籃球競賽規(guī)則與裁判法

籃球競賽規(guī)則與裁判法主講楊科籃球競賽規(guī)則籃球競賽規(guī)則的誕生籃球是1891年由美國春田大學(xué)的詹姆斯·奈史密斯先生發(fā)明和創(chuàng)造的。最早的籃球競賽規(guī)則，也是奈史密斯先生制定的。當(dāng)時他制定籃球規(guī)則的宗旨是：①籃球運動是用手進行的運動，球是圓的；②手拿著球走或者跑都是不允許的；③運動員可以到場上任何地方，只要不影響和妨礙對方運動員；④運動員與運動員之間不允許發(fā)生身體接觸；⑤籃圈應(yīng)該是本平的。根據(jù)這5條基本原則，奈史密斯先主制定出最原始的籃球競賽規(guī)則。最原始的籃球競賽規(guī)則一共有13條。這13條的基本內(nèi)客是：1.球員可以用單手或雙手向任何方向扔球。2.球員可以用單手或雙手向任何方向搶、打球，但絕對不能用拳頭擊球。3.球員不能帶球走。4.必須用手持球，而不允許用頭頂、腳踢球。5.不允許球員用肩撞、手拉、手推、手打、腳絆等方法來對付另一方的隊員。任何隊員違反此規(guī)則，第一次被認為是犯規(guī)．第二次再犯規(guī)，就要被強行停止比賽，直到命中一個球后才能重新上場參加比賽。如果有意傷害對方球員，就要取消他參加整個比賽的資格，且不允許替補。6.用拳擊珠就是違反第3條和第4條規(guī)則。7.如果任何一方連續(xù)犯規(guī)3次，就要算對方命中一球。連續(xù)犯規(guī)的意思是指：在一段時間里，對方隊員未發(fā)生犯規(guī)，而本方隊員接連發(fā)生犯規(guī)。8.如果防守者沒有觸到球或干擾球，當(dāng)球投入籃內(nèi)并停留在籃里就算中籃。如果球停在籃筐上，而對方隊觸動了籃筐，也算命中一球。9.當(dāng)球出界，球?qū)⒂傻谝粋€接觸球者扔進場內(nèi)。若有爭論，裁判員將球扔進場內(nèi)。擲界外球允許5秒鐘．如果超過5秒鐘，球判給對方。10.主裁判員是球員的裁判，他有權(quán)吹犯規(guī)。當(dāng)某隊連續(xù)三次犯規(guī)．他將通如副裁判員。他有權(quán)宣布取消某隊員的資格。11.副裁判員是球的裁判，他可決定什么時候球在比賽中，并要計時、決定球的命中、記錄命中的次數(shù)以及承擔(dān)通常裁判員應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任。12.比賽在兩個15分鐘內(nèi)進行，中間休息5分鐘。13.球命中最多的一方獲勝，如果平局．經(jīng)雙方隊長的同意，比賽可延至再命中一球為止。（一）籃球競賽的主要規(guī)則1、場地設(shè)備籃球場地是長28米，寬15米，由中線分成兩個長方形平面。球場上線寬5厘米，長邊的界線叫邊線，短邊的界線叫端線。場內(nèi)有：限制區(qū)、罰球區(qū)和3分投籃區(qū)。（圖34）籃圈高3.05米，與籃板兩垂直邊的距離相等?；@板的尺寸：橫寬為1.8米，豎高為1.05米，下沿距離地面2.90米，它的中心垂直落在場地內(nèi)距離中點內(nèi)沿1.20米的地方。圖342、比賽時間與暫停、替換

籃球比賽時間由4節(jié)組成，每節(jié)10分鐘，第一節(jié)和第二節(jié)之間、第三節(jié)和第四節(jié)之間以及每一決勝期之間，有2分鐘的休息時間，半時之間休息15分鐘。如果在第四節(jié)比賽時間終了時比分相等，為了打破平局，需要一個5分鐘的決勝期或多個這樣的決勝期來繼續(xù)比賽。教練員請求暫停后，如果場上發(fā)生了爭球、犯規(guī)、對方投籃得分、違例或裁判員中止比賽，此時，可以給予該教練員暫停時間。爭球、犯規(guī)、暫停、對方違例、隊員受傷、裁判終止比賽時，可以替換隊員，一方換人，另一方也可以換人。

暫停2.1在正規(guī)的比賽時間內(nèi)，每隊總共有5次暫停。2.2在上半時（第1、2節(jié)）的任何時間內(nèi)可共享2次暫停機會。在下半時（第3、4節(jié)）的任何時間可共享3次暫停（例如第三節(jié)未叫暫停，第四節(jié)有3次暫停機會）。2.3在每一次延長賽的任何時間仍維持一次暫停機會。2.4未使用過的暫停不得留給下一個半時或延長賽。（第一、二節(jié)有兩次暫停；未使用的次數(shù)，不能留到第三、四節(jié)使用。）

3、違例違例是指違反規(guī)則。違例可分為帶球走、非法運球、違反時間規(guī)則；拳擊球和腳踢球、球回后場、隊員出界和球出界、干擾球。帶球走：確定中樞腳后，投籃和傳球時中樞腳可抬起，球離手前不可落回地面，運球時必須球離手后中樞腳才能離地。非法運球：只準(zhǔn)許運一次球，不得雙手拍球；運球時，球在手中不得有明顯的停頓；接球不穩(wěn)，球落地拾起與搶到自己投籃的球均可以運球。違反時間規(guī)則：控制球的隊的隊員在一次進攻中，不得在對方限制區(qū)內(nèi)停留3秒以上；發(fā)球或罰球隊員必須在5秒種內(nèi)處理球，場內(nèi)隊員在有緊逼防守的情況下，持球不得超過5秒鐘；一個隊以后場控制球開始，在8秒鐘內(nèi)沒有使球進入前場；一個隊在場上控制傳球時，在24秒內(nèi)沒有投籃出手。

球回后場：控制球的隊員在前場使球回到后場。拳擊球和腳踢球：不得用拳擊球，不得故意踢球或用腳、用腿阻擋球；隊員出界和球出界：當(dāng)隊員身體的任何部分接觸界線上、界線上方或界線外的除隊員以外的地面或任何物體時，即是隊員出界。球觸及界線呈界線以外地面、人、障礙物、籃板背面，為球出界。干擾球：投籃的球在限制區(qū)內(nèi)的籃圈水平面上下落時，攻守雙方都不得觸球。跳球—交換擁有判罰違例后，由對方在違例地點最近的邊線擲界外球。

跳球—交換擁有1.1交換擁有規(guī)則：是以交換擲球入界方式而不是以跳球來使球進入比賽的方式。1.2在非每半時（即每一、三節(jié)開賽的跳球）以及延長賽開賽時采取跳球之外，其后的爭球以及第二、四節(jié)的比賽開始，雙方球隊采取交換擲球方式。除了第二、四節(jié)開賽是在中場界外擲球外；其它爭球均在最靠近出現(xiàn)下一次跳球情況的界外地點擲球入界。1.3第一、三節(jié)或延長賽跳球時未獲得控制球的球隊，隨后出現(xiàn)的爭球，應(yīng)開始交換程序

將球判給該隊在最靠近出現(xiàn)下一次跳球情況的地點擲球入內(nèi)。1.4當(dāng)一名裁判將球置于擲球入界球員可處理時，交換擁有程序開始，當(dāng)傳出的球觸及一名界內(nèi)球員時或擲球入界球隊而發(fā)生違例時結(jié)束。1.5應(yīng)由交換擁有箭號來指明將判給交替擁有擲球入界的隊。當(dāng)交換擁有擲球入界結(jié)束時，箭號的方向立即反轉(zhuǎn)。（記錄臺信號在A隊擲球入內(nèi)后，應(yīng)立即把信號轉(zhuǎn)至B隊）1.6如果擲球入內(nèi)的球隊違反擲球入內(nèi)規(guī)定，執(zhí)行交換擁有擲球入界的機會則失掉。帶球走帶球走違例的幾個例子（二）非法運球不屬于非法運球舉例（三）拳擊球和腳踢球（四）球回后場球回后場違例的三個必要條件：1、某隊在前場控制球2、該對隊員在前場最后觸及球3、該對隊員又在后場首先觸及球1、前場與后場2、球回后場違例舉例3、下面情況不應(yīng)判球回后場（五）干擾球（六）使球出界（七）罰球時的違例（八）跳球時的違例（九）違反時間的違例違反時間規(guī)則：控制球的隊的隊員在一次進攻中，不得在對方限制區(qū)內(nèi)停留3秒以上；發(fā)球或罰球隊員必須在5秒種內(nèi)處理球，場內(nèi)隊員在有緊逼防守的情況下，持球不得超過5秒鐘；一個隊以后場控制球開始，在8秒鐘內(nèi)沒有使球進入前場；一個隊在場上控制傳球時，在24秒內(nèi)沒有投籃出手。（十）怎樣宣判爭球4、犯規(guī)犯規(guī)是指違反規(guī)則的行為，含有與對方隊員身體接觸和/或不道德的舉止行為。隊員5次犯規(guī)，必須退出比賽。在一節(jié)中，全隊犯規(guī)達4次時，該隊是處于全隊犯規(guī)處罰狀態(tài)，所有隨后發(fā)生的對未做投籃動作的隊員的侵人犯規(guī)應(yīng)被判2次罰球，如果控制活球隊的隊員或擁有擲球入界球權(quán)隊的隊員發(fā)生了侵人犯規(guī)，不應(yīng)判2次罰球，而是判給對方擲球入界的球權(quán)。處理身體接觸的基本原則1、每個隊員都有責(zé)任盡可能避免發(fā)生身體接觸2、任何隊員只要在站位時不發(fā)生身體接觸，都有權(quán)占據(jù)沒有被對方隊員占據(jù)的位置3、如果發(fā)生了接觸的犯規(guī)，應(yīng)由造成接觸的隊員負責(zé)籃球比賽中的６個不準(zhǔn)1、不準(zhǔn)通過伸展臂、肩、髖、膝，或彎曲成不正常的防守姿勢，或采用不合法的防守位置，以阻擋、阻撓、推人、撞人、絆人來阻礙對方行進2、比賽中，除為了搶球捎帶地接觸了對方持球手外，不準(zhǔn)用手觸及對方3、防守?zé)o球隊員時，離對方不準(zhǔn)太近，占據(jù)位置時的速度不準(zhǔn)太快4、運球隊員不準(zhǔn)沖撞已處在行進路線上的防守隊員5、隊員跳起在空中，對方隊員不準(zhǔn)在他身下移動6、掩護隊員不準(zhǔn)在移動中用身體阻擋對方1、防守在做投籃動作隊員時的犯規(guī)2、防守運球隊員時的犯規(guī)3、中鋒進攻與防守中鋒時的犯規(guī)4、搶籃板球時的犯規(guī)5、掩護時的犯規(guī)6、夾擊防守時的犯規(guī)

（六）其他犯規(guī)1、雙方犯規(guī)2、違反體育道德的犯規(guī)（見書）3、控制球隊的隊員犯規(guī)4、取消比賽資格的犯規(guī)1、雙方犯規(guī)3、控制球隊的隊員犯規(guī)不屬于控球隊的隊員犯規(guī)4、取消比賽資格的犯規(guī)（1）侵人犯規(guī)：是隊員的犯規(guī)，含有與對方隊員非法的接觸，無論球是活球或是死球。①與對方隊員發(fā)生身體不合理接觸所造成的犯規(guī)，攻守雙方都有責(zé)任盡可能避免發(fā)生身體接觸，攻守雙方都有權(quán)占據(jù)沒有被對方隊員占據(jù)的位置。如果有了身體接觸，不允許有明顯通過伸展其手、臂、肘、肩、髖、腿、膝或腳，或?qū)⑸眢w彎曲成“反常的”姿勢（超出他的圓柱體來拉、阻擋、推、撞、絆對方隊員以阻礙其行進，也不準(zhǔn)放縱任何粗野或猛烈的動作。主要有阻擋、撞人、背后非法防守、拉人、非法掩護、非法用手、推人等。罰則：記錄個人及全隊犯規(guī)的次數(shù)，由對方在犯規(guī)地點附近的邊線擲界外球。對投籃隊員的犯規(guī)，投中有效，加給罰球一次，沒有投中，按投籃區(qū)域予以二次或三次罰球。

②雙方犯規(guī)：兩名對抗隊員大約同時互相發(fā)生接觸所造成的雙方犯規(guī)。罰則：由雙方發(fā)生犯規(guī)時已經(jīng)控制球的隊在距違反地點最近的界外擲界外球；如果雙方犯規(guī)時兩隊都不控制球，則由有關(guān)人員在最近的圓圈內(nèi)跳球。如發(fā)生雙方犯規(guī)的同時球中籃，均勻由原防守隊在端線擲界外球繼續(xù)比賽。如球未中籃，則由雙方犯規(guī)隊員在就近的圓圈內(nèi)跳球。③違反體育道德的犯規(guī)：裁判員認為隊員不是在規(guī)則的精神和意圖的范圍內(nèi)合法地、直接地試圖搶球所造成的侵人犯規(guī)。罰則：均要判給對方2次罰球以及隨后在中場的球權(quán)。如果對投籃隊員的犯規(guī)、球中籃，則給1次罰球以及隨后在中場的球權(quán)，球未中，按照試圖投籃的地點，則判2次或3次罰球以及隨后在中場的球權(quán)。

④取消比賽資格以犯規(guī)：是極其嚴重與惡劣的不道德行為犯規(guī)。如動手打人，或不顧對手的傷害而采取惡劣的粗野動作等。罰則：除與違反體育道德的犯規(guī)罰則一樣外，還要讓其離開此賽場。（2）技術(shù)犯規(guī)比賽的正當(dāng)行為要求雙方球隊的成員與裁判員、記錄臺人員以及技術(shù)代表有完美和真誠的合作。任何故意的或一再的不合作，或不遵守規(guī)則的精神，應(yīng)被認為是技術(shù)犯規(guī)并相應(yīng)地處罰。罰則：隊員的技術(shù)犯規(guī)，判給1次罰球以及隨后在中場的球權(quán)；教練員、助理教練員、替補隊員或隨隊人員的技術(shù)犯規(guī)，判給2次罰球以及隨后在中場的球權(quán)；

五：三人制籃球簡介籃球運動經(jīng)過百余年的發(fā)展演變，已逐步走進大眾的文化娛樂生活之中。起源于美國流行于美國街頭、社區(qū)和學(xué)校的三人制籃球賽，也稱“三打三籃球”，俗稱“斗?！保覈械胤椒Q“壩壩球”。起源時間、地點很難考證。由于其組織比賽簡便，時間不受限制，適合于不同年齡、技術(shù)水平的籃球愛好者參加，因此倍受喜愛。20世紀(jì)90年代以來，我國各大城市也廣泛開展了這項運動，高校開展也非常普遍。形成了寓健身與文化為一體的籃球運動大眾化的獨特景觀。它具有普及性廣、對抗性小、趣味性大、游戲性強、周期性短等特點。三人籃球比賽的場地裁判法籃球裁判員的素質(zhì)一、人品1：良好的職業(yè)道德2：處理好幾個關(guān)系二、水平1：準(zhǔn)確—具體表現(xiàn)為抓好第一動作。2：穩(wěn)定的尺度3：關(guān)鍵球的處理4：良好的觀察能力和預(yù)見能力。5：良好的基本功（手勢、哨音。）三、良好的心理素質(zhì)和自信心1：自信和可信的一致性2：理論和實踐的一致性3：敢判和求實的一致性4：公正和準(zhǔn)確的一致性裁判法和技巧是一個系統(tǒng)，是作為一種實際工作方法設(shè)計的。裁判員必須注意和權(quán)衡如下的基本原則1：規(guī)則的精神和意圖以及堅持比賽完整的需要；2：運用“有利/無利”概念中的一致性，裁判員不要企圖靠不必要地打斷比賽的流暢來處罰附帶的身體接觸。況且，這種接觸沒有使有責(zé)任的隊員得利，也未置他的對方隊員不利；3：在每場比賽中運用常識的一致性，比賽中要記住有關(guān)隊員的能力以及他們的態(tài)度和行為；4：在比賽控制和比賽流暢之間保持平衡的一致性，對于參與者們正想做什么以及宣判什么對比賽是正確的，要有一種感覺。裁判手勢1:裁判手勢\號碼手勢.gif2:裁判手勢\得分手勢.gif3:裁判手勢\管理手勢.gif4:裁判手勢\犯規(guī)手勢.gif5:裁判手勢\違例手勢.gif6:裁判手勢\開停表手勢.gif7:裁判手勢\罰球手勢3.gif8:裁判手勢\控制球隊犯規(guī)手勢.gif9:裁判手勢\罰球手勢1.gif裁判手勢\罰球手勢2.gif賽前準(zhǔn)備1：賽前20分鐘—到達比賽場地。2：賽前10分鐘—檢查記錄表。3：賽前6分鐘—介紹運動員、教練員和裁判員。4：賽前3分鐘--裁判員整裝待發(fā)。5：賽前1分鐘—運動員停止熱身，裁判員相互祝愿（握手）。中圈跳球的程序中圈跳球時，主、副裁判員的職責(zé)主裁判副裁判比賽開始時中圈跳球后兩裁判的移動比賽中在發(fā)球圈跳球時兩裁判的移動裁判員的區(qū)域分工、合作、選位和職責(zé)追蹤裁判的管轄區(qū)域前導(dǎo)裁判的管轄區(qū)域界線的分工和管理兩裁判員臨場中的配合一：球出界的配合二：全場和半場緊逼防守時的配合三：“夾擊”時的配合四：擲界外球時的配合五：3分投籃時的配合六：罰球時的配合七：暫停時的配合八：替換隊員時的配合九：投籃的球在空中飛行時的配合十：宣判犯規(guī)時的配合違例的宣判程序一：鳴哨的同時，一臂伸直舉在空中，伸開手掌五指并攏，以此停表；二：做出違例手勢；三：用舉起的同一手臂，指出比賽的方向。四：在所有的情況下，裁判員要遞交球。