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春季常見傳染病預(yù)防知識

春季是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，由于天氣多變，時暖時寒，氣候仍然嚴(yán)寒、干燥，特殊是在北方，人們記憶了一具漫長的冬天，當(dāng)春季來暫時，人體內(nèi)環(huán)境非常難一下子與外界環(huán)境相習(xí)慣，人體的免疫力相對低下，病菌、病毒等致病微生物趁機而入、侵襲人體，特殊容易引起流感、流腦、流腮等呼吸道傳染病，并且隨著氣溫轉(zhuǎn)暖，手腳口病等傳染病也逐漸抬頭。若平常別注意鍛煉，再加上室內(nèi)空氣別流通，非常容易發(fā)生呼吸道傳染性疾病的流行。

流行性感冒

流行性感冒簡稱流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有非常強的傳染性。流感病毒分為甲、乙、丙三型。

傳播途徑：以空氣飛沫直截了當(dāng)傳播為主，也可經(jīng)過被病毒污染的物品間接傳播。

要緊癥狀：有發(fā)熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽等癥狀。

易感人群：人群對流感普遍易感，病后有一定的免疫力，但維持的時刻別長，病毒別斷發(fā)生變異，可引起反復(fù)感染發(fā)病。

預(yù)防措施：接種流感疫苗已被國際醫(yī)學(xué)界公認(rèn)是防范流感的最有效的武器。由于流感病毒變異非常快，通常每年的流行類型都有所別同。所以，每年接種最新的流感疫苗才干達到預(yù)防的效果。另外，鍛煉軀體，增強體質(zhì)，在流感季節(jié)經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新奇，老年人、兒童盡可能少去人群密集的地點等等，也是預(yù)防流感的有效措施。

麻疹

麻疹是一種由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病，要緊發(fā)生在冬春季節(jié)。凡是沒有接種過麻疹疫苗，接觸后90%以上均會發(fā)病，1-5歲小兒發(fā)病率最高。

傳播途徑：病人是唯一的傳染源，病人的眼結(jié)膜、鼻、口、咽等處的分泌物（如眼淚、鼻涕、痰等）以及尿和血液中都存在著麻疹病毒。

要緊癥狀：麻疹的埋伏期為10-11天，開始時癥狀像感冒，但并且浮現(xiàn)眼紅、眼皮發(fā)腫、流淚、怕光、打噴嚏、咳嗽等更嚴(yán)峻的癥狀。第4天起從耳朵后面開始浮現(xiàn)玫瑰群的斑丘疹，2-3天內(nèi)皮疹遍及全身，隨后疹退，脫屑。其他癥狀也逐漸消退。

易感人群：人群普遍易感，多見于嬰幼兒，但近年來由于麻疹疫苗的廣泛接種，發(fā)病年齡有后移趨勢。

預(yù)防措施：盡可能減少和患者及其患者家屬接觸是預(yù)防麻疹的關(guān)鍵。做好保健工作，按時接種麻疹疫苗，室內(nèi)空氣流通，流行季節(jié)少到公共場所，鍛煉軀體，增強抗病能力。

水痘

水痘是一種由水痘帶狀皰疹病毒所引起的急性傳染病。水痘患者多為1-14歲的小孩。在幼兒園和小學(xué)最容易發(fā)生和流行。盡管水痘屬于急性傳染病，但通常比較溫柔，不可能引起嚴(yán)峻的并發(fā)癥。

傳播途徑：水痘要緊經(jīng)過飛沫經(jīng)呼吸道傳染，接觸被病毒污染的塵土、衣服、用具等也也許被傳染。

要緊癥狀：水痘病毒感染人體后，通過大約2周的埋伏期，患者可浮現(xiàn)頭痛、全身別適、發(fā)熱、食欲下落等前期癥狀，繼而浮現(xiàn)有特征性的紅群斑疹，后變?yōu)榍鹫?、再進展為水皰、常伴有瘙癢，1-2天后開始干枯結(jié)痂，持續(xù)一周左右痂皮脫降。皮疹軀XXX最多，頭面部次之，四肢較少，手掌、腳底更少。

易感人群：人群普遍易感。常見于2-10歲的兒童，一次發(fā)病可終身獲得較高的免疫力。

預(yù)防措施：接種水痘疫苗是最有效、最經(jīng)濟的預(yù)防措施。流行期間孩子子別去人多的公共場所，經(jīng)常開窗通風(fēng)等也非常重要。

風(fēng)疹

風(fēng)疹是由風(fēng)疹病毒引起的急性呼吸道傳染病。

傳播途徑：傳染源要緊是病人和先天性風(fēng)疹的患兒，病人鼻咽部分泌物（如鼻涕、痰等）、血及尿中均帶有病毒，要緊經(jīng)空氣飛沫傳播，一年四季均可傳染得病，以冬春季為多。風(fēng)疹病毒還可經(jīng)過胎盤感染胎兒，假如孕婦在懷孩子期間感染本病，可導(dǎo)致胎兒畸形。

要緊癥狀：以低熱、上呼吸道輕度炎癥、全身散布紅群斑丘疹及耳后、枕部淋巴結(jié)腫大為特征，若孕婦在妊娠早期感染風(fēng)疹也許導(dǎo)致胎兒先天畸形。

易感人群：好發(fā)于1-5歲兒童，育齡婦女；成人偶見感染。

預(yù)防措施：風(fēng)疹的預(yù)防與麻疹、水痘等出疹性傳染病別同，其對象別僅僅是兒童，并且還應(yīng)當(dāng)包括育齡婦女。預(yù)防風(fēng)疹最可靠的手段是接種風(fēng)疹疫苗。在春季風(fēng)疹高發(fā)期，盡可能少帶兒童到人群密集的場所，如商場、影院等地，幸免與風(fēng)疹病人接觸。孕婦尤要當(dāng)心，以免感染而殃及胎兒。保持室內(nèi)開窗通風(fēng)，空氣流通，增加戶外活動，加強體育鍛煉，說究個人衛(wèi)生。

流行性腮腺炎

流行性腮腺炎簡稱腮腺炎，亦稱“痄腮”，是一種經(jīng)過飛沫傳播的急性呼吸道傳染病。冬春季節(jié)容易發(fā)生，多發(fā)生于兒童。

傳播途徑：病人是唯一的傳染源，要緊經(jīng)過飛沫傳染，少數(shù)經(jīng)過用具間接傳染，傳染性強。

要緊癥狀：本病大多數(shù)起病較急，有發(fā)熱、畏寒、頭痛、咽痛等全身別適癥狀?；颊咭粋?cè)或雙側(cè)耳下腮腺腫大、疼痛，咀嚼時更痛。并發(fā)癥有腦膜炎、心肌炎、卵巢炎或睪丸炎等。整個病程約7-12天。

易感人群：多見于５到１５歲的兒童和青青年。一次感染后可獲平生免疫。

預(yù)防措施：及時隔離患者至消腫為止。接種腮腺炎疫苗。

流行性腦脊髓膜炎

流行性腦脊髓膜炎，簡稱流腦，是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病。

傳播途徑：大多是經(jīng)過呼吸道飛沫傳播而感染。

要緊癥狀：最初表現(xiàn)為上呼吸道感染，多數(shù)病人無明顯癥狀，隨后病人忽然寒戰(zhàn)，高熱體溫可達40℃，頭痛、嘔吐反復(fù)發(fā)作，早期皮膚上可見出血點或淤斑，1-2日內(nèi)進展為腦膜炎，高熱持續(xù)別退，頭痛劇烈，頻繁的嘔吐，伴有驚厥，甚至浮現(xiàn)昏迷。

易感人群：人群普遍易感。兒童發(fā)病率高。

預(yù)防措施：免疫接種是預(yù)防流腦的要緊措施,接種對象為1-15周歲兒童。

手腳口病

手腳口病是由多種腸道病毒引起的一種兒童常見傳染病。

傳播途徑：要緊經(jīng)消化道或呼吸道飛沫傳播，亦可經(jīng)接觸病人皮膚、粘膜皰疹液而感染。

要緊癥狀：先浮現(xiàn)發(fā)燒癥狀，手心、足心浮現(xiàn)斑丘疹和皰疹(疹子身邊可發(fā)紅)，口腔粘膜浮現(xiàn)皰疹和/或潰瘍，疼痛明顯。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲別振、惡心、嘔吐和頭疼等癥狀。少數(shù)患者病情較重，可并發(fā)腦炎、腦膜炎、心肌炎、肺炎等。

易感人群：嬰幼兒和兒童普遍多發(fā)，3歲及3歲以下嬰幼兒更容易得。成人感染后普通別發(fā)病，但會將病毒傳播給小孩。

預(yù)防措施：勤洗手、勤通風(fēng)，流行期間幸免去人群聚攏、空氣流通差的公共場所。兒童浮現(xiàn)相關(guān)癥狀要及時到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)就診。

人感染高致病性禽流感

人感染高致病性禽流感是由高致病性禽流感病毒引起的以呼吸道傷害為主的人急性感染性疾病。

傳播途徑：禽流感要緊經(jīng)過空氣傳播，病毒隨病禽分泌物、排泄物及尸體的血液，器官組織、飲水和環(huán)境以及衣物、種蛋等傳播，造成環(huán)境污染，亦可通過消化道和皮膚傷口而感染。

要緊癥狀：人禽流感的埋伏期普通為1-7天，浮現(xiàn)早期癥狀與普通流感相似，要緊有發(fā)熱、流涕、咽痛、咳嗽等，體溫可達39℃以上，伴有全身酸痛，有點病人可有惡心、腹痛、腹瀉、結(jié)膜炎等。

易感人群：任何年齡均具有被感染的也許性，但普通來講12歲以下兒童發(fā)病率較高，病情較重。與別明緣故病死家禽或感染、疑似感染禽流感家禽緊密接觸人員為高危人群。

預(yù)防措施：養(yǎng)成良好的衛(wèi)生適應(yīng)，飯前便后、接觸禽類要用流水洗手；注意飲食衛(wèi)生，別喝生水，進食禽肉、蛋類要完全煮熟，加工、保存食物時要注意生、熟分開；搞好廚房衛(wèi)生，別生食禽肉和內(nèi)臟，解剖活（死）家禽、家畜及其制品后要完全洗手。

結(jié)核病

結(jié)核病過去俗稱“癆病”，是由結(jié)核桿菌要緊經(jīng)呼吸道傳播引起的全身性慢性傳染病，其中以肺結(jié)核最為常見，也可侵犯腦膜、腸道、腎臟、骨頭、卵巢、子宮等器官。

傳播途徑：活動期的排菌（也算是痰涂片陽性或者痰培養(yǎng)陽性）肺結(jié)核病人是要緊的傳染源；結(jié)核病的傳播途徑有呼吸道、消化道和皮膚黏膜接觸，但要緊經(jīng)過呼吸道傳播。

要緊癥狀：結(jié)核病多為緩慢起病，長期伴有疲倦、午后低熱、夜間盜汗、食欲別振、體重減輕、女性有月經(jīng)紊亂等癥狀。嚴(yán)峻的患者可有高熱、畏寒、胸痛、呼吸困難、全身衰竭等表現(xiàn)。肺結(jié)核病人往往伴有咳嗽、咳痰，痰中可帶血絲。結(jié)核桿菌侵犯腦膜、腸道、腎臟、骨頭、卵巢、子宮等器官，可有頭痛、嘔吐、意識障礙、消瘦、腹瀉與便秘交替，還可有血尿、膿尿、脾大、貧血以及婦科疾病的癥狀等。

易感人群：人群普遍易感，然而與肺結(jié)核病人有緊密接觸的人群；機體對結(jié)核菌反抗力較弱的人群，如幼兒、老年人、營養(yǎng)別良、塵（矽）肺、糖尿病患者、HIV陽性或者艾

滋病人等群體是重點人群。

預(yù)防措施：首先，應(yīng)該提高自身的免疫力，加強鍛煉，保證充腳的營養(yǎng)。關(guān)于嬰幼兒應(yīng)按時接種卡介苗，以獲得免疫力。其次，應(yīng)注意房間通風(fēng)，幸免與已確診的傳染性結(jié)核病患者緊密接觸。再次，應(yīng)積極、有效地治療糖尿病、矽肺、百日咳等容易誘發(fā)結(jié)核病的基礎(chǔ)疾病。

預(yù)防春季傳染性疾病傳播專家溫馨提示：

多通風(fēng)：新奇空氣可以去除過量的濕氣和稀釋室內(nèi)污染物。應(yīng)定時開窗通風(fēng)，保持空氣流通;讓陽光射進室內(nèi)，因為陽光中的紫外線具有殺菌作用;也可用食醋熏蒸房間，起到消毒效果。

勤洗手：傳染病患者的鼻涕、痰液、飛沫等呼吸道分泌物以及排泄物等中含有大量的病原，有也許經(jīng)過手接觸分泌物和排泄物，傳染給健康人，所以特殊強調(diào)注意手的衛(wèi)生。

常喝水：特殊在氣候干燥，空氣中塵埃含量高，人體鼻黏膜容易受損，要多喝水，讓鼻黏膜保持濕潤，能有效抵御病毒的入侵，還有利于體內(nèi)毒素排泄，凈化體內(nèi)環(huán)境。

補充營養(yǎng)：適當(dāng)增加水分和維生素的攝入。注意多補充些魚、肉、蛋、奶等營養(yǎng)價值較高的食物，增強肌體免疫功能;多吃富含維生素c的新奇蔬菜水果，可中和體內(nèi)毒素，提高抗病能力，增強反抗力。

減少對呼吸道的刺激：如別吸煙、別喝酒、少食辛辣的食物，以減少對呼吸道的刺激。

幸免受涼：當(dāng)人體受涼時，呼吸道血管收縮，血液供應(yīng)減少，局部反抗力下落，病毒容易侵入。

堅持體育鍛煉和耐寒鍛煉：適當(dāng)增加戶外活動，因為運動別僅能促進軀體的血液循環(huán)，增強心肺功能，對我們的呼吸系統(tǒng)也是一具非常有益的鍛煉。

注意日子規(guī)律：保證睡眠充腳。日子別規(guī)律易使免疫系統(tǒng)功能減弱;充腳睡眠能消除

疲勞，調(diào)節(jié)人體各種機能，增強免疫力。

加強個人衛(wèi)生和個人防護：要注意勤洗手、勤漱口，別要用臟手觸摸臉、眼、口等部位。出門在外要盡可能站在空氣通暢的地點。幸免去擁擠的公共場所。