公司單位開展的團(tuán)建活動方案

8/8公司單位開展的團(tuán)建活動方案每一家公司必然都會組織團(tuán)建活動，一次有效的團(tuán)建活動不僅可以使員工放松身心，更可以聯(lián)絡(luò)員工之間的感情，這次小編給大家整理了公司單位開展的團(tuán)建活動方案，供大家閱讀參考，希望大家喜歡。公司單位開展的團(tuán)建活動方案1一、整體時間安排熱身時間20分鐘團(tuán)建時間100分鐘自由體驗(yàn)時間30分鐘備注事項(xiàng)：團(tuán)建當(dāng)天建議穿寬松適合運(yùn)動服飾，女士建議盡量不穿裙子;團(tuán)隊(duì)建設(shè)橫幅樂圖空間可協(xié)助團(tuán)建當(dāng)天布置，請團(tuán)隊(duì)自行安排定做。二、具體時間安排(一)、前期準(zhǔn)備1、時間：五分鐘2、活動內(nèi)容：所有參與人員到場，簽訂平安協(xié)議，更換衣物及防滑襪。(二)、入場分組熱身1、時間：十五分鐘2、活動內(nèi)容：教練帶著所有成員入場，進(jìn)行場內(nèi)規(guī)那么講解，區(qū)域表演環(huán)節(jié)，之后分組熱身。3、分組規(guī)那么：一組一名教練帶團(tuán)，15-20人分一組;21-40人分兩組;41-60人分三組;61-80人分四組;81-100分五組;同一單位團(tuán)建建議不要超過100人。三、活動具體內(nèi)容(一)、團(tuán)體活動內(nèi)容，根據(jù)分組分別由教練帶著交叉分開進(jìn)行場內(nèi)運(yùn)動工程小組PK賽。時間90-100分鐘，每個工程20分鐘。比賽工程說明：1、蹦床接力賽(自由蹦床，計時制。)游戲規(guī)那么：在自由蹦床區(qū)域，選用三道，每道區(qū)域一隊(duì)人。當(dāng)喊1、2、3開始時，所有成員依次往前跑，背部撞擊斜面蹦床返回與第二人擊掌，第二個人才能接下來往前跑，直到所有成員都完成，看總時間，用時少的組將獲得本場冠軍。2、躲避球闖關(guān)(躲避球，3局2勝制。)游戲規(guī)那么：在躲避球區(qū)域，以小組賽的方式進(jìn)行，將8道選手分成2隊(duì)，以4對4的方式進(jìn)行PK，采用3局2勝制。扭轉(zhuǎn)，彎曲，翻轉(zhuǎn)身體躲避對面飛來的球，獲得最終勝利。是樂圖給予朋友、家庭和團(tuán)隊(duì)之間必備的游戲。3、FIGHTINGTIME(海綿池區(qū)域角斗士，3局2勝制。)游戲規(guī)那么：約茬架嗎?來樂圖吧!在角斗士區(qū)域，你可以拿著“武器〞和對手進(jìn)行對抗，但是不可以打臉哦!兩人進(jìn)行力量技巧對抗，即使被打落，也會落到柔軟的海綿池中。組中分為兩隊(duì)，派出代表進(jìn)行角斗士工程PK，進(jìn)行兩兩對抗賽。本場采用3局2勝制。4、歡樂疊疊疊(海綿池區(qū)域，計時制)游戲規(guī)那么：在海綿池區(qū)排好隊(duì)，雙手交叉一手抓著另一方向的耳朵，原地轉(zhuǎn)五圈。到達(dá)規(guī)定的圈數(shù)后，快速跳入海綿池，爬到對岸取回彩色海綿并疊出標(biāo)準(zhǔn)圖案。只有當(dāng)隊(duì)友取回海綿回到岸上之后，下一名隊(duì)友才能開始轉(zhuǎn)圈。先完成比賽的隊(duì)伍獲得勝利。5、小腦王(海綿池區(qū)域闖關(guān)制)游戲規(guī)那么：扁帶固定在海綿池兩點(diǎn)之間，凌駕于海綿池上空。大家根據(jù)教練提示排好隊(duì)，保持身體平衡，不借助任何外力，赤手空拳的情況下向前行走，直至到達(dá)對岸，即為闖關(guān)成功，闖關(guān)途中落入海綿池也沒關(guān)系，柔軟舒適顏色絢麗的海綿很適合自拍哦。落入海綿池的同事快速離開扁周圍區(qū)域，以便后面的同事安心闖關(guān)，當(dāng)隊(duì)友都依次比賽完成教練根據(jù)團(tuán)隊(duì)計分公布比賽結(jié)果。6、占山為王(火焰山區(qū)域，計時制)游戲規(guī)那么：由火焰山區(qū)域教練講解攀爬規(guī)那么以及考前須知，因火焰山攀爬時一條道上只能有一個人在攀登，且攀爬過程不能拉扯以爬到頂峰的人員，所有人員只能通過藍(lán)色的攀爬扣爬上火焰山頂端的平臺，再通過短道滑速回到平臺下方。先完成比賽的隊(duì)伍獲得勝利。7、蹦床籃球(蹦床籃球區(qū)域，計時制)游戲規(guī)那么：想象籃球高手一樣能夠進(jìn)行大力灌籃嗎?到樂圖來體驗(yàn)這種感覺吧!分組在蹦床籃球進(jìn)行投籃，第一個投進(jìn)后將球交給下一個隊(duì)友。用時最少的隊(duì)伍獲勝。大家盡可放開自己，用自己能玩出的最帥的姿勢將球投入籃筐。(二)、自由活動時間為30分鐘，可以自由選擇體驗(yàn)工程。1、翻滾吧少年(Airbag區(qū)域)工程介紹：像鳥一樣追求輕盈，像飛機(jī)一樣追求高度，這就是你!平地而起，仿假設(shè)輕功附體。在大量柔軟且專業(yè)的氣墊保護(hù)下，大可不必小心翼翼。要做的就是盡情玩耍。每組成員在3個不同的蹦床上向空氣氣墊跳躍，體驗(yàn)Airbag的樂趣。2、勇攀頂峰(攀巖，梅花樁區(qū)域)工程介紹：攀巖，速登，敢不敢約上你的小伙伴，來攀越巨石的比賽，看誰第一個拍響鈴聲?；蛘?，給自己一個定時，完成一段旅程，享受輕巧落地后的華美轉(zhuǎn)身。梅花樁循序漸進(jìn)，登高望遠(yuǎn)十個樁點(diǎn)，挑戰(zhàn)你的體力，耐力以及心理承受力。大家來到攀巖區(qū)(梅花樁也在攀巖區(qū)域)穿好護(hù)具，戴好頭盔，根據(jù)教練提示開始攀登。攀巖墻一共有5面，梅花樁一面，大家可以盡情攀爬享受往上前行每一步艱辛到達(dá)峰的成就感以及高空降落的快感。3、我最搖擺(蹦床表演區(qū)域)工程介紹：表演區(qū)是反重力彈跳的之地。你可以盡情練習(xí)后空翻，側(cè)身翻，開掘更多的新招式，怒刷存在感!原材料采用到達(dá)國際奧運(yùn)賽事標(biāo)準(zhǔn)的超彈力蹦床。也是全館彈跳力的3個蹦床。本小時內(nèi)每5分鐘更換人進(jìn)行體驗(yàn)。4、勇往直前(拓展區(qū))工程介紹:來到拓展區(qū)，穿好護(hù)具，戴好頭盔，由教練掛好平安繩索。高空拓展工程每次最多四人同時進(jìn)行，一層極限挑戰(zhàn)工程沒有人數(shù)限制，請在教練協(xié)助下進(jìn)行。5、障礙闖關(guān)(拓展區(qū))工程介紹：(搖搖擺擺，左左右右，上上下下，蹦蹦跳跳，克服所有障礙吧，加油，加油!)連貫闖關(guān)環(huán)節(jié)分三道，依次從第一道抱海綿包跳躍開始，臂力，腳力，耐力，智力，承受力全都用上，完成第一道所有工程依次進(jìn)入二道，像蜘蛛俠一樣完成二道闖關(guān)工程，進(jìn)入三道，像飛人一樣騰空跳躍，攀爬直至完成所有闖關(guān)工程。6、短速滑雪(滑雪區(qū)域)工程介紹：純進(jìn)口的滑雪道具，直接取區(qū)域準(zhǔn)備好的道具由左邊道登上滑雪道頂端，按教練提示方式擺放位置，坐好并抓緊平安扶手帶，由高處直接滑下(單個滑只適合個人單獨(dú)體驗(yàn))既可以享受短道滑速帶來的尖叫，也可以直接穿著專業(yè)防滑襪行走在指甲板之上。公司單位開展的團(tuán)建活動方案2一、組織人員分工指揮員：總經(jīng)理培訓(xùn)師：副總經(jīng)理裁判員：行政經(jīng)理二、團(tuán)隊(duì)比賽1、破冰活動時間：20分鐘活動目的：打破隔膜、建立相互熟知、相互信任的團(tuán)隊(duì)氣氛。相互之間的溝通是樹立這種信心的根底，一旦信任完全建立，你會感覺到團(tuán)隊(duì)的工作氣氛是那么的輕松、愉快?；顒觾?nèi)容：1、將所有成員分為三組，讓每組隊(duì)員圍成一個向心圓，直徑2—2.5米，選一位隊(duì)員站在中央。2、每個人伸出自己的雙手，中央的隊(duì)員那么雙手抱在胸前，并做出以下的溝通對話。中心隊(duì)員：“我叫無憂考網(wǎng)(自己的名字)，我準(zhǔn)備好了，你們準(zhǔn)備好了沒有?〞全體團(tuán)隊(duì)成員答復(fù)：“準(zhǔn)備好了。〞培訓(xùn)師“我倒了?〞全體團(tuán)隊(duì)成員“倒吧!〞3、這時整個身體完全倒在團(tuán)體成員的手中，這時團(tuán)隊(duì)成員把中央隊(duì)員順時針推動兩圈。4、建議小組中的每位成員都來試一試。5、要求在圓中央的人倒下時應(yīng)保持身體直立，并不要翻開雙手，以免傷及他人。2、畢業(yè)墻時間：20分鐘活動內(nèi)容：將所有人員分成三至四組。在規(guī)定的時間內(nèi)，每一組的所有人只憑借相互間的合作，從地面攀上離地高達(dá)3。8米的墻頂。如果有一個人沒有攀上或超過了規(guī)定的時間，那么所有的人將不能畢業(yè)，也就是說有一個上不去那么全體失敗。如果每組都在規(guī)定時間內(nèi)完成任務(wù)，那么選擇利用時間最短的那一隊(duì)為獲勝組?；顒幽康模褐饕枪膭詈蛷?qiáng)化頑強(qiáng)的斗志和互助取勝團(tuán)結(jié)必勝的信念。公司單位開展的團(tuán)建活動方案3為加強(qiáng)區(qū)青企協(xié)團(tuán)隊(duì)建設(shè)，提升協(xié)會凝聚力，促進(jìn)企業(yè)交流，增強(qiáng)會員友誼，擬定于20__年4月中旬舉辦會員戶外拓展活動，方案如下：一、活動時間：20__年4月11日(周五)—13日(周日)二、活動地點(diǎn)：惠州南昆山大觀園戶外拓展基地三、參與人員：協(xié)會全體會員四、組織方式：以分會為單位，由各分會長牽頭，各分會秘書處負(fù)責(zé)發(fā)動、報名和組織工作五、活動日程及內(nèi)容4月11日(周五)下午2：00集中出發(fā)下午5：30到達(dá)南昆山并入住下午6：30就餐、交流4月12日(周六)上午08：30早餐上午09：00進(jìn)行拓展中午12：00午餐，稍作休息下午2：00關(guān)于協(xié)會開展交流會下午6：30晚餐、交流4月13日(周日)08：00早餐09：00分享會(每個會員自備企業(yè)PPT進(jìn)行介紹)12：00午餐14：00返深六、活動費(fèi)用：1400元/人+會議室等(按實(shí)際報名情況再定)(協(xié)會承當(dāng)所有相關(guān)費(fèi)用)七、其他事項(xiàng)：1、參加活動人員原那么上集中乘坐大巴車，統(tǒng)一前往;有特殊情況需自駕車前往的，請于當(dāng)天下午6點(diǎn)鐘前到達(dá)目的地。2、假設(shè)需要請假的會員，務(wù)必派一名公司高管代表參加活動，并做好企業(yè)介紹、分享的準(zhǔn)備。3、本次活動為協(xié)會集體活動，請各分會高度重視，精心組織，認(rèn)真做好報名發(fā)動組織工作。公司單位開展的團(tuán)建活動方案4活動時間：20__年12月-20__年1月活動組及人數(shù)：國際展覽部(19人)、會展效勞部(18人)、綜合職能部(12人)活動目的：為豐富廣闊員工的業(yè)余生活，完善公司福利，感謝各位員工一年來的辛勤勞動和付出，讓員工和員工之間多溝通多交流，增強(qiáng)員工之間的友誼，加強(qiáng)部門之間的凝聚力，表達(dá)公司對員工的關(guān)愛。費(fèi)用預(yù)算：20__元/人(國際展覽部：38000元，會展效勞部：36000元，綜合職能部：24000元。)合計：98000元?；顒臃桨敢唬杭彝ト?，活動邀請員工家屬參加，活動時間控制在一天，地點(diǎn)可以選擇帶有游樂工程的度假村，選擇大巴車將人員集體送至度假村，游樂工程可選擇適合各年齡層次均可以參加的，期間可以在午餐中間穿插一些游戲、才藝表演等，事先準(zhǔn)備好獎品以感謝家屬對員工工作長期的支持。活動方案二：員工戶外拓展，活動安排在戶外拓展基地，活動時間控制在二天，地點(diǎn)選擇可以提供住宿的拓展培訓(xùn)基地，可以緩解員工緊張的工作氣氛，并且可以通過拓展活動中的各種工程，提升員工之間的配合度。活動方案三：封閉會議培訓(xùn)，活動時間控制在2天，可以選擇環(huán)境較好的溫泉度假酒店，各部門可以針對本部門的工作內(nèi)容，聘請外訓(xùn)老師給予授課，課程結(jié)束后安排度假休閑活動，通過培訓(xùn)可以提升工作的專業(yè)度，提高工作能力。活動方案四：短期旅行，活動時間控制在3天左右，活動可以安排在南京周邊風(fēng)景優(yōu)美的景區(qū)，大巴車程控制在8小時之內(nèi)，放松心情，接近自然。以上方案各部門可以自由選擇，確定好方案后，各部門將對方案的具體實(shí)施拿出細(xì)那么，包括人員安排、費(fèi)用預(yù)算、活動流程、考前須知。希望通過活動為公司營造團(tuán)結(jié)、積極向上的企業(yè)文化。公司單位開展的團(tuán)建活動方案5一、活動目的:為了讓員工更加熟悉公司現(xiàn)有的業(yè)務(wù)和資源;了解公司其他部門的日常工作;增強(qiáng)部門與部門間，同事與同事間的溝通、交流與合作;加強(qiáng)公司凝聚力;提高工作效率和員工的積極性;同時布置公司下半年的工作任務(wù)，攜手并進(jìn)，為完成最終的目標(biāo)而努力。二、活動主題:“敞開胸懷，自由奔放〞三、活動時間:20__年_月__日下午_點(diǎn):四、活動地點(diǎn):(附近酒店會議室)五、活動參與主題:___全體員工六、活動主持:__為主，各部門領(lǐng)導(dǎo)輪番上場七、活動形式:培訓(xùn)+互動游戲八、活動方案:(共分兩個局部，共約4個小時左右)前奏:(時間約30分鐘)老板布本次活動的意義，介紹公司情況，介紹各部門情況及負(fù)責(zé)人，同時公布下半年工作目標(biāo)和工作方案。下面的時間交給各部門負(fù)責(zé)人。各部門負(fù)責(zé)人輪番登臺介紹本部門成員，以此種方式，比方:“這是客戶部有活力的美女-__〞，然后__登臺跟大家打招呼，用最幽默代表性的語言自我介紹，包括工作職責(zé)，興趣愛好等，目的是讓大家對自己留下深刻印象。部門成員全部介紹完畢后，負(fù)責(zé)人描述本部門工作職責(zé)，日常工作情況，結(jié)合成員展開，同時找出最能代表本部門工作情況或未來期望的詞語或句子作為本部門的代號(此代號可以作為互動游戲