第五單元 第一節(jié) 管理規(guī)劃,夯實終身發(fā)展基礎

第五單元第一節(jié)管理規(guī)劃，夯實終身發(fā)展的基礎“職業(yè)生涯設計的內容有哪些？”一、認真執(zhí)行職業(yè)生涯規(guī)劃的各項措施

1戰(zhàn)略30%

2執(zhí)行力50%3運氣20%

事業(yè)成功1提高執(zhí)行力，就必須樹立起強烈的責任意識和進取精神，堅決克服不思進取，得過且過的心態(tài)。2提高執(zhí)行力，就必須發(fā)揚嚴謹務實、勤勉刻苦的精神，堅決克服夸夸其談、評頭論足的毛病。3提高執(zhí)行力，就必須強化時間觀念和效率意識，弘揚“立即行動，馬上就辦”的工作理念。4提高執(zhí)行力，就必須具備較強的改革精神和創(chuàng)新能力，堅決克服無所用心，生搬硬套的問題。如何提高執(zhí)行力測測你的學習習慣下列各題，符合自己的打“√”，不符合的打“×”，難決定的打“○”1.在家里有固定的時間學習嗎？2.有面對書桌的時候就沒有興趣，而把時間浪費掉的情況嗎？3.身邊經(jīng)常備有字典、辭典之類的書籍嗎？4.學習的時候有下意識的動作嗎？5.在學習的時候經(jīng)常沉迷于空想的狀態(tài)嗎？6.做過“寬帶”學習的練習嗎？學以致用7.學習結束之后，有收拾書桌的習慣嗎？8.學習結束之后，背誦所學內容嗎？9.有一邊聽CD或看電視，一邊學習的時候嗎？10.做過的題還經(jīng)常重看嗎？〈計分方法〉1、3、6、7、8、10題,答“√”給2分，“○”給1分，“×”不給分；2、4、5、9題，答“√”不給分，“○”給1分，“×”給2分?！吹燃壴u定〉3分以下非常差，4～7分較差，8～12分一般，13～16分較好，17分以上非常好。測試后，評價自己的學習習慣。學以致用二、定期檢查職業(yè)生涯規(guī)劃執(zhí)行實效：1.定期檢查的內容

①職業(yè)生涯目標評估②職業(yè)生涯路徑評估③實施策略評估④其他因素評估二、定期檢查職業(yè)生涯規(guī)劃執(zhí)行實效：2.定期檢查的方法

①反思法②調查法③對比法④求教法二、定期檢查職業(yè)生涯規(guī)劃執(zhí)行實效：3.定期檢查注意的問題

①抓住最重要的內容②分離出最新的需求③找到突破方向④關注弱點三、珍惜在校生活，奠定終身學習基礎（一）掌控時間

1浪費時間的原因（1）做事目標不明確

（2）作風拖拉（3）缺乏優(yōu)先順序，抓不住重點（4）過于注重細節(jié)（5）做事有頭無尾（6）沒有條理，不簡潔，簡單的事情復雜化（7）事必躬親，不懂得授權（8）不會拒絕別人的請求（9）消極思考分析一下自己浪費時間的原因三、珍惜在校生活，奠定終身學習基礎（一）掌控時間

2五種管理時間的方法（1）6點優(yōu)先工作制（2）帕累托原則（3）麥肯錫30秒電梯理論（4）辦公室美學（5）莫法特休息法學生時代轉瞬即逝，不珍惜在校時間，不打好基礎，將來就會被飛速發(fā)展的時代淘汰。你熱愛生活、珍惜生命嗎？

人活90年，只有32850天，職業(yè)生涯40年，只有14600天，中職生為職業(yè)生涯準備的時間更短，三年只有1095天。生命是有限的，有志者應該珍惜每一天。名人名言時間就像海綿里的水，只要愿擠，總還是有的。－－魯迅三、珍惜在校生活，奠定終身學習基礎（二）鍛煉自己的自學能力

第五單元第二節(jié)調整計劃，適應發(fā)展條件變化一、調整職業(yè)生涯規(guī)劃的必要性1來自職業(yè)及其所在行業(yè)的變化2來自環(huán)境的變化3來自本人的變化二、調整職業(yè)生涯規(guī)劃的時機1畢業(yè)前2工作三五年時三、調整職業(yè)生涯規(guī)劃的方法1重新分析自身條件2重新分析發(fā)展機遇3修改職業(yè)生涯發(fā)展目標4修改職業(yè)生涯發(fā)展措施第五單元第三節(jié)科學評價職業(yè)生涯發(fā)展一、評價職業(yè)生涯成功的不同價值取向1職業(yè)生涯成功的定義2評價職業(yè)生涯成功的不同價值取向3新的職業(yè)生涯成功價值觀－－“生活的平衡與協(xié)調”二、評價職業(yè)生涯發(fā)展的要素P