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學(xué)習(xí)好資料 歡迎下載學(xué)習(xí)好資料 歡迎下載體操前滾翻游戲教案任課老師:鄭義玲 授課班級:初二(1)班人數(shù):62人(男38,女24)上課時間:20XX年3月15日下午第一節(jié) 課次:第四次課指導(dǎo)老師:彭遠志1、鞏固學(xué)習(xí)前滾翻、前滾翻分腿起。2、車輪滾滾游戲、斗轉(zhuǎn)星移游戲、推木頭人游戲。教學(xué)目標教學(xué)目標教學(xué)重占八、、2、情感目標:通過游戲的形式提高學(xué)生對前滾翻的學(xué)習(xí)興趣和動作熟練掌握程度,增強個人的空間感,加強同學(xué)之間相互鼓勵,團結(jié)共進的精神。3、技能目標:學(xué)習(xí)前滾翻,發(fā)展學(xué)生的腹肌和股四頭肌,提高身體協(xié)調(diào)性和靈活性。1、掌握前滾翻分腿起的動作技術(shù)要領(lǐng)2、前滾翻游戲
教學(xué)難占八、、1、動作的規(guī)范性2、學(xué)生自身的身體的協(xié)調(diào)性以及自己的力量素質(zhì)3、隊員之間的團體協(xié)作教學(xué)過程授課內(nèi)容時間組織教學(xué)學(xué)法與要求
開始部分一、課堂常規(guī)1、整隊集合2、師生問好3、明確本課的教學(xué)教學(xué)內(nèi)容與要求4、安排見習(xí)生2分鐘1、老師鳴哨集合,學(xué)生迅速站成4列橫隊,第一排、第FE各4個男生,12個女生,第三排、第四排各15個男生如圖:1???????????????I????00—000000???*ooop>p>ooooooo?P:女生?:男生?:老師2、教師口令:立正一向右看齊一向前看一稍息一報數(shù)3、安排課的內(nèi)容和任務(wù),提出要求4、見習(xí)生出列,隨堂聽課,聽后老師安排(見習(xí)生有2男,4女)。要求:整隊時要求快、靜、齊,學(xué)生站成4排面向老師1、繞籃球場跑八字3圈2、熱身操(4*8拍):(1)頭部運動:一、老師講解并提出要求二、跑步,所有同學(xué)向左轉(zhuǎn),由老師帶領(lǐng),成一列縱隊跑步跑步路線如圖:(2)擴胸振臂運動:熱身操:準備部分(3)體轉(zhuǎn)運動:(4)腰腹運動:按集合隊形成體操隊形散開(6)正壓腿:(5)跳躍運動:(7)側(cè)壓腿:如圖:????l??雷??■l■????|??|??|?■???oooooooopo??oooooooopo?口:女生?:男生②:老師四、 做柔韌練習(xí):用口令令第一排和第三排同要求:1、老師的口令要清晰,節(jié)奏快慢要掌握好2、學(xué)生要集中注意力,跟上老師的動作和節(jié)奏3、每個動作都要求學(xué)生做到位,以便達到熱身的效果4、做柔韌練習(xí)時也要跟老師的口令3、柔韌練習(xí):兩人一3、柔韌練習(xí):兩人一組壓肩4、調(diào)整學(xué)向后轉(zhuǎn),然后第一排的同學(xué)和第二排的同學(xué)兩兩組合,第三排的同學(xué)和第四排的同學(xué)兩兩組合所有同學(xué)相中看齊一向前看一稍息游戲一:車輪滾滾1、游戲方法:①每組第一名隊員聽到口令后同時在墊子上做連續(xù)的前滾翻;②連續(xù)直線滾三個得3分,直線滾兩個得兩分,直線滾一個得1游戲一:車輪滾滾1、游戲方法:①每組第一名隊員聽到口令后同時在墊子上做連續(xù)的前滾翻;②連續(xù)直線滾三個得3分,直線滾兩個得兩分,直線滾一個得1分,第一個就滾出墊子外的不得分;③當(dāng)?shù)谝幻爢T滾完后立即跑回起點,與下名隊員擊掌,下一名隊員接到前一名隊員擊掌后方可出發(fā),繼續(xù)向前滾翻,以此類推,直至所有隊員都基
本
部
分2、老師的示范動作如圖:完成動作;④最先完成的小組得要求:1、老師講解要有條有序,清晰可見,做示范的時候要有耐心2、學(xué)生要認真聽講,注意看老師的示范3、在做游戲時要遵守游戲規(guī)則4、男生或女生做游戲時,沒有做游戲的同學(xué)不能大聲喧嘩,不能追逐打鬧一、老師講解示范:1、方法:將學(xué)生帶到墊子上并要求學(xué)生的墊子周圍圍成一個圈,如圖:二、組織學(xué)生游戲1、組織方法:見習(xí)生出列,將56(除去6個見習(xí)生)人分成5組,男生12人一組,分三組,女生10人一組。方法:(1)鳴哨,所有男生站按高矮次序站成一排1、2、3依次報數(shù),數(shù)1的向前走一步,數(shù)2的不動,數(shù)3的向后基本部分三分,第二的小組得兩分,最后完成基本部分三分,第二的小組得兩分,最后完成的小組不得分,將每組所有人的得分與最后完成的得分相加,分數(shù)最高的為第一名,分二5數(shù)列中的為第二分名,分數(shù)最少的為鐘第三名。2、游戲規(guī)則:①每個隊員不管是第幾個失敗后(或成功的完成3個后),都不可繼續(xù)前行,須立即停止動作,返回起點與下一名隊員擊掌交接;②前滾翻必須是連續(xù)的,如中問停頓,則停頓后的那個算失?。虎弁艘徊?,數(shù)1的為第一組,數(shù)2的為第二組,數(shù)3的為第三組(2)同樣,所有女生按高矮次序站成一排1、2依次報數(shù),數(shù)1的向前一步,第一排的為第一組,第二排的為第二組如圖:000C0o0OOOOoCO2、學(xué)生游戲:分為兩輪進行游戲,第一輪男生游戲,女生齊步走到第一組在墊子的左面觀賽,第二組齊步走到墊子的右面觀賽,找三個見習(xí)的女生做裁判游戲圖示:除第一個隊員外,其余每個隊員必須接到前一名同伴擊掌后方可前進,否則該名隊員的成績不做記錄?!?裁判3:老師.■一除第一個隊員外,其余每個隊員必須接到前一名同伴擊掌后方可前進,否則該名隊員的成績不做記錄。■:裁判3:老師.■一:等待接力的同學(xué)游戲圖示:■:裁判SI:老師Ff:等待接力的同學(xué)觀賽的男生%:比賽的同學(xué)|「2二:觀賽的女生兔:比賽的同學(xué)第二輪女生進行游戲,同樣,男生在墊子邊上站成排觀賽,兩個見習(xí)的男生做裁判注意:每個裁判只負責(zé)本隊的比賽情況。3、 懲罰制度:男生敗方(第三名)每人20個收腹跳,女生10個。三、游戲完畢后教師鳴哨集合成原始隊形。游戲二:斗轉(zhuǎn)星移1、游戲方法:①把
學(xué)生分成人數(shù)相等的A和B兩隊
或更多隊(依班級人數(shù)而定):②然
后將每隊分成A1、A2和B1、B2……..人數(shù)各半的兩組,各隊的兩組相對成列在、老師先講解示范1、講解隊形如圖:2、老師的示范動作如圖:、組織學(xué)生游戲:方法與游戲一相同,同樣分兩輪進行,第一輪男生游戲,第基本部分場地兩端站好;③A1、A2與B1、 6B2………中間各分放一塊墊子,墊子鐘一端放一個排球,A、B……每隊間間隔2米;④當(dāng)聽到口令后,每隊A1和B1、…….的排頭在墊子上向前做前滾翻成輪女生游戲如圖:男生:JPd*21由I山飛;2口心3U7vJ-0.:裁判博:老師—:等待接力的同學(xué)ICosOd:加油的女生二b:比賽的同學(xué) ?:比賽球要求:做游戲時要按老師規(guī)定的路線跑位,不能亂跑,要遵守游戲規(guī)則女生:—:等待接力的同學(xué)■_>C0女生:—:等待接力的同學(xué)■_>C0:加油的男生匕」:比賽的同學(xué) ?1:比賽球三、獎懲制度:男女生失敗的一組每人10個收腹跳直腿做,并將前方的排球用腳夾起,直腿向后屈體將球送到身后;⑤然后向前蹲起并迅速跑向本方隊員,同時擊掌交接;⑥A2、B2、…….的隊員接到隊友的擊掌,立即重復(fù)同一動作并與對面隊員擊掌交接,直至所有隊員都完成動作,以先完成的隊為勝。2、游戲規(guī)則:①每個隊員完成動作時必須通過雙腳將球送入體后,運送球的過程雙腿必須伸直;②若
同學(xué)請到端線,每人請一個,注意勝利的同學(xué)走的時候要挺直身體,大搖大擺的走,要有勝者的感覺基課的內(nèi)容:前滾翻分一、集合要求:集合本腿起是以前滾翻動隊形:時要快、部作作為基礎(chǔ)的,前滾學(xué)生成4列橫隊,第一排、第二靜、齊。聽分翻分腿起翻起的技排各3個男生,12個女生,第三老師講課術(shù)要領(lǐng)和動作連接,5排、第四排各15個男生,如圖:時要認真特別是蹬地、收腹和分鐘1???????????????I1???????????????I手靠近大腿內(nèi)側(cè)撐???0000|0|0000000???oooopp'o'aoooo地的技木,前滾翻分o腿起的動作技術(shù)有口:女生幾個步驟,從準備姿■:男生勢(半蹲) 觸墊?:老師—動作滾翻的一、 老師講解,按集合隊形,身體朝上的動作一講解時,前面兩排同學(xué)蹲卜,一兩腿打開的身體第四排同學(xué)插空姿態(tài)__“起”的時候手撐的動作一一完成的結(jié)束動作。
注意滾翻動作連貫、圓滑,分腿坐時收腹、分腿充分1、整隊集合一、集合要求:認真結(jié)2、做放松整理活動隊形:聽老師的束部分3、講評本課教學(xué)基本情況4、安排收拾器材4分鐘學(xué)生成4列橫隊,第一排、第二排各3個男生,12個女生,第三排、第四排各15個
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