職業(yè)規(guī)劃與生涯

第職業(yè)規(guī)劃與生涯職業(yè)規(guī)劃與生涯1

從上大學(xué)后就一直處在困惑之中，時(shí)常問(wèn)自己：“到底我的人生之路將如何？我的人生之路將如何走下去？怎樣才能使自己一生無(wú)悔呢？”

一位哲人這樣說(shuō)過(guò)：“走好每一步，這就是你的人生”。是啊，人生就是一個(gè)不斷選擇的過(guò)程，每走一步自己都要做出選擇，同時(shí)每個(gè)人都在設(shè)計(jì)自己的人生，都在實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。人生之路說(shuō)長(zhǎng)也長(zhǎng)，因?yàn)樗亲约阂簧饬x的詮釋；人生之路說(shuō)短也短，因?yàn)樽约荷钸^(guò)的每一天都是自己的人生。在這世界我就像一棵很不起眼的小樹(shù)，可是小樹(shù)也有它的理想，為了讓小樹(shù)能夠更好的實(shí)現(xiàn)自己的理想，長(zhǎng)成參天大樹(shù)。于是對(duì)自己做出以下一生的規(guī)劃，以便于時(shí)常提醒自己不要忘記目標(biāo)。

其實(shí)我自己對(duì)經(jīng)濟(jì)就比較感興趣，希望在大學(xué)能夠?qū)W經(jīng)濟(jì)管理之類(lèi)的專業(yè)，但由于父母認(rèn)為我的性格不適合，所以在選擇專業(yè)的時(shí)候選擇機(jī)械類(lèi)（飛行器設(shè)計(jì)與工程），但是進(jìn)入大學(xué)之后才清楚自己對(duì)它并不感興趣，還是喜歡經(jīng)濟(jì)方面。所以在畢業(yè)之后將會(huì)找與經(jīng)濟(jì)相關(guān)的專業(yè)。

（一）自我分析階段

1、興趣分析。

合乎興趣的工作才是事業(yè)，唯有將自己所長(zhǎng)以及所的興趣與工作相結(jié)合，做一個(gè)最好的搭配，才能稱作事業(yè)—一個(gè)你永遠(yuǎn)都會(huì)努力的工作。如何才是對(duì)自己的工作感興趣呢？

2、性格分析。

人與人之間是有很大的區(qū)別的，有的人樂(lè)意干事務(wù)性的工作，而有的人對(duì)信息加工與處理非常擅長(zhǎng)，還有的人熱衷于人與人之間的溝通和交流。這就是人的性格偏好所起的作用。因此，性格能讓你在一種職業(yè)環(huán)境中獲得成功，但在另一種職業(yè)環(huán)境中卻大受挫折。

做了MBTI自測(cè)題之后，發(fā)現(xiàn)自己是屬于ESFP型，即：外向?qū)嵏懈星檎J(rèn)知型。

我是一個(gè)比較活潑、開(kāi)朗的男孩。喜歡憑自己的感覺(jué)做事，比較重感情，喜歡與人溝通，團(tuán)隊(duì)合作，還很喜歡挑戰(zhàn)自我。

3、能力分析。

我的動(dòng)手能力比較強(qiáng)，不怕苦，不怕累，做事堅(jiān)持到底。比較喜歡動(dòng)腦，經(jīng)過(guò)認(rèn)真的思考來(lái)解決問(wèn)題，能夠接受別人對(duì)我的批評(píng)和建議。

4、優(yōu)缺點(diǎn)分析。

優(yōu)點(diǎn)：做事認(rèn)真仔細(xì)，關(guān)心他人，有恒心，人品端正，有上進(jìn)心。

缺點(diǎn)：驕傲自滿，信誓旦旦，過(guò)于關(guān)心他人。

（二）職業(yè)分析階段

1、職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性。

在跟老師學(xué)習(xí)了職業(yè)規(guī)劃之后，才認(rèn)識(shí)到職業(yè)規(guī)劃的重要性，職業(yè)規(guī)劃就是我們對(duì)人生的規(guī)劃，這將伴隨著我們的一生，擁有成功的職業(yè)規(guī)劃才能實(shí)現(xiàn)完美的人生。因此，職業(yè)生涯規(guī)具有特別重要的意義。職業(yè)生涯規(guī)劃可以發(fā)掘自我的潛能，增強(qiáng)個(gè)人的實(shí)力；職業(yè)生涯規(guī)劃還可以增強(qiáng)發(fā)展的目的性與計(jì)劃性，提升成功的機(jī)會(huì)；職業(yè)生涯規(guī)劃更能提升應(yīng)對(duì)競(jìng)爭(zhēng)的能力。

2、家庭環(huán)境分析。

我是來(lái)自農(nóng)村的一個(gè)男孩，父母都在縣城里做成生意，由于我家有三姐弟，我是最小的一個(gè)，姐和哥都已經(jīng)大學(xué)畢業(yè)了，家里雖然不富裕，但是一家人過(guò)得很開(kāi)心。家里人都很支持我，希望在我大學(xué)畢業(yè)后能夠考取研究生，但是我想畢業(yè)后找工作，了解一下到底自己喜歡什么。

3、學(xué)校環(huán)境分析。

讀初中的時(shí)候，自己就獨(dú)立生活，沒(méi)有人在身邊管我，還有當(dāng)時(shí)周?chē)沫h(huán)境不好，就整天跟著朋友、同學(xué)混，打架，等等。但是后來(lái)清楚這樣下去將會(huì)沒(méi)有出路，所以在初三好好學(xué)習(xí)才考上了高中，進(jìn)入高中后就變得低調(diào)了，不想和以前的那些混混接觸，三年的高中生活使得我想變了一個(gè)人似的。變得那么的自以為是，心高氣傲的，然后考上了大學(xué)。但是進(jìn)入大學(xué)卻十分的迷茫，不知道到底以后做什么，自己喜歡什么？

4、社會(huì)環(huán)境分析。

我的家鄉(xiāng)在貴州，它是一個(gè)十分貧窮落后的地方，各方面都比不上東部沿海地方。這里需要建設(shè)，需要大量的大學(xué)生，并且給我們提供了很好的自由發(fā)展的機(jī)會(huì)，但是還是不想回家鄉(xiāng)工作，那里太落后了。

（三）目標(biāo)確定階段

1、短期的職業(yè)目標(biāo)。

畢業(yè)之后，找份與自己專業(yè)相關(guān)的工作，獲我自己喜歡的職業(yè)，跟同事，老板學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，虛心的向他們學(xué)習(xí)。對(duì)工作認(rèn)真，多學(xué)習(xí)點(diǎn)。通過(guò)五年的學(xué)習(xí)，有點(diǎn)資本完成我的短期目標(biāo)。

2、中期的職業(yè)目標(biāo)。

在有了穩(wěn)定的工作，有了一些經(jīng)驗(yàn)之后，并且在這幾年有了一些積蓄，于是我想獨(dú)立出來(lái)創(chuàng)業(yè)，開(kāi)自己的公司，自己當(dāng)老板。通過(guò)十年的努力，把自己公司的業(yè)務(wù)做大，將公司做強(qiáng)。

3、長(zhǎng)期的職業(yè)目標(biāo)。

自己成為老板之后，會(huì)不斷的學(xué)習(xí)新的知識(shí)，使自己更加的充實(shí)，用科學(xué)的管理方法來(lái)管理自己的公司，更別人多加交流，將公司做得更好。

（四）職業(yè)計(jì)劃實(shí)施

1、教育為先。

“學(xué)無(wú)止境，”“活到老，學(xué)到老”等。在現(xiàn)在的社會(huì)，競(jìng)爭(zhēng)太殘酷了，沒(méi)有知識(shí)是不行的，我們必須不斷學(xué)習(xí)，充實(shí)自己，讓自己做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人。過(guò)英語(yǔ)四級(jí)和六級(jí)，加強(qiáng)專業(yè)和非專業(yè)的學(xué)習(xí)。

2、虛心向別人取經(jīng)。

在學(xué)校期間，經(jīng)常和老師、同學(xué)多交流、討論，從而在交流中學(xué)到一些對(duì)我們有用的知識(shí)。在暑假的時(shí)候參加實(shí)習(xí)，更加的了解工作和社會(huì)，并向他們學(xué)習(xí)。

畢業(yè)之后，步入社會(huì)，我們的經(jīng)驗(yàn)畢竟很少，要向人家學(xué)習(xí)。經(jīng)常與上司和同事溝通，加深了解，搞一些活動(dòng)，增加友誼。

3、實(shí)踐鍛煉。

在學(xué)校的期間，多參加一些社會(huì)工作，通過(guò)這些活動(dòng)，可以增加自己的膽量，和口頭表達(dá)能力。還能結(jié)交到很多朋友，為今后打下基礎(chǔ)。

在學(xué)校期間多參加一些有關(guān)職業(yè)方面的講座和培訓(xùn)，讓自己對(duì)職業(yè)有更深的了解和認(rèn)識(shí)，為自己選擇一個(gè)自己喜歡的職業(yè)做好準(zhǔn)備。

養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習(xí)慣，也是十分重要的。我要有充分的時(shí)間鍛煉身體。俗話說(shuō)：“身體是革命的本錢(qián)”。身體不好，什么也干不成。

還有在平時(shí)要注重自己的言行，不要讓自己的言行損害了自己的形象，好的言行是個(gè)人的精神面貌和個(gè)人素質(zhì)的修養(yǎng)的體現(xiàn)。在假期做一些兼職，提高自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，學(xué)會(huì)與人相處之道。職業(yè)規(guī)劃與生涯2

在競(jìng)爭(zhēng)激烈的職場(chǎng)中，每個(gè)人都需要規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，有大量職業(yè)困惑者正期待著幫助；應(yīng)屆畢業(yè)生每年都在激增，需要理性規(guī)劃他們的前程；經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展的同時(shí)，職業(yè)生命周期明顯縮短，工作變動(dòng)成了家常便飯，企業(yè)內(nèi)部員工的職業(yè)生涯規(guī)劃需求也日益顯現(xiàn)……所有這一切，都使得職業(yè)規(guī)劃師超越了普通意義上的一般職業(yè)，成為一項(xiàng)助人自助的朝陽(yáng)職業(yè)，吸引著像史進(jìn)這樣的大批職業(yè)人士投身其中，并找到自己的人生價(jià)值。

職業(yè)規(guī)劃師的前景寬廣，拿到職業(yè)規(guī)劃師從業(yè)資格后，該如何開(kāi)始起錨呢？向陽(yáng)生涯職業(yè)咨詢機(jī)構(gòu)首席職業(yè)規(guī)劃師洪向陽(yáng)認(rèn)為，目前，職業(yè)規(guī)劃師們主要有三大職業(yè)平臺(tái)：

一：自主創(chuàng)業(yè)

不少早期拿到CCDM認(rèn)證的職業(yè)規(guī)劃師們選擇了自己開(kāi)設(shè)職業(yè)規(guī)劃咨詢的工作室或職業(yè)咨詢公司，自主創(chuàng)業(yè)，根據(jù)向陽(yáng)生涯的了解，70%以上都收到了很好的效果，取得了不錯(cuò)的業(yè)績(jī)。

陸奇（化名）就是一個(gè)很好的例子。陸奇是向陽(yáng)生涯CCDM職業(yè)規(guī)劃師資格認(rèn)證學(xué)習(xí)班首屆畢業(yè)并通過(guò)認(rèn)證考試的學(xué)員之一。結(jié)業(yè)后不久與兩位創(chuàng)業(yè)伙伴一起開(kāi)設(shè)了一個(gè)職業(yè)咨詢工作室。僅兩年時(shí)間，工作室的日平均接待客戶量就超過(guò)了5人。

二：專家型的培訓(xùn)講師、顧問(wèn)

據(jù)有關(guān)專家預(yù)計(jì)，職業(yè)規(guī)劃師的市場(chǎng)需求在未來(lái)幾年還將有較大幅度增加。不僅專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃咨詢機(jī)構(gòu)需要此類(lèi)人才，大型企業(yè)的人力資源部門(mén)、高等科研院校也急需這方面的精英。專家型的培訓(xùn)講師將會(huì)受到各方市場(chǎng)的青睞。

此類(lèi)培訓(xùn)講師涵蓋的工作內(nèi)容可以是企業(yè)員工的個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)，相關(guān)的職業(yè)素質(zhì)、職業(yè)修養(yǎng)教育，企業(yè)發(fā)展目標(biāo)與員工職業(yè)生涯和諧發(fā)展協(xié)調(diào)，企業(yè)員工的職業(yè)潛能挖掘、職業(yè)角色培養(yǎng)，高校學(xué)生的早期職業(yè)規(guī)劃啟蒙意識(shí)培養(yǎng)，高校應(yīng)屆生的個(gè)人職業(yè)規(guī)劃輔導(dǎo)、就業(yè)輔導(dǎo)等等。

三：企業(yè)高級(jí)人力資源顧問(wèn)

史力就是CCDM職業(yè)規(guī)劃師在企業(yè)內(nèi)從事高級(jí)人力資源工作很好的一個(gè)例子。作為一名職業(yè)規(guī)劃師相對(duì)于一般的人力資源工作者來(lái)說(shuō)，其在工作能力的專業(yè)性，深入性方面具有很好的優(yōu)勢(shì)，在崗位上容易做出成績(jī)，獲得上升機(jī)會(huì)。

專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃師進(jìn)入企業(yè)人力資源部門(mén)的門(mén)檻一般相對(duì)較低，職業(yè)發(fā)展的可持續(xù)性較好，晉升也較容易。史力在公司工作一年多以后升到了人力資源主管的職位，當(dāng)然這與史力本人積極的工作態(tài)度，良好的工作技能以及當(dāng)下職業(yè)規(guī)劃方面人才緊缺都是分不開(kāi)的，但不可否認(rèn)，如果不是史力作為一名CCDM職業(yè)規(guī)劃師具備專業(yè)的職業(yè)技能，要想在短時(shí)間之內(nèi)有如此大的晉升幅度也是比較困難的。

職業(yè)規(guī)劃行業(yè)才剛剛起步，未來(lái)有著無(wú)限可能。職業(yè)規(guī)劃師的發(fā)展平臺(tái)究竟有多寬廣，有待于每個(gè)從業(yè)者去挖掘和開(kāi)拓！作為國(guó)內(nèi)唯一獲得政府認(rèn)可的職業(yè)規(guī)劃師培訓(xùn)認(rèn)證機(jī)構(gòu)，向陽(yáng)生涯期待著與您攜手，共同開(kāi)拓國(guó)內(nèi)職業(yè)咨詢和規(guī)劃行業(yè)的新天地！職業(yè)規(guī)劃與生涯3

一、確定目標(biāo)

1.在校期間，以優(yōu)異的成績(jī)完成學(xué)業(yè)，并要提高自己一些技能；培養(yǎng)自己的交際能力以及對(duì)新事物的適應(yīng)能力。

2.離校以后，不做金錢(qián)的奴隸。不斷學(xué)習(xí)，提高自己的各種能力，希望有屬于自己的事業(yè)。

二、可行性分析

1.自我分析：

我認(rèn)為自己明確職業(yè)興趣及方向，有一定的能力優(yōu)勢(shì)，但是也有一定的能力劣勢(shì)。

1）能力優(yōu)勢(shì)：頭腦靈活，有較強(qiáng)的上進(jìn)心，邏輯推理能力比較強(qiáng)；相信自己行，能全神貫注，能夠客觀地分析和處理問(wèn)題，對(duì)自己要求嚴(yán)格，經(jīng)常制定目標(biāo)

2）能力劣勢(shì)：一件事做第二遍定會(huì)出錯(cuò)；做事過(guò)于理性，而有時(shí)候應(yīng)該是按常規(guī)出牌的；有嚴(yán)重的個(gè)人中心主義，有時(shí)聽(tīng)不進(jìn)別人的勸導(dǎo)。

所以要發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，培養(yǎng)自己不夠的能力。平時(shí)要多對(duì)自己的不足進(jìn)行強(qiáng)化的訓(xùn)練，譬如，要多練練寫(xiě)作，多看一些課外書(shū)，拓寬自己的視野，等等。

2.家庭環(huán)境分析:

家庭經(jīng)濟(jì)能力僅能維持正常的生活，我的學(xué)習(xí)費(fèi)用為全額貸款。我的父母親的工作不夠穩(wěn)定，所以經(jīng)濟(jì)收入不穩(wěn)定。家庭文化氛圍一般，弟弟上高三，父母親均未完成九年義務(wù)教育，但支持我們最低完成大學(xué)教程。

3.學(xué)校環(huán)境分析：

我就讀于北方民族大學(xué)，生活環(huán)境一般，教學(xué)設(shè)施齊全，且比較先進(jìn)，教學(xué)水平也較先進(jìn)，。

4.社會(huì)環(huán)境分析：

我國(guó)人才的競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，大學(xué)生就業(yè)難、失業(yè)率居高不下等等，都使我們的就業(yè)環(huán)境看起來(lái)不容樂(lè)觀，而現(xiàn)在大學(xué)生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和。不過(guò)，我國(guó)統(tǒng)計(jì)學(xué)正處于發(fā)展的初級(jí)階段，我正在提高自己的專業(yè)才能，希望以在千萬(wàn)應(yīng)聘者中脫穎而出。

5.職業(yè)環(huán)境分析：

在我國(guó)，由于保險(xiǎn)精算為新興專業(yè)，這方面的人才需求量目前很大，社會(huì)需求供不應(yīng)求，前景不錯(cuò)，但也因此，專業(yè)知識(shí)技能不夠發(fā)達(dá)，報(bào)酬也非常高。

6.行業(yè)環(huán)境分析：

將來(lái)我希望進(jìn)保險(xiǎn)公司工作。精算學(xué)目前在我國(guó)還處于幼童期，不夠壯大；但就業(yè)范圍比較廣，現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)、保險(xiǎn)、經(jīng)濟(jì)等方面均可，容易找工作，待遇也很高，且國(guó)內(nèi)此類(lèi)高端人才及技術(shù)缺乏；正提倡培養(yǎng)該方面人才；現(xiàn)在自己多考些證，以更易游刃于上述就業(yè)范圍。

三，職業(yè)方案

即職業(yè)目標(biāo)分解與組合，大致分三階段。

1.大學(xué)期間：__年～__年

1）大三，四學(xué)好各科專業(yè)知識(shí)，掌握保險(xiǎn)精算學(xué)的基本知識(shí)。

2）大四前英語(yǔ)6級(jí)爭(zhēng)取過(guò)600分，積極考托福，希望能用英語(yǔ)與外國(guó)人自由交談。

3）大三前考取全國(guó)計(jì)算機(jī)三級(jí)證書(shū)。

4）從大一我就開(kāi)始學(xué)日語(yǔ)了，希望能用日語(yǔ)和商務(wù)伙伴自如溝通。

5）假期實(shí)習(xí)（和本人專業(yè)相符合的）積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。

6）堅(jiān)持鍛煉身體。

7）汲取他人各種優(yōu)點(diǎn)，不斷發(fā)現(xiàn)自己的不足，并不大的予以改正，不斷提高自身的修養(yǎng)。

8）擴(kuò)大自己的交際圈，享受友誼。

2.大學(xué)畢業(yè)的五年：__年～__年（隨機(jī)應(yīng)變）

學(xué)歷目標(biāo)：碩士研究生畢業(yè)，獲得準(zhǔn)精算師資格；通過(guò)gre和英語(yǔ)高級(jí)口譯考試

職務(wù)目標(biāo)：合資保險(xiǎn)機(jī)構(gòu)預(yù)算助理

能力目標(biāo)：具備在經(jīng)濟(jì)領(lǐng)預(yù)算方面工作的理論基礎(chǔ)，通過(guò)實(shí)習(xí)具有一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)；接觸了解涉外商務(wù)活動(dòng)；英語(yǔ)應(yīng)用能力具備權(quán)威資格認(rèn)證；有一定的學(xué)術(shù)能力，發(fā)表5篇以上論文。

經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：在校期間兼職，年收入1萬(wàn)元；預(yù)算助理年薪7萬(wàn)

3.基本穩(wěn)定階段

學(xué)歷目標(biāo)：通過(guò)注冊(cè)精算師考試職業(yè)規(guī)劃與生涯4

作為一名計(jì)算機(jī)學(xué)生，這門(mén)專業(yè)比較難學(xué)，所以在進(jìn)入大學(xué)后，我必須得為自己做一份職業(yè)生涯規(guī)劃，讓自己在大學(xué)幾年里能完成學(xué)業(yè)，成功的奔赴社會(huì)工作。

一、自我分析

我雖然是自己選的計(jì)算機(jī)專業(yè)，但是興趣并不是很大，所以對(duì)于這個(gè)專業(yè)的學(xué)習(xí)我以后有可能會(huì)出現(xiàn)放棄的時(shí)候，所以之后我要做的就是把對(duì)學(xué)習(xí)專業(yè)的興趣給提升上來(lái)，才有可能會(huì)持續(xù)學(xué)習(xí)下去。另外當(dāng)前的我，進(jìn)入大學(xué)，對(duì)于時(shí)間的管理和分配很是不合理，除去上課的時(shí)間，其他時(shí)間我大部分都是用來(lái)玩手機(jī)和打游戲，如果是這樣的話，那對(duì)我之后的學(xué)習(xí)，根本就沒(méi)有任何意義。最后就是自己的性格是比較內(nèi)向的，不太喜歡去跟他人交往交流，這在之后的大學(xué)里是會(huì)妨礙我全方面的發(fā)展的。

二、學(xué)好專業(yè)，合理分配時(shí)間

職業(yè)生涯規(guī)劃最重要的就是對(duì)本專業(yè)的學(xué)習(xí)，以后進(jìn)入到社會(huì)工作肯定是選擇專業(yè)對(duì)口比較好，畢竟大學(xué)選了這個(gè)專業(yè)，所以我會(huì)在這大學(xué)里把計(jì)算機(jī)專業(yè)學(xué)好，在大學(xué)里先把理論基礎(chǔ)學(xué)扎實(shí)了，才能去更好的進(jìn)行實(shí)踐。再有就是往后幾年的學(xué)習(xí)，我會(huì)盡可能的多參加一些專業(yè)比賽，讓自己對(duì)專業(yè)有更多的鍛煉。在大學(xué)里把理論知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)給積累豐富了，才能在畢業(yè)后好找工作。大學(xué)是一個(gè)相對(duì)自由寬松的地方，我要做的就是把時(shí)間給分配好，管理好個(gè)人的時(shí)間，有正確的時(shí)間觀念。上課就認(rèn)真的聽(tīng)老師去講解知識(shí)，下課就把時(shí)間更多的分配到學(xué)習(xí)上，讓生活充實(shí)起來(lái)，不要過(guò)于的沉浸在手機(jī)和游戲中。

三、積累社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)

大學(xué)生的社會(huì)實(shí)踐是很重要的，所以我在大學(xué)里沒(méi)有課不忙的時(shí)候就去進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐，做一些兼職或者寒暑假工，讓自己多積累一些社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，經(jīng)歷多了工作，對(duì)自己以后找工作也會(huì)簡(jiǎn)單輕松很多。我想大學(xué)積累了足夠的工作經(jīng)驗(yàn)，在畢業(yè)之后，我得到的工作機(jī)會(huì)就會(huì)多一些，選擇也會(huì)多一些。

以上是我對(duì)自己這個(gè)計(jì)算機(jī)專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃，在未來(lái)的幾年里，我把這些規(guī)劃一一做到，我一定會(huì)成功的，我也相信自己在大學(xué)里會(huì)有更好的人生，未來(lái)走出去我的生活也會(huì)變得更加的精彩的。在大學(xué)里不留任何的遺憾，未來(lái)就不會(huì)有后悔的機(jī)會(huì)。職業(yè)規(guī)劃與生涯5

現(xiàn)代教育意義的班主任，其角色內(nèi)涵是豐富的。班主任角色的轉(zhuǎn)變對(duì)新時(shí)期的班主任素質(zhì)提出了更高的要求。要實(shí)現(xiàn)班主任的專業(yè)化發(fā)展，恰當(dāng)進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段。預(yù)則立，不預(yù)則廢。對(duì)自己一生職業(yè)的發(fā)展做好規(guī)劃是每個(gè)成功班主任的重要條件。因此，為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來(lái)好好的設(shè)計(jì)一下，有了目標(biāo)，才會(huì)有動(dòng)力。

我從事教育工作算起來(lái)已經(jīng)18年了，還有15年的教育時(shí)光，為了趕上時(shí)代的步伐，適應(yīng)新時(shí)期教育的要求，所以我對(duì)我的未來(lái)進(jìn)行規(guī)劃。

一、外部環(huán)境的分析

1、社會(huì)環(huán)境

素質(zhì)教育的實(shí)施不僅關(guān)系到每一個(gè)家庭的未來(lái)，同時(shí)也關(guān)系到一個(gè)民族的未來(lái)。作為基礎(chǔ)教育階段的班主任又面臨著一個(gè)新的挑戰(zhàn)，一個(gè)發(fā)展的平臺(tái)。在新的時(shí)代班主任角色必須由單一型向多元型轉(zhuǎn)換等，這些要求在不同的地區(qū)不同的學(xué)校要求不同做法也不同具體到不同，班主任面對(duì)的挑戰(zhàn)也各不相同了。

2、學(xué)校及班級(jí)環(huán)境

我所任教學(xué)校是一所農(nóng)村九年制學(xué)校，由于離市區(qū)近轉(zhuǎn)出學(xué)生較多，生源質(zhì)量低下，數(shù)量較少，基本屬于被其他學(xué)校挑剩下的學(xué)生。這就對(duì)班主任工作提出了更嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。如何在有限的資源上即保生又能提高升學(xué)率一直是我困擾的問(wèn)題。問(wèn)題雖然多，難度雖然大，但由于學(xué)校從上到下同心協(xié)力成果還是很好的。所以，在這樣的環(huán)境中，身為班主任的我的發(fā)展空間還是大的。

二、自身素質(zhì)分析

我多年從事班主任工作積累了一定的經(jīng)驗(yàn)。

我的性格沉穩(wěn)、溫和，有耐心，做事認(rèn)真，對(duì)學(xué)生有愛(ài)心和責(zé)任心。

我堅(jiān)持自己的做人原則。教育學(xué)生要善良、正義、熱情、健康。其實(shí)這也是我一直追求的。

三、職業(yè)發(fā)展目標(biāo)與行動(dòng)策略

1、經(jīng)過(guò)自己的努力成為骨干班主任，發(fā)揮自己的潛能，成為“良好的班級(jí)管理者”。

2、定期寫(xiě)發(fā)思總結(jié)自己在班級(jí)管理中的心得和體會(huì)。

3、具體措施

為了實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)，我會(huì)積極參加進(jìn)修學(xué)校組織的班主任培訓(xùn)課程，積極參加各項(xiàng)能夠鍛煉并提高班主任能力的活動(dòng)，多和同事溝通交流。

結(jié)束語(yǔ)

以上這些是我對(duì)自己未來(lái)進(jìn)行的規(guī)劃，目地在于提高自己的素質(zhì)，趕上時(shí)代的節(jié)拍，真正成為新時(shí)期優(yōu)秀的班主任。職業(yè)規(guī)劃與生涯6

職業(yè)生涯規(guī)劃即將結(jié)課，在這半個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)中，我學(xué)會(huì)了很多，成長(zhǎng)了很多，從最初的對(duì)未來(lái)的茫然、懵懂，到現(xiàn)在對(duì)未來(lái)的規(guī)劃一點(diǎn)點(diǎn)清晰，我能明顯的感覺(jué)到自己的變化，因此我非常感謝周老師對(duì)我的指引。

一、自我分析

我是一個(gè)性格外向、開(kāi)朗活潑的女生，給同學(xué)們的感覺(jué)就是很陽(yáng)光的一個(gè)人。從小學(xué)到高中擔(dān)任大大小小的職務(wù)，有班長(zhǎng)、團(tuán)支書(shū)還有學(xué)生會(huì)干事等等，現(xiàn)在在班里擔(dān)任學(xué)習(xí)委員一職，可以說(shuō)，我有較強(qiáng)的管理能力和與人溝通的能力。我在做自己喜歡的事情的時(shí)候，一定要做到，有韌勁、不怕苦。一旦樹(shù)立了一個(gè)目標(biāo)，就會(huì)努力去達(dá)到它，即使失敗也要讓自己做到?jīng)]有遺憾，最注重過(guò)程。我喜歡幫助他人，在幫助別人的過(guò)程中得到的快樂(lè)會(huì)讓我覺(jué)得很滿足、很快樂(lè)，我覺(jué)得一個(gè)人的價(jià)值就在于對(duì)社會(huì)真正的作出貢獻(xiàn)。

但是，我的脾氣比較暴躁，容易激動(dòng)，做事也比較感性、沖動(dòng)，做事的時(shí)候盡可能做的完美，但有時(shí)候?qū)ψ约夯蛘咚艘筮^(guò)為嚴(yán)格。在自己不喜歡的事情上，往往會(huì)一拖再拖，即使達(dá)到不錯(cuò)的效果，完成的過(guò)程中效率也極為低下。最后，我的文筆不是很好，寫(xiě)作上往往不占優(yōu)勢(shì)。

二、職業(yè)選項(xiàng)

現(xiàn)在的社會(huì)需要復(fù)合型人才，所以對(duì)于法律與英語(yǔ)雙學(xué)位的學(xué)生來(lái)說(shuō)，職業(yè)選項(xiàng)還是比較多的，既可以從事專門(mén)的法律工作——法官、檢察官、律師等，也可以從事英語(yǔ)方面的職業(yè)，比如翻譯、教師等等。

當(dāng)然最理想的職業(yè)是涉外律師，因?yàn)檫@樣可以將我們所學(xué)的知識(shí)結(jié)合起來(lái)，這也是我當(dāng)初選擇這門(mén)專業(yè)的最重要的原因。在《__》一書(shū)中，我看到__級(jí)的學(xué)姐對(duì)自己人生的規(guī)劃，其中有一句“我所做的一切都是為了做涉外律師，所以無(wú)論怎樣，律師才是我的終身職業(yè)，哪怕需要用一二十年的時(shí)間來(lái)實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)也值得”我覺(jué)得很受感動(dòng)。我也打算一步一步地去慢慢實(shí)現(xiàn)自己的理想——涉外律師。

我想在研究生畢業(yè)后先在法院工作兩年，再去律所工作。因?yàn)樯洗务R國(guó)華律師的講座中，他說(shuō)他開(kāi)始是在法院工作，然后轉(zhuǎn)行做的律師，而且在國(guó)內(nèi)，如果從律師再去法院或者檢察院工作會(huì)很不容易，所以我計(jì)劃先去法院工作兩年，多接觸一些法官、律師，多看一些案件的審理過(guò)程，從中總結(jié)出律師是怎樣在法庭上打贏官司的，這樣可以為我日后的道路打下基礎(chǔ)。

三、swot分析，決策理由

1.優(yōu)勢(shì)（strength）

首先，我的學(xué)習(xí)成績(jī)較好，如果繼續(xù)保持下去的話，連續(xù)三年拿專業(yè)獎(jiǎng)學(xué)金是沒(méi)有問(wèn)題的，所以保研或者考研是沒(méi)什么問(wèn)題的。其次，我性格比較外向，和人的溝通與交流上比較有優(yōu)勢(shì)。另外，我的英語(yǔ)成績(jī)比較好，而且對(duì)英語(yǔ)和法律都有著濃厚的興趣，英語(yǔ)溝通方面也不存在什么問(wèn)題。最后，我一旦認(rèn)準(zhǔn)了一件事，就會(huì)盡全力把它做好，不管遇到多少困難，都不會(huì)輕言放棄。

2.劣勢(shì)（weakness）

我很感性，處事難免有些激動(dòng)，喜怒經(jīng)常溢于言表，這樣不是很利于當(dāng)律師，因?yàn)橐粋€(gè)人的情緒可能影響到他對(duì)事物的判斷。另外，缺少工作經(jīng)驗(yàn)，現(xiàn)在所學(xué)的東西和實(shí)際還不能很好的結(jié)合起來(lái)。

3.機(jī)會(huì)（opportunity）

律師作為社會(huì)公認(rèn)的高收入階層，是身份和地位的象征。加入wto，律師是的受益者之一，懂英語(yǔ)和國(guó)際法的律師的職業(yè)前景十分看好。我的家庭條件還好，在繼續(xù)深造的過(guò)程中不用擔(dān)心要去打工掙取自己的學(xué)費(fèi)，因此可以全身心的投入學(xué)習(xí)。

4.威脅（threat）

現(xiàn)階段國(guó)內(nèi)法律本科人才供給過(guò)多，層次良莠不齊，社會(huì)對(duì)本科法學(xué)畢業(yè)生的質(zhì)量認(rèn)同度下降。而且如果在北京就業(yè)，會(huì)與北大、清華、人大等諸多畢業(yè)生競(jìng)爭(zhēng)，競(jìng)爭(zhēng)壓力較大。另外，家里在北京也沒(méi)有從事法律方面工作的人，這方面的就業(yè)信息等不能依賴父母、靠關(guān)系，只能依靠自己去打拚。

四、綜合各項(xiàng)因素，我的決策理由

1、保研或者考研到外交學(xué)院的理由

雖然我們是法學(xué)與英語(yǔ)雙學(xué)位，但是四年的時(shí)間要我們掌握兩門(mén)專業(yè)的課程，我覺(jué)得不會(huì)很精深：英語(yǔ)不如英語(yǔ)專業(yè)的精，法學(xué)不如法學(xué)方面的精。所以我覺(jué)得有必要進(jìn)一步深造。以目前的情況來(lái)看，保研也是很有希望的；但是一旦保研失敗，我就必須盡快準(zhǔn)備考研。但是這樣一來(lái)，時(shí)間就會(huì)比較緊張，所以我會(huì)先做考研的準(zhǔn)備，然后再看保研是否可以成功。這讓我想起了西方的一句諺語(yǔ)：抱的希望，做最壞的打算。這樣一方面鞏固了自己的知識(shí)，另一方面也避免了無(wú)法保研而考研也失利。

之所以選擇外交學(xué)院，是因?yàn)橹癬_有師姐已經(jīng)保研到外交的國(guó)際法專業(yè)，有了成功的先例。其次，國(guó)際法的研究部在外交學(xué)院，這對(duì)我掌握最新的國(guó)際法知識(shí)，了解最新的國(guó)際動(dòng)態(tài)都有很大幫助。有著如此豐富的資源，那么再加上自己的努力，一定可以在專業(yè)知識(shí)上取得優(yōu)勢(shì)。

之所以沒(méi)有選擇出國(guó)，一個(gè)是出于經(jīng)濟(jì)方面的考慮，家里的條件雖然還好，但是出國(guó)幾年的花費(fèi)仍然太大，另一個(gè)方面，國(guó)內(nèi)的資源也很多，再加上北京作為首都，有著經(jīng)濟(jì)、文化、信息、資源多方面的優(yōu)勢(shì)，不一定比國(guó)外差，而且花費(fèi)也較少。

2、先去法院再去當(dāng)律師的理由

一個(gè)剛畢業(yè)的大學(xué)生或者研究生，如果沒(méi)什么工作經(jīng)驗(yàn)，很少會(huì)有律所愿意雇傭，尤其是女孩子，雖然我也打算在暑假和寒假去律所實(shí)習(xí)，但是我覺(jué)得先去法院鍛煉兩年，積累一些經(jīng)驗(yàn)更好：不管是為人處世還是工作方面的經(jīng)驗(yàn)。而且也可以擴(kuò)展自己的人脈關(guān)系，可以了解到一些知名的律所，接觸到一些知名的律師，為自己日后做律師也打下一定的基礎(chǔ)。

3、選擇涉外律師的理由

中國(guó)加入wto以后，專門(mén)的涉外律師需求量大增，收入上也很豐厚。而且就我們法英專業(yè)的同學(xué)而言，涉外律師可以將我們的所學(xué)得到最充分的利用。

五、涉外律師的能力素質(zhì)要求

首先，要有正義感。前幾天在一部關(guān)于律師生活的美國(guó)電影里看到，一個(gè)年輕有為的律師從未打輸過(guò)一場(chǎng)官司，但是他在明知當(dāng)事人有罪的前提下，仍為其脫罪，這讓我觸動(dòng)很大，作為一名律師最最基本的就是正義感和社會(huì)良知，如果連這些都沒(méi)有了，那么他根本就不配稱為一名律師。因此，這也是我認(rèn)為涉外律師所應(yīng)具備的最重要的品德。

其次，英語(yǔ)是當(dāng)好一名涉外律師的另一重要因素。因?yàn)闆](méi)有高水平的英語(yǔ)能力，就無(wú)法流利地與客戶交流，充分表達(dá)自己的意思，而且如果要由翻譯來(lái)做，一是會(huì)增加成本，二是可能會(huì)造成意思表達(dá)的不清楚，引發(fā)誤會(huì)。

另外，扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)。涉外律師要對(duì)國(guó)內(nèi)國(guó)外相關(guān)領(lǐng)域的法律知識(shí)非常熟悉，尤其對(duì)經(jīng)濟(jì)方面的法律法規(guī)更要注意。還有應(yīng)訴的法律程序，wto的法律規(guī)則等等。如果一名涉外律師連最基本的專業(yè)知識(shí)都不懂的話，那么他也不能很好的履行他的職責(zé)。

最后，要有團(tuán)隊(duì)合作精神。涉外的一些案件很可能會(huì)比較復(fù)雜，有時(shí)候單靠一個(gè)人的力量很難完成，所以團(tuán)結(jié)協(xié)作是十分必要的。而且在這個(gè)過(guò)程中，要分工明確，這樣才能提高效率。

六、我與涉外律師的能力和素質(zhì)要求還有多大差距

首先，英語(yǔ)方面。雖然是法英專業(yè)，但是法學(xué)是法學(xué)，英語(yǔ)是英語(yǔ)，法學(xué)和英語(yǔ)還沒(méi)能很好地結(jié)合起來(lái)，只有在口語(yǔ)課上學(xué)習(xí)一些專業(yè)的法律英語(yǔ)，但是專業(yè)方面的英語(yǔ)法律文書(shū)如何書(shū)寫(xiě)，仍未接受專業(yè)的講授。

其次，專業(yè)知識(shí)的欠缺。學(xué)習(xí)法學(xué)一年多，對(duì)法律的了解只是皮毛，經(jīng)濟(jì)法等科目還沒(méi)開(kāi)課，對(duì)外國(guó)的法律更是知之甚少。

最后，實(shí)際經(jīng)驗(yàn)的欠缺。目前只是在課堂上看案例，然后進(jìn)行分析，但是實(shí)際上的案件如何審理我都不清楚。

七、為了實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，我的計(jì)劃

1、在剩下的三年里，我要繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，認(rèn)真復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)，爭(zhēng)取每年拿專業(yè)獎(jiǎng)學(xué)金，至少拿一次國(guó)家獎(jiǎng)學(xué)金，為保研打下基礎(chǔ)。而且身為班里的學(xué)習(xí)委員，我不僅要自己努力學(xué)習(xí)，更要帶動(dòng)大家一起學(xué)習(xí)。

2、不斷提高自己的英語(yǔ)水平，大二下學(xué)期過(guò)英語(yǔ)專業(yè)四級(jí)，大三的時(shí)候去考toefl或者ielts，大四的時(shí)候過(guò)英語(yǔ)專業(yè)八級(jí)。

3、法學(xué)方面，大三的時(shí)候參加國(guó)際法庭，平時(shí)多看一些關(guān)于國(guó)際法方面的書(shū)，尤其是英文書(shū)籍；過(guò)司法考試，因?yàn)樗痉荚囀侨〉寐蓭焾?zhí)業(yè)證，在法院或者檢察院得到提升的重要依據(jù)。

4、大二暑假開(kāi)始需找去律所實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)，早起的鳥(niǎo)兒有蟲(chóng)吃，出去鍛煉的越早，以后的經(jīng)驗(yàn)越多，機(jī)會(huì)也就越多。我記得__師姐來(lái)做報(bào)告時(shí)就說(shuō)，她很早就在律所實(shí)習(xí)了，而且她在經(jīng)歷了那么多的艱辛之后仍能堅(jiān)強(qiáng)的去實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，讓我不得不佩服。

5、平時(shí)有機(jī)會(huì)去法院看一些公開(kāi)案件的審理，了解基本的法律常識(shí)。多看一些法律方面的案例分析，多關(guān)注社會(huì)上的一些熱點(diǎn)問(wèn)題，多聆聽(tīng)一些法學(xué)方面的講座等等。

既然選擇了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程。計(jì)劃的一切都是為了涉外律師這個(gè)夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)。我知道前進(jìn)的道路不會(huì)一帆風(fēng)順，但是我會(huì)一直堅(jiān)持自己的信念，一直努力奮斗，直到夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)的那一天！職業(yè)規(guī)劃與生涯7

學(xué)員問(wèn)題：想了解關(guān)于員工職業(yè)生涯規(guī)劃與企業(yè)之間的關(guān)系，職業(yè)生涯目標(biāo)規(guī)劃方式。人力資源管理與領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)師賈君新博士回答如下：

關(guān)于職業(yè)生涯規(guī)劃與企業(yè)發(fā)展之間的關(guān)系，需要從幾個(gè)方面來(lái)看：?jiǎn)T工如何利用職業(yè)平臺(tái)取得個(gè)人事業(yè)上的發(fā)展，企業(yè)怎樣利用員工的合力實(shí)現(xiàn)企業(yè)的發(fā)展，是員工和企業(yè)共同面對(duì)的課題，也正是職業(yè)生涯規(guī)劃所要解決的問(wèn)題。

1、員工職業(yè)生涯規(guī)劃，是依據(jù)公司的發(fā)展戰(zhàn)略，充分理解企業(yè)的愿景，把個(gè)人發(fā)展的需求與企業(yè)發(fā)展的規(guī)劃相結(jié)合，才能確定符合實(shí)際的員工職業(yè)生涯目標(biāo)。

2、在職業(yè)生涯規(guī)劃中，企業(yè)目標(biāo)和個(gè)人目標(biāo)的關(guān)系就是：企業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)是所有員工部分個(gè)人目標(biāo)(與企業(yè)目標(biāo)一致的部分)實(shí)現(xiàn)之和。

3、個(gè)人發(fā)展是企業(yè)發(fā)展的基礎(chǔ)，只有充分發(fā)揮企業(yè)內(nèi)每個(gè)人的主觀能動(dòng)性，建立以人為本的職業(yè)生涯開(kāi)發(fā)與管理的目標(biāo)體系，幫助員工實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，通過(guò)做好員工的職業(yè)生涯開(kāi)發(fā)與管理，把企業(yè)的人力資源最大限度的變成人力資本，企業(yè)才能最終實(shí)現(xiàn)未來(lái)的愿景。

4、員工的職業(yè)生涯規(guī)劃與管理是公司人才戰(zhàn)略的核心內(nèi)容，要把制定員工職業(yè)生涯規(guī)劃作為公司的戰(zhàn)略管理的重要組成部分。

職業(yè)生涯目標(biāo)規(guī)劃方式，一般可以這樣來(lái)理解：

1、職業(yè)生涯目標(biāo)規(guī)劃，應(yīng)從一生的發(fā)展寫(xiě)起，然后分別定出十年計(jì)劃，五年、三年、一年計(jì)劃，以及訂出一月、一周、一日的計(jì)劃。計(jì)劃定好后，再?gòu)囊蝗?、一周、一月?jì)劃實(shí)行下去，直至實(shí)現(xiàn)你的一年目標(biāo)、三年目標(biāo)、五年、十年目標(biāo)。

2、定出未來(lái)發(fā)展目標(biāo)：今生今世，你想干什么?想成為什么樣的人?想取得什么成就?想成為哪一專業(yè)的佼佼者?把這些問(wèn)題確定之后，你的人生目標(biāo)也就確定了。

3、定出今后十年的大計(jì)。二十年計(jì)劃太長(zhǎng)，容易令人泄氣，十年正合適，而且十年功夫足夠成就一件大事。今后十年，你希望自己成為什么樣子?有什么樣的事業(yè)?將有多少收入，計(jì)劃哪些家庭固定資產(chǎn)投資?要過(guò)上什么樣的生活?你的家庭與健康水平如何?把它們仔細(xì)地想清楚，一條一條地計(jì)劃好，記錄在案。

4、定出五年計(jì)劃：定出五年計(jì)劃的目的，是將十年大計(jì)分階段實(shí)施。并將計(jì)劃進(jìn)一步具體、詳細(xì)，將目標(biāo)進(jìn)一步分解。

5、定出三年計(jì)劃：俗話說(shuō)，五年計(jì)劃看頭三年。因此，你的三年計(jì)劃，還要比五年計(jì)劃更具體、更詳細(xì)，因?yàn)橛?jì)劃是你的行動(dòng)準(zhǔn)則。

6、定出明年計(jì)劃：定出明年的計(jì)劃，以及實(shí)現(xiàn)計(jì)劃的步驟、方法與時(shí)間表。務(wù)必具體、切實(shí)可行。如果從現(xiàn)在開(kāi)始制定目標(biāo)，則應(yīng)單獨(dú)定出今年的計(jì)劃。

7、下月計(jì)劃：下月計(jì)劃應(yīng)包括下月計(jì)劃做的工作，應(yīng)完成的任務(wù)、質(zhì)和量方面的要求，財(cái)務(wù)上收支，計(jì)劃學(xué)習(xí)的新知識(shí)和有關(guān)信息，計(jì)劃結(jié)識(shí)的新朋友等等。

8、下周計(jì)劃：計(jì)劃的內(nèi)容與上述6相同。重點(diǎn)在于必須具體、詳細(xì)、數(shù)字化，切實(shí)可行。而且每周末提前計(jì)劃好下周的計(jì)劃。

9、明日計(jì)劃：取最重要的三件至五件事，按事情輕重緩急，按先后順序排好隊(duì)，明日按計(jì)劃去做?？梢员苊?撿了芝麻，丟了西瓜"職業(yè)規(guī)劃與生涯8

一、前言：

現(xiàn)在社是一會(huì)個(gè)經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展的社會(huì)，也是一個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，提前做好自己的規(guī)劃對(duì)我們更好的適應(yīng)社會(huì)打下基礎(chǔ)，作為新時(shí)代的大專生，就應(yīng)該對(duì)社會(huì)有一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)，對(duì)現(xiàn)在的就業(yè)形式，社會(huì)的的政治環(huán)境、經(jīng)濟(jì)環(huán)境、文化環(huán)境等等，對(duì)自己的性格能力都應(yīng)有清醒的認(rèn)識(shí)，只有這樣我們才能更好適應(yīng)社會(huì)，為社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn)，更好的實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。

二、自我認(rèn)識(shí)：

2、我的性格是具有雙重性的，在做事方面有時(shí)很馬虎比較的輕率，有時(shí)存在一定的惰性，在理智中又存在著盲目?，F(xiàn)在來(lái)到學(xué)校我想主動(dòng)的觀察已經(jīng)代替了過(guò)去在高中的那種被動(dòng)的接受，自己在清醒的面對(duì)現(xiàn)實(shí)時(shí)又多少帶有一種脫離實(shí)際的幻想。在以后的學(xué)習(xí)工作中，我要努力改進(jìn)自己的不足發(fā)揚(yáng)自己的長(zhǎng)處，讓自己變的更優(yōu)秀。

3、自己在學(xué)習(xí)上有點(diǎn)馬虎不認(rèn)真，造成學(xué)習(xí)成績(jī)的不理想，以后這方面應(yīng)該積極的改進(jìn)，在以后我將以積極的態(tài)度努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取以優(yōu)異的成績(jī)完成學(xué)業(yè)。

4、自我的潛能的分析，我想沒(méi)個(gè)人都有自己的潛能，只是發(fā)揮沒(méi)發(fā)揮出來(lái)的問(wèn)題，在高中里我的理綜都較好，數(shù)學(xué)也還好，英語(yǔ)比較差，我想我的邏輯思維有較好的潛能。

5、自己職業(yè)性向的確定，我想職業(yè)性向自己可能更傾向于實(shí)際性向、社會(huì)性向和企業(yè)性向，因?yàn)槲覀兩钤谝粋€(gè)客觀的實(shí)實(shí)在在的社會(huì)中，我們必須去講實(shí)際從實(shí)際出發(fā)這才是你成功最根本的'，社會(huì)性向你的生活離不開(kāi)社會(huì)，你只有才能適應(yīng)社會(huì)受到社會(huì)的歡迎，企業(yè)性向大概就是創(chuàng)業(yè)吧，你敢于拼搏敢于創(chuàng)造才能更好的適應(yīng)社會(huì)服務(wù)社會(huì)。

三、職業(yè)分析：

我國(guó)現(xiàn)在社會(huì)政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速，社會(huì)不斷進(jìn)步，進(jìn)一步的改革開(kāi)放更將為經(jīng)濟(jì)發(fā)展注入新的生機(jī)和活力。我是化學(xué)類(lèi)專專業(yè)的學(xué)生應(yīng)分析以下醫(yī)學(xué)、化學(xué)科研、質(zhì)檢行業(yè)的所處的環(huán)境。醫(yī)生是比較穩(wěn)定的職業(yè)，雖然也有很多風(fēng)險(xiǎn)。質(zhì)檢是相對(duì)比較冷的職業(yè)，比較難找工作，而且工資比較低。

四、職業(yè)生涯目標(biāo)的確立：

通過(guò)對(duì)自己才能、性格、興趣愛(ài)好、潛能等等，以及現(xiàn)在的社會(huì)、經(jīng)濟(jì)、政治、文化環(huán)境的分析，我開(kāi)始對(duì)自己以后的職業(yè)生涯有了一些規(guī)劃。自己打算利用自己豐富的化學(xué)知識(shí)，在努力學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)方面的知識(shí)，并爭(zhēng)取最好轉(zhuǎn)到醫(yī)學(xué)方面的專業(yè)。將來(lái)從事與醫(yī)學(xué)有關(guān)的工作。

五、行動(dòng)方案的制定：

自己在前面對(duì)自己的性格、潛能、職業(yè)性向等等都作了一定的分析，我作為一個(gè)學(xué)生應(yīng)如何根據(jù)自己的條件，制定適合自己的行動(dòng)方案呢，首先利用現(xiàn)在的大好時(shí)光努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)和專業(yè)知識(shí)，努力參加實(shí)踐工作，作到理論與實(shí)踐向結(jié)合。認(rèn)識(shí)到自己的長(zhǎng)處和不足，積極發(fā)揚(yáng)自己的長(zhǎng)處，擬補(bǔ)自己的不足，積極培養(yǎng)自己的獨(dú)立性，努力調(diào)整自己的心態(tài)，當(dāng)自己憂郁時(shí)學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄，控制自己的性格，使自己的性格變的沉穩(wěn)，不急噪。努力改進(jìn)自己性格的不足之處，在學(xué)習(xí)中使自己的潛能得到最大的發(fā)揮，在學(xué)習(xí)中和以后的工作中維持自己對(duì)本職業(yè)的興趣愛(ài)好，確立自己的職業(yè)目標(biāo)，在學(xué)習(xí)中不斷的充實(shí)自己所學(xué)的專業(yè)知識(shí)，不斷提高自己的修養(yǎng)，獲取更為好的專業(yè)技能，積極培養(yǎng)自己對(duì)社會(huì)的適應(yīng)性，來(lái)適應(yīng)日以激烈的社會(huì)人才的競(jìng)爭(zhēng)。在著其中就需要我們從現(xiàn)在就開(kāi)始認(rèn)真的了解社會(huì)，參與競(jìng)爭(zhēng)！

六、評(píng)估和回饋：

自己現(xiàn)階段隨制定了自己的職業(yè)規(guī)劃書(shū)，但受到自己現(xiàn)階段思想不太趨向成熟的限制，以后在自己的職業(yè)的選擇，生涯路線，人生目標(biāo)都可能存在一定的改動(dòng)，自己在以后的工作學(xué)習(xí)中要不斷的總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，使自己變的更成熟使自己以后的規(guī)劃設(shè)計(jì)更接近實(shí)際打下基礎(chǔ)。

自己能在這里做自己的第一篇職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，使我自己對(duì)自己有進(jìn)一步的了解，對(duì)自己的目標(biāo)也有了進(jìn)一步的明確，自己的學(xué)習(xí)動(dòng)力有了進(jìn)一步的提高，樹(shù)立了自己的人生目標(biāo)和職業(yè)目標(biāo)，使自己的學(xué)習(xí)有了目標(biāo)和針對(duì)性，對(duì)自己以后充滿了信心，相信自己以后一定能取的成功，也使自己敢于面對(duì)自己人生路上的挫折和困難，盡量發(fā)揮出自己的潛能，這讓我知道了自己的局限和弱點(diǎn)，接受現(xiàn)實(shí)，并勇敢的去面對(duì)，這也開(kāi)始讓我建立一種積極的心態(tài)，學(xué)會(huì)如何調(diào)整自己的心態(tài)。自己能以后更好的適應(yīng)社會(huì)。面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)。職業(yè)規(guī)劃與生涯9

一．自我分析

明確自己人生的大目標(biāo)，對(duì)把握好目標(biāo)有直接的促進(jìn)作用。認(rèn)真策劃人生每一步。有道是："凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢"，千真萬(wàn)確。對(duì)自己做的或?qū)⒁龅氖聸](méi)有任何準(zhǔn)備，就是在為失敗做準(zhǔn)備。

方向：進(jìn)入知名服裝設(shè)計(jì)公司

總體目標(biāo)：成為知名設(shè)計(jì)師，進(jìn)入國(guó)家服裝設(shè)計(jì)圈。

認(rèn)識(shí)自我：

（1）業(yè)余愛(ài)好：閱讀時(shí)裝雜志、關(guān)注時(shí)尚資訊、聽(tīng)歌、旅游

（2）喜歡的電影：《亂世佳人》《白晝美人》

（3）心中的偶像：可可夏奈爾

（4）性格優(yōu)勢(shì)：與人交往時(shí)較為敏感，比較謙遜、有同情心，對(duì)朋友忠實(shí)友好，有奉獻(xiàn)精神，充滿一腔熱血喜歡關(guān)心他人并提供實(shí)際的幫助。做事有很強(qiáng)的原則性，學(xué)習(xí)生活比較有條理，愿意承擔(dān)責(zé)任，依據(jù)明晰的評(píng)估和收集的信息來(lái)做決定，充分發(fā)揮自己客觀的判斷和敏銳的洞察力。

（5）性格劣勢(shì)：信心不足，不敢去嘗試一些新事物；脾氣有時(shí)溫和，有時(shí)暴躁，容易激動(dòng)，在公眾場(chǎng)合不敢展現(xiàn)自己，有些害羞；做事情有時(shí)拖拖拉拉。

環(huán)境分析：

二．環(huán)境分析

1，社會(huì)一般環(huán)境：中國(guó)政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟(jì)一體化環(huán)境中的重要角色。經(jīng)濟(jì)發(fā)展有強(qiáng)勁的勢(shì)頭，加入WTO后，會(huì)有大批的外國(guó)企業(yè)進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng)，中國(guó)的企業(yè)也走出國(guó)門(mén)。

2，服裝設(shè)計(jì)職業(yè)特殊社會(huì)環(huán)境：服裝市場(chǎng)調(diào)研顯示，男裝、童裝、時(shí)裝的持續(xù)高速發(fā)展，使服裝類(lèi)專業(yè)畢業(yè)生成為高校應(yīng)屆求職大軍中的寵兒。在大學(xué)畢業(yè)生總體就業(yè)壓力比較大的情況下，服裝類(lèi)專業(yè)畢業(yè)生仍然十分走俏，需求量在各類(lèi)專業(yè)中名列前茅。有關(guān)調(diào)查結(jié)果顯示，20__年社會(huì)對(duì)服裝類(lèi)畢業(yè)生總需求為5萬(wàn)余人，其中研究生2600左右，本科生30000余人，?？粕?4000人左右。在北京，服裝設(shè)計(jì)、面料研究專業(yè)已經(jīng)成為緊缺專業(yè)。每年舉行的各種服裝展為服裝設(shè)計(jì)類(lèi)畢業(yè)生提供了更多的就業(yè)空間、更好的就業(yè)機(jī)會(huì)和施展才華的舞臺(tái)。根據(jù)北京人事局公布的20__年第二季度北京市人才市場(chǎng)供求信息，服裝設(shè)計(jì)人才的供給與需求都進(jìn)入了前20名，供需兩旺。

綜上所述，我認(rèn)為中國(guó)有關(guān)設(shè)計(jì)方面的市場(chǎng)還是有相當(dāng)大的潛力的，因此我在認(rèn)識(shí)的同時(shí)就需要做到術(shù)業(yè)有專攻、并且要博學(xué)。因此，服裝設(shè)計(jì)專業(yè)市場(chǎng)廣闊。

三．大學(xué)四年規(guī)劃:

1.職業(yè)目標(biāo)：(20__－20__年)：

(1)職務(wù)目標(biāo):先從學(xué)生會(huì)干，勤工儉學(xué)，逐步了解企業(yè)對(duì)大學(xué)生的要求。

(2)能力目標(biāo)：掌握專業(yè)知識(shí)，了解其他方面對(duì)自己有用的知識(shí)。

(3)經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：在校期間兼職及獎(jiǎng)學(xué)金，年收入1萬(wàn)元左右;

一年級(jí):為試探期和定向期。

首先要適應(yīng)由高中生到大學(xué)生的角色轉(zhuǎn)變，重新確定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和要求；其次，要開(kāi)始接觸職業(yè)和職業(yè)生涯的概念，特別要重點(diǎn)了解自己未來(lái)所希望從事的職業(yè)或與自己所學(xué)專業(yè)對(duì)口的職業(yè)，進(jìn)行初步的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)；熟悉環(huán)境，建立新的人際關(guān)系，提高交際溝通能力，在職業(yè)認(rèn)識(shí)方面可以向高年級(jí)學(xué)生尤其是大四的畢業(yè)生詢問(wèn)就業(yè)情況；積極參加各種各樣的社團(tuán)活動(dòng)，增加交流技巧；在學(xué)習(xí)方面，要鞏固扎實(shí)專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)，加強(qiáng)英語(yǔ).計(jì)算機(jī)能力的培養(yǎng)，掌握現(xiàn)代職業(yè)者所應(yīng)具備的最基本技能；要初步了解職業(yè)，提高人際溝通能力。大一學(xué)習(xí)任務(wù)不重，應(yīng)多參加學(xué)?；顒?dòng)，增加交流技巧，但不要盲目地參加。在定向期，應(yīng)考慮未來(lái)是否深造或就業(yè)，通過(guò)參加學(xué)生會(huì)或社團(tuán)等組織，鍛煉自己的能力，同時(shí)檢驗(yàn)自己的知識(shí)技能;提高自己的責(zé)任感，主動(dòng)性和受挫能力，并開(kāi)始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識(shí)來(lái)填充自己。

二年級(jí):為準(zhǔn)備期.

加強(qiáng)專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)的同時(shí)，考取與目標(biāo)職業(yè)有關(guān)的職業(yè)資格證書(shū)或相應(yīng)地通過(guò)職業(yè)技能鑒定。因?yàn)榕R近畢業(yè)，所以目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高求職技能、搜集公司信息上。參加與專業(yè)有關(guān)的暑期工作，和同學(xué)交流求職工作心得體會(huì)，學(xué)習(xí)寫(xiě)簡(jiǎn)歷、求職信等求職技巧，了解搜集就業(yè)信息的渠道，并確定自己是否要升本或考研。要積極鍛煉自己得到獨(dú)立解決問(wèn)題的能力和創(chuàng)造性;積極常識(shí)并加入校友網(wǎng)絡(luò)，了解往年的求職情況。

三年級(jí):為分化期(沖刺就業(yè)):

目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請(qǐng)及成功就業(yè)上.這時(shí)可先對(duì)前三年的準(zhǔn)備做一個(gè)總結(jié):首先檢驗(yàn)自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確，前一年的準(zhǔn)備是否充分;然后開(kāi)始畢業(yè)后工作的申請(qǐng)，積極參加招聘活動(dòng)，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備;

四年級(jí)：為結(jié)果期

最后，預(yù)習(xí)或模擬面試。積極利用學(xué)校提供的條件，強(qiáng)化求職技巧，進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練，盡可能地做出充分準(zhǔn)備。在撰寫(xiě)畢業(yè)論文的時(shí)，可大膽提自己的見(jiàn)解，鍛煉自己獨(dú)立解決問(wèn)題的能力和創(chuàng)造性。

另外，要重視實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，通過(guò)實(shí)習(xí)從宏觀上了解單位的工作方式、運(yùn)轉(zhuǎn)模式、工作流程，從微觀上明確個(gè)人在崗位上的職責(zé)要求及規(guī)范，為正式走上工作崗位奠定良好的基礎(chǔ)。

工作期間：

不斷的吸收周邊的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，要與時(shí)俱進(jìn)，作為一個(gè)設(shè)計(jì)師，要比其他的人對(duì)周?chē)男滦褪挛锩舾?。好好的工作，做到?duì)公司負(fù)責(zé)。

退休期間：

好好的享受人生，好好的回憶過(guò)去的美好。

四．目標(biāo)分解與目標(biāo)組合(大學(xué)四年)

1.目標(biāo)分解：目標(biāo)可分解成兩個(gè)大的目標(biāo)——一個(gè)是順利畢業(yè)，一個(gè)是成為知名公司的設(shè)計(jì)師。

對(duì)于第一個(gè)目標(biāo)，又可分解為把專業(yè)課學(xué)好和把選修課學(xué)好，以便修完足夠的學(xué)分，順利畢業(yè)。接下來(lái)，還可以細(xì)分：在專業(yè)課程中，如何學(xué)好每一門(mén)課程(精通一兩門(mén)自己喜歡的課)；在選修課程中，需要選擇哪些課程，如何學(xué)好…….

對(duì)于第二目標(biāo)，又可分解為接觸社會(huì)階段，了解市場(chǎng)階段、熟悉公司運(yùn)營(yíng)階段。接下來(lái)，還可以細(xì)分：在接觸社會(huì)階段，要采用什么辦法，和哪些公司保持聯(lián)系.如何鍛煉自己…….

2.目標(biāo)組合：順利畢業(yè)的前提是學(xué)好專業(yè)課程，而專業(yè)課程的學(xué)習(xí)則對(duì)職業(yè)目標(biāo)（成為一個(gè)有一家公司的藝術(shù)設(shè)計(jì)方面的技術(shù)人員）有促進(jìn)作用。

自我評(píng)價(jià)

勤奮好學(xué)，誠(chéng)懇踏實(shí)、積極向上。善于觀察，做事認(rèn)真。易于溝通，能夠以積極的態(tài)度面對(duì)工作及盡自己的最大能力及時(shí)的完成公司所交于的任務(wù)。有時(shí)比較固執(zhí)，不過(guò)自己還算有自知知明，知道自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)在那。

我明白大學(xué)和高中一樣都是頂著很大的壓力的。學(xué)習(xí)上的相互競(jìng)爭(zhēng)，繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，緊張的考試壓力以及期望與現(xiàn)實(shí)之間的差距等。我們就會(huì)明確學(xué)習(xí)、工作和生活的方向，無(wú)論遇到什么困難和挫折，都會(huì)心胸開(kāi)闊，朝氣蓬勃。

遇到自己想不開(kāi)的事，要保持頭腦冷靜，要留給自己反思的時(shí)間，多反省自己努力使自己的頭腦靈活起來(lái)，多與人溝通，或向高人求教。這就是我的規(guī)劃！

這次的職業(yè)規(guī)劃是必要的，這不僅僅是一份考試，對(duì)大一新生來(lái)說(shuō)，通過(guò)這次的思考，可以在短期內(nèi)找到奮斗的目標(biāo)。職業(yè)規(guī)劃與生涯10

職業(yè)生涯（CAREER）即事業(yè)生涯，是指一個(gè)人一生連續(xù)擔(dān)負(fù)的工作職業(yè)和工作職務(wù)的發(fā)展道路。職業(yè)生涯設(shè)計(jì)要求你根據(jù)自身的興趣、特點(diǎn)，將自己定位在一個(gè)最能發(fā)揮自己長(zhǎng)處的位置，可以最大限度地實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。一個(gè)職業(yè)目標(biāo)與生活目標(biāo)相一致的人是幸福的，職業(yè)生涯設(shè)計(jì)實(shí)質(zhì)上是追求最佳職業(yè)生涯的過(guò)程。

成功的人生需要正確規(guī)劃，你今天站在哪里并不重要，但是你下一步邁哪里卻很重要。

步驟一：了解你自己

一個(gè)有效的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，必須是在充分且正確地認(rèn)識(shí)自身的條件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進(jìn)行。對(duì)自我及環(huán)境的了解越透徹，越能做好職業(yè)生涯設(shè)計(jì)。你需要審視自己、認(rèn)識(shí)自己、了解自己、并做自我評(píng)估。自我評(píng)估包括自己的興趣、特長(zhǎng)、性格、學(xué)識(shí)、技能、智商、情商、思維方式、思維方法、道德水準(zhǔn)以及社會(huì)中的自我等內(nèi)容。

詳細(xì)估量?jī)?nèi)外環(huán)境的優(yōu)勢(shì)與限制設(shè)計(jì)出自己的合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向，通過(guò)對(duì)自己以往的經(jīng)歷及經(jīng)驗(yàn)的分析，找出自己的專業(yè)特長(zhǎng)與興趣點(diǎn)，這是職業(yè)設(shè)計(jì)的第一步。

步驟二：清楚目標(biāo)，明確夢(mèng)想

如果你不知道你要到哪兒去，那通常你哪兒也去不了。每個(gè)人眼前都有一個(gè)目標(biāo)。這個(gè)目標(biāo)至少在你本人看來(lái)是偉大的。沒(méi)有切實(shí)可行的目標(biāo)作驅(qū)動(dòng)力，人們是很容易對(duì)現(xiàn)狀妥協(xié)的。制定自己的職業(yè)目標(biāo)并沒(méi)有想象的那么難，只要考慮一下你希望在多少年之內(nèi)達(dá)到什么目標(biāo)，然后一步一步往回算就可以了。目標(biāo)的設(shè)定要以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)。通常目標(biāo)分短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長(zhǎng)期目標(biāo)和人生目標(biāo)。

確立目標(biāo)是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，有效的生涯設(shè)計(jì)需要切實(shí)可行的目標(biāo)，以便排除不必要的猶豫和干擾，全心致力于目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

步驟三：制訂行動(dòng)方案

大學(xué)生未來(lái)職業(yè)生涯規(guī)劃大學(xué)生未來(lái)職業(yè)生涯規(guī)劃

你的職業(yè)正在幫助你實(shí)現(xiàn)人生的最終目標(biāo)嗎？你是否有一種途徑可以讓你現(xiàn)有的職業(yè)與你的人生基本目標(biāo)相一致？

正如一場(chǎng)戰(zhàn)役、一場(chǎng)足球比賽都需要確定作戰(zhàn)方案一樣，有效的生涯設(shè)計(jì)也需要有確實(shí)能夠執(zhí)行的生涯策略方案，這些具體的且可行性較強(qiáng)的行動(dòng)方案會(huì)幫助你一步一步走向成功，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

步驟四：停止夢(mèng)想

開(kāi)始行動(dòng)行動(dòng)。這是所有生涯設(shè)計(jì)中最艱難的一個(gè)步驟，因?yàn)樾袆?dòng)就意味著你要停止夢(mèng)想而切實(shí)地開(kāi)始行動(dòng)。如果動(dòng)機(jī)不轉(zhuǎn)換成行動(dòng)，動(dòng)機(jī)終歸是動(dòng)機(jī)，目標(biāo)也只能停留在夢(mèng)想階段。

職業(yè)規(guī)劃成功的案例都是在有明確的職業(yè)目標(biāo)后，在求職過(guò)程中不斷與那個(gè)目標(biāo)看齊。當(dāng)然，并不是每一個(gè)人都具有遠(yuǎn)見(jiàn)，定下自己的目標(biāo)，并有計(jì)劃地不斷朝這個(gè)方向努力的，但這一點(diǎn)對(duì)職業(yè)發(fā)展起著致關(guān)重要的作用。職業(yè)規(guī)劃與生涯11

一、職業(yè)生涯規(guī)劃的概念和作用

1、職業(yè)生涯規(guī)劃的概念

對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的理解是建立在對(duì)職業(yè)選擇和職業(yè)發(fā)展階段深刻理解的基礎(chǔ)上形成的。所謂職業(yè)選擇，既是個(gè)人依據(jù)自己對(duì)職業(yè)的興趣、期望、能力分析，對(duì)職業(yè)細(xì)致分析、評(píng)估，選擇與自身素質(zhì)相符的某一職業(yè)從事工作的過(guò)程，職業(yè)選擇是職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃實(shí)現(xiàn)的先決條件。

職業(yè)生涯發(fā)展階段，既是個(gè)人或者組織在職業(yè)發(fā)展過(guò)程中，依據(jù)一定標(biāo)準(zhǔn)，劃分的具有質(zhì)變的成長(zhǎng)過(guò)程，一般來(lái)講，職業(yè)生涯共經(jīng)歷成長(zhǎng)、探索、成熟、維持、衰退五個(gè)發(fā)展階段，每個(gè)階段都有自身特點(diǎn)，職業(yè)發(fā)展階段分析是執(zhí)行職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎(chǔ)，職業(yè)生涯是與工作相關(guān)的一個(gè)連續(xù)過(guò)程，它受到各方面因素的影響，包括行為活動(dòng)和價(jià)值態(tài)度兩方面的內(nèi)容，必須注意的是，職業(yè)生涯是一個(gè)職業(yè)發(fā)展階段，并不包括對(duì)職業(yè)成就的評(píng)價(jià)。

職業(yè)生涯規(guī)劃，是指員工或企業(yè)組織通過(guò)對(duì)影響職業(yè)生涯發(fā)展的各種因素進(jìn)行分析，在個(gè)人與企業(yè)共同發(fā)展的原則下，制定出相應(yīng)的工作目標(biāo)，并制定相應(yīng)的工作、學(xué)習(xí)、培訓(xùn)計(jì)劃的過(guò)程，職業(yè)生涯規(guī)劃的主體是個(gè)人、員工或者企業(yè)組織。

2、職業(yè)生涯規(guī)劃的作用

職業(yè)生涯規(guī)劃與企業(yè)人才培養(yǎng)具有共同目標(biāo)，既為企業(yè)發(fā)展服務(wù)。人才培養(yǎng)的最終目標(biāo)是使員工建立明確的發(fā)展方向，職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃為企業(yè)人才培養(yǎng)明確方向和目標(biāo)。首先，企業(yè)人才培養(yǎng)可以為員工職業(yè)生涯規(guī)劃提供如職業(yè)指引、職業(yè)培訓(xùn)、職業(yè)晉升等服務(wù)，使員工職業(yè)生涯規(guī)劃得到更好地實(shí)行；其次，明確的職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃方向，可以為企業(yè)制定人才培養(yǎng)計(jì)劃，人力資源規(guī)劃等方面提供保障。

職業(yè)生涯規(guī)劃可以加速員工成長(zhǎng)，增強(qiáng)員工歸宿感。通過(guò)對(duì)員工個(gè)人特征進(jìn)行分析，員工和企業(yè)可以更好的匹配與個(gè)人特點(diǎn)相符的職業(yè)和崗位，員工在工作過(guò)程中由于有長(zhǎng)遠(yuǎn)的計(jì)劃，可以加快成長(zhǎng)速度。同時(shí)，員工由于有好的規(guī)劃，對(duì)未來(lái)充滿期待，工作責(zé)任心和積極性更高，可以增強(qiáng)員工歸宿感。

職業(yè)生涯規(guī)劃是企業(yè)新型創(chuàng)新人才的需要?，F(xiàn)代企業(yè)生產(chǎn)方式的轉(zhuǎn)變以及全球競(jìng)爭(zhēng)的加劇，企業(yè)對(duì)人才提出了更高的培養(yǎng)要求，企業(yè)對(duì)創(chuàng)新性人才的需要日益加大，同時(shí)對(duì)于企業(yè)知識(shí)性人才和核心技術(shù)人才也更加重視，人才的穩(wěn)定性對(duì)于企業(yè)發(fā)展來(lái)講十分重要，加強(qiáng)職業(yè)生涯規(guī)劃，可以增強(qiáng)員工對(duì)企業(yè)的信心，從而留住更多的優(yōu)秀人才。

職業(yè)生涯規(guī)劃可以實(shí)現(xiàn)員工與企業(yè)的合作共贏。加強(qiáng)職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)，不僅為員工個(gè)人發(fā)展提供更好的前景，而且員工個(gè)人的發(fā)展可以有效促進(jìn)企業(yè)發(fā)展，實(shí)現(xiàn)兩者之間的合作共贏局面。

二、職業(yè)生涯理論的發(fā)展與運(yùn)用

（一）國(guó)內(nèi)外關(guān)于職業(yè)生涯規(guī)劃的理論研究

1.國(guó)外研究

二十世紀(jì)六十年代，職業(yè)生涯規(guī)劃管理理論起源于美國(guó)。這些年來(lái)，職業(yè)生涯規(guī)劃管理實(shí)踐研究不斷深入，專家、學(xué)者將其與經(jīng)濟(jì)學(xué)、組織行為學(xué)、社會(huì)學(xué)、心理動(dòng)力學(xué)理論相結(jié)合進(jìn)行研究，該理論系統(tǒng)日趨完善。在發(fā)達(dá)國(guó)家，職業(yè)生涯規(guī)劃管理是人力資源管理的一種有效方式，同時(shí)，已是學(xué)術(shù)界一個(gè)相對(duì)獨(dú)立的研究方向。

舒伯、霍蘭德、施恩、帕森斯等專家都將職業(yè)生涯的發(fā)展分為相互聯(lián)系、各有側(cè)重的階段，并從不同側(cè)面提出了多個(gè)職業(yè)生涯發(fā)展的階段理論。舒伯以年齡為依據(jù)劃分職業(yè)生涯階段，詮釋了職業(yè)生涯發(fā)展的概念模式，格林豪斯則是從職業(yè)生涯發(fā)展所面臨的主要任務(wù)的角度對(duì)職業(yè)生涯發(fā)展進(jìn)行探討，施恩則立足于人生不同年齡段面臨的問(wèn)題和職業(yè)工作主要任務(wù)。

19世紀(jì)60年代，施恩領(lǐng)導(dǎo)專門(mén)研究小組，對(duì)斯隆管理學(xué)院44名畢業(yè)生的12年職業(yè)生涯進(jìn)行研究，提出了著名的職業(yè)錨理論。90年代，施恩發(fā)展了職業(yè)錨理論，將職業(yè)錨增加到八種類(lèi)型，并提出了職業(yè)錨測(cè)試量表。在職業(yè)生涯規(guī)劃理論界，另一廣為人知的理論為職業(yè)選擇理論，帕森斯和威廉姆斯初步研究了人一職匹配理論，但未提出人一職業(yè)匹配具體的模式。他于1978年出版的《職業(yè)動(dòng)力論》（CareerDynamics，中譯名為《職業(yè)的有效管理》）一書(shū)中率先從職業(yè)發(fā)展觀出發(fā)，勾勒出了個(gè)人與組織相互作用的基本圖式，為我們認(rèn)識(shí)個(gè)人成長(zhǎng)和發(fā)展，組織發(fā)展與變革，管理角色與管理功能等領(lǐng)域的一系列問(wèn)題提供了有效的工具，該書(shū)由于首次提出了“職業(yè)錨”概念而成為職業(yè)生涯規(guī)劃與管理的經(jīng)典著作。他在這一概念中指出，職業(yè)錨清晰地反映出當(dāng)事人進(jìn)入成年期的潛在需要和動(dòng)機(jī)，它也反映了個(gè)人的價(jià)值觀，更重要的是反映出被發(fā)現(xiàn)的才干。施恩根據(jù)對(duì)麻省理工大學(xué)畢業(yè)生的研究，提出了五種職業(yè)錨：技術(shù)/功能能力型職業(yè)錨、管理能力型職業(yè)錨，創(chuàng)造型職業(yè)錨、安全/穩(wěn)定型職業(yè)錨、自主/獨(dú)立型職業(yè)錨。

帕森斯的特質(zhì)-因素理論是職業(yè)生涯管理理論中最為悠久的一種理論。它源于官能心理學(xué)的研究，美國(guó)職業(yè)指導(dǎo)之父帕森斯（FrankParsons）教授明確闡明職業(yè)選擇的三大要素和條件：（1）應(yīng)該清楚地了解自己的態(tài)度、能力、興趣、局限和其他特征。（2）應(yīng)清楚地了解職業(yè)選擇成功的條件，所需知識(shí)，在不同職業(yè)工作崗位上所占有的優(yōu)勢(shì)、不利和補(bǔ)償、機(jī)會(huì)和前途。（3）上述兩個(gè)條件的平衡。帕森斯的理論內(nèi)涵即是在清楚認(rèn)識(shí)、了解個(gè)人的主觀條件和社會(huì)職業(yè)崗位需求條件的基礎(chǔ)上。職業(yè)-特質(zhì)匹配，分為兩種類(lèi)型：（1）條件匹配。即所需專門(mén)技術(shù)和專業(yè)知識(shí)的職業(yè)與掌握該種特殊技能和專業(yè)知識(shí)的擇業(yè)者相匹配：或者臟、累、險(xiǎn)勞動(dòng)條件很差的職業(yè)，需要吃苦耐勞、體格健壯的勞動(dòng)者與之相匹配。（2）特長(zhǎng)匹配。即某些職業(yè)需要具有一定的特長(zhǎng)，如具有敏感、易動(dòng)感情、不守常規(guī)、有獨(dú)創(chuàng)性、個(gè)性強(qiáng)、理想主義等人格特性的人，宜于從事審美性、自我情感表達(dá)的藝術(shù)創(chuàng)作類(lèi)型的職業(yè)。

霍蘭德的職業(yè)性向理論將特質(zhì)-因素理論從一種靜態(tài)的模式擴(kuò)展到了一種動(dòng)態(tài)的模式，他認(rèn)為，職業(yè)性向（包括價(jià)值觀、動(dòng)機(jī)和需要等）是決定一個(gè)人選擇何種職業(yè)的一個(gè)重要因素，并給予自己對(duì)職業(yè)特征測(cè)試的研究，發(fā)現(xiàn)了六種基本的職業(yè)性向：實(shí)際性向、調(diào)研性向、社會(huì)性向、常規(guī)性向、企業(yè)性向、藝術(shù)性向，每一種職業(yè)性向適合特定的職業(yè)。同時(shí)，他將職業(yè)類(lèi)型也相應(yīng)地分為上述六種類(lèi)型。職業(yè)性向理論強(qiáng)調(diào)個(gè)人的職業(yè)性向與職業(yè)類(lèi)型的適應(yīng)性，分別代表六種職業(yè)類(lèi)型和六種職業(yè)性向。每種職業(yè)性向和各種職業(yè)類(lèi)型之間存在著一定的相

關(guān)關(guān)系，連線距離越短，相關(guān)系數(shù)就越大，適應(yīng)程度就越高。若人們無(wú)法在個(gè)人職業(yè)性向偏好的領(lǐng)域找到合適的工作，那么，在六角形中的近距離選擇往往比遠(yuǎn)距離的選擇更為適合。

2.國(guó)內(nèi)研究

我國(guó)古代哲學(xué)家孔子在《論語(yǔ).為政篇》提到：“三十而立，四十不惑，五十知天命，六十而耳順，七十而從心所欲，不逾規(guī)”，是我國(guó)最早關(guān)于職業(yè)階段的理論。但90年代中期，職業(yè)生涯規(guī)劃理念才從歐美傳入我國(guó)，所以，該學(xué)術(shù)研究領(lǐng)域在我國(guó)還處于起步階段。我國(guó)學(xué)者廖泉文提出了職業(yè)生涯發(fā)展“三三三制”階段理論和“能崗匹配”理論，是我國(guó)職業(yè)生涯規(guī)劃理論界比較全面地研究職業(yè)發(fā)展的學(xué)者?！叭啤甭殬I(yè)生涯階段理論從職業(yè)階段發(fā)展過(guò)程中，深入研究了職業(yè)階段發(fā)展的個(gè)人和職業(yè)環(huán)境狀態(tài)，“能崗匹配”理論包含兩個(gè)方面的內(nèi)容：一是指某個(gè)人的能力完全能勝任崗位的要求，即所謂“人得其職”；另一個(gè)指崗位所要求的能力這個(gè)人完全具備，所謂“職得其人”。能崗匹配理論最優(yōu)的不一定是最匹配的，匹配的才是最優(yōu)。即職得其才，才得其職，才職匹效果才最優(yōu)。隨著社會(huì)對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃重視程度的提高，越來(lái)越多的學(xué)者從事了職業(yè)生涯規(guī)劃相關(guān)理論的研究，職業(yè)生涯相關(guān)著作增加，我國(guó)職業(yè)生涯規(guī)劃理論不斷充實(shí)。

（二）職業(yè)生涯規(guī)劃理論在國(guó)內(nèi)外的成功運(yùn)用

1.供電企業(yè)（以下簡(jiǎn)稱A公司）是位處珠三角、隸屬于中國(guó)南方電網(wǎng)公司的大中型供電企業(yè)。于1981年1月成立，20__年1月改制，主營(yíng)電網(wǎng)經(jīng)營(yíng)管理，擔(dān)負(fù)著全市各區(qū)電能的送、變、配、營(yíng)業(yè)務(wù)及向澳門(mén)部分供電業(yè)務(wù)。共有職工700多人。A公司自1981年建局到20__年底，最高負(fù)荷從1.9萬(wàn)千瓦增長(zhǎng)到163萬(wàn)千瓦，增長(zhǎng)了85倍；變電站從6座增長(zhǎng)到43座，110千伏及以上輸電線路長(zhǎng)度從46千米擴(kuò)展到1310千米；總資產(chǎn)增長(zhǎng)了1089倍。至20__年底，擁有220千伏變電站8座，110千伏變電站34座，35千伏變電站1座，主變總?cè)萘?758兆伏安，輸電線路總長(zhǎng)1336公里。完成供電量87.94億千瓦時(shí)；10千伏城市供電可靠率99.961%；農(nóng)村供電可靠率99.801%；電壓合格率99.71%。目前，供電可靠率、電壓合格率等多個(gè)重要經(jīng)濟(jì)技術(shù)指標(biāo)均處于全省領(lǐng)先水平。根據(jù)廣東電網(wǎng)公司創(chuàng)建先進(jìn)省級(jí)電網(wǎng)公司工作總體框架方案的要求，A公司需于20__年達(dá)到國(guó)內(nèi)同等規(guī)模的供電企業(yè)先進(jìn)水平，需于20__年達(dá)到國(guó)內(nèi)同等規(guī)模的供電企業(yè)領(lǐng)先進(jìn)水平。但是在人力資源方面，A企業(yè)還存在一定問(wèn)題。具體有以下幾個(gè)方面：

（1）供電企業(yè)的人力資源管理基礎(chǔ)工作仍需進(jìn)一步加強(qiáng)

公司的人力資源管理目前仍停留在基礎(chǔ)水平，人力資源管理體系未能全面建立?，F(xiàn)雖已根據(jù)在上級(jí)統(tǒng)一部署開(kāi)展了人力資源管理規(guī)劃、組織機(jī)構(gòu)優(yōu)化、績(jī)效體系完善、培訓(xùn)等大量工作，但仍需改變傳統(tǒng)的人才價(jià)值觀，從傳統(tǒng)的“人事管理”向現(xiàn)代的“人力資源管理”轉(zhuǎn)變，進(jìn)一步利用現(xiàn)代人力資源管理方法，實(shí)現(xiàn)良性發(fā)展的現(xiàn)代人力資源體系。

（2）任職資格制度需進(jìn)一步完善。

任職資格管理就是對(duì)員工的上崗資格進(jìn)行管理，對(duì)資格的評(píng)價(jià)也就是對(duì)職位的具體要求。目前A公司有了五類(lèi)人才的概念，但此五類(lèi)如何分類(lèi)、如何分級(jí)仍未有體系化的管理，如何使將不同職位員工的貢獻(xiàn)與薪酬福利等掛鉤，公司對(duì)員工實(shí)行分級(jí)別管理等方面的任職資格管理制度需進(jìn)一步完善。

（3）員工職業(yè)生涯規(guī)劃不受重視，晉升通道單一。

受長(zhǎng)期的計(jì)劃經(jīng)濟(jì)和能源行業(yè)壟斷地位的影響，A公司的人力資源管理機(jī)制不象外資企業(yè)、民營(yíng)企業(yè)般靈活，員工的職業(yè)生涯管理工作并未受到重視，導(dǎo)致目前供電企業(yè)的人才隊(duì)伍開(kāi)發(fā)和管理模式無(wú)法滿足創(chuàng)建國(guó)內(nèi)先進(jìn)供電企業(yè)的需要，難以實(shí)現(xiàn)企業(yè)人才隊(duì)伍建設(shè)的可持續(xù)性，人力資源的培養(yǎng)和使用機(jī)制有待進(jìn)一步完善。目前基本上沒(méi)有開(kāi)展針對(duì)性的員工職業(yè)生涯規(guī)劃工作?，F(xiàn)行職業(yè)發(fā)展通道狹窄，主要側(cè)重于行政通道（即領(lǐng)導(dǎo)型和管理型人才），技術(shù)型和技能型人才的培養(yǎng)、選拔、使用和管理機(jī)制不健全，“人崗不匹配”現(xiàn)象普遍存在；人才評(píng)價(jià)體系和績(jī)效考核機(jī)制不健全。

結(jié)合A公司的管理模式及人力資源現(xiàn)狀，為解決目前A公司在員工職業(yè)生涯規(guī)劃方面的問(wèn)題，A公司重新確立了發(fā)展員工職業(yè)生涯規(guī)劃的思路。

經(jīng)過(guò)六年多的融合，南網(wǎng)的責(zé)任文化、安全文化、服務(wù)文化、執(zhí)行文化和廉潔文化已逐步深植、內(nèi)化到系統(tǒng)內(nèi)的十幾萬(wàn)員工的心靈與行為之中，A公司的員工職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)充分考慮南網(wǎng)企業(yè)文化內(nèi)涵，這是其可行的基礎(chǔ)。職業(yè)規(guī)劃與生涯12

一、確定志向

白衣天使是天使的化身，是人生路上的守護(hù)神，她們的雙手幫助那些有疾病的人們，讓他們擁有健康的快樂(lè)，她們的美好形象在我心中引航，讓我深深的愛(ài)上了護(hù)理這個(gè)職業(yè)。雖然護(hù)理工作很辛苦，但我認(rèn)為護(hù)理工作是最直接的服務(wù)于社會(huì)的方式，用我的知識(shí)和愛(ài)心救死扶傷、解除別人的痛苦是我最大的心愿。

目前，隨著社會(huì)的進(jìn)步和整體教育水平的提高，高等護(hù)理教育的發(fā)展促使護(hù)理人員在專業(yè)發(fā)展方面期望更多的選擇和更高的目標(biāo)，培養(yǎng)高素質(zhì)的護(hù)理人才投身于護(hù)理實(shí)踐，并在專業(yè)領(lǐng)域發(fā)揮帶頭人作用已成為新時(shí)期面臨的新課題。

我會(huì)珍惜青春時(shí)光，跟上時(shí)代發(fā)展的潮流，用知識(shí)和能力武裝自己，為自己的未來(lái)做好準(zhǔn)備，迎接每時(shí)每刻的挑戰(zhàn)，在事業(yè)上勇攀高峰！

戴高樂(lè)曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“眼睛所看到的地方就是你會(huì)到達(dá)的地方，偉人之所以偉大，是因?yàn)樗麄儧Q心要做出偉大的事?！比说囊簧校殬I(yè)生活占據(jù)了絕大多數(shù)的時(shí)間，做好職業(yè)生涯的規(guī)劃與管理將對(duì)人的一生產(chǎn)生重要的影響，因此，要使自己的人生更精彩，首先應(yīng)給自己的職業(yè)生涯做一個(gè)很好的規(guī)劃。

在今天這個(gè)人才競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，職業(yè)生涯規(guī)劃已經(jīng)成為獲得成功的一個(gè)重要利器，它有足夠的難度，但又有足夠的吸引力。因此，我愿意為此全力以赴去實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想從而對(duì)社會(huì)作出無(wú)私的貢獻(xiàn)。

二、專業(yè)環(huán)境分析

在全球衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展迅速的形勢(shì)下，我國(guó)護(hù)理專業(yè)在教育、實(shí)踐、管理、科研等層面都有突飛猛進(jìn)的發(fā)展，我國(guó)高素質(zhì)、高技術(shù)、高能力的護(hù)理人才也層層輩出。

根據(jù)近年統(tǒng)計(jì)來(lái)，全國(guó)護(hù)士共__多萬(wàn)名，占衛(wèi)生技術(shù)人員的__％，根據(jù)20__年___對(duì)全國(guó)三級(jí)綜合醫(yī)院的調(diào)查顯示，護(hù)士中具備大專以上學(xué)歷的護(hù)士比例占__％，其中“男”護(hù)士更是少之又少。我國(guó)護(hù)理碩士教育起于90年代，現(xiàn)在已經(jīng)基本成熟。

在護(hù)理實(shí)踐方面，護(hù)理工作的專業(yè)范圍業(yè)已拓展到預(yù)防疾病、保護(hù)生命、減輕痛苦和促進(jìn)健康等方面。在臨床護(hù)理領(lǐng)域，護(hù)理的?？苹潭炔粩嗵岣撸S多領(lǐng)域都培養(yǎng)了?？谱o(hù)士，同時(shí)，社區(qū)護(hù)理、老年護(hù)理、臨終關(guān)懷等護(hù)理服務(wù)方興未艾，尤其是社區(qū)護(hù)理。

護(hù)理工作作為衛(wèi)生事業(yè)的重要組成部分，為我們提供了若干機(jī)遇，在這個(gè)大環(huán)境下，究竟發(fā)展為教育者、管理者還是臨床護(hù)理專家就取決于我們的職業(yè)勝任能力。

三、自我盤(pán)點(diǎn)

我在入學(xué)第一學(xué)期來(lái)?yè)?dān)任了學(xué)院學(xué)生會(huì)副主席、本班班長(zhǎng)在此期間與學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)及同學(xué)的交流中學(xué)到了很多，在學(xué)院組織了多次活動(dòng)（聯(lián)歡晚會(huì)、遠(yuǎn)動(dòng)會(huì)等）現(xiàn)在擔(dān)任學(xué)院學(xué)生會(huì)主席

我的優(yōu)勢(shì)及其使用：性格樂(lè)觀豁達(dá)；做事目標(biāo)明確；有很強(qiáng)的責(zé)任感和領(lǐng)導(dǎo)能力；有很大的自信心和美好的職業(yè)向往；有強(qiáng)烈的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力；有較強(qiáng)的創(chuàng)新意識(shí)；有較強(qiáng)職業(yè)道德觀念及自學(xué)能力；做事勤奮踏實(shí)；重視人際交往。

我的劣勢(shì)及其彌補(bǔ)：不夠客觀，較主觀；處事比較保守；缺乏臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)；技術(shù)操作不熟練。我會(huì)在成長(zhǎng)的過(guò)程中克服自己的缺點(diǎn)，認(rèn)真向經(jīng)驗(yàn)豐富的前輩學(xué)習(xí)，近一步完善自己。

四、結(jié)束語(yǔ)

總之職業(yè)生涯的規(guī)劃與管理是我們青年人所面臨的重要問(wèn)題，也是人生重要的階段。計(jì)劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。而計(jì)劃不如變化快的今天，要使職業(yè)生涯規(guī)劃劃之有效，我們的工作方式和學(xué)習(xí)方式就要不斷推陳出新，為此我們要擁有一道屬于自己的職業(yè)生涯彩虹，做自己的主人，將理想變成現(xiàn)實(shí)，需為之付出努力。

俗話說(shuō)：世上無(wú)難事，只畏有心人，有心之人，即立志之堅(jiān)者也，志堅(jiān)則不畏事之不成。坐而寫(xiě)不如站而行，為了我的輝煌人生，我會(huì)笑對(duì)挑戰(zhàn)，奮力拼搏，只要年輕就有夢(mèng)，因?yàn)槲业奈磥?lái)不是夢(mèng)。職業(yè)規(guī)劃與生涯13

一、前言

人的一生，短短三萬(wàn)天，有高潮，有低谷；有成功，有失敗；有生，有死。我現(xiàn)在已經(jīng)走到這人生中夏花一般的年紀(jì)，我面對(duì)如此美麗的人生，經(jīng)常在想：人活著究竟是為了什么？有的人甘愿當(dāng)一名乞丐，流浪街頭；有的人不甘平庸，孜孜不倦；有的人自甘墮落，碌碌無(wú)為；有的人紙醉金迷，荒度光陰。人生是一本書(shū)，如果想要成功出彩就必須先要有條理清晰的目錄.上了職業(yè)生涯規(guī)劃課后，我收獲了許多，決心寫(xiě)下這規(guī)劃書(shū)，用堅(jiān)持與奮斗為自己的夢(mèng)想添磚加瓦。最終實(shí)現(xiàn)自己的中國(guó)夢(mèng)。

二、自我探索

（1）人格特質(zhì)：按照分類(lèi)標(biāo)準(zhǔn)，我自認(rèn)為我是偏多血質(zhì)，敏捷好動(dòng)，善于交際，在新的環(huán)境里不感到拘束。所以我在班里也起著活躍氣氛的作用。而且我在工作學(xué)習(xí)上富有精力而效率高，善于適應(yīng)環(huán)境變化，在集體中精神愉快，朝氣蓬勃。這點(diǎn)可以從我擔(dān)任了9年班長(zhǎng)的經(jīng)歷中看出。我興趣廣泛，但是也會(huì)三分鐘熱度，不過(guò)從事多樣化的工作往往成績(jī)卓越。

（2）興趣與能力：我喜歡看書(shū)，從小學(xué)到如今我已飽覽各種名著，并從中得到很多啟示與道理。我在音樂(lè)方面也很有天賦，鋼琴與聲樂(lè)也考取了各級(jí)證書(shū)。除了這些，我在語(yǔ)言方面也很有很大潛力，中學(xué)時(shí)多次主持過(guò)學(xué)校的重要活動(dòng)，也得到了老師的贊賞。

（3）職業(yè)價(jià)值觀：基于我的興趣特長(zhǎng)，我會(huì)選擇合作型，因?yàn)槲业娜穗H交往關(guān)系較好，并且性格也很開(kāi)朗，考慮家庭條件，我首先考慮待遇較高和穩(wěn)定的工作。我理想的工作環(huán)境是上海，它是個(gè)發(fā)達(dá)的大都市，我想在其中打出一片天；上海與溫州也比較近，我也可以時(shí)常回家；并且我會(huì)選擇我喜歡的工作，同時(shí)考慮這份工作是否能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)或者自己的理想；最后，我也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任等等的一些相關(guān)的問(wèn)題。

三、環(huán)境探索

（1）家庭環(huán)境分析:我的家庭經(jīng)濟(jì)狀況良好，父母受教育程度還可以，父母從小就讓我讀書(shū)，因此我生活在書(shū)香的氛圍之內(nèi)，也使得我愛(ài)上了閱讀與藝術(shù)，我們家代代下來(lái)成績(jī)都較優(yōu)異。我們家庭關(guān)系也十分和睦，就算偶爾有小摩擦，也會(huì)馬上解決。而且我父母生在改革開(kāi)放的年代，思想也比較開(kāi)放，也希望我能夠走出溫州甚至走出國(guó)門(mén)。

（2）學(xué)校環(huán)境分析:我就讀于龍灣中學(xué)，生活環(huán)境優(yōu)良，教學(xué)設(shè)施齊全，教學(xué)水平也較先進(jìn)，教學(xué)質(zhì)量高，師資雄厚，總的來(lái)說(shuō)，整體還是很不錯(cuò)的。我們學(xué)校秉承“恪勤日新”的校訓(xùn)并推行“以文化人，日日?qǐng)D新”的教學(xué)目標(biāo)。在向這目標(biāo)不斷邁進(jìn)的同時(shí)學(xué)校也獲得許多獎(jiǎng)項(xiàng)，例如全國(guó)青少年黨史教育基地、省適合學(xué)生發(fā)展的學(xué)校實(shí)驗(yàn)校、省示范實(shí)驗(yàn)室、省體育特色學(xué)校、省綠色學(xué)校、省現(xiàn)代化教育技術(shù)實(shí)驗(yàn)校、市示范性家長(zhǎng)學(xué)校、市文明學(xué)校、市文明單位等一百余項(xiàng)集體榮譽(yù)稱號(hào)。今年1月我們學(xué)校也參加了“省一級(jí)特色示范校”的評(píng)比。十載崢嶸，年輕的龍灣中學(xué)正朝著具獨(dú)特文化內(nèi)涵、顯著的辦學(xué)特色、優(yōu)良的教育質(zhì)量的現(xiàn)代化名校的目標(biāo)不斷努力。

四、生涯決策

（1）目標(biāo)和方向：上海外國(guó)語(yǔ)大學(xué)或其他上海的大學(xué)

（2）選考科目：生物其他待定

（3）短期目標(biāo)：高一上冊(cè)期末考考到全段前70名全班前7中期目標(biāo)：通過(guò)努力保持全段前50名學(xué)考至多一項(xiàng)不拿A遠(yuǎn)期目標(biāo)：考上一本，讀211大學(xué)

五、生活實(shí)踐

（1）堅(jiān)持做理科錯(cuò)題集，文科筆記與知識(shí)積累本

（2）多思考，多提問(wèn)

（3）利用好零碎時(shí)間背單詞及文科知識(shí)

（4）多做題，每個(gè)周末梳理好一周學(xué)過(guò)的知識(shí)職業(yè)規(guī)劃與生涯14