡午睡。

7、在校10分鐘的課間里，最好不要再想著出去玩，要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少，有問題及時(shí)解決。

8、放學(xué)不在外逗留,抓緊時(shí)間回家。20分鐘內(nèi)吃完飯，然后就一心學(xué)習(xí)。

9、5：30——7：00鞏固物理，數(shù)學(xué)和語文背誦上。

10、7：00——8：00吃飯及自由活動。(籃球、羽毛球、乒乓球等)

11、8：00——9：30做當(dāng)天各科作業(yè)。

學(xué)習(xí)方式：

對于語文,最重要的就是平時(shí)的積累。教科書上的`古詩、文言文要熟背，重點(diǎn)段落要會翻譯和默寫，課后詞語要會寫，這是前面基礎(chǔ)部分；后面的閱讀一定要注意平時(shí)的積累，首先要多讀好的文章，注意積累其中的詞匯，讀完一篇好的文章不僅僅是讀了就完了，要像在語文課上一樣做分析，分析一定要透徹，這樣才有助于閱讀水平的提高，做題的時(shí)候一定要在把握文章中心的基礎(chǔ)上，讀不懂就再讀，要是真的讀不懂，那么就是基礎(chǔ)功不夠了。關(guān)于作文首先卷面一定要整潔,有必要的話練下字去，平時(shí)要多讀好文章、好作文，并深刻解析,這樣對作文寫作也會有幫助，但關(guān)鍵還是靠自己的感覺。

數(shù)學(xué)平時(shí)如果作業(yè)不多的話,自己多解一點(diǎn)書上題吧!一定記?。菏炷苌?這一點(diǎn)致關(guān)重要。所以對于理科,做完了都要檢查，檢查的時(shí)候如果時(shí)間還多,那么把答案蒙起來,重新做一遍吧!時(shí)間緊就把你認(rèn)為你沒有把握的題目做一遍，最后加一點(diǎn)，切忌不要驕傲。

英語其實(shí)沒有我們想象的那么難,關(guān)鍵看你有沒有興趣啦!上課注意聽講，語法不僅僅要背得,而且要熟練(這點(diǎn)跟數(shù)學(xué)一樣)，學(xué)習(xí)了語法就多用用，單詞也一定要努力背誦,不要一次性背誦,要反復(fù)鞏固,多學(xué)、多背、多用才是硬道理!也不要忽略課外的培養(yǎng),多看一點(diǎn)適合自己的英語雜志、電視等等。

物理是一門理科,但同時(shí)又與日常生活密切相關(guān)，從某個(gè)角度講，物理就是生活的學(xué)科，平時(shí)的生活中可以注意觀察一下周圍的物理現(xiàn)象,比如打籃球的時(shí)候籃球飛了起來那是因?yàn)槿说氖謱λ隽斯?它依靠慣性飛行;飛行過程中是動能轉(zhuǎn)化為重力勢能,重力勢能又轉(zhuǎn)化成為動能等等。物理的公式、定理也要像數(shù)學(xué)一樣的理解并且記憶，并且懂得舉一反三的道理，做物理實(shí)驗(yàn)的時(shí)候不能馬虎，注意觀察，并且要親自動手做一做。

政治：我們是采用通讀教材的方式熟悉教材，挺有效的，另外做題的時(shí)候要好好審題。

生物我認(rèn)為挺簡單的，一定要熟悉教材，只有熟悉教材，答題的時(shí)候才不容發(fā)愁。要達(dá)到這一點(diǎn)，課堂應(yīng)與教師思路保持一致。

歷史對于大事件一定要清楚地記憶人物、時(shí)間、地點(diǎn)、過程和結(jié)果,歷史的背誦最好是平時(shí)就背誦了,你要臨時(shí)記憶效果不會太好，歷史是一門正宗的課外學(xué)科,所以課外的積累是最重要的課外的掌握若是豐富了,自然不會怕考試。學(xué)習(xí)地理同樣。中學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃7

一、總則

1、堅(jiān)持每一天，充分利用一切可以利用的時(shí)間學(xué)英語。沒有持之以恒的學(xué)習(xí)和大量的時(shí)將做保障，一切都是空談。

2、每天聽寫一篇文章，以此文章為中心，展開一天的學(xué)習(xí)。

3、聽、說、讀、寫、譯五項(xiàng)都要練，以聽、說為主。

4、求質(zhì)不求量，把聽寫的文章徹底搞懂足矣，不要好大喜功，貪大貪快。扎扎實(shí)實(shí)，按部就班，是學(xué)好英語的必經(jīng)之路。

5、把零碎的時(shí)間充分利用起來學(xué)英語，不斷地重復(fù)。

6、聽寫是個(gè)學(xué)習(xí)英語的好方法,暑期英語學(xué)習(xí)計(jì)劃中，要繼續(xù)加強(qiáng)。

7、早睡早起學(xué)英語。

8、抓住一套教材足矣，不要盲目地更換教材。

9、每天學(xué)習(xí)英語必須要有詳細(xì)可行的計(jì)劃，必須堅(jiān)決執(zhí)行，沒有任何借口。

10、相信自己，一定能夠?qū)W好英語。

二、分則

(一)聽力：

1、除周末外，每天晚上10：00——12：00聽寫一篇五分鐘左右的短文。著重聽后的分析過程。

2、早晚都隨身帶MP3，一有空閑時(shí)間就反復(fù)聽這篇短文，直到聽爛為止。

3、周末看一部外國電影，復(fù)習(xí)舊內(nèi)容，檢查一周來的學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行情況。

4、重視精聽，聽無數(shù)遍。

(二)口語：

1、朗讀并努力復(fù)述聽寫的短文。

2、每天堅(jiān)持張嘴說，每周參加英語角。

3、注意在朗讀過程中糾正發(fā)音。

(三)閱讀：

1、每周閱讀一份英語報(bào)紙。

2、每次整理筆記。

(四)寫譯：

1、爭取把每天聽寫的短文都翻譯，先英漢，再漢英。

2、注意整理筆記。中學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃8

周一至周四：

1、每天在小本子上記下10~15個(gè)單詞（包括新舊單詞），在業(yè)余時(shí)間背熟，掌握，經(jīng)常復(fù)習(xí)。

2、晚飯前，先打開平臺，在“知識強(qiáng)化”欄里找到當(dāng)天的課內(nèi)容，認(rèn)真復(fù)習(xí)。切記切記。

3、吃完飯，休息一下，完成老師布置的作業(yè)。（注意：把作業(yè)當(dāng)考試）

4、當(dāng)某一科目的某一單元內(nèi)容完成后，要及時(shí)復(fù)習(xí)，然后完成“在線考試”中的題型。如果完成的不夠好，復(fù)習(xí)完再做，及時(shí)把握錯(cuò)題。

5、預(yù)習(xí)第二天的課內(nèi)容，認(rèn)真做好記錄，把不懂的問題帶到課堂上，認(rèn)真聽老師講解。

6、聽10~15分鐘“同步聽”和“在線聽”，培養(yǎng)語感。

星期五：

1、“周一到周四”做1、2、3分。

2、在“老師答疑”中提出學(xué)習(xí)過程中留下的問題。

3、有空可以放松一下自己，聽點(diǎn)輕音樂，看點(diǎn)課外書（可以通過平臺買，也可以自己買）。

周六：

1、早上起來先做點(diǎn)運(yùn)動，然后看英文或者中文文章，記住一些要記住的東西。

2、繼續(xù)完成老師布置的作業(yè)。

3、下午可以打開“名師面授”，選取一些薄弱知識點(diǎn)聽幾遍，適當(dāng)多做一些線上測試。

4、復(fù)習(xí)一周所學(xué)內(nèi)容，通過“在線測試”一欄檢查自己是否掌握?；A(chǔ)不好就學(xué)“知識增強(qiáng)”。

5、根據(jù)自己的學(xué)科情況，在“名師答題”和“精英區(qū)”選擇題目，作為自己的題目。先做一遍，然后看老師回答。

周日：

除了做周六內(nèi)容，上午或下午去分校交流，測試鞏固學(xué)習(xí)方法，下周一晚上預(yù)習(xí)課程內(nèi)容。

持之以恒，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。

成功必須屬于你！中學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃9

在人一生中，三年到四年時(shí)間不能說長。但是，一個(gè)青年在大學(xué)中這段時(shí)光，卻不可說短。

一是因?yàn)榍啻嚎少F，二是因?yàn)榇髮W(xué)四年，幾乎可以說是一生基礎(chǔ)。

任務(wù)非常艱巨，也非常光榮，作好大學(xué)學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃，關(guān)系到未來人生是否精彩。

大學(xué)生活2年過去，發(fā)現(xiàn)大學(xué)學(xué)習(xí)生活與中學(xué)很不同，大家要逐漸學(xué)會轉(zhuǎn)型，適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)生活。

中學(xué)教師作用非常大，學(xué)生跟著學(xué)，大學(xué)則通常每天2科目時(shí)間，課后有很多學(xué)習(xí)過程是發(fā)生在課堂之外由學(xué)習(xí)者自主去完成，大學(xué)教學(xué)具有很強(qiáng)獨(dú)立性和開放性，所以獨(dú)立學(xué)習(xí)、學(xué)會學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成在大學(xué)非常重要。

所以，在大學(xué)要好好培養(yǎng)自己學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會做事、學(xué)會共同生活、學(xué)會生存、學(xué)會改變，學(xué)會向他人學(xué)習(xí)，學(xué)會利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)。

讓學(xué)習(xí)成為生命一部分。

大學(xué)生活不比以往，在大學(xué)什么都要靠自己，這也是在鍛煉我生存能力，我會把自己生活作井井有條，作簡單而充實(shí)，培養(yǎng)自己生活習(xí)慣，鍛煉自己生活意志，提高自己生活自理能力。大學(xué)校園是個(gè)大課堂，里面有來自各各省市同學(xué)老師和各種性格人，來到這我會盡可能改去自己缺點(diǎn)，用最短時(shí)間與同學(xué)和老師們相處好，處理好自己人際關(guān)系，要在寂寞之時(shí)耐得住寂寞，激情之時(shí)把握住分寸。

新學(xué)期，我不僅我努力學(xué)習(xí)專業(yè)課，同時(shí)也好學(xué)好文化課，學(xué)好基礎(chǔ)課，增加各種興趣和愛好！積極參加各種活動。

專業(yè)課又是我們?nèi)蘸笾\生重要手段，是我們找到工作重要技能，在今后學(xué)習(xí)中我會加強(qiáng)與老師同學(xué)交流，平日里認(rèn)真研究練習(xí)，從各個(gè)渠道獲取最新技能知識，我要在大學(xué)這四年學(xué)習(xí)中學(xué)到一身好本領(lǐng)，為我步入社會尋找工作增加自己籌碼。還要做到需要考試課程不可因參加活動和看課外書而放松。

這學(xué)期，我將在專業(yè)上更加強(qiáng)學(xué)習(xí)，因?yàn)檫€有2年我也將走上職業(yè)道路！所以專業(yè)知識在這方面顯更為重要！不能再浪費(fèi)時(shí)間于玩耍，要為自己未來著想。

對于四級考試可能沒有把握過，那就更要加緊英語學(xué)習(xí)，爭取在6月份把四級考出來！多去學(xué)校文圖看些書，以更好充電，填補(bǔ)自己各方面知識空缺，增加知識面，增加個(gè)人修養(yǎng)。

也希望能在這一學(xué)期課余時(shí)間多出去找些與自己專業(yè)掛鉤工作，實(shí)踐出自己不會地方，到課堂上補(bǔ)空缺，讓自己以后工作更加得心應(yīng)手??！

總之，今年是一個(gè)覺悟年！拋棄以前一切，重新開始！希望自己可以不辜負(fù)父母老師期望，更不要辜負(fù)自己期望，做最出色自己！中學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃10

首先，我要說的是這個(gè)計(jì)劃我是瞄準(zhǔn)高考的，所以我對英語和數(shù)學(xué)是很重視的，如果從高一開始英語和數(shù)學(xué)基礎(chǔ)就打好了，以后學(xué)起來會很輕松。因?yàn)槟阋獙W(xué)文科，下學(xué)期就分科，所以對理科像物理化學(xué)，生物給你安排的時(shí)間不是很多，只要平常上課認(rèn)真聽講，做好筆記就差不多了。對于政治，歷史，地理這些課程安排時(shí)間可能也不是很多，因?yàn)檫@些都是一些記憶性的。上課聽講理解了，記憶也就好了。我建議你，有自己的本，對于平常做錯(cuò)的數(shù)學(xué)題，考試做錯(cuò)的數(shù)學(xué)題，都寫在這個(gè)本上，以后進(jìn)行復(fù)習(xí)，對于這種同類型的錯(cuò)誤你也就不會犯了。你可能犯一次，犯兩次，犯三次。但對于你看了你以前做錯(cuò)的，你要是還犯第四次錯(cuò)我會說你沒救了。呵呵，開玩笑了。還有英語，在這個(gè)另一個(gè)本上記上你平時(shí)和考試做的題遇到語法上的錯(cuò)誤，還有一些固定搭配的，還有你平時(shí)閱讀遇到的新詞，就是會經(jīng)常在你閱讀中遇到的，而你一次次不知道意思的。還有就是你閱讀感覺一些好的句子，你以后會在考試作文中能用到的。還有聽力你遇到一些新詞。等等、、這個(gè)計(jì)劃可能對于你來說這學(xué)期不會有很大的提高，但你一直堅(jiān)持的話，以后成績的提升是很快的。我堅(jiān)信!!!下來，我給你制定具體的學(xué)習(xí)計(jì)劃

早上：我不知道你們?yōu)槭裁礇]有早讀，我們以前都是有一個(gè)小時(shí)的早讀的。我希望你能在早上起來后到上課前抽出一些時(shí)間來，讀讀英語，這是對語感的提升，也會對聽力有一定的幫助。有時(shí)候做英語題是就沒有原因，但一讀答案就自然出來了，這就是一種感覺。感覺你懂?我不知道你什么時(shí)候一般背語文呢。早上早起背背課文效果也會很好!上課時(shí)間必須認(rèn)真聽講。做好筆記，記下老師講的重點(diǎn)。

中午：中午休息時(shí)間不分星期幾，我希望你能抽出40分鐘就好了，因?yàn)槟闼臅r(shí)間越長就會越困，我也是經(jīng)歷過的、有時(shí)你要洗澡什么的。可以抽出30分鐘就好了，做事情要快一些不要拖拖拉拉慢慢騰騰，從現(xiàn)在就做好，等你高三了，在緊張的時(shí)間里你也能從容應(yīng)對了。在40分鐘里，你花20分鐘記記單詞吧，這些單詞可以是你最近學(xué)的，也可以是你上學(xué)期學(xué)了但是沒有記住的。上學(xué)期的單詞必須重新記一遍，我認(rèn)為你好多都忘了。記住，記單詞必須是反復(fù)的，今天記住了，明天可能就忘了，所以又得反過來再記。記上幾次以后，它就會扎入你的腦子里了。再剩余20分鐘聽聽力吧。在聽力中入眠吧。大學(xué)中聽力很重要的，這種重要是至關(guān)重要。

晚上：(針對周六周日上課的計(jì)劃安排)

星期一：首先你先做完作業(yè)，不知道你得用多長時(shí)間。下來對今天學(xué)的數(shù)學(xué)進(jìn)行復(fù)習(xí)，(一般就是花40-50分鐘)弄懂老師講的所有，要是還有不懂得，畫出來，問同學(xué)或者老師。然后，做一些關(guān)于今天學(xué)習(xí)的相關(guān)例題，加深理解。下來開始做英語做兩篇閱讀(時(shí)間不夠的話就做一篇吧)，再做一篇完形填空。我不知道你做的速度是怎么樣的，一般高考的話，也就是一篇閱讀5分鐘左右吧。不要做閱讀時(shí)，遇到一個(gè)生詞查一下，這很影響速度。做完后再對做的閱讀進(jìn)行答案對照，一般的閱讀書都有答案的詳解呢。對于完形填空找出那些詞語的固定搭配，記到你本上。以后復(fù)習(xí)看。最后花15分鐘重新回憶你今天記的單詞。一般你就12:00睡覺吧。

星期二：還是寫完成作業(yè)。下來復(fù)習(xí)下這兩天學(xué)的物理化學(xué)生物。對比你記的筆記看著書。進(jìn)行知識點(diǎn)的復(fù)習(xí)?；?分鐘調(diào)節(jié)下、走走。喝口水，下來開始復(fù)習(xí)英語。花20分鐘將你學(xué)的一些語法，看看，再找?guī)椎李}在那種場景下，去理解這個(gè)語法點(diǎn)!接下來進(jìn)行一篇閱讀，和完形填空。和星期一樣。還是那樣做。

星期三：先作業(yè)吧!!!下來進(jìn)行數(shù)學(xué)，還是和星期一一樣，下來是英語還是和星期一樣。

星期四：作業(yè)作業(yè)!!政治地理歷史，進(jìn)行復(fù)習(xí)。下來還是數(shù)學(xué)和周一的數(shù)學(xué)計(jì)劃一樣。

星期五：作業(yè)吧!下來用一小時(shí)時(shí)間玩玩吧，忙了一周了，休息一小時(shí)。用剩下的時(shí)間學(xué)習(xí)英語!

星期六：作業(yè)!!安排和周一一樣!!!(也就是數(shù)學(xué)和英語)。

星期天：星期天下午你們不上課，就放松放松吧，累了一周了，晚上10:00開始，前一小時(shí)物理化學(xué)生物的總復(fù)習(xí)、后一小時(shí)還是英語，對本周學(xué)到的語法進(jìn)行歸納總結(jié)。并對這周學(xué)到的一些用于搭配進(jìn)行復(fù)習(xí)，最后看下單詞。

晚上：(針對周六周日不上課的計(jì)劃安排)

星期一：和周末上課的安排一樣!

星期二：也和周末上課時(shí)周二的安排一樣。

周三：作業(yè)啦!政治地理歷史，進(jìn)行復(fù)習(xí)。下來還是數(shù)學(xué)和周一的數(shù)學(xué)計(jì)劃一樣。

周四：數(shù)學(xué)和英語。

周五：據(jù)我所知你應(yīng)該今天放學(xué)早。放學(xué)后也不用上課和畫畫，那你就玩玩吧。玩到晚上10點(diǎn)，繼續(xù)開始繼續(xù)學(xué)習(xí)。數(shù)學(xué)英語不解釋的!!!怎樣學(xué)你懂得的!

星期六：允許你睡懶覺吧，10點(diǎn)起床吧，已經(jīng)算很遲了。10:30開始對你的政治歷史地理進(jìn)行總結(jié)這一周學(xué)的。進(jìn)行這一周的全面復(fù)習(xí)。一直到你吃飯時(shí)間!吃完飯還是一樣，40分鐘時(shí)間你知道做什么的。下來就休息吧。起床4:00?對你的物理化學(xué)生物進(jìn)行總復(fù)習(xí)，將這周學(xué)的全面學(xué)習(xí)。該吃飯了把。吃完飯玩玩吧，玩到11點(diǎn)，學(xué)一小時(shí)英語就好了。

星期天：還是10點(diǎn)起床吧，你能堅(jiān)持一周也是會累的，你又很喜歡睡。起來了背背語文吧，我學(xué)習(xí)是對語文很不重視，很少花時(shí)間在語文上。那你就記一小時(shí)吧。下來再做做作業(yè)。吃完飯，玩會吧，只能一小時(shí)哦。下午，將數(shù)學(xué)好好好好學(xué)習(xí)哦。學(xué)兩小時(shí)差不多要吃飯了，吃完飯，就再玩會吧。、玩到10:30吧，學(xué)一小時(shí)英語，記著要對你以前學(xué)的單詞也進(jìn)行記哦。遇到的固定搭配也必須記得。還有作文的，別人寫的好句子學(xué)會摘錄。以后你自己就能用了、11:30休息，迎接新的一周的到來!!!

最后吧：我想說，做什么事情都貴在堅(jiān)持，要持之以恒，不能三天打魚兩天曬網(wǎng)，不能覺得學(xué)習(xí)很枯燥乏味還不如你去玩。你要知道你是學(xué)生，你現(xiàn)在的重要任務(wù)還是學(xué)習(xí)，其他事情都不是你要做的，你要想著你玩時(shí)別人可是再學(xué)習(xí)的哦。你面臨的是全國的考生，你喜歡服裝設(shè)計(jì)，難道你不要為你一直以來的夢想做些什么東西嗎?任何阻擋你好好學(xué)習(xí)的事情，浪費(fèi)你時(shí)間的事情，都要去摒棄，我想你會的，你只要能堅(jiān)持你也就能做到的。任何事情都是你試著去做你才知道你自己能做到，你才會覺得你能適應(yīng)一個(gè)人的生活去好好的學(xué)習(xí)。還有人要是連自己的目標(biāo)都沒有，活著有什么意思呢。努力你懂得!!!祝你考到一個(gè)好的成績，我相信你的未來是美好的。加油哦!!!!中學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃111.預(yù)習(xí)情況和方法

存在問題：預(yù)習(xí)方法不恰當(dāng)，詢問學(xué)生如何預(yù)習(xí)。1.預(yù)習(xí)過細(xì)2.看一遍

解決方案：為什么我們要預(yù)習(xí)？預(yù)習(xí)的目的無非是對課本上的內(nèi)容、重點(diǎn)大致在心里有個(gè)譜了，聽起課來就比較有針對性。但是，如果我們對知識點(diǎn)過的太細(xì)的話，一是浪費(fèi)時(shí)間，二是（本來一堂課四十多分鐘，讓我們集中精神不走神就不太可能，更何況我們之前已經(jīng)對知識點(diǎn)有了一定的掌握呢）上課時(shí)難免會有些松懈，反而有時(shí)候會忽略對自己最有用的東西。課堂聽講情況和方法

存在問題：教師講課枯燥，沒有針對學(xué)生具體年齡的聽課傾向進(jìn)行授課

解決方案：教師講課需增強(qiáng)趣味性，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。上課時(shí)提倡學(xué)生討論和議論，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興奮點(diǎn)。

2.課堂記筆記的情況和方法

存在問題：初一學(xué)生習(xí)慣于抄板書，初二和初三學(xué)生開始轉(zhuǎn)向記重點(diǎn)，但采取全記的比率還較高。

解決方案：對于較難學(xué)科應(yīng)該以聽、想為主。訓(xùn)練學(xué)生養(yǎng)成重點(diǎn)筆記的習(xí)慣。

3.課堂小結(jié)小結(jié)和方法

存在問題：①教師課堂小結(jié)比例比率低，以學(xué)生做練習(xí)居多。

②參考資料泛濫，阻礙學(xué)生思維

解決方法：①教師要及時(shí)進(jìn)行課堂小結(jié)，輔助練習(xí)加以鞏固

②教師要積極引導(dǎo)學(xué)生正確選擇參考書

4.討論

調(diào)查表明，目前，多數(shù)初中生存在學(xué)習(xí)被動性較強(qiáng)，較少人掌握獨(dú)立學(xué)習(xí)、適合自己的學(xué)習(xí)方法的普遍問題。為此，教師有必要進(jìn)行學(xué)法的具體指導(dǎo)，要開設(shè)學(xué)習(xí)方法課，引導(dǎo)學(xué)生尋求合適的學(xué)習(xí)方法。教師進(jìn)行指導(dǎo)時(shí)，要具體情況具體分析，有針對性地進(jìn)行具體指導(dǎo)，切忌一刀切。

中學(xué)生心理問題的家庭原因分析

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，中學(xué)生的心理問題產(chǎn)生的最主要原因是家長的主觀性教育和不合理的家庭教育方式。多數(shù)家長“望子成龍，望女成鳳”的心理造成學(xué)生心理緊張，對自己孩子的資質(zhì)和所處年齡段特點(diǎn)認(rèn)識不足，無法進(jìn)行換位思考，缺乏對自身教育的反思。

中學(xué)生數(shù)學(xué)成績分化原因分析

原因如下：

1.缺乏學(xué)習(xí)興趣是造成分化的主要心理因素

2.意志薄弱和缺乏自信心是造成成績分化的性格因素

3.知識出現(xiàn)斷層現(xiàn)象（基礎(chǔ)不扎實(shí)，沒有及時(shí)查缺補(bǔ)漏，形成不了完整的系統(tǒng)和網(wǎng)絡(luò)）

4.思維方式和學(xué)習(xí)方法不適應(yīng)中學(xué)數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的要求

5.教師教學(xué)方法不當(dāng)（授課模式僵化、師生互動少、作業(yè)布置過多）中學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃12

1.早上6：30起床，6：40--8：40套題訓(xùn)練

2.上午9：00-12：00學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)和外語;

3.中間休息半小時(shí);

4.下午3：00-17：30學(xué)習(xí)語文和物理或化學(xué);

5.中間休息半小時(shí)

6.晚上19:30-22:30學(xué)習(xí)生物，整理這一天學(xué)習(xí)當(dāng)中的問題、改錯(cuò)并歸納。

7.23:00上床，聽20分鐘外語，然后休息。

8.十二點(diǎn)半—一點(diǎn)四十午睡

9.一點(diǎn)四十—五點(diǎn)半學(xué)古箏(注意：五點(diǎn)五十前回家)

10.五點(diǎn)半—六點(diǎn)幫媽媽做家務(wù)

11.六點(diǎn)—六點(diǎn)半開餐了！

12.六點(diǎn)半—七點(diǎn)看電腦(不玩久了，要學(xué)會控制自己)

13.七點(diǎn)—八點(diǎn)練琴

14.八點(diǎn)—八點(diǎn)半洗澡

15.九點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)睡覺。中學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃13

新的學(xué)期已經(jīng)到來，從現(xiàn)在起,我要把全部精力都放在學(xué)習(xí)，認(rèn)真學(xué)習(xí)，努力學(xué)習(xí)。所以，從現(xiàn)在起，我要有一份好的計(jì)劃書來輔導(dǎo)我學(xué)習(xí)，那就是：

學(xué)習(xí)前先預(yù)習(xí)。在認(rèn)真投入學(xué)習(xí)之前，先把要學(xué)習(xí)的內(nèi)容快速瀏覽一遍，了解學(xué)習(xí)的大致內(nèi)容及結(jié)構(gòu)，以便能及時(shí)理解和消化學(xué)習(xí)內(nèi)容。在重要的地方，稍微放慢學(xué)習(xí)進(jìn)程。充分利用課堂時(shí)間。課堂上要及時(shí)配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內(nèi)容，尤其重要的是要積極地獨(dú)立思考，跟得上老師的思維與節(jié)奏。

課堂上做的筆記要在課后及時(shí)復(fù)習(xí)，不僅要復(fù)習(xí)老師在課堂上講授的重要內(nèi)容，還要復(fù)習(xí)那些仍感模糊的認(rèn)識。堅(jiān)持定期復(fù)習(xí)筆記和課本，并做一些相關(guān)的題目。

養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。改掉學(xué)習(xí)的粗心、邊看電視邊寫作業(yè)、邊寫邊問、不獨(dú)立思考等學(xué)習(xí)惡習(xí)。

嚴(yán)格按照學(xué)校的作息時(shí)間和安排自己的學(xué)習(xí)生活，除了上課時(shí)間外，課余時(shí)間完志各科作業(yè)，記當(dāng)前所學(xué)英語單詞，預(yù)習(xí)下一章的理科課本，復(fù)習(xí)已學(xué)內(nèi)容，做適量習(xí)題，加以鞏固，背誦所有科目必背的課文。課余學(xué)習(xí)時(shí)，應(yīng)該全神貫注于功課，千萬不能“身在曹營心在漢”。

利用課外時(shí)間多閱讀中外名著，加強(qiáng)寫作，開闊視野。

上課前預(yù)習(xí)，找不懂的地方，上課時(shí)學(xué)習(xí)，解決不懂的地方，上課后復(fù)習(xí)，溫故而知新。認(rèn)真上每一節(jié)課。集中注意力，思考老師講的每一個(gè)問題，沒有聽懂的地方課后向老師提問，做到當(dāng)天的知識當(dāng)天融會貫通。

學(xué)習(xí)態(tài)度端正，認(rèn)真改正自身的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，對待大小考試的成績要有正確的認(rèn)識，深刻的自省，不驕不躁。

積極參加學(xué)校和班集體組織的各種活動，團(tuán)結(jié)同學(xué)，樂于助人。中學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃14

1、每天給自己定一個(gè)學(xué)習(xí)量，適量就好，多了也不容易學(xué)進(jìn)去，反而打擊自信心。

2、早上要早起，不管晚上弄到多晚，都要強(qiáng)制自己早起。這樣就形成了一種習(xí)慣，不至于將生物鐘倒過來，在開學(xué)的時(shí)候還得強(qiáng)行倒回去，對身體好。如果覺得自己在早上比較容易背書的話，則可以在早上的時(shí)候去背一些單詞，古詩詞等。中學(xué)生提高自己的文學(xué)素養(yǎng)也是必要的，無論是文科理科。如果覺得自己晚上注意力比較容易集中的話，那晚上背書就是最好的。

3、早上一般都不會熱，在不下雨的時(shí)候，可以試著晨跑，強(qiáng)身健體也會是有必要的。

4、在前一天晚上將自己第二天的學(xué)習(xí)計(jì)劃列出來，要寫明想要達(dá)到什么樣的效果。比如：我第二條要記住20個(gè)新單詞，要做完3份試卷，要看看新買的書的第一個(gè)章節(jié)……如果有一些其他類的比如琴類，美術(shù)類，音樂類，類似報(bào)的興趣班也可以寫上。第二天在學(xué)習(xí)方面就按照計(jì)劃上來做，要做到有效率，不論什么時(shí)候做，一定要在當(dāng)天做好。今日事，今日畢。

5、暑假總會有一些插曲，今天你去哪個(gè)同學(xué)家玩，明天那個(gè)親戚來你家玩，在或者爸媽突然心血來潮帶出去玩……都是有可能的，所以在時(shí)間并不一定要按照學(xué)校那樣，也就是只要你把今天要求自己做的事做好，時(shí)間上可以有很大的自由。你可以選擇天氣不是特別熱或者想出去玩的時(shí)候出去打球，出去逛……只要想到，沒關(guān)系，我回來一定會把作業(yè)做完的就行了。

6、可以在暑假有計(jì)劃的培養(yǎng)一