努力學習迎接期末考試主題班會教程文件

努力學習迎接(yíngjiē)期末考試六年級（2）班主題(zhǔtí)班會第一頁，共19頁。期末考試將至，距期末考只剩一個多月的時間了。時光匆匆流去，面對(miànduì)即將到來的檢驗我們學習成效的考試，我們如何抓緊時間努力學習，給父母一份滿意的答卷呢？第二頁，共19頁。1、要認真總結這次月考的經驗教訓，不放松(fànɡsōnɡ)學習，不放松(fànɡsōnɡ)紀律。尤其是晚上的就寢紀律，那可是全靠咱們同學自覺的時候。無規(guī)矩不成方圓，紀律問題對我們的學習尤為重要。第三頁，共19頁。2、無論在什么情況下都要堅定自己的信心，心靜如水，拼博到底。人生難得幾回搏，今日不搏何時搏？面臨(miànlíng)期末，面臨(miànlíng)獎學金……為了我們親愛的父母親，為了我們的將來……我們要振作，要奮起，要拼搏……勤奮的汗水會有報償!愛拼才會贏，拼搏創(chuàng)造奇跡!第四頁，共19頁。3、爭取以最佳狀態(tài)(zhuàngtài)進行全面復習。白天在老師的指導下，認真復習；自習時間要自覺地有計劃性地學習。第五頁，共19頁。我想首先我們要保持一種平穩(wěn)、自信、飽滿的心態(tài)，在最后的一個多月里，把握住自己，不讓一些小事使自己情緒低落或過于興奮(xīngfèn)。學習是最重要的事，難道有什么次要的、所謂細枝末節(jié)的瑣事可以來阻止我們?yōu)榱艘粋€大的目標而前進的腳步嗎？應該讓它沒有。我們的每一個人都要做強者，為畢業(yè)之前所有的努力畫上一個完美的句號，為今后嶄新的人生奠定一個夯實的基礎。如何取得最佳(zuìjiā)狀態(tài)呢？第六頁，共19頁。其次，我們要輕裝，我們要冷靜，我們要積極，做到樂觀、熱情、大度、奉獻、進取、自信、必勝。還是我常說的那句話：積極的心態(tài)，成功(chénggōng)的一半。第七頁，共19頁。另外我們要心情愉快，心情愉快才會學習效率高。把一切不開心的事見鬼去吧！端正學習態(tài)度，掌握學習方法，有效地利用每一分每一秒。學習如逆水行舟，不進則退。稍微放松，知識體系就出現漏洞。而且一旦放松對自己的要求(yāoqiú)，就會助長惰性。第八頁，共19頁。4、充分做好課前準備包括學習用品的準備，也包括情緒的準備，以飽滿的精神狀態(tài)迎接上課。上課是我們獲取知識的主要途徑(tújìng)，同學們要跟著老師的思路積極思考。認真聽課，當堂可掌握70－100%的知識，這樣，課后復習就輕松多了。上課精神如何從你的回答問題的情緒上就能看出來。上課要積極回答問題，緊跟教師的思路走。作業(yè)是復習的一種形式，通過作業(yè)了解自己對知識掌握的情況，從而發(fā)現問題、解決問題，因而要端正作業(yè)的態(tài)度。有些知識，要求我們要在理解的基礎上記憶，而不要死記硬背，記憶使我們的知識得到積累，達到熟能生巧的目的。第九頁，共19頁。5、注意勞逸結合。時間要抓緊，但要注意休息(xiūxi)好，中午要午休，只有休息(xiūxi)好效率才會高，第十頁，共19頁。有同學說，這一段時間壓力太大。有學習壓力的學生不在少數，只要(zhǐyào)你把學習當回事，只要(zhǐyào)你在學習上有不滿意的狀況，你就會感到一種無形的東西好像影響著你，產生壓力。第十一頁，共19頁。當人內部某種深層的的需要在某種誘因下產生的動機(dòngjī)引發(fā)行為，如果人的行為結果就是他所追求的目標，那么這個過程暢通無阻，人們不會感覺到壓力的存在。但是，行為的結果通常不能實現我們的目標，這時，行為過程受阻，人的能量會聚集在受阻的地方，從而會產生一種不舒暢感。如果這種不舒暢存在的時間較長，積聚在內心就會產生壓力感。可見，壓力的產生主要與我們的目標和目標是否實現有關。第十二頁，共19頁。壓力對人并非只是一件壞事。很多時候，我們需要一種力量來推動我們。如果不是自然界的災難和艱難，人類的智慧不會發(fā)展到今天這種網絡和納米技術的時代。正是生存的壓力讓人在改變自然的同時也在改變自身。但是反過來說，如果壓力過大，那它也會對人會產生毀滅性的破壞。多少人因為承受不住某些壓力，他們要么對他人(tārén)造成傷害，要么自毀。壓力其實是一把雙刃劍，關鍵是我們如何利用它。第十三頁，共19頁。如何將壓力轉變(zhuǎnbiàn)為學習的動力？首先讓自己心情(xīnqíng)平靜，不要再想過去了。一切從現在開始吧。許多同學的壓力就是來自于對過去念念不忘。每個人都必須在必要時給自己機會，允許自己從零開始。我總是喜歡充滿希望的開始。我們必須要能夠自己激勵自己。美國心理學家斯騰伯格認為，成功就是實現自己的目標，每個人的成功取決于一種品質……成功智力。在他的成功智力中，第一項心理品質就是具有成功智力的人能夠自我激勵。第十四頁，共19頁。其次你必須認定目標并開始行動。你的愿望可能很多，你的目標過高，未必是好事。要知道，一旦你的目標定高了，你馬上就開始擔心它是否(shìfǒu)能夠實現，這種擔心無意識地已經成為學習的壓力了。當然，也不能將目標定得太低，太低的目標一樣在告訴你，你對學習沒有信心，即使目標實現了，你的狀況也不會改變多少。那就這樣吧，閉上眼睛分析分析你的狀況，如果很多門功課都不好，那就不要想那么多了，先把課本上的基礎知識弄會，然后完成老師布置的作業(yè)，最后才說得上查漏補缺。當然。如果你的成績較好，你一定要在復習基礎的同時查漏補缺，尋找薄弱環(huán)節(jié)，落實改正措施，力爭全面。第十五頁，共19頁。接下去就是趕緊行動。所有取得成功的人都知道，要成功就必須堅持。你也必須馬上行動，并且要堅持下去。千萬不要拖延，拖延既耗費時間，又讓剛剛聚集的動力慢慢減弱。如果你能夠在你確定目標之后堅持行動一回，你會發(fā)現(fāxiàn)你已經沒有多少壓力了。所有的壓力都會在行動中找到發(fā)揮和發(fā)泄的途徑。只要你堅持下去，努力學習的結果不僅僅是學業(yè)的進步，更多的是你將獲得學習的信心，你知道自己能夠堅持學習并且能夠取得進步，這才是長久消除學習壓力的方式，也是你獲得學習動力的途徑。第十六頁，共19頁。我們班是一個團結友愛的集體，其中每一個成員都在努力，雖然大家在學習方面成績有差異，但并不能說明誰行誰不行，只能說成績好的同學走在前面了，大家要向他（她）看齊，奮起直追。暫時落后的，說明學習方法要改進，學習要比以前更用功，向跑在前面的同學學習經驗，看他們是怎么樣學習的，取長補短，每天進步1%，就是卓越、成功的開始！方法總比困難(kùnnɑn)多，只要肯用心，沒有什么困難(kùnnɑn)不能克服的！同學們，你們一定要明確自己的目標：在期末考個好成績。當你感到迷茫時，你就要對自己說：我一定要成功！自己給自己打氣。第十七頁，共19頁。昨天已經過去，明天還未到來，每一位“立志成才”的同學。都要把握今天，時間一分一秒的過去，離期末考試(qīmòkǎoshì)只剩