大學素拓活動策劃書

第頁大學素拓活動策劃書高校素拓活動策劃書1

一、活動概況

每年的清明節(jié)前后，社團都會舉辦各種各樣的活動以緬懷先烈的光輝事跡，讓每名團員感受到今日生活得來之不易，更加激發(fā)他們的風發(fā)圖強。固在今年的清明節(jié)我們也特意支配了這次參觀活動，而參觀的地址便選擇在位于梅嶺之畔的烈士陵園。

參觀烈士陵園可以讓同學們更加真實的感受到斗爭年頭的環(huán)境，增加當代高校生的愛國主義精神教化，同時這對于社團學生工作的開展也將產(chǎn)生主動地促進作用。

此外，今年還將實行社團聯(lián)合的戶外素養(yǎng)拓展活動，旨在促進社團間的合作與溝通，激發(fā)團隊的凝合力，培育同學們集體合作的意識和應急處置突發(fā)事務實力，以全面提高社團成員的綜合素養(yǎng)。梅嶺主峰景區(qū)是南昌的聞名景區(qū)，有著得天獨厚的自然條件優(yōu)勢，交通便利，另有素養(yǎng)拓展的活動基地，非常相宜高校生開展戶外素養(yǎng)拓展運動，所以此次戶外素拓的地點便選擇于此地實行。

希望通過以上兩項活動，能夠讓同學們對社團有個嶄新的相識，更加主動地投入今后的工作和學習中，為將來的走向社會打下一個堅實的基礎，實現(xiàn)人生的目標和價值。

二、活動時間：

20xx年4月11日(上午8點準時動身，下午4點返回)

三、活動成員構成：(暫定)

校學生會科技部、高校生素養(yǎng)拓展協(xié)會、八一詩社、愛樂社團

四、經(jīng)費預算

活動暫定收費標準為50元/人。詳細包括：梅嶺主峰景區(qū)門票：30元來回車費：10元

午餐費(農(nóng)家特色飯菜)：10元

另外每人將供應一瓶水，一個面包。

五、集合地點：

南區(qū)大門口

六、留意事項：

1.出行前請帶好自己的學生證，以備買票時運用。其他旅行裝備請自愿攜帶。

2.出行過程中請聽從負責人的支配，不得擅自行動，違者后果自負。

3.遇到特別狀況請剛好與負責人取得聯(lián)系，以便剛好處置突發(fā)性事務。

4.活動過程中要發(fā)揚團隊合作的精神，相互幫助，并保證每名團員順當完成此次活動。

七、活動詳細支配

⑴乘車前往烈士陵園進行祭掃活動。(參觀時請遵守參觀規(guī)則，切忌不得大聲吵鬧，杜絕一切不文明行為)

活動時間：8：40-9：40

⑵乘車前往梅嶺主峰風景區(qū)，先組隊參與素養(yǎng)拓展競賽活動，而后將巡游景區(qū)風景，拍照留影。

活動時間：

素拓競賽：10：30-11：30

午餐時間：12：00左右(中間含休息時間)

觀光時間：12：50-16：00

⑶下午16：00左右集體乘車返回學校，然后就地解散，結束此次活動。

高校素拓活動策劃書2

活動主題：

相互協(xié)作是共同進步的橋梁

活動目的與價值：

培育各個班級宣委與組委的協(xié)作實力，提高集體意識，提高對生活趣味的探究，并將這種拓展集體素養(yǎng)的氛圍帶到班級中

活動對象：

電院各班級宣揚與組織委員活動時間與地點：本周三中午12點半，大操場南側(cè)活動內(nèi)容：蘋果做完蘿卜做活動流程流程：

活動前期：

1．確定負責本次活動的人

2．提前將全部參與活動者分成兩人一組（每班的宣揚委員與組織委員）兩隊，每隊10組左右，電氣1—6班加電氣10試驗班為第一隊，電氣7—13班為其次隊，其余的為第三隊

3．每組人對應一種水果名稱，電氣1011班蘋果，1012班西瓜，1013班梨子，4班香蕉，5班葡萄，6班橘子，試驗班芒果，其余隊依次對應

4．每隊設置1—2個記錄的人員，記錄進展狀況

活動期間：

1．對參加活動的人分好組并說明活動規(guī)則：每隊中每組的兩人前后站，面對面，每小隊人排成2列，由發(fā)起者喊其中的一種水果名稱，例如喊蘋果，電氣1班的站在前面的人用手比劃一個不超過10的數(shù)字，假如是奇數(shù)則后面的人原地跳高1下，偶數(shù)則下蹲1下，動作結束后以最快的速度喊出：蘋果做完xx做，由下一組接著。有改組的記錄人員記錄好，假如違規(guī)或者做錯兩次以上，則淘汰。最終每隊只剩3組時，進行決賽，最終從9組中比出冠亞季軍，并拍照留念

2．留意問題：

①每次比劃出的數(shù)字不行以與前3組人的重復；

②做動作的人反應必需在2s之內(nèi)；

③喊的下一種水果不能與前3組人重復，并且要盡量不要集中于蘋果等最簡單反應的水果

活動后期：

①活動后參與活動的成員以班級為單位上交一份培訓心得

②整理并總結好本次活動資料，上傳學生會網(wǎng)址

活動宣揚方式：

素拓部下發(fā)信息到各班級班長，由班長通知各班宣委組委，并建議有愛好的同學觀看活動

活動留意細微環(huán)節(jié)：

1．若某班有人缺席只來一人，則現(xiàn)場找觀看活動的同學頂替；若活動前請假，則讓該班湊齊2人

2．聯(lián)系網(wǎng)科等部門進行攝影

3．留意場地的大小，不要過于擁擠

高校素拓活動策劃書3

活動目的：

本次戶外素養(yǎng)拓展訓練旨在讓20xx級新生能夠盡快熟識班級同學，更好更快的融入到班級這個大家庭中；同時希望16級新生可以通過本次戶外訓練的一些小活動領悟到一些道理，受益于此，希望這些道理能夠幫助她們度過一個美妙的高校。

活動時間：

9月22日早上8點12級動科1班、2班

9月22號早上10點12級動醫(yī)1班、2班

9月23日早上8點12級動科3班、動醫(yī)3班

9月23日早上10點點12級水產(chǎn)1班、2班

活動地點：

足球場

主辦單位：

動物科技學院高校生素養(yǎng)拓展工作部

活動內(nèi)容：

一、森林大逃亡（破冰嬉戲）

項目介紹：事先分組，3個人一組，2人手拉手拉成一個圈扮大樹，一人站在圈里扮松鼠。并且扮演松鼠的那個人自我介紹向大樹。培訓師喊：“松鼠”，大樹不動，扮演松鼠的就要鉆出來到別的大樹里，并且和大樹相互相識介紹。培訓師喊“大樹”，松鼠不動，扮演大樹的人就必需分開找尋別的同伴扮演大樹，并圈住松鼠。松鼠大樹再自我介紹……培訓師喊“地雷”，大家打亂重新組合，扮演大樹的也可以扮演松鼠，直到大家相互了解了就結束。

項目目的：讓班級同學有了初步的了解，為接下來的活動奠定了基礎。

二、急速60秒

項目介紹：2副帶有數(shù)字信息的撲克牌，被放置在繩結成的形態(tài)中，每隊有2次進入場地接觸紙牌收集信息的機會，每次進入繩圈的時間為30秒，時間一到全部隊員必需離場，在采集卡片信息時，只允許一人進入（可隨時換人），其他人只允許在圈外賜予語言上的幫助。在規(guī)定的5分鐘內(nèi)將數(shù)字由小到大交到裁判手中。

項目目的：合作其實比競爭更重要，培育決策和統(tǒng)籌意識，增加相互合作的團隊精神，在執(zhí)行安排過程中對目標偏離時，怎樣快速溝通重新調(diào)整安排，體會團隊工作中協(xié)調(diào)的重要性。

項目說明：贏得此活動的最好的方法就是，從第一個隊員起先就有條理有依次的翻牌，并記住你所看到的是什么，回來后告知隊長，隊長記錄下來，剛起先可能有點慢，但之后你會發(fā)覺你后面要找的牌都記錄在案，干脆過去就可以翻到

三、盲人方陣

項目介紹：全部隊員在蒙著眼睛的狀況下，在規(guī)定的時間內(nèi)利用統(tǒng)一給的工具做成一個面積最大的正方形，全部隊員相對勻稱的安排在四條邊上，時間為20分鐘。

項目目的：領導在實現(xiàn)團隊目標中的重要性，策劃、組織、協(xié)調(diào)是實現(xiàn)目標的重要手段，有效的溝通是實現(xiàn)團隊目標的必要條件，對"方法"的重新相識。

四、驛站傳書

項目介紹：在規(guī)定的時間內(nèi)每一小組成員排成一列縱隊在條件特別苛刻的狀況下，隊列中的最終一個人獲得一份重要情報要交給最前面的一個人，整個過程禁止說話和傳紙條。

項目目的：體會組織分工和協(xié)作的重要性，體會共同參加和充分發(fā)揮個體特長的重要作用，培育團隊的創(chuàng)新實力與溝通技巧，在快樂的氣氛中，感受創(chuàng)新的樂趣。

五、信任被摔

項目介紹：小組成員一次從1。2米高的平臺上，根據(jù)培訓師要求的動作，打算完畢，直身向后倒去，小組其他成員用手搭建“防護欄”，接住倒下的隊員。

項目目的：信任，在你信任他人的同時也會贏得他人的信任，體會責任，并且得到團隊的幫助與支持，通過肢體接觸，拉近隊員的感情。

備選方案

自行車“慢”游競賽

項目介紹：

活動材料：自行車4輛

活動目的：熬煉同學們的身體協(xié)調(diào)性

活動內(nèi)容：

對參賽同學進行分組，每組人數(shù)應為4~6人為佳。

取跑道直線段劃定距離，每人騎一輛自行車，從起點動身，走各自的跑道。記達到重點時所用的時間，取所用時最長的前三名進入下一輪。若中途有人腳點地停下，在所記時間的基礎上進行懲罰，在所用時間中減去，點地一次減去兩秒。

若每組有用時相同的，則比較腳點地的次數(shù)，假如依舊一樣，則一同晉級。

騎出自己跑道或撞到他人的.減去四秒的，被撞者加一秒。

依次進行，依據(jù)所用時間長短排名并記錄在案。

經(jīng)費預算

撲克牌4副20元

繩、膠水10元

紀念品200元

文件夾15元

共計245元

高校素拓活動策劃書4

一．活動主題：

“讓夢起航，相約石大，讓破冰之旅更難忘！”迎新素拓訓練

二．活動背景：

鑒于我校珍寶生來自不同地域，不同學校，從五湖四海聚在了這里，這是我們的緣分；可是，現(xiàn)在彼此之間還都很生疏，只是在與自己相識的幾個人溝通，可對其他珍寶生相識的不多，缺少交往；大一的小珍寶們才來到高校，還沒有完全適應石河子高校這個暖和的珍寶生大家庭。

三．活動目的：

本次活動主要是為了讓不同中學來的珍寶生們彼此相識，彼此熟識，彼此了解；借助珍寶生愛心平臺，通過活動來增進友情，加強溝通；也為了讓小珍寶結識更多的珍寶生和更多的同齡伙伴，體會到石大珍寶大家庭的暖和，增進珍寶之間的感情；加強新老生之間的聯(lián)系，讓珍寶生以一個團體的形式團結地存在。同時，通過活動讓我們彼此更加默契，凝合力氣，共同將我們珍寶生的愛心傳遞下去。

四．活動時間：

XX年x月x日

五．活動地點：

石河子高校中區(qū)圖書館南（暫定）

六．活動內(nèi)容策劃：

項目（一）

生理破冰

1.熱忱拍掌

活動規(guī)則：

十全十美（拍手節(jié)奏1212312345）

五福臨門（拍手節(jié)奏1231231234）

心想事成（十全十美，五福臨門加起來）

活動目的：

意在調(diào)動整個現(xiàn)場的氣氛，也在無形之中拉近各地區(qū)珍寶生的距離。

2.喊數(shù)抱團

55個人抱成一團

88個人抱成一團

1515個人抱成一團，構成分組。（場上根據(jù)狀況確定每組人數(shù)）

項目（二）

心理破冰

Ａ：記名字

教練隨機點名來檢驗成果

Ｂ：展示團隊風采

1.選隊長，副隊長，威猛先生――自愿、自信、執(zhí)行力、競選演講、民選、原則、選民心聲

2.選隊名――團隊文化的象征、凝合力的象征，團隊的歸屬感

3.選隊呼――隊員相互激勵、提升士氣

4.選隊歌――統(tǒng)一隊員的聲音，團隊文化的建設，展示團隊風采（提到跟之后的活動有關）

5.團隊展示

對著隊長宣誓：隊長，請放心！我們肯定會遵循指揮，聽從支配，建言獻策，貢獻力氣，我們一起努力，成為ＮＯ．１！

項目（三）

素養(yǎng)拓展嬉戲

活動一：單解碼

活動器材：四副撲克牌（根據(jù)Ａ到Ｋ依次整理好）

操作事項：

１.依據(jù)所分的小組，打算相應的撲克牌從A到K，每次根據(jù)不同的依次擺放（第一輪454；其次輪菱形；第三輪圓形），一輪時長為20分鐘，暫定３輪。每輪完畢后，都會給出３分鐘探討時間。

２.每次只能由一個同學跑到目標區(qū)翻牌，并且翻牌的依次要由小到大，若翻得牌不按依次，則要把牌歸到原位，由下一個人接著翻。若上一個人沒有把牌放回指定位置，那么下一個人只能過來將牌擺正，沒有權利翻牌，由教練監(jiān)督。

活動目的：培育團隊成員的思索實力，引起一場頭腦風暴，同時，培育大家協(xié)同合作的意識！

活動二：極速60秒

活動器材：能夠記錄成果的紙板或白板或固定黑板均可（或其他工具比如硬質(zhì)文件夾）/兩套專用卡片（運用前務必檢查一下是否完整）、2個秒表，粉筆。

操作事項：

1、教練員手中有兩套專用的卡片(分別凌亂地放置在目標區(qū)域上)，各組按依次在起點區(qū)域內(nèi)等候，每兩組同時進行嬉戲；

2、各隊需在60秒內(nèi)盡可能多的依次猜出卡片上信息代表的數(shù)字含義(需強調(diào)說明：每張卡片均與1-30的阿拉伯數(shù)字一一對應，每張卡片均可以從圖片的音、形、意及其產(chǎn)生的聯(lián)想獲得)；

3、每組有３次機會、每次時間為60秒，首次嬉戲前有3分鐘商討策略。每次嬉戲后有3分鐘思索時間；第一輪可以說話，其次輪不能說話，可用外物代替，第三輪不許運用外物。

4、答案以教練員手中答案為標準；

5、全部找出并按排序擺放。每輪得分根據(jù)(從頭到尾連續(xù))正確的卡片計分。一旦出現(xiàn)依次的錯誤根據(jù)出錯前一張連續(xù)正確的數(shù)量計分。；

6、時間到了之后各組必需把卡片翻轉(zhuǎn)過來扣在地上，并快速離開，否則該輪成果無效；

7、在正式競賽結束后激勵同學挑戰(zhàn)自己。

活動目的：培育團隊成員的團結協(xié)作實力！

活動三：激情四射（由激情鼓掌和激情升級組成）

活動器材：秒表

激情鼓掌操作事項：

１.說“我”，胸前拍掌一下，邊說邊拍；說“我”，拍一下左邊小伙伴的肩膀；說“我”，拍一下右邊小伙伴的肩膀。

２.說“我們”，依次重復之前的流程。

３.說“我們是”

４.說“我們是一”

５.說“我們是一個”

６.說“我們是一個人”

“我們是一個人”分解，從“我”起先每加一個字都要重復一遍以下動作，重復次數(shù)與字數(shù)對應。

活動目的：速度不斷加快，不斷突破時間限制，激勵大家敢于信任敢于做！

激情蹲起操作事項：

每個成員手搭著伙伴的肩，總共蹲下七次。要求動作一樣，3.5.6不出聲，1.2.4.7大聲喊出“我們是一個人”，并且以yes/yeah結尾。

活動目的：培育團隊的默契與合作，團結與溝通。

活動四：在一起

活動器材：無

操作事項：

１.每組成員先圍成一個圈，商議出自己隊的隊歌，要求組內(nèi)每個成員肯定要會。

２.商定后，每組將有半分鐘的展示時間，要求只唱高潮部分。

３.全部營員