《人們說我長大了》設計

《人們說我長大了》教學設計內(nèi)容標準：1.悅納自己的生理變化，促進生理和心理的協(xié)調(diào)發(fā)展。2.知道青春期心理衛(wèi)生常識，學會克服青春期的煩惱，理解和控制青春期的心理沖動,調(diào)控好自己的心理沖動。3.正確認識青春的美好，把握喝愛惜青春時光，努力學習、探索實踐，增強責任感。教學目標：【知識與技能】1.了解青少年的青春期生理變化和心理變化。2.知道青春期基本的心理衛(wèi)生常識。3.知道青春是短暫而美麗的，懂得如何珍惜美好的青春年華?！具^程與方法】1.通過積極的課堂參與，提高自己的認知能力，增強道德評判能力，并能做出正確的選擇。2.體察自己的青春期生理變化和心理變化，發(fā)展自我觀察、體驗的能力。3.提高對青春期煩惱的自我調(diào)適能力和對心理沖動自我控制的能力?！厩楦?、態(tài)度與價值觀】1.以積極的心態(tài)去接納青春期的生理變化，促進心理與生理協(xié)調(diào)發(fā)展。2.克服青春期的煩惱，調(diào)控好自己的心理沖動，控制好青春期的心理沖動，愉快、安全地度過青春期。3.愛惜青春時光，努力去學習，增強責任感。教學重難點：【重點】1.認識到青春期的各種變化，彈奏好自己的青春協(xié)奏曲。2.了解青春期的主要變化?！倦y點】1.愉快的接受青春期生理變化，平穩(wěn)的渡過自己的青春期。2.懂得如何應對這些變化教學方法：情境創(chuàng)設，閱讀體會，體驗分析、討論、辯論和講授法等。教學課時：2課時。教學過程：第1課時我們悄悄長大（一）情景預設1.情境導入：在不知不覺中，我們悄悄地長大了。成長中的我們是否意識到自己已步入青春的大門？是否發(fā)現(xiàn)自己從生理到心理都在發(fā)生迅速而明顯的變化？我們在享受成長的喜悅和快樂的同時，是否也會產(chǎn)生一些困惑與煩惱？2.板書：第1框題我們悄悄長大二、講授新課1.迎來生長新高峰情境活動一：（詳見教材P34頁——看圖“我長大了”）（可結合教材P4頁第一段內(nèi)容）議一議：從哪些方面看出“我”長大了？想一想：進入青春期后，自己有哪些明顯的生理變化？（青春期的身體變化主要表現(xiàn)在三個方面：①性機能的發(fā)育成熟，②身體外形極具變化，③體內(nèi)機能迅速健全。）說一說：面對這些變化自己有哪些心理反應？（教師指導學生填寫，然后讓學生討論交流。）教師講述：青春期后身體變化的主要表現(xiàn)有哪些？(1)身體外形急劇變化。(2)體內(nèi)機能迅速健全。(3)性機能發(fā)育成熟。相關鏈接：學生自己閱讀相關鏈接的內(nèi)容，仔細體會自己生理心理的變化。）情境活動二：教材P35頁談體會想～想：親戚朋友等熟悉的人是怎樣贊美我們的成長變化的？說～說：進入青春期，生長發(fā)育給我們帶來哪些美好感受？青春期的我們悄悄長大，纖細的小女孩正在變成人們眼中的“大姑娘”，淘氣的小男孩正在變成日益成熟的“小伙子”。我們感受著自己的變化，也感受著成長的快樂。2.長大的感覺情境活動二：教材P35頁，你有過類似的感受嗎？名言解讀：當我7歲時，我感到父親是天底下最聰明的人；當我14歲時，我感到父親是天底下最不通情理的人；當我21歲時，我忽然發(fā)現(xiàn)父親還是聰明的。------馬克吐溫教師講述：（1）反映了青少年處于青春期中的心理，及由此帶來的煩惱、委屈。這個時期的青少年，認為自己了不起，家長無知、無情。（2）敞開自己的心靈世界，多與父母進行交流與溝通，尋求他們的理解、指導與幫助。學會換位思考。（1）強烈的成人意識。對于許多問題，不像以前事事聽從父母的意見，但我們能力有限，經(jīng)驗不足，很多事情還必須依靠父母、老師等，這種渴望獨立與現(xiàn)實依賴的矛盾是我們成長的標志，也是我們從幼稚逐步走向成熟的必由之路。情境活動三：教材P36頁觀察與思考，進入青春期后，除了生理上的變化外，心理發(fā)展也與童年期有所不同：渴望獨立，有自己的想法。喜歡表現(xiàn)自己。好標新立異，創(chuàng)造能力增強。喜歡結交與自己愛好、興趣、理想相近的伙伴。教師講述：青春期心理變化①處于青春期的男女，已經(jīng)意識到性差異，常常會發(fā)生一種擺脫父母的監(jiān)督而獨立行動的想法，行為開始活躍而且勇敢；②隨著年齡的增長，男女會產(chǎn)生害羞、好奇的心理和情緒不穩(wěn)定等一系列的心理改變；③青春期青少年精力充沛，性格活潑而勇敢，情感更為復雜和熱烈，思維能力不斷發(fā)展，容易吸收新事物、富于理想。但他們出存在考慮問題不夠全面，容易自高、自大、莽撞、冒失等缺點。（2）希望有自己獨立的生活和思想空間。同時，我們又渴望與他人交往，希望得到他人的理解，擺脫孤獨和寂寞。這種心理閉鎖與求得理解的矛盾常常給我們帶來煩惱。（3）會對異性同學產(chǎn)生好感，有時會感到害羞和不自然，甚至有意回避與異性交往。這種心理也常常使我們感到煩躁不安。教師講述：青春期會出現(xiàn)若干心理矛盾，這是我們生理發(fā)育和心理變化過程中的正?，F(xiàn)象，是我們成長發(fā)展的重要動力。但是如果處理不好，就會影響我們的身心健康，成為我們發(fā)展的阻力。情境活動四：教材P37頁讀一讀，交流分享結合青春期的心理變化，與同學分享自己長大的感覺。（三）知識小結1.青春期后身體變化的主要表現(xiàn)有哪些？(1)身體外形急劇變化。(2)體內(nèi)機能迅速健全。(3)性機能發(fā)育成熟。2．進入青春期，生長發(fā)育給我們帶來哪些感受？(1)強烈的成人意識。對于許多問題，不像以前事事聽從父母的意見，但我們能力有限，經(jīng)驗不足，很多事情還必須依靠父母、老師等，這種渴望獨立與現(xiàn)實依賴的矛盾是我們成長的標志，也是我們從幼稚逐步走向成熟的必由之路。(2)希望有自己獨立的生活和思想空間。同時，我們又渴望與他人交往，希望得到他人的理解，擺脫孤獨和寂寞。這種心理閉鎖與求得理解的矛盾常常給我們帶來煩惱。(3)會對異性同學產(chǎn)生好感，有時會感到害羞和不自然，甚至有意回避與異性交往。這種心理也常常使我們感到煩躁不安。3．進入青春期后，心理發(fā)展上有哪些變化？(1)渴望獨立，有了自己的想法。(2)喜歡表現(xiàn)自己。(3)好標新立異，創(chuàng)造能力增強。(4)喜歡結交與自己喜好、興趣、理想相近的伙伴。（五）作業(yè)布置1.青春期后身體變化的主要表現(xiàn)有哪些？2.進入青春期，生長發(fā)育給我們帶來哪些感受？3.進入青春期后，心理發(fā)展上有哪些變化？（六）課后交流活動教材P37頁讀一讀，交流分享：結合青春期的心理變化，與同學分享自己長大的感覺。第2課時悅納自己的生理變化（一）情景預設1.情境導入：教材P38頁最近我的臉上長出了一些紅色的小疙瘩，遮不住也弄不掉，按下去還有點痛，我該咋辦？我的喉結突出來，像長了個東西似的，感覺很怪！我的身高急速增加，在班里真是“鶴立雞群”，走路都不敢直起腰來。請告訴他們應怎么做？我們應怎樣對待青春期所出現(xiàn)的生理變化？教師講述：①告訴他們這些生理變化是正常的，有了這些變化，兒童就會逐漸變?yōu)橛绪攘Φ那嗄昴信?。②通過正當途徑學習青春期知識，了解自己的生理變化。③熱愛學業(yè)，把精力投身到學習之中。④在學習之余參加各種文體活動，培養(yǎng)自己的興趣愛好，豐富自己的精神生活，減少自己的青春期煩惱。2.板書：第2框題悅納自己的生理變化二、講授新課（二）悅納自己的生理變化1.坦然接受青春期是青少年生理發(fā)生急劇變化的時期，出現(xiàn)一系列生理變化是必然的，也是正常的。我們要認真學習青春期生理衛(wèi)生常識，主動接受青春期教育，在父母或老師的指導下，掌握青春期常見生理問題的處理方法，避免盲目摸索，減少心理上的混亂和恐慌，促進生理與心理協(xié)調(diào)發(fā)展。情境活動一：自己是通過哪些渠道獲取青春期知識的？（老師、家長、課本）結合自己的經(jīng)歷，向同學介紹自己處理青春期生理問題的好方法。（相關鏈接）相關鏈接：青春期衛(wèi)生保健知識適量飲食，避免體內(nèi)營養(yǎng)比例失衡，影響身體發(fā)育。講究衛(wèi)生，勤洗澡，勤換衣服。女生不要緊腰束胸，以免影響身體發(fā)育。男生要保護嗓子，不吃刺激性食物，不要大喊大叫，以免嗓子嘶啞。生活有規(guī)律，拒絕煙酒，積極參加體育鍛煉，增強體質。有疑惑要詢問，有疾病要就醫(yī)。2.適應成長的節(jié)奏。情境活動二：假如你遇到下列情況自己將如何面對？（教材P39頁材料）①班內(nèi)許多同學都長高了，而自己卻“原地不動”。②別的男生還沒長胡子，自己卻長出了毛茸茸的胡子。③聲音變得沙啞難聽。教師講述：每一個人步人青春期的我們身體發(fā)育有著不同的韻律和節(jié)拍，我們要順應自己成長的節(jié)奏。這些變化都是正?，F(xiàn)象。不必感到恐慌或羞澀。情境活動三：心靈對話進入青春期后，我們的身體發(fā)育呈現(xiàn)出不同的特點，于是有的同學便拿別人的生理發(fā)育特點開玩笑，并常常以此作為議論的話題。拿別人的生理發(fā)育特點開玩笑是否合適？我：_____________________________。如果你被別人取笑，你會有怎樣的感受？我：_____________________________。你對拿別人的生理發(fā)育特點開玩笑的同學有怎樣的忠告？我：_____________________________。教師講述：拿別人的生理發(fā)育特點開玩笑是不合適的，因為這既是不禮貌的行為，也是無知的表現(xiàn)。如果自己被別人取笑，我會感覺很不舒服、很尷尬或很生氣，所以將心比心，自己也不會取笑別人的生理發(fā)育特點。我們需要通過相互交流，彼此共享成長的體驗，但是在這個過程中彼此尊重是我們需要遵循的基本準則。教師講述：適應成長的節(jié)奏。步人青春期的我們身體發(fā)育有著不同的韻律和節(jié)拍，我們要順應自己成長的節(jié)奏。我們既學會悅納自我，又能尊重他人，將在彼此尊重、彼此欣賞中，進一步體會青春的美好。3.學會欣賞自己。欣賞不是孤芳自賞，自卑和自負都不利于我們成長。情境活動四：閱讀材料，思考討論回答問題（教材P40頁材料）①張捷以這種心理與他人交往，容易產(chǎn)生哪些不必要的煩惱？②請給她出出主意，幫助她消除煩惱。教師講述：（1）最容易產(chǎn)生自卑感，產(chǎn)生自我封閉傾向，影響與他人的交往，也影響身心健康等。（2）坦然正視、別太敏感、目標轉移、以內(nèi)補外等。教師講述：每個人都可能在自己的體態(tài)、容貌、生理機能等方面找到這樣或那樣的不足，但我們也要認識到自己身體發(fā)育上的鮮明特點和獨特優(yōu)勢，相信自己是獨一無二的。只有以積極的心態(tài)接納自己、欣賞自己，才能充滿自信地學習和生活。當然，欣賞自己不是孤芳自賞，自卑和自負都不利于我們成長。教師講述：積極的心態(tài)接納自己、欣賞自己，才能充滿自信地學習和生活。你對自己的體貌滿意嗎？寫一句激勵自己的話。我雖然長得不高，但是我身體的協(xié)調(diào)能力特別強。我雖然很丑，但是我很溫柔我雖然很很胖，但是我愛勞動、跑的快、學習認真等讀一讀列夫·托爾斯泰的故事愛美之心人皆有之。無論自己的體態(tài)、容貌如何，我們都應該努力追求美。人的美，既包括外在美，又包括內(nèi)在美。我們要注意自己的儀表，體現(xiàn)自己的外在美，更要提高自己的文化修養(yǎng)，加強自己的品德修養(yǎng)，培育美的心靈，使自己更具魅力。教師講述：注意自己的儀表的同時提高自己的文化修養(yǎng)，加強自己的品德修養(yǎng)，培育美的心靈。教師講述：怎樣面對生理發(fā)育上的不足？’(1)只有以積極的心態(tài)接納自己、欣賞自己，才能充滿自信地學習和生活。(2)我們要注意自己的儀表，體現(xiàn)自己的外在美，更要提高自己的文化修養(yǎng)，加強自己的品德修養(yǎng)。(3)培育美的心靈，使自己更具魅力。（三）知識小結1．我們應該怎樣應對青春期所出現(xiàn)的生理變化？(1)坦然接受。青春期是青少年生理發(fā)生急劇變化的時期，出現(xiàn)一系列生理變化是必然的，也是正常的。(2)適應成長的節(jié)奏。步人青春期的我們身體發(fā)育有著不同的韻律和節(jié)拍，我們要順應自己成長的節(jié)奏。(3)學會欣賞自己。欣賞不是孤芳自賞，自卑和自負都不利于我們成長。2．怎樣正確認識和坦然接受青春期的生理變化？我們要認真學習青春期生理衛(wèi)生常識，主動接受青春期教育，在父母或老師的指導下，掌握青春期常見生理問題的處理方法，避免盲目摸索，減少心理上的混亂和恐慌，促進生理與心理協(xié)調(diào)發(fā)展。3．怎樣面對生理發(fā)育上的不足？’