立定跳遠教學設計-A8技術支持的方法指導教學設計

第一節(jié)段一《立定跳遠》教學設計一、教學目的：1、知識與技能：通過練習，90%以上的學生掌握正確的動作要領，能夠做出提膝收腹伸腿的動作。2、過程與方法：發(fā)展學生腿部爆發(fā)力和肌肉耐力，提高彈跳力。3、情感態(tài)度：各小組通過合作、展示、競賽等形式的學與練，使學生不僅體會到運動的愉悅，同時建立和諧的人際關系。二、教學思想：依據(jù)新課標《體育與健康課程標準》堅持“健康第一”的指導思想，結合水平四學生年齡層次的身心發(fā)展特點，本課以“立定跳遠”為主要學習內(nèi)容，培養(yǎng)學生對立定跳遠的基本認識，并在跳躍練習中學到人體協(xié)調(diào)能力知識與技能。力求使每一個學生體驗學習體育的樂趣，感受到成功的喜悅，使學生身體素質(zhì)等方面得到全面發(fā)展。三、教學分析1、教材分析立定跳遠是體育中考項目之一，是發(fā)展學生跳躍能力的重要手段。它由準備、起跳、騰空、落地四部分組成，本課將兩臂擺動和兩腳蹬地的配合、落地屈膝緩沖作為本節(jié)課的教學重點。為今后的跳遠學習奠定基礎。2、學情分析初中學生活潑好動、好勝，模仿能力較強，但自制力和理解能力較差，且該學生來自不同小學，其身心素質(zhì)、運動技能掌握情況存在著很大差異，因此，結合體育教學實際，本課將通過語言激勵、自主嘗試、教師示范、小組合作、學生展示等教學手段，誘發(fā)學生學習體育的主動性，讓學生在探究和體驗中學習掌握運動機能，從而達到增強學生健康，促進學生全面和諧發(fā)展的教學目的。3、教學重、難點1、教學重點：向前上方擺臂要迅速有力，蹬地收腿，落地屈膝緩沖。2、教學難點：動作要連貫，蹬擺協(xié)調(diào)配合四、教學方法和策略.對于新教學內(nèi)容的學習，根據(jù)學生的認知和接受能力，教學遵循了循序漸進原則，在組織練習中安排適當?shù)妮o助練習，讓學生學到立定跳遠的基本方法與技術。.教學中注重評價的運用。采用多種形式，對學生的學習情況及時作出相應的評價，既有小組間的評價，也有師生間的評價還有學生自我評價。使評價成為師生交流的橋梁，使評價成為學生體驗成功的平臺，使評價成為促進學生發(fā)展的手段，使學生成為真正的學習主體。.教學中關注學生的個性差異，做到區(qū)別對待，讓每一位學生都能夠體驗到學習的樂趣和成功的喜悅。五、教學流程及預計效果.本次課以立定跳遠學習為主，巧用“標記法”教學，從而淡化技術教學，讓學生在輕松愉快的活動中完成教學任務。.在整個學習各種跳躍練習的過程中，采用由簡到難，循序漸進的教學方式；教學中利用小墊子的不同位置完成各種立定跳遠分解動作練習，并使學生在練習中了解和基本掌握立定跳遠的技術與技能。通過教師設疑、學生嘗試、優(yōu)秀學生展示、小組討論、教師小結、體驗練習等環(huán)節(jié)的設計，將有利于掌握本課重點、解決本課難點。.以“袋鼠跳”作為本課主教材的結束部分，充分發(fā)揮學生爭強好勝的心態(tài)，讓學生在分組比賽中學會合作與競爭，體驗運動的樂趣和成功的愉悅。

《立定跳遠》教案

教學內(nèi)容立定跳遠教學目標1、知識與技能：通過練習，90%以上的學生掌握止確的動作要領，能夠做出提膝收腹伸腿的動作。2、過程與方法：發(fā)展學生腿部爆發(fā)力和肌肉耐力，提高彈跳力。3、情感態(tài)度：各小組通過合作、展示、競賽等形式的學與練，使學生不僅體會到運動的愉悅，同時建立和諧的人際關系。重難點重點：難點：上下肢協(xié)調(diào)配合，蹬擺的速度和騰空的高度起跳后空中收腹伸腿動作課程部分組織教法和學練法時間次數(shù)教學流程教師活動學生活動組織形式及要求開始部分課堂常規(guī)1、2、3、4、體委整隊檢查出勤狀況師生問好檢查人數(shù)、服裝宣布本課內(nèi)容1、精神飽滿，集合隊伍做到快、靜、齊。2、體育委員的聲音洪亮，精神飽滿。3、見習生隨堂聽課。組織隊形：▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎★要求：快、靜、齊，精神飽滿215、安排見習生一:慢跑約500m1、教師帶領，組織學生進行慢跑熱身圍繞中圈進行慢跑熱身，隊伍整齊，口號響亮熱身跑隊形：ip）31導入部分二：熱身操三、課課練2、在音樂伴奏下教師領做，注意口令提示。3、課課練1）高抬腿30s2）俯臥撐20個*23）縱跳20次*24）團身跳15次成體操隊形做熱身操嚴格要求自己，保質(zhì)保量完成練習。"0?00??°熱身操隊形：▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎★要求：認真做練習，注意力集中，使身體各關節(jié)韌帶充分活動。4312學練部分一、立定跳遠技術1、回顧技術動作2、集體練習1）預擺蹬地2）起跳3）落地緩沖3、分組練習1）練習蹬地技術2）練習空中收腿技術3）目標線練習二、教學游戲“袋鼠跳接力”1、進行正確完整動作示范。2、教師引導學生回顧立定跳遠基本技術動作。3、完整動作講解總結。1、口令指揮，組織學生集體練習1、小組練習指導學生進行相應小組進行練習，并制定練習FI標。2、每組小組長負責，指揮學生進行練習。3、達到預期目標后小組之間進行互換。4、巡回檢查指導，糾正錯誤。5、指定男、女學生進行動作展示。1、講解游戲規(guī)則，合理組織隊形。2、見習生做好輔助裁判。3、獎罰分明，激勵學生斗志。1、認真觀察、積極回憶。2、積極回顧復習,大膽回答。3、認真聽老師講解并觀察思考動作要領。1、聽口令，集體進行各項練習2、認真體會動作要領3、優(yōu)秀學生展示1、快速起跳，越過墊子且腳不蹭到墊子，體會預擺起跳的技術環(huán)節(jié)，樹立繼續(xù)學習的自信心。2、起跳展股，迅速抬大腿折疊小腿做蹲的空中姿勢，越過障礙，體會展體騰空后的快速收腹和伸腿動作。3、學生根據(jù)自己的水平自由選擇練習層次，注意安全。要求：①嚴格遵守游戲規(guī)則。②積極參與教學游戲，正確面對比賽結果。③注意自身與同學安全。組織隊形：▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲★◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎要求：積極發(fā)言，闡述動作要領。認真聽老師講解并觀察思考動自己不足之處。集體練習：四列橫隊，體操隊形：▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎55135))1352-310m</分組練習：▲▲▲▲▲A◎◎◎◎◎?▲▲▲▲▲上▲▲▲▲▲上◎◎◎◎◎?游戲隊形：▲▲▲▲▲上▲▲▲▲▲▲◎◎◎◎◎?口OAAAAA:I1□7aa

結束部分一、放松活動配樂伸展放松操二、教學評價.教師總結.學生自評三、收放器材組織學生進行伸展放松操。呼吸與拉伸相配合。1、教師總結本課要點，引導學生進行自我評價2、學生進行小組評價和自我評價值日生收放器材宣布下課放松操，動作放松舒展，使身心得到充分放松。聽教師總結，評價，并