新生兒沐浴與撫觸

溫州東方婦產醫(yī)院歡迎參加孕婦學校新生兒沐浴及撫觸寶寶的誕生就像小天使降臨，給家人帶來了幸福和歡樂。現在多數家庭只有一個孩子，父母都將寶寶視為掌上明珠，希望他能夠健康成長。那么，您知道寶寶的生長過程有哪些需要注意的事項嗎？如何給寶寶洗澡寶寶洗澡是每天都必須的，但怎樣幫幼兒洗澡卻是一個大學問，尤其對許多的新手父母來說，更是需要事先學習的。一、寶寶沐浴前的準備新手父母第一次幫寶寶洗澡時，若是沒有事先學習或是準備充足，一個不小心，會造成幼兒的危險。所以在替寶寶沐浴前，先將必要的用品準備好，以愉悅的心情跟孩子享受沐浴的樂趣，每天短短的洗澡時間，也可以成為親子之間親密互動的美好時光。二、準備用具替寶寶沐浴前，應該準備的盥洗用具有以下幾種：嬰兒中性肥皂、沐浴精、小毛巾、大浴巾、水溫計、澡盆、換洗的衣服、爽身粉、尿布、臍帶護理盒三、洗澡環(huán)境要布置浴室或是房間內應緊閉門窗避免寶寶受涼，室內溫度約24℃～26℃。冬天可在旁準備電熱器或電暖器，以增高室內溫度；但要放至安全距離以免寶寶燙傷。除了注意緊閉門窗以免寶寶受涼之外，地板要避免濕滑，按先放冷水再放熱水的順序，浴室中若有電器用品，還應該避免讓寶寶有觸電的危險。盡量讓寶寶在柔和的燈光及安全的環(huán)境下洗澡，讓寶寶愛上洗澡，也讓洗澡變成親子間重要的互動時間。嬰兒沐浴的順序（1）在浴盆里放1/2左右的水，使得沐浴時不致溢出或濺起。水溫40℃左右為宜。（2）用薄的棉巾或浴巾把寶寶裹起來或輕輕放入水中。這樣，寶寶才不會受驚，還能防止發(fā)生寶寶從媽媽手上滑落的事情。

（3）在將寶寶放入浴盆之前先洗頭。此時，要用托住寶寶脖子的手的大拇指捂住寶寶的耳朵，防止水進入耳朵。4）寶寶容易感冒，所以洗完頭以后必須馬上擦干。（5）把裹在寶寶身上的毛巾除去，洗手、腳、前后身子等。（6）將寶寶翻轉過來，用一只手托住寶寶的胸脯，然后洗后背和臀部的部位。（7）男孩的話，洗睪丸周圍；女孩的話，洗陰唇周圍。（8）在溫暖的水里輕輕漂洗一下。（9）把寶寶抱出浴盆，用大毛巾裹住身子擦拭干凈。新生兒撫觸的好處及手法新生兒撫觸簡單地說就是母親以及家人與嬰兒皮膚的密切接觸，是一種成人與孩子愉快交流的方式。作為一種嶄新的育兒理念，新生兒撫觸正在被越來越多的人接受，人們越來越重視與孩子的交流，這種交流不僅體現在語言上，更體現在與孩子肌膚的親密接觸中，剛剛出生嬰兒需要溫柔的皮膚接觸，當雙手觸摸孩子稚嫩的肌膚時，愛會通過手指去傳遞，這種撫觸有助于孩子的身心健康發(fā)育。新生兒撫觸的好處改善血液循環(huán)，增強免疫機能，使寶寶體重增加。

促進大腦的發(fā)育，使寶寶更聰明。

加強親子關系，增強寶寶的安全感。

寶寶感覺到被重視被愛，增強以后的自信心和穩(wěn)定的情緒。

幫助寶寶放松，改善睡眠。

緩解寶寶腹痛和胃脹等不適的狀況。

減輕母親的壓力和產后憂郁癥狀。

增強為人父母的自信心。

新生兒撫觸是一種簡便而行之有效的、低投入高產出的育兒方法，有積極的意義和非常的價值。每天只花少許時間，就會給您的寶寶帶來一段溫馨而美好的時光，是送給寶寶一件無法估價的珍貴禮物。那么，新生兒撫觸該怎樣進行的呢？怎樣進行新生兒撫觸一、撫觸前的準備：1、選擇安靜、清潔的房間，保持適宜的房間溫度（攝氏25度左右）2、選擇合適的體位，確保嬰兒舒適，并在十五分鐘內（進行觸撫時不受打擾，播放一些柔和的音樂（音量不宜大）幫助撫觸者和嬰兒放松。

選擇恰當的時候進行撫觸，當寶寶太飽或饑餓或疲勞時均不適宜。最好在嬰兒沐浴后或在給嬰兒穿衣服的過程中進行撫觸前先修剪指甲，以免不慎劃傷嬰兒，并溫暖雙手，倒一些嬰兒潤膚油于掌心，輕輕地在嬰兒肌膚上滑動。開始時輕輕按摩，然后逐漸增加壓力，使嬰兒逐漸適應。預備好毛巾、尿片及替換的衣服。

二、嬰兒撫觸的順序：臉部-胸部-手臂-手-腹部-腿-腳-背部1、臉部按摩將雙手放在寶寶額頭中央，順著臉部輪廓往下捋摸

用雙手拇指按著寶寶的眉毛，從眉毛內側往兩側太陽穴輕輕搓揉

用雙手拇指沿著寶寶的鼻梁將鼻尖往上推壓用雙手拇指從寶寶上嘴唇到中央朝嘴唇兩端柔和的搓拉2、胸部按摩可順暢呼吸循環(huán)。雙手放在寶寶胸部中央，朝肩頭方向輕輕推壓；然后在輕輕擠壓著返回胸部中央用雙手手掌從寶寶腹部到肩頭輪番按摩3、手臂按摩一手抓住寶寶手腕，另一手從手腕到肩頭輕輕往上捋摸；然后在從肩頭到手腕重復剛才的動作用雙手手掌夾住寶寶的手臂，輕輕動著搓揉4、手按摩可增強靈活反應及運動協(xié)調能力用雙手拇指按寶寶手腕到手指的方向捋摸手掌，再從同樣的方向捋摸手臂一一轉動寶寶的手指，并從指根撫摸到指尖5、腹部按摩可加強嬰兒排泄功能一手放在寶寶肚臍上面，另一手置于肚臍下面；雙手按順時針轉動方向劃著圓轉動用指尖像按鋼琴鍵盤那樣，從寶寶腹部的左側到右側劃著半圓移動6、腿部按摩可增強靈活反應及運動協(xié)調能力一手抓住寶寶的腳腕，另一手捏住寶寶的大腿，從大腿內側朝腳腕方向，再從腳腕朝大腿內側方向反復搓揉用雙手非別抓住寶寶的小腿和大腿內側，輕輕扭動用雙手手掌夾住寶寶的腿從腳腕到膝蓋輕輕轉動搓揉7、腳按摩用雙手拇指按寶寶腳后跟到腳趾的方向捋摸腳掌；用相同的方法按腳腕到腳趾方向捋摸腳背抓住寶寶的腳趾一一輕輕轉動著往上抬起8、后背按摩舒緩背部肌肉。

讓寶寶采取俯臥的姿勢，再用雙手輪番放在后背上，從后背上部到臀部來回移動著按摩作為按摩的結束動作，從后背上部開始，經過臀部到腳腕輕輕捋摸以上每個動作可做3～5遍，動作應輕柔，切忌粗暴。整套動作約在15～20分鐘內結束。撫觸的注意事項確保撫觸時不受打擾，可伴放一些柔和的音樂幫助彼此放松。以每日3次，每次15分鐘為宜。選擇適當的時間進行撫觸，當嬰兒覺得疲勞、饑餓或煩躁時都不適宜撫