中小學(xué)生心理健康診斷測(cè)驗(yàn)MHT(附測(cè)試量表及評(píng)分細(xì)則)

中小學(xué)生心理健康診斷測(cè)驗(yàn)MHT(附測(cè)試量表及評(píng)分細(xì)則)什么是中小學(xué)生心理健康診斷測(cè)驗(yàn)MHT？什么是中小學(xué)生一般性焦慮測(cè)驗(yàn)？什么是中小學(xué)生不安傾向診斷測(cè)驗(yàn)？中小學(xué)生心理健康診斷測(cè)驗(yàn)MHT也叫中小學(xué)生一般性焦慮測(cè)驗(yàn)，有時(shí)也被稱作中小學(xué)生不安傾向診斷測(cè)驗(yàn)，只是名稱的不同。心理健康診斷測(cè)驗(yàn)(MHT)是由華東師范大學(xué)心理學(xué)系教授周步成和其他心理學(xué)科研究人員，根據(jù)日本鈴木清等人編制的“不安傾向診斷測(cè)驗(yàn)”進(jìn)行修訂，成為適應(yīng)于我國(guó)中學(xué)學(xué)生標(biāo)準(zhǔn)化的《心理健康診斷測(cè)驗(yàn)》。本測(cè)驗(yàn)按焦慮情緒所指向的對(duì)象和由焦慮情緒而產(chǎn)生的行為這兩個(gè)方面進(jìn)行測(cè)定。全量表由8個(gè)內(nèi)容量表構(gòu)成，把這8個(gè)內(nèi)容量表的結(jié)果綜合起來得到全量表分?jǐn)?shù)，全量表分?jǐn)?shù)從整體上表示焦慮程度強(qiáng)不強(qiáng)、焦慮范圍廣不廣，分?jǐn)?shù)越高，表明學(xué)生的焦慮程度越強(qiáng)：而8個(gè)內(nèi)容量表的結(jié)果可診斷出個(gè)人的焦慮中，哪個(gè)方面問題較大，主要包括；學(xué)習(xí)焦慮、對(duì)人焦慮、孤獨(dú)傾向、自責(zé)傾向、過敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向、沖動(dòng)傾向。心理健康診斷測(cè)驗(yàn)（或焦慮測(cè)驗(yàn)）的結(jié)果是以8個(gè)內(nèi)容量表的標(biāo)準(zhǔn)分和全量表總的焦慮傾向的標(biāo)準(zhǔn)分來表示的。這是按照焦慮反應(yīng)的表現(xiàn)方式和場(chǎng)合來分類的：1．學(xué)習(xí)焦慮。近年來，隨著升學(xué)考試和就業(yè)考試的難度增加，學(xué)生和父母都很關(guān)心學(xué)習(xí)。每天把學(xué)習(xí)掛在心上，擔(dān)心被老師提問，上課時(shí)一直不放心，一有考試就怕得壞分?jǐn)?shù)而無法安心學(xué)習(xí)，這些就是學(xué)習(xí)焦慮的表現(xiàn)。2．對(duì)人焦慮。青少年時(shí)期，由于自我過強(qiáng)，不會(huì)與人交往，很怕生人，所以，與他人講話時(shí)，擔(dān)心會(huì)不會(huì)臉紅，受到教師或父母責(zé)備時(shí)，一直放在心上，并擔(dān)心朋友也會(huì)背地里說自己的壞話，因而經(jīng)常感到焦躁。3．孤獨(dú)傾向。被父母疏遠(yuǎn)的兒童，嬌生慣養(yǎng)在家稱大王在外懦弱的兒童，靦腆抑郁的青少年，都經(jīng)常因孤獨(dú)而煩惱。這類兒童和青少年，和大家一起做某件事時(shí)，由于技術(shù)差、經(jīng)驗(yàn)不足，經(jīng)常感到失敗的威脅。因此，感到和大家一起玩還不如一個(gè)人玩。這樣，就越來越不會(huì)和大家一起相處。當(dāng)別人高興地相互談話時(shí)，就有一種我不僅不能參加，而且還被人家排擠的心情。這樣惡性循環(huán)下去，最后只要是人們聚集在一起，就會(huì)感到恐怖。這樣，既想加入到伙伴當(dāng)中去，又想避免在伙伴們面前出現(xiàn)失敗，因而產(chǎn)生不安傾向。4．自責(zé)傾向。像打籃球、排球那樣，如果自己的隊(duì)輸了，有些兒童和青少年就認(rèn)為是因?yàn)樽约杭尤肓瞬泡數(shù)?，而一直放在心上。在受到?zé)備、打架之后或成績(jī)不好時(shí)，常會(huì)認(rèn)為是自己不好。這樣，就對(duì)自己所做的事失去了信心。經(jīng)常擔(dān)心，阻礙自己的行動(dòng)。當(dāng)發(fā)生不如意的事情時(shí)，不認(rèn)為是他人的問題，而經(jīng)常認(rèn)為是自己不好，對(duì)自己所做的事抱有恐懼傾向，稱為自責(zé)傾向。5．過敏傾向。感受性太強(qiáng)，就連小事都放心不下，行動(dòng)受到嚴(yán)重?fù)p害的傾向，稱為過敏傾問。對(duì)周圍的噪聲特別敏感，擔(dān)心家屬中有人會(huì)受傷，生病或死亡，決定事情不果斷，即使做了好事也感到煩惱。6．身體癥狀。當(dāng)焦慮急劇襲來時(shí)，感到將要死去，呼吸感到困難，心跳加快，感到喘不過氣，出虛汗，頭暈、知覺異常。如果焦慮是慢慢產(chǎn)生的，就會(huì)心神不定，心跳異常，脈搏混亂，想嘔吐，食欲不振，肚子痛或失眠等，這種身體上的癥狀是比較明顯的，所以，過去也曾用于焦慮的診斷。本測(cè)驗(yàn)除了這種身體癥狀外，還包括身體某個(gè)部分是否有毛病，身體某個(gè)部分是否比別人難看，對(duì)身體缺陷不放心等，這些都能用身體癥狀的內(nèi)容量表來測(cè)定。7．恐怖傾向?？植篮徒箲]通常是區(qū)別開來使用的。這里所說的是，客觀上一點(diǎn)不需要恐懼，主觀上也不知道為什么要恐懼，然而卻抱有一種恐懼心理，這稱為恐懼傾向。例如，只要登上高處就怕得不能站立，無緣無故地恐懼黑暗，晚上開燈睡覺等，都是用來測(cè)定這種傾向的。8．沖動(dòng)傾向。有時(shí)無緣無故地想大聲哭、大聲叫，或者一看到想要的東西，就一定要拿到手，毫無理由地想到遠(yuǎn)處去，或想死，這些稱為沖動(dòng)傾向。這種想干危險(xiǎn)的事或愚蠢的事的觀念，是因?yàn)閮?nèi)部具有焦慮傾向而產(chǎn)生的。目前已在全國(guó)二十多個(gè)省市(除港，澳，臺(tái)外)幾千所中小學(xué)使用，經(jīng)實(shí)踐證明，是一套科學(xué)性、實(shí)用性和操作性都比較好的心理測(cè)驗(yàn)工具。怎么做中小學(xué)生心理健康診斷測(cè)驗(yàn)MHT？怎么對(duì)中小學(xué)生一般性焦慮測(cè)驗(yàn)評(píng)分？中小學(xué)生不安傾向診斷測(cè)驗(yàn)的打分規(guī)則是什么？小學(xué)高年級(jí)和中學(xué)生正處在身心迅速發(fā)展的時(shí)期，他們所面臨的內(nèi)外壓力普遍增多。適度的壓力可以提高個(gè)體的動(dòng)機(jī)，促進(jìn)學(xué)習(xí)和工作的效率，使個(gè)體適應(yīng)的更好。但當(dāng)前，不少壓力已超過了他們所負(fù)荷的程度，常常會(huì)引發(fā)過強(qiáng)的焦慮，緊張、不安、抑郁、恐怖、孤獨(dú)、自責(zé)、過敏、沖動(dòng)，身體癥狀等心理困擾和適應(yīng)問題，甚至引發(fā)精神癥狀?？偡直硎緜€(gè)人焦慮的一般傾向，得分越高表明心理健康狀況越不好。若全量表分在65分以上者，即可認(rèn)為存在一定的心理障礙，這種人在日常生活中有不適應(yīng)行為，有的可能表現(xiàn)為攻擊和暴力行為等，因而需要制定特別的個(gè)人指導(dǎo)計(jì)劃。通過本測(cè)驗(yàn)，就是幫助老師、家長(zhǎng)和學(xué)生本人了解存在的問題，然后有的放矢的從認(rèn)知和行為等層面上進(jìn)行輔導(dǎo)，以改善、維護(hù)和提高心理健康水平。目前，計(jì)算機(jī)化的應(yīng)用已經(jīng)逐步取代了傳統(tǒng)的紙筆測(cè)驗(yàn)。對(duì)于標(biāo)準(zhǔn)化的測(cè)驗(yàn)，已經(jīng)無需自己根據(jù)計(jì)分規(guī)則進(jìn)行評(píng)分。中小學(xué)生心理健康診斷測(cè)驗(yàn)MHT量表評(píng)分測(cè)驗(yàn)量表共有100個(gè)項(xiàng)目每個(gè)項(xiàng)目后面有“是”和“不是”兩個(gè)答案。要求被試根據(jù)自己的真實(shí)情況進(jìn)行選擇。適用對(duì)象為小學(xué)四年級(jí)以上至高中階段。測(cè)驗(yàn)的計(jì)分規(guī)則是凡是選“是”答案者記1分，選“不是”答案者記0分。在整個(gè)問卷項(xiàng)目中組成效度量表的項(xiàng)目共有10項(xiàng)它們是第82、84、86、88、90、92、94、96、98、100項(xiàng)。如果它們的得分合計(jì)起來比較高，則可以認(rèn)為該被試是為了獲得好成績(jī)而作假的，所以測(cè)驗(yàn)結(jié)果不可信。在解釋測(cè)驗(yàn)結(jié)果，對(duì)得高分的人需要特別注意尤其是得分在7分以上者可考慮將該份答卷作廢并在適當(dāng)時(shí)候重新進(jìn)行測(cè)驗(yàn)。除去效度量表項(xiàng)目將余下的全部問卷項(xiàng)目得分累加起來即可得到全量表分。全量表分從整體上表示焦慮程度強(qiáng)不強(qiáng)、焦慮范圍廣不廣。全量表分在65分以上者，即可認(rèn)為存在一定的心理障礙這種人在日常生活中有不適應(yīng)行為，有的可能表現(xiàn)為攻擊和暴力行為等，因而需要制定特別的個(gè)人指導(dǎo)計(jì)劃。除效度量表外，由測(cè)驗(yàn)項(xiàng)目組成的八個(gè)內(nèi)容量表的組成與含義如下：(一)學(xué)習(xí)焦慮由第1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15項(xiàng)組成。高分(8分以上)，對(duì)考試懷有恐懼心理，無法安心學(xué)習(xí)，十分關(guān)心考試分?jǐn)?shù)。這類被試必須接受為他制定的有針對(duì)性的特別指導(dǎo)計(jì)劃。低分(3分以下)學(xué)習(xí)焦慮低學(xué)習(xí)不會(huì)受到困擾能正確對(duì)待考試成績(jī)。(二)對(duì)人焦慮 由第16、17、18、19、20、21、22、23、24、25項(xiàng)組成。高分(8分以上)過分注重自己的形象害怕與人交往退縮。這類被試必須接受為他制定的有針對(duì)性的特別指導(dǎo)計(jì)劃。低分(3分以下)熱情大方容易結(jié)交朋友。(三)孤獨(dú)傾向由第26、27、28、29、30、31、32、33、34、35項(xiàng)組成。高分(8分以上)孤獨(dú)、抑郁不善與人交往自我封閉。這類被試必須接受為他制定的有針對(duì)性的特別指導(dǎo)計(jì)劃。低分(3分以下)愛好社交喜歡尋求刺激喜歡與他人在一起。(四)自責(zé)傾向由第36、37、38、39、40、41、42、43、44、45項(xiàng)組成。高分(8分以上)自卑常懷疑自己的能力常將失敗、過失歸咎于自己。這類被試必須接受為他制定的有針對(duì)性的特別指導(dǎo)計(jì)劃。低分(3分以下)自信能正確看待失敗。(五)過敏傾向由第46、47、48、49、50、51、52、53、54、55項(xiàng)組成。高分(8分以上)過于敏感容易為一些小事而煩惱。這類被試必須接受為他制定的有針對(duì)性的特別指導(dǎo)計(jì)劃。低分(3分以下)敏感性較低能較好地處理日常事物。(六)身體癥狀由第56、57、58、59、60、61、62、63、64、65、66、67、68、69、70項(xiàng)組成。高分(8分以上)在極度焦慮的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)嘔吐失眠、小便失禁等明顯癥狀。這類被試必須接受為他制定的有針對(duì)性的特別指導(dǎo)計(jì)劃。低分(3分以下)基本沒有身體異常表現(xiàn)。(七)恐怖傾向由第71、72、73、74、75、76、77、78、79、80項(xiàng)組成。高分(8分以上)對(duì)某些門常事物如黑暗等有較嚴(yán)重的恐懼感。這類被試必須接受為他制定的有針對(duì)性的特別指導(dǎo)計(jì)劃。低分(3分以下)基本沒有恐怖感。(八)沖動(dòng)傾向由第8l、83、85、87、89、91、93、95、97、99項(xiàng)組成。高分(8分以上)十分沖動(dòng)自制力差。這類被試必須接受為他制定的有針對(duì)性的特別指導(dǎo)劃。低分(3分以下)基本沒有沖動(dòng)。參考文獻(xiàn)：周步成，《心理健康診斷測(cè)驗(yàn)(MHT)手冊(cè)》，華東師范大學(xué)附錄一中小學(xué)生心理健康量表MHT年級(jí)班級(jí)姓名性別年齡說明：這個(gè)測(cè)驗(yàn)是調(diào)查你的心情和感受的，不是測(cè)驗(yàn)智力和學(xué)習(xí)能力，與學(xué)習(xí)成績(jī)無關(guān)，答案也沒有好壞之分。請(qǐng)按照你平常所想的如實(shí)回答。每一問題都要回答，但只能選擇一個(gè)答案；難以決定時(shí)，請(qǐng)選與你最接近答案不明白的地方可以舉手問老師?；卮饡r(shí)間沒有限制但不要過分考慮請(qǐng)寫出你最初想到的答案。本測(cè)驗(yàn)每一問題都只有“是”和“否”兩種可供選擇的答案請(qǐng)把你所選的答案在相應(yīng)的“□”上畫上√。問卷測(cè)題是否1你晚上要睡覺時(shí)，是否總想著明天的功課?□□2老師向全班提問時(shí)，你是否會(huì)覺得是在問自己而感到不安?□□3你是否一聽說“要考試”心里就緊張。□□4你考試成績(jī)不好時(shí)，心里是否感到很不快?□□5你學(xué)習(xí)成績(jī)不好時(shí)。是否總是提心吊膽?□□6你考試時(shí)，想不起原先掌握的知識(shí)時(shí)，是否會(huì)感到緊張不安?□□7你考試后沒有知道成績(jī)之前，是否總是放心不下?□□8你是否一遇到考試，就擔(dān)心會(huì)考?jí)?□□9你是否希望每次考試都能順利?□□10你在沒有完成任務(wù)之前是否總擔(dān)心完不成任務(wù)□□11你當(dāng)著大家面朗讀課文時(shí)，是否總是怕讀錯(cuò)?□□12你是否認(rèn)為學(xué)校里得到的學(xué)習(xí)成績(jī)總是不大可靠?□□13你是否認(rèn)為你比別人更擔(dān)心學(xué)習(xí)?□□14你是否做過考試考?jí)牧说膲?mèng)?□□15你是否做過學(xué)習(xí)成績(jī)不好時(shí)，受到爸爸媽媽或老師訓(xùn)斥的夢(mèng)?□□16你是否經(jīng)常覺得有同學(xué)在背后說你的壞話?□□17你受到父母批評(píng)后，是否總是想不開，放在心上?□□18你在游戲或與別人的競(jìng)爭(zhēng)中輸給了對(duì)方，是否就不想再干了□□19人家在背后議論你，你是否感到討厭?□□20你在大家面前或被老師提問時(shí)是否會(huì)臉紅?□□21你是否很擔(dān)心叫你擔(dān)任班級(jí)工作?□□22你是否總是覺得好像有人在注意你?□□23你在工作或?qū)W習(xí)時(shí)如果有人在注意你你心里是否會(huì)緊張?□□24你受到批評(píng)時(shí)心情是否不愉快□□25你受到老師批評(píng)時(shí)心里是否總是不安?□□26同學(xué)們?cè)谛r(shí)你是否也不大會(huì)笑?□□27你是否覺得到同學(xué)家里去玩時(shí)不如在自己家里玩?□□28你和大家在一起時(shí)是否也覺得自己是孤單的一個(gè)人□□29你是否覺得和同學(xué)一起玩不如自己—個(gè)人玩?□□30同學(xué)們?cè)诮徽剷r(shí)，你是否不想加入?□□31你和大家在—起時(shí)，是否覺得自己是多余的人?□□32你是否討厭參加運(yùn)動(dòng)會(huì)和文藝演出?□□33你的朋友是否很少?□□34你是否不喜歡同別人談話□□35在人多的地方你是否覺得很怕?□□36你在參加排球、籃球等集體比賽輸了時(shí)心里是否一直認(rèn)為自己沒做好?□□37你受到批評(píng)后是否總認(rèn)為是自己不好?□□38別人笑你的時(shí)候你是否會(huì)認(rèn)為是自己做錯(cuò)了什么事?□□39你學(xué)習(xí)成績(jī)不好時(shí)是否總是認(rèn)為是自己不用功的緣故□□40你做事失敗的時(shí)候是否總是認(rèn)為是自己的責(zé)任?□□41大家受到責(zé)備時(shí)你是否認(rèn)為主要是自己的過錯(cuò)?□□42你參加乒乓球、羽毛球、廣播操等體育比賽時(shí)是否一出錯(cuò)就特別留神?□□43碰到為難的事情時(shí)你是否認(rèn)為自己難以應(yīng)付?□□44你是否有時(shí)會(huì)后悔“那件事不做就好了”?□□45你和同學(xué)吵架以后是否總是認(rèn)為是自己的錯(cuò)?□□46你心里是否總想為班級(jí)做點(diǎn)好事?□□47你學(xué)習(xí)的時(shí)候思想是否經(jīng)常開小差?□□48你把東西借給別人時(shí)是否擔(dān)心別人會(huì)把東西弄壞?□□49碰到不順利的事情時(shí)，你心里是否很煩躁?□□50你是否非常擔(dān)心家里有人生病或死去?□□51你是否在夢(mèng)里見到過死去的人□□52你對(duì)收音機(jī)和汽車的聲音是否特別敏感?□□53你心里是否總覺得好像有什么事沒有做好?□□54你是否總擔(dān)心會(huì)發(fā)生什么意外的事□□55你在決定要做什么事時(shí)，是否總是猶豫不決?□□56你手上是否經(jīng)常出汗?□□57你害羞時(shí)是否會(huì)臉紅?□□58你是否經(jīng)常頭痛?□□59你被老師提問時(shí)，心里是否總是很緊張?□□60你沒有參加運(yùn)動(dòng)，心臟是否經(jīng)常撲騰撲騰地跳?□□61你是否很容易疲勞?□□62你是否很不愿吃藥?□□64你是否總覺得身體好像有什么毛病?□□65你是否經(jīng)常認(rèn)為自己的體型和面孔比別人難看?□□66你是否經(jīng)常覺得腸胃不好?□□67你是否經(jīng)常咬指甲?□□68你是否經(jīng)常舔手指頭?□□69你是否經(jīng)常感到呼吸困難?□□70你去廁所的次數(shù)是否比別人多?□□71你是否很怕到高的地方去?□□72你是否害怕很多東西?□□73你是否經(jīng)常做噩夢(mèng)?□□74你膽子是否很小□□75夜里你是否很怕一個(gè)人在房間里睡覺?□□76你乘車穿過隧道或路過高橋時(shí)，是否很怕?□□77你是否喜歡整夜開著燈睡覺?□□78你聽到打雷聲是否非常害怕?□□79你是否非常害怕黑暗?□□80你是否經(jīng)常感到后面有人跟著你?□□81你是否經(jīng)常生氣?□□82你是否不想得到好的成績(jī)?□□83你是否經(jīng)常會(huì)突然想哭?□□84