心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)4篇范文

心理健康培訓(xùn)心得意會(huì)4篇經(jīng)過(guò)參加心理健康培訓(xùn)，我們可以學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)心理健康問(wèn)題。參加心理健康培訓(xùn)有什么經(jīng)驗(yàn)分享呢？本文是我整理的心理健康培訓(xùn)心得意會(huì)，歡迎大家閱讀。心理健康培訓(xùn)心得意會(huì)我有幸參加了心理健康教育培訓(xùn)，對(duì)我來(lái)說(shuō)，此次的培訓(xùn)意義重要，對(duì)我此后的工作擁有很大的幫助。本次培訓(xùn)我很仔細(xì)的聽(tīng)了多位專(zhuān)家的理論課，還有課上與課下的交流，讓我得益匪淺，以下就是我在此次培訓(xùn)活動(dòng)后關(guān)于心理健康教育的認(rèn)識(shí)和所想。一、心理健康教育的重要性。經(jīng)過(guò)本次學(xué)習(xí)，更為深刻地意識(shí)到在學(xué)生中睜快樂(lè)理健康教育的重要性與急迫性。檢查表示，學(xué)生中存在心理異樣的約占30%，患有意理疾病的約占15%。學(xué)生心理健康問(wèn)題主要表現(xiàn)為：學(xué)習(xí)與考試憂(yōu)慮、心理承受力纖弱、人際交往阻攔、性格獨(dú)特抑郁、自卑心理嚴(yán)重、對(duì)新環(huán)境不適應(yīng)等等，并且在近幾年奉上漲趨向，學(xué)校心理健康教育愈來(lái)愈被重視。但是，不正確的關(guān)注，反而引起一些不用要的麻煩甚至更嚴(yán)重的結(jié)果。心理健康教育應(yīng)該是預(yù)防為主的，面向的是全體學(xué)生，不該當(dāng)只針對(duì)心理有問(wèn)題的學(xué)生；心理健康教育與德育工作應(yīng)當(dāng)是有他們的各自作用的；不該把心理健康教育簡(jiǎn)單地理解為一門(mén)增添學(xué)生負(fù)擔(dān)的學(xué)科，而－1－應(yīng)當(dāng)擁有促進(jìn)學(xué)生各方面健康成長(zhǎng)的獨(dú)到功能；心理健康教育不是要你生搬硬套理論，不要我們教師如坐針氈，而應(yīng)當(dāng)是講究藝術(shù)，心理健康教育實(shí)行方式應(yīng)當(dāng)是形式多樣，不時(shí)各處注意的問(wèn)題。二、心理教育培訓(xùn)關(guān)于教師自己的重要性。俗語(yǔ)說(shuō)，“家家都有一本難念的經(jīng)”，老師也有煩心的事，也會(huì)遇到各種各種的壓力和煩惱。但假如要做一名受歡迎的老師，就不論怎樣也不可以將自己的不良情緒帶入講堂，更不可以所以而在講堂上任意氣憤，奚落打擊學(xué)生。而是要學(xué)會(huì)優(yōu)異的情緒控制，在走進(jìn)教室的前一刻，告訴自己，“必然要淺笑”，要把自己最踴躍樂(lè)觀的精神容貌顯現(xiàn)給學(xué)生，并以此來(lái)感染學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒。沒(méi)有一個(gè)學(xué)生愿意看到一個(gè)怒氣沖天，動(dòng)不動(dòng)就生氣的老師的。教師樂(lè)觀踴躍地堅(jiān)固地情緒關(guān)于學(xué)生的心理健康形成有踴躍地促進(jìn)作用。3、提高心理健康的時(shí)效性。在新局勢(shì)下，小學(xué)生不一樣樣階段表現(xiàn)出各自的心理特色和心理需求，這就要討教師有針對(duì)性地睜動(dòng)工作。一是重生入學(xué)的適應(yīng)期。這一階段應(yīng)專(zhuān)心理談?wù)撓到y(tǒng)建立小學(xué)生的心理檔案，目的是經(jīng)過(guò)分析談?wù)?，認(rèn)識(shí)每一個(gè)學(xué)生的氣質(zhì)、性格種類(lèi)、興趣喜好、－2－情緒意愿等基本心理素質(zhì)和個(gè)體心理差別，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，采納自我，建立健康的新形象。同時(shí)有助于學(xué)生更快、更好地適應(yīng)學(xué)校生活的角色變換，為他們身心健康發(fā)展打下優(yōu)異的基礎(chǔ)。二是學(xué)習(xí)生活的誘惑期。這一階段小學(xué)生正處于少兒身心發(fā)展的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折時(shí)期，這一階段，第二信號(hào)系統(tǒng)活動(dòng)日趨發(fā)展并初步占主導(dǎo)地位，口頭語(yǔ)言，內(nèi)部語(yǔ)言能力不停圓滿(mǎn)，但學(xué)習(xí)生活中經(jīng)常表現(xiàn)出自制力差，社會(huì)道德是非判斷力以近期、自我為主的特色。經(jīng)過(guò)心理咨詢(xún)、心理訓(xùn)練等內(nèi)容豐富，形式多樣的方式解決學(xué)生學(xué)習(xí)憂(yōu)慮、人際關(guān)系不良、多動(dòng)癥和學(xué)習(xí)無(wú)能的心理問(wèn)題。同時(shí)經(jīng)過(guò)心理健康指導(dǎo)，開(kāi)發(fā)小學(xué)生潛能，建立心理健康新見(jiàn)解，塑造正確的人生觀、道德觀和價(jià)值觀，推動(dòng)整體素質(zhì)教育的貫徹實(shí)行。心理健康培訓(xùn)心得意會(huì)此次參加了教師心理健康培訓(xùn)，得益匪淺，感想頗多。我想就此問(wèn)題說(shuō)說(shuō)自己此后次培訓(xùn)中獲取的體會(huì)。對(duì)我來(lái)說(shuō)，此次的培訓(xùn)意義重要，經(jīng)過(guò)參加此次的心理健康培訓(xùn)，不論在理論知識(shí)，仍是方法技巧上讓我對(duì)心理教育有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，懂得了教師不單需有淵博的學(xué)問(wèn)和優(yōu)異的專(zhuān)業(yè)技能，還要具備健康的心理，和健全的人品，對(duì)我此后的工作擁有很大的幫助。下邊說(shuō)說(shuō)自己的幾點(diǎn)意會(huì)。此次的心理健康培訓(xùn)就像夏季里的一陣?yán)滹L(fēng)，掃去了我心頭－3－的煩燥；就像巔峰上的一股清泉，滋潤(rùn)了我?guī)锥日T惑彷徨的心靈；就像打清早霧的第一道陽(yáng)光，使我豁然爽朗！我相信在此次的培訓(xùn)中，我不只學(xué)到了好多心理學(xué)理論知識(shí)，并且學(xué)到了正確對(duì)待生活的方式，學(xué)會(huì)怎樣適合有效地應(yīng)付現(xiàn)實(shí)生活中所面對(duì)的各種壓力，它讓我建立了踴躍向上的健康心態(tài)，以健康的心態(tài)工作、學(xué)習(xí)、生活，遇到問(wèn)題不用極對(duì)待，而是想方法解決，學(xué)會(huì)了情緒調(diào)理，使我更有效、踴躍地適應(yīng)社會(huì)。當(dāng)面抵悲觀的生活事件時(shí)，我學(xué)會(huì)了換個(gè)角度思慮問(wèn)題；當(dāng)面對(duì)殘忍的生活現(xiàn)及時(shí)，我學(xué)會(huì)了換個(gè)角度說(shuō)服自己；當(dāng)工作遇到挫折時(shí)，我努力調(diào)整自己的心態(tài)，增強(qiáng)抗挫折的能力，做情緒和壓力的主人。并學(xué)會(huì)做出客觀的分析，正確的判斷，哪些方面是不可以改變的，哪些方面是可以經(jīng)過(guò)自己的努力加以改變的，關(guān)于那些不可以改變的事情，說(shuō)服自己快樂(lè)地接受，關(guān)于可以改變的地方，盡自己能力做出改變，樂(lè)觀對(duì)待發(fā)生的心理矛盾，做到胸襟坦蕩，樂(lè)觀爽朗。假如我們是樹(shù)，那么心理健康就是陽(yáng)光，只有擁有陽(yáng)光絢爛的心態(tài)，才能在人生的道路上播撒快樂(lè)，收獲幸福！教師心理不健康就不可以正確理解學(xué)生的行為，更沒(méi)法奇妙地辦理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能損害學(xué)生心靈。所以，為了更好地教育學(xué)生，教師自己第一必然是心理健康的人。教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己保護(hù)。一個(gè)優(yōu)異－4－的教師應(yīng)當(dāng)可以辦理好兩個(gè)方面的關(guān)系。既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)異的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不該讓自己向來(lái)處于壓力之中以致于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不停提高自身的綜合素質(zhì)，不休學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，趕快適應(yīng)新的講課觀念，掌握新的講課方法，達(dá)到新的講課要求，才能追求新的發(fā)展，也才能真切擁有意理上的安全感。教師不停地接受新知識(shí)，開(kāi)辟自己的視線(xiàn)，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平易的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到憂(yōu)慮和挫折，對(duì)保護(hù)心理健康有重要意義。此次的心理健康教育對(duì)我來(lái)說(shuō)，永久得益，因?yàn)樾睦斫】到逃绊懳业纳?，影響我的工作，影響我的人生。它?huì)讓我更為自信，更為痛快地接受一次次的挑戰(zhàn)！為了孩子們可以真切健康快樂(lè)地成長(zhǎng)，我會(huì)連續(xù)學(xué)習(xí)，連續(xù)關(guān)注心理健康教育問(wèn)題，提高自己人品魅力，并將所學(xué)運(yùn)用到自己的工作中去，更好的促進(jìn)教育工作。心理健康培訓(xùn)心得意會(huì)20XX年10月我有幸參加了合肥市市舉辦的心理健康教育骨干教師培訓(xùn)，經(jīng)過(guò)培訓(xùn)，讓我對(duì)心理教育有了必然的認(rèn)識(shí)，對(duì)我來(lái)說(shuō)，此次的培訓(xùn)意義重要，對(duì)我此后的心理指導(dǎo)工作擁有很大的幫助。本次培訓(xùn)我很仔細(xì)的聽(tīng)了每位教－5－師的講座，還有課上與課下的交流，讓我得益匪淺，以下是我在此次培訓(xùn)活動(dòng)中以及關(guān)于將來(lái)的一些所思所想。經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)，我懂得了教師第一要具備健康的心理。教師是學(xué)校心理健康教育的詳細(xì)實(shí)行者，不單需有淵博的學(xué)問(wèn)和優(yōu)異的專(zhuān)業(yè)技術(shù)，還要有健全的人品。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響，在學(xué)生的心目中，教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式，都會(huì)讓學(xué)生遇到深刻的影響。一名優(yōu)異的教師，會(huì)在講堂中創(chuàng)辦出友好與溫馨的氛圍，讓學(xué)生如沐春風(fēng)。所以，教師圓滿(mǎn)的心理素質(zhì)，是建立優(yōu)異師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)行心理健康教育和感情教育的出發(fā)點(diǎn)。新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)不停地圓滿(mǎn)道德涵養(yǎng)，提高自己的人品魅力。經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到了學(xué)生心理健康的重要性。中小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對(duì)其一世有極為重要的影響。此刻的孩子都是獨(dú)生兒女，從他們出生起就擁有了太多的愛(ài)，獨(dú)生兒女家庭經(jīng)濟(jì)相對(duì)寬裕，有可能為孩子供給較好的生活、學(xué)習(xí)條件。但孩子在家庭中地位唯一無(wú)二，若教育不得法，輕易出現(xiàn)一些心理誤差。比如簡(jiǎn)單使孩子變得自私，凡起初考慮自己的利益得失，不知為別人著想，并且獨(dú)生兒女沒(méi)有兄弟姐妹為伴，幼時(shí)缺乏與小伙伴一起游戲的集體活動(dòng)，既不易養(yǎng)成與人共同合作精神，又缺乏競(jìng)爭(zhēng)性，在班級(jí)中輕易表現(xiàn)為不懂得尊敬他人。在家里，父親母親代辦獨(dú)－6－生兒女的好多本應(yīng)自理的事情，使其易于形成依賴(lài)性，自主精神和自立能力都差，也缺乏勞動(dòng)自覺(jué)性。我們經(jīng)常能在報(bào)紙或新聞中看到學(xué)生自殺的案例，在學(xué)習(xí)方面，不擅長(zhǎng)辦理人際關(guān)系。這表示，今世青少年學(xué)生承受心理壓力的能力有待提高。在這些新現(xiàn)象、新問(wèn)題眼前，心理健康教師應(yīng)力爭(zhēng)“因材施教”，賞賜學(xué)生激勵(lì)，幫他們重拾信心。要對(duì)學(xué)生不良知理的成因多加認(rèn)識(shí)，是學(xué)校要素，仍是家庭或社會(huì)要素造成的。當(dāng)我們感覺(jué)無(wú)力掙脫社會(huì)民風(fēng)的困擾，就要會(huì)同學(xué)生家長(zhǎng)采納較為科學(xué)的方法教育兒女。比方，可以盡量創(chuàng)辦健康的教育環(huán)境，可以有計(jì)劃有針對(duì)性地睜快樂(lè)理健康教育活動(dòng)；可以與學(xué)生家長(zhǎng)交流思想，相互當(dāng)合，并且要將其浸透到學(xué)校教育的全過(guò)程。我們教師的責(zé)任就是教書(shū)育人，是素質(zhì)教育和心理健康教育的實(shí)行者和詳細(xì)實(shí)行者。除了要對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想道德教育和科學(xué)文化知識(shí)教育外，還要針對(duì)學(xué)生心理健康教育，才能使學(xué)生形成健康的心理。所以我特別珍惜這一次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，為了讓學(xué)生健康快樂(lè)的成長(zhǎng)，我會(huì)連續(xù)仔細(xì)的學(xué)習(xí)，并將所學(xué)運(yùn)用到實(shí)質(zhì)工作之中！心理健康培訓(xùn)心得意會(huì)經(jīng)過(guò)本次心理健康教育知識(shí)的學(xué)習(xí)，讓我認(rèn)識(shí)了心理健康教育的意義以及它的重要性，現(xiàn)說(shuō)說(shuō)自己本次學(xué)習(xí)的心得意會(huì)：中學(xué)生心理健康教育要點(diǎn)是教師，教師要尊－7－重學(xué)生。不可以有私心，要講究誠(chéng)信，要?jiǎng)?chuàng)辦友好、宜人的教育物質(zhì)環(huán)境，給孩子一片天空，讓他們自由呼吸；給孩子一塊綠地，讓他們種花種草；給孩子一片繪畫(huà)壁，讓孩子自由描述、哪怕是涂鴉；給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感覺(jué)動(dòng)物的可愛(ài)。順孩子之本性，讓他們快樂(lè)的成長(zhǎng)。創(chuàng)辦優(yōu)美、安全、暢快的物質(zhì)環(huán)境。整齊優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了中學(xué)生對(duì)生活的熱愛(ài)，陶冶了中學(xué)生情操，充分了中學(xué)生生活，激發(fā)了中學(xué)生的求知欲，培育了中學(xué)生的研究精神與生活情味。社會(huì)日異月新的急速發(fā)展和改革，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生遇到了極大的影響。因?yàn)榍嗌倌陮W(xué)生正看作長(zhǎng)發(fā)展過(guò)程中，缺乏科學(xué)的鑒別能力和社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，加上中學(xué)生的獨(dú)立意識(shí)較差，因其中學(xué)生易發(fā)生心理行為誤差。近來(lái)幾年來(lái)，中學(xué)生常出現(xiàn)忌妒、自卑、獨(dú)特等不健康心理行為，究其原由，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理誤差，是因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)和生活中遇到問(wèn)題和困難時(shí)，缺乏解決矛盾，應(yīng)付挫折和辦理危機(jī)的能力。一、抓認(rèn)識(shí)提高，明確心理健康教育的重要性。作為教育工作者我們對(duì)此不可以充耳不聞，不可以只重視分?jǐn)?shù)而不論學(xué)生能否擁有健康的心理和健全的人品，我們要培育的是人材而不是廢才，更不是害群之馬，所以，我們?nèi)Ｉ舷乱纬晒缠Q，要下足功夫，正視心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展，健－8－全他們的人品，為21世紀(jì)培育合格的人材。二、抓學(xué)科浸透，扎實(shí)推動(dòng)心理健康教育。講堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動(dòng)的主要場(chǎng)所，講堂講課不只是科學(xué)知識(shí)教授的過(guò)程，也是學(xué)生心剪發(fā)展的過(guò)程。我們要嚴(yán)格依據(jù)上司要求，開(kāi)設(shè)上好意理健康課的同時(shí)，要討教師在各科備課時(shí)注意發(fā)掘心理健康教育的教育要素。思品課，抓好意理開(kāi)導(dǎo)的教育；語(yǔ)文課，以教材中大批的優(yōu)異文字形象，從這些人物身上意會(huì)和感悟優(yōu)異的心理素質(zhì)；數(shù)學(xué)課中研究要點(diǎn)是察看、注意、思想、記憶等心理活動(dòng)；英語(yǔ)課則要求創(chuàng)辦寬松、友好的講堂氛圍，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)信心，使之敢于表現(xiàn)自我，增強(qiáng)學(xué)生集體交往意識(shí)，發(fā)展能力和個(gè)性；音樂(lè)、美術(shù)等以培育學(xué)生優(yōu)異的感情體驗(yàn)，給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學(xué)科講課過(guò)程中浸透有關(guān)的知識(shí)，可以使學(xué)生各處都感覺(jué)到真、善、美的教育，提高自身的心理素質(zhì)，且作為教育的主體，教師不只在知識(shí)上影響著學(xué)生，并且教師的人品也會(huì)在講課的師生互動(dòng)過(guò)程中起耳擩目染的作用，這就組成了心理健康教育的一個(gè)重要內(nèi)容。三、抓家庭教育，指引學(xué)生家長(zhǎng)關(guān)懷兒女的心理健康。因?yàn)閷W(xué)生家長(zhǎng)與學(xué)生固有的血緣關(guān)系，感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系，家庭教育直接影響著學(xué)校教育的見(jiàn)效，也是學(xué)校教育所不可以取代的一種力量。父親母親在關(guān)懷兒女的生理健康的同時(shí)，還－9－應(yīng)關(guān)懷他們的心理健康。有些父親母親以為孩子長(zhǎng)得壯，不患病就是健康，這是不全面的認(rèn)識(shí)。事實(shí)上，有一些青少年身上存在心理阻攔，如謊話(huà)、無(wú)理取鬧、忌妒、自卑、不合群等行為。但是，認(rèn)識(shí)的片面性，使好多家長(zhǎng)關(guān)于孩子的心理健康不夠重視，甚至采納違反心理健康的教育方法，這是不利于他們的心理健康發(fā)展的，在發(fā)現(xiàn)他們心理出缺點(diǎn)時(shí)我們就及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系做到及時(shí)矯正，并在學(xué)校正家長(zhǎng)張開(kāi)怎樣對(duì)兒女進(jìn)行心理健康教育的講座，指引家長(zhǎng)科學(xué)地教育孩子，從而培育孩子關(guān)懷社會(huì)、關(guān)懷他人，培育他們的責(zé)任感、獨(dú)立性和自制力，養(yǎng)成樂(lè)觀進(jìn)步的精神。四、抓課題研究，從細(xì)處著手抓好意理健康教育。研究了一系列針對(duì)中學(xué)生的關(guān)愛(ài)教育的內(nèi)容及門(mén)路，研究并形成了優(yōu)化學(xué)生感情體驗(yàn)、人品發(fā)展的一系列的方式方法。主假如在教師以身示范下，對(duì)中學(xué)生張開(kāi)“關(guān)愛(ài)自己、關(guān)愛(ài)他人、關(guān)愛(ài)社會(huì)”三個(gè)方面的教育。經(jīng)過(guò)張開(kāi)主題活動(dòng)，抓陶冶、抓體驗(yàn)、抓浸透等張開(kāi)教育，我們顯然感覺(jué)到學(xué)生的心理素質(zhì)、道德感情獲取不一樣樣程度的提高、優(yōu)化。在校內(nèi)、班級(jí)中師生之間、同學(xué)之間互有關(guān)愛(ài)、團(tuán)結(jié)幫助蔚然成風(fēng)，在各種學(xué)習(xí)活動(dòng)中，學(xué)生合群，踴躍參加，團(tuán)結(jié)協(xié)作，自尊自信，創(chuàng)新精神等得以充分表現(xiàn)。在家中，社會(huì)上，學(xué)生都能從小事做起主動(dòng)關(guān)懷、珍愛(ài)、幫助他人，豐饒憐憫心。多次主題班會(huì)及團(tuán)隊(duì)活動(dòng)的張開(kāi)，使學(xué)生遇到教育－10－的同時(shí)，自己的能力不停獲取提高，心理素質(zhì)顯然增強(qiáng)。五、抓學(xué)校教育，指引教師關(guān)懷學(xué)生的心理健康。要?jiǎng)?chuàng)辦民主、友好的教育講課精神環(huán)境，相同相待學(xué)生。在人際交往中，真摯是最重要的，要做到能理解他人，身臨其境為他人著想。作為教師，在學(xué)生眼前必然表現(xiàn)一個(gè)真切的自我，用真摯的愛(ài)去對(duì)待每位學(xué)生，才能使學(xué)生感覺(jué)真切、可信；師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交流，也是愛(ài)的投入。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點(diǎn)的學(xué)生，多關(guān)懷有意理阻攔的學(xué)生。因?yàn)檫@些學(xué)生常常因?yàn)檫@樣或那樣的原由，心理上遇到壓迫，失掉均衡，性格比較獨(dú)特，心理也比較纖弱。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生不良情緒，并對(duì)學(xué)習(xí)和生活造成必然的影響。怎樣讓這類(lèi)悲觀的影響降到最??？我以為教師應(yīng)深入認(rèn)識(shí)學(xué)生，擅長(zhǎng)與學(xué)生交流，進(jìn)行談心、交流，從而開(kāi)導(dǎo)學(xué)生，聆聽(tīng)學(xué)生的心里感情，感知學(xué)生的心里世界，以老師真摯的愛(ài)去關(guān)懷、珍愛(ài)每個(gè)學(xué)生，讓學(xué)生的心靈得以寄望，讓學(xué)生的感情獲取傾吐，