孤獨感問卷調(diào)查

孤獨感調(diào)查問卷實驗報告姓名：XXX區(qū)隊：XXX級應(yīng)用心理學(xué)二區(qū)隊學(xué)號：XXXXX實驗日期：2016年1月20日實驗名稱：UCLA孤獨量表調(diào)查問卷【摘要】目的：（1）探索性別差異對孤獨感的影響；（2）探索是否是獨生子女對孤獨感的影響；（3）探索家庭住址的差異對孤獨感的影響；（4）探索是否是單親家庭對孤獨感的影響；（5）探索年級差異對孤獨感的影響；（6）探索孤獨感對實際生活有什么影響；（7）探索如何減輕孤獨感。（8）探索大學(xué)生產(chǎn)生孤獨感的主要原因。方法：用UCLA孤獨量表對隨機抽取四川警察學(xué)院100名學(xué)生進行問卷調(diào)查。結(jié)果：由表1可知，p<0.05,所以性別在孤獨感上有顯著差異；由表2可知，雖然p>0.05，但是t值等于-1.321，是獨生子女比不是獨生子女在孤獨感上較為不明顯；由表3可知是否是單親家庭在孤獨感上沒有顯著差異，但是t值等于0.105可得單親家庭的學(xué)生孤獨感分值較高；由表4可知家庭住址不同在孤獨感上沒有顯著差異；由表5可知，年級的不同在孤獨感上也沒顯著性差異。結(jié)論：（1）性別差異在孤獨感上有顯著差異；（2）是否是獨生子女在孤獨感上沒有顯著差異；（3）家庭住址不同在孤獨感上沒有顯著差異；（4）是否是獨生子女在孤獨感上沒有顯著差異；（5）年級不同在孤獨感上沒有顯著差異?！娟P(guān)鍵詞】大學(xué)生孤獨感UCLA孤獨量表產(chǎn)生原因1引言孤獨是指個體對自己社會交往數(shù)量多少和質(zhì)量好壞的主觀感受。認知加工理論（cognitiveprocessestheory）認為，孤獨感的產(chǎn)生不是因為人類固有的社會交往需要得不到滿足，而是因為個體對覺知到的人際關(guān)系現(xiàn)狀不滿意。換句話說，當一個人意識到他想要的或期望的人際關(guān)系與實際現(xiàn)狀之間存在差距時，孤獨感才會產(chǎn)生，或者說，當一個人的社會關(guān)系網(wǎng)絡(luò)令他滿意的程度低于他的期望時，孤獨感便產(chǎn)生了。因此，我們可以采用這樣的定義:孤獨感是當一個人的社會關(guān)系網(wǎng)絡(luò)比預(yù)期的更小或更不滿意時產(chǎn)生的一種不愉快的情緒體驗。孤獨感作為一種主觀感受，與客觀的社會孤獨感（與社會隔離）在內(nèi)涵上是不同的，它是一種困擾人類的普遍心理現(xiàn)象。孤獨感基本特征：孤獨是一種痛苦的體驗。孤獨就像感冒一樣易感，難治，雖不致死但總是讓人不愉快,有時甚至令人難以忍受。對個體而言，交往需要的滿足可以使個體得到健康的發(fā)展。當需要不能滿足，孤獨體驗也就油然而生；孤獨是個體的主觀認知。孤獨所指的對象是個體自身實際的社會關(guān)系與期望的社會關(guān)系的不一致程度，但孤獨是個體自己對自己的人際需要或人際關(guān)系狀況的認知和體驗，而不是來自他人的客觀描述或評價；孤獨是一個相對穩(wěn)定的多維系統(tǒng)。每個人體驗到孤獨的程度有輕有重，而且在類別上也存在差異。從目前存在的孤獨測量工具看，大多數(shù)孤獨測評工具的結(jié)構(gòu)都是多維的，盡管孤獨可能隨著環(huán)境的改變產(chǎn)生或消逝，但研究者認為孤獨是一個相當穩(wěn)定的人格特征。國外用于評定個體孤獨感的問卷有很多，其中Russell等編制的UCLA孤獨量表影響較大，共有三個版本，分別是1978年的第一版，1980年的第二版和1996年的第三版。由于只有第二版有較為細致的心理測量學(xué)特性報告，第三版的信效度資料只零星地見于相關(guān)研究中，所以我們選用第二版的孤獨量表。第二版的中文修訂版共18個條目（其中保留了原量表的16個條目和2個新加入條目）。采用四點計分，針對每個條目所涉及的主觀體驗進行評分，1分表示“從不”，2分表示“很少”，3分表示“有時”，4分表示“一直”。其內(nèi)部一致性系數(shù)為0.9,分半信度（奇偶分半）為0.852。孤獨感對人類的正常生活和工作有重要意義。在這個世界上，每個人或多或少都有孤獨感，適當?shù)墓陋毟心苁箓€體更好地健康成長，當需要滿足時會產(chǎn)生新的需要。但當一個人的社會關(guān)系網(wǎng)絡(luò)滿意程度沒有達到其期望值時，孤獨感產(chǎn)生了，長期積累演變成深度的孤獨感，會導(dǎo)致人們出現(xiàn)無法忍受的痛苦，以至于可能會轉(zhuǎn)變?yōu)樾睦砑膊?，，如偏?zhí)癥，抑郁癥，強迫癥，焦慮等。本實驗的目的在：（1）探索性別差異對孤獨感的影響；（2）探索是否是獨生子女對孤獨感的影響；（3）探索家庭住址的差異對孤獨感的影響；（4）探索是否是單親家庭對孤獨感的影響；（5）探索年級差異對孤獨感的影響；（6）探索孤獨感對實際生活有什么影響；（7）探索如何減輕孤獨感。（8）探索大學(xué)生產(chǎn)生孤獨感的主要原因。2方法2.1被試四川警察學(xué)院學(xué)生100名，隨機抽樣(男：女=1:1大一：大二：大三=3：3：4)2.2儀器UCLA孤獨量表調(diào)查問卷2.3程序2.3.1程序1主試選取被試進行問卷調(diào)查。在填寫UCLA孤獨感調(diào)查問卷之前，主試發(fā)出指導(dǎo)語：“注意，請仔細閱讀題目，根據(jù)你當前的主觀感受選擇最符合你情況的答案?！贝痤}結(jié)束后主試收取問卷，將得到的數(shù)據(jù)用加法運算得出被試孤獨感的總分值。并進行數(shù)據(jù)分析。調(diào)查問卷如下：UCLA孤獨量表調(diào)查問卷性別：口男 □女 是否獨生子女：口是□否家庭住址：口城市口城鎮(zhèn)□農(nóng)村 是否單親家庭：口是□否年級：口大一口大二口大三下列是人們有時出現(xiàn)的一些感受。對每項描述，請指出你具有哪那種感受的頻度，并選擇最符合你情況的答案。舉例如下：你常感到幸福嗎？如你從未感到幸福，應(yīng)勾選“從不”；如一直感到幸福，應(yīng)勾選“一直”，以此類推。從不很少有時一直1.我感覺自己和周圍的人相處和諧。12342.我感到自己缺少別人的友情。12343.我的周圍沒有誰能讓我可以向他（她）尋求幫助。12344.我不感到寂寞。12345.我覺得自己是同伴中的一員。12346.我想我和周圍人有許多共同之處。12347.我的情趣不能被周圍人所共享。12348.我是一個容易與人交往的人。12349.周圍有讓我感到親近的人。123410.我有被別人遺忘的感覺。123411.我覺得我和周圍人關(guān)系淡漠。123412.我感到?jīng)]有人能真正理解我。123413.我覺得自己被孤立。123414.需要時，我能找到人陪伴我。123415.我能找到可與其談心的人。123416.在我周圍，有我能向其尋求幫助的人。123417.我感覺自己和周圍人缺少共同語言。123418.我覺得有人關(guān)心我。12343結(jié)果3.1收取問卷后統(tǒng)計有用問卷，計算統(tǒng)計后的問卷的被試的孤獨感分值，在進行分析。表1 孤獨感在性別上的差異性檢驗TOC\o"1-5"\h\z性別 男 女 F P t（n=50） （n=50）50.0+4 52.3+4 0.015 0.016 -2.44.811 .271 0表1呈現(xiàn)孤獨感運用獨立樣本T檢驗，由表可知，在性別上的差異性檢驗，p<0.05，所以孤獨感在性別上存在顯著性差異。表2孤獨感在是否是獨生子女上的差異性檢驗獨生 是 否 F P t子女 （n=35） （n=65）50.31+4 51.60+4 0.972 0.190 -1.32.303 .815 1表2呈現(xiàn)孤獨感運用獨立樣本T檢驗，由表可知，在是否是獨生子女上的差異性檢驗，雖然p>0.05，但是從t值等于-1.321可知，是獨生子女比不是獨生子女在孤獨感上較為不明顯。

表3孤獨感在是否是單親家庭上的差異性檢驗單親家庭是（n=15）否（n=85）FPtX±S51.27+6.22751.13+4.3701.9670.9170.105表3呈現(xiàn)孤獨感運用獨立樣本T檢驗，由表可知，在是否是單親家庭的差異性檢驗，雖然p>0.05，但是由t值等于0.105可知，單親家庭的孩子在孤獨感上的得分較高。表4孤獨感在不同家庭住址上的差異性檢驗家庭住址X±SFP城市（n=26）50.23+4.412城鎮(zhèn)（n=23）52.35+4.9421.2780.283農(nóng)村（n=51）51.07+4.630表4呈現(xiàn)孤獨感運用單因素ANVOA檢驗，由表可知，在不同家庭住址的差異性檢驗，p>0.05,所以家庭住址的不同在孤獨感上沒有顯著差異。表5孤獨感在不同年級上的差異性檢驗?zāi)昙塜±SFP大一（n=30）50.40+5.678大二（n=30）50.73+4.3701.2180.300大三（n=40）52.02+3.951表5呈現(xiàn)孤獨感運用單因素ANVOA檢驗，由表可知，在不同年級上的差異性檢驗，p>0.05,所以年級不同在孤獨感上沒有顯著差異。4討論4.1分析影響大學(xué)生孤獨感的因素。由表1可知，性別在孤獨感上有顯著差異。且女生的孤獨感分值比男生孤獨感分值高。出現(xiàn)這種結(jié)果的原因可能為:第一，在當今競爭日益激烈的情況下，四川警察學(xué)院女生在某些方面沒有得到滿足或者是說暫時得不到滿足，比如，警校女生的娛樂項目比之男生要少了許多，在這樣的情況下，女生把大部分時間都建立在自身學(xué)業(yè)當中，處于這樣一個環(huán)境下可能會疏于建立并維護人際關(guān)系，因此，孤獨感的性別差異也就差異明顯。第二，使用同一量表的研究也出現(xiàn)不一致的現(xiàn)象，這可能是由于被試取樣等原因造成的。在本次問卷調(diào)查中無法確定性別是否會造成孤獨感顯著性差異，但是本次結(jié)論是會造成差異。由表2可知，獨生子女在孤獨感分值上小于非獨生子女，在一般研究下，獨生子女孤獨感要較高于非獨生子女，產(chǎn)生這樣的原因可能是在錄入數(shù)據(jù)時一些作廢的問卷沒有及時清理處理，在廢卷的干擾下出現(xiàn)這種現(xiàn)象。表3可知單親家庭的學(xué)生孤獨感分值略高于正常家庭學(xué)生，從中可知家庭環(huán)境對孩子健康成長中的重要性；表4可，表5中看出，家庭住址，年級在孤獨感上沒有顯著差異，這是因為大學(xué)新生入學(xué)后有一個適應(yīng)期，但這個適應(yīng)期可能隨著現(xiàn)代青年學(xué)生的興趣愛好逐漸廣泛以及適應(yīng)新環(huán)境、人際交往的能力逐漸提高而縮短。另外，隨著物質(zhì)環(huán)境的逐步發(fā)展，大學(xué)生可以利用越來越普及的校園電話、互聯(lián)網(wǎng)保持與家人和老朋友之間的聯(lián)絡(luò)、溝通，還可以方便地結(jié)識新朋友。這些條件都可以幫助大學(xué)新生在短時間內(nèi)克服由于環(huán)境變化所帶來的孤獨體驗。4.2產(chǎn)生孤獨感的原因：1、個體因素缺乏基本社交技能，同伴接受性差。有些大學(xué)生性格較為內(nèi)向拘謹，沉靜寡言，較少參加集體活動和聚會，容易產(chǎn)生孤獨感、寂寞感。還有一些學(xué)生樂意與別人交往，但一旦進行比較重要的而且時間較長的交往就會出現(xiàn)困難，他們對自己的伙伴不太感興趣，常常不能對于對方所說的話題加以評論，也較少向?qū)Ψ教峁┯嘘P(guān)自己的信息，更多的是談?wù)撔碌幕蚺c對方的興趣無關(guān)的話題，傾向扮演一個被動消極的社交角色；青年期閉鎖心理，自我防御性較強。大學(xué)生正處在青年期的閉鎖階段，獨立欲望高、自尊心強，內(nèi)心世界一般不愿輕易向外袒露，有時外顯行為和內(nèi)隱的情緒體驗不完全一致。一些大學(xué)生則由于個性因素對別人懷有戒心，自我防御極強，常常把自己真實的思想、感情、欲望掩蓋起來。這些成為導(dǎo)致大學(xué)生產(chǎn)生孤獨感的又一個主要原因。2、家庭因素家庭功能對孤獨感存在直接的預(yù)測作用，如果大學(xué)生與其他家庭成員缺乏親密的情感和有效的溝通，家庭管理比較混亂，他們可能直接在家庭背景下體驗到孤獨感。父母關(guān)系不和，家庭成員親密度低。父母之間關(guān)系越不和睦，子女越容易感到孤獨。父母被孩子認為是最可靠的依賴。如果父母之間“戰(zhàn)爭”不斷，家庭氣氛緊張，孩子就會失去安全感，從而變得壓抑、孤獨；家長爭吵破壞了家庭中和諧交流的氣氛，孩子不敢輕易表達自己的看法感到無所適從；對年幼的孩子來說，還會認為是自己不聽話引起父母爭吵，內(nèi)疚和自責使他們更加沉默寡言，影響他們的正常交流。受傳統(tǒng)文化觀念的影響，一些離異家庭的子女在學(xué)校中受到一定的歧視，感到低人一等，會倍感孤獨。獨生子女家庭情感支持系統(tǒng)減弱?，F(xiàn)在大多數(shù)大學(xué)生是獨生子女，家庭中沒有兄弟姐妹，這與傳統(tǒng)的多子女家庭相比，孩子的情感支持系統(tǒng)是不一樣的。在多子女家庭中，孩子遇到問題不愿和父母說時，往往可能通過兄弟姐妹來解決，在大家庭中還可能通過祖輩、叔輩來解決，有許多中間層次。今天的獨生子女在遇到問題時，則缺乏這種情感支持系統(tǒng)，家庭環(huán)境使孩子在年齡較小時就要學(xué)會精神上的獨立，克服孤獨感是獨生子女面臨的最大難題。3、學(xué)校和社會因素大學(xué)環(huán)境易使學(xué)生產(chǎn)生孤獨感，沒有家人無微不至的關(guān)懷和照顧，自己也沒有住校的經(jīng)歷陌生的校園、陌生的面孔一切要自己來處理，行為要自己負責各種矛盾要自己協(xié)調(diào)許多事情變得手足無措，人際關(guān)系也難以處理，苦悶和孤獨感隨之而來。不會安排在校閑暇時間。從客觀上講，大學(xué)里學(xué)生的自學(xué)時間多了。很多人不知如何合理安排自己在學(xué)校的閑暇時光，一些學(xué)生學(xué)習(xí)目標不明確，學(xué)習(xí)動力不足，愛好單一，對社團活動、興趣小組及課余打工持消極態(tài)度，加上自己的經(jīng)濟不能獨立，沒有錢消遣等內(nèi)心常感到空虛、無聊因而產(chǎn)生孤獨感。4.3大學(xué)生孤獨感的對策和防治。1、 從自身來說一是認同角色，調(diào)整自我。通過自我心理訓(xùn)練、理智訓(xùn)練和道德規(guī)范訓(xùn)練，增強自我調(diào)控力，把孤獨心理在形成之前就化解消除。二是增強人際交往能力，第一要改變社交觀念；第二擴大社交范圍；第三多渠道交往；第四注意對交往對象的篩選，注意與各類對象交往。三是培養(yǎng)大學(xué)生廣泛的興趣。四是開展心理咨詢。大學(xué)生在參加各種交往和第二課堂活動以外，還應(yīng)主動開展一些必要的心理咨詢活動，以期治愈心理性的孤獨感。2、 從家庭來講父母首先應(yīng)給子女更多關(guān)心、溫暖和理解，增加溝通時間，注重家庭的親密度，幫助子女形成較高的自我效能感，以幫助大學(xué)生更好地調(diào)整自己的行為與心境，增強環(huán)境適應(yīng)性，從而減少孤獨感。其次要有正確的溝通方式，父母要多以鼓勵、理解、尊重的方式與子女談心，即使懲罰也要富于情感性，要伴隨合理的解釋。3、從學(xué)校來講，首先，學(xué)校應(yīng)及早對新生進行“適應(yīng)環(huán)境”教育。大學(xué)生應(yīng)該通過確立一個實際有效的目標，正視學(xué)習(xí)生活的壓力；轉(zhuǎn)移注意力，學(xué)會自我宜泄；上網(wǎng)有度，積極在現(xiàn)實生活中尋找朋友，而不應(yīng)沉迷于網(wǎng)上交友和網(wǎng)戀；正確對待情感問題等等方法來調(diào)整自己，保持健康的心理狀態(tài)。5結(jié)論（1） 性別差異在孤獨感上有顯著差異；（2） 是否是獨生子女在孤獨感上沒有顯著差異；（3） 家庭住址不同在孤獨感上沒有顯著差異；（4） 是否是獨生子女在孤獨感上沒有顯著差異；（5） 年級不同在孤獨感上沒有顯著差異。參考文獻（1）鄧元芳，徐慊，大學(xué)生氣質(zhì)類型，父母教養(yǎng)方式與孤獨感的關(guān)系研究（J），心理發(fā)展與教育2006（3）：53（2）張雪琴，大學(xué)生孤獨感的分析與調(diào)適（J），高教研究，vol.232005no.18

附錄以下是本次實驗的原始數(shù)據(jù)性別（1=男，2=女）獨生子女（0=是，1=否）住址（1=城市，2=城鎮(zhèn)，3=*4-4、單親（0=是，1=否）年級第一題第二題第三題第四題第五題第六題第七題第八題第九題第十題第十一題第十二題第十三題 1 1農(nóng)村） 3 1 1 4 2 2 3 4 4 2 4 3 2 2 2 2 1 1 1 0 1 4 1 1 1 1 4 1 4 4 1 1 1 1 1 0 2 0 1 4 2 2 1 4 4 2 4 3 3 2 2 3 1 0 3 1 1 4 1 1 2 4 3 1 3 3 2 2 2 1 1 0 2 1 1 4 1 2 1 1 2 4 4 4 4 4 4 4 1 0 3114 31 34 3444 31 31 1 0 3 0 1 2 3 3 1 3 2 3 3 3 2 2 3 3 1 1 3 1 1 3 1 1 4 4 2 1 4 4 1 1 1 1 1 1 3 1 1 4 3 1 4 4 3 3 4 3 3 1 3 2 1 0 3 1 1 4 2 1 2 4 3 2 3 3 2 2 2 2 1 1 2 0 1 4 3 2 4 4 4 2 4 3 4 4 4 4 11 211 3 2 3 3 4 3 3 3 4 2 2 3 2 1 1 3 1 1 3 2 1 4T： 4 3 2 4T： 3 3 2 2 1 1 0 1 1 1 3 1 1 4 3 3 1 4 4 1 1 1 1 1 1 1 1 1 4 1 3T： 3 4 3 1T： 4T： 4 1 1 3 1 1 1 3 1 1 4 3 1 4 4 2 1 4 3 3 2 1 1 2 1 1 1 1 4 2 2 3 4 3 1 4 4 1 1 1 1 2 0 2 1 1 4 1 1 4 4 3 3 4 4 1 1 2 1 2 1 1 0 1 4 2 3 4 4 4 2 4 4 2 2 2 2 2 1 3 1 1 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 2 1 3 1 1 3 2 2 3 3 2 1 4 3 3 2 3 3 2 1 3 1 1 4 3 3 4 3 4 1 4 4 3 1 3 3 2 0 1 1 1 3 1 1 3 3 2 2 2 2 3 3 1 2 2 0 2 1 1 3 1 2 2 4 2 2 3 4 2 2 3 1 2 0 2 1 1 3 3 2 4 2 2 3 4 4 3 3 3 2 2 0 1 0 1 4 3 1 4 4 3 3 2 4 2 3 2 3 21 311 4 2 2 3 3 3 3 4 3 21 2 2 2 1 3 1 1T： 3 3 2 3 3 2 2T： 3 2 3 3 3 31 21 11 21 11 11 31 41 31 31 41 41 31 31 41 31 21 31 1

性別（1=男，2=女）獨生子女（0=是，1=否）住址（1=城市，2=城鎮(zhèn)，3=農(nóng)村）單親（0=是，1=否）年級第一題第二題第三題第四題第五題第六題第七題第八題第九題第十題第十一題第十二題第十三題 2 1 3 1 1 2 3 2 2 4 2 1 1 3 3 3 3 2 1 0 1 1 2 4 1 1 4 4 4 1 4 4 2 2 1 1 1 1 1 1 2 4 2 1 3 3 3 3 4 3 3 2 2 3 1 1 3 1 2 3 2 2 3 3 3 2 2 2 2 2 3 1 1 0 3 1 2 4 3 3 3 3 2 2 4 3 2 3 3 2 1 1 1 1 2 4 1 1 3 4 4 1 4 4 1 1 3 3 1 1 3 1 2 4 1 1 3 4 4 4 4 3 2 1 1 1 1 1 3 1 2 2 2 3 4 4 3 3 2 3 3 2 2 11 0 2 1 2 4 1 1 3 4 2 2 2 4 1 1 1 1 1 1 3 1 2 4 2 3 4 4 4 3 4 4 3 2 2 21 1 2 1 2 4 2 2 3 4 4 2 4 4 2 2 2 2 1 0 1 0 2 4 2 2 3 4 4 2 4 4 2 2 1 11 0 3 1 2 4 2 2 3 4 4 2 4 4 3 2 2 2 1 1 1 1 2 4 1 3 2 4 4 2 4 3 3 3 3 11 1 2 1 2 3 2 2 3 3 2 2 3 3 2 1 2 2 1 0 1 1 2 4 1 2 1 4 3 1 3 4 2 2 1 12 1 2 1 2 3 3 3 3 2 3 3 3 4 3 2 3 3 2 1 3 0 2 3 2 1 3 4 4 1 4 4 3 3 3 3 2 0 1 1 2 3 1 3 3 4 3 2 3 3 3 3 3 3 2 0 2 0 2 3 4 3 3 3 2 3 3 3 3 3 3 3 2 0 3 1 2 4 1 3 2 2 2 2 4 3 2 2 2 1 2 1 3 1 2 4 2 2 4 4 3 2 3 4 2 1 3 1 2 1 3 0 2 4 1 1 4 1 4 2 4 4 2 3 3 12 1 2 1 2 3 3 3 2 2 1 3 4 2 3 3 3 3 2 1 3 1 2 4 2 2 4 4 4 2 3 4 2 2 2 22 0 1 1 2 4 3 2 3 3 2 2 4 3 2 2 2 1 2 1 3 1 2 4 2 1 3 4 3 2 4 4 3 2 3 2 2 1 2 1 2 4 3 1 2 4 4 2 4 4 3 3 2 3 2 1 3 1 2 4 1 1 3 4 4 1 4 4 3 1 2 12 1 2 1 2 4 2 2 3 4 4 2 4 4 2 3 2 3 2 1 3 1 2 4 1 1 2 4 4 2 4 3 2 1 2 11 1 1 1 3 3 1 2 4 4 2 3 4 4 1 1 2 1 1 1 3 1 3 4 1 1 4 4 3 2 4 4 3 1 1 11 1 3 1 3 4 2 2 3 3 2 2 4 4 2 2 2 1 1 1 3 1 3 4 3 2 3 3 3 2 3 4 2 2 2 31 1 1 3 1 3 4 2 1 4 4 4 2 4 4 2 2 3 2

性別（1=男，2=女）獨生子女（0=是，1=否）住址（1=城市，2=城鎮(zhèn)，3=農(nóng)村）單親（0=是，1=否）年級第一題第二題第三題第四題第五題第六題第七題第八題第九題第十題第十一題第十二題第十三題 1 1 1 0 3 4 2 3 2 4 3 2 4 4 3 2 3 21 1 3 1 3 4 2 1 2 4 4 4 4 3 2 2 2 4 1 0 1 1 3 4 2 1 2 4 4 2 4 4 2 2 1 1 1 1 3 1 3 4 1 1 1 4 3 2 4 3 1 1 1 1 1 0 3 1 3 4 3 3 3 3 3 2 3 4 3 3 3 21 1 1 1 3 4 1 1 3 4 4 1 4 2 1 1 2 1 1 0 1 0 3 4 1 1 4 4 4 1 4 4 1 1 1 11 1 2 1 3 4 3