團體心理輔導(dǎo) 東北師范大學(xué)

團體心理輔導(dǎo)的理論與技術(shù)授課教師：魏義梅

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——人們內(nèi)心的困擾均源于人際關(guān)系的沖突，最好的解決之道就是利用團體的動力去化解。

心理咨詢大師卡爾.羅杰斯說過，20世紀人類社會最偉大的發(fā)明之一是"小團體運動"。團體心理咨詢可以幫助那些有著相似心理困擾與問題的人群，并且能夠解決個體咨詢所不能解決的問題。團體心理咨詢目前被廣泛應(yīng)用于大中小學(xué)心理健康教育、危機心理援助、婚姻家庭咨詢、企事業(yè)單位團隊建設(shè)等領(lǐng)域，它對培養(yǎng)健康的個體、營造美滿的家庭、形成良好的人際關(guān)系、構(gòu)建和諧的社會，以及心理疾病的預(yù)防、治療和康復(fù)都發(fā)揮著積極且重要的作用。

1什么是團體(group)

團體不僅僅是指那些遇到麻煩的個體而組織的咨詢治療團體，實際上，存在著許多不同類型、目的各異的團體。團體由兩個以上的人組成，他們聚在一起的目的是完成某些指定的相互作用。(EdE.Jecobe,1998)團體是一群人在同一目標的指引和統(tǒng)一規(guī)范的約束之下，彼此影響、相互作用和協(xié)同活動的一個組合。（時蓉華，1998）兩個以上獨立的個體通過彼此互動，互相影響的個人集合體。一定的規(guī)模彼此有共識互相影響形成規(guī)范

2什么是團體心理輔導(dǎo)

徐西森——團體輔導(dǎo)是指運用團體動力學(xué)原理，由受過專業(yè)訓(xùn)練的領(lǐng)導(dǎo)者，通過專業(yè)的技巧與方法，協(xié)助成員獲得有關(guān)的信息，以建立正確的認知觀念與健康的態(tài)度行為。劉勇——團體心理輔導(dǎo)又稱為團體心理咨詢，是相對一對一的個別心理輔導(dǎo)而言的。它是一種在團體情境下提供心理援助與指導(dǎo)的咨詢形式，由領(lǐng)導(dǎo)者根據(jù)成員問題的相似性組成課題小組或成員自發(fā)組成課題小組，通過共同商討、訓(xùn)練、引導(dǎo)，解決成員共同的發(fā)展問題或共有的心理問題。樊富珉——團體輔導(dǎo)是在團體情境中提供心理幫助與指導(dǎo)的一種助人形式。它是通過團體內(nèi)人際交互作用，促使個體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗，認識自我、探討自我、接納自我，調(diào)整和改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好的生活適應(yīng)的助人過程。

2什么是團體心理輔導(dǎo)

共同點：一是必須在團體的情境下進行二是必須有領(lǐng)導(dǎo)者，且領(lǐng)導(dǎo)者是受過專業(yè)訓(xùn)練的三是依賴團體動力，借助各種領(lǐng)導(dǎo)的技術(shù)對團體進行領(lǐng)導(dǎo)四是團體成員在團體中解決相同或類似的心理問題或發(fā)展問題學(xué)習(xí)內(nèi)容簡介一、團體心理輔導(dǎo)的基礎(chǔ)二、團體輔導(dǎo)的主要理論三、團體導(dǎo)指者的素質(zhì)與倫理四、團體心理輔導(dǎo)的過程五、團體心理輔導(dǎo)方案的設(shè)計與實施六、團體心理輔導(dǎo)應(yīng)用實例團體活動促進團體成員相識的活動微笑握手、滾雪球、輕柔體操、棒打薄情郎、連環(huán)炮建立相互信任與彼此接納的活動信任之旅、戴高帽、鏡中人、啞口無言、猜猜我是誰促進成員自我探索的活動20個我是誰、生命線、自畫像、人生最重要的時刻澄清價值觀的活動火光熊熊、臨終遺言、姑娘與水手、生存選擇集思廣益互助解難的活動金魚缽、目光炯炯、熱座、腦力激蕩、秘密大會串結(jié)束團體的活動大團圓、化妝舞會、把心留住、笑迎未來團體中個人學(xué)習(xí)過程自知 自不知（A）公開的自我（B）盲目的自我（C）秘密的自我（D）未知的自我

他 知 他 不 知

JohariWindow理論

團體咨詢過程中成員自我認識的變化參考書目

1.樊富珉編著《團體咨詢的理論與實踐》清華大學(xué)出版社，1996-12。2.樊富珉著《團體心理咨詢》高等教育出版社，2005-05。3.樊富珉、何謹編著《團體心理輔導(dǎo)》華東師范大學(xué)出版社，2010-07。4.亞隆(YalomIrvinD.)、李鳴《團體心理治療(理論與實踐)》中國輕工業(yè)出版社，2005-01。5.劉嵋主編《大學(xué)生班級團體心理輔導(dǎo)教程》清華大學(xué)出版社，2009-09。6.陳虹、鄭小東主編《中小學(xué)生團體心理輔導(dǎo)》福建教育出版社，2008-8。7.陽志平著《積極心理學(xué)團體活動課操指南》上?？茖W(xué)普及出版社，2006-03。8.楊敏毅，鞠瑞利著《學(xué)校團體心理游戲教程與案例》上?？茖W(xué)普及出版社，2006-03。

期望、建議：開放自我、全情投入分享交流、互助成長

團體活動階段讓傾聽成為一種習(xí)慣！第一層：根本不聽第二層：假裝在聽第三層：有選擇地聽第四層：全神貫注地聽第五層：用同理心去聽讓傾聽成為一種習(xí)慣！SOFTEN原則S——微笑(Smile)O——準備注意傾聽的姿態(tài)(OpenPosture)F——身體前傾(ForoardLean)T——音調(diào)(Tone)E——目光交流(EyeCommrnication)N——點頭(Nod)讓傾聽成為一種習(xí)慣！SOFTEN原則S——微笑(Smile)O——準備注意傾聽的姿態(tài)(OpenPosture)F——身體前傾(ForoardLean)T——音調(diào)(Tone)E——目光交流(EyeCommrnication)N——點頭(Nod)讓傾聽成為一種習(xí)慣！只是希望你傾聽

希望你傾聽的時候， 你卻開始忠告， 而忘了我只要你傾聽。

只是希望你傾聽的時候， 你卻開始教訓(xùn)我， 而忽視了我的感覺。

只是希望你傾聽的時候， 你卻認為應(yīng)該為我解決問題， 這樣的你讓我感到有點陌生。讓傾聽成為一種習(xí)慣！只是希望你傾聽

請你傾聽我，我只請求你傾聽我！ 不要考慮對我說什么， 不要考慮為我做什么， 只是傾聽我！ 忠告是廉價的， 用幾個硬幣就能在書攤上買得到。

我也知道應(yīng)該這么做， 我不是一個無能的人。 你為我做我能做的事、我應(yīng)該做的事， 我很感激你， 但這更讓我感到軟弱無能。

讓傾聽成為一種習(xí)慣！只是希望你傾聽

請你傾聽我， 雖然聽起來有些離奇、不成體統(tǒng)。 請你傾聽我，站在我的立場上！ 當(dāng)你了解我