2016年疾病控制(中級)健康教育考點

經(jīng)典word整理文檔，僅參考，雙擊此處可刪除頁眉頁腳。本資料屬于網(wǎng)絡(luò)整理，如有侵權(quán)，請聯(lián)系刪除，謝謝！1、健康不僅是免于疾病和虛弱，也包括生理的、心理的和社會的適應(yīng)能力的完好狀態(tài)。2、健康是人類生物因素、心理行為與生活方式因素、環(huán)境因素和衛(wèi)生服務(wù)因素相互作用的結(jié)果。3、健康教育：是通過信息傳播和行為干預(yù)，幫助個人和群體掌握衛(wèi)生保健知識，樹立健康觀念，自愿采納有利于健康行為、生活方式的教育活動與過程。4、健康教育常用方法：傳播、干預(yù)、培訓(xùn)和專題講座。5、健康教育分類：按目標(biāo)人群或場所分類：①學(xué)校健康教育②職業(yè)人群健康教育③醫(yī)院健康教育④社區(qū)健康教育按教育目的或內(nèi)容分類：①防治疾病的健康教育②營養(yǎng)健康教育③環(huán)境保護(hù)健康教育④生殖健康教育等6、衛(wèi)生宣傳的特點是單身、面廣和廉價。7、健康素養(yǎng)是指個體具有獲取、理解和實踐基本的健康信息和服務(wù)。8、影響健康素養(yǎng)的因素：①受教育水平②衛(wèi)生服務(wù)③社會文化背景。9-20020104。10、人的行為5要素：①行為主體----人②行為客體----行為的指向目標(biāo)③行為環(huán)境----主體與客體發(fā)生聯(lián)系的客觀環(huán)境④行為手段----主體作用于客體所應(yīng)用的工具或使用的方法⑤行為結(jié)果----主體預(yù)期的行為與實際完成行為之間的符合程度。11、行為形成4階段：①被動發(fā)展階段（0-2歲）③自主發(fā)展階段（12歲-成年）12、個體行為發(fā)生的心理機(jī)制：條件反射與學(xué)習(xí)理論。②主動發(fā)展階段（3-11歲）13、PRECEDE-PROCEED模式把影響行為的因素歸納為三大類：傾向因素、促成因素、強(qiáng)化因素。14、從行為的產(chǎn)生來看，行為分為：本能行為和習(xí)得（社會）行為。15、健康相關(guān)行為：①健康促進(jìn)行為②健康危害行為③致病性行為模式。16、致病性行為模式：特征時間緊迫感強(qiáng)、爭強(qiáng)好勝、易產(chǎn)高血壓、冠心病，中風(fēng)等心腦血生知音和易被激惹。管病外部被動、壓抑、克制，內(nèi)心情惡性腫瘤緒反應(yīng)強(qiáng)烈而不外露。C型行為17、健康相關(guān)行為理論三個水平：①應(yīng)用于個體水平的理論或模式：知信行模式KAP、健康信念模式HBM、階段變化模式、合理行為理論和郭雪芙行為理論。②應(yīng)用于人際水平的理論：社會認(rèn)識理論ＳＣＴ。③應(yīng)用于社區(qū)和群體水平的理論：社區(qū)組織、創(chuàng)新擴(kuò)散理論。18、知信行模式將人們行為的改變分為獲取知識、產(chǎn)生信念及造成行為三個連續(xù)的過程。19、健康行為模式需要以下幾方面的認(rèn)識：①知覺到某種疾病或危險因素的威脅，并進(jìn)一步認(rèn)識到問題的嚴(yán)重性。認(rèn)識）③效能期待。1205段21、行為變化過程10步驟：認(rèn)識層面①提高認(rèn)識②情感喚起③自我再評價④環(huán)境再評價⑤自我解放⑥社會解放；行為層面⑦反思習(xí)慣⑧強(qiáng)化管理⑨控制刺激⑩求助關(guān)系22這三者又決定了“行為的意向”和隨后的行為改變。23、社會認(rèn)識理論：產(chǎn)生維持某種行為影響因素：環(huán)境、情境、行為能力、效能預(yù)期、自我控制、觀察學(xué)習(xí)、強(qiáng)化、自我效能、情感應(yīng)對反應(yīng)、交互決定機(jī)制。24、健康心理學(xué)的理論包括：應(yīng)激適應(yīng)理論、心身理論、健康行為理論、應(yīng)對理論。25、健康心理學(xué)研究范圍：矯正有損健康的不良行為方式④廣泛開展心理健康教育問題。26④個體與群體相結(jié)合⑤心身統(tǒng)一原則。276系和諧⑥杜絕心理異常。28、引起挫折的基本方式：由延遲引起的挫折、由阻撓引起的挫折和由沖突引起的挫折。29、沖突的四種基本形式：雙趨式?jīng)_突、雙避式?jīng)_突、趨避式?jīng)_突、雙重趨避沖突。30、挫折后的行為表現(xiàn)主要為：攻擊、退行、固著、情感冷漠等。31、應(yīng)激動態(tài)發(fā)展三階段：警戒期、抵抗期、衰竭期。32、應(yīng)激源：引起應(yīng)激過程的各種因素，主要有軀體性、心理性、文化性、社會性因素等。33、霍樂姆斯與雷赫：社會再適應(yīng)評定量表。心理調(diào)整值LCU，反應(yīng)一個人的應(yīng)激量。34、應(yīng)激下的主要情緒反應(yīng)有焦慮、憤怒、恐懼和抑郁。35、應(yīng)激的生理反應(yīng)：交感神經(jīng)系統(tǒng)興奮，從而導(dǎo)致一系列生理效應(yīng)，稱為應(yīng)激的急性反應(yīng)。腎上腺皮質(zhì)活動的增強(qiáng)，總的特點是在應(yīng)激狀態(tài)下分解代謝類激素分泌增多內(nèi)分泌系統(tǒng)免疫系統(tǒng)短時不太強(qiáng)烈的應(yīng)激不影響或略增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能；長期的效強(qiáng)烈的應(yīng)激會導(dǎo)致免疫功能的下降。36、應(yīng)激影響健康的途徑是通過應(yīng)激源→應(yīng)激的中介機(jī)制（生理和心理）→應(yīng)激的反應(yīng)而實現(xiàn)的。37、應(yīng)激造成的臨床癥狀：①急性心理應(yīng)激的臨床表現(xiàn)（急性焦慮反應(yīng)、血管迷走反應(yīng)、過度換氣綜合征）②慢性心理應(yīng)激的臨床表現(xiàn)（疲勞、頭痛、失眠、及其他各種軀體癥狀和不適，典型綜合----心身疾?。ǜ哐獕骸⒐谛牟?、消化性潰瘍、哮喘、頭痛、腦血管疾病、神經(jīng)性厭食、糖尿病、甲亢、肥胖癥、腰痛、關(guān)節(jié)炎、痛經(jīng)、沁尿生殖系統(tǒng)疾38知和行為努力。39、應(yīng)對方式：①對所感知的應(yīng)激源采取直接行動②合理化或回避③接受現(xiàn)實而不采取任何行動。40、心理防御機(jī)制具體形式：否認(rèn)、壓抑、曲解、退行、投射、內(nèi)射、轉(zhuǎn)移、合理化、補(bǔ)償、升華、幽默。42、傳播過程5要素：①傳播者②受試者③信息與訊息④傳播媒介⑤傳播效果243、1948美國拉斯韋爾5W傳播模式：誰通過什么渠道說了什么并產(chǎn)生了什么效果？44康的行為和生活方式。45、傳播關(guān)系的三個基本條件：傳播雙方具有共同經(jīng)驗范圍、契約關(guān)系和反饋。46、人際傳播（人