運動會策劃方案(精選5篇)

第運動會策劃方案(精選5篇)運動會策劃方案(精選5篇)

運動可以健腦，改善記憶力。國外的研究表明，運動能夠刺激激素的分泌，保持腦細胞的增長。下面給大家分享一些關于運動會策劃方案模板5篇，希望能夠對大家有所幫助。

運動會策劃方案【篇1】

一、活動背景與目的

為進一步加強學校與家長之間的溝通與交流，豐富孩子的業(yè)余生活，給每一位學生展現(xiàn)自我才能的機會，使每一位學生在學習之余好好鍛煉身體;

同時，使每一位家長發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點，注意各種才能的挖掘和培養(yǎng)，育文小學四年級部與家長委員會共同協(xié)商舉辦此次親子趣味運動會。

二、活動宗旨

友誼第一，比賽第二。

三、活動主題

娛樂身心、歡樂童年、加強交流、展現(xiàn)自我。

四、活動簡介

1、活動時間：20__年3月日(周六上午)

2、活動地點：育文中學操場

3、參賽對象：育文小學四年級部學生及家長

五、比賽項目及規(guī)則

1、綁腿跑(2人3足)

參賽人數(shù)：每班為1組，共4組，每組6-8對，每對由一家長帶一孩子參加比賽。

比賽距離：

20米距離

裁判員：發(fā)令1人，記錄1人。

規(guī)則：(1)家長的一只腳與孩子的一只腳綁在一起。(2)比賽開始了，2人從起點向終點走去或跑去，一對走完或跑完后另一

對開始，依次類推;

(3)最后哪一組所用的時間最少，哪一組就是獲勝隊。

2、背靠背運球

道具：大球

參賽人數(shù)：每班為1組，共4組，每組6-8對，每對由一家長帶一孩子參加比賽。

比賽距離：20米距離

裁判員：發(fā)令1人，記錄1人

規(guī)則：(1)一位家長與一位孩子配對成1對，背夾一球，步調(diào)一致向前走;

(2)向前走時，雙手必須在前方，不能碰到氣球;

(3)家長與孩子到達終點后，家長再模防兔子跳返回起點;

(4)另一對家長與孩子繼續(xù)開始，依次類推;

(5)最后哪一組所

用的時間最少，哪一組就是獲勝隊。

3、袋鼠跳接力賽(布袋跳)

道具：袋鼠袋(麻袋)跳繩

參賽人員：每班為1組，共4組，每組6-8對，每對由一家長帶一孩子參加比賽。

比賽距離：20米距離

裁判員：發(fā)令1人，記錄1人

規(guī)則：(1)家長在起點線、孩子在折返線。(2)家長將雙腳套在麻袋內(nèi)，用手提著。(3)比賽開始，雙手提著袋口向前跳，沿跑道前行20米，通過折返線后，孩子跳繩返回起點線;比賽中途跌倒，可爬起繼續(xù)(4)另一對家長與孩子繼續(xù)開始，依次類推;

(5)最后哪一組所用的時間最少，哪一組就是獲勝隊。

4、障礙跑組合游戲

道具：障礙跳繩

參賽人員：每班為1組，共4組，每組6-8對，每對由一家長帶一孩子參加比賽。

比賽距離：20米距離

裁判員：發(fā)令1人，記錄1人

規(guī)則：(1)家長在起點線、孩子在折返線，跳繩在中間;

(2)比賽開始，家長與與孩子分別原地轉三圈后，越過障礙跑向中間;

(3)家長與與孩子到達中間后進行雙人跳繩5個后牽手跑向終點;

(4)另一對家長與孩子繼續(xù)開始，依次類推;

(5)最后哪一組所用的時間最少，哪一組就是獲勝隊。

5集體跳大繩

道具：

跳繩

參賽人員：每班為1組，共4組，每組6名家長，4名孩子參加比賽。

比賽時間：2分鐘

裁判員：每組發(fā)令1人，記錄1人

規(guī)則：(1)每隊10人參賽，2人搖繩，8人跳繩。

(2)8人全部起跳開始計數(shù)，時間兩分鐘，跳的次數(shù)多的獲勝。

6、齊心協(xié)力拔河比賽

道具：

大繩

參賽人員：每班為1組，共4組，每組5名家長，10名孩子參加比賽。

裁判員：發(fā)令2人，記錄2人

規(guī)則：(1)第一輪四.一班與四.二班,四.三班與四.四班進行比賽，贏者進入下一輪，輸者淘汰;

(2)第二輪由第一輪中贏得比賽的2個班進行比賽;(3)拔河繩中間系一紅布條，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發(fā)出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，裁判員鳴哨后開始比賽。比賽結束以紅布條與拔河繩的系點過河界為準。

六、其他

1、友誼第一，比賽第二，賽出風格，賽出水平。

2、家長裁判必須做到公平、公正、公開。

3、請家長同志仔細解讀比賽項目細則，更加清楚各項比賽流程和規(guī)則。

4、務必保持場地的衛(wèi)生，請自備飲水及休息椅。

5、歡迎家長踴躍報名參加，給自己的孩子一次展示自我的機會。

6、如因天氣問題或全校性活動，比賽日期另行通知。

七、活動預算

本著友誼第一，比賽第二的原則，同時也為了活躍氣氛，提高同學們的積極性，每位參加的同學均發(fā)紀念品一份，費用由家長自理，請報名參加的家長交活動經(jīng)費__元，此經(jīng)費僅作為給參加的孩子們買紀念品用，多退少補，謝謝合作。

運動會策劃方案【篇2】

一、時間：

12月x日13:30正式開始(若下雨，則推遲到15日)

二、地點：

學校室內(nèi)乒乓室和操場

三、參加對象：

社工1302

四、具體要求：

以寢室為單位組隊，展現(xiàn)寢室成員運動風采;增進同學

們之間的感情、增強團隊意識與集體榮譽感。

五、流程安排：

1、就位準備與點到(10分鐘);

2、體育委員發(fā)言并祝活動取得圓滿成功(1分鐘);

3、總裁判：章朝暉發(fā)言(1分鐘);

4、班長宣布比賽開始(30秒);

5、參賽者各就位，趣味運動會正式開始(總計約3.5小時)。

六、比賽項目順序：

男女跳繩比賽;趣味接力;羽毛球單打，乒乓球單打

1、花樣跳繩

參加人員：以寢室為單位派3個參與!

比賽規(guī)則：比賽限時1分鐘，以規(guī)定時間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進行。(注意不能跳“雙飛”)

時間安排：13:30-13：50正跳比賽

14：00-14：20倒跳比賽

道具：跳繩(提前向學校借)

現(xiàn)場仲裁(兼計時手機)：趙敏吳侃珩

2、趣味接力

(1)山路彎彎(障礙接力)(14:30-15:00)

參加人員：每隊1人

比賽規(guī)則：參賽運動員在行進中繞賽道中的障礙物跑1圈，然后繼續(xù)往前跑，完成50米賽段再返回同樣繞1圈到起點。每個寢室派3位成員參與此小接力賽。觸碰到障礙物加罰5秒，所用時間越少者勝利

道具：凳子×4(提前向學校借)

現(xiàn)場裁判(維持秩序兼計時)：麋鴦鴦。陸雪研

(2)我是喬丹(彎道運球)(15:00-15:30)

參賽人員：所有人

比賽規(guī)則：參賽運動員饒障礙運籃球完成50米賽段。行進途中不得持球跑。持球一次或觸碰到障礙物加罰5秒，所用時間越少者勝利

道具：籃球×4，凳子4(提前向學校借)

現(xiàn)場裁判(維持秩序兼計時)：張琪星、王逸詩

3.進行羽毛球比賽(15:30—16:20)

方式單打：男男女女男女

道具：羽毛球及羽毛球拍若干(提前向學校借)

裁判：賀琳超賀佳

4.同學們一起去室內(nèi)乒乓室觀看乒乓比賽(16:20-17：00)

方式單打：男男女女男女

道具：乒乓球拍及乒乓球若干(提前向學校借)

裁判：王越芳，杜無忌

七.獎勵方法

通過裁判討論決定勝利者獎品由班長頒發(fā)。

八.注意事項

1.參賽者務必提前到達活動場地簽到，盡量不要讓工作人員來催促

2.嚴格遵守各項游戲的比賽規(guī)則，尊重裁判的審判，配合工作大家才能玩的開心!

最后，預祝趣味運動圓滿成功!

運動會策劃方案【篇3】

一、活動主題

青春活力無限

二、活動目的

1、提供給協(xié)會成員一個交流的平臺，促進彼此間的了解，拉近心與心的距離;

2、增加協(xié)會內(nèi)部的凝聚力;

3、緩解壓力，擴展思維能力，增強體能鍛煉;

4、培養(yǎng)協(xié)會人員的團隊合作能力;

5、對大學生職業(yè)發(fā)展協(xié)會進行宣傳，增強其在院內(nèi)的影響力。

三、活動時間

年4月20號

四、活動地點

武漢工業(yè)職業(yè)技術學院足球場

五、活動對象

大學生職業(yè)發(fā)展協(xié)會的全體人員

六、活動內(nèi)容

(1)個人賽

1、摸石過河(分男女單人比賽)

游戲類型：益智型、考驗身體協(xié)調(diào)能力;

游戲目的：增強組員身體協(xié)調(diào)能力，提高個人集體榮譽感;

游戲人數(shù)：每個部門選派1名男選手和1名女選手;

游戲道具：石頭或者用來做石頭的書本

游戲規(guī)則：每個運動員二塊磚頭，放在起點線后沿(縱向放置)，聽到裁判員發(fā)出“各就各位”口令后，運動員兩腳站在兩塊磚上，當裁判員吹響口哨后，運動員即可起動，提起左腳，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置在前方(距離自定)，左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚，并放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方磚頭，這樣依此前進，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。

注意事項：途中如有腳落地者，則判為犯規(guī)，成績作廢，重新從起點出發(fā))。

2、反轉地球

游戲類型：動作游戲

游戲目的：判斷一個人的耐力和平衡力

游戲人數(shù)：每部門1名選手

游戲道具：籃球

游戲規(guī)則：選手彎腰一只手背在背后，一只手指向籃球，然后圍著籃球逆時針旋轉，轉10圈后拿起籃球在地下拍10下，用時最短的獲勝。

注意事項：若是不能轉到10圈的則視為淘汰，拍籃球時要連續(xù)拍10個，若失敗這要重頭在來。

(2)團隊賽

1、相濡以沫接力賽

游戲類型：益智游戲

游戲目的：考驗個人的速度和耐心

游戲人數(shù)：每部門4名選手

游戲道具：塑料杯、水

游戲規(guī)則：每組比賽由三隊參加，每隊四人。各隊成員雙手背后，相

距2米左右，前一位成員用牙齒咬住裝有半杯水的一次性塑料杯，

快速跑至下一位隊友處，將杯中的水倒在隊友咬住的空杯子中，以此

類推。最后根據(jù)杯中所剩的水的多少排出1、2、3名。第一名記5

分，第二名記3分，第三名記1分。根據(jù)到達終點的時間長短分

出1、2、3。第一名記2分，第二名記1分，第三名記0.5分。

然后將分數(shù)累加即為各隊此項比賽的分數(shù)。

注意事項：只有第一個開始者的杯中是有水的，參賽者在向其隊友倒

水的過程中不能用手。

2、二人三腳

游戲類型：動作游戲

游戲目的：培養(yǎng)個人的適應和協(xié)調(diào)能力

游戲人數(shù)：每部門5—7名選手

游戲道具：繩子若干

游戲規(guī)則：在操場上畫兩條線，一條起點線，一條終點線，兩條線相隔30米，每個部門選5—7個人站成一排(部門人數(shù)要相等)，用繩子分別將兩人相鄰的腳綁在一起，當裁判口哨響起，運動員開始出發(fā)，按到達終點的時間來判斷名次。

3、跳大繩

游戲類型：體育游戲

游戲目的：訓練隊員的體力，提高隊員的團隊協(xié)作能力

游戲人數(shù)：每部門7名選手

游戲道具：長跳繩一根

游戲規(guī)則：每個部門出7位選手(2個人甩跳繩，5個人跳繩)，當裁判吹響口號后，甩跳繩的兩名同學開始甩跳繩，甩到3個后，剩余的5名同學依次開始跳，一名接著一名，當5個人都進入后，數(shù)三下若沒人停下來則算完成任務，用時最少的一組獲勝。

注意事項：若有人在跳繩的過程中沒有跳過，這所有人必須重頭在來。

4、瞎子背瘸子

游戲類型：角色扮演游戲

游戲目的：考驗隊員的口才能力和判斷能力

游戲人數(shù)：每部門2名選手

游戲道具：眼罩布、椅子、氣球、花

游戲規(guī)則：一人當“瞎子”，用眼罩蒙住眼睛，一人扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過路障，達到終點，最早到達者，為贏。其中路障設置可擺放椅子，須繞行;氣球，須踩破;鮮花，須拾起，遞給“瘸子”。

注意事項：(1)比賽距離20米，各個障礙物間隔5米;(2)選手單程接力，途中“瘸子”腳不得落地;(3)拾花時可將“瘸子”放在凳子上，拾花后繼續(xù)背起。

勝負判定：一場決勝負，按每隊用時先后按計時取名次

七、資源準備

1、主持人2人，裁判5人

2、需要的道具

磚頭十塊(或者書十本)、籃球一個、塑料杯、水、繩子10條(綁腳用的)、長跳繩一根、眼罩布5塊、椅子5張、氣球5個、花5朵、口哨5個、計時表5個、喇叭2個

八、活動流程

1、做好活動的前期安排(準備道具，通知人員，熟悉流程);

2、活動開始(主持人和裁判介紹活動規(guī)則，活動依次展開);

3、活動結束(頒發(fā)獎品，清理活動場地，解散)。

九、經(jīng)費預算

1、道具需花費約10元

2、獎品約20元

十、人員安排

活動總負責人：趙曉倩

活動副負責人：徐波

主持人：雷小雪、宋子文

裁判：袁太峰、趙曉倩、周倩、龔列群、戴蓉

游戲人員選拔：胡德武、韓嬌

道具準備人員：徐波、吳玲

拍照人員：龔珂、黃波

十一、注意事項

1、運動會以五個部門為單位來開展

2、活動中以安全第一

3、裁判員負責現(xiàn)場秩序

運動會策劃方案【篇4】

一、活動目的

為活躍企業(yè)的文化生活，增進企業(yè)之間、員工之間的了解和溝通，培育員工的凝聚力、向心力、歸屬感和集體主義榮譽感，籍此開展了職工運動會。

二、活動承辦單位

主辦單位：

承辦單位：

三、活動時間、地點

時間：20____年月日

地點：休閑運動中心

四、競賽項目1、(團體賽)氣排球

2、(團體賽)拔河

3、(團體賽)游泳

4、(個人賽)環(huán)園長跑

5、(個人賽)游園競技游戲

五、競賽項目參賽要求

1、氣排球(男女混合5人一組，男3女2，循環(huán)淘汰賽)

2、拔河(男女混合16人一組，男12女4，直接淘汰賽)

3、游泳(450米男女混合4人一組，男女不限接力賽)

4、環(huán)園長跑(3000米男女分組賽，人數(shù)不限)

5、游園競技游戲(挑戰(zhàn)世界杯突破進球、同心協(xié)力、乒乓球接力、板鞋比賽，個人可自由參加)

六、競賽項目規(guī)程

各項目具體競賽規(guī)程見《職工運動會比賽規(guī)程》

七、錄取名次和獎勵

1、團體賽項目獎勵前六名，頒發(fā)榮譽證書和獎金;

2、個人賽項目獎前十名，頒發(fā)榮譽證書和獎金(3000米環(huán)園長跑項目分男子組前10名和女子組前10名);

3、各競賽項目團體設“體育道德風尚獎”。

八、運動會日程

月日

8：15運動會各單位領隊、裁判員、教練員、運動員到場簽到;

8：30職工運動會開幕儀式

9：00—18：00比賽項目賽程見《20____年職工運動會賽程表》

月日

8：00—11：00相關項目半決賽、決賽

11：15—12：00職工運動會閉幕儀式及頒將典禮

九、代表隊成員

領隊：

教練員：

運動員：(共計：33人)

十、注意事項

1、運動員必須身體健康、無任何病發(fā)現(xiàn)象，適合體育運動者;

2、請運動員必須提前準備好運動服和運動鞋，參加氣排球比賽的運動員服裝由公司提供，其它項目運動員自備衣、鞋;

3、運動員參賽要做好一切相對應的準備工作，聽從教練員的指導;

4、參賽中、裁判員發(fā)生爭執(zhí)，必須尊敬其它單位運動員和裁判員;

5、所有以運動員必須遵守比賽項目賽程和比賽規(guī)程，比賽中出現(xiàn)爭議，必須由在場領隊、教練員向執(zhí)行裁判反映情況，服從裁判判罰。任何人不得起哄、罷賽、不服裁決;

6、運動會期間各運動員全程必須聽從領隊、教練員的安排，如有任何問題直接與領隊、教練員溝通、了解，不得擅自做些不利于團隊的事情;

7、運動會期間要有友誼第一、比賽第二的精神參加，賽后不得與其它代表隊成員發(fā)生爭執(zhí)事件;

8、所有運動員必須嚴格遵守比賽時間，因為集體項目是團隊項目，請參加集體項目的運動員，務必看清比賽時間，準時到場，以免影響整個團隊比賽;

運動會策劃方案【篇5】

一、比賽主題

“歡樂八月，趣味泉園”——劉一鍋餐飲集團趣味運動會

二、比賽目的

進一步豐富公司員工的業(yè)余文化生活，增強員工體魄，展現(xiàn)員工精神風貌，提升企業(yè)凝聚力，公司特別組織了此次趣味運動會。

三、比賽時間

20__年8月21日星期六上午8:00開始

四、比賽地點

泉園大廣場

五、參賽人員

各直營店代表隊，總部代表隊

六、活動內(nèi)容及時間表

7:45場地布置完畢，所有人員到場，代表隊整頓隊形

8:00場景布置完畢，參賽人員到場集合完畢

8:10運動員入場，主持人介紹入場隊伍、隊員、評委、

8:30魏總致辭

8:40—12:30進行各項目的比賽

12:30統(tǒng)計比賽結果，為獲勝隊伍頒發(fā)獎狀

13:00運動會結束，員工回店

七、比賽項目及道具

(排列順序與比賽順序無關)

員工注意事項

1.聽從公司活動負責人統(tǒng)一指揮安排，不可單人擅自離隊活動。

2.活動現(xiàn)場保持衛(wèi)生，垃圾統(tǒng)一收好存放。

3.大家相互照顧，團結互助。

4.如有特殊情況需要公司提供幫助，請在現(xiàn)場與活動負責人聯(lián)系。

5.比賽期間請注意自身安全，盡量避免受傷，如果受傷，請與活動負責人聯(lián)系，取急救箱處理傷勢。

6.員工統(tǒng)一穿工裝，參加比賽的人員自備運動衣。

7.天氣多變，請隨身攜帶雨具。

8.各店的表演項目所用道具自備。

9.入場儀式中，各店打出的代表牌，由各店自己負責制作，材料統(tǒng)一為KT板，尺寸為長1500px、高1000px，支柄1250px。

10.請保護比賽項目的道具

八、運動會開幕魏總致辭

劉一鍋的各位同事、伙伴：

大家好!

八月夏日，正是陰幽草勝花時，今天，我們在這里歡聚一堂，隆重舉辦20__年度趣味運動會!這是一次展示全體員工精神風貌的盛會。我相信，通過這次趣味運動會，能夠增進員工團結、奮進、拼搏、進取的“團隊”精神，激發(fā)員工的斗志和熱情!最后，預祝劉一鍋餐飲集團趣味運動會取得圓滿成功!預祝各位參賽者取得優(yōu)異的成績!謝謝大家!

九、整體流程及主持人解說詞

(主持人解說詞僅供參考，現(xiàn)場需要根據(jù)具體情況發(fā)揮，不必完全依照這個。)

1、開場前預熱歌曲：《快樂崇拜》

2、人員集結完畢，隊列整齊后，請大家安靜，主持人開場白：

(請大家各就各位，我們的運動會馬上就要開始了。)

各位領導，各位來賓，各位運動員，現(xiàn)場的觀眾，你們好!夏日永遠是活力四射、激昂澎湃的季節(jié)，就連驕陽也為釋放生命的矯健染上熾熱的光環(huán)。激情的音樂挑動著我們昂揚熱烈，蠢蠢欲動的雄心，奮發(fā)圖強、力爭上游的斗志噴薄欲出。今天，在泉園廣場，劉一鍋餐飲集團舉行首屆員工趣味運動會，看，臺下的運動員們早就整裝待發(fā)，躍躍欲試，他們已經(jīng)迫不及待了!那么，就讓我們拿出百倍的激情，熱烈歡迎運動員入場!

3、運動員入場，入場順序：小北店、合作店、南五店、鐵西店，泉園店、總部

音樂：《運動員進行曲》

主持人：(此解說詞除了對店的介紹，其他句子不是固定給某個店寫的，請按照實際情況自己搭配，自己發(fā)揮。)

首先進入場地的是小北店代表隊，小北店是劉一鍋在沈陽的第一家直營店，他們的步伐多么豪邁整齊，他們的聲音鏗鏘有力，祝愿他們在本次運動會中實現(xiàn)自我，超越夢想!讓我們一起加油喝彩!(放手拉禮炮)

下面進入場地的是合作店代表隊，合作店位于合作街96號，老瓜堡郵局對面。矯健的步伐踏著堅定，燦爛的笑容抒寫熱情。他們用拼搏的汗水揮灑賽場，用爆發(fā)的吶喊擁抱勝利的輝煌!(放手拉禮炮)

下面進入場地的是南五店代表隊，南五店是年輕的直營店，將時尚元素與劉一鍋結合的完美無缺。他們勝不驕敗不餒，勇攀高峰的斗志感染著每一個人，運動場上我第一，讓我們拭目以待!(放手拉禮炮)

現(xiàn)在走來的是保工店代表隊，保工店也非常年輕，年輕代表著希望，看，他們意氣風發(fā)、斗志昂揚地向你我宣告：馳騁賽場，揮灑熱血，勝利的桂冠屬于我們，我們是運動會上最亮麗的風景線!(放手拉禮炮)

現(xiàn)在走來的是泉園店代表隊，全員店是劉一鍋最新的直營店，X天之后即將正式開業(yè)。朝氣與活力在每個人身上洋溢，友愛與鼓勵在每個人心中傳遞。他們有豪氣干云,他們有一顆非我莫屬的年輕的心,他們是一桿永爭第一的青春的旗!(放手拉禮炮)

最后進入場地的是總部代表隊，他們精神抖擻，步履從容，他們沒有賽前的豪言壯語，卻在運動場上轟轟烈烈，在比賽中不斷地超越自我、奮力前行，用拼搏詮釋新時代的體育精神!(放手拉禮炮)

4、