花季雨季不煩惱 中學(xué)生人際交往課件

花季雨季不煩惱

——中學(xué)生人際交往與成長以每小時15美元的酬金聘人到一間沒有窗戶但有空調(diào)的房間去住。房內(nèi)有一桌、一椅、一床、一凳，此外別無他物。三餐由人送至門底下的小洞口，住在里面的人伸手就可拿到食物。一個人住進這個房間后即與外界完全隔絕。你覺得自己可以呆多久？有5名大學(xué)生參加了實驗。其中一人只呆了20分鐘就要求出來，放棄了實驗；3人呆了兩天；最長的呆了8天。人際交往像吃飯、睡覺一樣重要一、中學(xué)生人際交往的特點中學(xué)生的人際交往對象主要有：父母

老師

同學(xué)

（一）同學(xué)關(guān)系

青少年時期，交往的主要對象是朋輩群體，友誼占據(jù)著重要的地位。兒童時期——依戀父母青少年時期——朋友、同學(xué)小團體現(xiàn)象突出

討論：迷失怒海二、what？假設(shè)你和隊友航行在太平洋上，在怒海航行中迷失了方向，無法再航行，也不知何時能夠遇到營救的船只。船上有15樣?xùn)|西可以幫助求生，請按照需要的優(yōu)先順序排序，并將序號填在對應(yīng)空格內(nèi)。（5分鐘）說話？1.刮胡鏡2.8公升石油氣罐3.20公升食用水4.1箱即食罐頭5.3平方米塑料布6.2盒巧克力7.釣魚用具8.15公尺尼龍繩9.威士忌10.去鯊魚劑11.浮水坐墊12.收音機13.太平洋地圖14.蚊帳15.導(dǎo)航六分儀設(shè)備回想一下？1.小組組成的過程，自己的參與程度？是否主動參與2.討論過程中，自己的發(fā)言情況？3.討論過程中，有沒有自己覺得不愉快的方面？4.討論過程中你不喜歡的交流方式？插話、打斷？不容許別人發(fā)言？意見被忽略？5.反思自己的參與與交流方式？中學(xué)生在與朋友交往中四大忌：

1.談話時對方的傾訴不去聽;2.從頭至尾只講自己的事;3.在別人說話時，會突然打斷，并插入自己的意見。4.在眾人面前接朋友的短處;中學(xué)生人際交往常見心理障礙自卑心理自卑是一種一種消極的自我暗示。有自卑心理的同學(xué)，在人際交往中總認(rèn)為自己不行，缺乏自信，總是想象成功的經(jīng)驗少，失敗的經(jīng)驗多，喪失了交往的勇氣和信心。優(yōu)點轟炸自我觀察：自己的優(yōu)點（外在、行為、為人處事、表現(xiàn)突出的部分）越具體越好相互反饋（班會）：6-8人一組，寫上自己的名字，組內(nèi)同學(xué)寫出她/他的優(yōu)點2.自傲心理：與自卑心理相反，自傲心理表現(xiàn)在交往中是不切實際地對自己作高度評價。在他人面前盛氣凌人，自以為是，甚至不愿與人交往，常常使別的同學(xué)處在難堪、窘境中。⊙自我中心“他們太討厭了，沒有人認(rèn)真聽我說話?！薄拔艺f的這些真正是有哲理的，你們就聽著好了?！薄澳銈儾灰偃フf那些無聊的話題了，聽我講講這個問題的最新的動態(tài)吧?！薄伴]嘴，當(dāng)我說話的時候?！薄啊?.自私心理：在交往中，以自己為中心，以滿足自己的欲望為目的，不顧他人利益和需求，常常引起同學(xué)的不滿和反感，影響交往的產(chǎn)生和發(fā)展。怎么在當(dāng)前獨生子女占多數(shù)的中學(xué)生中，是較為普遍的一種心理。4.恐懼必理：在交往中，特別是在大庭廣眾面前，不由自主地感到緊張、擔(dān)心和害怕，以至手足無措，語無倫次，嚴(yán)重的會發(fā)展為交往恐懼癥多多參與集體活動緩解社交恐懼一步步：1.和距離近的人（鄰居、同桌、老師）先簡單交往2.交往形式有少到多（點頭、微笑、禮貌話語——交談）3.觀察別人的表現(xiàn)，淡化不良的反應(yīng)，強化好的反應(yīng)4.和陌生人簡單交往（問路）。5.封閉心理：具有封閉心理的同學(xué)主要有兩種：一是害怕別人算計自己，而把自己封閉起來，不敢與人交往。二是學(xué)習(xí)時間太緊，無暇與人交往，頗有點“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的味道。6.害羞心理：害羞心理有較大的普遍性。中學(xué)生在交往中過多地約束自己的言行，表情羞澀，神情不自然，往往不能充分表達自己的思想感情，交往中的被動7.嫉妒心理：是對他人所取得的地位、名譽、成績、進步等的一種不服氣、不友好，甚至是敵對的情感，是由一種想保住自己的優(yōu)越地位而極力要排除他人優(yōu)越地位的心理傾向。嫉妒給自己帶來的不是上進，而是忌憚、憤恨和人際關(guān)系的不和諧中學(xué)生人際心理問題產(chǎn)生的原因分析遠(yuǎn)離父母的孤獨、陌生的環(huán)境，使學(xué)生對“人際交往”產(chǎn)生前所未有的渴求；人際交往環(huán)境復(fù)雜多樣；學(xué)生們思考的內(nèi)容更為豐富，對人際交往中的細(xì)節(jié)也更為在意；近兩年的學(xué)生多為獨生子女，屬“自我中心型”，凡事都想以自己的意志為轉(zhuǎn)移，不顧及他人感受，缺乏包容心。5.在這個崇尚“吸引眼球”的時代，學(xué)生們往往過分關(guān)注自己的形象，總覺得自己一舉一動都會引起旁人的注意，對別人的反應(yīng)過于敏感。建議1.全面正確認(rèn)識自己，接受自己2.真誠、尊重（不要自己的好惡評價他人的性格特點、行為習(xí)慣）3.尋找共同點（地域、性格、興趣愛好）4.主動了解同齡人的性格、愛好，多與同學(xué)談心，互相交流信息、思想及感情，取得相互了解與信任，密切同學(xué)之間的來往，做一個真正受他人歡迎的人。4、要寬容諒解俗話說：“人無完人?！贝蠹叶歼€處于成長階段，處理問題難免會有很多不妥之處，我們要盡量從對方的角度考慮問題，相互諒解，避免產(chǎn)生敵意。

5、消除依賴感依賴感過強的人，總是希望別人象父母兄姐一樣關(guān)心自己，凡事都要別人替自己拿主意，這是缺乏獨立意識的表現(xiàn)。6.友誼不是占有二、青春期性心理發(fā)展性別意識發(fā)展——異性交往1.對異性的排斥、疏遠(yuǎn)——小學(xué)階段，中學(xué)低年級階段（不愿與之說話、同桌）——羞澀、不安2.對異性的關(guān)注——刻意修飾和裝扮自己，以各種理由接近——好奇、模仿、盲目

與異性同學(xué)交往，并不等于早戀。大家正直青春期，由于生理和心理發(fā)育的急劇變化，使得情緒易于波動，活動能力增強，人格獨立要求增加，同時產(chǎn)生愿意與異性交往的想法，這些都屬于正常現(xiàn)象，而非是“戀愛”。從心理角度看，男女同學(xué)的正常交往活動是有益無害的。男生往往比較剛強、勇敢、不畏艱難、更具獨立性；而女生則更具細(xì)膩、溫柔、嚴(yán)謹(jǐn)、韌性等特點。男女同學(xué)的正常交往可以促使雙方互補，對性格發(fā)育和智力發(fā)育都有益。

青春期的男女同學(xué)都希望自己能夠成為受到異性注目和歡迎的人。為此，他們會盡力地改變自己、完善自己，這也是一個自我發(fā)展、自我評價、自我完善的最佳心理環(huán)境，是克服自身缺點及弱點的好機會。然而如果真的投入戀愛對我們是有危害的

注意力不集中、學(xué)習(xí)成績下降、與家人關(guān)系惡化、憂郁癥、酗酒。。。。我們應(yīng)該正確處理男女生關(guān)系：建議如下：

1．自然交往。像進行同性交往那樣進行異性交往。同學(xué)關(guān)系不要因為異性因素而變得不舒服或不自然。2．適度交往。異性交往的程度和方式要恰倒好處，應(yīng)為大多數(shù)人所接受。當(dāng)然，要做到為大多數(shù)人所接受有時也并不容易，建議你只要做到自然適度，心中無愧，就不必過多顧慮。

3．真實坦誠。這是指異性交往的態(tài)度問題，要像結(jié)交同性朋友那樣結(jié)交真朋友。4．廣泛結(jié)交，集體交往5.自我愛護，自我保護，受到侵害，尋求家人保護6.拒絕誘惑希望你能在與異性同學(xué)的交往中感受到積極向上的力量！大家來幫忙和異性同學(xué)走的近一點，同學(xué)們總是起哄說“在一起”，很生氣，怎么辦？第二性特征變化帶來的困惑對自身性器官的變化、性欲的萌動、兩性身體外表