水平四（九年級(jí)）體育《羽毛球：正手挑后場(chǎng)球》教案

《羽毛球：正手挑后場(chǎng)球》課時(shí)計(jì)劃授課教師:指導(dǎo)教師:學(xué)校名稱：授課教師:指導(dǎo)教師:授課班級(jí)：九年級(jí)

教學(xué)內(nèi)容羽毛球正手挑后場(chǎng)球場(chǎng)地器材羽毛球拍、羽毛球教學(xué)目標(biāo)1、學(xué)習(xí)正手挑后場(chǎng)球技術(shù)。80%以上的學(xué)生能基本完。2、發(fā)展學(xué)生力量素質(zhì)，身體的協(xié)調(diào)性與靈活性。3、培養(yǎng)學(xué)生建立和諧人際關(guān)系、具有良好的合作精神和體育道德。教學(xué)重點(diǎn)展腕發(fā)力擊球教學(xué)難點(diǎn)擊球時(shí)機(jī)的把握，前臂和手腕協(xié)調(diào)發(fā)力教學(xué)程序教學(xué)活動(dòng)組織與要求計(jì)意設(shè)圖練習(xí)分量組次時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分8，一、課堂常規(guī)1、體委整隊(duì)2、師生互致問(wèn)好3、宣布本課內(nèi)容4、安排見(jiàn)習(xí)生二、熱身活動(dòng)1、繞羽毛球場(chǎng)慢跑2、教師口令學(xué)生練習(xí)三、徒手操1、頭部運(yùn)動(dòng)2、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3、腹背運(yùn)動(dòng)4、壓腿拉伸運(yùn)動(dòng)5、踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)四、領(lǐng)球游戲方法：男女生各分成人數(shù)相等的兩組，一組每名學(xué)生持一個(gè)羽毛球拍和一個(gè)球，待教師發(fā)出信號(hào)后，學(xué)生需將球顛起，另一組計(jì)數(shù)，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成多者為勝組織：四列橫隊(duì)。????????????????????△要求：快、靜、齊。精神飽滿，認(rèn)真聽(tīng)講組織：????????????????△要求：動(dòng)作到位，練習(xí)認(rèn)真，聽(tīng)從口令指揮、隊(duì)形整齊，充分熱身。組織：自主結(jié)合成組隊(duì)形：XXXX顛球XXXX計(jì)數(shù)0000顛球0000計(jì)數(shù)A要求：遵守規(guī)則，服從裁判集中注意準(zhǔn)備上課充分活動(dòng)，身心預(yù)熱。活動(dòng)充分調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性，提高注意力。對(duì)主教材的教學(xué)起到鋪墊和輔助作用114*84*84*84*84*830"1'20"2'20"小小基本部分27'一、羽毛球一正手挑后場(chǎng)球?qū)W習(xí)動(dòng)作要點(diǎn)：前臂外旋手腕后伸引拍；前臂內(nèi)旋由屈至展發(fā)力擊球二、練習(xí)內(nèi)容：.徒手（持拍）兩人一組，一人拋球，一人做前臂內(nèi)旋帶動(dòng)手腕由屈至展發(fā)力練習(xí).自拋?zhàn)源虬l(fā)力練習(xí).完整正于挑后場(chǎng)球練習(xí)三、教師指導(dǎo)糾正：.揮拍擊球時(shí)以大臂為軸，甩大臂擊球糾正方法：教師正誤對(duì)比示范，學(xué)生模仿練習(xí).“兜”手腕擊球，過(guò)度屈腕擊球，沒(méi)有展腕發(fā)力動(dòng)作糾正方法：加強(qiáng)前耨內(nèi)旋帶動(dòng)手腕由屈至展發(fā)力練習(xí).擊球后往右肩隨揮糾正方法：向?qū)W生講解擊球后往左肩收拍的弊端，同時(shí)加強(qiáng)完整揮拍動(dòng)作練習(xí)五、課課練核心力量練習(xí)1.徒手（持拍）做前臂內(nèi)旋帶動(dòng)手腕由屈至展發(fā)力練習(xí)組織如圖：XXXXXXXXXXXXA000000000000要求：認(rèn)真練習(xí)，體會(huì)發(fā)力方法兩人一組，一人拋球，一人做前臂內(nèi)旋帶動(dòng)手腕由屈至展發(fā)力練習(xí)組織如圖：xxx000tttttt1IIIIIxxx000A教學(xué)方法：1、原地正手挑高球，體會(huì)手腕動(dòng)作，由屈至展的發(fā)力方式，輔助練習(xí)能有效的讓學(xué)生理解正手挑后場(chǎng)球的動(dòng)作要領(lǐng)要求：兩人隔網(wǎng)站立，供球者低手拋球，練習(xí)者原地進(jìn)行正手挑后場(chǎng)球練習(xí)，熟練后跨一步擊球，輪流進(jìn)行聽(tīng)從教師口令，動(dòng)作認(rèn)其到位，達(dá)到運(yùn)動(dòng)效果1、使學(xué)生了解正確擊球的發(fā)力順序和動(dòng)作要領(lǐng)2、學(xué)生自主練習(xí),體會(huì)正手挑后場(chǎng)球的方法3、兩人一組完整正手挑后場(chǎng)球練習(xí)分組練習(xí)能有效讓學(xué)生看到不足之處，相互指導(dǎo)糾正，提高學(xué)習(xí)效率。讓學(xué)生更直觀了解正手挑后場(chǎng)球的動(dòng)作要領(lǐng)。提高身體素質(zhì)加強(qiáng)核心力量1010123'3'4'1'20"3'小中小中大

結(jié)束部分5，一、放松練習(xí)1、抖手臂2、拉伸放松二、教師總結(jié)評(píng)價(jià)三、宣布下課，收送器材組織：O要求：動(dòng)作