體育運動知識之體育保健

-.z.體育運動知識之體育保健發(fā)布日期：2011-6-1716:42:48選擇題1.體育鍛煉進展自我監(jiān)視時，主觀感覺主要看哪些方面〔D〕A．一般感覺B.鍛煉心情及不良感覺C.睡眠、食欲情況及排汗量等D.以上都對2.對體育鍛煉進展自我監(jiān)視時，測安靜時脈搏的方法是〔A〕A.每天早晨醒后，先不起床而立即仰臥測1分鐘的脈搏數B.運動后休息一會，然后測1分鐘的脈搏數C.午睡醒來后，不起床仰臥測1分鐘的脈搏數D.以上都不對3.一般健身運動愛好者進展鍛煉后，關于收縮壓和舒張壓的變化范圍正確的選項是〔C〕A.收縮壓上升10—15mmHg，舒張壓下降10—15mmHgB收縮壓下降10—15mmHg，舒張壓上升10—15mmHgC.收縮壓上升20—25mmHg，舒張壓下降5—10mmHgD.收縮壓下降20—25mmHg，舒張壓上升5—10mmHg4.運動后肌肉酸痛的處置方法有〔D〕A.熱敷，伸展練習B.按摩使肌肉放松C.口服維生素c，針灸、電療D.以上都正確5.運動中腹痛產生的原因以下不正確的選項是〔C〕A.準備活動不充分，開場時運動過于劇烈，或者跑的過快，內臟器官功能尚未到達運動狀態(tài)，致使臟腑功能失調引起腹痛B.運動前吃的太飽，飲水過多，以及腹部受涼引起胃腸痙攣發(fā)生腹痛C.長跑時"極點〞的出現(xiàn)導致腹痛發(fā)生D.腹內臟器發(fā)生器質性病變6.下面關于運動性貧血的描述不正確的選項是〔C〕A.運動時，肌肉對蛋白質和鐵的需要量增加，一旦需求量得不到滿足，可引起運動性貧血B.運動時，脾臟釋放的溶血卵磷脂能使紅細胞的脆性增加，加上劇烈運動時血流加速，引起紅細胞破裂，致使紅細胞的新生與衰亡平衡破壞，導致運動性貧血C.運動時受傷，血流過多導致運動性貧血D.運動性貧血通常情況下發(fā)病率女性高于男性7.運動性暈厥的征象表現(xiàn)為〔D〕A.全身無力，頭昏耳鳴，眼前發(fā)黑B.面色蒼白，失去知覺，突然暈倒C.手足發(fā)涼，脈搏慢弱，血壓降低，呼吸緩慢D.以上都對8.當肌肉發(fā)生痙攣時，我們應當怎樣及時的去處理〔D〕A.對痙攣部位的肌肉做牽引B.對痙攣部位進展按摩揉捏，叩打C.點壓相應的穴位來緩解痙攣D.以上都正確9.關于運動中暑的預防，以下哪一項為哪一項不正確的〔A〕A.在高溫炎熱的季節(jié)，在室內進展鍛煉時，可適當增加運動量和運動時間B.在室內鍛煉時，應保持良好通風并備有低糖含鹽的飲料C.防止在烈日下長時間鍛煉D.夏天在室外鍛煉時，應戴白色涼帽，穿寬闊薄衣10.大強度運動后常會出現(xiàn)肌肉酸痛等不適病癥，這主要是由于〔A

〕。A、代謝產物大量堆積所致

B、能量損耗過大所致

C、神經過于疲勞所致

D、電解質大量喪失所致

11.肌肉拉傷時，假設是肌腹中間完全斷裂，常見的收縮畸形是〔B

〕。A、傷處輕度凹陷

B、"雙駝峰〞畸形C、"球狀〞畸形

D、傷處明顯凹陷12.以下各項中，不是判斷危重運動性傷病者是否真死的四個征象之一的是〔C

〕。A、呼吸停頓

B、心跳停頓C、血壓為零

D、角膜反射消失13.以下處理方法最不能適用于急性閉合性軟組織損傷早期的是〔C

〕。A、冷敷

B、針刺

C、熱療與按摩

D、外敷新傷藥14.常用于肢體粗細相差不大部位〔如上臂、大腿下部〕的繃帶包扎法應為〔B

〕。A、環(huán)形包扎

B、螺旋形包扎

C、反折螺旋形包扎

D、"8〞字形包扎15.一般用力大、頻率快、持續(xù)時間短的按摩手法對中樞神經系統(tǒng)的作用是〔A

〕A、興奮

B、抑制

C、先興奮后抑制

D、先抑制后興奮16.搶救溺水病人時，必須做到(A

)。A．一要盡快地就地搶救，同時與醫(yī)生聯(lián)系。二要倒水和去除口、鼻內異物時，動作要敏捷，切莫延誤了搶救的時間。B．一要盡快地就地搶救，同時與醫(yī)生聯(lián)系。二要徹底倒水和去除口、鼻內異物，動作要敏捷。C．要認真檢查呼吸心跳是否存在D．三要在C的前提下進展人工呼吸和胸外心臟擠壓17.發(fā)生日射病時，正確的處理措施是(

D

)。A、用冷水或酒精抹身，迅速全身降溫。B、在四肢做向心重推摩C、應大量服用清涼飲料D、頭部用冰袋或冷水濕敷18.關于腦震蕩的描述錯誤的選項是(

B

)。A、腦震蕩是腦組織受震蕩而引發(fā)暫時的人腦意識障礙和機能障礙。B、有明顯的器質性病變C、一般在頭部受外力撞擊后出現(xiàn)D、是顱腦損傷中最輕的損傷19.一兒童平地跌倒，左手掌著地，致右鎖骨骨折，其損傷外力應屬：(C)A、直接暴力B、間接暴力C.傳達暴力D、扭轉暴力20.骨折斷端不與外界相通的骨折是：(C)A、不完全骨折B、完全骨折C、閉合骨折D、開放骨折

21．挫傷是由(B

)引起的A．皮膚被粗糙物摩擦所致的外表損傷B．是鈍力作用于身體*一部位而引起的閉合性損傷C．是因尖細銳物刺人人體所致D．是由銳器切人人皮膚所致22．肢體單純挫傷正確的處理方法是(D

)。A．用冰袋敷患處

B．抬高患肢

C．加壓包扎

D．以上都是23．肌肉拉傷是由(C

)所致。A．肌肉突然猛烈收縮引起

B．被動牽張引起C．以上都是

D．以上都不是24．運動性疾病指的是由于(

A

)造成體內功能紊亂而出現(xiàn)的異常病癥或疾病。

A．體育運動的安排不當

B．運動器官出現(xiàn)異常

C．身體發(fā)育不完善

D．營養(yǎng)不良25．(

D

)不是引起過度緊張的原因。A．訓練缺乏

B．比賽經歷較少

C．患病和因長期中斷訓練后突然參加劇烈運動或比賽D．飯后參加運動26．在高溫環(huán)境中運動時，大量排汗，使體內的水分和鹽分大量喪失再加上血管擴張，血容量更顯缺乏，而引起周圍循環(huán)的衰竭，稱為(A

)。

A．中暑衰竭

B．中暑痙攣

C．日射病

D．中暑高熱27．運動損傷中并發(fā)休克的病人表現(xiàn)為(

D

)。

A．虛弱、表情冷淡、反響遲鈍

B．面色蒼白或紫紺、四肢冰冷

C．脈搏細速、尿量減少和血壓下降D．以上都是28．運動損傷中并發(fā)休克是由于(

C

)。

A．神經作用使周圍血管擴張，有效血容量相對減少所致

B．損傷引起大量出血，使有效循環(huán)血量缺乏所致

C．以上都對

D．以上都錯29．關于休克急救的描述正確的選項是(D

)。

A．使患者安靜平臥或頭低腳高仰臥位(呼吸困難者不宜采用)，保暖

B．保持呼吸道通暢

C．昏迷者頭應側偏，并將舌牽出口外，必要時可給氧或進展人工呼吸

D．以上都正確

30．繃帶包扎的作用是(D

)。A．固定敷料、夾板，支持受傷肢體B．限制傷部活動，使傷部保持較舒適的位置C．保護傷口、防止感染、減輕出血腫脹D．以上都是

31．螺旋形包扎法不用于(C

)的包扎。A．上臂

B．大腿下段

C．手指

D．小腿32．關節(jié)脫位的征象是(

D

)。A.劇烈壓痛

B．功能喪失

C．關節(jié)畸形

D．以上都正確33．骨折的征象是(D

)。A．假關節(jié)活動

B．骨擦音

C．畸形

D．以上都正確34．關于冰療法作用的描述不正確的選項是(D

)。A．因冷的刺激作用能使周圍血管收縮，減少局部血流量，降低局部新陳代謝B．麻醉止痛C．有止血、退熱、鎮(zhèn)痛、防腫的作用D．它可提高肌張力及肌肉的興奮性，起解痙作用35．下面的描述哪項是錯誤的"(

C

)A．三人徒手搬運法適用于昏迷或身體十分衰弱的傷員B．擔架搬運法搬運傷員比擬平安、省力，能運送較遠的距離平臥于擔架上，膝后墊小枕，使膝關節(jié)微屈C．腰椎骨折者的搬運法用硬木板(門板或硬床板)做擔架。木板放在傷員的身旁，兩名急救員輕輕將病人推滾到木板上，取仰臥位；一名急救員抱住傷員的頭部，略加牽引D．頸椎損傷者的搬運法，傷員仰臥在木板擔架上，頭部固定于中立位，稍伸，頸部兩旁用沙袋或卷折的衣服墊好，防止頸部左右旋轉、彎曲36．前臂出血時，為了止血應指壓〔B

〕。A、鎖骨下動脈

B、肱動脈

C、尺動脈

D、橈動脈37．對于昏迷的患者，急救時可點掐或針刺的穴位是〔D

〕。

A、人中、百會、足三里等

B、十宣、曲池、內關等

C、十宣、外關、百會等

D、涌泉、人中、內關等38．常用于肢體粗細相差較大部位的繃帶包扎法應為〔

C〕。A、環(huán)形包扎

B、螺旋形包扎

C、反折螺旋形包扎

D、"8〞字形包扎39.在運動損傷急救工作中對傷者做現(xiàn)場檢查時，首要觀察與檢查的是〔A

〕。A、傷者全身狀況

B、受傷局部

C、血壓

D、心率40.以下按摩的考前須知中不正確的選項是(

C

)。A、按摩者的雙手應保持清潔、溫暖，指甲應修剪，指上不戴任何裝飾品，以免擦傷被按摩者的皮膚。B、按摩者的體位應便于用力，被按摩者的肌肉應充分放松。C、按摩的方向一般應沿著淋巴液流動的方向進展，淋巴結所在的部位按摩要用力。D、要注意順序，用力由輕到重，再逐漸減輕而完畢41.患者仰臥，患肢充分屈膝、屈髖。檢查者一手握住患肢足部，另一手扶在膝上，使小腿外展外旋，然后緩慢伸直膝關節(jié)，假設內側關節(jié)間隙有疼痛與響聲。應考慮為〔D

〕。A、髕骨勞損

B、膝關節(jié)內側韌帶損傷

C、十字韌帶損傷

D、半月板損傷42.體育運動中能有效延緩運動疲勞的到來，運動后能較好的消除運動疲勞的維生素是〔

C〕A、維生素D

B、維生素C

C、維生素A

D、維生素B243.運動生理學家把〔C〕的運動強度定為安康價值閾的上限。A、140次/分

B、160次/分C、180次/分

D、200次/分44.溺水者從意識喪失到發(fā)生死亡的時間不超過(D)分鐘，所以急救很重要。A、1.5分鐘

B、2分鐘C、2.5分鐘

D、3分鐘45.肌肉痙攣時沒有哪種病癥(D)。A、肌肉僵硬疼痛

B、涉及關節(jié)暫時屈伸功能受限C、痙攣緩解后局部仍有酸痛不適

D、局部組織青紫腫脹46．表現(xiàn)為頭部溫度比體溫高時，屬(B)中暑。A、熱射病型

B、日射病型C、熱痙攣型

D、陽光直曬型47.過度訓練處理的關鍵是(B)。A、減少運動負荷

B、早期發(fā)現(xiàn)，及早處理C、控制訓練強度和時間

D、減少速度和力量練習48．為預防運動性腹痛應在飯后(D)才能進展劇烈運動。A、15分鐘后

B、0.5～1小時C、1～1.5小時

D、1.5～2小時49.胸外心臟按壓的頻率為每分鐘(B)次。A、50-60

B、60-80C、70-90

D、80-9050.一般作為按摩治療的完畢手法是(A)A、搓法

B、滾法C、揉捏法

D、揉法51.屬于活血類中藥是(D)。A、黃芪

B、防風C、自然銅

D、紅花52.適用于治療急性閉合性軟組織損傷早期的療法有(A)。A、冷敷法

B、熱敷法C、石蠟療法

D、紅外線療法53.包扎肘、膝、踝等關節(jié)處應選擇(D)。A、環(huán)形包扎法

B、螺旋形包扎法C、轉折形包扎法

D、8字形包扎法54.開放性軟組織損傷急救原則中不包括以下中哪一種？(B)A、止血

B、防腫C、處理創(chuàng)口

D、預防感染55.體溫明顯升高，無汗、昏迷，屬(A)中者。A、熱射病型

B、日射病型C、熱痙攣型

D、陽光直曬型56.患者在運動中或運動后出現(xiàn)一側肢體麻木，動作不靈，伴劇烈頭痛、惡心、嘔吐等病癥屬于(C)過度緊張。A、單純虛脫型

B、暈厥型C、腦血管痙攣型

D、急性胃腸道綜合征57.運動性腹痛的特點是(B)。A、運動前疼痛

B、運動中疼痛C、運動后疼痛

D、停頓運動后疼痛加重58.出血量到達全身血量的(B)可出現(xiàn)休克，甚至危及生命。A、20%

B、30%C、40%

D、50%59.骨折和脫位相鑒別的一個主要特征是(D)。A、疼痛

B、功能障礙C、畸形

D、骨擦音60.人工呼吸的頻率為每分鐘(D)次。A、8-10

B、10-12C、12-16

D、16-1861.以下哪個不屬于中暑的類型(C)。A、熱射病

B、日射病C、肌肉痙攣

D、熱痙攣62.運動損傷的早期經常采用冷敷方法，其作用之一是

(B)A

松解粘連

B減輕充血

C

擴張血管

D

接觸痙攣63.以下各項中，不是引起運動性腹痛原因之一是(D)A

胃腸痙攣

B肝脾淤血

C呼吸肌痙攣

D

闌尾炎64.以下處理方法，適合肌肉拉傷早期的是(C)A按摩B

熱敷

C

加壓包扎

D

牽引

65.做踝關節(jié)強迫內翻實驗，假設踝關節(jié)外側疼痛，但關節(jié)無異?；顒?，提示踝關節(jié)〔D〕A

脫位B骨折

C

內側韌帶損傷D外側韌帶損傷66.運動中小腿部外傷大出血時，可用雙拇指壓迫〔B〕A

脛前動脈B

股動脈

C

脛后動脈D

肱動脈67.以下各項，不屬于急性閉合性軟組織損傷早期、處理原則之一的是〔C〕A

制動B

止血

C

清理創(chuàng)傷，預防感染

D

鎮(zhèn)痛68.以下?lián)p傷，會使后三角失去正常關系的是〔D〕A

肩關節(jié)脫位B

肱骨趕骨折C

橈骨骨折D

肘關節(jié)脫位69.膝關節(jié)副韌帶損傷抽屜試驗陽性，提示有〔B〕A

半月板損傷

B

十字韌帶損傷

C

脛側副韌帶損傷D

髕韌帶損傷70.肌肉拉傷后〔B〕小時，視病情換藥、做按摩、理療或者熱敷。A12小時B24小時

C36小時

D48小時71.口渴通常是夏天中暑的第一病癥，接著是〔B〕等感覺。A.大量出汗B.頭暈、頭痛、惡心、心悸

C.發(fā)燒D.體溫下降72．根底脈搏是指〔B〕A.安靜時的脈搏B.早晨醒來時的脈搏C.運動后的脈搏D.運動前的脈搏73．踝關節(jié)外側韌帶損傷中，常引起明顯腫脹的是〔A

〕。

A、距腓前韌帶

B、跟腓韌帶

C、距腓后韌帶

D、距腓前韌帶和距腓后韌帶

74.大腿肌肉拉傷的原因是(

D

)。A．柔韌性差

B.大腿前后肌群力量開展不平衡C．訓練過程中出現(xiàn)疲勞

D．以上都是75．大腿后群肌肌肉拉傷的征象正確的選項是(D

)。A．當受傷肌肉主動收縮或被動拉長時疼痛加重B．肌肉收縮抗阻力試驗陽性C．有斷裂時能觸摸到凹陷，并有劇痛，還因斷端收縮而出現(xiàn)隆起的硬塊D．以上都是76.關于早期急性閉合性軟組織損傷的描述不正確的選項是(A

)。A．指傷后24—48h以內，局部出現(xiàn)紅、腫、熱、痛和功能障礙等征象B．其處理原則主要是適當制動、止血、防腫、鎮(zhèn)痛和減輕炎癥C．傷后即刻應冷敷傷口，加壓包扎，抬高患肢。一般先冷敷后加壓包扎

D．可采用熱療、按摩、針灸及藥物等療法。同時可根據傷情盡早開場功能鍛煉，防止粘連，減少瘢痕，促進功能的盡快康復77．關于擦傷、裂傷、刺傷的表達正確的選項是(D

)

A．這些損傷的共同點是：有出血現(xiàn)象和傷口

B．處理原則是：止血和保護傷口

C．小面積擦傷，污染不嚴重者用紅藥水或紫藥水涂抹即可，勿需包扎

D．以上都正確78.處理凍傷考前須知中正確的選項是(C)。A、用雪擦受凍組織

B、用熱水燙受凍組織C、局部復溫后將患處稍墊高

D、用力按摩受凍組織79.運動性血尿的特點是(A)。A、訓練或比賽后驟然發(fā)生血尿

B、無明顯先兆C、血尿程度與運動程度有關

D、血尿程度與運動負荷無關80．自我監(jiān)視包括主觀感覺與客觀檢查，下面的(

D

)是主觀感覺。A．脈率變化

B．體重

C．肺活量

D排汗量81.自我監(jiān)視包括主觀感覺與客觀檢查，下面的(D

)是客觀檢查內容。

A．睡眠

B．運動心情

C．食欲

D．心電圖82.中度疲勞的表現(xiàn)是(A

)。

A．面色相當紅

B．出現(xiàn)深呼吸

C．呼吸中等度加快

D．注意力比擬集中83．氧氣和負離子的吸人有助于消除疲勞，但(

D

)是錯誤的。

A．吸氧可以加大肺泡的氧分壓

B．吸氧可以增大血液中的氧飽和度

C．有利于氧債的歸還

D．減少乳酸繼續(xù)氧化84．非常疲勞的表現(xiàn)是(A

)。A．除疲乏、腿痛、心悸外，尚有頭痛B．呼吸顯著加快C．步伐搖擺不穩(wěn)D．執(zhí)行口令不準確85．負離子的作用有(A

)。A．可以提高神經系統(tǒng)的興奮性，加強組織氧化復原過程B．起到鎮(zhèn)靜的作用C．降血壓的作用D．提高心臟的泵血能力和血紅蛋白的含量86．關于腦震蕩的征象的描述錯誤的選項是(B

)。

A．傷后即可出現(xiàn)短時間的意識障礙，最多不超過o．5h

B．昏迷時全身肌肉緊張，面色蒼白

C．清醒后傷員不能回憶受傷經過，但對往事能清楚記憶D．常伴有頭痛、頭昏、耳鳴、心悸、失眠等87．(D)不是過度緊張的病癥。A．咳血性泡沫樣痰

B．右季肋部疼痛C．昏迷

D．便秘88.關于痙攣肌肉的描述不正確的選項是(D

)A．痙攣的肌肉僵硬，疼痛難忍B．所涉及的關節(jié)屈伸功能暫時受限C．痙攣緩解后，局部仍有酸痛不適感D．緩解后不易再發(fā)89.中暑高熱時，不正確的處理措施是(A

)

A．吃消炎藥

B．用白酒擦身

C．冷水淋浴

D．將冰袋置于頭頸、腋下和腹股溝等處90.發(fā)生日射病時，正確的處理措施是(

A

)。

A．中暑發(fā)生時，應立即到陰涼通風處安靜休息(臥位)，然后對癥處理

B．在四肢做向心重推摩

C．應大量服用清涼飲料

D．頭部用冰袋或冷水濕敷91.動脈出血的特點是(A

)。

A．血色鮮紅，出血口在近心端B．出血血色暗紅

C．出血口在遠心端，血流較緩D．血從傷口處慢慢滲出，無危險性92.口對口人工呼吸不正確的方法是(

D

)。A．使傷員仰臥，松開領口、褲帶和胸腹部衣服，去除口腔內異物B．急救者一手托住傷員下頜，使頭后仰保持氣道通暢C．另一手捏住傷員鼻孔，以免漏氣,然后深吸一口氣向傷員口內吹人，吹完氣后放開捏鼻孔的手

D．每分鐘16—18次左右，反復進展約2h93.關于外用西藥的描述不正確的選項是(

B

)。A．2％的紅汞溶液能抑制細菌繁殖，常用于皮膚、黏膜的擦傷B．1％的龍膽紫溶液對組織無刺激性，無毒，可用于關節(jié)部位、臉部、皮膚及黏膜損傷，口腔潰瘍也可以用，因其收斂作用較強，涂后傷口結痂快C．2％的碘可消毒作用強，對組織刺激性大，不宜直接涂于傷口，常用于未破的癤、蟲咬傷以及皮膚消毒D．消毒用的酒精濃度為70％—75％，不宜直接用于傷口94.下面腦震蕩的處理方法不正確的選項是〔D〕A.立即讓患者平臥，頭部冷敷B.有昏迷時，即用指壓人中、內關、合谷穴C.發(fā)生呼吸障礙時，立即進展人工呼吸D.出現(xiàn)反復昏迷或耳鼻口出血，瞳孔放大不對稱，立即送醫(yī)院救治，頭部不需固定95.關于消除運動性疲勞常用的方法，以下那一種方法是不正確的〔C〕A.睡眠、積極性休息、按摩B.物理療法、營養(yǎng)與藥物、心理恢復法C.進展陽光浴D.氧氣及負離子吸入法96.腦震蕩病人意識喪失的時間最長不超過〔

D〕分鐘，否則合并有嚴重的顱腦損傷。

A、5

B、10

C、20

D、3097.下面哪一項不是常見的開放性軟組織損傷〔C〕A.擦傷

B.切傷

C.挫傷

D.刺傷和撕裂傷98.下面哪一項不是骨折的主要病癥〔D

〕

A.腫脹和皮下於血

B.疼痛、壓痛和功能障礙

C.出現(xiàn)畸形和假關節(jié)D.產生肌肉痙攣99.肝脾淤血所致的腹痛多為脹痛或牽扯痛，分別位于(

B

)。A．右季肋部和左季肋部B．多發(fā)生在右季肋部或右上腹部隱痛或脹痛C．所致的腹痛多為右下腹隱痛D．所致的腹痛多為左下腹隱痛判斷題1．肌肉損傷、踝關節(jié)扭傷時，首先采用熱敷或理療?！睩〕2．神經癥是一種病理性疾病。〔F〕3．發(fā)生在體育活動過程中的機體傷害，就是運動損傷?！睺〕4．晨脈的測量應在早晨起床后進展，具體方法是仰臥測30s的脈搏數再乘以2，即為每分鐘的脈率，這樣誤差較小。(F)5.溫水浴能消除運動后的疲勞，因此運動后可通過長時間的溫水浴消除運動后的疲勞?！睩〕6.搬運腰椎骨折的患者時，應盡量使用帆布擔架，并讓其仰臥，以減輕其疼痛。〔F〕7.關節(jié)部位的擦傷處理時一般使用紫藥水涂抹，并使用暴露療法?！睩〕8.假設需兩人同時對*患者做人工呼吸和胸外心臟擠壓法時，兩者操作頻率之比應為1：4?！睺〕9.當溺水者被救上岸后，如果上腹鼓脹，說明其腹內有水，應迅速進展徹底倒水，立即去除口腔和鼻腔內的分泌物或其他異物，并將其舌頭拉出，以保持呼吸道的通暢。(F)10.經常進展體育鍛煉的兒童少年，安靜時的脈率比不常運動的兒童少年要低，心室舒張期長使血液供給十分充足，使心臟工作省力，潛力較大。(T)11.運動性血尿多在一次大強度訓練或比賽后突然發(fā)現(xiàn)，運動性血尿發(fā)生后多數運發(fā)動有乏力，食欲下降、頭痛等現(xiàn)象。(F)12.傷員腦震蕩清醒后對往事不能回憶，但對受傷經過能清楚記憶，這種現(xiàn)象稱為"逆行性健忘〞，且常伴有頭痛、頭昏、耳鳴、心悸、失眠等。(T)13.面部的擦傷最好不用色素類藥物，以免引起色素沉著影響美觀?！睺〕14.傷肢肌力恢復到健側肌力的75%以上，活動時無疼痛時就可恢復訓練?！睩

〕15.開放性軟組織損傷時，應先處理傷口再止血?！睩〕16.短時間大強度運動時的熱能，幾乎全部由脂肪供給。〔F〕17.疑心有腰椎骨折時，脊柱制止屈曲，應用硬板擔架或門板搬運?！睺〕18.引起關節(jié)脫位的多為直接暴力所致?！睩〕19.為進展自我保護防止運動損傷，從高處跳下時，應雙膝并攏，全腳掌著地?！睺〕20.如果發(fā)生肌肉痙攣，一定與鈣有關?！睩〕21．緩慢輕柔而有節(jié)律的按摩手法，反復刺激后對神經有興奮作用?！?/p>

F

〕22.皮膚過敏者、浮腫患者均可用拔罐法治療?！?/p>

F

〕23.傷員有傷口出血時，應先止血，清洗創(chuàng)面再包扎傷口并固定?！?/p>

T

〕24.解除肌肉痙攣可以采用牽引痙攣肌肉的方法?！?/p>

T

〕25.運發(fā)動的貧血中以男性運發(fā)動貧血發(fā)生率比擬高?！?/p>

F

〕26.運動后應休息30分鐘以上再進食，進食后應休息小時才能劇烈運動。〔

T

〕27參加劇烈運動后，一般應休息30min才宜進餐?！睺〕28.處理過度訓練的原則是消除原因，調整訓練內容或改變訓練方法，以及對癥治療?！睺〕。29.中暑可分為熱射病和日射病兩種類型?！睩〕30.關節(jié)脫位是指相連兩骨之間失去正常的連接關系。〔T〕31.開放性軟組織損傷的處理原則是即時冷敷，包扎傷口。〔F〕32.急性肌肉拉傷和肌肉挫傷的早期應對受傷部位進展冷敷和加壓包扎〔T〕33.肝脾淤血是運動性腹痛的一個原因?！睺〕34.高熱、無汗和昏迷是日射病的典型表現(xiàn)?！睩〕35.引起運動損傷的直接原因是運動量安排