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小學(xué)生近視眼調(diào)查報(bào)告1我從四歲開始就戴上了眼鏡,因?yàn)槲业难劬剂巳跻暫蜕⒐?,從此,電視、電腦就與我劃清了界限。即便如此,我在七歲時(shí)還是患上了近視。我的周圍,患近視的同學(xué)很多,因此我很想弄明白他們又是為何患上近視的。于是,我對(duì)小學(xué)生近視原因進(jìn)行了調(diào)查。六:調(diào)查方法1、我上網(wǎng)查閱資料,了解一般人是怎樣患近視的。2、我打給患近視的同學(xué)和朋友,問他們是怎樣近視的。3、我到綿陽市眼科醫(yī)院咨詢趙定中院長,小學(xué)生患近視的原因。七、分析我在調(diào)查中發(fā)現(xiàn),近視在12?18歲為高速開展期。小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%。每年,患近視的人數(shù)呈遞增趨勢,而且近視度數(shù)大增,上千度的近視眼都不是少數(shù)。學(xué)齡前兒童用眼不多,但患近視的比例也大為增加。八、結(jié)論1、學(xué)齡前兒童患近視主要是因?yàn)橄忍煨匝矍虬l(fā)育不健康導(dǎo)致,如弱視、斜視、散光等眼部疾病都很容易導(dǎo)致近視產(chǎn)生。2、小學(xué)生近視主要是因?yàn)榭措娨暫碗娔X時(shí)間過長;讀書、寫字時(shí)不注意距離與姿勢,不注意光線與照明;不認(rèn)真做眼保健操等因素導(dǎo)致眼部疲勞,而導(dǎo)致近視產(chǎn)生或加重。3、中學(xué)生近視除了上述原因外,還因?yàn)閷W(xué)習(xí)任務(wù)重,壓力大,功課多,戶外活動(dòng)少,導(dǎo)致用眼過度,加重近視。能改善中小學(xué)生的視力呢?為(轉(zhuǎn)載于:小學(xué)生近視眼調(diào)查報(bào)告作文)了解小學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素,展開了這次社會(huì)調(diào)查。希望小學(xué)生及家長能因此了解眼睛健康的重要性,并養(yǎng)成科學(xué)用眼的好習(xí)慣,擁有一雙健康、明亮的眼睛。一、調(diào)查情況概述調(diào)查目的:通過這次調(diào)查,找出同學(xué)們近視的原因,讓小學(xué)生及家長意識(shí)到保護(hù)視力的重要性,形成良好的衛(wèi)生用眼習(xí)慣。向大家宣傳保護(hù)視力的重要性,幫助小學(xué)生健康成長。調(diào)查方法:問卷調(diào)查、查閱資料、觀察及訪問。調(diào)查過程:制定計(jì)劃,設(shè)計(jì)問卷發(fā)放問卷向小學(xué)教師、醫(yī)生、家長以及學(xué)生進(jìn)行訪問;觀察小學(xué)生們的生活、學(xué)習(xí)的習(xí)慣進(jìn)行對(duì)調(diào)查結(jié)果進(jìn)行整理、統(tǒng)計(jì)、分析;相關(guān)資料歸納總結(jié)調(diào)查結(jié)果:通過這次調(diào)查,發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在小學(xué)生的近視率比擬高,原因除小學(xué)生學(xué)習(xí)課業(yè)重外,大多數(shù)小學(xué)生經(jīng)常長時(shí)間看電視、玩電腦,沒有重視科學(xué)、衛(wèi)生地用眼。通過對(duì)如何保護(hù)眼睛的宣傳,能夠了解更多近視眼帶給同學(xué)們的種種不便,從而使同學(xué)們不僅僅是意識(shí)到眼睛健康的重要性,更要讓小學(xué)生能真正的健康用眼,能夠健康的成長。調(diào)查過程第一階段:確立主題、設(shè)計(jì)問卷第二階段:向小學(xué)生的家里發(fā)放調(diào)查問卷和,向家長進(jìn)行訪問調(diào)查,對(duì)視力健康的重要性進(jìn)行宣傳,收回調(diào)查問卷,對(duì)結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計(jì)、整理第三階段:向一些教師,眼科醫(yī)生進(jìn)行訪問第四階段:網(wǎng)上查閱相關(guān)資料,希望得到更多關(guān)于保護(hù)視力的知識(shí)第五階段:整理所有內(nèi)容,對(duì)這次調(diào)查報(bào)告作最后的總結(jié).調(diào)查問卷表關(guān)于小學(xué)生近視情況問題的問卷調(diào)查1、你是否為近視a是b不是2、你認(rèn)為有良好的視力對(duì)你是否重要a很重要b一般c無所謂3、是否知道近視對(duì)自己有很多不利(當(dāng)兵,飛行員)a是b不是4、你連續(xù)看書的時(shí)間大概為:a1小時(shí)一下bl-2小時(shí)c2小時(shí)以上5、你一周玩電腦、看電視的時(shí)間有多長a5小時(shí)以下b5?10小時(shí)c10小時(shí)以上6、你是否知道正確看書、寫字的姿勢a是b不是7、無論在學(xué)校還是家里,你是不是認(rèn)真地做眼保健操a是b不是8、你是否經(jīng)常在光線太暗或陽光強(qiáng)烈的地方、公交車上、步行時(shí)看書學(xué)習(xí)a是b不是請(qǐng)近視的同學(xué)回答:1、你平??磿?、寫字時(shí)是否有這些姿勢,比方趴在桌子上,躺在床上a是b不是2、你的父母是否有近視現(xiàn)象a均是b其中一人c無3、父母、老師是不是經(jīng)常強(qiáng)調(diào)自己要健康用眼a是b不是4、你是不是經(jīng)常不洗手就去揉眼睛a是b不是5、是否挑食a是b不是6、你是否喜歡近距離看電視,愛玩電腦a是b不是對(duì)您的.積極配合表示感謝,祝您學(xué)習(xí)進(jìn)步!小學(xué)生近視率調(diào)查表對(duì)于問卷調(diào)查的前2?10的統(tǒng)計(jì)表結(jié)果分析隨著社會(huì)的不斷的開展,小學(xué)生的近視發(fā)病率在逐年提高。究其原因,是多方面的。一、在所有接受調(diào)查的同學(xué)中,絕大多數(shù)小學(xué)生都認(rèn)為良好的視力對(duì)自己非常重要,但是還不知道近視對(duì)自己有哪些不利影響。二、大局部小學(xué)生們都知道看書、寫作業(yè)時(shí)要保持正確的姿勢,但是通過對(duì)學(xué)生家長及老師的采訪中了解到,大局部時(shí)候孩子們學(xué)習(xí)的時(shí)候不能保持正確的姿勢學(xué)習(xí),眼睛距離書本太近。一些孩子喜歡在路途中看課外書?;丶液蠛芏嗪⒆酉矚g爬在床上看書。三、對(duì)小學(xué)生進(jìn)行訪問的時(shí)候了解到,雖然學(xué)校給學(xué)生減負(fù)了,但是家長望子成龍,望女成鳳的心態(tài),仍舊使現(xiàn)在的小學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)比擬重,平時(shí)的作業(yè)練習(xí)比擬多,暑假還是要上各種補(bǔ)習(xí)班,每天的學(xué)習(xí)時(shí)間大都超過了兩個(gè)小時(shí)。長時(shí)間的看書寫字后,他們大都并沒有及時(shí)的緩解視力,比方,不能堅(jiān)持做眼保健操,沒有進(jìn)行過及時(shí)的遠(yuǎn)望,閉眼休息等。四、小學(xué)生用眼知識(shí)太貧乏,揉眼睛之前不習(xí)慣于先洗手。喜歡長時(shí)間并且近距離的看電視,一些小學(xué)生在家長不知道的情況下,玩電腦的時(shí)間比擬長久。小學(xué)生近視眼調(diào)查報(bào)告6調(diào)查,我國現(xiàn)有盲人500多萬,低視力近千萬人,尤其是在兒童及青少年當(dāng)中,患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)說明,我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%。更令人震驚的是,有份調(diào)查報(bào)告稱,國內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學(xué)生、家長及社會(huì)所關(guān)注。為什么患近視的學(xué)生越來越多?學(xué)生的眼睛到底是怎么近視的?僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎?為了解小學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素,我針對(duì)我們學(xué)校的局部同學(xué)作了一次調(diào)查。一、調(diào)查問卷.你是不是近視?A.是的B、不是.你是如何近視的?(不近視的可不答)A、看電視過度B、坐姿不端C.其它3你近視多少度?A.100以下B.500以下C.更高二、調(diào)查分析:導(dǎo)致眼睛近視的原因:大多數(shù)人都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果說明,近視眼是人眼對(duì)當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變,它的發(fā)生與開展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過長等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。1看電視距離太近2看電視的時(shí)間太長3所看電視的畫面濃度太深4寫作業(yè)時(shí)的姿勢不正確5在光線太強(qiáng)的陽光下看書6在光線太弱的光下看書7長時(shí)間的在電腦前8不合理飲食9看激光10在車廂里看書11遺傳因素12不認(rèn)真做眼保健操三、調(diào)查結(jié)果:通過調(diào)查發(fā)現(xiàn),在當(dāng)今的中學(xué)生近視率不斷上升,而中學(xué)生們對(duì)近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認(rèn)為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對(duì)近視無所謂,錯(cuò)上犯錯(cuò)。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣,如看書距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學(xué)研究說明,飲食不均衡、睡眠缺乏、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。四、建議(一)看書時(shí)作姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。(二)不要在坐車或行走的時(shí)候看書,不要躺下看書。讀寫1小時(shí)要遠(yuǎn)眺10分鐘或到戶外走動(dòng),調(diào)節(jié)眼睛肌肉。(三)在課間十分鐘堅(jiān)持做眼保健操。(四)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。(五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素C和維生素A,D的食物。(六)定期到眼科專醫(yī)作檢查,聽從醫(yī)師的指導(dǎo),逐步矯正視力或防止近視度加深。五、體會(huì)為有效預(yù)防近視等眼病:一要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習(xí)慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生,我們要保護(hù)我們的眼睛,不讓我們將來后悔!小學(xué)生近視眼調(diào)查報(bào)告7一、調(diào)查目的從網(wǎng)上獲悉,我國在校學(xué)生3.2億,平均近視率超過60%,其中小學(xué)生為35%,初中生為65%,高中生達(dá)79%。更令人震驚的是,有份調(diào)查報(bào)告稱,國內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學(xué)生、家長及社會(huì)所關(guān)注。最近“近視”這個(gè)冷酷的殺手以排山倒海之勢也向我們學(xué)校發(fā)起了進(jìn)攻,因此,必須要制止這種“疾病傳染”。那么,為什么患近視的學(xué)生越來越多?學(xué)生的眼睛到底是怎么近視的?于是我們針對(duì)我們學(xué)校五六年級(jí)的部分同學(xué)作了調(diào)查。二、調(diào)查方法1、問卷調(diào)查(1.你是不是近視?A.是的B、不是(2.你是如何近視的?(不近視的可不答)A、看電視過度B、坐姿不端C.其它(3你近視多少度?A.100以下B.500以下C.更高2、走進(jìn)同學(xué)們的學(xué)習(xí)和生活。3、查閱有關(guān)書籍并調(diào)查詢問同學(xué),了解近視的主要原因及近視給自己帶來的影響。4、通過多種途徑,了解近視可能會(huì)引發(fā)的并發(fā)癥。三、調(diào)查分析:導(dǎo)致眼睛近視的原因:大多數(shù)同學(xué)都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。研究說明,近視眼是人眼對(duì)當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變,它的發(fā)生與開展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如沒有良好的看書與寫字姿勢、看電視和上網(wǎng)過長等等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。歸納總結(jié)如下:1、看電視距離太近、時(shí)間太長2、寫作業(yè)時(shí)的姿勢不正確3、讀書姿勢不正確4、在光線太強(qiáng)的地方看書5、在光線太弱的地方看書6、長時(shí)間坐在電腦前7、邊走邊看書8、在床上躺著看書9、不認(rèn)真做眼保健操10、不合理飲食11、遺傳因素四、我們采取的防控措施1、給家長宣傳預(yù)防近視眼的相關(guān)知識(shí)。2、學(xué)校加強(qiáng)對(duì)學(xué)生科學(xué)用眼的管理與監(jiān)督。五、研究成果1、了解了近視的原因。2、我們形成了一套科學(xué)用眼的方法:三要、五不要、三個(gè)一,及時(shí)有效地預(yù)防了近視眼的蔓延。三要是:讀書寫字的姿勢要正確;看書寫字40分鐘后要到室外活動(dòng)或向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒;要認(rèn)真做眼保健操,所按穴位要準(zhǔn)確。五不要是:不要在暗弱光線下和直射的陽光下看書寫字;不要躺在床上、在公共汽車上或走路時(shí)看書;不要看字體過小、字行過密、字跡印刷不清的讀物;做作業(yè)不要用淡色鉛筆;看電視時(shí)間不要太久。三個(gè)一是:一尺、一拳、一寸,即讀書寫字時(shí),眼睛和桌面要保持一尺的距離;身體和課桌之間保持一個(gè)小拳頭的間隔;握筆時(shí)手和筆尖要保持一寸的距離。3、幫助近視眼患者恢復(fù)健康的建議:一要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習(xí)慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時(shí)治療。小學(xué)生近視眼調(diào)查報(bào)告8、調(diào)查目的問題的提出我們看到我們班有越來越多的同學(xué)近視了,眼睛是心靈的窗戶,我們想了解近視的同學(xué)們對(duì)眼睛的重視程度。二、調(diào)查方法.調(diào)查近視的同學(xué)們,并記錄。.上網(wǎng)查找資料.設(shè)計(jì)調(diào)查表.制作統(tǒng)計(jì)圖.查找資料.撰寫研究報(bào)告四、調(diào)查情況與資料整理我們調(diào)查了本班11位近視的同學(xué),以下是我們的調(diào)查問卷。你為什么近視看書看電視寫字玩電腦天生你覺得戴眼鏡方便嗎方便還好不方便你什么時(shí)候戴眼鏡幼兒園1年級(jí)2年級(jí)3年級(jí)4年級(jí)5年級(jí)你戴眼鏡后有保護(hù)措施嗎?有無五、結(jié)論1)這是我們的調(diào)查結(jié)果你為什么近視?看書看),看電視⑵,寫字⑵,玩電腦⑶,天生⑴。你覺得戴眼鏡方便嗎?方便(2),還好(1),不方便(8)。你什么時(shí)候戴眼鏡?幼兒園(1),一年級(jí)(無),二年級(jí)(1),三年級(jí)(1),四年級(jí)(4),五年級(jí)(4)。你戴眼鏡后有保護(hù)措施嗎?有(9),無(2)這說明:我們班同學(xué)對(duì)眼睛還算重視。我們班同學(xué)四,五年級(jí)戴眼鏡的人快速增加。4、遺傳因素、環(huán)境污染和攝入營養(yǎng)成分的失衡也是患近視的重要原因。5、患近視后未及時(shí)治療或不戴眼鏡,加重近視程度。九、建議為有效預(yù)防近視等眼?。?、要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,合理飲食,不偏食,多吃含維生素c和維生素a,d的食物。2、要糾正不良習(xí)慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生,看書、寫字時(shí)姿勢要端正,光線要充足,堅(jiān)持做眼保健操。3、要盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西,不讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。4、要定期到眼科醫(yī)院做檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病,及時(shí)治療,聽從醫(yī)師的指導(dǎo),逐步矯正視力或防止近視度加深。小學(xué)生近視眼調(diào)查報(bào)告2一、調(diào)查目的這個(gè)學(xué)期的星期五我們學(xué)校舉行了一次身體檢查。報(bào)告單出來了,我發(fā)現(xiàn)我們班的同學(xué)都有近視眼。我給我們班的同學(xué)進(jìn)行了一次小學(xué)生近視眼調(diào)查報(bào)告來調(diào)查我們班近視眼的主要原因。二、調(diào)查方法我拿了我們班同學(xué)的報(bào)告單進(jìn)行了分類和總結(jié),調(diào)查法,圖表說明法,訪談法,關(guān)察法,歸納法。三、分析2)中國中小學(xué)生近視發(fā)生率已高達(dá)60%位居世界第一。下面,我們教大家減少近視的方法:減少近視的主要關(guān)鍵是預(yù)防。預(yù)防近視沒有可靠的捷徑,主要關(guān)鍵還是要在發(fā)育年齡期間注意培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣和建立合格的環(huán)境條件。具體措施已成老生常談,歸納有以下幾點(diǎn):.要保持足夠的閱讀距離:閱讀距離要保持在40公分以上,現(xiàn)在兒童(尤其在有了一些近視以后)都習(xí)慣于近距離看東西,當(dāng)距離低于30公分時(shí),眼睛就要使用4D以上調(diào)節(jié),極易引起調(diào)節(jié)痙攣給發(fā)生近視提供“方便”。閱讀書寫的姿勢也很重要,一定要保持坐位,禁止躺著和行走時(shí)閱讀。.適度的閱讀時(shí)間:持續(xù)近距離閱讀連續(xù)時(shí)間不要超過50分鐘,根據(jù)年齡在中途還應(yīng)該給以短暫休息時(shí)間,給以向遠(yuǎn)方注視的機(jī)會(huì)。安排家庭作業(yè)要均勻,不要集中。.充足的光線:學(xué)習(xí)閱讀時(shí)的照明不可暗淡也不能過強(qiáng)而眩耀刺眼,學(xué)校教室平均采光系數(shù)不低于L6,桌面最低照度要高于50勒克斯低年級(jí)要高于高年級(jí),對(duì)一些??平淌乙懈叩囊?。家庭照明光線要來自左前方,不直射眼睛,以產(chǎn)生均勻光線的磨砂燈泡或日光燈泡為好。.目標(biāo)物要清楚:閱讀物字體大小和清淅程度要符合標(biāo)準(zhǔn),學(xué)校主要是黑板質(zhì)量,要保持黑色無反光,粉筆和黑板榛不會(huì)把黑板變成灰色。.建立防治機(jī)構(gòu),做好定期檢查,及時(shí)指導(dǎo)糾正。6.每天飲用綠茶。茶可改善機(jī)體造血功能,能增強(qiáng)人體的免疫能力,減少輻射影響。多吃一些新鮮的蔬菜和水果,可以預(yù)防角膜干燥、眼干澀、視力下降甚至夜盲癥等眼病。如果出現(xiàn)眼睛不適,經(jīng)過長時(shí)間休息都不能解除病癥者,那么需及時(shí)到醫(yī)院檢查。六、收獲與感想經(jīng)過這次活動(dòng),使我們明白了保護(hù)眼睛有多么重要,如果我們戴上了眼鏡,會(huì)給我們帶來諸多的不便,請(qǐng)大家保護(hù)眼睛。大多數(shù)人都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。不注意用眼衛(wèi)生如看電視和上網(wǎng)時(shí)間太長等等。是現(xiàn)代兒童近視大增的主要原因。調(diào)查說明,學(xué)生近視的發(fā)生與其父母或兄弟姐妹有無近視有密切關(guān)系,高度近視基本上是由遺傳造成的。父母或家族中有近視的兒童應(yīng)該作為保護(hù)視力、預(yù)防近視的重點(diǎn)對(duì)象。四、結(jié)論1看電視的距離太近。2看電視的時(shí)間太長。3寫作業(yè)的姿態(tài)不正確。4在光線太強(qiáng)或太弱的地方看書。5長時(shí)間在電腦前。6看激光。7不認(rèn)真做眼保健操。8在車廂里看書。9不合理吃東西。10遺傳因素。五、建議為有效預(yù)防近視等眼病:一定要養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生,合理吃東西,鍛煉身體,保部身心健康。保護(hù)好自己的眼睛!小學(xué)生近視眼調(diào)查報(bào)告3據(jù)調(diào)查我國現(xiàn)有盲人500多萬,低視力近千萬人,尤其是在兒童及青少年當(dāng)中,患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)說明,我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22。78%,中學(xué)生為55。22%,高中生為70。34%。更令人震驚的是,有份調(diào)查報(bào)告稱,國內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學(xué)生、家長及社會(huì)所關(guān)注。為什么患近視的青少年越來越多?孩子們的眼睛到底是怎么近視的?僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎?為了解中學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素,我針對(duì)我們學(xué)校的局部五年級(jí)同學(xué)作了一次調(diào)查。一、調(diào)查問卷為了防止中學(xué)生近視,我們?yōu)閺V大中學(xué)生出此問卷1、你是不是近視?A、是的B、不是2、你是如何近視的?(不近視的可不答)A、看電視過度B、坐姿不端C、其它3你近視多少度?A、100以下B、500以下C、更高4、你近視幾年了?A、一年以下B、五年以下C、其它5、你身邊大局部同學(xué)近視嗎?A、是的B、不是二、調(diào)查分析:導(dǎo)致眼睛近視的原因大多數(shù)人都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果說明,近視眼是人眼對(duì)當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變,它的發(fā)生與開展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過長等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。1、看電視距離太近2、看電視的時(shí)間太長3、所看電視的畫面濃度太深4、寫作業(yè)時(shí)的姿勢不正確5、在光線太強(qiáng)的陽光下看書6、在光線太弱的光下看書7、長時(shí)間的在電腦前8、不合理飲食9、看激光10、在車廂里看書11、遺傳因素12、不認(rèn)真做眼保健操三、建議(一)看書時(shí)作姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。(二)不要在坐車或行走的時(shí)候看書,不要躺下看書。讀寫1小時(shí)要遠(yuǎn)眺10分鐘或到戶外走動(dòng),調(diào)節(jié)眼睛肌肉。(三)時(shí)常佩帶一些滴眼液,如:珍視滴眼液,明目滴眼液,珍珠滴眼液等。在課間十分鐘堅(jiān)持做眼保健操。(四)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。(五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素C和維生素A,D的食物。(六)定期到眼科專醫(yī)作檢查,聽從儀醫(yī)師的指導(dǎo),逐步矯正視力或防止近視度加深。四、體會(huì)為有效預(yù)防近視等眼?。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習(xí)慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生,我們要保護(hù)我們的眼睛,不讓我們將來后悔。面對(duì)21世紀(jì)視覺危機(jī)的挑戰(zhàn),我們要勇于接受挑戰(zhàn),戰(zhàn)勝敵人!小學(xué)生近視眼調(diào)查報(bào)告4一、問題據(jù)調(diào)查我國現(xiàn)有盲人500多萬,低視力近千萬人,尤其是在兒童及青少年當(dāng)中,患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)說明,我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%。更令人震驚的是,有份調(diào)查報(bào)告稱,國內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬人。因此,兒童及青少年近視的防治越來越被學(xué)生、家長及社會(huì)所關(guān)注。為什么患近視的青少年越來越多?孩子們的眼睛到底是怎樣近視的?僅僅是不良用習(xí)慣所造成的嗎?二、調(diào)查分析:大多數(shù)同學(xué)都是因?yàn)槠綍r(shí)不注意保護(hù)眼睛而造成近視的。不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過長等.),那么是現(xiàn)代青少年近視眼大增的主要原因。還有一局部青少年的近視原因是營養(yǎng)不良、環(huán)境影響等其它因素所造成的。最典型的近視原因是:1用眼時(shí)間太長;2看電視太近;3看的電視畫面濃度太深、色彩太刺眼;4寫作業(yè)時(shí)的姿勢不正確;5在光線太強(qiáng)的陽光下看書;6在光線太弱的光下看書;7長時(shí)間的用電腦;8不合理飲食;9在教顛簸的車子里看書;10遺傳因素;11不認(rèn)真地做眼保健操。三、調(diào)查結(jié)果:通過調(diào)查發(fā)現(xiàn),在當(dāng)今的中學(xué)生近視率不斷上升,而中學(xué)生們對(duì)近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認(rèn)為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對(duì)近視無所謂,錯(cuò)上犯錯(cuò)。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣,如看書距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學(xué)研究說明,飲食不均衡、睡眠缺乏、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。四、建議(一)看書時(shí)作姿要端正,光線要充足。讀寫
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