中醫(yī)護理之常用穴位

中醫(yī)護理之常用穴位桓臺縣中醫(yī)院王東中醫(yī)護理是在中醫(yī)基本理論指道下的護理工作臨床常用穴位:合谷:【標(biāo)準(zhǔn)定位】在手背，第1、2掌骨間，當(dāng)?shù)?掌骨橈側(cè)的中點處?！救》ā磕础⑹硟芍笍堥_，以另一手的拇指關(guān)節(jié)橫紋放在虎口上，當(dāng)虎口與第1、2掌骨結(jié)合部連線的中點；拇、食指合攏，在肌肉的最高處取穴。1【特異性】大腸之原穴?！竟τ谩挎?zhèn)靜止痛，通經(jīng)活經(jīng)，清熱解表。【主治病癥】為頭頸部外科手術(shù)針刺麻醉的主要穴位。呼吸系統(tǒng)疾?。焊忻埃^痛，咽炎，扁桃體炎；五官科系統(tǒng)疾?。罕茄祝劳?，耳聾，耳鳴；中風(fēng)偏癱，小兒驚厥；運動系統(tǒng)疾?。貉湔?，腕關(guān)節(jié)痛；婦產(chǎn)科系統(tǒng)疾?。和唇?jīng)，閉經(jīng)，催產(chǎn)；其它：呃逆?！敬叹姆ā看谭ǎ?.5～0.8透勞宮或后溪時，出現(xiàn)手掌酸麻并向指端放散。插幅度不宜過大，以免傷及血管引起血腫。孕婦禁針。灸法：艾炷灸或溫針灸5～9壯，艾條灸10～20分鐘。該穴為人體手陽明大腸經(jīng)上的重要穴道之一手背的直上直下按壓，這樣才能更好的發(fā)揮此穴道的療效。?，于白細胞具有雙向調(diào)整作用?球蛋白含量上升，對甲狀腺機能具有調(diào)整作用，對血液循環(huán)功能有調(diào)整作用，?引起血管擴張，能降低高血壓病人血中膽固朜的?含量。合谷穴，接著換手，使用左手使勁地揉右手的合谷穴，則劇烈的疼痛自然就會緩和下來。疼痛將能發(fā)揮莫大的效果，只要一日做二三回，便能使一個人生氣蓬勃?；加新灶^疼的人，一旦感到疲倦時，不妨做此合谷穴的摩擦，就會將頭疼的癥狀治療。

按摩合谷穴治療神經(jīng)性頭痛中老年患神經(jīng)性頭痛是常見病?；疾『笠蝗瞻l(fā)作數(shù)次，同時出現(xiàn)失眠、健忘、記憶力減退、辦事精神不集中等癥狀，痛苦難忍。若采用按摩療法，可獲良好效果。前用熱水燙雙足20內(nèi)關(guān):【標(biāo)準(zhǔn)定位】在前臂掌側(cè)，當(dāng)曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。（圖）【取法】伸臂仰掌，在腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間取穴?！咎禺愋浴渴重赎幗?jīng)之絡(luò)穴；八脈交會穴之一，交陰維脈?！竟τ谩繉幮陌采?，和胃和逆，理氣鎮(zhèn)痛?！局髦尾“Y】心動過緩，心律不齊，血管閉阻性脈管炎，無脈癥，高血壓；消化系統(tǒng)疾病：胃炎，胃痙攣，腸炎，痢疾，急性膽道疾患；病后遺癥以及手術(shù)疼痛，膈肌痙攣，休克；其它：甲狀腺機能亢進，哮喘，瘧疾。為針麻、鎮(zhèn)痛常用穴之一?！敬叹姆ā看谭ǎ褐贝?.5－1寸，深刺可透外關(guān)穴，局部酸脹有麻電感向指端放散。灸法：艾炷灸或溫針灸5－7壯，艾條溫灸10－20分鐘。足三里:【標(biāo)準(zhǔn)定位】在小腿前外側(cè)，當(dāng)犢鼻下3寸，距脛骨前緣一橫指（中指）。【取法】正坐屈膝位，于外膝眼（犢鼻）直下一夫寸），穴?；蛴檬謴南ドw正中往下摸取脛骨粗隆，在脛骨粗隆外下緣直下1和長、趾長伸肌?！咎禺愋浴课遢斞ㄖ涎?，五行屬土；胃之下合穴?！竟τ谩拷∑⒑臀?，扶正培元，通經(jīng)活絡(luò)，升降氣機?！局髦尾“Y】用要穴。急慢性胰腺炎，闌尾炎，腸梗阻，肝炎，消化不良，小兒厭食，輔助胃鏡檢查；循環(huán)系統(tǒng)疾?。焊哐獕海谛牟?，心絞痛，貧血，風(fēng)濕熱；呼吸系統(tǒng)疾病：支氣管炎，支氣管哮喘；泌尿生殖系統(tǒng)疾?。耗I炎，膀胱炎，遺尿，陽萎，遺精；婦產(chǎn)科系統(tǒng)疾?。涸陆?jīng)不調(diào)，功能性子宮出血，盆腔炎；癇；五官科系統(tǒng)疾?。貉奂玻谇患不迹@，耳鳴?！敬叹姆ā看谭ǎ?.5～1.5樞等穴，少數(shù)走向胃腑、劍突處；理氣止痛可用龍虎交戰(zhàn)法；灸法：5～1010～201或累計灸數(shù)百壯或溫灸至皮膚稍見紅暈為度，每日120〖補充內(nèi)容〗古今大量的實踐都證實，足三里是一個能防治多種疾病、強身健體的重要穴位。足三里是抗衰老的有效穴位，經(jīng)常按摩該穴，對于抗衰老延年益壽大有裨益?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實，針灸刺激足三里穴，可使胃腸蠕動有力而規(guī)律，并能提高多種消化酶的活力，增進食欲，幫助消化；在神經(jīng)系統(tǒng)方面，可促進腦細胞機能的恢復(fù)，提高大腦皮層細胞的工作能力；在循環(huán)系統(tǒng)、血液系統(tǒng)方面，可以改善心功能，調(diào)節(jié)心律，增加紅細胞、白細胞、血色素和血糖量；在內(nèi)分泌系統(tǒng)方面，對垂體-腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng)功能有雙向性良性調(diào)節(jié)作用，提高機體防御疾病的能力。用足三里穴防病健身的方法簡便易行，一是每天用大拇指或中指按壓足三里穴一次，每次每穴按壓5-10分鐘，每分鐘按壓15-20次，注意每次按壓要使足三里穴有針刺一樣的酸脹、發(fā)熱的感覺。二是可用艾條做艾灸，每周艾灸足三里穴 1-2次，每次灸15-20分鐘，艾灸時應(yīng)讓艾條的溫度稍高一點，使局部皮膚發(fā)紅，艾條緩慢沿足三里穴上下移動，以不燒傷局部皮膚為度。以上兩法只要使用其一，堅持 2-3個月就會使胃腸功能得到改善，使人精神煥發(fā)，精力充沛。"三里"是指理上、理中、理下。胃處在肚腹的上部，胃脹、胃脘疼痛的時候就要"理上"，按足三里的時候要同時往上方使勁；腹部正中出現(xiàn)不適，就需要 "理中"，用往內(nèi)按就行了；小腹在肚腹的下部，小腹上的病痛，得在按住足三里的同時往下方使勁，這叫"理下"。本市將建10個中醫(yī)護理示范崗來源：北京日報 日期：2010-09-18 【字號大中小】要備火罐、艾條，護士能做拔罐推拿2010年全市將開建10個“中醫(yī)特色護理示范崗”，預(yù)計兩三年建成，示范崗要配備中醫(yī)護理盤，即火罐、艾條、刮痧板、耳穴壓豆的用具，示范病區(qū)護士至少能提供兩項中醫(yī)護理技術(shù)，例如刮痧、拔罐、推拿、貼敷等。9月17日，市中醫(yī)局召開中醫(yī)護理工作會，會上介紹，從現(xiàn)在開始到10月底，本市28202中醫(yī)特色護理崗的建設(shè)除了病床數(shù)量要求外，更重要的是突出中醫(yī)特色，比如要求每個病區(qū)都要有中醫(yī)護理盤，護理盤中要有中醫(yī)常用的火罐、艾條、刮痧板、耳穴壓豆用具等。“護理盤其實大家都見過，比如輸液，護士端過來的有棉球、消毒液、膠布等用品的托盤，那個就是護理盤?！睆V安門醫(yī)院護理部主任張素秋介紹，中醫(yī)護理盤是一個統(tǒng)稱，可能是拔火罐盤，也可能是耳針盤，拔火罐盤內(nèi)有消毒器具、火柴、酒精、熄火設(shè)備等，護士要為病人拔火罐時，直接拿來就可以用。每個示范崗的護士在完成基礎(chǔ)護理的同時，還要能提供至少兩項中醫(yī)護理技術(shù)，包括推拿、拔火罐、艾灸、膏藥貼敷等，增進治療效果。中醫(yī)特色示范崗要建立護士培訓(xùn)考核檔案，培訓(xùn)設(shè)計中含中醫(yī)護理基礎(chǔ)理論、中醫(yī)