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輔導(dǎo)老師:馬菲菲單位:洛陽(yáng)市澗西區(qū)實(shí)驗(yàn)小學(xué)大象版小學(xué)心理健康六年級(jí)《笑迎挫折》笑迎挫折熱身活動(dòng)認(rèn)識(shí)挫折面對(duì)挫折戰(zhàn)勝挫折心理在線歌曲欣賞拓展延伸課件退出游戲名稱——雞蛋變鳳凰

蹲著就是雞蛋,半蹲著就是小雞,站著的就是大雞,鳳凰就飛回座位。游戲規(guī)則:

開(kāi)始身份都是雞蛋,然后兩人為一組,用石頭、剪子、布來(lái)決定勝負(fù),勝的一方由雞蛋變成小雞,然后再雞蛋找雞蛋,小雞找小雞,再?zèng)Q定勝負(fù),如小雞勝了變成大雞,小雞輸了變回雞蛋,大雞勝了變成鳳凰。以此類推變成鳳凰為勝利者。熱身游戲返回

挫折是指?jìng)€(gè)體在從事有目的的活動(dòng)中,遇到了障礙或干擾,目標(biāo)不能實(shí)現(xiàn)、需要不能滿足時(shí)產(chǎn)生的情緒反應(yīng)。一、認(rèn)識(shí)挫折我遇到的印象深刻的一次挫折是

。我當(dāng)時(shí)的心情

。說(shuō)挫折故事一

一個(gè)11歲的小男孩,他同桌的手表丟了,那位同學(xué)告訴老師手表可能是他的同桌偷走了,老師找他了解一下情況,并沒(méi)有認(rèn)定是他偷的,但他承受不了這個(gè)刺激,競(jìng)上吊自殺了。故事二一個(gè)年僅10歲的小男孩,在知道自己身患絕癥后,還頑強(qiáng)地與死神搏斗,忍受著常人難以忍受的痛苦,堅(jiān)持接受化療。更感人的是,他經(jīng)常利用休息時(shí)間去化療,其它時(shí)間堅(jiān)持上學(xué),而且學(xué)習(xí)成績(jī)良好。返回1、《受辱發(fā)奮的牛頓》二、面對(duì)挫折①

牛頓為什么受人欺侮?②

受辱后他認(rèn)識(shí)到什么?③

后來(lái)他是怎么做的?想一想2、《劉偉的故事》播放暫停向后《劉偉的成長(zhǎng)經(jīng)歷》播放暫停向后劉偉在奪得兩枚游泳金牌后,他得了過(guò)敏性紫癜,這種病讓他再也不能游泳了。他遇到了人生的又一次挫折,19歲的劉偉又開(kāi)始學(xué)習(xí)用腳彈鋼琴,一年后就達(dá)到鋼琴專業(yè)7級(jí)水平,他是世界上第一個(gè)用腳彈鋼琴的人;22歲時(shí)劉偉又成為世界上用腳打字最快的人;23歲摘得第一季《中國(guó)達(dá)人秀》總冠軍;24歲被評(píng)為感動(dòng)中國(guó)十大人物之一。

(1)你有什么感受?想對(duì)劉偉說(shuō)點(diǎn)什么?說(shuō)一說(shuō)(2)你還知道哪些名人勇于向失敗挑戰(zhàn)而成功的例子?單擊查看更多名人受挫故事下一頁(yè)尼克·胡哲簡(jiǎn)介尼克·胡哲:

1982年生于澳洲,天生沒(méi)有四肢,這種罕見(jiàn)的現(xiàn)象醫(yī)學(xué)上取名“海豹肢癥”,但不可思議的是:騎馬、打鼓、游泳、打高爾夫球、沖浪、足球、打電腦等等,尼克樣樣皆能,在他看來(lái)是沒(méi)有難成的事。他擁有“金融理財(cái)和地產(chǎn)”兩個(gè)大學(xué)學(xué)位,是企業(yè)總監(jiān),2005年獲得“杰出澳洲青年獎(jiǎng)”。他為人樂(lè)觀幽默、堅(jiān)毅不屈,熱愛(ài)鼓勵(lì)身邊的人。2012年,年僅30歲的他,已踏遍世界各地,接觸逾百萬(wàn)人,通過(guò)自己人生的點(diǎn)點(diǎn)滴滴、令人難以置信的幽默和與人溝通的驚人能力,深受孩子、少年和青年人的喜愛(ài),成為真正的使人備受鼓舞的演說(shuō)家。單擊圖片觀看視頻尼克·胡哲貝多芬海倫·凱勒林肯張海迪劉偉桑蘭邰麗華返回名人受挫故事小提示:?jiǎn)螕糇筮叺娜嗣刹榭聪嚓P(guān)內(nèi)容。尼克·胡哲視頻播放暫停停止尼克·胡哲貝多芬海倫·凱勒林肯張海迪劉偉桑蘭邰麗華返回名人受挫故事小提示:?jiǎn)螕糇筮叺娜嗣刹榭聪嚓P(guān)內(nèi)容。海倫·凱勒簡(jiǎn)介海倫·亞當(dāng)斯·凱勒:

20世紀(jì)美國(guó)女作家、教育家、慈善家、社會(huì)活動(dòng)家,盲聾啞人。享年88歲。在十九個(gè)月時(shí)因患猩紅熱而被奪去視力和聽(tīng)力,在此后的87年中生活在無(wú)聲、無(wú)光的世界中。她完成了14部著作,并致力于為殘疾人造福,建立慈善機(jī)構(gòu)。1964年榮獲“總統(tǒng)自由勛章”,次年入選美國(guó)《時(shí)代周刊》評(píng)選“二十世紀(jì)美國(guó)十大英雄偶像”之一。主要著作有《假如給我三天光明》、《我的生活》、《我的老師》等。尼克·胡哲貝多芬海倫·凱勒林肯張海迪劉偉桑蘭邰麗華返回名人受挫故事小提示:?jiǎn)螕糇筮叺娜嗣刹榭聪嚓P(guān)內(nèi)容。貝多芬簡(jiǎn)介貝多芬:

偉大的音樂(lè)家,被譽(yù)為“樂(lè)圣”。他17歲那年,母親去世了,沉重的家庭負(fù)擔(dān)壓在他一個(gè)人身上。但他努力練琴,終于成為揚(yáng)名世界的音樂(lè)家。接著,悲劇發(fā)生了貝多芬因病失去了聽(tīng)力,這對(duì)一位音樂(lè)家來(lái)說(shuō)是多么致命的打擊??!他絕望了,想到了自殺,但為了音樂(lè)他堅(jiān)強(qiáng)的活了下來(lái)。

因?yàn)槭チ寺?tīng)力,他把一根竹管的一頭放在嘴里,另一頭插在鋼琴里,來(lái)感覺(jué)音符的跳動(dòng),《第五命運(yùn)交響曲》就是在這樣的情形下創(chuàng)作出來(lái)的,就是靠著這種毅力,貝多芬戰(zhàn)勝了命運(yùn),為世人留下了不朽的音樂(lè)篇章!尼克·胡哲貝多芬海倫·凱勒林肯張海迪劉偉桑蘭邰麗華返回名人受挫故事小提示:?jiǎn)螕糇筮叺娜嗣刹榭聪嚓P(guān)內(nèi)容。林肯簡(jiǎn)介亞伯拉罕·林肯:林肯是美國(guó)第

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任總統(tǒng)。23歲生意失敗,失業(yè);24歲再次生意失?。?5歲當(dāng)選州議員;26歲未婚妻不幸去世27歲精神崩潰;29歲競(jìng)選國(guó)會(huì)議員失??;34歲競(jìng)選國(guó)會(huì)議員失??;35歲當(dāng)選州議員;39歲競(jìng)選國(guó)會(huì)議員再次失敗;46歲競(jìng)選參議員失??;47歲競(jìng)選副總統(tǒng)失?。?9歲競(jìng)選參議員再次失??;51歲當(dāng)上美國(guó)總統(tǒng)。尼克·胡哲貝多芬海倫·凱勒林肯張海迪劉偉桑蘭邰麗華返回名人受挫故事小提示:?jiǎn)螕糇筮叺娜嗣刹榭聪嚓P(guān)內(nèi)容。劉偉簡(jiǎn)介劉偉:

中國(guó)達(dá)人劉偉,在他十歲的時(shí)候,一次意外事故中觸摸到了高壓電纜,失去了雙臂。但他沒(méi)有放棄,沒(méi)有被打垮。從此振作起來(lái),恢復(fù)了對(duì)生活的信心。他開(kāi)始挑戰(zhàn)自己,學(xué)習(xí)游泳。兩年之后,他在2002年全國(guó)殘疾人游泳錦標(biāo)賽中摘取了兩枚金牌,一枚銀牌。劉偉在奪得兩枚游泳金牌后,他得了過(guò)敏性紫癜,這種病讓他再也不能游泳了。他遇到了人生的又一次挫折,19歲的劉偉又開(kāi)始學(xué)習(xí)用腳彈鋼琴,一年后就達(dá)到鋼琴專業(yè)7級(jí)水平,他是世界上第一個(gè)用腳彈鋼琴的人;22歲時(shí)劉偉又成為世界上用腳打字最快的人;23歲摘得第一季《中國(guó)達(dá)人秀》總冠軍;24歲被評(píng)為感動(dòng)中國(guó)十大人物之一。

單擊圖片觀看視頻尼克·胡哲貝多芬海倫·凱勒林肯張海迪劉偉桑蘭邰麗華返回名人受挫故事小提示:?jiǎn)螕糇筮叺娜嗣刹榭聪嚓P(guān)內(nèi)容。劉偉成長(zhǎng)視頻播放暫停停止尼克·胡哲貝多芬海倫·凱勒林肯張海迪劉偉桑蘭邰麗華返回名人受挫故事小提示:?jiǎn)螕糇筮叺娜嗣刹榭聪嚓P(guān)內(nèi)容。桑蘭簡(jiǎn)介桑蘭:出生于1981年2月,浙江人。原國(guó)家女子體操隊(duì)隊(duì)員,在全國(guó)性運(yùn)動(dòng)會(huì)上曾獲得跳馬冠軍。1998年在紐約市長(zhǎng)島舉辦的友好運(yùn)動(dòng)會(huì)上不幸因脊髓嚴(yán)重挫傷而造成癱瘓。在美國(guó)治療期間,以“桑蘭微笑”征服了大洋彼岸的人們。2001年1月14日,桑蘭接受申奧形象大使聘書(shū)

,成為2008年北京申辦奧運(yùn)會(huì)的形象大使!人們記住了桑蘭,不是因?yàn)榻鹋?,而是因?yàn)樗诖煺勖媲坝赂业奈⑿ΑD峥恕ず茇惗喾液悺P勒林肯張海迪劉偉桑蘭邰麗華返回名人受挫故事小提示:?jiǎn)螕糇筮叺娜嗣刹榭聪嚓P(guān)內(nèi)容。張海迪簡(jiǎn)介張海迪:

1955年秋天在濟(jì)南出生。5歲患脊髓病,胸以下全部癱瘓。她雖然沒(méi)有機(jī)會(huì)走進(jìn)校門(mén),卻發(fā)奮習(xí),學(xué)完了小學(xué)、中學(xué)全部課程,自學(xué)了大學(xué)英語(yǔ)、日語(yǔ)、德語(yǔ)和世界語(yǔ),并攻讀了大學(xué)和碩士研究生的課程。1983年張海迪開(kāi)始從事文學(xué)創(chuàng)作,先后翻譯了《海邊診所》等數(shù)十萬(wàn)字的英語(yǔ)小說(shuō),編著了《向天空敞開(kāi)的窗口》、《生命的追問(wèn)》、《輪椅上的夢(mèng)》等書(shū)籍。從1983年開(kāi)始,張海迪創(chuàng)作和翻譯的作品超過(guò)100萬(wàn)字。現(xiàn)為作家、全國(guó)政協(xié)委員。尼克·胡哲貝多芬海倫·凱勒林肯張海迪劉偉桑蘭邰麗華返回名人受挫故事小提示:?jiǎn)螕糇筮叺娜嗣刹榭聪嚓P(guān)內(nèi)容。邰麗華簡(jiǎn)介邰麗華:

2歲時(shí)因高燒失去聽(tīng)力,經(jīng)過(guò)不懈的努力,1992年邰麗華成為中國(guó)殘疾人藝術(shù)團(tuán)的獨(dú)舞演員。她帶領(lǐng)聾啞藝術(shù)團(tuán)表演的《千手觀音》在2004年殘奧會(huì)上震撼世界,在2005年春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)上感動(dòng)無(wú)數(shù)國(guó)人。尼克·胡哲貝多芬海倫·凱勒林肯張海迪劉偉桑蘭邰麗華返回名人受挫故事小提示:?jiǎn)螕糇筮叺娜嗣刹榭聪嚓P(guān)內(nèi)容。三、戰(zhàn)勝挫折的方法小組討論,戰(zhàn)勝挫折的方法?!衾潇o對(duì)待,分析挫折

分析為什么會(huì)失敗,制定獲得成功的行動(dòng)計(jì)劃?!糇晕沂鑼?dǎo),淡化挫折

如發(fā)泄法、轉(zhuǎn)移法、換位思考、自我安慰等。◆請(qǐng)求幫助,傾訴挫折

不要過(guò)于自責(zé),主動(dòng)把痛苦向親朋好友傾訴?!羯A目標(biāo),蔑視挫折

樹(shù)立遠(yuǎn)大的志向,遇到挫折時(shí),不悲觀失望,不氣餒,把它變成前進(jìn)的力量。

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