大學(xué)生心理健康教育活動策劃

第4頁共4頁大學(xué)生心理安康教育活動籌劃大學(xué)生心理安康教育活動籌劃為進(jìn)一步做好大學(xué)生心理安康教育工作，幫助大學(xué)生覺察自我，悅納自我，培養(yǎng)積極向上的陽光心態(tài)，促進(jìn)大學(xué)生安康成長和全面開展，學(xué)校決定開展“大學(xué)生陽光心理安康節(jié)”活動，現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：一、活動主題：覺察心靈悅納自我二、活動時(shí)間：202_年5月三、活動工程：1.陽光現(xiàn)場心理咨詢分別在XX校區(qū)開展現(xiàn)場咨詢活動，通過面談咨詢、職業(yè)興趣測試、心理量表測驗(yàn)、房樹人測試等多種形式為大學(xué)生現(xiàn)場解答日常學(xué)習(xí)、生活、職業(yè)規(guī)劃中遇到的心理困惑。2.陽光心理團(tuán)體輔導(dǎo)針對大學(xué)生開展“旖旎光陰里的心理之旅―過去如今將來時(shí)間線上的旅行”主題成長團(tuán)體輔導(dǎo)，以室內(nèi)團(tuán)體輔導(dǎo)的形式，通過角色扮演、游戲、情景模擬、分享個(gè)人感悟等形式，讓學(xué)生在輕松、愉快的環(huán)境中逐步開放自我，通過時(shí)間線上的旅行讓每個(gè)人對自己的大學(xué)生活有一個(gè)全新的認(rèn)識，覺察自己的過去和如今，更好地規(guī)劃將來。3.“陽光心理學(xué)校”培訓(xùn)以“著眼將來，做人生的領(lǐng)導(dǎo)者”為主題，圍繞大學(xué)生生活和學(xué)習(xí)親密相關(guān)的溝通與表達(dá)技巧、領(lǐng)導(dǎo)者的人格魅力等內(nèi)容，通過講座、互動和體驗(yàn)等方式開展系列培訓(xùn)，普及大學(xué)生心理安康知識，促進(jìn)大學(xué)生完善自我認(rèn)識，營造和諧安康的心理氣氛。4.心理咨詢中心體驗(yàn)日在5月12日下午向?qū)W生開放心理咨詢中心，通過參觀心理咨詢室，體驗(yàn)沙盤游戲、團(tuán)體輔導(dǎo)、身心反應(yīng)訓(xùn)練、情緒宣泄、認(rèn)知調(diào)節(jié)、天賦腦圖儀、房樹人測驗(yàn)和OH卡牌等活動，讓大學(xué)生體驗(yàn)心理咨詢流程，理解心理咨詢室的主要功能,消除對心理咨詢的神秘感和恐懼感。5.心理安康專題講座邀請心理安康教育專家進(jìn)展主題講座，解讀高校心理安康工作，特別是大學(xué)生危機(jī)干預(yù)與識別工作，提升學(xué)校輔導(dǎo)員的心理安康教育程度、工作才能。6.心理委員素質(zhì)拓展訓(xùn)練面向各學(xué)院(部)分中心心理委員開展戶外素質(zhì)拓展活動，加強(qiáng)各學(xué)院心理委員之間的交流溝通，在提升心理委員溝通交流、挫折應(yīng)對、人際關(guān)系處理等技能的同時(shí)，更好推動學(xué)院心理安康教育工作開展。8.“我和你眼中的我”照片征集大賽通過征集兩組照片，在自我和別人兩個(gè)視角的影像照片中去發(fā)現(xiàn)更真實(shí)的自己，去尋找我們不曾發(fā)現(xiàn)的特質(zhì)與自我形象。以自我視角和別人視角盡情去探究“我眼中的我”和“你眼中的我”，以此到達(dá)發(fā)覺心靈，悅納自我的目的。9.“觀影明心”心理微電影/動畫推薦大賽推薦自己喜歡的心理微電影/動畫(支持原創(chuàng))，并附上推薦理由，中心將從中選出優(yōu)秀作品進(jìn)展網(wǎng)絡(luò)投票并評獎(jiǎng)，以心理微電影/動畫為載體，增進(jìn)大學(xué)生自我的覺察，記錄成長歷程，探查青春體驗(yàn)，進(jìn)步大學(xué)生心理安康程度。10.情緒配音大賽選擇一部經(jīng)典影視作品，為其中的某段臺詞進(jìn)展情緒配音。經(jīng)典影視是心理的光陰機(jī)，聲音是心靈的播放器，感受經(jīng)典影音，分享情感體驗(yàn)，促進(jìn)心靈成長。大學(xué)生活動籌劃書|學(xué)生會活動籌劃書