大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課件

我的職業(yè)生涯規(guī)劃書2010級一班第一章前言2010年9月，我來到了徐州醫(yī)學院，成為一名麻醉學院的新生。其實之前我沒有想過學醫(yī)，但現(xiàn)在我必須去適應。通過大一上半學期的學習和對職業(yè)的不斷了解，我已經(jīng)喜歡上了麻醉。我想深入地了解并發(fā)展自己的能力、發(fā)現(xiàn)并培養(yǎng)自己的興趣、洞察自己的性格、分析自己的職業(yè)價值觀，并塑造最佳的學習狀態(tài)，奠定全方位的生涯發(fā)展?jié)摿?，擁有美好未來第二章自我認識

一.我之大家見（一）.我之他人見老師眼中的我：乖巧，安靜同學眼中的我：團結(jié)友愛，大方父母眼中的我：任性，孝順，不會理財不戀家（二）.我之我見客觀指標

我眼中的情況

興趣愛好讀書，音樂，電影特長一手好字性格偏內(nèi)向，熟人面前話多心理狀況想得開，樂觀身體狀況不運動，偏胖二.我的職業(yè)規(guī)劃測評告（一）性格探索報告現(xiàn)實驗證：基本描述中的前三點非常符合我，我和藹友善敏感，平靜的享受生活，善于觀察，了解周圍的人，但是我沒有藝術(shù)天賦，我會欣賞藝術(shù)，但不會創(chuàng)作藝術(shù)，我喜歡個性化環(huán)境，但沒有那種為社會幸福做些貢獻的理想。在可能的盲點中，也是最后一點不符合，我經(jīng)常懷疑別人動作后的動機。整體還是比較符合我的對比結(jié)果：總體符合率：80%。盲點彌補：將目光放長遠，學會安排時間和精力。學會拒絕別人，更多注重自我贊譽賞識描述：下面幾個價值觀相對而言不是我最大的工作動力來源，但了解他們對我更好的認識自己和職業(yè)有很大幫助現(xiàn)實驗證：探索報告結(jié)果和我本人的價值觀很符合，我不太注重個人成就，只求工作能給我?guī)磔^好的社會地位，喜歡良好的工作環(huán)境，有領(lǐng)導和工作伙伴們的支持，喜歡有計劃有序的工作對比結(jié)果：總體符合率：95%。缺點彌補：在學校積極參加社團活動增強自我的工作能力，學會與工作伙伴們交流，搞好關(guān)系。同時，提升自身素養(yǎng)，開拓眼界，不該以提升自己的社會地位為目標而工作，要著眼于造福于社會，為病人們減輕痛苦，這才是一個醫(yī)生應有的素養(yǎng)職業(yè)興趣描述：現(xiàn)實驗證：我喜歡與數(shù)字打交道，喜歡讀書，喜歡文字，但只限于欣賞文字，我的作文創(chuàng)作能力較差，喜歡安排規(guī)劃事物，但我并不自我約束，不會過于死板，但我忍耐力很強，在這種死板環(huán)境下，我還是能夠較好工作的，測試的所適宜工作環(huán)境與我理想中的符合對比結(jié)果：總體符合率：85%。缺點彌補：克服死板，學會創(chuàng)新，多與人打交道，變活潑些，加強文字表達能力（四）職業(yè)技能探索報告以下是我最擅長的5項技能：現(xiàn)實驗證：積極傾聽：我是個良好的傾聽者數(shù)學：數(shù)學能力較強，邏輯思維時間管理：我喜歡管理別人時間，但不能管理自己資金管理：這個較擅長物資管理：同資金管理，我不會亂用的對比結(jié)果：總體符合率：90%。缺點彌補：自制力要加強，要在管理別人時候能控制好自我（五）學習風格探索報告我得出四個分數(shù)，分別指行動型、反省型、理論型、實際型、詳細如下表：結(jié)果放置在坐標圖上如下：

學習情況：

行動型學習者在下列活動中學習效果最佳

反省型學習者在下列活動中學習效果最差，也許會反對這些活動

現(xiàn)實驗證：我并不覺得自己是行動者，我喜歡參加活動，我喜歡做一個觀眾，一個安靜的觀眾，我沒有勇氣上臺做一個主持人，我其實并不喜歡應對刺激，比較偏向于懦弱型，但是測試結(jié)果中說我思維跳躍，并作為團隊的一份子解決問題，這和我比較符合。在反對的活動中，多數(shù)都符合。不喜歡被要求獨立從事工作和思考。不善于評價，解釋原因或背景，因為我本來就不善于文字表達和語言表達，有時候較叛逆，不喜歡不斷練習，想直接去操作。但是我比較擅長觀察細節(jié)，我把這點歸結(jié)于是我的情商較高。對比結(jié)果：總體符合率：60%。缺點彌補：多參加活動多主動該發(fā)言，克服體內(nèi)的懦弱因子第三章環(huán)境認識實際情況：一、家庭環(huán)境分析家庭情況我家住在蘇中小鎮(zhèn)上。獨生子女，爸爸從商，媽媽在幼兒園工作。爺爺奶奶和我們住一起。經(jīng)濟情況普通偏上經(jīng)濟水平。家庭文化父母都是中學畢業(yè)。三叔和三姨大學畢業(yè)，經(jīng)常來往。家人期望家人希望我能夠有一份穩(wěn)定的工作，讓我學醫(yī)也是考慮的這方面原因，求穩(wěn)定。我的分析：家人對我的期待還是蠻高的，在我身上所花的錢已經(jīng)很多了，我要努力，成為一名優(yōu)秀麻醉師目前，各類在校生有14000余人，其中本?？茖W生9000余人，研究生800余人，留學生51人，成人教育本、?？茖W生4000余人。有博士、碩士生導師264人，教授、主任醫(yī)師130余人，副教授、副主任醫(yī)師近300人，具有副高以上職稱的兼職教師300余人，聘請國外兼職教授、客座教授20余名。麻醉學和生物化學與分子生物學兩個省級重點學科是我院的特色和優(yōu)勢。1986年經(jīng)國家教委批準，我院率先創(chuàng)建麻醉學本科專業(yè)。多年努力，在教學計劃、教學大綱、教材建設(shè)、教學方法等方面積累了一套成功經(jīng)驗，“有中國特色的多層次麻醉學專業(yè)教育的研究與實踐”課題獲國家級教學成果一等獎。麻醉學科先后被命名為省級重點學科、省級重點實驗室、省級臨床重點?？坪褪♂t(yī)學重點學科，同時也是江蘇省“135工程”重點學科。全國高等教育學會麻醉學教育分會、江蘇省麻醉研究所和中國醫(yī)科大學麻醉學博士學位研究生工作站均設(shè)在我院；經(jīng)衛(wèi)生部專業(yè)技術(shù)職稱專家委員會批準，學校被指定為全國“衛(wèi)生專業(yè)技術(shù)職稱考試麻醉學專業(yè)命題基地”。生物化學與分子生物學學科是省重點學科，是國內(nèi)開展腦缺血機制研究和細胞信號傳導研究的重要基地，先后承擔了7項國家自然科學基金項目和數(shù)十項省級科研課題，得多項國家及省部級科技成果獎，科研水平在國內(nèi)外均有較大影響。內(nèi)科學、外科學、兒科學也是江蘇省重點學科，有9個省級重點臨床?？?，血液內(nèi)科在骨髓移植和移植免疫研究方面處于國際先進水平。2001年以來，連續(xù)8次名列全國高等醫(yī)學院校綜合實力50強。學校堅持“立足蘇北，服務全省，輻射全國”的發(fā)展戰(zhàn)略，堅持以本科教育為主體，積極發(fā)展研究生教育，按照辦學質(zhì)量、結(jié)構(gòu)、規(guī)模、效益協(xié)調(diào)發(fā)展的原則，確保學校在淮海經(jīng)濟區(qū)醫(yī)、教、研各方面的核心地位，在此基礎(chǔ)上努力把我院建成在國內(nèi)外有一定影響的醫(yī)學名校。我的分析：徐州醫(yī)學院雖然地處蘇北，但作為江蘇唯一的獨立醫(yī)學院校，有著舉足輕重的地位，特別是麻醉專業(yè)，揚名全國，優(yōu)良的校風為我們提供了良好的學習氛圍（二）專業(yè)情況：業(yè)務培養(yǎng)目標：本專業(yè)培養(yǎng)具有基礎(chǔ)醫(yī)學、臨床醫(yī)學和麻醉學等方面的基本理論知識和基本技能，能在醫(yī)療衛(wèi)生單位的麻醉科、急診科、急救中心、重癥監(jiān)測治療病房(ICU)、藥物依賴戒斷及疼痛診療等領(lǐng)域從事臨床麻醉、急救和復蘇、術(shù)后監(jiān)測、生理機能調(diào)控等方面工作的醫(yī)學高級專門人才。業(yè)務培養(yǎng)要求：本專業(yè)學生主要學習基礎(chǔ)醫(yī)學、臨床醫(yī)學、麻醉學的基本理論知識及臨床醫(yī)學、麻醉學的基本技術(shù)，接受麻醉、急救與生命復蘇的基本訓練，具有常見手術(shù)的麻醉處理、手術(shù)期并發(fā)癥防治以及危重病癥的監(jiān)測、判斷與治療的基本能力。畢業(yè)生應獲得以下幾方面的知識和能力1．掌握基礎(chǔ)醫(yī)學、臨床醫(yī)學和麻醉學的基本理論、基本知識；2．掌握臨床診療工作的辯證思維和分析判斷方法；3．具有對常見病、多發(fā)病以及疼痛診治的初步能力，具有對常見手術(shù)麻醉處理、圍麻醉期并發(fā)癥防治和危重病癥監(jiān)測、判斷和治療的基本能力；4．具有急救和生命復蘇的基本能力；5．熟悉國家衛(wèi)生工作方針、政策和法規(guī)；6．掌握文獻檢索、資料查詢、計算機應用及統(tǒng)計分析的基本方法，具有一定的科學研究和實際工作能力。主干學科：基礎(chǔ)醫(yī)學、臨床醫(yī)學、麻醉學。主要課程：人體解剖學、生理學、藥理學、內(nèi)科學、外科學、臨床麻醉學、急救醫(yī)學、疼痛診療學、麻醉藥理學、麻醉設(shè)備學、麻醉生理學、麻醉解剖學。主要實踐性教學環(huán)節(jié)：臨床見習、畢業(yè)實習一般應安排52周。修業(yè)年限：五年授予學位：醫(yī)學學士相近專業(yè)：臨床醫(yī)學麻醉學醫(yī)學影像學醫(yī)學檢驗放射醫(yī)學視光學康復治療學精神醫(yī)學醫(yī)學技術(shù)聽力學醫(yī)學實驗學臨床醫(yī)學醫(yī)療美容技術(shù)醫(yī)學影像技術(shù)康復治療技術(shù)醫(yī)學檢驗技術(shù)我的分析：我校是全國第一所開辦麻醉專業(yè)的高校，麻醉專業(yè)具有較高馳名度。我身為麻醉學院的一員，深感榮幸！四、職業(yè)環(huán)境分析（三）職業(yè)地位：麻醉師的職責在于保證病人在無痛、安全的前提下和手術(shù)醫(yī)師共同完成手術(shù)。俗話說：開刀去病，麻醉保命”。麻醉師是手術(shù)病人麻醉手術(shù)過程中的“生命保護神”。（二）職業(yè)要求：麻醉專業(yè)本科以上學歷，具有外科麻醉醫(yī)師資格證書；全面掌握毒麻藥物、搶救藥物作用機理以及急救技能，如心肺復蘇、氣管插管，熟練應用心電監(jiān)護、呼吸機等設(shè)備，能獨立勝任各類手術(shù)麻醉，指導術(shù)后鎮(zhèn)痛。具有高度責任心、良好的職業(yè)道德，嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度，手腳麻利（一）行業(yè)分析：我國麻醉行業(yè)起步時間不長，麻醉專業(yè)人員的質(zhì)和量都尚距客觀要求相差甚遠。（四）目標職業(yè)——麻醉科醫(yī)師我的分析：麻醉科醫(yī)師在手術(shù)中責任重大，不可或缺，我國麻醉行業(yè)人才缺少，前景廣闊，工資合理五、目標工作單位環(huán)境分析江蘇省蘇北人民醫(yī)院又名揚州大學醫(yī)學院附屬醫(yī)院、揚州大學臨床醫(yī)學院、揚州市紅十字中心醫(yī)院，成立于1900年，位于歷史文化名城揚州市中心位置。與揚州大學城和著名的蜀崗瘦西湖風景區(qū)相鄰，是江蘇省揚州地區(qū)歷史最久、規(guī)模最大、功能最全的一所綜合性醫(yī)院，也是該地區(qū)的醫(yī)、教、研中心。1994年被衛(wèi)生部首批授予“三級甲等”醫(yī)院，是衛(wèi)生部國際緊急救援中心網(wǎng)絡(luò)醫(yī)院。近年來連續(xù)被評為江蘇省“十佳醫(yī)院”，江蘇省“文明單位”，江蘇省“文明單位標兵”。醫(yī)院占地8萬平方米，建筑面積12萬多平方米。醫(yī)院固定資產(chǎn)近5億元，蘇北人民醫(yī)院門診大樓正面設(shè)備總值近2.8億元，其中有多層螺旋CT、1.5T雙梯度核磁共振、高能直線加速器、模擬機、DSA、SPECT、全自動生化分析儀、多維彩超及超聲心動圖機、超聲聚焦刀、準分子激光機、數(shù)字化X線攝片系統(tǒng)（DR），全視野數(shù)字化乳腺鉬銠雙靶DR機，數(shù)字胃腸機等百萬元以上設(shè)備20多臺（套），流式基因芯片、體外碎石機、主動脈內(nèi)球囊反搏儀、體外循環(huán)機、關(guān)節(jié)鏡、椎間盤鏡、腹腔鏡、鼻腔鏡系統(tǒng)、多功能麻醉工作站、流式細胞分析系統(tǒng)、藥物濃度檢測儀等10萬元以上設(shè)備380臺（套）。院圖書館擁有中外文圖書5萬余冊、期刊500余種，可進行微機查詢和光盤及網(wǎng)上數(shù)據(jù)庫檢索。醫(yī)院在崗職工1754名。衛(wèi)生專業(yè)技術(shù)人員1526名，其中高級職稱305名，中級職稱465名，有醫(yī)學博士52名，醫(yī)學碩士190名，有6人享受政府特殊津貼有19人被評為省、市中青年專家，有80多位專家在全國或省級各學術(shù)團體中任職。醫(yī)院設(shè)有管理處室24個，臨床、醫(yī)技一級專業(yè)學科19個，二級專業(yè)學科29個，臨床教研室、研究室和專業(yè)實驗室17個，全市的眼科中心、放射免疫檢測中心、血液學研究所附設(shè)于院內(nèi)。絕大多數(shù)學科在該地區(qū)處于領(lǐng)先地位，其中省、市級重點專科20個。醫(yī)院編制床位900張，實際開放1300多張，承擔著該市及周邊地區(qū)蘇北人民醫(yī)院千萬人的醫(yī)療和保健任務。2007年門、急診近103萬人次，收治住院病人近4萬人次，手術(shù)病人近1.4萬多人次。承擔著揚州大學醫(yī)學院7000多學時和揚州環(huán)境資源學院1000多學時的理論教學任務，接受南京醫(yī)科大學、揚州大學醫(yī)學院、第二軍醫(yī)大學南京醫(yī)學院、徐州醫(yī)學院、安徽蚌埠醫(yī)學院等各類院校實習生250余名，進修生180余名。2006年，開展新技術(shù)、新項目近百項，獲市級以上科技獎36項。江蘇省蘇北人民醫(yī)院胸心外科創(chuàng)建于1956年。在60年代即開展二尖瓣閉式交界分離術(shù)，縮窄性心包炎的心包剝脫術(shù)等手術(shù)，80年代始開展體外循環(huán)下心臟直視手術(shù)，普胸手術(shù)則更是在省內(nèi)獨樹一幟，具有相當大的影響力。胸心外科一貫注重臨床科研工作，目前已形成器官移植、胸部腫瘤、心臟疾病三大研究方向。在胸部腫瘤基礎(chǔ)與臨床研究方面，承擔省科技廳項目4項，包括“聯(lián)合應用cDNA微陣列和組織微陣列技術(shù)構(gòu)建原發(fā)性支氣管肺癌基因表達譜”、“肺葉切除術(shù)后右心功能的評價和無創(chuàng)監(jiān)測”、“食管賁門癌細胞免疫反應與生物學特性和預后相關(guān)性研究”和“人肺癌裸鼠移植瘤模型建立及端粒酶核酶基因治療”；在心臟疾病研究方面，“人工瓣膜表明改性的研究獲鐵道部科技基金資助。先后獲江蘇省衛(wèi)生廳新技術(shù)引進獎、揚州市政府科技進步獎30余項，在國內(nèi)外發(fā)表學術(shù)論文近300篇。核心期刊《創(chuàng)傷外科雜志》編委1人，《實用醫(yī)學雜志》編委1人，參編《袖珍臨床急診手冊》1人。1人獲“揚州大學課堂教學質(zhì)量評比”一等獎。近年來，我科先后與美國華盛頓大學、加拿大多倫多大學、德國GIESSEN大學和印度MadrasMedicalMission等國家的肺移植和心臟中心建立了廣泛的學術(shù)交流與合作，聘請亞洲胸心外科協(xié)會副理事長、印度心臟外科協(xié)會主席K.M.Cherzan教授和德國GIESSEN大學Paul.Vogt教授為客座教授。我的分析：蘇北醫(yī)院是我家鄉(xiāng)揚州最好醫(yī)院，三級甲等，能被蘇北醫(yī)院錄取不是一件容易的事。所以，我要為這個目標奮斗六、地域分析

揚州，地處江蘇省中部，長江下游北岸，江淮平原南端，是上海經(jīng)濟圈和南京都市圈的節(jié)點城市。向南接納蘇南、上海等地區(qū)經(jīng)濟輻射，向北作為開發(fā)蘇北的前沿陣地和傳導區(qū)域，素有“蘇北門戶”之稱。揚州有2490年文字可考的歷史，是聯(lián)合國人居獎城市、中國人居環(huán)境獎城市、國家環(huán)境保護模范城市、中國和諧管理城市?！皳P州的發(fā)展真是太快了！”在參觀了我市部分工業(yè)園區(qū)后，全國人大環(huán)資委主任毛如柏不由發(fā)出感慨，他說，揚州在引進高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)發(fā)展上邁出了新步伐，以LED為主導的電子信息產(chǎn)業(yè)發(fā)展已日趨成熟。他提出，揚州在引進技術(shù)的同時，還要注重在消化、吸收的基礎(chǔ)上再創(chuàng)新?！皳P州的城市規(guī)劃布局非常好基礎(chǔ)設(shè)施也很完備，在保留古城風貌的同時還可以感受到現(xiàn)代城市的張揚。”首次來揚的國臺辦常務副主任鄭立中認為，現(xiàn)在的揚州非常適合現(xiàn)代服務業(yè)和金融業(yè)的發(fā)展，他衷心祝愿揚州未來發(fā)展又好又快。季建業(yè)說，從2005年制定LED產(chǎn)業(yè)規(guī)劃以來，政府加大招商引資力度，在川奇光電、華夏電子等重點骨干企業(yè)的帶動下，揚州開發(fā)區(qū)已初步形成LED產(chǎn)業(yè)鏈。隨著LED產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，今后要注重以技術(shù)引進帶動高新技術(shù)開發(fā)。在城市建設(shè)方面，將著力彰顯“人文、生態(tài)、宜居”的城市特色。我的分析：揚州近年來發(fā)展還是很好的，家鄉(xiāng)總是最美麗的。相當適宜生活的一座城市，我愛揚州！第四章確定目標我的職業(yè)生涯規(guī)劃表

職業(yè)路線：住院醫(yī)師→主治醫(yī)師→副主任醫(yī)師→主任醫(yī)師開始時間終止時間總目標短期目標2011年2月2015年7月優(yōu)秀畢業(yè)生、住院醫(yī)師中期目標2015年7月2025年7月主治醫(yī)師、副主任醫(yī)師長期目標2025年7月2035年7月主任醫(yī)師人生目標獻身于麻醉事業(yè)第五章職業(yè)定位一、SWOT分析內(nèi)部環(huán)境因素優(yōu)勢因素（S）弱勢因素（W）1.細心，觀察仔細2.成績優(yōu)秀3.有責任心4.做事有計劃，穩(wěn)重1.交際能力相對弱2.不會創(chuàng)新3.虛榮心強4.沒有領(lǐng)導經(jīng)驗外部環(huán)境因素機會因素（O）威脅因素（T）1.專業(yè)需求大2.徐醫(yī)的麻醉名氣大3.家庭地址與工作地址接近1.各種突發(fā)因素2.就職單位要求提高3.醫(yī)患問題緊張第六章實施策略我將我的職業(yè)生涯劃分為三個階段：學業(yè)有成期、職場奮斗期、職業(yè)成熟期。由于目前我還是一名在校大學生，我將重點介紹我在大學階段的實施策略。一、學業(yè)有成期（一）年齡區(qū)間19歲~23歲（二）總目標思想方面有高尚的道德情操；努力成為一名黨員技能方面有英語六級證書；計算機二級證書能力方面提高語言表達能力，交際能力學校方面扎實麻醉專業(yè)知識，熟練實際操作（三）實施策略大一下半學期階段目標：掌握這學期所有課程。英語四級考試順利通過。階段任務：1、每天準備英語，背單詞，聽力，閱讀不能放松。2、這學期還有一門與化學相關(guān)的課程：生理化學。我要多花時間在這門課上。3、重點掌握系統(tǒng)解剖這門課。4、積極參加社團、班級、學?；顒哟蠖A段目標：掌握大二所有課程；爭取獎學金階段任務：1、同大一，好好學習英語，四級沒過繼續(xù)考，過了就考六級2、在大一所學計算機知識基礎(chǔ)上，考計算機二級證3、專業(yè)學習不能忽視，爭取獎學金，哪怕是三等。4、同大一5、我想嘗試兼職，不為錢，為經(jīng)驗。大五階段目標：通過實習，加強對麻醉的認識，成為優(yōu)秀的畢業(yè)生。階段任務：1、爭取去蘇北人民醫(yī)院實習。把理論應用到實踐中去，同時在實踐中加強理論知識的掌握。把專業(yè)書看透。勤學好問，機智靈活，踏踏實實，勤勤懇懇。不怕苦，不怕累。觀察入微。同時加強醫(yī)學相關(guān)學科的學習，做到“知其然，更知其所以然；利用空閑時間看心理相關(guān)書籍，注重對病人的心理護理給醫(yī)院領(lǐng)導和老師留下一個好印象，從而留在附院工作。2、積極應考，參加面試。積累經(jīng)驗3、珍惜與同學們在一起的每一天（四）生涯危機體內(nèi)懶惰因子作祟，看到別人整天玩樂，自己也想松懈下來（五）危機應對一有這種該死的念頭，就看一遍這個職業(yè)生涯規(guī)劃書?。。。。。﹤溥x方案找不到滿意的工作，選擇考研二、職場奮斗期（一）年齡區(qū)間23歲~33歲（二）總目標積累豐富臨床經(jīng)驗（三）實施策略23歲~26歲階段目標：成為一名麻醉住院醫(yī)師階段任務：1、熟悉職業(yè)，熟悉工作環(huán)境2、進一步鞏固專業(yè)基本知識，積累豐富的臨床經(jīng)驗，留心論文的撰寫3、仍不放松對英語和計算機的學習以適應社會的多元化，國際化發(fā)展4、開闊視野，擴充社會，科學，自然，科技等多方面知識26歲~33歲階段目標：成為麻醉主治醫(yī)師，深入臨床工作階段任務：1、做一個有心人，繼續(xù)積累臨床經(jīng)驗。發(fā)現(xiàn)臨床中的問題，和其他麻醉師交流合作2、廣泛閱讀豐富自己專業(yè)技能和思維方式3、提高英語水平，其他相關(guān)領(lǐng)域、交叉領(lǐng)域4、認真工作，要得到領(lǐng)導們和患者們的認可，成為主治醫(yī)師（四）生涯危機初入職場，不能很好完成角色轉(zhuǎn)換，不了解職場規(guī)則（五）危機應對一定要謙虛，有禮貌，通過閱讀文學等書籍，增加個人素養(yǎng)，認識到自己的渺小與不成熟

（六）備選方案如果職位提升有困難，選擇邊工作邊考研三、職業(yè)成熟期（一）年齡區(qū)間33歲~50歲（二）總目標先后成為副主任醫(yī)師、主任醫(yī)師。擴大自己影響力（三）實施策略33歲~40歲階段目標：成為副主任醫(yī)師，繼續(xù)積累臨床經(jīng)驗，提高科研能力階段任務：1、大膽工作，小心求證，積極向老教師、老前輩學習知識經(jīng)驗2、積極參加學術(shù)交流，豐富自己的專業(yè)技能和素質(zhì)3、認真工作，要得到領(lǐng)導們和患者們的認可，成為副主任醫(yī)師40歲~50歲階段目標：成為主任醫(yī)師階段任務：1、承擔一定的科研項目，撰寫科研論文2、關(guān)注臨床麻醉的發(fā)展，為其改革提供意見和建議3、繼續(xù)在自己的崗位上奮斗（四）生涯危機人到中年，受家庭的影響較大，生活中的瑣事，也許會消磨了意志；人接近老年時，心理、生理上都存在一定的疲憊感，可能會缺乏對工作的熱情，可能出現(xiàn)事業(yè)的高原期。

（五）危機應對通過與青年時期朋友敘舊，重燃心中斗志。鍛煉身體，增強體質(zhì)，重新煥發(fā)活力

（六）備選方案如果無法完成成為副主任護師和主任醫(yī)師的夢想，就結(jié)合社會發(fā)展和自身情況，在自己的本職工作繼續(xù)努力，爭取做出一番成績。

第七章評估調(diào)整一、評估內(nèi)容（一）職業(yè)目標評估A、if就業(yè)環(huán)境與目標不同，我選擇適應環(huán)境。B、if自身能力無法達到目標，我選擇放棄，重新制定適合自己的目標。C、if自身能力可以達到，受外部環(huán)境的暫時束縛，我選擇堅持，堅持，再堅持?。ǘ┞殬I(yè)路線評估A、大學階段：if我發(fā)現(xiàn)我并不適合從事工作