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文檔簡介

把握自己把握自己

成功人生心態(tài)和行為一位心理學(xué)家想知道人的心態(tài)對行為到底會(huì)產(chǎn)生什么樣的影響,于是他做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)。

首先,他讓10個(gè)人穿過一間黑暗的房子,在他的引導(dǎo)下,這10個(gè)人皆成功地穿了過去。

然后,心理學(xué)家打開房內(nèi)的一盞燈。在昏暗的燈光下,這些人看清了房子內(nèi)的一切,都驚出一身冷汗。這間房子的地面是一個(gè)大水池,水池里有十幾條大鱷魚,水池上方搭著一座窄窄的小木橋,剛才,他們就是從這座小木橋上走過去的。

心理學(xué)家問:“現(xiàn)在,你們當(dāng)中還有誰愿意再次穿過這間房子呢?”沒有人回答。過了很久,有3個(gè)膽大的人站了出來。其中一個(gè)小心翼翼地走了過去,速度比第一次慢了許多;另一個(gè)顫顫巍巍地踏上小木橋,走到一半時(shí),竟只能趴在小橋上爬了過去;第三個(gè)剛走幾步就一下子爬下了,再也不敢向前移動(dòng)半步。

心理學(xué)家又打開房內(nèi)的另外9盞燈,燈光把房里照得如同白晝。這時(shí),人們看見小木橋下方裝有一張安全網(wǎng),只由于網(wǎng)線顏色極淺,他們剛才根本沒有看見。

“現(xiàn)在,誰愿意通過這座小木橋呢?”心理學(xué)家問道。這次又有5個(gè)人站了出來。

“你們?yōu)槭裁床辉敢饽??”心理學(xué)家問剩下的兩個(gè)人。

“這張安全網(wǎng)牢固嗎?”兩個(gè)人異口同聲地反問。

很多時(shí)候,成功就像通過這座小木橋一樣,失敗恐怕不是力量薄弱、智力低下,而是周圍環(huán)境的威懾--面對險(xiǎn)境,很多人早就失去了平靜的心態(tài),慌了手腳,亂了方寸。

1、對自己影響最大的往往不是事件本身,而是對某一事件的擔(dān)憂心理。備考的策略一、心態(tài)上:二、學(xué)習(xí)上:1、復(fù)習(xí)的策略2、做練習(xí)3、分析測試4、對待疑惑:勤學(xué)更要問老師不把疑惑留明天備考的策略二、學(xué)習(xí)上:1、復(fù)習(xí)的策略2、做練習(xí)3、分析測試4、對待疑惑5、細(xì)微之處:中考較量絕不在考場①早讀:大聲讀,用心記,動(dòng)手寫。②書寫:工整;卷面:整潔。③勞逸結(jié)合,保證睡眠。④注意補(bǔ)充營養(yǎng),保證精力充沛。⑤如有心結(jié)及時(shí)解,莫讓心事亂方寸

昨日的習(xí)慣,已經(jīng)造就了今日的我們;今日的習(xí)慣,決定明天的我們。好習(xí)慣,益終生!細(xì)節(jié)展示素養(yǎng)細(xì)節(jié)決定成敗惜時(shí)一、充分利用課堂四十分鐘,努力提高課堂效率。二、有效利用課余時(shí)間,注重知識(shí)的反復(fù)與鞏固。三、合理安排自習(xí)課時(shí)間,學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí),養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣,培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力。四、不要忽略周末和假期對知識(shí)的溫習(xí),勤于思考,做到“溫故而知新”。拼搏一、找差距,明目標(biāo),下功夫,出成效。二、挑戰(zhàn)自我,奮戰(zhàn)中考。用拼搏實(shí)現(xiàn)希望,用勇氣收獲未來。艱苦奮斗、奮發(fā)進(jìn)取,從絕望中尋找希望,人生終將輝煌!

學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)是必要的吃苦永遠(yuǎn)是必須的失敗永遠(yuǎn)是必然的——認(rèn)真學(xué)習(xí),充分吃苦,迎接失敗,直至成功!

1、要經(jīng)得起考試的考驗(yàn)。2、題海無邊,總結(jié)是岸。

3、最淡的墨水也勝過最強(qiáng)的記憶。4、多學(xué)一點(diǎn),多做一點(diǎn),能力會(huì)更強(qiáng)一點(diǎn)。

5、一本好書,勝過任何珍寶,一本壞書,比強(qiáng)盜還壞。6、請不要隨意說放棄。

送給你們的十二句話

7、有信心未必會(huì)贏,沒有信心一定會(huì)輸。8、勤奮者天天都有希望,懶惰者除了失望還是失望。

9、堅(jiān)定信心,多做實(shí)事,享受生活的樂趣。10、愿每個(gè)同學(xué)都成為最好的自己。中考語錄

一場、兩場、三場、四場考試,最終為了一場中考;一次、兩次、三次、四次痛苦,最終為了一次微笑。中考是一場跳高比賽,取勝關(guān)鍵在于你起跳時(shí)對大地用力多少!中考是人生的第一個(gè)十字路口,車輛很多,但要勇敢地穿過去。

三年,辛苦三年.揮灑了汗水,要的是豐碩的果實(shí);三年,奮進(jìn)三年,撫平了傷痛,要的是美好的明天;三年,精彩三年,經(jīng)歷了風(fēng)雨,要的是璀璨的回憶。

可以逃避,卻不可以放棄,時(shí)間給了我們考驗(yàn),夢想給了我們動(dòng)力,縱然前方的路依舊凹凸,但只要一顆心不滅,一雙腳不停,我們總會(huì)發(fā)現(xiàn),成功就在陰霾之后.走過那一步,你會(huì)發(fā)現(xiàn),其實(shí)很簡單?!案咴F(xiàn)象”一詞源于教育心理學(xué)中動(dòng)作技能的學(xué)習(xí)曲線。技能學(xué)習(xí)的練習(xí)曲線顯示:練習(xí)者開始進(jìn)步快,曲線

技能學(xué)習(xí)練習(xí)曲線中間有一個(gè)明顯的或長或短的進(jìn)步停頓期,后期進(jìn)步慢。中間的停頓期叫高原期或高原現(xiàn)象。相當(dāng)多的考生在高考復(fù)習(xí)過程中出現(xiàn)一段時(shí)間學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)效率停止不前,甚至學(xué)過的知識(shí)感覺模糊。其實(shí)這是學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)的一種學(xué)習(xí)成績與學(xué)習(xí)效率停止不前的時(shí)間,心理學(xué)稱為“高原現(xiàn)象”。如何對待學(xué)習(xí)的高原現(xiàn)象1、改變或者調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方法2、高原現(xiàn)象是進(jìn)步的預(yù)兆和準(zhǔn)備3、要堅(jiān)定自己的學(xué)習(xí)信心,不放棄,不自怯自餒,迎接進(jìn)步的光臨

4、開始你的行動(dòng)吧!當(dāng)圣火第一次點(diǎn)燃是希望在跟隨

當(dāng)終點(diǎn)已不再永久是心靈在體會(huì)

不在乎等待幾多輪回

不在乎歡笑伴著淚水

超越夢想一起飛

你我需要真心面對

讓生命回味這一刻

讓歲月銘記這一回

超越夢想一起飛

你我需要真心面對

讓生命回味這一刻

讓歲月銘記這一回

當(dāng)圣火第一次點(diǎn)燃是希望在跟隨

當(dāng)終點(diǎn)已不再永久是心靈在體會(huì)

不在乎等待幾多輪回

不在乎歡笑伴著淚水

超越夢想一起飛

你我需要真心面對

讓生命回

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