沙盤活動(dòng)方案及介紹

沙盤訓(xùn)練簡介,者,從而到達(dá)有效治療的一種心理治療方法。1939年由英國的小兒科醫(yī)生勞恩菲爾德〔M。Lowenfeld)在兒童心理詢問中留意到,孩子們可以在玩耍中充分表現(xiàn)自己的內(nèi)心世界的內(nèi)容。當(dāng)給孩子們一些玩具、模型和沙箱時(shí)，孩子們做出令人頗感興趣的作品,可以為心理治療供給樂觀的幫助.她將這一方法命名為“世“(TheWorldTechiqu，并于1939這里所講的正好反映了他們的“世界“。讓兒童通過玩耍活動(dòng)自由地去表現(xiàn)自由的內(nèi)心世界,便于醫(yī)生對相關(guān)疾病進(jìn)展診治。1956(D.Kaoff〕承受了勞恩菲爾德的指導(dǎo)，在學(xué)習(xí)并把握了“世界技法”的同時(shí)，和榮格的分析心理學(xué)相結(jié)合,進(jìn)展這一技法。她覺察：當(dāng)一個(gè)人開頭沙盤的時(shí)候,可以觀看.對其沒有試圖將這一技法予以標(biāo)準(zhǔn)化,而是將留意力放在治療者與被治療者的作品。這一技法在歐洲及美國得到廣泛的認(rèn)可并推廣普及。日本心理學(xué)家河合隼雄教授(國際日本文化爭論中心所長)在瑞士的榮格心理爭論所留學(xué)時(shí)跟考爾夫?qū)W習(xí)了這一技法，并介紹到日本。在日本臨床心理學(xué),心理詢問與心理治療推廣和應(yīng)用.1965年開頭，在日本天理大學(xué),京都市心理詢問中心，京都大學(xué)教育學(xué)部心理教育詢問室等相繼使用“箱庭療法”這一“世界技法”進(jìn)展詢問治療，取得了很好的治療和詢問效果.90年月，沙盤療法經(jīng)介紹到中國，但有關(guān)這方面爭論及事例介紹尚不多見.日本沙盤療法專家，京都大學(xué)心理教育詢問室囑托詢問1997年的“湖北婦兒保健學(xué)術(shù)會(huì)”上又做了專題報(bào)告.引起了與會(huì)者的廣泛興趣并受到高度評價(jià)。一。其次章沙盤訓(xùn)練的標(biāo)準(zhǔn)配置架上任意選擇玩具擺放在盛有細(xì)砂的箱子里,自由擺放，最終完成一個(gè)或一系列場景的組合.之后由詢問者分析該場景，從而查找更為適合的治療方式。11〕57×72×7(cm〕,高度：80－100cm，以腰部高度為宜，此時(shí)砂箱大體可以置于視野之內(nèi)。砂子會(huì)挖出水，這種感覺是很重要的。2一般使用白砂，便利表現(xiàn)地、雪、霜等。2)不建議用濕沙。31)高度：120—160cm寬度:120cm深度：30cm5)顏色：棕色4,181000余種沙具1)宗教類風(fēng)車、燈塔等標(biāo)志類，公共標(biāo)識類,交通工具類，公共建筑類,橋柵欄類，7〕貝殼山石類，現(xiàn)實(shí)中人物類,10〕,11)恐龍怪獸類,家具、日用品類，水生動(dòng)物,野生動(dòng)物類，家禽家畜類，16〕17〕,18)軍隊(duì)類。第三章如何開展沙盤訓(xùn)練1紹：告知來訪者來訪者問“動(dòng)沙子也可以嗎？只需答復(fù)“你想怎能么樣可以”或“你按自己的想法去做就可以了沙具：這些“小玩具“都是用來做沙盤玩耍的模型，你看，有各種各樣的動(dòng)物，植物;有不同民族、身份和動(dòng)作的人物等。沙盤:沙盤的底面都是天藍(lán)色的,底面。請來訪者觸摸一下沙子.假設(shè)是來訪者未表現(xiàn)出對沙盤玩耍治療的興趣時(shí)，可以通過簡潔地介紹一下沙盤玩耍及其治療的或許背景,引導(dǎo)來訪者做一個(gè)沙盤，然后一起來爭論和分析。.到達(dá)對沙盤本身的興趣。通過對其他人已經(jīng)進(jìn)展的沙盤結(jié)果進(jìn)展共同的分析，讓來訪者感受到安全。依據(jù)當(dāng)時(shí)時(shí)間的關(guān)系〔30分鐘左右的做沙盤的時(shí)間〕,詢問者可以與來訪者商定，下次的分析時(shí)間就開頭做沙盤。,詢問者可以先承受其,尤其是醫(yī)患關(guān)系的進(jìn)展,包括其中的移情等因素的介入，來訪者可能會(huì)重產(chǎn)生做沙盤玩耍的興趣和愿望。盤玩耍來做為自己的分析治療方式。2容納性守護(hù)：參與性觀看：伴隨性探究：31)挨次及關(guān)鍵字句的記錄：2〕:3〕4自然完畢與非自然完畢(5分鐘倒計(jì)間撤除時(shí)留意勿遺留任何沙具,并沙子撫平.550分鐘。家庭或團(tuán)體治療,100分鐘內(nèi)為宜.61)對于個(gè)體的訓(xùn)練,12次，3次，視來訪者的具體狀況而定。1－2次為宜。第四章沙盤訓(xùn)練的表現(xiàn)及分析如前所述，沙盤療法特別強(qiáng)調(diào)來訪者下詢問者之間的信任關(guān)系。這一技法不是心理測試，而治療方法,要求治療者在使用沙盤療法時(shí)與心理詢問、玩耍療法同樣，需要具有接納、共感和理解的態(tài)度。接納、共感的態(tài)度，盡可能的去把握作品中的表現(xiàn)。需要留意的是，盡可能不局限于分析來訪者一件作品。也就是說，把來訪者的每次作品保存、記錄下來,分析時(shí)留意作品所消滅的變化、相互聯(lián)系、進(jìn)展的可能性。對沙盤的表現(xiàn)進(jìn)展分析，是有肯定的規(guī)律：1所謂整合性，應(yīng)包括以下內(nèi)容：作品的均衡性、豐富程度、細(xì)致程度、流淌性、生命力等。也就是說，整個(gè)作品分散的、支離裂開的、雜亂無章的、貧乏的、機(jī)械的、固定的成分少。在分析沙盤的作品時(shí)，對作品的整體感受、何種印象是問題的關(guān)鍵。2:1)空間配置,是指在分析來訪者作品時(shí)砂箱空間的左右配置、玩具的擺設(shè)狀況。依據(jù)傳統(tǒng)的空間象征理論，無論是人物測試還是樹木繪畫測試及其它的繪畫測試，在所賜予的空間里，左和右意味著無意識和意識、內(nèi)部世界和外部世界，上和下意味著精神和肉體、將來和過去、父親和母親等。沙盤訓(xùn)練所強(qiáng)調(diào)的是，基于以上的象征理論來分析，比較簡潔理解沙盤作品而已。一般來說，將山、森林、佛像、寺廟神社、教堂等表示人的無意識“深層”局部的東西配置在左側(cè)的傾向較強(qiáng).在從內(nèi)在世界向外在世較多。左下角往往意味著可能性、進(jìn)展的源泉。車船、飛機(jī)、動(dòng)物、人及河川等假設(shè)是都朝著一個(gè)方向，朝向左側(cè)即意味著退行(regression〕朝向右側(cè)意味著前行〔progression),和以上左右的思維不同。那么，將玩具擺放在砂箱之外意味著什么呢?首先要看是在什么時(shí)候才將玩具擺在砂箱之外的/在砂箱內(nèi)完成作品之后,又將玩具擺在砂箱外，可能說明其存在模糊，對自己來講，意味著難以容忍的心理內(nèi)容。這種例子一般極少,但也有那種極端的例子，如將一只獅子擺在外面,或?qū)⒁粋€(gè)人放在砂箱之外，而還留著一條腿架在箱沿等。兒童在擺放玩具時(shí)邊擺邊移動(dòng)、將玩具從砂箱內(nèi)移動(dòng)到砂箱外玩，往往反映了自我的界限尚不確定,將范圍擴(kuò)張到箱外可能具有一種超將玩具不愿擺放在砂箱內(nèi),只將玩具擺放在砂箱四周，有時(shí)反映了對表現(xiàn)自我的一種恐驚和擔(dān)憂。3能通過一連串的作品去反映某一主題,其主題的中心，則往往是自我像或自我意像.由圓和正方形等的組合,就近似于佛教的曼荼羅，要打量自我在其中的位置或地位。除此之外，還有其他的各種表現(xiàn)形態(tài)，如森林中的高塔、山上的城堡、佛像、神像等帶有宗教含義的像、特定的動(dòng)物或人形都有可能是自我的象征或表現(xiàn)了自我的某些期盼或向往。第五章沙盤訓(xùn)練的進(jìn)展應(yīng)用作為心理療法的一種，無論是在其理論、技法、還是事例爭論等在成人心理治療以及企業(yè)、機(jī)關(guān)團(tuán)隊(duì)的訓(xùn)練，學(xué)生心理輔導(dǎo)方面，以及提升人人力量方面，都有了長足的進(jìn)展.1成人：iii.對診斷出有心理障礙的個(gè)人進(jìn)展深層次心理分析。iii:iii醫(yī)護(hù)人員的自我保護(hù):醫(yī)護(hù)人員在長期的工作之中也存在相關(guān)的心理壓力，在更安全和受關(guān)重要的。社會(huì)心理詢問師本身的壓力釋放。兒童：a〕b)學(xué)習(xí)障礙，留意力不集中。,想象力不充分。2:1〕對有意提升自信念，想象力和制造力的學(xué)生。輔導(dǎo)。2)集體輔導(dǎo)：a〕:釋放教師壓力,提升教學(xué)力量。b)培育協(xié)作性人才。c〕3:提升團(tuán)隊(duì)分散力:企業(yè)、學(xué)校等。壓力過大人群的壓力緩解：銷售人員,企業(yè)治理人員等.3〕:創(chuàng)意人員、廣告從業(yè)人員等。4)企業(yè)心理輔導(dǎo)人員自我保護(hù)和有效關(guān)心工具.第六章沙盤訓(xùn)練的留意事項(xiàng)經(jīng)過國外長期、廣泛的使用，沙盤訓(xùn)練已經(jīng)是格外成熟的產(chǎn)品。1〔治療者〕自身必需在值得信任的人在場的狀況下，親自體驗(yàn)沙盤療法的創(chuàng)作，感受沙盤訓(xùn)練的特點(diǎn)。2賞識的角度、共感的角度去對待來訪者所創(chuàng)作的沙盤作品其他。一、團(tuán)體沙盤玩耍的定義團(tuán)體沙盤對于改善團(tuán)體的人際互動(dòng)、促進(jìn)團(tuán)體和個(gè)體成長都取得了很好的效果。一般承受的是限制性團(tuán)體沙盤.所謂限制性團(tuán)體沙盤來覺察其人格特點(diǎn).限制性團(tuán)體沙盤適用于人際關(guān)系、夫妻關(guān)系、子女與父母之間關(guān)為模式都可以在團(tuán)體沙盤中表達(dá).在團(tuán)體沙盤玩耍中，每一個(gè)人都有通過沙盤玩耍的過程，詢問師可以觀看每一個(gè)人的人格特點(diǎn),從而幫助不斷的磨合才會(huì)到達(dá)最終的整合。二、團(tuán)體沙盤玩耍的過程團(tuán)體沙盤玩耍沒有特別的要求,要求心理詢問師同樣營造一個(gè)包涵、安全的感覺和氣氛.詢問師的角色同樣是見證者和促進(jìn)者,開頭之性。1。團(tuán)體沙盤玩耍的適合群體具有同一特征或者面臨一樣問題的個(gè)體組成，比方同樣是焦慮的體；或者需要獲得分散力、獲得成長與整合的團(tuán)體.2。指導(dǎo)語我們每一個(gè)人都想和他人溝通，但是有時(shí)候可能用語言表達(dá)不清楚，或者不全面,我們可以借用箱庭這個(gè)工具，用玩具來制作作品。這不是心理測驗(yàn),我們也不對每個(gè)人的擺放的玩具進(jìn)展分析，沒有對出來的就可以了。擺放的次序抽簽打算，每人每次可以動(dòng)沙、擺放一個(gè)玩具或者一套玩具，不許拿走別人的玩具，但是可以移動(dòng)，假設(shè)移之中，成員之間不能以任何形式的方式進(jìn)展溝通。制作過程成員之間一般要通過肯定的方式隨機(jī)打算制作次序，沒人每輪只能要么動(dòng)一次沙子,要么只能放一個(gè)玩具〔或者幾個(gè)一樣的玩具或者一套玩具，不能拿走他人或者自己擺放的玩具，但是可以移動(dòng)，移動(dòng)一次就算一次,不能再有其他動(dòng)作。一般的制作過程要經(jīng)過幾個(gè)輪56、7次，這需要見證者把握，一般感覺告知團(tuán)體成員再進(jìn)展最終一輪或者兩輪玩具的擺放。在制作過程中，假設(shè)有某個(gè)成員不想擺的話，可以選擇在某一輪次放棄.等全部輪次棄這個(gè)時(shí)機(jī)。(用特地的記錄表，記錄的內(nèi)容包括每個(gè)成員的制作狀況,擺放玩具的個(gè)數(shù)、名稱、擺放的位置；假設(shè)動(dòng)沙子，則要記錄沙子前后的變化等，以及每一輪使用的時(shí)間等。要在每一輪次完畢后，給沙盤作品照一張照片。當(dāng)全部輪次放玩具的感受，對作品的整體構(gòu)思等，最終還要爭論作品的主題。由于來，會(huì)增進(jìn)成員之間的溝通，也會(huì)促進(jìn)成員之間的理解.作品撤除。一般詢問師可以征求來訪者的意見，假設(shè)大家都很情愿還是引領(lǐng)者以及良好氣氛的營造者。三、團(tuán)體沙盤玩耍的規(guī)章擺放玩具的挨次肯定要隨機(jī)的方式產(chǎn)生,這個(gè)可以依據(jù)各個(gè)地挨次。比方劃拳，抽簽等。每個(gè)人每輪只能做一個(gè)動(dòng)作,這個(gè)動(dòng)作包括放一個(gè)玩具，動(dòng)一次沙子，比方挖一條河，挖一個(gè)港灣等。假設(shè)是同類的玩具或者是親熱雞,這是都可以把它們放上,算一個(gè)動(dòng)作。3。在制作過程中，成員之間不需要各種方式的溝通,不要用各種方式向他人表達(dá)自己的意圖。不得將他人或自己的已經(jīng)擺放的玩具拿走，但是可以移動(dòng)他人的玩具,移動(dòng)一次算一個(gè)動(dòng)作.制作完畢前,最終一個(gè)人有權(quán)利對作品進(jìn)展最終的修飾，但是也可以放棄。6。時(shí)間和輪次沒有特別規(guī)定，一般不要超過一次詢問的時(shí)間，由詢問師把握。這些規(guī)章要在開頭團(tuán)體沙盤玩耍之前和參與者說明，等到家都明白后再開頭制作.詢問師就座的位置與個(gè)體沙盤玩耍大致全都，要記時(shí)用。(1〕自然物質(zhì)：礦物：巖石、火山、山脈、人造寶石和水晶、大理石、玻璃珠、貝殼。植物：各種類型的樹木〔包括自然的和人造的)、灌木叢、小樹枝、大樹枝、荊棘枝、苔蘚、地衣、小草、種子、花卉和果實(shí)。要包括生長在不同環(huán)境(如海洋、山地、熱帶雨林和沙漠〕的各種不同的植物類型，并要包含不同生長時(shí)期的植物形式。動(dòng)物：野生的和家養(yǎng)的動(dòng)物，最好有動(dòng)物家庭〔雄性、雌性和幼雛〕以及不同姿勢的動(dòng)物。海里和空中的野生動(dòng)物。家養(yǎng)的：馬、奶牛、公牛、羊、雞、鴨、鵝、狗、貓、兔子、金魚等。史前的:肉食動(dòng)物和素食動(dòng)物。長毛象、恐龍.想象的：龍、麒麟、人身牛頭怪、飛馬、多頭怪。電影和卡通動(dòng)物.動(dòng)物棲息地：包括籠子、巢、地窖。捕獲動(dòng)物的網(wǎng)。動(dòng)物的各部位和破損的動(dòng)物。(2)人物形象:是代表一個(gè)社區(qū)或一個(gè)家庭.職業(yè)人物:農(nóng)民、工人、醫(yī)生、護(hù)士、消防員、牧師、運(yùn)發(fā)動(dòng)、男性和女性都要有。槍、劍、長矛、手銬、鐵鏈。死亡象征:惡魔、死尸、骸骨、棺材。宗教人物：包括來自各種不同宗教的人物。僧侶、教士、牧師、修女、法師和古代的神.應(yīng)當(dāng)包括人生不同進(jìn)展階段的人物〔嬰兒期、兒童期、青年期、量的形象以制造一個(gè)完整的場景?！?〕原型與陰影：各種原型意象(如太極〕和駭人的以及丑陋的物體。〔4)風(fēng)俗行為：護(hù)身符、戒指、結(jié)婚、葬禮、墳?zāi)?、市場、占卜、洗禮、舞蹈等。〔5〕交通運(yùn)輸：〔6)建筑物：教堂、學(xué)校、商店、社會(huì)事業(yè)機(jī)構(gòu)、各種各樣的房屋；燈塔、水車、風(fēng)車、城堡；外國文化中的建筑物和寓所以及其它建筑如橋、籬笆、井、塔和小亭子?！?〕家居設(shè)備：家庭及音樂器具；各種家具如鏡子、床、柜、茶具、餐具、桌子、椅子、沙發(fā)、馬桶、傘、蠟燭、火柴、線、針、燈等?！?)成癮和醫(yī)療物件：空酒瓶、空煙盒、空藥罐、注射筒、紗布等.(9〕溝通物件：袖珍書、筆、、小手機(jī)、收音機(jī)、錄音機(jī)、電視機(jī)、電腦.膠水.做一個(gè)有心人。常常留意像舊物店、小地?cái)?、石頭店、玩具店、機(jī)場商店和其它會(huì)有你感興趣的小模具的地方.除了購置一些小模具,我們還可以自己動(dòng)手做一些小模具來充實(shí)我們的收集,比方用紙片、線頭和泥巴做一些簡潔的東西.收集會(huì)隨著治療師的成長和閱歷的積存而充實(shí)和變化[3]。通過用起來得心應(yīng)手的沙盤玩耍模具典型案例之一:學(xué)校學(xué)生1,卻老考不出好成績,那該怎么辦？考試不佳怪運(yùn)氣,是一種心理問題。在現(xiàn)實(shí)生活中,總遇到一些學(xué)生明明尋常沒學(xué)好，造成考試不佳，掌握源沒有做好，是非適應(yīng)性的外在心理掌握源的表現(xiàn)。領(lǐng)域則可以轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)動(dòng)力,即對學(xué)習(xí)的結(jié)果〔學(xué)習(xí)成績)進(jìn)展不同傾向的歸因,同時(shí)也反作用于學(xué)習(xí)成績〔強(qiáng)化結(jié)果。固然，現(xiàn)實(shí)中也有力，放棄努力.這是消滅了消極的內(nèi)在心理掌握源表現(xiàn)。2023年暑期，利43名高度內(nèi)控或外控學(xué)生進(jìn)展了沙2－4126人次，幫助學(xué)生重構(gòu)自我價(jià)值感,確定辨證、樂觀的自我概念,取得了不錯(cuò)的效果.10名,但是一到期中、期末考的時(shí)候，總擔(dān)憂自己考不好，成績一落在30名之后.考試前一天總失眠，進(jìn)入考場前消滅神經(jīng)質(zhì)表現(xiàn)：雙手抖動(dòng)、兩腳發(fā)軟，無法3510名。2、面對考試焦慮應(yīng)當(dāng)怎么辦呢?考試焦慮是學(xué)生中普遍存在的一種消極心情,對學(xué)生的身心安康成長會(huì)造成不良影響，且影響了學(xué)生智力、力量的發(fā)揮，對他們的考試成績造成消極影響。202323月、2023811月運(yùn)用沙盤療法、放松訓(xùn)練等方法對初中部〔)27位學(xué)5－20124預(yù)的學(xué)生，他們的考試焦慮大局部都從最初的高分值〔81分以上)降低到中低分值(65分以下。有明顯的統(tǒng)計(jì)學(xué)意義.其中一位初三年級女生,有明顯的重度考試焦慮現(xiàn)象，剛承受沙盤療法干預(yù)之前,84分，總擔(dān)憂自己考不好，擔(dān)憂其他同學(xué)優(yōu)秀于自己，致使考試過程中消滅緊急、出汗、遺忘原來學(xué)習(xí)過的學(xué)問,成績始終走下坡路.6次的干預(yù)，她的考試焦慮得45分，且期中考試成績較上一學(xué)期期末考試成績有了顯著的進(jìn)步。主題心理詢問,這不僅僅在國外已經(jīng)取得了較抱負(fù)的效果,對于國內(nèi)學(xué)生也同樣。是一個(gè)便利、安全、有效的玩耍性心理輔導(dǎo)訓(xùn)練方法。典型案例之二：兒童某患者來信〔節(jié)選):6.學(xué)校是全封閉寄宿式，對孩子要求格外嚴(yán)格。當(dāng)時(shí)我有些遲疑:孩子這么小,正是愛鬧好“里能吃得消嗎?但當(dāng)時(shí)望子成龍的心情很迫切，已經(jīng)顧不了那么多了.還好,一周下來平安無事，只是覺得兒子比以前寡言少語，也不如過去那么愛動(dòng)好鬧了。我不由一陣暗喜，心想:這錢沒有白花，才幾天時(shí)間就把孩子調(diào)教得像模像樣了。豈料,第三周不到，就接到學(xué)校教師打來的，說孩子肚子痛，校醫(yī)也查不出毛病，讓我抓緊接回家到醫(yī)院檢查一下。可是,只好讓他自己“呆”在家里休息幾天。在家的時(shí)候一點(diǎn)事也沒有，而一聽說叫“,他又捂著肚子喊痛了.看樣子不像裝的,由于發(fā)作時(shí)他臉色蒼白,汗水涔涔.我突然想到這是不是精神緊急所致呢？我又背著他走進(jìn).一些諸如頭痛、腹痛、煩躁、無語甚至有暴力傾向的精神病癥?？墒巧窕秀?、行動(dòng)呆滯的背影，我懊惱萬分：當(dāng)時(shí)真不該讓他去那學(xué)校！玩耍深深吸引了我。中村教授在一個(gè)盛滿、泥土、石子、小草等物的大木箱子內(nèi)，模擬修建出各種人物、動(dòng)物、房舍、高山、大海，然后,經(jīng)過這樣反復(fù)的玩?；顒?dòng)，可以大大減輕兒童心理壓力，真正起到以“玩“,最終恢復(fù)患兒的正常心理功能.盤療法“?；貒?依據(jù)朋友的介紹，我購置了惠誠公司的“沙盤訓(xùn)練,一開頭也沒有什么興趣,總是跟著我被動(dòng)地?cái)[擺放放。漸漸地，在我鼓舞、指導(dǎo)下，他最終完成了第一件“作品“：茫茫原