地震防護(hù)逃生自救互救知識

7/7地震防護(hù)逃生自救互救知識一、防震準(zhǔn)備工作平時(shí)的防震應(yīng)急準(zhǔn)備工作當(dāng)政府有短期預(yù)報(bào)或臨震預(yù)報(bào)后，人們應(yīng)立即行動起來開始應(yīng)急防震準(zhǔn)備。主要工作有：1.家里采取安全加固措施。例如加固立柜防止傾倒，固定柜門，防止物品掉下傷人，用透明膜或膠帶貼玻璃，防止碎片傷人，將重物低位存放。加固梁柱、屋頂和水泥板墻。保管好危險(xiǎn)物品。準(zhǔn)備消防滅火器具。這些工作的目的是增加室內(nèi)安全程度。2.和人民防空應(yīng)急一樣，要備好個(gè)人應(yīng)急包和帳篷材料。3.學(xué)習(xí)自救、互救、滅火、搶修、找抬傷員的技能相知識。確定鄰里、單位人員震后集中的位置、制定應(yīng)急搶救的計(jì)劃。4.學(xué)習(xí)地震之前的預(yù)兆知識：如井中水位突然上升或下降，大氣中出現(xiàn)異味，飛鳥、家畜驚慌、電線之間有火花、室內(nèi)有藍(lán)光、熒光燈被點(diǎn)燃等人人都要知道立即報(bào)告的途徑，但絕不能預(yù)報(bào)“地震了!”也不要相信“有地震”的傳言。二、地震逃生原則（一）破壞性地震突然發(fā)生時(shí)，采取就近躲避，震后迅速撤離的方法是應(yīng)急避險(xiǎn)的好辦法。但地震時(shí)不宜奪路而逃，這是因?yàn)椋?.現(xiàn)在城市居民多住高層樓房，根本來不及跑到樓外，反倒會因樓道中的擁擠踐踏造成傷亡；2.房屋劇烈搖晃，造成門窗變形，很可能打不開門窗而失去求生時(shí)間；3.地震時(shí)，人們在房中被搖晃甚至拋甩，站立和跑動都十分困難。（二）因地制宜，就近避震?！胺ā?，“伏”在哪里更安全呢？經(jīng)驗(yàn)表明：1.如果你在室內(nèi)，應(yīng)就近躲到堅(jiān)實(shí)的家具下，如寫字臺、結(jié)實(shí)的床下，也可躲到墻角或管道多、整體性好的小跨度衛(wèi)生間和廚房等處，但要盡量避開玻璃柜。注意不要躲到外墻窗下、電梯間，更不要跳樓，這些都是十分危險(xiǎn)的。如果你在影劇院、體育場或飯店，要迅速抱頭臥在座位下面；如在工廠車間里，應(yīng)就近蹲在大型機(jī)床和設(shè)備旁邊，但要注意離開電源、氣源、火源等危險(xiǎn)地點(diǎn)。地震一停，迅速有秩序撤離，撤離時(shí)千萬不要擁擠。2.如果你在室外，要盡量遠(yuǎn)離狹窄街道、高大建筑、高煙囪、變壓器、玻璃幕墻建筑、高架橋和存有危險(xiǎn)品、易燃品的場院所。地震停下后，為防止余震傷人，不要輕易跑回未倒塌的建筑物內(nèi)。3.在行駛的汽車、電車或火車內(nèi)，應(yīng)抓牢扶手，以免摔傷、碰傷，同時(shí)要注意行李掉下來傷人?？捎酶觳部吭谇芭乓巫由献o(hù)住頭面部或用雙手護(hù)住后腦，并抬膝護(hù)腹，緊縮身體。地震后，迅速下車向開闊地轉(zhuǎn)移。4.無論在何處躲避，都要盡量用棉被、枕頭、書包或其他軟物體保護(hù)頭部；如果正使用明火，應(yīng)迅速熄滅。（三）除“伏而待定”這一原則外，地震時(shí)還應(yīng)注意不要顧此失彼。短暫的時(shí)間內(nèi)首先要設(shè)法保全自己；只有自己能脫險(xiǎn)，才可能去搶救親人或財(cái)物。當(dāng)然，如果身處平房或樓房一層，能直接跑到室外安全地點(diǎn)也是可行的。三、地震時(shí)的自救四大常識（一）大地震時(shí)不要急破壞性地震從人感覺振動到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時(shí)間內(nèi)你千萬不要驚慌，應(yīng)根據(jù)所處環(huán)境迅速做出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應(yīng)立即切斷電閘，關(guān)掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防強(qiáng)余震。（二）人多先找藏身處在人群聚集的場所如遇到地震，最忌慌亂，應(yīng)立即躲在課桌，椅子或堅(jiān)固物品下面，待地震過后再有序地撤離。（三）遠(yuǎn)離危險(xiǎn)區(qū)如在街道上遇到地震，應(yīng)用手護(hù)住頭部，迅速遠(yuǎn)離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠(yuǎn)離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。（四）被埋要保存體力如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設(shè)法自救。無法脫險(xiǎn)時(shí)，要保存體力，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援人員。四、公共場所如何個(gè)人防護(hù)在群眾集聚的公共場所遇到地震時(shí)，最忌慌亂，否則將造成秩序混亂，相互壓擠而導(dǎo)致人員傷亡，而應(yīng)有組織地從多路口快速疏散。1.如果你正在影劇院、體育館等處遇到地震時(shí)，要沉著冷靜，特別是當(dāng)場內(nèi)斷電時(shí)，不要亂喊亂叫，更不得亂擠亂擁，應(yīng)就地蹲下或躲在排椅下，注意避開吊燈、電扇等懸掛物，用皮包等物保護(hù)頭部；等地震過后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。2.地震時(shí)，你正在商場、書店、展覽館等處，應(yīng)選擇結(jié)實(shí)的柜臺、商品（如低矮家具等）或柱子邊，以及內(nèi)墻角處就地蹲下，用手或其它東西護(hù)頭，避開玻璃門窗和玻璃櫥窗，也可在通道中蹲下，等待地震平息，有秩序地撤離出去。五、地震時(shí)室內(nèi)應(yīng)急防震行動防地震傷害主要是防震壞建筑物及震落物品的砸傷。如果有臨震預(yù)報(bào)，就可按政府通告行動，離開建筑物。但在多數(shù)情況下，地震是突然發(fā)生的。在12秒鐘之內(nèi)通過自己的應(yīng)急行動，要得到最好的防護(hù)效果。其辦法是：一旦發(fā)生地震，如在家里，應(yīng)立即關(guān)閉煤氣和電閘，將爐火撲滅。若住在平房，且離門很近，則應(yīng)沖出門外。如住在樓房，可以躲到結(jié)實(shí)的床、桌下，或躲進(jìn)跨度較小的房間，如衛(wèi)生間或廚房，或設(shè)支撐三角形空間。要注意保護(hù)頭部，以防異物砸傷；要用口罩捂住嘴和鼻子，身體取低位。注意千萬不要跳樓、跳窗，以免摔傷或被玻璃扎傷；不要上陽臺，不要去乘電梯，不要下樓梯，不要到處跑，不要隨人流擁擠，這些地方容易崩塌垮掉、發(fā)生擠壓踩傷。特別是對于有感地震，尤其要防止盲目行動，聽從指揮，否則會造成更大的損失。所有室內(nèi)人員在初震過后，都要盡快撤出，在廣場、公園等地，以避余震。在地下商場時(shí)一定要聽從現(xiàn)場工作人員的指揮，千萬不要慌亂擁擠，應(yīng)避開人流，防止摔倒；并要把雙手交叉放在胸前，保護(hù)自己，用肩和背承受外部壓力。隨人流行動時(shí)，要避免被擠到墻壁或柵欄處；要解開衣領(lǐng)，保持呼吸暢通。也可躲在柜臺、框架物中，蹲在內(nèi)墻角及柱子邊，護(hù)住頭部。若在電影院、體育館等地方，可就地蹲在排椅下，用書包等物保護(hù)頭部注意避開吊燈、電扇等懸掛物。人防工程防地震的效果極好，已為唐山、包頭地震實(shí)踐所證明。所以只要來得及，就可以進(jìn)入人防工程或地下室。因?yàn)榈卣饘Τ鞘薪ㄖ锏钠茐暮秃吮_擊作用有許多相同之處，防護(hù)原理和防護(hù)方法也很相似。在行駛的公共電、汽車上時(shí)，要抓牢扶手，低頭，以免摔倒或碰傷；可降低重心，躲在座位附近，以防發(fā)生意外事故。要等車停穩(wěn)、地震過去之后再下車。司機(jī)要關(guān)好車窗，不鎖車門，車鑰匙應(yīng)留在車上，并和同車人一起行動。如果人員被埋在廢墟里，則要設(shè)法移動身邊可動之物，擴(kuò)大空間，進(jìn)行加固，以防余震。這時(shí)不要用明火，防止易燃?xì)庑孤┍āＲ孀】诒?，防止附近有毒氣泄漏。然后找機(jī)會呼救，等待救援。六、室外人員的應(yīng)急防震行動地震發(fā)生時(shí)正在室外的人員，應(yīng)雙手交叉放在頭上，最好用合適的物件罩在頭上、跑到空曠的地方去。注意避開高大的建筑物，特別是有玻璃墻的高建筑物、煙囪、水塔、廣告牌、路燈、大吊車、磚瓦堆、水泥預(yù)制板墻、油庫、危險(xiǎn)