交互分析治療

交互分析治療TA概述EricBorne交互分析理論的特征哲學(xué)觀結(jié)構(gòu)分析溝通分析游戲分析腳本分析交互分析治療交互分析在團(tuán)體咨詢中的應(yīng)用與其他治療理論比較重理性重視自主性重視人際關(guān)系重契約EricBerne交互分析的創(chuàng)始人1910年出生于加拿大1947年在舊金山和Erikson一起從事精神分析的研究1955年向舊金山心理分析協(xié)會(huì)申請(qǐng)會(huì)員資格，但被拒絕，于是向傳統(tǒng)精神分析治療的基本假定挑戰(zhàn)，舍棄過(guò)去所有訓(xùn)練(凱倫.霍尼；被拒絕的原因；驗(yàn)證了自己的理論）1961年出版第一本有關(guān)交互分析的書《心理治療中的交互分析》1964年，《人們玩的游戲》一書出版，其理論成型。

特征契約：在治療過(guò)程中，由當(dāng)事人訂立契約，對(duì)他想要達(dá)成目標(biāo)和努力的方向作出明確的陳述再?zèng)Q定：人有能力改變過(guò)去早年的決定，當(dāng)事人必須負(fù)做任何改變的責(zé)任上述兩點(diǎn)真是交互分析區(qū)別于其他學(xué)派的特征嗎？真正的特征是：契約的內(nèi)容、如何再?zèng)Q定

哲學(xué)觀1、每個(gè)新生兒均具有與生俱來(lái)的能力，能了解自己和別人是好的，即“我好，你也好”2、每個(gè)人都需要得到別人的注意才能生存（安撫）3、每個(gè)人在童年早期為了活得更好，便作出了生命中一些關(guān)鍵的決定（無(wú)意識(shí)）心理地位我好，你也好：健康的、建設(shè)性、贏家的地位；治療追求的目標(biāo)我好，你不好：傲慢、輸家的地位；感覺(jué)被出賣、迫害，并因此反過(guò)來(lái)出賣或迫害別人；妄想型我不好，你好：以自己為迫害地位，輸家的地位；在面對(duì)別人時(shí)，總感到無(wú)力、退縮、缺乏獨(dú)立自主能力；憂慮我不好，你不好：沒(méi)有意義的，輸家的地位；對(duì)生命失去興趣，對(duì)自己和他人的價(jià)值、潛能失去信心；精神分裂癥的傾向安撫安撫是每一項(xiàng)承認(rèn)或肯定某人存在的行為安撫的種類：有條件的、無(wú)條件的；正面的、負(fù)面的；言語(yǔ)的、非言語(yǔ)的安撫經(jīng)濟(jì)學(xué)安撫與強(qiáng)化的關(guān)系正面的安撫是最好的，但若不可得到，負(fù)面的安撫比完全沒(méi)有安撫好得不到安撫怎么辦？

早年決定指一個(gè)人在幼年時(shí)為了自己生存所做成的結(jié)論。是個(gè)人生活腳本的基礎(chǔ)，與情緒性經(jīng)驗(yàn)有很大關(guān)聯(lián)。不要存在、不要做你自己、不要做小孩、不要長(zhǎng)大、不要成功、不要做、不要變的重要、不要有歸屬感、不要親密、不正?；蛘卟唤】?、不要感覺(jué)、不要思考為什么會(huì)作這些早期決定？結(jié)構(gòu)分析結(jié)構(gòu)分析：主要用來(lái)區(qū)分個(gè)人不同且可以明確區(qū)分的自我狀態(tài)自我狀態(tài)是TA的關(guān)鍵，若是你不能分析出自我狀態(tài)，那就不是TA了人格構(gòu)成：兒童自我、父母自我、成人自我依據(jù)那種標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行的劃分？理論基礎(chǔ)三項(xiàng)絕對(duì)事實(shí)每一個(gè)大人都曾經(jīng)是小孩子每一個(gè)腦部機(jī)能良好的人，皆有適當(dāng)應(yīng)付現(xiàn)實(shí)的潛能每一位長(zhǎng)大成人的個(gè)體，都有父母或可取代父母功能的其他人

哈洛威的觀點(diǎn)早期精神器官、現(xiàn)今精神器官、外在精神器官早期精神器官組織任何與生物性需求相關(guān)的事件，是與這些需求相關(guān)之經(jīng)驗(yàn)的儲(chǔ)存器外在精神器官處理各種規(guī)則與決定，管理外來(lái)操作?，F(xiàn)今精神器官整合經(jīng)驗(yàn)，維護(hù)早期精神器官、外在精神器官以及環(huán)境之間的平衡。父母自我父母自我狀態(tài)是一個(gè)人從父母（或者是其它具有父母影響力的人）學(xué)習(xí)而來(lái)，整合到自己人格中的部分，當(dāng)一個(gè)人在父母狀態(tài)時(shí)，外顯行為會(huì)表現(xiàn)的象自己的父母，而內(nèi)在的想法和感覺(jué)依然從父母的六種自我綜合而來(lái)的，非常復(fù)雜：父親的父母自我、父親的成人自我、父親的兒童自我、母親的父母自我、母親的成人自我、母親的兒童自我父母自我不是強(qiáng)迫放入腦中的錄音帶，而是經(jīng)過(guò)一個(gè)人的C和A的選擇和創(chuàng)造如果一個(gè)人表現(xiàn)為兒童自我，那么這種表現(xiàn)是來(lái)自于父母的兒童自我，還是來(lái)自于其自身？特點(diǎn)：命令性質(zhì)、關(guān)懷性質(zhì)功能組成：批評(píng)父母、撫育父母兒童自我兒童自我狀態(tài)則是一個(gè)人以自己過(guò)去（特別是幼時(shí)）的方式來(lái)思考、感覺(jué)、表現(xiàn)的部分

特點(diǎn)：主觀、自私、沖動(dòng)、挑剔、抱怨、發(fā)牢騷以及好奇、嬉耍、親昵、激情結(jié)構(gòu)組成：天然兒童、適應(yīng)兒童、小教授功能組成：自由兒童和順從兒童成人自我成人自我狀態(tài)則是一個(gè)人利用既有資源來(lái)思考、記憶并應(yīng)用的部分，通常不帶有感覺(jué)

自我圖CPNPAFCAC幾點(diǎn)思考每一種自我狀態(tài)，都具有獨(dú)特的形態(tài)、風(fēng)格和不同的語(yǔ)調(diào)模式

三種自我狀態(tài)經(jīng)常轉(zhuǎn)換自我狀態(tài)不止三種形式三種自我狀態(tài)與弗洛伊德本我、自我、超我之間的關(guān)系。（經(jīng)驗(yàn)性的現(xiàn)實(shí)與推論式的觀念）健康觀：污染與排除在健全的人格中，自我狀態(tài)可以根據(jù)環(huán)境的改變而改變。來(lái)到咨詢室的當(dāng)事人，其自我狀態(tài)是相互污染和排斥的平衡觀污染污染的幾種類型：父母我侵入成人我偏見兒童我侵入成人我

幻想去污染工作步驟：將成人自我與父母自我和兒童自我區(qū)分開來(lái)、加強(qiáng)各個(gè)自我狀態(tài)之間的界限、教育并訓(xùn)練成人自我、建立成人自我為人格中的“老板”（檢查排除強(qiáng)化）技巧：游戲面質(zhì)、陳述的澄清與明確化、堅(jiān)持得到問(wèn)題的回答、面質(zhì)不一致的行為污染案例（去污染工作）某女，很難與男性建立親密穩(wěn)定的關(guān)系父母自我：男人都是自以為聰明、惡毒的、不可靠的；一定要照顧好自己，要小心成人自我：我要建立與保持與一位男子的親密關(guān)系兒童自我：害怕，我辦不到，男人不會(huì)喜歡我；渴望親密，生氣排除某人很少或者根本不用某類自我功能排除父母自我容易失去方向，無(wú)法妥善照顧自己排除兒童自我僵化、無(wú)趣排除成人自我無(wú)法處理正常生活排除父母、成人自我孩子氣、拒絕長(zhǎng)大排除成人、兒童自我被責(zé)任纏身，工作導(dǎo)向。好批判、很會(huì)要求別人、高支配性、權(quán)威性排除父母、兒童自我只投入并關(guān)心事實(shí)，像機(jī)器人、少有情緒和自發(fā)性排除排除溝通分析溝通分析（transactionalanalysis）：有關(guān)人與人之間彼此以何種自我狀態(tài)進(jìn)行溝通的分析互補(bǔ)溝通：刺激與反應(yīng)相互平行的溝通，是適當(dāng)、良好的正向溝通交錯(cuò)溝通：刺激與反應(yīng)相互交錯(cuò)，發(fā)出刺激的人并沒(méi)有得到預(yù)期的反應(yīng)，使發(fā)出刺激者感到挫敗、不受重視隱藏溝通：通常包括兩個(gè)以上的自我狀態(tài)，傳達(dá)的是一個(gè)公開的、社會(huì)層次的訊息，及另一個(gè)隱藏的、心理層次的訊息?；パa(bǔ)溝通與交錯(cuò)溝通PACPACPACPAC交錯(cuò)溝通PACPACPACPAC隱藏溝通PACPAC游戲分析游戲：一系列連續(xù)進(jìn)行的互補(bǔ)隱藏式溝通，進(jìn)展至一個(gè)明確且可以預(yù)期的結(jié)果。通過(guò)與他人交換安撫，而得到負(fù)面感受的結(jié)果游戲的幾個(gè)典型特征游戲是一再重復(fù)的游戲是不在成人自我覺(jué)察范圍內(nèi)的游戲結(jié)束時(shí)，主角會(huì)經(jīng)歷自我扭曲的感覺(jué)參與游戲的人之間會(huì)有隱藏動(dòng)機(jī)游戲包括一段驚訝或混亂的過(guò)程游戲公式餌+獵物=反應(yīng)轉(zhuǎn)換混亂代價(jià)

卡普曼的戲劇三角形迫害者拯救者

受害者

戲劇三角形（DramaTriangle迫害者眨抑別人，把別人看得較低下、不好。拯救者也是把別人看得較低下、不好，但他的方式是從較高的位置提供別人幫助，他相信「我必須幫助別人，因?yàn)樗麄儾粔蚝?，無(wú)法幫助自己。」受害者則自認(rèn)自己較低下、不好，有時(shí)受害者會(huì)尋求迫害者來(lái)眨抑自己，或是尋找拯救者提供幫助，而肯定自己「我無(wú)法靠自己來(lái)處理」的信念。漠視三者的共同特點(diǎn)是漠視漠視的四個(gè)層次：存在、重要性、改變的可能性、個(gè)人的能力PACPAC案例一莫莉是個(gè)社會(huì)工作者，正和一個(gè)沮喪的個(gè)案會(huì)談。個(gè)案：發(fā)生了一件很可怕的事，我的房東把我趕走了，我不知道該怎么辦。莫莉（緊簇雙眉）：真是太糟了，我能幫你什么忙嗎？個(gè)案（沒(méi)精打采地）：我不知道。莫莉：為什么不找報(bào)紙看看是否能租到別的房子呢？個(gè)案：這就是問(wèn)題所在，我沒(méi)有錢付房租。莫莉：我想我可以安排你得到一些救濟(jì)金。個(gè)案：你真好，可是我不想接受別人的救濟(jì)。莫莉：那我安排你暫時(shí)借住青年旅社，直到你找到新的居所為止。個(gè)案：謝謝，可是我心情這么糟，恐怕無(wú)法忍受和許多人一起住。莫莉努力想是否有別的辦法，可是腦子一片空白。個(gè)案嘆了口氣，站起來(lái)說(shuō)：「謝謝你盡力想幫助我?！咕外筲蟛粯?lè)地走了。莫莉自問(wèn)：「倒底是怎么回事？」她開始時(shí)覺(jué)得驚訝，隨后覺(jué)得無(wú)力而沮喪，她想自己實(shí)在不是個(gè)好的助人工作者。同時(shí)，走在街上的個(gè)案也對(duì)莫莉很生氣，他說(shuō)：「她不是說(shuō)要幫我忙嗎？結(jié)果什么忙也幫不了?！诡愃频那樾?，他們兩人過(guò)去都發(fā)生過(guò)很多次，莫莉常想幫助案主，并提出許多建議，可是案主卻不接受，使她很不舒服；而這位個(gè)案不斷地拒絕別人的幫助，并對(duì)試圖幫助他的人生氣。他們兩人的游戲常成對(duì)出現(xiàn)，莫莉的游戲叫「你為什么不…？」（WhyDon'tYou…？），而個(gè)案的游戲叫「對(duì)，可是…」（Yes,But…）。

案例二有一位家庭主婦忙了一整天，情緒不太好，加上孩子又生病、吵鬧．．．所以沒(méi)有時(shí)間去準(zhǔn)備晚餐。而先生回來(lái)了，這位先生今天的工作也不十分的順利，一進(jìn)門就問(wèn)太太晚餐準(zhǔn)備好了沒(méi)！太太便哭訴：「除了晚餐，你一點(diǎn)也不關(guān)心我！」這時(shí)先生開始生氣，認(rèn)為下班回家吃飯是理所當(dāng)然的事，而太太卻不斷的抱怨、傷心。以此狀況分析：先生是P的角色、太太是V。不久孩子回來(lái)對(duì)父母說(shuō)：「我不喜歡看你們這樣吵架，你們嚇到我了，不要再吵了！」此時(shí)兒子是R。而母親可能從V轉(zhuǎn)為P，對(duì)兒子說(shuō)「大人的事，小孩別管回，你回房間去?！垢赣H又說(shuō)：「看看你，這是管教孩子的態(tài)度嗎？」．．．也許一家人整晚都在玩P.R.V的心理游戲，且隨時(shí)轉(zhuǎn)換個(gè)人的角色，最后會(huì)產(chǎn)生一個(gè)「結(jié)局」──也許太太“砰”的一聲將自己關(guān)在臥室內(nèi)，哭上二個(gè)小時(shí)。而先生會(huì)說(shuō)：「這那像個(gè)人住的地方！」然后，便離家到朋友處喝得大醉。不論它的結(jié)局如何，夫妻兩人都會(huì)感覺(jué)不舒服。因?yàn)榻柚@些溝通，在其內(nèi)心深處更進(jìn)一步的驗(yàn)證了他們對(duì)自己及對(duì)對(duì)方的看法。

游戲有哪些種？

1、迫害者轉(zhuǎn)換成受害者2、受害者轉(zhuǎn)換成迫害者3、拯救者轉(zhuǎn)換成受害者4、拯救者轉(zhuǎn)換成迫害者為什么要玩游戲獲得安撫維持扭曲的感覺(jué)確認(rèn)并增強(qiáng)腳本維持并確認(rèn)心理地位讓自己與他人的關(guān)系是可以預(yù)期的面對(duì)游戲時(shí)怎么辦

以成人自我的方式來(lái)對(duì)談

注意是否有漠視存在，及早發(fā)現(xiàn)心理游戲當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己常玩什么心理游戲后，去注意自己這么做是為了滿足什么內(nèi)在的需要，自己真實(shí)的需要（authenticChildneed）是什么，然后找出更好的方法來(lái)滿足它，而不必再藉著心理游戲

用更好的方法來(lái)獲得安撫

腳本分析腳本分析（scriptanalysis）：以童年所做得決定為基礎(chǔ)的人生計(jì)劃，它來(lái)自于父母的認(rèn)可，后來(lái)被一一證實(shí)。腳本裝置：腳本結(jié)局或詛咒、禁止訊息或阻礙器、挑撥或誘惑、應(yīng)該腳本、程式、惡魔、內(nèi)在釋放

交互分析治療治療目標(biāo)：在于幫助當(dāng)事人對(duì)于現(xiàn)在的行為與生活方向重新作出決定

治療的本質(zhì)在于，以察覺(jué)的、自發(fā)的、親密的自主性生活形態(tài)，去取代受到游戲與自我挫敗的生活腳本所支配的生活形態(tài)治療的要素：行為改變的契約、咨詢員與