講座心得體會(huì)范文

第57頁(yè)共57頁(yè)講座心得體會(huì)范文講座心得體會(huì)范文。講座心得體會(huì)范文課堂教學(xué)的主體是學(xué)生。那么在課堂教學(xué)中，要樹(shù)立一切為學(xué)生的開(kāi)展效勞。只要在教學(xué)中學(xué)生思想出現(xiàn)的火花要及時(shí)捕捉，學(xué)生在課堂教學(xué)中所表達(dá)的情感態(tài)度要及時(shí)引導(dǎo)，吳教師還提出了包括學(xué)生在課堂教學(xué)中出現(xiàn)的錯(cuò)誤也是一筆很好的資，教師要及時(shí)利用這個(gè)資讓學(xué)生從迷惑中自己能主動(dòng)去探求，以到達(dá)自己主動(dòng)探究、合作交流、使學(xué)生個(gè)性得以民展等目的。在課堂教學(xué)中尊重學(xué)生，不僅要尊重學(xué)生的人格與情感，而且要尊重學(xué)生的個(gè)體差異。尤其對(duì)于所謂的差生要學(xué)會(huì)等待，等待是藝術(shù)，等待是尊重，等待是策略。教師要熱情地鼓勵(lì)學(xué)生，小心呵護(hù)學(xué)生的情感，成為學(xué)生學(xué)習(xí)道路上的良師益友。除此之外，優(yōu)秀的數(shù)學(xué)教師還應(yīng)該是能教出數(shù)學(xué)品位、教出數(shù)學(xué)境界的教師，“漫長(zhǎng)悠久的數(shù)學(xué)史、璀璨的數(shù)學(xué)文化、著名數(shù)學(xué)家的名人事跡、古代數(shù)學(xué)名題”都是滋養(yǎng)學(xué)生數(shù)學(xué)修養(yǎng)的豐富素材，使學(xué)生初步感受數(shù)學(xué)開(kāi)展和人類文明。當(dāng)然數(shù)學(xué)是科學(xué)，講究的是真與實(shí)，教學(xué)必須扎實(shí)、踏實(shí)、老實(shí)地對(duì)待，讓“求真、務(wù)實(shí)、老實(shí)、守信”的教育浸潤(rùn)其中，讓科學(xué)的嚴(yán)謹(jǐn)性和教育的藝術(shù)性凸顯其中。吳教師在講座中屢次提到她與所教過(guò)學(xué)生的深沉感情。有因?yàn)橐痪浔頁(yè)P(yáng)的話而多年還深深記得這句話的學(xué)生;有冒著嚴(yán)寒，捧著多年儲(chǔ)蓄的零用錢只求能請(qǐng)吳教師吃一頓飯的小學(xué)生;有因一句話而影響到一生的學(xué)生。從這些例子中我們深深感受到了吳教師高尚的人格。由此我們想：在課堂教學(xué)中，只要我們真誠(chéng)對(duì)待每一位學(xué)生，以心換心，何愁不能實(shí)現(xiàn)我們的課堂教學(xué)目的?最后再次用吳正憲教師的四句話與大家共勉：沒(méi)有什么比保護(hù)學(xué)生的自尊心、自信心更重要;沒(méi)有什么比激發(fā)學(xué)習(xí)興趣、保護(hù)好奇心更重要;沒(méi)有什么比尊重個(gè)性、真誠(chéng)交流更重要;沒(méi)有什么比養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣更重要!講座心得體會(huì)范文在危險(xiǎn)面前是怕死的，總之，要樹(shù)牢平安消費(fèi)，要消除不怕死的虛偽說(shuō)法。無(wú)論事情如何，我們都要把握好一切，在開(kāi)展中，一定要先平安，后消費(fèi)的原那么。平安是人生重要的一課，平安是職業(yè)的低線;在平安和效益面前，重要的是先平安，再考慮效益，我相信事故都可預(yù)防;我更堅(jiān)信所有都可以管理上找到原因。我參加工作一年多，讓我牢記的就是：平安管理上的一個(gè)核心就是責(zé)任，需要我們服從別人的管理，也要加強(qiáng)自我管理，才能確保平安消費(fèi)，順利完成好任務(wù)，最終實(shí)現(xiàn)事故不再發(fā)生。我礦組織一次平安知識(shí)講座，很榮幸邀請(qǐng)到了祁教師到我礦來(lái)給員工進(jìn)展平安培訓(xùn)，在課堂上開(kāi)展好平安知識(shí)搶答活動(dòng)，讓員工們最好的心態(tài)投入到平安知識(shí)學(xué)習(xí)中去，每一名員工帶好筆和本子，做好了記錄，營(yíng)造了一個(gè)良好的學(xué)習(xí)氣氛，我感觸最深的就是所有事故皆可預(yù)防，假設(shè)能到達(dá)平安事故為“O”，那么，我們的企業(yè)的將來(lái)是非常美妙的，平安——軟實(shí)力的進(jìn)步需要我們大家共同努力，尤其是年輕人更需要學(xué)習(xí)，因?yàn)槟贻p人朝氣蓬勃，是在奮斗的好時(shí)機(jī)，所以我們一定要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，自覺(jué)進(jìn)步平安文化的執(zhí)行力，才能更好的開(kāi)展好自我管理，從“要我平安”到“我要平安”的順利轉(zhuǎn)變，最終形成“我要平安”的良好氣氛，最終實(shí)現(xiàn)：平安要靠“自我管理”，保證不傷害自己，也不傷害別人。自我管理看上去是管理，真正研究自我管理的是社會(huì)學(xué)家。自我管理簡(jiǎn)單的說(shuō)就是：“人生就是一出戲。”就需要我們真正時(shí)刻演好每一個(gè)不同的角色。平安和其他的工作不一樣，你無(wú)視它的時(shí)候，它就一定想方法讓你注意到它，這個(gè)糟糕的方法就是“事故”。平安消費(fèi)中的自我管理，只能像演戲不能像游戲;在投入到消費(fèi)中去后，日復(fù)一日地工作，要一定確保不出事故，有了事故后面的工作就沒(méi)法去做，或者是難以去做。常說(shuō)的那樣：人生不是游戲，人的生命只有一次，一旦做錯(cuò)了就不能重來(lái)。自我管理，一開(kāi)始就按照規(guī)那么去做，重復(fù)去做就會(huì)養(yǎng)成好習(xí)慣，好習(xí)慣是工作的需要，壞習(xí)慣就是工作的隱患，并且在一定時(shí)間內(nèi)會(huì)爆發(fā)。從“要我平安”到“我要平安”，是一個(gè)轉(zhuǎn)變，實(shí)現(xiàn)員工自我控制行為控制、自我保障平安。如今我礦對(duì)平安非常重視，有警示標(biāo)志、告示牌、標(biāo)語(yǔ)口號(hào)、宣傳畫(huà)口號(hào)、宣傳畫(huà)等等。只要員工能看到的地方到處都有，讓員工確實(shí)感受到平安管理的氣氛，員工很容易進(jìn)入角色。誰(shuí)平安、誰(shuí)生存;誰(shuí)平安、誰(shuí)幸福。要施行“以人為本”，平安管理執(zhí)行者要“以人為本”，積極調(diào)動(dòng)起員工自主責(zé)任平安感，自我管理成為自覺(jué)行動(dòng)，人.活著生活才會(huì)美妙。祁教師講的這些內(nèi)容實(shí)在、有根據(jù)，有利促進(jìn)我礦平安管理工作。假設(shè)我們管好了人的因素就會(huì)防止了事故，假設(shè)我們每個(gè)人都細(xì)心點(diǎn)、認(rèn)真點(diǎn)、勤快點(diǎn)、大家都有點(diǎn)責(zé)任心、事故就不會(huì)發(fā)生了，那樣很好啊!通過(guò)祁教師多方面講解培訓(xùn)后，使我感受很深，對(duì)平安有了深化的理解和感悟。讓我認(rèn)識(shí)到了：培訓(xùn)把平安放在首位，以便提升員工素質(zhì)和思想意識(shí)為根本，堅(jiān)持做好員工平安培訓(xùn)工作，努力執(zhí)行：平安是員工第一權(quán)益的理念。貫徹“平安第一、預(yù)防為主、綜合治理”的平安消費(fèi)方針。立足平安開(kāi)展、強(qiáng)化現(xiàn)場(chǎng)管理，完善責(zé)任落實(shí)制度確保平安消費(fèi)。以科技進(jìn)步為手段，不斷提升人、機(jī)物的平安;以“平安文化”為靈魂;堅(jiān)持“以人為本”為核心。企業(yè)非常重視員工的平安，我們更要珍惜平安，這次學(xué)習(xí)培訓(xùn)，祁教師給了我們引了一條平安之路，至于怎么走，還是要靠我們大家，認(rèn)真學(xué)習(xí)祁教師的《第一管理——企業(yè)平安消費(fèi)的無(wú)上法那么》這本書(shū)、去領(lǐng)悟書(shū)里的內(nèi)涵;真正按學(xué)以致用，做一個(gè)合格的員工;在今后的平安消費(fèi)工作中我會(huì)不斷的學(xué)習(xí)多方面的平安知識(shí)和學(xué)習(xí)，在工作中找準(zhǔn)自己所要工作的目的，確自己的工作方式和方法，自己教育好自己;在學(xué)習(xí)中在工作不斷進(jìn)步“自我平安”知識(shí)、技能、技術(shù)和防范的平安知識(shí)常識(shí)。在工作、生活中我會(huì)好好珍惜好自己，確保平安伴隨我在單位成長(zhǎng)、奮斗。【以下為贈(zèng)送相關(guān)文檔】精選心得體會(huì)閱讀教育講座心得體會(huì)范文xxx年11月9日下午，在實(shí)驗(yàn)小學(xué)二三班的課堂上，我有幸聽(tīng)取了一堂深化的教育講座，從中汲取了精華，凈化了思想，進(jìn)步了認(rèn)識(shí)。感謝實(shí)驗(yàn)小學(xué)組織的這次活動(dòng)，讓我受益非淺。每個(gè)家長(zhǎng)都對(duì)自己的孩子無(wú)限的保護(hù)，珍視孩子超過(guò)自己的生命，都望子成龍望女成鳳，希望她安康快樂(lè)的成長(zhǎng)，成為一個(gè)在生活中樂(lè)觀向上態(tài)度積極的孩子，有著安康的體魄，高尚的靈魂，優(yōu)異的成績(jī)，完美的一生。作為一個(gè)媽媽，我和每個(gè)家長(zhǎng)都一樣，愛(ài)自己的女兒，希望她做個(gè)“好”孩子，甚至要完成我自己沒(méi)有完成的每個(gè)心愿。有時(shí)這樣的心態(tài)會(huì)過(guò)于急迫，壓制孩子自由開(kāi)展，強(qiáng)迫她向著我所謂的“好”去開(kāi)展。聽(tīng)完教授的講座，我首先要批評(píng)自己：自己是不是一個(gè)“好”媽媽？自己會(huì)教育孩子嗎？自己是否做到了正常、正確的要求孩子？那些要求對(duì)于一個(gè)7、8歲的女孩合理嗎？可行嗎？？教授講到的周弘著的《賞識(shí)你的孩子》這部書(shū)我也看過(guò)，朦朧的感覺(jué)有些迷惑，這種新的思路是不是教育的全部？因?yàn)檫@種提法對(duì)傳統(tǒng)的教育形式做出了大膽的否認(rèn)。作為一個(gè)70年代的人，我們承受的是傳統(tǒng)的教育，更多的是應(yīng)該謙虛的做人、慎重的做事。教育孩子也是同樣的思路，而新的思維方式帶給我們新的啟示，其中有些理論也許需要一些時(shí)間來(lái)適應(yīng)和考慮。我覺(jué)得教授說(shuō)的很好，掌握一個(gè)“度”的概念，要辨證的對(duì)待和運(yùn)用，從這個(gè)角度上來(lái)看，我覺(jué)得凡事都有一個(gè)“度”的掌握，有時(shí)說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單做起來(lái)困難，這就需要我們做家長(zhǎng)的更加認(rèn)真的正視“教育”這個(gè)大事，同時(shí)自己也要進(jìn)步認(rèn)識(shí)，總結(jié)得失，不能一概而論，更不能極左極右。遇到問(wèn)題不能回避，更不能對(duì)問(wèn)題全盤(pán)否認(rèn)。針對(duì)教授的侃侃而談的話語(yǔ)，我覺(jué)得句句都是精華，針對(duì)自己的孩子，我覺(jué)得應(yīng)該就她的情況，有的放矢的總結(jié)問(wèn)題，改正問(wèn)題。教授講的非常全面，她在有些事情上有錯(cuò)誤，有些事情上做的還算比較好，對(duì)于存在問(wèn)題的，有很多可能是由于家長(zhǎng)沒(méi)有認(rèn)識(shí)到其嚴(yán)重性，所以沒(méi)有正視；或者本身就對(duì)某些問(wèn)題有著不正確的認(rèn)識(shí)和理解，這就造成不能帶給孩子正確的指導(dǎo)和典范作用。比方說(shuō)：教授說(shuō)過(guò)“養(yǎng)成教育的關(guān)鍵期”，對(duì)這一點(diǎn)我原來(lái)所擁有的認(rèn)識(shí)不夠，對(duì)孩子的年齡和應(yīng)培養(yǎng)的某種習(xí)慣沒(méi)有聯(lián)絡(luò)起來(lái)，這樣也許事倍功半，還會(huì)抱怨孩子“不聽(tīng)話”；再比方：教授說(shuō)的“培養(yǎng)和教育孩子應(yīng)該運(yùn)用許多的方法和技巧”，而自己在這件事的理解和掌握上非常不到位：許多事只是批評(píng)她：“你這么做不對(duì)”，卻沒(méi)有告訴她應(yīng)該怎么做；有些事強(qiáng)迫她必需要按我的要求做，卻沒(méi)有耐心告訴她為什么要這樣做，讓孩子沒(méi)有愉快的承受我的要求。如今這樣也許她還能聽(tīng)，將來(lái)孩子必將和我拉開(kāi)間隔，不再把我當(dāng)成自己的朋友，等她再長(zhǎng)大了就很難聽(tīng)取我給她的意見(jiàn)，而這是多么可悲的一件事！等等……性格，從今后，我應(yīng)讓她學(xué)會(huì)多一點(diǎn)付出：多做一點(diǎn)家務(wù)、多自己完成自己的事，在日常生活中鍛煉和磨礪她的意志；3、學(xué)習(xí)上，她很毛躁，這次數(shù)學(xué)考試非常不理想，錯(cuò)的全部都是簡(jiǎn)單的加減法，這不單單是因?yàn)樗^的“忽略大意”，這是因?yàn)閷W(xué)習(xí)才能上有著很大的問(wèn)題：不夠?qū)Ｐ?、注意力不集中、高估了自己的程度，認(rèn)為加減法屬于根底知識(shí)，沒(méi)有難度，不必用心計(jì)算，我覺(jué)得首先應(yīng)該讓她改變對(duì)加減運(yùn)算不難的認(rèn)識(shí)，進(jìn)步對(duì)這種題的警覺(jué)心和認(rèn)真度，其次加強(qiáng)平時(shí)對(duì)根底運(yùn)算的練習(xí)，作為家長(zhǎng)嚴(yán)格監(jiān)視，每次做完練習(xí)要求她檢查，在培養(yǎng)獨(dú)立學(xué)習(xí)才能的同時(shí)不放縱、不放松。本人學(xué)識(shí)有限，認(rèn)識(shí)程度有待進(jìn)步，本次心得體會(huì)不盡完好，有些想法可能不夠準(zhǔn)確，懇望教師在百忙中給予批評(píng)指正！！讓我和女兒共同進(jìn)步！！不勝感謝！！大學(xué)講座心得體會(huì)范文大學(xué)講座心得體會(huì)范文1通過(guò)對(duì)心理講座的學(xué)習(xí)，學(xué)到很多新的知識(shí)，心理講座學(xué)習(xí)心得體會(huì)。新的體驗(yàn)帶來(lái)了豁然開(kāi)朗的感覺(jué)。每天擁有好心情，翻開(kāi)自己心靈的窗口是快樂(lè)生活的小秘方。大學(xué)生心理調(diào)試是一個(gè)很重要的環(huán)節(jié)，關(guān)系到大學(xué)生的開(kāi)展方向。一個(gè)人的為人處世行為態(tài)度都能透過(guò)對(duì)人心理的研究而反映出來(lái)。就大學(xué)生而言，應(yīng)該積極進(jìn)展心理的自我調(diào)試。1確立新的適宜自己的追求目的2建立有規(guī)律的校園生活，正確對(duì)待學(xué)習(xí)、生活與就業(yè)所帶來(lái)的壓力面對(duì)緊張的學(xué)習(xí)生活，大學(xué)生應(yīng)建立起一個(gè)適宜自己的有規(guī)律的生活體系，如為自己制定適宜自己生物鐘的作息時(shí)間表，按照時(shí)間表進(jìn)展有規(guī)律的學(xué)習(xí)與生活。3積極轉(zhuǎn)移注意力，學(xué)會(huì)自我宣泄4正確對(duì)待情感問(wèn)題。面對(duì)挫折要采用適當(dāng)?shù)姆绞竭M(jìn)展調(diào)節(jié)，不要選擇自尋煩惱。保持好心情，有一顆平常心。失敗是人生道路上的一個(gè)小小的驛站，不要跌倒在那一個(gè)瞬間，用心去考慮，換來(lái)的是什么。失敗不是永久，只是人生的一段小小的曲折，邁過(guò)去就是一大成功?？鞓?lè)生活，每天好心情，是最好的詮釋。大學(xué)講座心得體會(huì)范文2在科學(xué)技術(shù)飛速進(jìn)步，知識(shí)爆炸的今天，人類也隨之進(jìn)入了情緒負(fù)重的年代。大學(xué)生作為現(xiàn)代社會(huì)的組成部分，對(duì)社會(huì)心理這塊時(shí)代的“晴雨表”自然就非常敏感。但是，大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體，本身存在著許多特殊的問(wèn)題，如對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問(wèn)題，對(duì)專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問(wèn)題，理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問(wèn)題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛(ài)中的矛盾問(wèn)題以及對(duì)將來(lái)職業(yè)的選擇問(wèn)題等等。種種心理壓力積壓在一起，久而久之，會(huì)造成心理上的障礙。作為天子?jì)勺?，心理安康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂(lè)的根底。因此，在大學(xué)校園開(kāi)展心理安康教育是一件迫在眉急的事，具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，及時(shí)為學(xué)生疏通心里，排解壓力，指引方向的作用。那么作為一個(gè)非專業(yè)人員，我們?nèi)绾蝸?lái)判斷自己或者是周圍人的心理是否正常呢，以下有三項(xiàng)根本原那么：其一，心理與社會(huì)環(huán)境是否趨于一致。其二，心理與行為行動(dòng)是否趨于一致。其三、人的情緒在一個(gè)階段內(nèi)是否穩(wěn)定。假設(shè)一個(gè)人出現(xiàn)了與以上違犯較大的情緒，那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢?它是指心理疾病或細(xì)微的心理失調(diào)，出如今當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲憊、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來(lái)的問(wèn)題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時(shí)間短、程度較細(xì)微，隨情境的改變而消失或減緩;個(gè)別那么時(shí)間長(zhǎng)、程度較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現(xiàn)形式也多種多樣，主要表如今心理活動(dòng)和行為方面。心理活動(dòng)方面如感覺(jué)過(guò)敏或減退、體感異常、錯(cuò)覺(jué)、幻覺(jué)、遺忘、疑病妄想、語(yǔ)詞新作、意識(shí)模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態(tài)，顯然不利于大學(xué)生的開(kāi)展，因此大學(xué)生有必要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié)，做到心理安康。我們可以從一下幾個(gè)方面入手：1、保持濃重的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就可以自覺(jué)地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地汲取新知識(shí)，開(kāi)展多方面的才能，以進(jìn)步自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)開(kāi)展的需要。2、保持樂(lè)觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀的情緒、愉快開(kāi)朗的心境，對(duì)將來(lái)充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。3、主動(dòng)與學(xué)校的心理咨詢師溝通。學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理安康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時(shí)間的推移，心理咨詢被越來(lái)越多的人成認(rèn)和承受，越來(lái)越多的大專院校，甚至中學(xué)開(kāi)始設(shè)置心理咨詢機(jī)構(gòu)。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開(kāi)發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己、把握自己，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時(shí)，就應(yīng)該及時(shí)主動(dòng)的與心理咨詢師進(jìn)展溝通。優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的進(jìn)步中起著舉足輕重的作用，全面進(jìn)步自己的身心素質(zhì)，才能迎合二十一世紀(jì)這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)劇烈的世界，才能在其中搏擊翱翔，走向成熟，迎接挑戰(zhàn)。大學(xué)講座心得體會(huì)范文310月28日，系組織的《心理安康講座》，我有幸參加，受益頗多。進(jìn)入大學(xué)，標(biāo)志著人生開(kāi)始了一個(gè)新的成長(zhǎng)階段。大學(xué)階段是大學(xué)生走向成才的重要階段，安康向上的心理是大學(xué)生成才的必備條件之一，大學(xué)生要科學(xué)認(rèn)識(shí)自我開(kāi)展，努力加強(qiáng)心理素質(zhì)培養(yǎng)，逐步進(jìn)步自我心理調(diào)適才能，不斷增進(jìn)心理安康程度。學(xué)習(xí)環(huán)境在改變，大學(xué)生要變積極適應(yīng)新的環(huán)境，科學(xué)確定新的目的，逐步樹(shù)立新的自我。保持正常的心態(tài)，穩(wěn)定的情緒。有安康的心理的人能正確地審視自己、認(rèn)識(shí)自己，坦然地承受自我。擺正自己的位置。所謂“金無(wú)足赤，人無(wú)完人”，沒(méi)有哪個(gè)人在每個(gè)方面都是最好的，也沒(méi)有哪個(gè)人在每個(gè)方面都是差的。作為大學(xué)生，應(yīng)該對(duì)此有正確的認(rèn)識(shí)，思想上要自立自強(qiáng)，以積極安康的態(tài)度對(duì)待客觀現(xiàn)實(shí)，尋求對(duì)策，贏得主動(dòng)。大學(xué)生面對(duì)生疏環(huán)境，互相之間特別需要溝通，需要理解，渴望建立一種和諧的人際氣氛，以擺脫寂寞感和孤獨(dú)感。為此，大學(xué)生首先要樹(shù)立自信，大膽真誠(chéng)地與別人進(jìn)展交往，加深彼此間的理解;其次要主動(dòng)參加集體活動(dòng)，熱情幫助別人，擴(kuò)大自己的交往際圈。身心安康是成長(zhǎng)成才的根底，因此，每一位大學(xué)生都應(yīng)該重視自己的安康，這當(dāng)代不僅此于身體安康，也都應(yīng)該對(duì)自身的心理架空負(fù)責(zé)，大學(xué)生心理安康是一種理想尺度，它反映的是個(gè)體能很好地適應(yīng)社會(huì)所必需的一種心理狀況，但不是最完美或完善的境界。這就要求大學(xué)生一方面要調(diào)整和修正自己的心境，以到達(dá)心理安康的標(biāo)準(zhǔn)，更好地維持大學(xué)生正常的學(xué)習(xí)、生活和工作，另一方面要不斷增進(jìn)自身的心理安康程度，追求心理開(kāi)展的更高層次，以完善自我，充分發(fā)揮自己的潛能。大學(xué)階段是成長(zhǎng)和開(kāi)展的關(guān)鍵時(shí)期，是成才的重要階段，是大學(xué)生人生道路的一個(gè)里程碑。在大學(xué)期間，大學(xué)生要儲(chǔ)藏科學(xué)知識(shí)，開(kāi)發(fā)智力潛能，優(yōu)化個(gè)性品質(zhì)，增強(qiáng)身體素質(zhì)，協(xié)調(diào)人際關(guān)系，面臨擇業(yè)就職的考慮等等。所有這些，都是建立在大學(xué)生安康心理的根底。因此，大學(xué)生必須正確認(rèn)識(shí)自己的心理開(kāi)展特點(diǎn)，加強(qiáng)心理素質(zhì)培養(yǎng)，不斷增進(jìn)心理安康狀況。大學(xué)生只要正視現(xiàn)實(shí)，對(duì)社會(huì)和自身具有正確認(rèn)識(shí)，對(duì)人生價(jià)值和生活意義付出正確評(píng)價(jià)，堅(jiān)決實(shí)現(xiàn)理想百折不撓的信念和意志，不斷追求遠(yuǎn)大的理想目的，才能理智地面對(duì)社會(huì)，科學(xué)的考慮人生，從而積極向上，一步一步地向成才目的邁進(jìn)。因此，我們必須保持安康的心理，這樣才能更容易集中我們的精力，為實(shí)現(xiàn)自身的理想和自己走上成才的道路努力奮斗。安康是人的第一財(cái)富，是人生開(kāi)展的根底。我們應(yīng)該樹(shù)立科學(xué)的安康意識(shí)，重視身心安康，更要維護(hù)和增進(jìn)自身的心理安康，培養(yǎng)優(yōu)良的心理素質(zhì)，進(jìn)步自我的心理調(diào)適才能，為學(xué)習(xí)、生活和工作奠定良好的根底。為此。我們都要保持情緒正常，認(rèn)知合理，正確把握自己，積極適應(yīng)新的環(huán)境和主動(dòng)與人溝通。心理講座心得體會(huì)范文心理講座心得體會(huì)1講座圍繞“保持良好心態(tài)，做情緒的主人”這個(gè)主題，講座開(kāi)始，李教授與大家互動(dòng)做了熱身活動(dòng)“愛(ài)的鼓勵(lì)”，活潑了全場(chǎng)的氣氛。講座中，李教授圍繞心理安康的內(nèi)涵、大學(xué)生存在的主要心理問(wèn)題、如何調(diào)控情緒等方面，旁征博引，侃侃而談，用豐富的案例、生動(dòng)的圖文、幽默詼諧的語(yǔ)言闡述了“自己才是情緒的主人”，講座氣氛融洽，獲得了良好的效果。講座完畢后，同學(xué)們紛紛提問(wèn)，李教授耐心答復(fù)，引導(dǎo)同學(xué)們運(yùn)用智慧的力量保持良好心態(tài)，做情緒的主人，做一個(gè)幸福的人、快樂(lè)的人、和諧的人。雙方互動(dòng)良好，同學(xué)們積極性很高。通過(guò)聽(tīng)這次講座我們都從中理解了很多心理方面的知識(shí)，知道了如何更好地去調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，學(xué)會(huì)要怎么去做自己情緒的主人。首先我們知道大學(xué)生存在交際困難，對(duì)網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生過(guò)于強(qiáng)烈的依賴性，自我意識(shí)，學(xué)習(xí)與生活的壓力，情感困惑和危機(jī)等一系列心理問(wèn)題。在面對(duì)這些問(wèn)題時(shí)，我們就必須學(xué)會(huì)正確的處理。學(xué)會(huì)調(diào)控情緒很重要，其實(shí)情緒如四季般自然地發(fā)生，一旦情緒產(chǎn)生波動(dòng)時(shí)，個(gè)人會(huì)表現(xiàn)愉快、氣憤、悲傷、焦慮或絕望等各種不怎么做情緒的主人同的內(nèi)在感受，假設(shè)負(fù)面情緒常出現(xiàn)而且持續(xù)不斷，就會(huì)對(duì)個(gè)人產(chǎn)生負(fù)面的影響，如影響身心安康、人際關(guān)系或日常生活等?？刂魄榫w的方法有很多，最簡(jiǎn)單的就是讓壞的情緒得以宣泄，比方大喊大叫或者哭出聲來(lái)；或者是讓自己一個(gè)人呆一會(huì)兒，漸漸平靜下來(lái)。聽(tīng)一聽(tīng)音樂(lè)看看電影也是不錯(cuò)的。還有就是我們應(yīng)該多交點(diǎn)朋友。假設(shè)有朋友的話，應(yīng)該多和他們一起玩一下，不管是簡(jiǎn)單的一起出門逛逛，還是別的，多談?wù)勑?。脾氣需要抑制，不能想如何就如何。改變自我情緒，增加自信心的另一種方法就是自己找一句座右銘或?qū)ψ约赫f(shuō)一些自我肯定的話，以鼓勵(lì)自我。另外要讓生活豐富起來(lái)，可以挑一些自己有興趣的東西。做一做，有成就感，就有生活的幸福感了，整個(gè)人神采也就不一樣了。還有我們要記住每個(gè)人生活中都有一段低迷的時(shí)期，要放寬心，每個(gè)人都是這樣的，通過(guò)自己的努力和朋友的幫助，我們都會(huì)走出那段時(shí)期的。一定要對(duì)自己有信心。我們要學(xué)會(huì)用這些方法來(lái)幫助自己保持良好心態(tài)，控制情緒，做情緒的主人。心理講座心得體會(huì)2通過(guò)對(duì)生活深化考慮“希望得到什么成就、做好哪些準(zhǔn)備、如何循序漸進(jìn)的行動(dòng)”，我應(yīng)該對(duì)自己有個(gè)的規(guī)劃了，讓沒(méi)有夢(mèng)想的日子遠(yuǎn)離！時(shí)代的開(kāi)展，對(duì)人的素質(zhì)提出了更高的要求，因此擁有安康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和根底。從素質(zhì)教育的著眼點(diǎn)來(lái)看，安康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。然而，在我們施行素質(zhì)教育的過(guò)程中，由于社會(huì)、學(xué)校、家庭多方因素，導(dǎo)致部分教師，部分學(xué)生厭學(xué)等不安康心理，嚴(yán)重影響了教與學(xué)的工作。故而，我一直對(duì)心理安康的問(wèn)題非常感興趣?，F(xiàn)對(duì)這次心理安康學(xué)習(xí)談一點(diǎn)自己淺薄的體會(huì)。一、通過(guò)學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到了教師心理安康的重要性我認(rèn)為，教師是學(xué)校心理安康教育的推行者、詳細(xì)施行者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響，特別是對(duì)低年級(jí)學(xué)生更是如此，在他們的心目中，教師是智者——什么都懂；是能者——什么都會(huì)；是圣者——不會(huì)犯錯(cuò)；是權(quán)威者——具有比父母還高的權(quán)威力量。教師的穿著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會(huì)使學(xué)生受到深化的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐懼的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的根底，是施行心理安康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原那么，新的教育理論要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理安康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。通過(guò)學(xué)習(xí)，我也知道了教師要擅長(zhǎng)做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，理解自我，辯證地對(duì)待自己的優(yōu)缺點(diǎn)；學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理安康知識(shí)，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，改善不良人格，進(jìn)步心理承受才能；調(diào)整情緒，保持心理的平衡；擅長(zhǎng)選擇自己心情愉快的角度去考慮問(wèn)題、處理問(wèn)題，建立起良好的人際關(guān)系；樂(lè)于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時(shí)間，張弛有度；培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極安康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。二、通過(guò)教師的心理安康的學(xué)習(xí)，我也知道了學(xué)生心理安康的重要性古老文化的中國(guó)有這樣一句格言３歲看小，７歲看老。這充分說(shuō)明了小學(xué)階段學(xué)生的心理安康對(duì)其一生有何其重要的影響。結(jié)合我的理論經(jīng)歷和周邊情況，我對(duì)學(xué)生心理安康問(wèn)題做了認(rèn)真地分析^p。我認(rèn)為，我們目前正處于一個(gè)社會(huì)的轉(zhuǎn)變期，紛紜復(fù)雜的社會(huì)現(xiàn)象，多元化的價(jià)值觀，來(lái)自升學(xué)、就業(yè)、競(jìng)爭(zhēng)等方面的壓力，各種不可測(cè)的變數(shù)，引發(fā)了學(xué)生心理疾患的上升，也對(duì)學(xué)校的心理安康教育提出了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。過(guò)去與如今雖然做了不少探究性工作，但審視我們目前學(xué)校的學(xué)生心理安康教育，在層出不窮的新現(xiàn)象、新問(wèn)題面前，存在種種缺乏也是明顯的。為何缺乏？很有必要追根溯，以利對(duì)癥“下藥”。總之，教學(xué)的目的就是教書(shū)育人。為了讓學(xué)生形成安康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)消費(fèi)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理安康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理程度一定能朝著安康的方向開(kāi)展。心理講座心得體會(huì)我聽(tīng)了韓學(xué)榮教授的心理安康講座感覺(jué)受益匪淺收獲很多。韓教師從安康的定義、安康的標(biāo)準(zhǔn)、安康與不安康的問(wèn)題等幾個(gè)方面展開(kāi)了講述，感覺(jué)教師講的這些都很貼實(shí)在際，很實(shí)用，尤其對(duì)于我們教師工作壓力大，聽(tīng)完講座心里感覺(jué)輕松了很多，感覺(jué)比以前更理解自己了。并且在課上聽(tīng)的很輕松沒(méi)有感覺(jué)累，一天時(shí)間覺(jué)著過(guò)得很快。并且在以后教育學(xué)生上和自己自我調(diào)節(jié)上受到很大啟示，詳細(xì)表達(dá)在以下方面一、在教育學(xué)生過(guò)程中，不會(huì)有萬(wàn)能的、普遍解決問(wèn)題的方法，教師怎么教要掌握技能和技巧，不要只知道批評(píng)，要學(xué)會(huì)站在學(xué)生的角度考慮問(wèn)題，尊重學(xué)生讓孩子們喜歡你。學(xué)生在喜歡你的根底上，就會(huì)對(duì)你所教的學(xué)科產(chǎn)生興趣，并且愿意學(xué)習(xí)，因?yàn)榕d趣是孩子們最好的教師。二、在我的心里上，教師的講座讓我釋放了很多壓力。首先讓我知道生活是五顏六色的，當(dāng)我們工作和生活上有壓力時(shí)，我們要學(xué)會(huì)把心思放下來(lái)把擔(dān)子放下來(lái)，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。另外還要正確認(rèn)識(shí)自己，必需要學(xué)會(huì)獨(dú)立生活，在生活中要有最起碼的獨(dú)立性。當(dāng)我們不能改變環(huán)境時(shí)，我們要試著適應(yīng)環(huán)境?？傊?，人無(wú)完人，金無(wú)足金，我們?cè)谏罟ぷ髦性撛趺催^(guò)怎么過(guò)，快樂(lè)也是一天，不快樂(lè)也是一天，為什么不高快樂(lè)興過(guò)好每一天呢？心理講座心得體會(huì)〔2〕：3月28日和29日，有幸參加了威海市教研中心在文登實(shí)驗(yàn)小學(xué)舉辦了威海市心理安康教育教師培訓(xùn)專家報(bào)告會(huì)。報(bào)告會(huì)邀請(qǐng)到上海市教育科學(xué)研究院研究生與繼續(xù)教育部常務(wù)副主任、上海市中小學(xué)心理輔導(dǎo)協(xié)會(huì)理事長(zhǎng)吳增強(qiáng)教授和萊西市教科所李緒坤教師，分別就中小學(xué)心理安康教育中的班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課和學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)進(jìn)展了專題講座和培訓(xùn)。報(bào)告中設(shè)計(jì)了現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)的環(huán)節(jié)，最讓人嘆服的，還是好幾個(gè)一線教學(xué)的教師，對(duì)于案例的分析^p講解，思路明晰，邏輯嚴(yán)密，透著專業(yè)素養(yǎng)，絲毫不遜于專業(yè)的心理咨詢師。吳教授以《聆聽(tīng)學(xué)生的心聲班級(jí)心理輔導(dǎo)實(shí)務(wù)》為題，就班級(jí)心理輔導(dǎo)根本理論與心理輔導(dǎo)活動(dòng)課實(shí)效性兩方面內(nèi)容進(jìn)展了專題講座。吳教授通過(guò)對(duì)社會(huì)變遷與學(xué)生成長(zhǎng)狀況的考慮及情緒失調(diào)生輔導(dǎo)、青春期輔導(dǎo)、優(yōu)秀生輔導(dǎo)等七個(gè)案例的剖析和現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)，讓與會(huì)者全面理解了學(xué)生安康心理開(kāi)展目的，明確了心理疏導(dǎo)的不同方法。這些案例主要是討論中學(xué)生自卑、早戀、打架、升學(xué)壓力等問(wèn)題的解決策略。這些都需要親密關(guān)注家庭教育狀況，查出問(wèn)題的根。案例7是《他不說(shuō)臟話了》，講的是一個(gè)小男孩總是說(shuō)臟話，作為班主任，我們聽(tīng)到學(xué)生打小報(bào)告后都很清楚自己習(xí)慣怎樣解決這種問(wèn)題?？纯葱睦戆部到處煹牟呗裕簜?cè)面理解，談心，理解到原因是為了吸引女生的注意；解決問(wèn)題，設(shè)計(jì)了三問(wèn)：受女同學(xué)歡迎的男同學(xué)的行為舉止有哪些？你自己的哪些行為會(huì)引起女同學(xué)的反感？你自己哪些行為受女同學(xué)歡迎？好了，做個(gè)真正受歡迎到孩子吧。看似簡(jiǎn)單幾步，其實(shí)是摸清了孩子的想法。假設(shè)我們不問(wèn)青紅皂白，直接批評(píng)：你罵誰(shuí)了？不準(zhǔn)罵人。相信是不會(huì)有任何效果的。其他幾個(gè)案例輔導(dǎo)措施及干預(yù)策略課件上都有，需要的教師可以到共享查閱，因?yàn)橹饕浅踔械膬?nèi)容就不一一贅述了。李緒坤教師以《班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的設(shè)計(jì)與施行》為題就班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的形式和內(nèi)容兩個(gè)方面，結(jié)合大量案例做了精辟分析^p，涉及小學(xué)生心理安康輔導(dǎo)的內(nèi)容方面，我覺(jué)得對(duì)我們有啟發(fā)意義的是學(xué)生的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)。李教師說(shuō)，好的木匠會(huì)看材質(zhì)，好的教師必須懂得學(xué)生的心理。其理論方面說(shuō)的和上個(gè)月聽(tīng)王書(shū)記介紹的幾乎是一脈相承，關(guān)鍵是教師的愛(ài)心與耐心。方法上強(qiáng)調(diào)了團(tuán)隊(duì)合作的指導(dǎo)。劃分的小組應(yīng)該每月更換，使孩子可以適應(yīng)不同的團(tuán)體，不同的伙伴，同時(shí)也有新起點(diǎn)的新動(dòng)力。小組分工可以設(shè)主持人、書(shū)記員、觀察員、發(fā)言人、計(jì)時(shí)員、裁判員、聯(lián)絡(luò)員、保管員，假設(shè)人數(shù)少何以一人身兼兩職。書(shū)記員應(yīng)該是歸納才能比較強(qiáng)、書(shū)寫(xiě)速度比較快，寫(xiě)字比較好的同學(xué)擔(dān)任；其中觀察員除了要觀察紀(jì)律，還要觀察教師、觀察其他小組的進(jìn)度；計(jì)時(shí)員要有手表，安排交流時(shí)間，最后還要留有總結(jié)時(shí)間；裁判員既要對(duì)內(nèi)裁判，又要對(duì)外裁判，比方評(píng)價(jià)小組與小組之間的發(fā)言等；聯(lián)絡(luò)員可以問(wèn)教師，理解其他小組的狀況，可以下位出去看看；保管員負(fù)責(zé)管理物品我們學(xué)科教學(xué)中假設(shè)真正發(fā)揮了小組的這些有效合作，相信課堂的效率應(yīng)該是非常高的。另外李教師說(shuō)可以讓團(tuán)隊(duì)設(shè)計(jì)自己的海報(bào)，內(nèi)容包括起一個(gè)隊(duì)名，設(shè)置標(biāo)志，建立團(tuán)規(guī)，明確各自分工等，這個(gè)過(guò)程充分表達(dá)了民主自律。李教師竭力建議教師表?yè)P(yáng)時(shí)表?yè)P(yáng)全組，千萬(wàn)不要小組合作之后因?yàn)閭€(gè)人發(fā)言好就表?yè)P(yáng)個(gè)人，那樣會(huì)使得其他同學(xué)輕視凝聚力無(wú)視團(tuán)體榮譽(yù)感；還有他建議小學(xué)中高年級(jí)逐漸取消物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)，可以獎(jiǎng)?wù)聛?lái)代替，并且獎(jiǎng)?wù)乱话l(fā)就發(fā)給全組。這些天我自己就在班級(jí)試驗(yàn)了一下，只要措施得當(dāng)，讓全組的孩子來(lái)盯著某一個(gè)不守紀(jì)律或者不完成作業(yè)的孩子比自己盯者有效的多，當(dāng)然前提時(shí)必須選負(fù)責(zé)的會(huì)分工的組長(zhǎng)，并且教師對(duì)小組任務(wù)完成情況必須及時(shí)總結(jié)。李教師還談到了進(jìn)展心理安康輔導(dǎo)時(shí)，座位越圍圓越好，形式非常重要，表達(dá)親和平等〔國(guó)際上也一般是圓桌會(huì)議〕。我想班主任教師假設(shè)找?guī)讉€(gè)孩子個(gè)別談話，也注意盡量圍坐起來(lái)促膝談心，我自己以前就不大注意，經(jīng)常時(shí)叫到辦公室居高臨下談話，想想也是，即使話語(yǔ)再怎么溫和，孩子也會(huì)因?yàn)楦叨刃奶?，更何況溫和的時(shí)候少，習(xí)慣了快節(jié)奏還怕浪費(fèi)時(shí)間耽誤自己一大堆的活干不完。最后一天下午，李教師談了學(xué)習(xí)心理的輔導(dǎo)。他以他女兒的詳細(xì)事例，詳細(xì)生動(dòng)地介紹了有針對(duì)性的輔導(dǎo)方法。李教師說(shuō)孩子貪玩還夸他聰明，就是錯(cuò)誤的。聰明是記憶力、注意力、觀察力、思維力、想象力的綜合呈現(xiàn)。有的孩子被夸慣了，怕別人說(shuō)不聰明，反而找個(gè)臺(tái)階玩。潛意識(shí)里要是不玩了還考不好那不就等于自己笨嗎？所以就是硬著頭皮也要玩下去。我以前評(píng)價(jià)學(xué)生也經(jīng)常犯這個(gè)錯(cuò)誤，說(shuō)你很聰明就是貪玩，結(jié)果學(xué)生和家長(zhǎng)都美滋滋的。非常感謝李教師提醒，控制不了自己能是聰明嗎？這個(gè)也是為了教育學(xué)生不要找理由，為面子，應(yīng)適應(yīng)環(huán)境，自我完善。頭腦記憶力用進(jìn)廢退，一直用一直長(zhǎng)進(jìn)。要注意良好習(xí)慣的養(yǎng)成，要有真確的認(rèn)識(shí)，學(xué)習(xí)的意義在于使你更聰明，上學(xué)就是學(xué)會(huì)管自己?？荚嚦?、得分外，應(yīng)該更重視失分，失去多少分，試卷的價(jià)值就是多少分。教師或者家長(zhǎng)一定要引導(dǎo)孩子找到關(guān)鍵的點(diǎn)，假設(shè)是馬虎錯(cuò)了，不能只說(shuō)下次認(rèn)真一些就行了，終究是小數(shù)點(diǎn)點(diǎn)錯(cuò)了還是七八五十六這句口訣背錯(cuò)了，要找到關(guān)鍵，每天有針對(duì)性地加練一道這樣的題目。他還說(shuō)他女兒高考前的英語(yǔ)完形填空總是錯(cuò)，就找出錯(cuò)的類型每天一道練，結(jié)果一個(gè)月后正確率由30%進(jìn)步到百分之____十。最后他女兒考到北大，如今上海讀博士了。聽(tīng)著真是感覺(jué)無(wú)論作為教師還是家長(zhǎng)，我們?cè)诜椒ㄉ弦龑?dǎo)確實(shí)實(shí)不到位。關(guān)于學(xué)習(xí)習(xí)慣的問(wèn)題他強(qiáng)調(diào)了生活習(xí)慣的善始善終，做事提速1/4的時(shí)間；擺放東西整齊有序，裝書(shū)包東西要隨用隨拿；頭腦中積累的知識(shí)也應(yīng)是有秩序的，舉了找珍珠的例子教師每天給的珍珠，有的孩子亂堆一氣，有的穿成一串，要什么顏色的馬上取出，很有啟發(fā)意義；提到了課前三備：知識(shí)、物質(zhì)、心理，課中三動(dòng)：動(dòng)口、動(dòng)腦、動(dòng)手；課后三結(jié)：隨堂隨結(jié)、單元小結(jié)、考前總結(jié)。總之，李教師對(duì)于輔導(dǎo)學(xué)習(xí)很有自己的經(jīng)歷，可以說(shuō)思路明晰，滔滔不絕，讓在座的教師感覺(jué)收獲很大。兩名專家一直站立一整天為我們講課，心里無(wú)比感動(dòng)；也很敬仰他們的坦誠(chéng)心態(tài)與專業(yè)水準(zhǔn)，深化體會(huì)到了學(xué)習(xí)的過(guò)程就是自我充實(shí)的過(guò)程。用吳教授的話說(shuō)關(guān)心孩子安康成長(zhǎng)面臨兩難抉擇，減負(fù)目前比較困難，而看看咱們?cè)谧慕處?，我們的工作壓力也非常大。吳教授那句話隱含的意思不必多說(shuō)大家可能也都會(huì)理解，所以在____為力的前提下，少些抱怨，多些主動(dòng)吧。而我自己感覺(jué)需要學(xué)習(xí)的東西更多，本來(lái)想有幸去聽(tīng)了報(bào)告，盡量掬其精粹原味轉(zhuǎn)述給大家，但是程度有限，心有余力缺乏，匯報(bào)不當(dāng)之處還請(qǐng)大家見(jiàn)諒。最后，用李教師推薦的一句話作為本次活動(dòng)的結(jié)語(yǔ)：教師是學(xué)生的沙漠甘泉或狂風(fēng)暴雨，教師是學(xué)生的守護(hù)神或摧殘者，這全在教師的一念之間。教師的辛勤播動(dòng)、積極鼓勵(lì)、傾聽(tīng)關(guān)心，會(huì)讓學(xué)生心田普降甘霖，會(huì)讓教師的福田日益豐收，會(huì)讓教育的園地充滿歡樂(lè)，惟有教師能創(chuàng)造學(xué)生、自己與教育的奇跡。名師講座心得體會(huì)篇一：名師講座心得體會(huì)2023名師講座心得體會(huì)姓名：呂卓健學(xué)號(hào)：2023300219專業(yè)：學(xué)前教育學(xué)哈爾濱師范大學(xué)2023年6月講座心得2023年6月10日哈爾濱師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院由溫恒福院長(zhǎng)誠(chéng)邀兩位赫赫有名的學(xué)者給我們進(jìn)展了兩場(chǎng)精彩絕倫的講座并主持了該場(chǎng)講座，讓我受益匪淺，感受良多。第一場(chǎng)：現(xiàn)任東北師范大學(xué)副校長(zhǎng)、黨委常委、博士生導(dǎo)師——柳海民教授就“理想的教育與教育的理想”做了精彩的講座。主要內(nèi)容與心得：柳教授一共分為兩部分進(jìn)展闡述：分別是“理解的教育”與“教育的理想”。在闡述之前，高考剛剛落幕，柳海民教授緊跟時(shí)事，用942萬(wàn)人的高考事實(shí)來(lái)闡述他們心中所期待的“理想的教育”。在“理想的教育”部分又分為四個(gè)方面：第一、優(yōu)質(zhì)的教育。其中包涵的是有效的教學(xué)、有質(zhì)量的教學(xué)、適宜的教學(xué)和合理的教學(xué)。第二，全面的教育。柳海民教授概括為12個(gè)字：品德為先、才能為重、全面開(kāi)展。第三，創(chuàng)新的教育。創(chuàng)新的教育應(yīng)該是主動(dòng)的教育、知識(shí)與智慧并重的教育、“四基〔根底知識(shí)、根本技能、根本思想、根本活動(dòng)經(jīng)歷〕”的教育、“四能〔分析^p問(wèn)題、解決問(wèn)題、發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、提出才能的才能〕”的教育和雙向思維并重的教育。第四，智慧的教育?！敖逃睦硐搿辈糠钟捎谑轻槍?duì)師范大學(xué)，所以著重闡述什么是卓越的教師以及怎樣做一名好教師，共分為五個(gè)方面：第一，好教師要有熱愛(ài)教育的高尚情懷。2023年9月9日____視察北京師大時(shí)曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：做一名讓黨和人民滿意的好教師。那么什么是好教師？他要有堅(jiān)決的理想信念，有高尚的道德情操，有扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)，有寬厚的仁愛(ài)之心。教育愛(ài)，是教育者對(duì)本職工作高度喜歡、執(zhí)著投入、始終如一的一種積極情感的表達(dá)。教育愛(ài)是一種人間大愛(ài)、一種無(wú)私之愛(ài)、一種崇高之愛(ài)和一種特殊之愛(ài)。第二，好教師要有懂得教育的深化認(rèn)知。他要理解教育的根本知識(shí)、理解教育的永久價(jià)值、理解課程與教學(xué)的理論和理解開(kāi)展心理學(xué)的知識(shí)。第三，好教師要有從事教育的淵博學(xué)識(shí)。要做到拓展通識(shí)性知識(shí)、精熟本體性知識(shí)〔內(nèi)容、本質(zhì)、章法、難度、開(kāi)展〕、善用條件性知識(shí)〔教育學(xué)、心理學(xué)〕并且還要積累理論性知識(shí)。第四，好教師要有進(jìn)展教育的卓越才能。要有教育才能、教學(xué)才能、教研才能和管理才能。第五，好教師要有完善自我的專業(yè)品質(zhì)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該明晰地知道如何更好地實(shí)現(xiàn)自己的專業(yè)開(kāi)展：教學(xué)反思、觀摩借鑒、進(jìn)修進(jìn)步、終身學(xué)習(xí)和專業(yè)考慮。教師強(qiáng)，那么教育興；教育興，那么民族強(qiáng)。作為教師，必須結(jié)實(shí)樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的理念，高度重視自身的專業(yè)成長(zhǎng)與開(kāi)展。作為一名教師，應(yīng)當(dāng)時(shí)刻不忘學(xué)習(xí)，終身不斷“充電”，使自己成為“善學(xué)、善思、善悟、善用”的學(xué)習(xí)型教師。通過(guò)柳海民教授的講座，我理解了理想的教育與教育的理想。雖然只是順序顛倒了，但是意義不同。柳海民教授用詼諧的語(yǔ)言給我們解釋了知識(shí)，讓我不斷地考慮以前的填鴨式學(xué)習(xí)方法，雖然記住了知識(shí)，但是沒(méi)有對(duì)它產(chǎn)生興趣，更不能深層挖掘知識(shí)。同時(shí)，我更進(jìn)一步的理解學(xué)高為師、身正為范這八個(gè)字對(duì)于好教師的重要性。我們的教育對(duì)象是孩子，教師個(gè)人的范例對(duì)于孩子幼小的心靈安康和成長(zhǎng)是任何東西都無(wú)法代替的最燦爛的陽(yáng)光。所以教師要加強(qiáng)自身師德修養(yǎng)，以自己高尚的情操和良好的道德品質(zhì)去感染孩子和教育孩子，給孩子正面、積極的教育。第二場(chǎng)：東北師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院副院長(zhǎng)、博士生導(dǎo)師楊兆山教授就“馬克思文本中幾個(gè)經(jīng)典命題及其教育方法論意蘊(yùn)”做了精彩的講座。主要內(nèi)容與心得：楊教授一共提了四個(gè)部分并分別進(jìn)展闡述。第一局部分別闡述了什么是馬克思、馬克思的生前身后、哲學(xué)家薩特對(duì)馬克思的評(píng)價(jià)和馬克思的幾個(gè)主要作品。第二部分開(kāi)始闡述了馬克思的立場(chǎng)和方法論。其中，對(duì)于理論的批判與武器的批判做了詳細(xì)的講解?！芭械奈淦鳟?dāng)然不能代替武器的批判，物質(zhì)力量只能用物質(zhì)力量來(lái)摧毀，但是理論一經(jīng)掌握群眾，也會(huì)變成物質(zhì)力量。理論只要說(shuō)服人，就能掌握群眾；而理論只要徹底，就能說(shuō)服人。所謂徹底，就是抓住事物的根本。但人的根本就是人本身。”“哲學(xué)把無(wú)產(chǎn)階級(jí)當(dāng)做自己的物質(zhì)的武器，同樣地，無(wú)產(chǎn)階級(jí)也把哲學(xué)當(dāng)做自己的精神武器?！睏罱淌诜謩e用了《〈黑格爾法哲學(xué)批判〉導(dǎo)言》以及《德意志意識(shí)形態(tài)》中的原句來(lái)給我們講解理論的批判比武器的批判優(yōu)越在哪、為什么優(yōu)越，甚至理論的批判的本身就是強(qiáng)而有力的武器。其次，還闡述了異化勞動(dòng)的四個(gè)規(guī)定性：1.勞動(dòng)者與勞動(dòng)產(chǎn)品相異化。2.勞動(dòng)者與勞動(dòng)行為相異化。3.人的類本質(zhì)的異化。4.人與人的異化。第三，楊教授講解的是教育、環(huán)境與理論之間的關(guān)系：人的思維是否具有客觀的真理性，這不是一個(gè)理論的問(wèn)題，而是一個(gè)理論的問(wèn)題。人應(yīng)該在理論中證明自己思維的真理性，即自己思維的現(xiàn)實(shí)性和力量，自己思維的此岸性。環(huán)境正是由人來(lái)改變的，而教育者本人一定是受教育的。環(huán)境的改變和人的活動(dòng)的一致，只能被看作是并合理地理解為_(kāi)___的理論。哲學(xué)家們只是用不同的方式解釋世界，而問(wèn)題在于改變世界。其中，還闡述了人的本質(zhì)觀：人的本質(zhì)并不是單個(gè)人所固有的抽象物，在其現(xiàn)實(shí)性上，它是一切社會(huì)關(guān)系的總和。第三部分首先闡述的是馬克思的兩種消費(fèi)理論。根據(jù)唯物觀點(diǎn)，歷史中的決定性因素，歸根結(jié)蒂是直接生活的消費(fèi)和再消費(fèi)。但是，消費(fèi)本身又有兩種。一方面是生活資料的消費(fèi)；另一方面是人類自身的消費(fèi)，即種的繁衍。其次，講解了人的自由全面開(kāi)展。第三，闡述了教育同消費(fèi)勞動(dòng)相結(jié)合。消費(fèi)勞動(dòng)和教育的早期結(jié)合是改造現(xiàn)代社會(huì)的最強(qiáng)有力的手段之一。消費(fèi)勞動(dòng)同智育和體育相結(jié)合,它不僅是進(jìn)步社會(huì)消費(fèi)力的一種方法，而且是造就全面開(kāi)展的人的唯一方法。第四局部分為兩個(gè)方面：關(guān)于教育的三件事和幾個(gè)需要考慮的問(wèn)題。關(guān)于教育的三件事包括智育、體育以及技術(shù)教育。幾個(gè)需要考慮的問(wèn)題：1.教育活動(dòng)何以是“理論的”？何為理論活動(dòng)？教育活動(dòng)是一種什么樣的理論活動(dòng)？2.教育理論與教育理論的關(guān)系？3.教育辯證法：抓住教育活動(dòng)的根本矛盾、認(rèn)識(shí)教育過(guò)程的根本規(guī)律、理清教育思想的根本范疇和指明教育開(kāi)展的根本走向。楊教授的講座開(kāi)闊了我的視野，講授了馬克思文本中幾個(gè)經(jīng)典命題及其教育方法論意蘊(yùn)。在沒(méi)有學(xué)習(xí)之前，覺(jué)得馬克思文本中幾個(gè)經(jīng)典命題及其教育方法論意蘊(yùn)是一個(gè)相當(dāng)枯燥無(wú)味的一節(jié)講座，里面所講述的內(nèi)容也差不多是一些很死板，一些條條框框的定義罷了。但是經(jīng)過(guò)一個(gè)半小時(shí)左右的學(xué)習(xí)，讓我知道不能只著眼于教育學(xué)，它與其他學(xué)科都有交集，互相影響，互相促進(jìn)，互相開(kāi)展，相得益彰。所以在今后學(xué)習(xí)教育學(xué)的過(guò)程中，一定要把視野放開(kāi)闊，并掌握正確的思維。楊教授引用馬克思的原著，結(jié)合我國(guó)教育現(xiàn)狀，對(duì)多個(gè)問(wèn)題方向的開(kāi)展進(jìn)展了精彩的解讀，為我們今后的教育研究提供了理論根底與哲學(xué)指導(dǎo)。人們常說(shuō)：聽(tīng)名師講課是一種藝術(shù)享受，他們?cè)谡n堂上并非單純作為教師在講課，同時(shí)也是作為藝術(shù)家在表演，他們總是以自己獨(dú)有的內(nèi)在美和外在美的藝術(shù)風(fēng)格的教學(xué)，感染著學(xué)生，震撼著學(xué)生的心靈，而且講座條理明晰、生動(dòng)有序，時(shí)常舉一些事例，使道理深化淺出。兩位教授用各自不同的風(fēng)格給我們帶來(lái)了“饕餮盛宴”,但是俗話說(shuō)的好：師傅領(lǐng)進(jìn)門，修行在個(gè)人。如何吸收教師的精華變成自己的，這就要看自己的努力與考慮。以人為鏡，可以體察自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，通過(guò)聽(tīng)講座，豐富了我的視野，也是我們師范生成長(zhǎng)的一個(gè)捷徑，雖然講座完畢了，但是我的學(xué)習(xí)還在繼續(xù)，我的努力不能停頓，我將不斷反思，更上一層樓！篇二：名師講堂心得體會(huì)名師講堂心得體會(huì)許琴琴作為教師，我們要施行素質(zhì)教育，教書(shū)育人，爭(zhēng)當(dāng)施行素質(zhì)教育的排頭兵。看了幾位名師的講課，那真叫一個(gè)絕，下面就學(xué)習(xí)情況談一下我的學(xué)習(xí)體會(huì)：首先，要學(xué)習(xí)先進(jìn)教育教學(xué)理論，更新教育觀念。教育改革的理論需要教育理論作指導(dǎo)。先進(jìn)的教育理論將有力地促進(jìn)教育改革的深化。另外，教師自身為了不斷進(jìn)步自己的業(yè)務(wù)程度，也應(yīng)當(dāng)考慮如何為自己創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，不斷學(xué)習(xí)、不斷進(jìn)步，促進(jìn)教學(xué)程度的進(jìn)步。第二，要積極參與教學(xué)改革理論活動(dòng)?？蒲信d教，科研興校，已成為廣闊教育工作者的共識(shí)。課堂教學(xué)是素質(zhì)教育的主渠道。每一次的課堂展示都是那么可貴！讓人耳目一新。這耳目一新并非在現(xiàn)代教育手段下的繽紛世界，而是在倡導(dǎo)課堂教學(xué)有效性下的真實(shí)、扎實(shí)、樸實(shí)的課堂，時(shí)時(shí)處處浸透著教師的教育機(jī)智之強(qiáng)，教師的教學(xué)根本功之扎實(shí)。一堂語(yǔ)文課，名師的智慧語(yǔ)文，名師的簡(jiǎn)約語(yǔ)文，引領(lǐng)著新課程改革不斷完善。聆聽(tīng)了特級(jí)教師的課，反思自己平時(shí)的課堂教學(xué)，需要學(xué)習(xí)與改進(jìn)的地方實(shí)在是太多了。讓我從自身出發(fā)，不斷地反思和總結(jié)。通過(guò)這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，使我學(xué)到了很多課堂教學(xué)的技能。第三，要堅(jiān)持與日俱進(jìn)，弘揚(yáng)創(chuàng)新精神。這幾年，教育理論層出不窮，教育信息日新月異，我們只有不斷地學(xué)習(xí)教育理論，更新教育觀念，進(jìn)步教改程度，才能適應(yīng)教育改革的需要。對(duì)于教學(xué)性質(zhì)的認(rèn)識(shí)，培訓(xùn)教師打破傳統(tǒng)框架，從新穎的角度重新認(rèn)識(shí)課堂教學(xué)活動(dòng)，提出嶄新的理論，我們只有認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)內(nèi)容，才能與日俱進(jìn)，不斷創(chuàng)新。此外，多學(xué)習(xí)讓我學(xué)到了很多好的教學(xué)技能，添補(bǔ)了教學(xué)方面的許多空白，同時(shí)也讓我走出了一些誤區(qū)。例如，通過(guò)學(xué)習(xí)我理解了新的課堂教學(xué)理念，在教學(xué)理論中如何創(chuàng)設(shè)有意義的情景幫助學(xué)生理解和記憶；如何利用聲音、眼神、面部表情、肢體動(dòng)作、圖片、實(shí)物等引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提醒語(yǔ)言意義，鼓勵(lì)學(xué)生參與；如何在課堂上有效地運(yùn)用“表演”技巧。在理論講座方面。教師的“語(yǔ)文課堂中的問(wèn)題覓析與破解”精彩的講解，給我很大的啟發(fā)，也對(duì)我以后在日常課堂中出現(xiàn)的事情處理給以借鑒。指導(dǎo)教師的示范課給我很多的啟發(fā)和借鑒。每次聽(tīng)完課，我的心情難于平靜。指導(dǎo)教師自然大方，富有親和力的臺(tái)風(fēng)，淵博的學(xué)識(shí)，敬業(yè)的精神，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹螌W(xué)態(tài)度，讓我感到自己有那么多的缺乏。那收放自如的課堂；注重學(xué)生的學(xué)法指導(dǎo)等等。我從他們的示范課中學(xué)到了許多新課程的教法。課后，學(xué)員們的研討，評(píng)課更是讓我茅塞頓開(kāi)，從中學(xué)到許多有關(guān)教學(xué)的實(shí)際問(wèn)題并使之運(yùn)用于日常的課堂中。同時(shí)，我也感到了一種壓力：成長(zhǎng)，不容駐足。自己的知識(shí)面是那么狹小，要給自己不斷地充電，加快學(xué)習(xí)的步伐，努力汲取各種知識(shí)，不斷地飽滿自己知識(shí)的羽翼，加深文化底蘊(yùn)的積淀，提升自身的文化素養(yǎng)。教學(xué)不僅是一門復(fù)雜的學(xué)問(wèn)，又是一門藝術(shù)，需要我們不斷探究，不斷進(jìn)步。這次小學(xué)語(yǔ)文教師培訓(xùn)，不管從教育教學(xué)的理論還是理論上，都是一個(gè)鍛煉和進(jìn)步的有效良機(jī)。在整個(gè)培訓(xùn)過(guò)程中，我盡自己所能，積極參與交流討論的同時(shí)，讓我感受到自覺(jué)要鉆研的路很難，要學(xué)習(xí)的路還很長(zhǎng)。篇三：聽(tīng)名師講座心得體會(huì)聽(tīng)名師講座心得體會(huì)通過(guò)涂健教師對(duì)《管理是目的與任務(wù)》的學(xué)習(xí)，使我充分認(rèn)識(shí)到：管理是社會(huì)中存在的最普遍的社會(huì)現(xiàn)象。但凡有人群活動(dòng)的地方或領(lǐng)域，都存在與之相適應(yīng)的管理。管理是在一定環(huán)境中、組織中的管理者，通過(guò)施行方案、組織、領(lǐng)導(dǎo)和控制等職能，有效地利用各種資，以到達(dá)組織目的的過(guò)程。管理總是存在于一定的組織之中，組織是管理的載體，是人類集體協(xié)作的產(chǎn)物。管理的目的是實(shí)現(xiàn)組織的目的。管理本身并不是目的，管理是圍繞組織目的進(jìn)展的，其最終目的是實(shí)現(xiàn)組織的目的，管理沒(méi)有目的就是一種盲目的行動(dòng)。世界上不存在沒(méi)有目的的管理，也不可能實(shí)現(xiàn)無(wú)管理的目的。即管理的目的是協(xié)助企業(yè)組織實(shí)現(xiàn)宗旨，完成任務(wù)，到達(dá)目的。管理的任務(wù)是設(shè)計(jì)和維持一個(gè)良好的工作環(huán)境，使員工在這個(gè)環(huán)境里能積極主動(dòng)、熱情高效并愉快地工作，使組織有效地完成任務(wù)。將來(lái)的社會(huì)更需要管理。將來(lái)社會(huì)共同勞動(dòng)的規(guī)模日益擴(kuò)大，勞動(dòng)分工協(xié)作更加精細(xì)，社會(huì)化大消費(fèi)日趨復(fù)雜，管理就更加重要了。所以，無(wú)論有沒(méi)有時(shí)間，我們多多少少都應(yīng)該學(xué)習(xí)一些管理知識(shí)。以管理學(xué)的系統(tǒng)理論來(lái)武裝自己，充實(shí)自己；以社會(huì)理論與生活來(lái)解讀和詮釋管理學(xué)理論。從而進(jìn)步我們的管理質(zhì)量、工作效率和生活程度，使我們的管理在社會(huì)理論與生活中不斷穩(wěn)固和開(kāi)展。教育講座心得體會(huì)篇一：聽(tīng)講座心得體會(huì)聽(tīng)講座心得體會(huì)歷時(shí)兩天我聽(tīng)了張化萬(wàn)和高金英教師的講座，讓我感受頗多，受益匪淺！尤其是高金英教師《靜下心來(lái)教書(shū)，潛下心來(lái)育人》的講座。聽(tīng)高金英教師的講座，我深深地被她那崇高的師德師魂而感動(dòng)，更被她那樂(lè)觀與敬業(yè)所感染。她理論著一個(gè)人民教師的價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)，從她平凡而偉大的身上，我們應(yīng)該學(xué)習(xí)她的優(yōu)秀品德。高金英教師從事的是和我們一樣的平凡職業(yè)，她一直對(duì)自己的學(xué)生充滿期望，期望學(xué)生成為比自己更成功、對(duì)社會(huì)更有用的人。她把“讓學(xué)生感到幸?！弊鳛楫吷非?，把學(xué)生成才當(dāng)成最大的樂(lè)趣和幸福。她用自己的行動(dòng)，詮釋著“教育是奉獻(xiàn)”的真諦。聽(tīng)高教師的講座，更折服于她的語(yǔ)言藝術(shù)，幾個(gè)多小時(shí)的講座，高教師很少看演講稿，但卻旁征博引，侃侃而談，那詼諧的話語(yǔ)，讓人覺(jué)得親切輕松；小故事，笑話，順口溜，信手拈來(lái)，讓我不得不佩服她的知識(shí)儲(chǔ)藏。作為教師，我們也總在教學(xué)園地中探究著：怎樣超越傳統(tǒng)，給學(xué)生開(kāi)拓一片充滿快樂(lè)的土地，讓鮮花和小草都沐浴陽(yáng)光、茁壯成長(zhǎng)？高教師的生動(dòng)而精彩的一課給了我深深的考慮，也給了我深化的啟迪，細(xì)細(xì)品味。說(shuō)實(shí)話，從高教師身上學(xué)到的東西真的很多很多。有教育意義上的，也有對(duì)人生的考慮上的。愛(ài)是教育力量的泉，是教育成功的根底，沒(méi)有愛(ài)就沒(méi)有教育。高教師告訴我們：植根于愛(ài)是處理好師生關(guān)系的奧秘所在。教師必須真心實(shí)意地去愛(ài)學(xué)生，既當(dāng)慈母又當(dāng)嚴(yán)父，在學(xué)習(xí)上、品德上嚴(yán)格要求，在生活上熱心關(guān)心，嚴(yán)愛(ài)相濟(jì)，做學(xué)生的知心朋友。在她的眼中，每一個(gè)孩子都是一個(gè)新的太陽(yáng)，是一個(gè)前程不可限量的個(gè)體。只要精心地去照料他們、哺育他們，只要幫助他們?nèi)フ一刈约旱淖孕?，只要幫助他們?nèi)ネ诰蛩麄兩砩系臐摿?，他們的能量是不可限量的。所以她用她的教育方法、教育手段去幫助每個(gè)學(xué)生獲得成功，這不僅包括天資聰穎、活潑開(kāi)朗的好學(xué)生，更包括那些后進(jìn)生、特殊生，做到既給千里馬以陽(yáng)光，又給丑小鴨以雨露。從高教師身上我看到了教師只要對(duì)學(xué)生傾注愛(ài)心，就一定可以喚起他們學(xué)海揚(yáng)帆的信心。高教師曾經(jīng)說(shuō)過(guò)“真教育是心心相印的活動(dòng)。惟獨(dú)從心里發(fā)出來(lái)的，才能打到心的深處?！痹谄綍r(shí)的教學(xué)中，不盡如人意、不順心、煩惱、憂愁，甚至讓我們惱怒、無(wú)法容忍的事情，可能會(huì)接踵而來(lái)。尤其是學(xué)習(xí)、品行上的后進(jìn)生，更讓你頭痛不已。從高教師身上我深深感到：作為教師，更要學(xué)會(huì)寬容。寬容是教育的秘訣，寬容比懲罰更有收獲，學(xué)生犯錯(cuò)是難免的，因?yàn)樗麄儫o(wú)論是在心理上，還是行為上，都處于不穩(wěn)定、不成熟時(shí)期，教師應(yīng)該允許學(xué)生犯錯(cuò)誤。教師應(yīng)該以一顆寬容的愛(ài)心，一步步地走在通往學(xué)生心靈的小徑上。高教師列舉當(dāng)今社會(huì)怪“現(xiàn)象”：人們的財(cái)富在增加，但滿足感在減少；溝通工具在增加，但深化的溝通在減少；認(rèn)識(shí)的人在增加，可以談話的人在減少；房子越來(lái)越大，里面的人越來(lái)越少；精巧的房子越來(lái)越多，完好的家庭越來(lái)越少；路越來(lái)越寬，心越來(lái)越窄；樓房越來(lái)越高，視野越來(lái)越低-作為教師，對(duì)社會(huì)中出現(xiàn)的怪現(xiàn)象，要能保持一顆平常心。掌握心理平衡，就掌握了安康的金鑰匙，就掌握了生命的主動(dòng)權(quán)。心理平衡是人格升華和心靈凈化后的崇高境界?！胺e極的人像太陽(yáng)，照到哪里哪里亮，消極的人像月亮，初一十五不一樣?！备呓處熯@句話，深深印在我的腦海里，作為教師，更要保持一種安康向上的心態(tài)，正確對(duì)待自己，正確對(duì)待學(xué)生，要善待所有的學(xué)生，學(xué)會(huì)鼓勵(lì)，學(xué)會(huì)表?yè)P(yáng)。要做到心理平衡，高教師告訴我們，就是做到三個(gè)“三”。第一是三個(gè)正確。一是正確對(duì)待自己，“知人者智，自知者明”，明比智更難。二是正確對(duì)待別人，心中常有愛(ài)心。三是正確對(duì)待社會(huì)，常懷感謝之情。這樣在社會(huì)交往和事業(yè)追求中才能給自己準(zhǔn)確定好位。不要自卑不到位，也不要自傲常越位。只要自我定位客觀準(zhǔn)確，根本上處事就可以比較得心應(yīng)手，心理壓力就小。第二是三個(gè)“既要”。既要全心全意奉獻(xiàn)社會(huì)，又要盡情享受安康人生。二是既要懷殷殷報(bào)國(guó)志，在事業(yè)上力爭(zhēng)一流，又要有顆淡淡平常心，在生活上甘于平淡。三是既要精益求精于專業(yè)知識(shí)，又要有多姿多彩的休閑愛(ài)好。這樣人的心境和情緒，認(rèn)知和感覺(jué)才能有深度和廣度，“不以物喜，不以己悲”，?！疤故幨帯倍弧俺Ｆ萜荨?。第三個(gè)是三個(gè)快樂(lè)。一是順境時(shí)要助人為樂(lè)?！皭?ài)人者人恒愛(ài)之，敬人者人恒敬之”。二是要知足長(zhǎng)樂(lè)。因?yàn)樾腋１緹o(wú)固定的標(biāo)準(zhǔn)，幸福是一種見(jiàn)仁見(jiàn)智的感受。一位哲學(xué)家說(shuō)過(guò)“生活像鏡子，你笑它也笑，你哭它也哭”。三是逆境中要自得其樂(lè)，不能氣餒。因?yàn)槭郎先f(wàn)物，福禍相依，風(fēng)水輪流。月有陰晴圓缺，人有悲歡離合，都是正常的輪回規(guī)律。高教師告誡我們社會(huì)是不公平的，只有你去適應(yīng)他。不要拿別人的錯(cuò)誤來(lái)懲罰自己。高教師的講座，我感覺(jué)特別短暫，她用詼諧生動(dòng)、簡(jiǎn)潔易懂的語(yǔ)言，把當(dāng)教師的真諦講得淋漓盡致。一句句平凡樸實(shí)的話語(yǔ)給了我不平凡的感觸和考慮，我會(huì)好好體會(huì)她的理念和心得，漸漸的融入我的課堂、我的人生。篇二：家教講座心得家教講座心得聽(tīng)家庭教育講座心得體會(huì)三年級(jí)12月17日，我作為孩子家長(zhǎng)有幸聽(tīng)了縣一小組織的講座，聆聽(tīng)了陳教授關(guān)于《家庭教育》的講座。今天聆聽(tīng)了陳教授的講座，更使我領(lǐng)悟家庭環(huán)境至關(guān)重要，作為一個(gè)二十一世紀(jì)的家長(zhǎng)，一定要努力為孩子創(chuàng)設(shè)一個(gè)和諧的家庭環(huán)境，一定要加強(qiáng)自我的學(xué)習(xí)，一定要成為孩子的典范，用自己的言行來(lái)引導(dǎo)孩子。聽(tīng)了陳教授的講座，受益匪淺。陳教授用深化淺出的語(yǔ)言、理論與理論結(jié)合的方法、自己的親身經(jīng)歷，向我們家長(zhǎng)傳授了孩子在教育過(guò)程中應(yīng)該注意的事項(xiàng)及教育方法，讓我感慨頗深，深化領(lǐng)悟到了言傳身教，一朝為父母，終身為教師，家長(zhǎng)所承載的責(zé)任與重要意義。教育的關(guān)鍵就在于養(yǎng)成好習(xí)慣、與孩子更好的溝通、增加閱讀方法等幾個(gè)方面。父母是孩子的第一教師。我們的一言一行，潛移默化中都在深化地影響著孩子，家庭的和睦、濃郁的親情氣氛等都是一個(gè)孩子安康成長(zhǎng)的客觀條件。從小讓就孩子樹(shù)立獨(dú)立的人格，其次就是關(guān)注孩子的心理安康開(kāi)展，孩子雖然很小，但卻有著強(qiáng)烈地自尊心，大人的言行他都看在眼里，記在心上，特別是當(dāng)著外人的面不留情面的指責(zé)或是抱怨都會(huì)給孩子帶來(lái)心靈上的傷害。通過(guò)收聽(tīng)這次講座，我得到以下幾點(diǎn)體會(huì)：一、能有一個(gè)好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣的養(yǎng)成是非常必要的，它應(yīng)該表達(dá)在生活的細(xì)節(jié)中。要有好的習(xí)慣，首先要讓孩子在思維上習(xí)慣，要給孩子足夠的自由，不能管太死，否那么精神上就會(huì)有叛逆，我們就要從孩子小時(shí)候起，從小事做起，仔細(xì)觀察，及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子生活中的不良行為，加以糾正和引導(dǎo)；對(duì)孩子生活中好的行為給予肯定和鼓勵(lì)，使之成為習(xí)慣，讓孩子在好習(xí)慣的陪伴下學(xué)習(xí)、生活。二、做好與孩子的溝通。家長(zhǎng)與孩子的溝通，要注意講究科學(xué)方法：首先要擅長(zhǎng)傾聽(tīng)。只有傾聽(tīng)孩子的心里話，知道孩子想什么，關(guān)注什么和需要什么，才能有針對(duì)性地給予孩子關(guān)心和幫助，也會(huì)使以后的溝通變得更加輕易。孩子向您訴說(shuō)快樂(lè)的事，您應(yīng)該表示快樂(lè)；孩子向您訴說(shuō)不快樂(lè)的事，您應(yīng)該讓他盡情地宣泄，并表示同情；當(dāng)孩子向您訴說(shuō)您不感興趣的話題，您應(yīng)該耐著性子聽(tīng)，表示您關(guān)注他的談話內(nèi)容。這樣，不僅使孩子更樂(lè)意向您傾訴，也可以進(jìn)步他的語(yǔ)言表達(dá)才能。其次，家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)和孩子做朋友。家長(zhǎng)假設(shè)總是高高在上，就很難和孩子交知心朋友，也就談不上真正的溝通。這就要求家長(zhǎng)和孩子談話時(shí)，要以孩子的心態(tài)和孩子能理解的語(yǔ)言進(jìn)展。再者要有耐心。家長(zhǎng)與孩子之間的年齡、心理和思想感情等各方面都存在著宏大差異，理解需要一個(gè)過(guò)程。假設(shè)過(guò)于急躁，溝通就會(huì)成為泡影。三，要培養(yǎng)孩子大量的閱讀。讀書(shū)是開(kāi)闊孩子的視野，獲得知識(shí)的一種學(xué)習(xí)方法。也是一種給孩子帶來(lái)無(wú)限樂(lè)趣的娛樂(lè)活動(dòng)。所以首先要給孩子營(yíng)造一個(gè)濃重的閱讀氣氛。使閱讀成為他的一種生活方式，讓孩子認(rèn)為閱讀是一件很快樂(lè)的事情，所以，在家里，每天晚上總是會(huì)有一個(gè)固定的時(shí)間去看書(shū)，不管是何種書(shū)籍，給他帶一個(gè)頭，營(yíng)造一個(gè)學(xué)習(xí)的氣氛。漸漸地，孩子也就喜歡了上閱讀，閱讀不僅成了一種生活習(xí)慣，而且它也成了我們的良師益友。通過(guò)聆聽(tīng)這次講座，使我受益匪淺，也讓我深化領(lǐng)會(huì)到了教育孩子這個(gè)大課題，家庭教育的重要性。。專家說(shuō)得真好：一朝為父母，終身為教師，所以，從此刻起，從自身做起，從每件小事做起，讓孩子有著獨(dú)立的人格，有著一個(gè)良好的習(xí)慣，與孩子公平地交流，讓他快樂(lè)、安康的成長(zhǎng)，讓他成為一個(gè)有知識(shí)的人，做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人。篇三：聽(tīng)家庭教育講座的心得體會(huì)聽(tīng)家庭教育講座的心得體會(huì)學(xué)生姓名：劉遠(yuǎn)卓家長(zhǎng)姓名：劉家建上周日，兒子所在的小學(xué)組織了一場(chǎng)家庭教育講座，邀請(qǐng)了教育專家講課，雖然講座時(shí)間并不長(zhǎng)，但我受益匪淺，有幾點(diǎn)體會(huì)：一、走進(jìn)孩子的心靈。孩子就是一本書(shū)，從童年到少年，從少年到青年，我們都在一頁(yè)一頁(yè)往下翻，但要真正讀懂它卻非常不容易。有一個(gè)比喻說(shuō)得好，對(duì)于孩子的教育，學(xué)校好比是白天，而家庭就是夜晚。白天的變化固然重要，但夜晚所發(fā)生的很多看不見(jiàn)的變化更不可小覷。只要我們細(xì)心觀察一下就會(huì)發(fā)現(xiàn)，種子總是在夜晚發(fā)芽，人總是在夜晚長(zhǎng)高的。那么，家庭應(yīng)當(dāng)如何發(fā)揮作用呢？專家的講座給了我們很多的啟示。首先，要擅長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子的潛質(zhì)。家長(zhǎng)的作用應(yīng)是發(fā)現(xiàn)孩子的潛質(zhì)，而不是改變孩子。要以“幸福、快樂(lè)”為本，做好孩子的引路人。其次，家長(zhǎng)要培養(yǎng)孩子廣泛的興趣，因?yàn)榕d趣是最好的教師。特別是在學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)應(yīng)做好引導(dǎo)，抑制教條，否那么，非但起不到正面作用，甚至?xí)鸱疵孀饔?。第三、要孩子學(xué)會(huì)寬容。專家講得好，“寬容別人，就是善待自己”?，F(xiàn)實(shí)中，絕大多數(shù)孩子都是獨(dú)生子女，在這一點(diǎn)的教育上顯得尤為重要。第四、身教言教統(tǒng)一。俗話說(shuō)：孩子是父母的影子。孩子需要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣，這些受父母的影響最大。你讓孩子不亂扔衣服，自己回到家后卻隨手把衣服扔在沙發(fā)上，還口口聲聲地教育孩子，這種效果明顯不會(huì)有效。你不讓孩子看電視、上網(wǎng)玩游戲，在孩子做作業(yè)的時(shí)候，自己卻愜意地看著爛俗的電視劇，玩著網(wǎng)游，這讓孩子情何以堪呢？所以，以身作那么，比千言萬(wàn)語(yǔ)都更管用。二、學(xué)會(huì)仁慈的才能。學(xué)習(xí)成績(jī)不是最重要的，“品德”教育應(yīng)放在第一位，否那么，就會(huì)造成“知識(shí)越多越反動(dòng)”的后果。專家講到“厚德載物”和“德不配物”的問(wèn)題。古今中外，沒(méi)有良好的品德修養(yǎng)者，其本身?yè)?dān)負(fù)不起受人敬仰的“東西”包括金錢、官位、壽命…….。所以，一定要重視孩子品德的教育。三、成長(zhǎng)中面對(duì)挫折。如今的孩子生活條件非常優(yōu)越，但是隨著年齡的增長(zhǎng)，他們必需要面對(duì)社會(huì)，凡事不可能一帆風(fēng)順，甚至要面對(duì)很多的挫折，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)如何引導(dǎo)呢？從如今做起，正確對(duì)待孩子的哭、發(fā)脾氣，這是成長(zhǎng)的部分。平時(shí)的生活中，家長(zhǎng)應(yīng)多讓孩子有時(shí)機(jī)體會(huì)成功感受，讓他們學(xué)會(huì)檢測(cè)自己。四、安康、美妙、和協(xié)的家庭環(huán)境很重要。家長(zhǎng)要互相尊重，文明禮貌待人，營(yíng)造一種溫馨幸福的家庭氣氛，這也是孩子安康成長(zhǎng)必須的良好環(huán)境。讓孩子體驗(yàn)到家庭的溫暖，最好能把家長(zhǎng)當(dāng)成朋友，和你分享成長(zhǎng)中的困惑，這是多么幸福的事情呀！通過(guò)聆聽(tīng)這次講座，使我受益匪淺，也讓我深化領(lǐng)會(huì)到了教育孩子這個(gè)大課題，家庭教育的重要性。專家說(shuō)得好：一朝為父母，終身為教師，所以，從此刻起，從自身做起，從每件小事做起，讓孩子有著獨(dú)立的人格，有著一個(gè)良好的習(xí)慣，與孩子公平地交流，讓他快樂(lè)、安康的成長(zhǎng)，讓他成為一個(gè)有知識(shí)的人，做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人。師德講座心得體會(huì)師德講座心得體會(huì)師德講座心得體會(huì)繼上周我園教師在網(wǎng)上開(kāi)展“以摯愛(ài)呵護(hù)童心”的熱烈討論后，本周我園又延續(xù)了“愛(ài)的教育”與教師的角色的專題師德報(bào)告。本次活動(dòng)由研訓(xùn)中心的宋校長(zhǎng)為我們作了生動(dòng)的講座。在短短的二個(gè)小時(shí)內(nèi)，宋校長(zhǎng)不但聆聽(tīng)了我們教師的愛(ài)心故事講述，而且還指導(dǎo)了如何寫(xiě)成功的教育案例，更是對(duì)教師的餓角色、教師的要求，作了詳細(xì)、精彩的觀點(diǎn)闡述，使我受益非淺。結(jié)合自己的為人師表、自身的工作經(jīng)歷、自我成長(zhǎng)過(guò)程，我感悟出了“愛(ài)是最好的教師”這句話的真諦。誠(chéng)如宋校報(bào)告里所說(shuō)：“分開(kāi)道德的教育是危險(xiǎn)的教育；分開(kāi)情感的教育是失敗的教育；分開(kāi)智慧的教育是缺乏創(chuàng)新活力的教育?！弊鳛榻處?，我們要時(shí)刻銘記自己的角色定位，因?yàn)槲覀兪羌议L(zhǎng)的代理、是人格的楷模、是智慧的導(dǎo)師、是知識(shí)的傳遞者，更是連接家園間的一座橋梁、一道彩虹。在日新月異的教育前沿，對(duì)我們教師的要求也越來(lái)越高，我相信只要擺正自己的心理天平，在思想上有高度、見(jiàn)識(shí)上有廣度、形象上有力度、待人上有氣度、心態(tài)上有寬度，那你就是最好的教師！平安講座心得體會(huì)聽(tīng)了今天上午鄭增儀講的平安講座，感受很深，尤其是聽(tīng)到那一幕幕摻不仁睹的平安事故：縱火殺人，精神病人砍傷兒童，駕駛員車上睡覺(jué)撞傷跑操學(xué)生等。孩子是社會(huì)將來(lái)的接班人，他們能否安康成長(zhǎng)，關(guān)系到民族的興衰和社會(huì)的進(jìn)步。育人不僅要進(jìn)展智力教育，還要進(jìn)展道德、紀(jì)律教育。十年樹(shù)木，百年樹(shù)人，交通平安宣傳教育工作從幼兒學(xué)生抓起，使學(xué)生從小就承受交通平安知識(shí)教育，到達(dá)自己教育自己，自己管理自己，養(yǎng)成自覺(jué)遵守交通法規(guī)的良好習(xí)慣，是能到達(dá)一代人和一個(gè)社會(huì)的良好秩序的百年大計(jì)。新學(xué)期一開(kāi)始，為確保學(xué)校師生上放學(xué)的道路交通平安，維護(hù)校園的教學(xué)、生活秩序，與學(xué)校一道一方面加強(qiáng)對(duì)校園內(nèi)交通平安教育和管理，另一方面加大學(xué)?！熬G色通道”的建立和學(xué)校周邊交通環(huán)境的整治。以進(jìn)一步增強(qiáng)中小學(xué)生交通平安意識(shí)，進(jìn)步他們的自防自護(hù)才能，遏制交通事故的發(fā)生。據(jù)理解，每年因各種事故，數(shù)以萬(wàn)計(jì)天真無(wú)邪的兒童少年死于非命，而因交通意識(shí)缺乏和淡薄引發(fā)的交通傷亡事故，在中小學(xué)生傷亡事故中占有較大的比例。中小學(xué)生的交通平安牽涉到千萬(wàn)個(gè)家庭的幸福，需要交警、學(xué)校、家庭和社會(huì)共同負(fù)責(zé)，齊抓共管。交通法規(guī)規(guī)定，做到行車平安必須具備兩個(gè)最根本的條件：一是無(wú)牌無(wú)證的車輛不能上路，二是年滿18歲并考取了相關(guān)駕照才有資格駕駛車輛。然而，交警在上路巡邏執(zhí)勤時(shí)發(fā)現(xiàn)，有相當(dāng)部分的車輛“三證”不齊，一些還不符合法定年齡的學(xué)生也騎車上街?？磥?lái)，學(xué)生交通平安教育問(wèn)題任重道遠(yuǎn)，如何讓中小學(xué)生平平安安上學(xué)，高快樂(lè)興回家呢？我建議定期或不定期選派民警或教師勸導(dǎo)員在交通復(fù)雜的學(xué)校門口或路口維持上、放學(xué)頂峰的交通秩序，保障“綠色通道”平安暢通。同時(shí)將交通平安教育和管理列入學(xué)校管理的內(nèi)容，每所中小學(xué)平時(shí)就必須按照驗(yàn)收考評(píng)標(biāo)準(zhǔn)抓工作，并將交通平安教育納入素質(zhì)教育督導(dǎo)評(píng)估的內(nèi)容之一。建議小學(xué)生上放學(xué)實(shí)行“排路隊(duì)”和戴“小黃帽”的方法，把同路、同方向的學(xué)生編排成隊(duì)，由教師護(hù)送過(guò)馬路，保證學(xué)生走路平安；在組織學(xué)生外出集體活動(dòng)或組織春、秋游時(shí)，嚴(yán)格標(biāo)準(zhǔn)審批手續(xù)，把好審批關(guān)，堅(jiān)決制止病車、超載車運(yùn)送學(xué)生，保證學(xué)校師生的交通平安。同時(shí)，加強(qiáng)了對(duì)學(xué)校及周邊交通環(huán)境的整治，堅(jiān)決取締校園門口擺攤設(shè)點(diǎn)、占道為市等阻礙學(xué)校師生通行的違章行為。為廣闊師生創(chuàng)造了一個(gè)良好的交通環(huán)境。說(shuō)了這么多，我想大家應(yīng)該知道交通平安的重要性了。那么，就請(qǐng)大家“保護(hù)生命，回絕違章”，珍惜自己的生命吧！大學(xué)講座心得體會(huì)大學(xué)講座心得體會(huì)1通過(guò)對(duì)心理講座的學(xué)習(xí)，學(xué)到很多新的知識(shí)，心理講座學(xué)習(xí)心得體會(huì)。新的體驗(yàn)帶來(lái)了豁然開(kāi)朗的感覺(jué)。每天擁有好心情，翻開(kāi)自己心靈的窗口是快樂(lè)生活的小秘方。大學(xué)生心理調(diào)試是一個(gè)很重要的環(huán)節(jié)，關(guān)系到大學(xué)生的開(kāi)展方向。一個(gè)人的為人處世行為態(tài)度都能透過(guò)對(duì)人心理的研究而反映出來(lái)。就大學(xué)生而言，應(yīng)該積極進(jìn)展心理的自我調(diào)試。1確立新的適宜自己的追求目的2建立有規(guī)律的校園生活，正確對(duì)待學(xué)習(xí)、生活與就業(yè)所帶來(lái)的壓力面對(duì)緊張的學(xué)習(xí)生活，大學(xué)生應(yīng)建立起一個(gè)適宜自己的有規(guī)律的生活體系，如為自己制定適宜自己生物鐘的作息時(shí)間表，按照時(shí)間表進(jìn)展有規(guī)律的學(xué)習(xí)與生活。3積極轉(zhuǎn)移注意力，學(xué)會(huì)自我宣泄4正確對(duì)待情感問(wèn)題。面對(duì)挫折要采用適當(dāng)?shù)姆绞竭M(jìn)展調(diào)節(jié)，不要選擇自尋煩惱。保持好心情，有一顆平常心。失敗是人生道路上的一個(gè)小小的驛站，不要跌倒在那一個(gè)瞬間，用心去考慮，換來(lái)的是什么。失敗不是永久，只是人生的一段小小的曲折，邁過(guò)去就是一大成功?？鞓?lè)生活，每天好心情，是最好的詮釋。大學(xué)講座心得體會(huì)2在科學(xué)技術(shù)飛速進(jìn)步，知識(shí)爆炸的今天，人類也隨之進(jìn)入了情緒負(fù)重的年代。大學(xué)生作為現(xiàn)代社會(huì)的組成部分，對(duì)社會(huì)心心理這塊時(shí)代的“晴雨表”自然就非常敏感。但是，大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體，本身存在著許多特殊的問(wèn)題，如對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問(wèn)題，對(duì)專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問(wèn)題，理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問(wèn)題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛(ài)中的矛盾問(wèn)題以及對(duì)將來(lái)職業(yè)的選擇問(wèn)題等等。種種心理壓力積壓在一起，久而久之，會(huì)造成心理上的障礙。作為天子?jì)勺?，心理安康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂(lè)的根底。因此，在大學(xué)校園開(kāi)展心理安康教育是一件迫在眉急的事，具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，及時(shí)為學(xué)生疏通心里，排解壓力，指引方向的作用。那么作為一個(gè)非專業(yè)人員，我們?nèi)绾蝸?lái)判斷自己或者是周圍人的心理是否正常呢，以下有三項(xiàng)根本原那么：其一，心理與社會(huì)環(huán)境是否趨于一致。其二，心理與行為行動(dòng)是否趨于一致。其三、人的情緒在一個(gè)階段內(nèi)是否穩(wěn)定。假設(shè)一個(gè)人出現(xiàn)了與以上違犯較大的情緒，那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢?它是指心理疾病或細(xì)微的心理失調(diào)，出如今當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲憊、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來(lái)的問(wèn)題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時(shí)間短、程度較細(xì)微，隨情境的改變而消失或減緩;個(gè)別那么時(shí)間長(zhǎng)、程度較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現(xiàn)形式也多種多樣，主要表如今心理活動(dòng)和行為方面。心理活動(dòng)方面如感覺(jué)過(guò)敏或減退、體感異常、錯(cuò)覺(jué)、幻覺(jué)、遺忘、疑病妄想、語(yǔ)詞新作、意識(shí)模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態(tài)，顯然不利于大學(xué)生的開(kāi)展，因此大學(xué)生有必要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié)，做到心理安康。我們可以從一下幾個(gè)方面入手：1、保持濃重的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就可以自覺(jué)地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地汲取新知識(shí)，開(kāi)展多方面的才能，以進(jìn)步自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)開(kāi)展的需要。2、保持樂(lè)觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀的情緒、愉快開(kāi)朗的心境，對(duì)將來(lái)充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。3、主動(dòng)與學(xué)校的心理咨詢師溝通。學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理安康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時(shí)間的推移，心理咨詢被越來(lái)越多的人成認(rèn)和承受，越來(lái)越多的大專院校，甚至中學(xué)開(kāi)始設(shè)置心理咨詢機(jī)構(gòu)。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開(kāi)發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己、把握自己，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時(shí)，就應(yīng)該及時(shí)主動(dòng)的與心理咨詢師進(jìn)展溝通。優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的進(jìn)步中起著舉足輕重的作用，全面進(jìn)步自己的身心素質(zhì)，才能迎合二十一世紀(jì)這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)劇烈的世界，才能在其中搏擊翱翔，走向成熟，迎接挑戰(zhàn)。軍訓(xùn)講座心得體會(huì)“下雨了”蒙蒙朧朧地睜開(kāi)眼時(shí)，便聽(tīng)到這句話直闖進(jìn)我的耳朵，撞擊我的耳膜，一個(gè)機(jī)靈從床上座了起來(lái)，心想：“下雨了，真的嗎?可以休息了吧!”從窗口探出頭，雨果真淅淅瀝瀝地下著，于是乎早訓(xùn)順理成章地被取消了，從原來(lái)的室外搬至室內(nèi)活動(dòng)——聽(tīng)講座。一行人穿著統(tǒng)一的雨衣在雨中穿梭，隊(duì)伍前進(jìn)得緩慢而有序，在這蜿蜒的道路上象幾條蘭色和黃色的彩帶優(yōu)美靈動(dòng)的舞動(dòng)。到了綠舟劇場(chǎng)，那兒的椅子需要我們自己擺設(shè)。男生搬椅子，女生擺放椅子，可謂男女搭配干活不累，沒(méi)過(guò)多久，整個(gè)做部的椅子就整齊的呈如今我們眼前。暗暗感覺(jué)相比于軍訓(xùn)