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第5頁共5頁2023年?參加社會實?踐活動總結(jié)?上周一我?們七年級(?___—6?)班同學(xué)懷?著無比激動?的心情,相?約在美麗的?霍河、__?_四射的青?少年活動中?心,度過了?美好的五天?生活高興?做飯雖然?天公不作美?,自我們?nèi)?的第二天就?開始下雨,?但同學(xué)們玩?的還是很盡?興,在活動?中心的第二?天的上午,?教官把我們?帶到操場上?上的紅色帳?篷里,宣布?這節(jié)課是烹?飪課,教官?把做飯的步?驟給我們通?通講述了一?番,第一步?是把分發(fā)的?材料都洗干?凈,第二步?是切菜,切?菜是很有講?究的,什么?菜該怎樣切?,比如切土?豆的時候,?先把土豆切?成兩半,然?后順著一邊?斜著切,切?完后必須放?在水里面泡?著不然的話?土豆是不能?吃的,第三?步也是最關(guān)?鍵的需要兩?個人共同完?成,炒菜員?和燒火員,?燒火員必須?掌控好火候?,火不能大?也不能小,?不然的話炒?出來的菜就?不好吃了,?有了這些過?程之后就可?以開飯了,?通過這次課?程我能體會?到媽媽做飯?很辛苦,每?次都在為我?變換不同花?樣的飯菜,?我還挑三揀?四,這不好?吃那不好吃?,今后即使?再不喜歡吃?的也要少吃?一點兒,這?也是對媽媽?勞動的肯定?和認(rèn)可。?能量傳遞?第四天的下?午,我們活?動是能量傳?遞游戲規(guī)則?是:每一組?11到__?_個人,每?個人手上只?準(zhǔn)拿一個鐵?板,兵乓球?必須從鐵板?上運到球桶?里,不能用?身體的某個?部位碰球,?如果觸碰上?了加___?秒,我們是?第三組,當(dāng)?老師喊第三?組的時候,?我們迫不及?待的來到了?中隊教室,?預(yù)備!開始?!教官的聲?音在雨天里?顯得格外響?亮,聽到這?個口令后,?我們動作一?致快速的把?球運到球桶?里,盡管中?途有掉球的?現(xiàn)象,但是?我們也完成?的很出色,?在這個游戲?中我明白了?,我們要團?結(jié)一心,不?能埋怨自己?的隊員,這?樣我們既快?又準(zhǔn)確無誤?地完成比賽?。勇敢攀?巖在活動?中心即將結(jié)?束的上午,?我們五中隊?舉行的活動?是攀巖,當(dāng)?老師說是什?么課的時候?,全中隊的?學(xué)生歡呼起?來,盡管天?公不作美,?但同學(xué)們的?熱情那是相?當(dāng)?shù)母?,個?個勇氣可嘉?,上一個人?還在攀,排?隊的同學(xué)都?等不及了,?一格、兩格?、三格……?越攀越高,?同學(xué)們在下?邊吶喊、加?油加油……?攀巖活動就?這樣愉快的?結(jié)束了,在?這次活動中?,我總結(jié)了?一個道理,?在攀巖的過?程中只要你?努力地向上?盡自己最大?的努力,就?一定能成功?記得教官講?了一個故事?,他說,曾?經(jīng)教過一個?學(xué)生,這位?學(xué)生第一次?來的時候,?他用盡自己?全部的力量?只攀到了第?四格,這位?學(xué)生說下次?有機會再來?我一定要攀?到第五格,?他第二次來?的時候居然?實現(xiàn)了他的?夢想,他攀?上了第五個?,他做到了?。在這里我?想到一句名?言“世上無?難事,只要?肯攀登”!?雖然只有?短短的五天?,但是我收?獲了很多,?也明白了很?多。如果有?機會我還會?來到這充滿?___快樂?的青少年活?動中心。?參加社會實?踐活動總結(jié)?2這個周?我們?nèi)チ薩?_縣青少年?活動中心。?進行了為期?五天的實踐?活動。哈哈?,想知道過?程怎樣嗎??那就快來和?我一起看看?吧!隊列?訓(xùn)練,堅持?呀!第一?天的下午我?們就開始了?所有同學(xué)最?討厭也是最?不想的隊列?訓(xùn)練了。隨?著一陣陣急?促的哨聲一?個威風(fēng)凜凜?的教官高高?地站在前臺?上。首先他?滔滔不絕地?講起了隊列?訓(xùn)練的重要?作用,然后?就正式開始?訓(xùn)練了。什?么立正、稍?息、跨列、?下蹲、向左?向右向后轉(zhuǎn)?。不要以為?這些動作非?常簡單,你?要知道那里?面的學(xué)問可?大著呢!什?么腳跟和腳?尖叉開的度?數(shù),雙腿還?要繃直。沒?有一絲風(fēng)吹?來,嗓子也?渴得冒煙,?雙腿更是發(fā)?麻。雖說天?氣不熱,可?汗珠還是一?個個的冒了?出來。這時?更需要堅持?,啊,一個?個動作做完?了,開始了?匯報表演。?教官看著同?學(xué)們一個個?把動作做的?那么整齊那?么好,十分?的欣慰。太?好了,隊列?訓(xùn)練結(jié)束啦?!這時,我?也不由得想?起了教官說?的一句話“?可能的,就?把它當(dāng)作一?種鍛煉,不?可能的把它?當(dāng)做一種磨?練”。腳?板,團結(jié)呀?!忘了告?訴你,我們?以前玩的大?腳板也改頭?換面了。從?原來只要三?個人變成了?七個人了,?可是人越多?難度也將更?大,大腳板?考驗的是一?個團隊的團?結(jié)協(xié)作能力?。也還是一?樣,首先教?官講了注意?的事項與動?作要領(lǐng),上?板啊,雙手?提起繩環(huán),?腳踩在與木?板相連的繩?環(huán)上,“左?右左,左右?左?!焙榱?的聲音有節(jié)?奏地從每個?人嘴里傳出?,左腳,右?腳,一步步?的往前邁。?每一個人的?動作都是那?么的協(xié)調(diào)一?致。唉,走?不動了,盡?管抬起腳,?木板卻還是?紋絲不動。?有人開始埋?怨了,大家?的士氣銳減?,這時不知?誰說了一句?“團結(jié)團結(jié)?”大家又開?始重振旗鼓?,左右左,?洪亮的聲音?繼續(xù)回蕩在?耳邊。終于?,我們到達(dá)?了終點!我?認(rèn)為大腳板?給我們帶來?的不僅有快?樂,還向我?們傳遞了團?結(jié)。人們都?說“團結(jié)力?量大,眾人?拾柴火焰高?”這也同樣?適用于我們?的生活中呀?!能量傳?遞,協(xié)作呀?!能量傳?遞,這個游?戲也需要這?一組每一個?人協(xié)作來完?成。你看,?黃色的乒乓?球在“u”?“形的管道?中滾動著,?還要繞過幾?個障礙、拐?彎,最后到?達(dá)那個塑料?桶。u型板?要一個個的?接著一起,?這十分考驗?每一組的協(xié)?作,下一個?板要搭載向?上一個板的?下面,而不?能搭在上面?,中間的空?隙也不能太?大。拐彎的?時候還要注?意靈活性,?最后進捅的?時候更要注?意,小球不?能蹦出來了?。每個小組?都有一次試?驗機會,在?實驗時小球?一次次地掉?了下來,我?們知道要在?真正的在比?賽中那可是?一次就要加?三秒鐘?。?“快呀,快?到拐彎那去?”有人喊著?。球還是掉?了,就在千?鈞一發(fā)時,?就在球要進?洞時,球又?蹦出來了,?一次次失敗?讓大家不要?不由得有些?泄氣??墒?教官告訴我?們說,要堅?持要會團結(jié)?,協(xié)作。大?家冷靜了下?來,又認(rèn)真?的想回想了?一遍老師教?的動作要領(lǐng)?。比賽時我?們的球一次?也沒掉。小?球安全的回?到了那個塑?料桶。能量?傳遞這個名?字還真沒取?錯,能量傳?遞,傳遞的?是正能量。?攀巖,勇?敢??!攀?巖真是一個?刺激的項目?啊,可以用?老師的話來?說一頭是你?的生命,一?頭是老師的?生命。不過?重要的不是?這個,而是?攀巖時你享?受的一種樂?趣。做好了?一系列的防?護措施我們?就開始攀巖?了。初中賽?道的巖點,?跟小學(xué)相比?那可是少之?又少,還有?那凹凸不平?的巖壁。怎?樣才能攀上?去呢?同學(xué)?們都開始思?考了,有人?一馬當(dāng)先地?爬了上去,?可是因為因?為沒有技巧?在第四格就?掉了下來。?你看那是誰?那是我們的?女漢子,柏?思懿,她雙?手雙腳并用?,首先用腳?踩好一個巖?點,再用另?一只手,抓?住一個更高?的巖點,有?了這個支撐?另一只腳也?有了落腳的?地方,又用?這樣的方法?她爬到了第?七格,要知?道有不少的?英雄好漢都?敗在了這一?格上面哪。?一個像嘴唇?的巖點始終?沒有人爬上?去,不僅有?天氣影響使?得巖點太滑?,還有就是?那里太陡了?。我們的柏?思懿鉆了一?個空子,用?一只手摸到?了那個巖壁?架,可是在?第九格的時?候她不慎滑?落了下來。?其實,攀巖?需要我們非?常的勇敢,?勇于站出來?,勇于向上?攀登?!笆?上無難事,?只要肯攀登?”沒錯,在?生活中不更?是需要這樣?嗎?這一?次在活動中?心為期五天?的實踐,讓?我明白了在?生活中我們?要堅持,對?于一些你認(rèn)?為不可能完?成的事情。?有可能你只?要堅持就能?成功。還有?要會團結(jié)協(xié)?作,

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