辯論演講稿：培養(yǎng)克服演講怯場的心態(tài)

第64頁共64頁辯論演講稿：培養(yǎng)抑制演講怯場的心態(tài)辯論演講稿：培養(yǎng)抑制演講怯場的心態(tài)。“教師，我一登臺演講就緊張得要命!你有什么絕招沒有?”開始我沒把這事當成一個大不了的問題，只是對學生說：“多鍛煉鍛煉就好了?！眴柖嗔瞬鸥械竭@確實是個問題。查了不少這方面的書，從哪個角度談的都有。我認為這個問題很大程度上是個心態(tài)的問題。要想抑制演講怯場，起碼要培養(yǎng)以下幾種心態(tài)——一、居高臨下的心態(tài)王之渙詩云：“欲窮千里目，更上一層樓?！闭f的是站得高才能看得遠的道理。從演講的角度看，假設你有了居高臨下的心態(tài)，就會產(chǎn)生一種優(yōu)越感，有了這種優(yōu)越感在演講過程中就會消除緊張心理。一般說來父母在兒女(尤其在兒女小的時候)面前，教師在學生面前，領(lǐng)導在部屬面前可以揮灑自如、侃侃而談，就是前者“站”的位置較高，不是平視，更不是仰視，而是俯視，自覺不自覺地把自己放在主導者的位置上，初學演講者，要抑制自卑感，就得逐步養(yǎng)成這種居高臨下的心態(tài)。在這個問題上不妨學學阿q，來個“精神成功法”。正如卡耐基指出的那樣：“你要假設聽眾都欠你的錢，正要求你寬限幾天;你是個神氣的債主，根本不用怕他們?！倍?、心中無我的心態(tài)王國維談詞的境界時說“有有我之境，有無我之境”。借用到演講方面來，我覺得要培養(yǎng)自己的“無我之境”，對抑制緊張的心理大有好處?！盁o我之境”就是不要把自己太當回事，要心中無我。說的更詳細一點，要抑制怕出丑的心態(tài)。怕丟面子是人類共有的心態(tài)，中國人尤甚!在演講中把面子看得太重，往往面子丟得更大。我覺得在演講之初不妨開一開自己的玩笑，自我解嘲?！堆葜v與口才》雜志主編邵守義先生在一次演講的開始白中說道：“沒有什么奉獻給大家的。給朋友們帶來兩盤菜，一盤皮凍、一盤排骨。”(大意)邵先生為我國的演講事業(yè)的開展做出了宏大的奉獻，在報刊界有“拼命三郎”之稱，名望之大，程度之高，是有目共睹的，可他卻勇于拿自己的身體偏瘦來開玩笑。邵先生都不把自己“當一回事”，何況我們呢?三、淡化效果的心態(tài)人們都有一種追求完美的心理。在演講中就表現(xiàn)出過分注重演講效果，在演講比賽中尤甚，而結(jié)果常常和期望值相反。一次，我任教的兩個班級間進展一場辯論賽，其中實力略強一點的班級的四名學生，在同學們“勢必奪冠”的呼聲中，心理壓力很大，有名學生還在賽前不斷問我評判的標準有哪些，自己能否成為辯手。由于他們過于看重比賽的結(jié)果，緊張程度也隨之增加，甚至出現(xiàn)各自為戰(zhàn)，積極表現(xiàn)自我的情況，有的同學因緊張而出現(xiàn)大腦思維斷層，使辯論中斷。而另一個班級的四名學生，那么抱著往最害處打算，往處努力的心態(tài)，輕裝上陣。結(jié)果由于后者淡化結(jié)果，彼此積極配合而最終取勝，辯手也由他們的四辯同學獲得。淡化效果的心態(tài)，往往會獲得意想不到的收獲。談談“怯場問題”演講稿談談“怯場問題”高二3班章靜怡教師們、同學們，早上好?。何沂歉叨?班的章靜怡。我今天講話的題目是：談談“怯場問題”。說起“怯場”，我要介紹一個名詞——恐懼癥。恐懼癥是以恐懼病癥為主要臨床表現(xiàn)的一種神經(jīng)癥?；颊邔δ承┨囟ǖ膶ο蠡蛱幘钞a(chǎn)生強烈和不必要的恐懼情緒，而且伴有明顯的焦慮及自主神經(jīng)病癥，并主動采取回避的方式來解除這種不安。患者明知恐懼情緒不合理、不必要，但卻無法控制，以致影響其正?；顒?。全球有400多種恐懼癥被所認可，其中有廣為人知的“恐高”“幽閉恐懼癥”“phobophobia(即害怕得恐懼癥而得的恐懼癥)”，而“怯場”也是眾多恐懼癥之一。“怯場”一般表現(xiàn)為對公共演講的恐懼，據(jù)美國國家協(xié)會的統(tǒng)計，受公共演講恐懼癥影響的人數(shù)的比例占人數(shù)的75%。在另一項調(diào)查那么顯示，在最普遍的十種恐懼癥中，演講恐懼列為第一，甚至超過了對死亡的恐懼。這些都是美國的數(shù)據(jù)，而作為魯迅先生筆下的“沉默的大多數(shù)”的我們，想必更加恐懼公共演講。為什么會出現(xiàn)這樣的問題？我認為有兩點。第一，大多數(shù)怯場者多是完美者，過度地追求完美，不允許自己在別人面前出現(xiàn)過失，這導致他們在公眾面前無法自由演講；第二，幾千年來，中國人深受儒家文化的影響，性格內(nèi)斂，害怕當眾演講。如今我們來對癥下藥。我認為首先要增強自信心，這是抑制怯場的關(guān)鍵。演講前多給自己一些積極的心理暗示，例如：人生的最大遺憾，莫過于輕易地放棄了不該放棄的，固執(zhí)地堅持了不該堅持的?；蚴巧罹拖窈Ｑ螅挥幸庵緢詮姷娜瞬拍艿竭_此岸。再以講的心態(tài)，把自己所想要表達的事情輕松地表達出來，始終引領(lǐng)著聽眾跟著自己的思路走；其次，做好周密而充分地準備工作。比方，理解觀眾并熟悉環(huán)境，這是抑制怯場的基石；把演講稿爛熟于心，到達脫口而出的境界；最后，還可以想象出錯或出丑會怎樣？把自己當成是觀眾，看到演講者出現(xiàn)錯誤，其實不過就是當場笑一笑，過一段時間忘了，不會刻意地銘記在心。也就是說，聽眾不會在意演講者的出錯，而是你自己耿耿于懷以此折磨自己。用一句話來總結(jié)就是“你的演講的好壞對于別人來說都是過眼煙云”。還可以理解為“別把自己看得那么重要”。就像如今的我一樣，我就是抱著這種心態(tài)站在這里的。所以我不怯場，再說我怯場與否都改變不了我已經(jīng)在國旗下演講的事實。逃不掉的，倒不如樂觀坦然地面對。其實，作為一個普通人，要珍惜公共演講的時機，想一想，中國15億人口，假設你不把你所思所想講出來，又會有幾個人知道你的心聲。我很珍惜今天的講話時機，因為，難得有人認真傾聽。所以，請你們大膽地把心里所想的大聲說出來，與大家一起分享吧！我的講話到此完畢，謝謝大家！積極心態(tài)的演講稿首先感謝這次年級會的指導教師金教師，這個工作只有一周準備時間，在時間緊任務重的情況下，金教師與們教師廣泛交流意見，集思廣益，充分調(diào)動學生的積極性，用智慧，堅持和寬容促成了我們的“百日誓師會”的成功，我提議我們?nèi)w同學用掌聲表達我們對教師的感謝。其次要感謝的是參與設計和主持的王霽雯同學、周天宇同學，還有付天宇同學和各班的班長，特別是王霽雯同學，寫稿子，做ppt，她樣樣能行，在學習時間這樣緊張的情況下，毫無怨言，圓滿完成任務，讓我們?yōu)樗臒o私奉獻精神鼓掌，謝謝他們。剛剛介紹了今天參會的教師們，我還想多說幾句，這學期教師們的工作量幾乎翻了一番，從七點半開始上第一節(jié)課，班主任教師七點就到校了。午自習也派給了每位教師，教師們無償?shù)膭趧又?，沒有怨言。雖然由于常年的過度勞累，他們身體都不好，但教師們邊看病邊堅持工作，不耽誤上課，讓我們用最熱烈的掌聲表達對教師們無私奉獻的感謝。我今天演講的主題是：積極心態(tài)的力量同學們會問什么是心態(tài)，心態(tài)就是一個人的心理狀態(tài)，心態(tài)有兩種，即積極心態(tài)和消極心態(tài)。我問個問題，看能不能檢驗一下同學們的心態(tài)。大家知道有一句話“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”，大家知道“作”是“把苦當作舟”的意思，你怎樣解釋“苦”的意義?(互動)。苦難，痛苦還是努力，不放棄。有的人一說學習就想到吃苦，其實和遙遠山區(qū)那些每天要跋山涉水去上學，每天靠饅頭咸菜果腹，考上大學卻沒錢上大學的孩子相比，我們的處境無非是作業(yè)多，要晚些睡覺，成績進步不上來，這些根本算不上苦，你們同意么?認為是“努力和不放棄”的同學們，心態(tài)是積極的，他們知道光喊苦沒用，能幫我們渡過學海的是勤奮和堅持。怎么才能擁有積極的心態(tài)呢?我以同學們中的例子來說明。一位同學在年級里的成績一直處于中上游，他自認為不笨，也挺努力的，可就是成績不見進步，總是心有不甘，每次考試成績公布時都有失落感。班主任教師的一次講話啟發(fā)了他，教師鼓勵同學們結(jié)對趕超，選定自己的趕超對象，爭取在后面的學習中超過自己的對手。這位同學按教師的引導選定了自己的目的，他觀察對方的學習時間安排，琢磨他的學習方法，在后來的期末考試中果然超越了自己的“對手”，當他喊著我終于超過xx時，我知道他體會到了成功的快樂。積極心態(tài)的第一要素就是認清自己，制定適宜自己的目的。同學們也許還記得，上學期的期中頒獎會上我演講的題目是《行動的力量》，那時的同學們剛剛進入初三，還沒有感覺到大考的壓力，用家長的話說：不知道著急，所以教師給同學們吹響前進的號角。我們欣喜的發(fā)現(xiàn)，課間，放學后追著教師問題的同學多了，回家以后再晚也要堅持寫完作業(yè)的人多了，課間操跑步時落伍的人只剩屈指可數(shù)的幾個人了。我和同學們說，咬住牙，每星期進步一分，每天弄明白一個知識點就是進步，有同學聽教師的話第一次就進步了二十多分，堅持努力不放棄，最終他們一定會為自己的成功歡呼。積極心態(tài)的第二要素就是馬上行動，堅持努力，決不放棄。這學期剛開學，我就聽說有的同學向班主任教師申請不再承擔班里的工作，理由是要抓緊時間學習?？墒且灿辛硪恍┩瑢W，在緊張的學習中也不忘記幫助身邊的同學和自己一起前進，課間經(jīng)?？吹剿麄兛鞓范泵Φ纳碛?初三了，年級升了，可是走廊里的衛(wèi)生狀況卻不如以前，飲料瓶，廢紙是地上的?？?，相對應的，四班的地仍然光潔亮堂。大家都看到的是王霽雯同學，她快樂的承受了宣傳欄的布置工作，大會的設計，文字編輯工作，這些工作根本是在一周內(nèi)完成的，而她并沒有因為工作耽誤學習，我相信她一定是擠了自己的休息時間，甚至周六我還布置給她文字修改的任務，可她沒有抱怨，完成的非常出色。同學們，當你同別人分享你所擁有的一部分東西時，那剩余的部分仍然可以增值和成長。你分給別人的東西越多擁有的東西也將越多。積極心態(tài)的另一要素：與別人分享。同學們，假設在我們初中生活余下的一百天里不想留下遺憾，就讓我們不再抱怨苦和累，因為那是我們必須經(jīng)歷的，不用害怕失敗，因為我們努力著，奮斗著，保持積極心態(tài)，最后的成功就在前方。XX年3月15日關(guān)于抑制挫折的演講稿關(guān)于抑制挫折的演講稿篇一親愛的教師、同學們：走在成長的道路上，即使在平坦，也難免有崎嶇與坎坷;陽光明媚，也會遇到陰云密布;江河一瀉千里，卻常常有急流。成長中，挫折我們很多發(fā)憤寫《史記》人們永遠都不會忘記他司馬遷。他為了給李陵辯護而觸怒龍顏。他必是必需要死，他有兩種選擇：1、拿錢贖命2、選擇宮刑。他雖然是中央官員，在皇帝身邊做事，但他為官清廉，家無余資，百般無奈之下，他只有選擇宮刑。但那是對人格的侮辱，他真的想一死了之，但當他想起父親臨終前的囑托和那本還未完成并屬于大漢的書，他又猶豫了，他冷靜了，他要完成那本屬于大漢的書，完他它的使命。所以，最終他選擇了宮刑，選擇了忍受。挫折，使他學會了堅強，從而完成了千古史書《史記》臥薪嘗膽兩千年前，吳王夫差在歌舞中盡享豪華，殊不知，吳地的大門已被攻破，一把利劍伸向吳王的喉嚨，翻騰的血花卷起一地的怨恨，血花淚光之中映出了勾踐剛毅的面容。那一次的失敗，那一次的挫折，使他學會了忍，更明白了堅強與責任。臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。一張薪床，招去了所有的浮華與榮光，一只苦膽，滌蕩盡的是山珍海味，只剩下父老鄉(xiāng)親的淚眼，國破家亡的恥辱，他用堅強與責任的力量拯救了他的國度，他做到了。挫折，成就了一代霸主。文王居而演《周易》，仲尼扼而做《春秋》，屈原放逐，乃賦《離騷》，孫子臏腳，《兵法》修列，不韋遷蜀，世傳《呂覽》，韓非囚秦，《難說》《孤憤》他們都是遇到挫折而成才的典范。成長需要挫折，因為它讓我們意志堅強;成長需要挫折，因為它讓我們明白責任的力量;成長需要挫折，因為它讓我們變得堅忍不拔。成長中，讓我們微笑面對挫折，承受來自挫折的挑戰(zhàn)!關(guān)于抑制挫折的演講稿篇二親愛的教師、同學們：在我們的成長過程中，沒有不經(jīng)歷挫折而成功的人。相反，正是挫折豐富了我們的人生，成就了我們的事業(yè)。挫折不是一個甜美的字眼，而是有著巖石般冷峻的面孔。挫折猶如雙刃劍，既可以傷其志，也可以砥礪人。面對挫折，只要我們有堅決的信念和堅忍不拔的毅力，就能向著自己的目的前進，實現(xiàn)生命的價值，享受成功的喜悅。成長，需要挫折，這是被無數(shù)事實證明的真理。我們村有一位女青年，從小學到高中一直成績出色，可參加高考卻名落孫山，她承受不了這殘酷的現(xiàn)實而____自盡。她的父母悲哀欲絕，她的同學和教師扼腕嘆息。殊不知，這位村長的女兒，在父母的百般寵愛下成長，從未嘗過失敗的滋味，更沒經(jīng)歷過挫折的考驗，在溫室中成長的花朵怎能經(jīng)得起風霜雨雪的打擊?有這樣一位偉人，他的一生經(jīng)歷了無數(shù)次挫折：22歲時，他競選縣議員失敗;23歲時，戀人死去;24歲時，精神幾乎崩潰;26歲時，競選州議員又失敗;30歲時，競選國會議員還是失敗正是這無數(shù)次的挫折磨煉了他的意志，才使他沖破人生征途中一個又一個難關(guān)，在事業(yè)上獲得了輝煌的成就。他就是美國總統(tǒng)林肯。因此，成長需要挫折，挫折是我們?nèi)松须y得的一筆財富。挫折可以磨煉人的意志，正所謂困難困苦，玉汝于成是也。只有直面挫折，愈挫愈奮，英勇地把前進道路上的絆腳石變成墊腳石，不達目的誓不罷休，才能柳暗花明又一村，享受真正的人生。同學們，少年心事當凌云，誰念幽寒坐嗚呃，讓我們棄燕雀之小志，慕鴻鵠志之高翔，展翅藍天，笑迎人生的挫折，高奏成功的凱歌吧。關(guān)于抑制挫折的演講稿篇三親愛的教師、同學們：沒有望斷天涯路的迷惘，沒有為伊消得人憔悴的辛苦付出，怎么會有驀然回首，那人卻在燈火闌珊處的頓悟?成長需要挫折!當一只只美麗的蝴蝶迎風飛翔，那婀娜多姿的身影，那翩翩起舞的風姿，那展翅翱翔的精神，是什么給了他動力，是什么讓他在成長中如此堅強。我在樹葉的罅隙中苦苦尋找答案，最終卻發(fā)現(xiàn)并非是同類贊賞和他們的天資，是那沖破繭時的痛苦，是那宏大的挫折給了他振翅翱翔的力量，讓他無比堅強。原來，成長中的堅強，需要經(jīng)歷挫折!圓月之下，李白獨飲獨酌，發(fā)揮想象，筆尖一動瀉下了舉杯邀明月，對影成三人的千古絕句。我徜徉在詩海中冥思遐想，李白雖未在朝廷中施展抱負，但他并沒有失敗。因為一次次挫折，沒有讓他倒下，反而讓他更有信心，讓他堅信長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海。將登太行雪滿山，欲渡黃河冰塞川未讓他消沉，為讓他頹廢，而他更有信心，更有勇氣去實現(xiàn)自己的夢想，這難道不是成功么?原來，成長中的信心，需要經(jīng)歷挫折!漸漸的，成長中的堅強和挫折演變成了成功，而挫折也變成了一種經(jīng)歷，一段回憶，一次警示，此時我們也許更離不開挫折，所以成長需要挫折!關(guān)于抑制挫折的演講稿篇四親愛的教師、同學們：一個人的成長經(jīng)歷是不同的，但是成長的需要是一樣的，那就是不怕挫折。成長過程中難免有重重坎坷，而每一個挫折正是成長過程中不可防止的絆腳石，可我們成長時也不得不承受這些挫折的考驗，才可以長大成人，走向成功的此岸!成長需要挫折來為我們加壓，讓我們用自己的力量抑制重重困難，并把挫折的絆腳石轉(zhuǎn)化為墊腳石。在我的成長經(jīng)歷中，挫折是不可以缺少的，是它給了我前進的動力。在我的成長經(jīng)歷中，也不禁為抑制了重重困難與挫折而驕傲和自豪：我的膽子總是很小，因為我上課時或參加活動時不敢大膽的說出自己的見解。所以，每當我不得不在各種場合中發(fā)言時，次次膽戰(zhàn)心驚，而在正是我的挫折，我的絆腳石，也是我最大的困難。可是當我抑制了這些困難，把絆腳石從路上去除時，我就覺得自己長大了一點。而這樣的故事還有許多，并且在每一個人身上都發(fā)生過。但只要我們?nèi)ヅσ种拼煺?，才會在困難中積累人生成功的航向!不要小看挫折，是它為我們成長積累下了成功，成長需要挫折，只有在挫折中摔倒了，再爬起來的人，才能成功!關(guān)于抑制挫折的演講稿篇五大家好!我是來自四八班的勾毓榕，今天，我演講的題目是《在挫折中成長》。人生就如同泡茶，只有經(jīng)過了沸水的溫泡，才能展現(xiàn)出它生命的本色;人生就如同苦咖啡一般，只有經(jīng)過了重重很苦澀，才能品味它淳樸的香味;人生就如同雄鷹一般，只有經(jīng)過了無數(shù)次的跌落，才能練就強硬的翅膀，搏擊長空人生的道路是坎坷曲折的，對于時時襲來的挫折、失敗，我們要沉著應對，才能到達成功的此岸。有這么一位偉大的科學家，他創(chuàng)造的電燈給全世界帶來了光明。大家一定猜出來了吧!沒錯，他就是赫赫有名的家喻戶曉的愛迪生。他在創(chuàng)造電燈的過程中，僅燈絲這一項，就經(jīng)歷了上千次失敗的考驗。但是他并沒有因為失敗而放棄，他并沒有因為一次、兩次甚至一千次的失敗而失去信心。最后，他終于在一次又一次的失敗中獲得了最終的成功。不經(jīng)歷風雨，怎么能見到彩虹;不經(jīng)歷失敗，怎么能走向成功!世界上沒有人能隨隨意便獲得了意想不到的成功，而獲得成功的人，都是付出了艱辛的勞動，經(jīng)歷了失敗的歷練。古今中外無數(shù)的成功者，都以他們生動的人生經(jīng)歷，向我們展示了挫折的珍貴。文王拘而演《周易》;仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐，乃賦《離騷》;左丘失明，厥有《國語》;孫子臏腳，《兵法》修列;不韋遷蜀，世傳《呂覽》;韓非囚秦，《說難》《孤憤》;《詩》三百篇。缺少挫折的人生，不是強悍的人生，只有經(jīng)歷挫折，人生才能趨于完美。世上沒有恒常的失敗，也就沒有永遠的成功。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。人生的道路上不僅有開滿鮮花的康莊大道，還有長滿荊棘的羊腸小道。我們要微笑著面對成功，更要微笑著面對挫折。同學們，在人生的道路上，讓我們知難而進，跌倒后再把起來，失敗后再鼓起勇氣去奮斗，才能迎來鮮花和掌聲，才能創(chuàng)造人生的輝煌。彩虹總在風雨后，無限風光在險峰!學習的心態(tài)演講稿學習的心態(tài)〔一〕為什么一上學父母就說：“要用心學習，好好學呢”這指的就是學習態(tài)度。態(tài)度決定一切，只有端正了學習態(tài)度，我們才有資格學習。假設態(tài)度端正，就有毅力抑制自己的玩心，有催促自己前進的動力。所以我們不妨來一次面壁思過，反思一下自己有無懈怠之時，投機取巧、偷工減料之處。及時矯正自己的學習態(tài)度是認真學習、用心學習的必要保證。端正態(tài)度之后，我們所要找的就是方法。一樣的付出，卻得到不同的成績是什么原因呢？有的人學習刻苦，不容置疑，成天寫寫寫，做做做，默默默。在一旁看著都覺得累，有的人上課聽聽，下課翻翻，寫寫作業(yè)，難得寫幾道奧數(shù)題，成績卻穩(wěn)定不退，這個世界怎么這么不公。其實不是這樣的，前者用的是題海戰(zhàn)術(shù)，多少英雄好漢就是一頭撞死在這堵墻上的。題做得多是好事，可那是做題！又有多少道題是真正會做的假設改個條件，換個問法能做到聯(lián)想，轉(zhuǎn)換為同一道題；或是用五花八門的方法求出來才算真正會做。我的學習方法比較奇怪：不死啃書。我手上的輔導書也不算少，我是這么做完的：看了一題，腦子里有了思路就可以pASS了。假設一題讓我思路混亂，那么，八成是難題或有多種解法，這道題就值得我下大手筆了。對待作業(yè)，一定要認真，自己買的書鬼畫符也就罷了，教師布置的作業(yè)馬虎不得。這不是阿諛奉承，是訓練解題格式，打根本功的絕佳時機。另外，做題時要記住一次做對，千萬不要想我還有檢查的時機?？纪炅嗽?，總聽到有人抱怨：“我明明檢查了的，就是沒看到?！边@很正常，就如你自己挖的陷阱自己不會往/里面跳，我們犯的錯誤自己是很難檢查出來的。給自己找一個競爭對手也不失為一種方法。當自己有一個對手時，便有了競爭的意識，只要我們想要有進步，就會自己向前。那么如何選一個對手呢不要把一個短時間內(nèi)超越不了的人作為對手。他，是你的典范。看看上次的排名，你前面的那位是誰目的不要太高，比他高一分。我曾在課桌上寫下，比XXX高一分，就是這么一個小小的目的，付出努力后我所得的遠不止一分。當然，最重要的還是要勞逸結(jié)合，學習上下了苦功夫，課后一定要用漫步、運動、睡覺補回來。運動可以進步思維的活潑程度，適當?shù)拇虼蚯?，跳跳操對學習是有益的。有規(guī)律的作息，合理的飲食絕對百利而無一害。我們所需要把握的是平衡關(guān)。一旦勞、逸兩者失去平衡，一定要及時補救。假設這樣做了，相信大家在學習與安康方面都能做到雙贏。有了良好的學習方法，最重要的還是要堅持。學習習慣看似和方法差不多，但好習慣的養(yǎng)成更需要的是毅力。例如：找個小本子記下身邊上發(fā)生的事，有多少人能做到呢又有多少人把看的新聞記在腦子里了。有誰能時刻記住要多聯(lián)想，鍛煉思維邏輯性呢？習慣可大可小，貴在堅持；貴在你對它的重視程度。習慣不是一朝一夕就能培養(yǎng)出來的，是自己多年的經(jīng)歷總結(jié)、歸納得出的。從如今開始，端正學習態(tài)度，改良學習方法，培養(yǎng)良好的學習習慣，做學習方面的諸葛亮。臨近期中考試，希望大家在有限的時間內(nèi)努力一把，爭取創(chuàng)造自己的小奇跡。學習的心態(tài)演講稿〔二〕尊敬的各位領(lǐng)導，教師，同學們：大家好！今天我演講的題目是《心態(tài)》。首先，先請大家聽一個。弗洛姆是美國一位著名的家。一天，幾個學生向他請教：心態(tài)會對一個人產(chǎn)生什么樣的影響？他微微一笑，什么也不說，就把他們帶到一間黑暗的房間里。在他的引導下，學生們很快就穿過了這間伸手不見五指的神秘房間。接著，弗洛姆翻開房間里的一盞燈，在這昏黃如燭的燈光下，學生們才看清房間的布置，不禁嚇出一身冷汗。原來，這間房子的地面就是一個很深很大的水池，池子里蠕動著各種毒蛇，包括一條大蟒蛇和三條眼鏡蛇，有好幾條毒蛇正高高昂著頭，朝他們吐著舌頭。就在這池子的上方，搭著一座很窄的木橋，他們剛剛就是從那座木橋上走過來的。弗洛姆看著他們，問：“如今，你們還愿意再次走過這座橋嗎？”大家你看看我，我看看你，都不做聲。過了片刻，終于有三個學生猶猶豫豫的站了出來。其中一個學生一上去，就異常小心地挪動著雙腳，速度比第一次慢了好多倍；另一個學生戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的站在小木橋上，身子不由自主地顫抖著，才走到一半就挺不住了；第三個學生干脆彎下身來，漸漸地趴在小木橋上爬了過去?！芭尽?，弗洛姆又翻開了房內(nèi)另外幾盞燈，強烈的燈光一下子把整個房間照耀得如同白晝。學生們?nèi)嗳嘌劬υ僮屑毧?，才發(fā)如今小木橋的下方裝著一道平安網(wǎng)，只是因為網(wǎng)線的顏色極黯淡，他們剛剛都沒有看出來。弗洛姆大聲地問：“你們當中還有誰愿意如今就通過這座小橋？”大家如今都不怕了，幾個學生一個接一個走過了木橋。只有一個人不敢走。“怎么回事？”弗洛姆問道?！斑@張平安網(wǎng)的質(zhì)量可靠嗎”一個學生心有余悸地問。弗洛姆笑了：“我可以解答你們的疑問了，這座橋本來不難走，可是橋下的毒蛇對你們造成了心理威懾，于是，你們就失去了平靜的心態(tài)，亂了方寸，慌了手腳，表現(xiàn)出各種程度的害怕，可見心態(tài)對行為有著多么重要的影響?！边@個故事很好地告訴我們一個道理：心態(tài)對一個人具有宏大的影響力。由于心態(tài)能左右一個人的一切，所以，無論情況好壞，都要抱著積極的心態(tài)，莫讓沮喪取代希望。心態(tài)是我們命運的控制塔，事實上，它是我們唯一能掌握的東西。只有我們建立起正確、積極的人生觀、價值觀，以積極、安康、樂觀的心態(tài)對待生活，才能獲得健全而高品質(zhì)的生活。我們都知道，一個人的心態(tài)能影響甚至決定自己的命運。因此，我們應當認認真真走好自己腳下的路。有些同學看問題有些偏激，看到自己某一方面不如別人，就認為自己樣樣不如別人。一個人做一件事前，總在想我可能要失敗，那他真的很容易就失敗。一個連自己都不相信的人，怎么讓別人相信呢？良好的心態(tài)是無價的，假設你能擁有一個良好的心態(tài)，你就能獲得你想要的一切。因為良好的心態(tài)能讓你樹立起必勝的信念，而信念會是你充滿前進的動力。它可以改變你險惡的現(xiàn)狀，帶來圓滿的結(jié)果。不要因為我們的心態(tài)而使我們自己成為一個失敗者。要知道，成功永遠屬于那些抱有積極心態(tài)并付諸于行動的人。假設我們想改變自己的世界，首先就應該改變自己的心態(tài)。心態(tài)是正確的，我們的世界也會是正確的。保持良好心態(tài)者可以堅強，可以寬容，可以鍥而不舍，最終會走在時代的前面。一個人假設是一生都能持有良好的心態(tài)，那么，別人生的路就會越走越寬，生命的風光就會越來越美，生命的價值就會越來越大。所以我想說，專心于路，路就不會多難走；專心于事，事就不會太難做。心態(tài)是人生命運的底牌。我的演講完了，謝謝學習的心態(tài)演講稿〔三〕尊敬的各位領(lǐng)導、各位評委、各位同事：大家好！今天我演講的題目是——態(tài)度決定一切。“學習成就事業(yè)，知識創(chuàng)造將來”。在機關(guān)開展的學習活動中，我認真閱讀和學習了《態(tài)度決定一切》這本書，體會很深。在工作面前，態(tài)度決定一切。沒有不重要的工作，只有不重視工作的人。不同的態(tài)度，成就不同的人生，有什么樣的態(tài)度就會產(chǎn)生什么樣的行為，從而決定不同的結(jié)果。有這樣一個小故事：三個工人在砌一堵墻。有人過來問他們：“你們在干什么？”第一個人抬頭苦笑著說：”沒看見嗎？砌墻！我正在搬運著那些重得要命的石塊呢。這可真是累人??！第二個人抬頭苦笑著說：“我們在蓋一棟高樓。不過這份工作可真是不輕松啊！第三個人滿面笑容開心地說：”我們正在建立一座新城市。我們?nèi)缃袼w的這幢大樓將來將成為城市的標致性建筑之一??！想想可以參與這樣一個工程，真是令人興奮?！笔旰?，第一個人仍然在砌墻；第二個人坐在辦公室里畫圖紙——他成了工程師；第三個人，是前兩個人的老板。可見，一個人的工作態(tài)度折射著人生態(tài)度，而人生態(tài)度決定一個人一生的成就。雖然成功是由多種因素制約的，但態(tài)度是首要解決的問題。有人在做過萬人次以上的調(diào)查后發(fā)現(xiàn)了態(tài)度和成功的一些規(guī)律：成功的第一大類要素與他們的態(tài)度有著直接的關(guān)系，如積極、主動、果斷、毅立、奉獻、樂觀、信心、雄心、恒心、決心、愛心、責任心等這樣因素大概占80%左右；第二類要素，屬于后天修煉所得，叫“技巧”，如擅長處理人際關(guān)系、口才好、有遠見、創(chuàng)造力強、技術(shù)好、工作才能強，這類要素大概占13%左右；第三類屬于客觀要素，如運氣、機遇、環(huán)境、長相、天賦等，這類要素大概占7%左右；同時，還歸納了這三者的關(guān)系：第一，態(tài)度與技巧是因果關(guān)系。第二，成功需要持續(xù)的好運氣。所以，我們做任何事情，成敗的關(guān)鍵在于我們做事的態(tài)度，關(guān)鍵在于我們是直面困難、解決困難，還是回避困難、在困難面前放棄。這是一個態(tài)度問題。在實際的生活當中，我們常聽到這樣的抱怨：“工作很累，錢掙的很少”，“做同樣的工作，為什么他掙的比我多呢？”，“領(lǐng)導為什么只重視他，委以他重任呢？”誠然，這樣的情況實際中確實存在。帶著情緒工作，肯定不會有出的表現(xiàn)。試想，左手邊站著一個態(tài)度積極向上、右手邊站一個灰心喪氣、凡事都搖頭的員工，領(lǐng)導會做出什么樣的選擇？工作和生活需要熱情和行動，需要努力，需要一種積極主動、自動自發(fā)的精神，這就要求我們以積極的態(tài)度對待工作對待別人對待生活。有積極的態(tài)度才可以擔負起責任，才可以團結(jié)，才可以開拓創(chuàng)新，才可以應對各種復雜的問題。態(tài)度決定選擇，態(tài)度決定思路，態(tài)度決定一切。讓我們從如今開始，以積極的態(tài)度來勇于超越自我，不斷完善自我，豐富我們的人生吧！我的演講完了，謝謝大家。如何抑制挫折的演講稿如何抑制挫折的演講稿篇一親愛的教師、同學們：成長是一條坎坷不平的道路，有泥濘，有荊棘。人的成長不可能是一帆風順。成長需要挫折，理想的成長更需要挫折。假設成長沒有挫折，怎會有古今中外那些成功人士的輝煌。細數(shù)那些成功人士，追溯他們的人生歷程，無不經(jīng)歷過宏大的挫折，在苦難中成就大業(yè)。漢代的司馬遷遭受宮刑，忍辱負重，用血與淚鑄就了千古流芳的《史記》。當今的劉翔假設沒有經(jīng)歷幕后揮灑汗水，挑戰(zhàn)自身極限的挫折，怎會成就亞洲第一雄風的奇跡!曾是中國跳馬運發(fā)動的桑蘭身殘志堅，用微笑面對挫折，堅強的從挫折中走出，贏得世人的景仰。德國音樂家貝多芬，雙耳失聰，憑借著常人難以想象的毅力，擊敗挫折，成就了生命的輝煌。還有許多這樣的人，他們在挫折中百折不撓，鑄為強者，走向了成功。故曰：成長需要挫折。強者因遭挫折而輝煌。很久以前，古人便意識到挫折對人的重要性。所以才會有如此多的偉篇。孟子云：天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能。因此挫折實際上是成功的前奏，實在是人生中難得的良緣。假設沒有挫折，怎會感受路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索的執(zhí)著，怎會領(lǐng)略人生自古多磨難，從來紈绔少偉男的哲理，怎能體會寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來的艱辛。還有當今社會的不少名作也證明了這一點。成龍的《真心英雄》里唱著不經(jīng)歷風雨，怎能見彩虹倫的《千山萬水》也唱到夢想攜帶著淚水，咸咸的汗水這些都闡述著一個真理：挫折是人生路上必需的。故曰：人生需要挫折。人生因有挫折而精彩。比梅花香艷的花兒并不少，但正是因為有了風雪這樣殘酷的生存環(huán)境，才讓梅花成為了千古傳頌的花中豪杰。成長亦如此，因為有挫折，我們便擁有了許多走向成功的理由。成長需要挫折，沒有挫折的人生是不完好的人生。面對挫折時，改變是一種態(tài)度，我們將擁有全新的一切。懷著感恩的心，一路揮灑汗水，才無愧于我們的把戲年華!如何抑制挫折的演講稿篇二親愛的教師、同學們：挫折是一座橋，走過挫折，便會到達成功的此岸;挫折是一團火，舉起挫折，便會不再猶豫，燃掉自己心中的那份不安。從前，有一個年輕人，他渴望得到成功，于是他翻山越嶺，又跨越了一條大河，成功就在前面了，誰知，這時失敗橫在它面前：想要見到成功，就必須經(jīng)過我的考驗。年輕人說：我不需要失敗，我要成功!說完轉(zhuǎn)身走開了。年輕人繼續(xù)追尋成功的足跡，來到了一座山的山腳，他想：成功就在山頂，我得加把勁。他努力地爬，終于爬到了山腰，成功遙遙在望了!失敗又走了出來，說：想要見到成功，就必須經(jīng)過我的考驗。年輕人聽了，轉(zhuǎn)身，去尋找別的道路。失敗語重心長地說：不經(jīng)歷失敗，沒有挫折，怎么能成長，怎么能成功?沒錯，不經(jīng)歷風雨，怎么見彩虹?有個孩子，她父親是個殘疾人，母親患有精神分裂癥，她的人生一片黑暗，她被蒙蔽在沒有光明的世界，直到有一天：她坐在一個操場旁邊的花壇上，看著操場上一個個挺拔的身影，她想：假設我也可以像他們一樣運動在操場上，那該多好啊!這時，有一個人走到她旁邊，她認識他，他是鄰居家的大哥哥。他問她：你想跳高嗎?她有點沖動得語無倫次：我想!可我父親是個殘疾人，我媽媽他打斷了她：那對你跳高有什么影響嗎?是啊!那些與我有什么關(guān)系呢?來，試試吧!他把欄桿放到1。3米，她不敢試，他在旁邊鼓勵她，她一試，跳過去了!把欄桿取下來，再跳，卻只有1。1米。他說：這根桿子就是人生中的挫折，但它不會打敗你，反而給了你成功的動力!后來，她不斷刷新世界跳高記錄，站在人生輝煌的頂峰。在人生的旅途中，不會一帆風順，挫折時常有，但是成功之花，只會在經(jīng)歷過挫折的土壤中綻放出最美麗的笑顏!如何抑制挫折的演講稿篇三親愛的教師、同學們：我小學時，一直不喜歡體育運動，最后漸漸地喜歡上了它。我的一個朋友他經(jīng)常打乒乓球，技術(shù)也很好，初出茅廬的我決定拜他為師，他見我的技術(shù)漸漸進步了，于是向我發(fā)起挑戰(zhàn)，我也沒有推辭，便和他展開攻勢。經(jīng)過幾分鐘的苦戰(zhàn)，我敗下陣來，鼓舞了以下是士氣后，又開始了一場惡戰(zhàn)，再怎么說他也是身經(jīng)百戰(zhàn)的老將了，我這個菜鳥怎么可能一招半式就把他打下來，他開始有點厭煩這場戰(zhàn)斗，一連幾次都給我來了個關(guān)羽掄大刀扣，每一次都來勢洶洶，我也每一次一反既往的敗下來。我的信心就這樣一次一次地被打垮了。以后的幾周，我連乒乓球都沒碰，直到那天體育課，我單獨一人走在操場上，其別人都在乒乓球桌前聚精會神的打著乒乓球。走著走著，我一不小心把一直在地上休息的蜜蜂踩入泥土中，首先我也沒注意，可那只蜜蜂不停的向空中飛，它的翅膀明明已經(jīng)斷裂，可它一直在堅持，這引起了我的注意。開始我以為它只是疼的亂飛，可最后發(fā)現(xiàn)它一直嘗試用斷翅飛上天，一連失敗了好幾次，但始終沒有成功，可他沒放棄這是我想起幾周前我和別人打乒乓球那件事，我失敗了幾次就輕易的放棄。這一次，我鼓起信心，想我的那個朋友發(fā)起挑戰(zhàn)。雖然每一次戰(zhàn)果都一樣，但我卻沒想前一次輕易放棄。他又有點不耐煩，可這一下，露出了許多破綻，我用迅雷不及掩耳之勢，來了一個必殺技，來勢洶洶的進攻是他不知所措，當我成功的那一瞬間，使我有了一種成就感。我覺得一個人在成長中，需要挫折，因為它能使你明白持之以恒，永不放棄的道理。只有在挫折中汲取時代的教訓，才會讓下一次做得更好。如何抑制挫折的演講稿篇四親愛的教師、同學們：成長之中，我們都需要挫折來磨煉，因為經(jīng)歷過挫折的生命，便是那絢麗無比的彩虹。不久前，我參加了希望之星英語大賽。開始在海選階段時，我以高年級組第一名，進入了初賽。初賽時，我以自信的臺風獲得了評委們的一致好評，以全市第八名成功晉級復賽。我認真地為復賽做充分的準備。復賽到了，此次比賽在文昌市舉行，經(jīng)過層層挑選，最后來到這兒的可以說是高手云集。復賽進展時，我有著明顯的優(yōu)勢，此次比賽是以抽簽方式?jīng)Q定賽號的，我抽到的是3號，不巧的是2號棄權(quán)，我便順理成章地排在了2號;其次，我在第二環(huán)節(jié)60秒根據(jù)單詞說一段話或故事，我卻抽到了最難的單詞。最后在問答時間，由于過度緊張沒能聽清楚評委的最后一個問題。唉!真是技術(shù)占百分之三十，運氣占百分之七十。通過這次比賽，我意識到自己做的準備還不夠，表現(xiàn)得也不是很好。一次失敗并不代表著什么，重要的是經(jīng)歷失敗后要從失敗中尋找差距、原因、缺乏之處，總結(jié)經(jīng)歷和教訓。失敗是成功之母。當然也不能給自己找借口。要敢于面對失敗。成長需要失敗，失敗是痛苦背后的曙光。在失敗中蘊藏了宏大的財富，你潛心挖掘，那么它送給你的便是成功的鑰匙，引領(lǐng)你翻開擋在你面前的一每一扇大門。如何抑制挫折的演講稿篇五尊敬的教師們，親愛的同學們：大家好!每個成功偉人身后總有一段辛酸的，刻苦銘心的故事，每段故事的背后，都會有許多的挫折，對于某些人來說，挫折是一段通往成功路上的一只攔老虎，但對那些成功人士而言，挫折是他們腳下的一顆通往成功的墊腳石。所以，我們要學會正確面對挫折。挫折時要勇于去面對，而不是怯懦或臨陣脫逃，因為這些舉動只會讓你遠離你所向往的目的、理想越來越遠。姚晨是個女演員，她在成名之前，只是一位默默無聞的小市民。但她不甘愿如此，想要成為一個演員。于是，她的成名之路由此開始。她先從應聘演員開始，但各個導演都認為她的外貌不行，然后果斷的回絕了她。而姚晨卻并未就此放棄，她開始從最根底的群眾演員開始，一步步腳踏實地的向前走。終于皇天不負有心人，姚晨在《武林外傳》中，飾演郭芙蓉，一舉成名，完成了她心中那夢寐以求的愿望。這都是她那勇于面對挫折的心態(tài)。她打破困境，不僅依靠她那富于常人、耐得住孤獨的良好心態(tài)，更重要的是，她那正確面對挫折，并且永不放棄的精神。正確面對挫折是需要宏大勇氣的，而它往往能使你的將來、前途減少阻礙。古代造紙術(shù)的改良人蔡倫，在造紙改良上不知遇到多少挫折，而這些挫折不但沒有使他放棄，而是更加鼓勵起了他的斗志，不斷地大膽改良原料，最終他成功了。這樣的結(jié)果是大家早已明白的。不如大家換個角度，如假設蔡倫未堅持下來，而是一直在堅持原來的做法的根底上，進展修改。不管過程如何，但最終的結(jié)果卻是一樣。那么我們一直引以為豪的四大創(chuàng)造恐怕會被改寫為三大創(chuàng)造了。這樣的故事還有許多，所以我們要正確面對挫折。面對挫折的選擇需要心中的一桿天平去稱量，任何人的偏失和過失都會給你的記憶深處，留下永不消退的污漬和傷痕。當我們一一理解過這些明星或歷史人物所做過的事情時，我們會發(fā)現(xiàn)他們都有一個相類似的共同點，這也是我們要學習的要正確面對挫折。辯論演講稿謝謝____，謝謝對方辯友……中國歷史就像一部浸在雨水里的黑白片子，從片頭到片尾，這場雨從未停過……我們生活在這個時代，有人觥籌交織，醉夢在理想鄉(xiāng)中;更有人食不裹腹，游離于生存邊緣。兩種人互相猜嫉，互相仇視，似是墻里巨慟墻外笑，這座墻分開的，更有千百年來的貧富差距……生命有太多的苦難，我們難以要求一個家庭經(jīng)濟困難，幾乎被迫輟學孩子每天還要呆在教室里算著那些邊進水邊放水的題目……我們也做不到讓一個信息閉塞，與外隔絕的的人去破除愚昧，去解放思想……我們更難以想象一個根本營養(yǎng)都跟不上，每天都饑腸轆轆的孩子去談如何增長智力，去談如何發(fā)奮圖強，結(jié)果只會適得其反，愚者更愚……于當今中國，貧窮仍是最嚴峻的實際，假設連最根本的溫飽問題都解決不了，又談何而來的開展，談何而來的“治愚”……讀過畢淑敏的《孝心無價》，有一句話印象特別深化“我不喜歡一個苦孩求學的故事。家庭非常困難，父親逝去，弟妹嗷嗷待哺，可他大學畢業(yè)后，還要堅持讀研究生，母親只有去____……我以為那是一個自私的學子?！鞭r(nóng)民進城務工，越來越多的留守兒童缺少的父母關(guān)愛又怎能在教育熏陶中彌補子女外地工作，越來越多的空巢老人如何說服自己給不知何時歸來的孩子留盞路燈貧富差距越來越大，越來越多的仇富心理也豈是三言兩語，幾句要犧牲奉獻精神就能解決的這種種問題都亟待我們?nèi)ソ鉀Q，時不我待啊!!北山愚公者，以己力移山，可謂愚乎?何為愚昧?《現(xiàn)代漢語詞典》釋義為：“愚蠢，缺乏知識，不明事理!”西部大開發(fā)中，多少祖國兒女畢業(yè)后即投身到祖國最需要的地方去，這種根底設施的完善，進而帶動人才的交流，信息的傳播，不正是我們社會開展所需要的嗎?與其苦苦尋覓治愚的途徑，不如把握好治貧的根本，從根本上解決問題，當經(jīng)濟與社會開展相適應的時候，教育等問題也迎刃而解當然，這不僅是我們的一家之言，更是我們建立全面小康社會的國策要求……末了，請允許我用三句話重申我方觀點1倉廩實而知禮節(jié)2國可一日不知禮節(jié)，不可一日倉廩不實3倉廩實方能政通人和，進而百姓安居樂業(yè)，明禮修身……治貧?治愚?孰重孰輕?結(jié)果不是一眼便知了嗎?謝謝!!學習心態(tài)演講稿學習心態(tài)〔一〕親愛的教師，親愛的同學們，大家好，我是四九班的劉一彤，我很榮幸代表學生在這里講話：光陰如逝，歲月如流，一轉(zhuǎn)眼的光陰，四年級第一學期的學習生活已經(jīng)過去了，新的一學期又開始了。過去的一學期里，在教師和同學們的關(guān)心幫助下，通過自身不斷努力，各方面均獲得一定的進步，借此時機談談我的點滴體會和感受。第一，以學為先學習是正事，正事理應先于娛樂。學習首先要做到課前預習，預習能使你在課堂上抓住自己不會的地方有所打破，課下你會覺得輕松愉快。其次上課要認真聽講，認真聽課將是你取的成功的第一要訣。接下來就是一個融會貫穿的問題，在把教師所講的問題吃清吃透的根底上，積極思維，大膽質(zhì)疑，好問，多思，并要學會給自己出題，要爭取用多種方法解析一道題，比較各種方法的簡便程度，這也是對以前學習程度的一個檢驗，這樣可以對相關(guān)的問題有一個明晰的思路。還有就是要認真做好復習，課后一定要復習，而且要循環(huán)往復地復習，因為人的大腦在儲存新的信息的同時，又要把先前的信息擠掉一部分，只有循環(huán)記憶，反復復習，才能把知識學習的扎實結(jié)實。第二，隨處學習，學習別人可以在和家人談話之中記憶英語單詞，通過電視學，電腦學，飯前飯后不忘看課外書籍，甚至上廁所的功夫也看，保證學習時間堅持不懈。孔子曰：“三人行必有我?guī)煛?，別人總會有比自己強的地方，別人做了什么自己不做的事情，就應該想想，我這樣做對自己有沒有好處，這是他成功的秘訣嗎這是我學習別人的主要方法。不要防止與比自己成績好的人說話，他們有好多地方是你所沒有的，應該向他們學習，必要的時候厚臉皮一點，向比自己強的人請教一些東西，討論一些學習的方法，這些人往往是可以給你最大幫助的人，他們無意的一句話，也許會使你茅塞頓開，這都說不準的。比你成績差的人未必處處比你差，他們之中也有你學習的地方，你必須分清什么樣的是造成他們不如你的原因，就不要學，而提煉出他們身上的精華。第三，講究條理，合理安排把常用的與學習有關(guān)的東西都放在伸手可及的位置，防止用時東翻西找。學習抓好的同時也要適當參加學校的活動，全面開展，每天要保證足夠的睡眠，以進步學習效率。安排適當?shù)淖杂蓵r間用于與家人和朋友的交往及其他活動。一定還要控制上網(wǎng)時間，節(jié)假日我是一天一個小時，做到有張有弛，勞逸結(jié)合。第四，學會閱讀課外閱讀不僅可以使我開闊視野，增長知識，培養(yǎng)良好的自學才能和閱讀才能，還可以進一步穩(wěn)固在課內(nèi)學到的各種知識，還有助于形成良好的道德品格和健全的人格。我喜歡的書都買都讀，家里了不少，鄭淵潔，楊紅櫻的書籍根本一本不落。讀書必須如蜜蜂采蜜一樣，采過許多花，這才能釀出蜜來，倘假設叮在一處，所得就非常有限，枯燥了。第五，調(diào)整自己特別是考過試了，就很自然地要分析^p考試。分析^p的正確與否，關(guān)系重大?？嫉貌缓?，說明不了什么問題，我努力，我就不信下回我考不好的?？嫉煤?，也說明不了什么問題，一時幸運，還得努力，看下次才是印證我的實力的時候。這個很重要的，一定要有一個好的心態(tài)。學習有法，學無定法，要因人而異，因?qū)W科而異。正如醫(yī)生用藥，不能千人一方。同學們應當從實際出發(fā)，根據(jù)自己的情況，發(fā)揮特長，探究適宜自己特長的有效方法。不過總的來說，學習必須持之以恒，俗話說：“水滴石穿”“一口吃不成胖子”，學習不能只憑熱情，三日打魚，兩日曬網(wǎng)是做不成大事的。我所有成績的獲得是與教師同學們的大力幫助分不開的，而且我也清醒地認識到：成績屬于過去，在今后的日子里，我仍將以一名“三好學生”的標準嚴格要求自己，刻苦學習，修身養(yǎng)性，用優(yōu)異的學習成績，優(yōu)良的思想道德品質(zhì)，安康的體魄回報父母，回報教師，回報社會！謝謝大家！學習心態(tài)演講稿〔二〕大家好！今天我演講的題目是——學習態(tài)度決定一切?！皩W習是一項艱辛的勞動?！边@是列寧的名言。什么是勞動？我想砌墻應該是一種勞動吧。有這樣一個。三個泥瓦匠在砌一堵墻，一位哲人問三個人：“你們在干什么？”第一個人答復：“砌墻?！钡诙€人答復：“蓋一幢樓?！钡谌齻€人答復：“我們正在建立自己的家園?！闭苋寺牶笈牧伺牡谌齻€人的肩頭說：“今后你將是幸運的?！惫?，許多年以后，第一個人仍然是泥瓦匠，第二個人成為工程師，第三個人成為前兩個人的老板。我選擇這樣一個故事，是想說明一個道理，對于勞動的三種態(tài)度決定了三種人生的開展方向。應該說，生活給予每個人成功的時機是同等的，收獲不同，只是人們的心態(tài)不同罷了。因此，對待學習，我們選擇什么樣的態(tài)度？快樂學習，是我們所倡導的理念。首先，我想先談一下，既然學習是人生無法逾越的鴻溝，那么，對待學習的態(tài)度，勢必影響將來人生的開展。有的人做什么事情，總是怨天尤人、得過且過，結(jié)果只能是碌碌無為；有的人無論做什么事情，都以快樂的心情對待，用熱情、勤奮去構(gòu)筑將來，自然能得到豐厚的回報。神奇教練米盧有句名言：態(tài)度決定一切。他以“快樂足球”的理念，將中國足球隊首次帶到了世界杯。所以，快樂的態(tài)度可以建立起積極的價值觀，有助于學習者智力正常，控制自己的情緒，營造良好的心境，最終到達學習的目的。那么如何快樂地學習？學習是一個漫長而辛苦的過程。讓學習快樂起來，必須樹立正確的愿景，明確學習的目的。古人對于學習的目的有個精辟的總結(jié)，“修身、齊家、治國、平天下”。用如今的概念解釋，就是通過學習，使自己學有所成、學有所用，成為對社會有用的人才。每位學習者只有真正明確了學習的目的，才能變枯燥辛苦為快樂學習，才會感到苦中作樂、苦中有甜。態(tài)度決定選擇，態(tài)度決定思路，態(tài)度決定一切。讓我們從如今開始，以積極的態(tài)度來勇于超越自我，不斷完善自我，豐富我們的人生吧！我的演講完了，謝謝大家。學習心態(tài)演講稿〔三〕尊敬的各位領(lǐng)導，教師，同學們：大家好！今天我演講的題目是《心態(tài)》。首先，先請大家聽一個故事。弗洛姆是美國一位著名的家。一天，幾個學生向他請教：心態(tài)會對一個人產(chǎn)生什么樣的影響？他微微一笑，什么也不說，就把他們帶到一間黑暗的房間里。在他的引導下，學生們很快就穿過了這間伸手不見五指的神秘房間。接著，弗洛姆翻開房間里的一盞燈，在這昏黃如燭的燈光下，學生們才看清房間的布置，不禁嚇出一身冷汗。原來，這間房子的地面就是一個很深很大的水池，池子里蠕動著各種毒蛇，包括一條大蟒蛇和三條眼鏡蛇，有好幾條毒蛇正高高昂著頭，朝他們吐著舌頭。就在這池子的上方，搭著一座很窄的木橋，他們剛剛就是從那座木橋上走過來的。弗洛姆看著他們，問：“如今，你們還愿意再次走過這座橋嗎？”大家你看看我，我看看你，都不做聲。過了片刻，終于有三個學生猶猶豫豫的站了出來。其中一個學生一上去，就異常小心地挪動著雙腳，速度比第一次慢了好多倍；另一個學生戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的站在小木橋上，身子不由自主地顫抖著，才走到一半就挺不住了；第三個學生干脆彎下身來，漸漸地趴在小木橋上爬了過去?！芭尽?，弗洛姆又翻開了房內(nèi)另外幾盞燈，強烈的燈光一下子把整個房間照耀得如同白晝。學生們?nèi)嗳嘌劬υ僮屑毧?，才發(fā)如今小木橋的下方裝著一道平安網(wǎng)，只是因為網(wǎng)線的顏色極黯淡，他們剛剛都沒有看出來。弗洛姆大聲地問：“你們當中還有誰愿意如今就通過這座小橋？”大家如今都不怕了，幾個學生一個接一個走過了木橋。只有一個人不敢走?！霸趺椿厥拢俊备ヂ迥穯柕?。“這張平安網(wǎng)的質(zhì)量可靠嗎”一個學生心有余悸地問。弗洛姆笑了：“我可以解答你們的疑問了，這座橋本來不難走，可是橋下的毒蛇對你們造成了心理威懾，于是，你們就失去了平靜的心態(tài)，亂了方寸，慌了手腳，表現(xiàn)出各種程度的害怕，可見心態(tài)對行為有著多么重要的影響?！边@個故事很好地告訴我們一個道理：心態(tài)對一個人具有宏大的影響力。由于心態(tài)能左右一個人的一切，所以，無論情況好壞，都要抱著積極的心態(tài)，莫讓沮喪取代希望。心態(tài)是我們命運的控制塔，事實上，它是我們唯一能掌握的東西。只有我們建立起正確、積極的人生觀、價值觀，以積極、安康、樂觀的心態(tài)對待生活，才能獲得健全而高品質(zhì)的生活。我們都知道，一個人的心態(tài)能影響甚至決定自己的命運。因此，我們應當認認真真走好自己腳下的路。有些同學看問題有些偏激，看到自己某一方面不如別人，就認為自己樣樣不如別人。一個人做一件事前，總在想我可能要失敗，那他真的很容易就失敗。一個連自己都不相信的人，怎么讓別人相信呢？良好的心態(tài)是無價的，假設你能擁有一個良好的心態(tài)，你就能獲得你想要的一切。因為良好的心態(tài)能讓你樹立起必勝的信念，而信念會是你充滿前進的動力。它可以改變你險惡的現(xiàn)狀，帶來圓滿的結(jié)果。不要因為我們的心態(tài)而使我們自己成為一個失敗者。要知道，成功永遠屬于那些抱有積極心態(tài)并付諸于行動的人。假設我們想改變自己的世界，首先就應該改變自己的心態(tài)。心態(tài)是正確的，我們的世界也會是正確的。保持良好心態(tài)者可以堅強，可以寬容，可以鍥而不舍，最終會走在時代的前面。一個人假設是一生都能持有良好的心態(tài)，那么，別人生的路就會越走越寬，生命的風光就會越來越美，生命的價值就會越來越大。所以我想說，專心于路，路就不會多難走；專心于事，事就不會太難做。心態(tài)是人生命運的底牌。我的演講完了，謝謝寬容心態(tài)演講稿一:成就心態(tài)一個人想要成就一番事業(yè)!首先要敢于去夢想，也就是要給自己立志。首先我們要為自己定個目的，然后再向做自己的目的去奮斗!每個人都渴望成功!但為什么成功的人那么少呢?因為在每個人在走向成功的路上一定會遇到很多的風風雨雨和意想不到的困難!成功的人他們堅持的走下來了!因為是他們有親人很朋友的支持和鼓勵;特別是他們心中有股很強烈的欲望~~~~想要完成自己夢想的路!失敗者呢?他們沒有戰(zhàn)勝一切的勇氣!也許他們心中也有夢!但他們有太多的顧慮，一句話害怕!!也許是家人的壓力還有一些客觀的原因!那人怎么樣才能走向成功呢?首先要有一定的自信!自信就是自己相信自己，相信自己有解決一切困難的方法。相信自己的目光和判斷，自信可以最大限度的挖掘自己的潛力!因為我們沒人有很大一部分的才能都沒有開發(fā)出來!假設我們能把自己的潛力挖掘出來，那是一種讓自己都不能去想像的才能!而我們的潛力只有讓自己在絕路的時候，才能最大的限度的發(fā)揮出來!其次我們還要勇氣去付出行動!勇氣是把自信表如今行動中的一種膽識!勇氣就是敢想敢說敢做!因為我們不管多相信自己，怎么沒去付出行動，那也是空想!有時我們的夢想明明是可以實現(xiàn)的，但是我們前怕狼后怕虎的!讓我們尚失了勇氣!讓我們大膽的夢想，再把它說出來，再把它做到!有了勇氣和自信還不夠!我們還要對事業(yè)、對人生一種狂熱的追求以及對生活的熱愛!我們不要愛一行而干一行，要干一行而愛一行!因為世界上什么事物都是有感情的!只要我用心去對待“它”!它也會報以桃李!再加上不到黃河不死心的一種堅持!我相信都會完成自己的夢想!世界上干任何事都不可能是一帆風順的!在我們遇到困難和坎坷的時候我們都應該拿出自己的自信、勇氣和熱忱都戰(zhàn)勝一切!讓我們沒個人都把夢做得大一點!因為那樣更能激發(fā)我們進取的動力!二:積極心態(tài)人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往造成了宏大的差異!很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的，宏大的差異就是成功與失敗。第一節(jié)積極心態(tài)pma黃金定律成功人士的首要標志就是他的心態(tài)，假設一個人的心態(tài)是積極的，樂觀的面對人生，樂觀的承受挑戰(zhàn)和應付困難，那他就成功了一半。我們必須面對這樣一個事實，在這個世界上成功卓越者少，失敗平庸者多，成功卓越者活得充實、自在、瀟灑，失敗平庸者過得空虛、困難、猥瑣。為什么會這樣答復人的補充三:學習心態(tài)整個世界都在進步~你要想成功~想超過千萬個甘于平庸的人~你就得不斷的學習~學習才是永續(xù)成功的動力~逆水行舟~不進那么退~人生亦如此四:付出心態(tài)它是一種因果關(guān)系，也就是舍得的關(guān)系。舍就是付出，是為自己做事的心態(tài)，要當作事業(yè)做，自己要勇于承擔，承擔是成長的開始，成長是成熟的開始，成熟是成功的開始。要懂得舍得的關(guān)系。舍的本身就是得。小舍小得大舍大得不舍不得，而打工的心態(tài)是應付的心態(tài)。表現(xiàn)為教師來幫我就動一動，教師走了打麻將、打撲克、跳舞照舊;學習時的一點點費用不愿交，上網(wǎng)費也讓別人付，總而言之一句話，就是不愿意付出。不愿付出的人，總是省錢，省力，省事，最后把成功也省了。您想做大做強這份事業(yè)就一定要有付出的心態(tài)，只有您付出了，您才會得到回報。付出越多回報越多。只有量的積累，才有質(zhì)的飛躍。因為我們今天做網(wǎng)絡做電子商務實際上是一份我為人人、人人為我的事業(yè)，我們的成功是建立在下面會員成功的根底之上。因此我們應把目光放長遠一點，從加盟的第一天起，就要有舍得的心態(tài)、為人父母的心態(tài)，并層層復制下去直到成功!做為一個團隊的領(lǐng)頭人，我們首先的就應該有付出的心態(tài)。這種心態(tài)不是叫你付出金錢，而是要你付出你的時間和精力。我們可以看到一個成功安康的團隊它肯定就有它的比較優(yōu)秀的團隊領(lǐng)導和核心骨干。而許多公司中我們也可以看到同一個公司有的團隊開展非常好非常安康，而有的團隊卻開展緩慢消極得很。這就跟這個團隊的管理有關(guān)。我們有很多團隊的領(lǐng)頭人開展了團隊后就很少出如今課堂和組織學習，甚至連團隊伙伴問問題都不耐煩。總是一句話是做自己的事情，可是他沒有想到你對團隊付出得越多你的回報就會越多，有付出才有回報，這是一句古訓。雖然你的團隊建立起來了，可是假設你不去付出，不去管理，不去帶著他們學習，不去讓他們充滿激-情，那么你建立起來的團隊有可能在一夜之間就消失大半。因為沒有不行的團隊，只有不安康，找不到成功方法的團隊。那些流失快的，懶散的團隊往往就是那些沒有氣氛的團隊，沒有氣氛往往就是因為上屬沒有用心的去付出沒有用心的去管理。所以要切記，團隊不是永遠不倒的，有優(yōu)秀的管理者的團隊才是不容易倒的。您要成為這個優(yōu)秀的管理者第一點您就要擁有付出的心態(tài)。因為有了這個心態(tài)你才會努力的學習，才會去多的關(guān)心你團隊的狀況才會知道怎樣解決你團隊的問題。記住，你的上屬可以不優(yōu)秀，但是你一定要優(yōu)秀，因為不管怎樣，你的團隊就是從你開始，想要成功你就一定要付出。你一定要讓從你開始的團隊成為一個安康積極的團隊，你才能早日成功。五:自律心態(tài)你可以在所有的時候欺騙某些人~你也可以在某些時候欺騙所有的人~但你無法在所有的時候欺騙所有的人~成功的人必定是高度嚴謹自律的人~必定是以高標準要求自己的人六:寬容心態(tài)大肚能容天下能容之事~開口常笑天下可笑之人~寬容的力量是宏大的~寬容可以使你的敵人越來越少~朋友越來越多~林肯運用寬容的力量使自己成為美國第16屆總統(tǒng)~朋友們...我們呢...?七:平常心態(tài)不以物喜~不以已悲~窮那么獨善其身~達那么兼濟天下~保持一顆平常的心~淡看世間的起起落落~讓我們終生擁有安康的身體~此乃____的最大本錢...八:感恩心態(tài)我們身邊任何一個人都沒有義務要幫助我們~我們每一個人都沒有權(quán)利要求別人幫助我們~對于朋友們的幫助常懷一顆感恩的心~對身邊的每一個人都懷有一顆感恩的心~將使我們的成功之路越來越寬~越來越好走~助人者助已~成功是團隊的共贏!樂觀心態(tài)演講稿篇一：6樂觀心態(tài)演講稿樂觀心態(tài)演講稿核心提示：樂觀心態(tài)是一切成功人士的共同性格...不快樂的人喜歡和快樂的人交往，因為受到快樂情緒的感染，他的心情可以轉(zhuǎn)陰為晴；快樂的人卻不喜歡和不快樂的人交往，因為受到不良情緒的影響，他的心境可能變換，可見精神力量在兩人之間流動時，通常以獲得平衡完畢。我們把積極正面的精神力量稱為樂觀心態(tài)。世界不是量身為你定做的，唯一能做的就是改變自己！醫(yī)院里身患絕癥的兩個病人，樂觀的人積極配合醫(yī)生治療，每天像沒有任何事一樣，和大家嘻嘻哈哈，談笑風聲，用淡然的態(tài)度去對待病痛，對待生死……不久他的病得以痊愈；而悲觀的人卻成天郁郁寡歡，悶悶不樂，心事重重，唉聲嘆氣，給自己背上了沉重的心理包袱，結(jié)果身體只能越來越糟糕，再好的良藥也回天無力，只能在郁悶中完畢自己的生命。所以同樣的事情不同的態(tài)度就會產(chǎn)生不同的結(jié)果，樂觀的心態(tài)帶來生命的重生，悲觀的心態(tài)導致生命的終結(jié)。為什么我們不能給自己的思維轉(zhuǎn)個身呢？任何事務都有一體兩面，塞翁失馬，焉知非福？人生不如意事十有____，假設我們背對太陽，讓自己活在悲觀沮喪情緒蒼茫的陰影里，不如我們轉(zhuǎn)身面向太陽，用樂觀的光芒驅(qū)散陰云與黑暗。確實，我們的心情起伏不定是受情緒的支配，而人的情緒周期也是受生物鐘的影響，有高潮期也有低落期。幾年前美國的一位教授進展的一項科學研究，結(jié)果說明：人類情緒周期平均為五周。也就是說：一個人的情緒從快樂到沮喪，再從沮喪回到快樂需要五周的時間。我們可以用一些簡單的測試理解自己的情緒韻律，什么時候高潮將至，什么時候低潮要來；情緒低迷的時候鼓勵自己這種情況很快過去，并用行為控制自己我們的情緒，假設你的行為是快樂，那我們的感覺也是愉悅的；假設你做事時充滿熱情，那么你的感覺也是熱忱的；你的行為是安康的，感覺也是安康的。在我們的生活與工作中，總會遇到各種各樣的費事，能不能從費事中走出去，在很大程度上決定了情商的上下。情商不是發(fā)泄，是對情緒的覺察和利用，準確把握情緒的脈搏，做自己情緒的主人。每天早晨輕輕的一聲問候：你好，淡淡的一個微笑，真誠的一次握手，在我們的心里會產(chǎn)生積極的心理效應，會讓我們一整天的感覺輕松愉悅，這也是樂觀心態(tài)的力量。熱情可以傳遞，快樂也可以傳染，一首我最喜歡的心態(tài)詩完畢我對樂觀心態(tài)的感悟：我無法改變天氣，但我可以改變心情；我無法改變別人，但我可以調(diào)整自己；我無法預知明天，但我可以把握今天；我無法預知我生命的長度，但我可以用快樂和熱情去把握它的高度和寬度；我不知道今后我將去向何方，但我今天我必將努力做好我的工作！篇二：八大心態(tài)素質(zhì)稿30分鐘八大心態(tài)的感想感悟八大心態(tài)素質(zhì)稿30分鐘八大心態(tài)的感想感悟八大心態(tài)的感想感悟1.成就心態(tài)——成功人生的心理支柱成就，我們可以釋為事業(yè)上的成績。一個人要想成就一番事業(yè)，首先必須樹立成就的心態(tài)。我們眾所周知，心態(tài)可以決定一個人的事業(yè)成敗，積極向上的心態(tài)，可以催人奮進，不畏艱險，直達成功的頂點；消極悲觀的心態(tài)使人意志消沉，喪失勇氣，最終與機緣擦肩而過。成功是一種心態(tài)，成功需要一種良好的心態(tài)。一句有警世意味的名句：“我是自己命運的主宰，我是自己靈魂的船長?！贝_實，對于我們每一個人來說，命運都掌握在我們自己的手中，只要我們對人生充滿希望，只要我們堅決不移的毅力和信念，只要我們自己相信自己，我們就一定能獲得成功。一個人要想成功，自信心是至關(guān)重要的。不是因為有些事情難以做到，我們才失去自信；而是因為我們失去了自信，有些事情才顯得難以做到。這就是自信的價值?！耙袌詮姷淖孕牛缓笕σ愿?。假設能具備這種良好的心態(tài)，無論任何事情，十有____都能成功。2.學習心態(tài)——開啟成功之門的金鑰匙學習是永久的主題，是開啟成功之門的金鑰匙。整個世界都在進步，要想成功，想超過千萬個甘于平庸的人，你就得不斷的學習。學習才是永續(xù)成功的動力，“逆水行舟，不進那么退”。人生亦如此。社會在開展、在變化，在知識飛速開展的今天，不加強學習，進步自身修養(yǎng)，將無法適應高速開展的社會，更無法把工作做好。\“勤能補拙是良訓，一份辛苦一份才。”是的，不聰明沒有瓜葛，只要勤奮學習就可補拙。只要勤奮學習，每天進步一點點，總有一天會成為飛過滄海橫過大洋的海鷗?！暗巫约旱暮?，吃自己的飯。自己的事，自己干?！睂W習是自己的事，只有要勤奮好學，才會有所收獲。學習是自己的事，是給自己補充能量，先有輸入，才能輸出。尤其在知識經(jīng)濟時代，知識更新的周期越來越短，只有不斷地學習，才能不斷攝取能量，才能適應社會的開展，才能生存下來。要擅長考慮，擅長分析^p，擅長整合；向成績好、閱歷高的人學習、多問，可以組成學問。也要向人品好、才能強、有親和力的人彎下腰來。3.付出心態(tài)——征服環(huán)境的唯一竅門付出就是舍得中的“舍”，先舍再求得，要想在事業(yè)中獲得成功，必須先付出。只有我們每個人都真心付出，全力去幫助別人，才會得到同樣的回報。你付出多少你就會得到多少，你付出的越多你得到的就越多，條件是你必須先付出。付出的心態(tài)，是一種因果關(guān)系。舍就是付出，付出的心態(tài)是老板心態(tài)。是為自己做事的心態(tài)，要懂得舍得的關(guān)系。舍的本身就是得，小舍小得，大舍大得，不舍不得。不愿付出的人，總是省錢，省力，省事，最后把成功也省了世界上沒有免費的午餐，想想從古至今哪一位成功人士的里程碑能缺少艱辛的付出。俗話說的好，要想人前顯貴，就得人后受罪，付出和獲得是辯證統(tǒng)一的。4.寬容心態(tài)——梳理人際障礙的光滑劑寬容的心態(tài)是梳理人際關(guān)系的光滑劑，是人與人交往的一種藝術(shù)，也是立身處世的一種態(tài)度，更是一種人格的修養(yǎng)。(心得體會每個人都希望得到別人的贊美和尊重，希望別人包容我們的過錯，但假設你都不贊美和尊重別人，包容別人，怎么能得到別人的尊重和包容呢？假設說平和的心態(tài)能讓我們以沉著和淡定笑對人生，那么寬容的心態(tài)那么讓我們用寬容的胸襟寬容一點，給自己留下來一片海闊天空。如孔子說的“恕”，“己所不欲，勿施于人”是其一，而在別人給你造成了傷害后能盡量寬容是更高一層。還有學會“放下”，不要把所有的事情特別是不如意事放得下。一要能容言、二要容嫌、三要容人、四要容錯。宋代宰相韓琦的兩件事例，一是衛(wèi)兵拿蠟燭為他照明時無意中燒了他的鬢角，二是一次宴會中一個官吏不小心摔碎了他非常珍愛的一對玉杯，韓琦都沒有因此責罰衛(wèi)兵和官吏，反而非常大度的關(guān)心和撫慰對方。后人評價說：韓琦器量過人，生性淳樸厚道，不計繁瑣小事。功績天下無人能比，官位升到臣子的頂端，不見他沾沾自喜；經(jīng)常在官場中周旋，也不見他憂心忡忡。可見韓琦無論遇到什么情況，都能保持平和的心態(tài)，寬容待人，以此為官，也以此做人，以一國之宰相能到達如此境界，確實難得。寬容待人是一種美德，以這種態(tài)度去為人處事，就能贏得別人的尊敬。5.平常心態(tài)——失敗與成功的平衡器一個具備平常心態(tài)，可以坦然面對挫折和失敗的人，往往是因為他們對事物有一個正確的看法。他們豁達的性格，正是一種樂觀的心態(tài)。無論遇到任何困難，都堅信能很快過去，保持一種樂觀的心態(tài)來對待我們的工作和生活，我們會發(fā)現(xiàn)其實沒有過不去的坎，工作是積極的，生活是快樂的。我還曾看過這樣一篇文章，作者講述了自已買車前后的心態(tài)變化過程。買車前他對開車的橫沖直撞，亂按喇叭沒有禮貌的行為頗有怨言和不滿，自已買車后上路經(jīng)常被堵，被別人夾塞，心情開始不好，脾氣也大了，動不動就鳴喇叭，罵擋道的行人，過紅綠燈別人起步慢了他也會大動肝火。后來一次交通事故后，他把車賣掉了，賣車后他感到輕松了很多，就象摔掉了一個包袱。他說有車的時候，有種莫名的優(yōu)越感，總想別人讓他，對擋道的人特別不能容忍，沒想到一輛車居然改變了自已的脾氣，連他妻子都說他像變了一個人。從上述事例我悟出一個道理：人要有一顆平常心態(tài)，我們不要過于看重那些身外之物帶給你的光環(huán)，它會讓你迷失自我，看不清別人也無法認清自已。所以，我們對人對事要有一種平和心態(tài)，善待別人，也就是善待自已，還能贏得別人的尊敬，這也是低調(diào)做人的要義所在。用韓琦的話說“天下之事，沒有完全盡如人意的，一定要以平和的心態(tài)對待，否那么，連一天也過不下去。用平和的心態(tài)來對待生活中的缺憾與苦難。正如于丹所說，每個人的一生中都難免有缺憾和不如意，也許我們無力改變這個事實，而我們可以改變的是對待這些事情的態(tài)度。因此這里的平和首先是英勇面對現(xiàn)實。成認現(xiàn)實生活中的缺乏之處，而不是把遺憾無限放大，假設你放大這種缺憾和不如意，那你將永遠生活在陰影之中，長期困擾在遺憾中不能自拔，從而損害生命的質(zhì)量。其次是通過自己的努力去彌補這種缺乏。放大遺憾的后果是什么呢？那就將如印度詩哲泰戈爾所說：“假設你因為錯過太陽而哭泣，那么你也將錯過星星了?！庇诘ふf“做一個英勇的人，用生命的力量去化解那些遺憾”，就是最明智的做法。6.樂觀心態(tài)——一切成功者共同的性格一個具備平常心態(tài)，可以坦然面對挫折和失敗的人，往往是因為他們對事物有一個正確的看法。他們豁達的性格，正是一種樂觀的心態(tài)。無論遇到任何困難，都堅信能很快過去，保持一種樂觀的心態(tài)來對待我們的工作和生活，我們會發(fā)現(xiàn)其實沒有過不去的坎，工作是積極的，生活是快樂的。一個英勇的人，用生命的力量去化解那些遺憾”，就是最明智的做法。快樂與否，跟金錢無關(guān)，但跟人的心態(tài)親密相關(guān)。正如于丹教授所講：“人人都希望過上幸福快樂的生活，而幸?？鞓分皇且环N感覺，與貧富無關(guān)，同內(nèi)心相連?！边@種心態(tài)指的就是平和。文中關(guān)于幸福指數(shù)在社會物質(zhì)文明極大繁榮的情況下下跌的調(diào)查和孔子弟子顏回“一簞食，一瓢飲，在陋巷。人不堪其憂，回也不改其樂”的鮮明比照更加證明了這一論斷。而用樂觀的心態(tài)對待名與利。不為物質(zhì)生活所累，不患得患失，快樂才能油然而生。于丹說“我們的眼睛，看外界太多，看心靈太少”。現(xiàn)實生活中有不少人過分關(guān)注收入的多少，職位的上下，爭名奪利，為名利所累，并因此而產(chǎn)生心理失衡，怨天尤人，憤世嫉俗，又怎么能感受到快樂呢？快樂與否，跟物質(zhì)無關(guān)，但跟人的心態(tài)親密相關(guān)。于丹教授所講：“人人都希望過上幸福快樂的生活，而幸?？鞓分皇且环N感覺，與貧富無關(guān)，同內(nèi)心相連?！边@種心態(tài)指的就是樂觀向上的對待生活。7.自律心態(tài)——人格魅力的包裝師我們應該從各個方面約束、調(diào)整、改變我們平時的言談舉止，儀容儀表，干凈整潔給人第一印象就是賞心悅目。這就要求我們在日常生活中要嚴格要求自己，不斷地反思、完善自我。我們無論以前有多少缺點和缺點，當你確定要干成某一件事業(yè)以后，必須學會自我約束，不斷培養(yǎng)自審，自省，自覺，自我調(diào)試的才能。這種才能于自律心態(tài)。既然自律心態(tài)是人格魅力的包裝師，那么，我們就應從點滴處做起只要我們不斷培養(yǎng)內(nèi)在的自律意識和素質(zhì)修養(yǎng)，就會有很好的外在品質(zhì)，品質(zhì)優(yōu)秀的人，氣質(zhì)會很好，一個有著良好氣質(zhì)的人，自然會有人格魅力。律己力是人與動物的根本區(qū)別之一。律己力也是成熟與否的重要標志。所以，我們要用遠大理想來控制自己內(nèi)在的沖動。能律己，才能獲得真正的自由，能律己，才能獲得最大的成功。要通過各種反響〔做自己的有心人〕，敏銳地發(fā)現(xiàn)自我弱點、優(yōu)勢，進展自我教育與調(diào)整，不進那么退。要學會用望遠鏡看人，用顯微鏡看自己。天不言自高，地不言自厚。謙受益，滿招損。律己嚴，待人寬。以秋氣律己，以春風迎人。8.感恩心態(tài)——一條倍增生命價值的心態(tài)什么叫感恩心態(tài)呢？簡單的說，我們把一個人對于自己有過恩惠或者幫助的人或事物所產(chǎn)生的感謝并要報答的心理，叫做感恩心態(tài)。因為我們身邊任何一個人都沒有義務要幫助我們，我們每一個人都沒有權(quán)利要求別人幫助我們。所以，當我們得到別人幫助時，要時時對于朋友、家人、同事及身邊的每一個人都懷有一顆感恩的心，這樣才會使我們的成功之路越來越寬，越來越好走。這也讓我從中明白了，助人者助己，我們要學會感恩，我們能好好的生活著、工作著，還有什么可抱怨的，難道我們不需要感恩身邊所有的人么？感謝家人，因為他們總是在默默地支持著我們。感謝朋友，他們總是在我們需要時伸出援助之手。感謝同事，有了他們的幫助和支持，我們才能不斷進步。感謝對手，有了他們的競爭，鼓勵我們不敢停歇、不斷進步我們感謝世間萬物，是世界給了我們施展才華的舞臺，讓我們的人生價值得以實現(xiàn)。感恩心態(tài)是你事業(yè)途中的加油站。在世界上任何事物都是相輔相成、互相作用的。凡事盛過那么虧，虧過那么盛。只有知道感恩的人，你所做的一切才會得到社會的認可篇三：心態(tài)的演講稿篇一：態(tài)度決定一切演講稿態(tài)度決定一切今天我演講的題目是態(tài)度決定一切。這里我想問自己及大家一個問題，態(tài)度能決定一切嗎？態(tài)度，辭典這樣解釋給我們，態(tài)度是人對事或物所持的觀點和看法?？偟膩碇v你可以有兩種生活的態(tài)度，或積極，或消極，積極與消極于人生影響宏大。這里跟大家共同做一道小小的數(shù)學題：1乘1，乘以十次，答案是多少呢？很顯然結(jié)果還是1。假設是1.1乘1.1，乘以十次之后，答案又是多少呢？看來口算有難度，那么我們相信計算器好了！用計算器算一下。答案是2.85-假設每天進步一點點，日積月累，積極、不斷地進步、再進步，那么，乘以10次后，就變成2.85?可是，假設每一天懶散一點、消極一點、沒有目的、無所事事，即0.9×0.9×0.9-0.9乘以十次后，答案又是多少呢？我們來算一下。0.31！是的，0.9自乘十次以后，會變0.31這，就是積極與消極截然不同的命運！有什么樣的態(tài)度，就有什么樣的人生，態(tài)度決定人生。再給大家講一個最近看到的故事。20世紀30年代，英國一個小鎮(zhèn)有一個叫瑪格麗特的小姑娘，父親對她的教育是非常嚴厲的，她父親常說：無論做什么事情都要力爭一流，永遠做在別人前頭，而不能落后于人，父親從來不允許她說“我不能”或者“太難了”這樣的話。這樣的要求或許有些太過嚴厲，但卻正因為如此，40多年后，國際政壇上才出現(xiàn)一位女政治明星——撒切爾夫人。態(tài)度決定了她的一生。正是父親的嚴厲使撒切爾夫人幼時養(yǎng)成了良好的處事態(tài)度，這種態(tài)度也無形中促使著她向頂峰攀登，使她無論在大學時的學習，還是畢業(yè)后從事的工作，她都秉承著一個堅決的信念——“我是最強的”。正是這些造就了她璀璨的人生。假設你認為上面的故事有點片面，那么我們再講一個反面的例子，同樣，這件事也發(fā)生在英國。1997年12月，英國報紙登載了一張英皇室查爾斯王子與一位街頭游民合影的照片。這是一段對劇性的相逢！原來，查爾斯王子在寒冷的冬天拜訪倫敦窮人區(qū)時，意外遇見了以前的校友。這位游民克魯伯〃哈魯多說：“殿下，我們曾經(jīng)就讀同一所學校