登山徒步活動策劃書

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登山徒步活動策劃書1

一．活動地點：江北北山步道

二．參與人員：寧波大紅鷹學(xué)院校kab創(chuàng)業(yè)俱樂部全體成員、實踐部全體成員〔歡迎攜帶家屬參與〕。

三．登山線路：蓀湖入口——下靈峰寺——小靈峰寺茶園

四．行程安排策劃

1、11：30工作人員到達(dá)集合點〔學(xué)校東一門門口〕做好活動前的一切預(yù)備

2、11：45進(jìn)行簽到集合

3、12：00準(zhǔn)時出發(fā)，出行方式路徑暫定

4、12:25到達(dá)北山步道蓀湖入口景區(qū)集合〔有寧波大紅鷹學(xué)院kab創(chuàng)業(yè)俱樂部旗幟引導(dǎo)，進(jìn)行再次點名工作，確認(rèn)人數(shù)?！?/p>

5、12：30-16:30合照、徒步登山、觀光風(fēng)景、山頂簽名留念,、中途活動；

6、17:00-19:30去往天一廣場小漁驛站進(jìn)行晚飯〔第三次點名〕

7、晚飯后可自由分組活動〔第四次點名〕

1〕周邊湖體散步談天

2〕垂釣

3〕保國寺巡游〔門票20元/位〕

4〕中途休息游戲：詳細(xì)游戲見解：

節(jié)目一：好鄰居游戲規(guī)章：

1、全部人圍成一個圓圈，一人站在圓心。

2、主持人宣布規(guī)章：有站在圓心的人隨機問圓圈里的人〔比如說A〕，你喜愛我嗎？假如A回答喜愛，那么A四周相鄰的兩個人就要互換位置，在互換位置的時候，站在圓心的人就有快速的插到A四周相鄰的兩個位置之間，這樣A四周相鄰的兩個人有一個就沒有位置，那么就由他表演一個節(jié)目或作自我介紹，然后就由他站在圓心，游戲開始下一輪。

3、假如A回答不喜愛，那么站在圓心的人將會繼續(xù)問A：“那你喜愛什么”。假如A回答我喜愛戴眼鏡的人，那么場上全部戴眼鏡的人都需要離開自己的座位查找空位，而站在圓心的人需要快速的找一個位置，這樣沒有找到位置的人就需要由他表演一個節(jié)目或作自我介紹，然后就由他站在圓心，游戲開始下一輪。

4、A假如回答不喜愛之后，還可以回答例如我喜愛男人，那么全場的男人需要全部換位，假如A是男的，他自己也要換位。為了增加難度和趣味性，還可以回答，我喜愛穿白襪子等不被人立刻發(fā)覺的環(huán)節(jié)。

節(jié)目二：直呼其名游戲規(guī)章：

1．選一塊寬敞平整的游戲場地。

2．隊員們以小組為單位站成一圈。每人相距約一臂長。作為培訓(xùn)專員的你也不例外。

3．告知小組游戲?qū)哪闶掷镩_始。你大喊出自己的名字，然后將手中的球傳給自己左邊的隊友。接到傳球的隊友也要如法炮制，喊出自己的名字，然后把球傳給自己左邊的人。這樣一貫繼續(xù)下去，直到球又重新回到你的手中。

4．你重新拿到球后，告知大家現(xiàn)在我們要轉(zhuǎn)變游戲規(guī)章了?，F(xiàn)在接到球的隊員需要要喊出另一個隊員的名字，然后把球扔給該隊員。

5．幾分鐘后，隊員們就會記住大多數(shù)隊友的名字，這時，再加一只球進(jìn)來，讓兩個球同時被扔來扔去，游戲規(guī)章不變。

6．在游戲接近尾聲的時候，再把第三只球加進(jìn)來，

其主要目的是讓游戲更加喧鬧有趣。

7．游戲結(jié)束后，在解散小組之前，邀請一個志愿者，讓他在小組內(nèi)走一圈，報出每個人的名字。

節(jié)目三：“蜈蚣翻身”游戲規(guī)章：

1.將全班同學(xué)分成兩大組，推舉產(chǎn)生兩位組長，兩路縱隊排好。

2全組同學(xué)把雙手搭在前面同學(xué)的雙肩上組成一條“大蜈蚣”，開始練習(xí)一下“大蜈蚣”跑動，看看彼此是否協(xié)調(diào)。

3．接下來開始做“蜈蚣”翻身競賽，要求第一位組員依次從第二、三人拉手處，第三、四人拉手處……一貫到隊伍最末兩位的拉手處鉆過去，第二位組員、第三位組員……跟隨前面的組員一貫鉆完全部的拉手孔。

4．完成“蜈蚣”翻身用時最少的組為勝。

節(jié)目四：翻葉子游戲規(guī)章

參與游戲的人都需要站在塑膠帆布上，然后需要將塑膠帆布翻過來。規(guī)章：

1、全部人都需要站在葉子上〔包含爭論〕

2、只要有人的身體任何部分碰觸到地面就要重來爭論。最末一組接受懲處。

節(jié)目五：瘋狂的設(shè)計游戲規(guī)章：

第一輪：小組成員派一個代表抽出一個工提前預(yù)備的26個字母中的兩個，然后用最短的時間擺出這個字母。

第二輪：小組成員派一個代表抽出一個工提前預(yù)備的一個單詞，然后用最短的.時間擺出這個單詞.

最末一組接受懲罰

節(jié)目六：接力游戲游戲規(guī)章：

每組隊員前五個用嘴傳吸管，中間的用吸管吹氣球，后面兩個用腳把氣球夾破。用時最短的組獲勝。

最末一組接受懲罰。

節(jié)目七：愛的抱抱

主持人喊數(shù)字然后就幾個人抱在一起

五．聯(lián)系人〔如有詳細(xì)狀況，請聯(lián)系相關(guān)人員〕

活動總負(fù)責(zé)：陳嘉宇〔640205〕

簽到工作：潘紅艷〔624821〕、徐夢琳〔627420〕

幫助工作〔13級〕：晚飯后活動方式地點：余穎〔519725〕

登山過程活動環(huán)節(jié)、KAB總負(fù)責(zé)：王討紅〔534698〕

晚飯活動地點路徑：白炳雷〔530968〕

零點活動：劉文滔〔534105〕

活動主持人：

六．費用預(yù)算：100元/位〔包含晚飯、水和水果，因要預(yù)定農(nóng)家樂和提前預(yù)備水等，望能理解〕

七．行車線路

自駕行車建議路徑：機場路高架——保國寺收費站左轉(zhuǎn)“星期九”生態(tài)農(nóng)莊右轉(zhuǎn)—--蓀湖——步道蓀湖入口〔設(shè)有停車場〕。

八．其他說明

1、本次活動為13級第一次組織活動，望參加者相互轉(zhuǎn)告邀約，發(fā)動更多kaber和實踐部伙伴參與本次活動，聯(lián)絡(luò)感情，進(jìn)行簡約的跨年儀式。

2、可因個人需要，自行預(yù)備溫水或用于補充能量的食物。

3、活動中不丟棄不能自然降解的垃圾，鼓舞拾撿垃圾，提倡環(huán)保，盡量不破壞植被、不留下污染的痕跡、嚴(yán)禁獵殺野生動物；留意團隊形象，不得破壞大自然和公物。除了我們的腳印，什么也別留下；除了所拍的照片，什么都別帶走。

4、如登山當(dāng)日有雨，活動取消。

5、聽從集體安排，大家一起同行，途中相互照看。

6、自駕路徑示意圖

7、北山布道簡介

北山休閑游步道起點是江北莊橋靈山村，經(jīng)保國寺、蓀湖、毛岙、五湖、環(huán)英雄水庫四周山脈，終點至慈城五星村，全長為62公里。62公里的游步道中，33公里是自行車休閑綠道，起至保國寺，終至五星。自行車道與登山步道相接，形成完整的北部山林休閑道體系。整條游步道把莊橋街道、洪塘街道、慈城鎮(zhèn)范圍內(nèi)的群山全部串聯(lián)起來，區(qū)域總面積50平方公里，掩蓋了江北區(qū)5000畝山林，串連了保國寺、慈城古縣城、五星綠野山莊3個國家4A級景區(qū)，徑直輻射了沿線的15個行政村。

寧波地區(qū)寧波大紅鷹學(xué)院KAB創(chuàng)業(yè)俱樂部

**年12月25日

登山徒步活動策劃書2

一、活動主題：

白云山兩日游

二、活動地點：

白云山【羊城第一秀】

三、活動時間：

11月8日—9日

四、活動單位：

社聯(lián)

五、活動對象：

全社聯(lián)人員。

六、活動承包人員：

社聯(lián)外聯(lián)部全體人員。

七、活動人數(shù)：

100人左右。

八、活動流程策劃：

1、11月8號當(dāng)天早上7：30之前在學(xué)校正門〔一棟教學(xué)樓前〕集中，8：00左右乘坐包車前往廣州白云山〔車程1小時內(nèi)〕。先集中，再由社聯(lián)外聯(lián)部部長某某同學(xué)說明本次活動考前須知

2、我們上午9：30—12：30爬山。中午12：30左右吃午飯，下午自由活動，晚上燒烤/野炊

3、露營地點：初定廣州白云區(qū)白云山山頂公園鳴春谷

九、活動內(nèi)容：

1、燒烤/野炊

野炊：〔8人一組〕肉丸：1斤/組、雞蛋：8個、香腸：10條、咸蛋：4個、雞：1、青菜：2斤、青瓜1。5斤、涼瓜1斤、豆類1斤、番茄：1斤、魚：1條、紫菜1包、米4斤；碟8個、筷子10雙、不銹鋼小盤10人、餐具貼板一塊、刀一把、鐵鍋一個、煮飯燒木柴煲一個、油、味料醬、鹽、油一碗；

2、白云山風(fēng)景名勝區(qū)分為七個巡游區(qū)，即：明珠樓巡游區(qū)、摩星嶺巡游區(qū)、鳴春谷巡游區(qū)、三臺嶺巡游區(qū)、麓湖巡游區(qū)、飛鵝嶺巡游區(qū)、荷依嶺巡游區(qū)。區(qū)內(nèi)，峰戀重疊、溪澗縱橫、林木蔥郁、鳥語花香，景觀多樣，四季如春。特色各異的景點星羅棋布，有蒲谷、能仁寺、天南第一峰、鳴春谷、九龍泉、碑林、摩星嶺、山灣、雙溪、山莊、白云松濤、松濤別院、明珠樓與新開拓增設(shè)的云臺花園、白云滑道、白云索道等。金液池位于白云山麓，是一座風(fēng)光如畫的湖泊，湖光瀲滟，波平似鏡。湖光山色交映生輝，如詩似畫，別有情趣，是白云山中的佳境。白云山風(fēng)景區(qū)—————坐落在普蘭店市元臺鎮(zhèn)境內(nèi)，是長白山余脈。白云山有泰山之宏偉，黃山之秀麗，華山之險奇，其蒼松、奇石、古寺、白云堪稱人間奇景。

3、交通

白云山上交通方便，可乘專線巡游車南從麓湖往山頂公園，西通黃婆洞及山北公園，東南有白云山南門，東面可以從五仙橋或者梅崗路步行上山。白云山南門〔正門〕還有上山索道，游客可乘登山纜車直達(dá)山頂。山上有各式風(fēng)味餐廳和各種服務(wù)設(shè)施，還有簡易爐灶可供人們野餐和烤燒

十、活動預(yù)算：

活動經(jīng)費：每人80左右

車費：每人10元左右

總共90~100左右

十一、活動預(yù)期效果

1、每位參加者都找到知心伙伴，共渡高校時間；

2、相互了解，專業(yè)，學(xué)院，甚至學(xué)校

3、通過一系列的游戲，社員可以在娛樂的過程中充分呈現(xiàn)自己，同時也能學(xué)習(xí)別人不同的交友技巧。

4、社員認(rèn)識來自不同學(xué)院不同專業(yè)的同學(xué)，拓展了其交際圈，加強了社團

的凝集力的同時能給社員們帶來一種對社團的歸屬感。

十二、活動考前須知：

1、聽指揮、準(zhǔn)時集合，安全第一、按指定路徑登山、不允許在黃婆洞水庫游泳、不允許上摩星嶺；

2、揚團結(jié)、友愛、相互援助的團隊精神，始終以5人的小分隊集體行動，隊長要帶好頭；

3、導(dǎo)航儀〔為防止磁場干擾不用指北針〕、露營燈及電源、露營鏟、引火用品、野營炊具及食品、假如露營地沒有水源，還要考慮帶水，防護物品也要帶，比如刀具、驅(qū)蟲藥品、急救藥品等，還有天氣漸冷需要預(yù)備防寒衣。

登山徒步活動策劃書3

一、活動目的：

歡迎五一勞動節(jié)，登高望遠(yuǎn)，陶冶情操，感受體育熬煉的魅力，享受勝利的樂趣，表達(dá)團隊精神，豐富業(yè)余生活，創(chuàng)建和諧學(xué)校文化。為此，工會將舉辦全校教工“歡迎五一勞動節(jié)、喜登白云山活動”。

二、活動內(nèi)容：

登白云山

三、組織機構(gòu)

總指揮：范獻(xiàn)華

工作組成員：常志華、胡美玉、石春鴻、徐麗萍、劉德健、徐國強、各工會小組長

四、詳細(xì)事項

〔1〕時間；20**年4月30日下午14：30—17：30

〔2〕地點：白云山風(fēng)景區(qū)

〔3〕形式：自由組合，自由活動

〔4〕考勤：下午17：00前在山頂公園鳴春谷處登記，并領(lǐng)取100元活動費。

〔5〕要求：盼望各位工會會員準(zhǔn)時參與，團結(jié)合作，相互援助，依據(jù)自我身體狀況和健康條件，確定登山的速度，要量力而行，并且愛惜公物，留意安全，參與活動有始有終。

登山徒步活動策劃書4

一、活動題目：

《工會單位職工第一屆健身登山競賽》

二、活動意義：

通過組織職工進(jìn)行登山競賽，提高職工身體素養(yǎng)以及團隊合作精神。

三、活動前期預(yù)備：

由局工會辦公室負(fù)責(zé)此次活動的組織工作，并安排專人負(fù)責(zé)整個活動的安全預(yù)防工作。各科室負(fù)責(zé)本次活動的宣揚活動，辦公室負(fù)責(zé)活動中的攝影和后期的宣揚工作，

四、活動所需物品：〔辦公室預(yù)備〕

隊旗：2面〔規(guī)格1。2米*1。8米〕，每面隊旗上印有局工會名稱，分為男子隊、女子隊；參加人員每人一套運動服裝；礦泉水：約8件，發(fā)放給參與本次活動的競賽人員和工作人員，人手一瓶；口哨〔發(fā)令槍〕：1個。

五、活動時間：

11月上旬

六、活動路徑：

望王山山底路口→望王山〔頂點〕→返回；

七、聯(lián)絡(luò)小組及工作人員組成：

競賽設(shè)立望王山山下和山頂上兩個聯(lián)絡(luò)小組。山下小組由袁曉明等組成，山頂上的小組由**等組成。付雪梅主任負(fù)責(zé)裁判工作。何斌負(fù)責(zé)安全工作。

八、競賽方法：

競賽開始前，參賽人員列好隊以后由每隊隊長對該隊員的進(jìn)行登記，聽到競賽開始的命以后，參賽人員開始競賽，登上“山頂”以后到裁判員處報到，由裁判員做好登記，競賽結(jié)束后統(tǒng)一組織下山。

九、獎項設(shè)置：

競賽隊伍分成男子組和女子組。競賽獎項分設(shè)：一、二、三等獎，分別發(fā)放證書。一等獎一名；二等獎一名；三等獎一名。

十、活動安排：

8：00：參賽人員在望王山下集合，由每隊隊長帶隊，講解登山考前須知；9：15：由隊長帶隊把各自隊伍領(lǐng)至望王山下起始點集合，由裁判長講解活動規(guī)章，單位領(lǐng)導(dǎo)競賽前進(jìn)行講話并宣布競賽開始，放發(fā)令槍；9：30：競賽開始，直至活動結(jié)束。參賽的人員人數(shù)，由辦公室于10月31日報單位領(lǐng)導(dǎo)，單位統(tǒng)一安排就餐〔工作餐〕，競賽過程結(jié)束后，單位辦公室組織集合。

十一、活動經(jīng)費：

運動服裝36套，每套1300元，共計36×1300=46800〔元〕

水8件，每件45元，共計8×45=360〔元〕

隊旗2面，口哨，證書6個，共計800元

工作餐5桌，每桌600元，共計5×600=3000〔元〕

共計經(jīng)費50960元

考前須知：

1、參賽人員在競賽中須穿運動鞋或者球鞋，登山時留意途中安全；

2、競賽中提倡“友情、團結(jié)和互助“的精神；

3、參賽人員遵守公共道德，愛惜生態(tài)環(huán)境，禁止亂丟垃圾；

4、工作人員要堅守崗位，沿途維護競賽秩序，確保此次競賽有序進(jìn)行

5、參與活動者要聽從工作人員的指揮，積極協(xié)作共同完成登山競賽的活動。

登山徒步活動策劃書5

一、活動背景及活動意義

每年的11月份都是香山紅葉飄落的季節(jié)，也是理學(xué)院的傳統(tǒng)––徒步香山行活動的季節(jié)。徒步香山活動，不僅僅是一次短途跋涉的旅行，一次對身體素養(yǎng)的挑戰(zhàn)，更是理學(xué)鍥而不舍精神的傳承。依據(jù)每年的傳統(tǒng)，我們理學(xué)院會在某一天在早上4：30于小南門集合出發(fā)，徒步走過約14公里，前往香山。

二、活動時間

**年11月1日〔星期六〕04：30

三、活動人員

理學(xué)院全體成員〔以報名形式參與〕

四、前期預(yù)備

礦泉水〔約80瓶〕，四輛自行車，應(yīng)急藥品〔創(chuàng)可貼，擦傷藥，藿香正氣片等〕，一些零食，游戲道具，爬山活動獎品。

五、活動過程策劃書

1、星期六凌晨4：20分于小南門集合，4：30準(zhǔn)時出發(fā)。

2、由龍老師帶領(lǐng)，徒步前往香山，途中可依據(jù)詳細(xì)狀況進(jìn)行休息。

3、到達(dá)香山腳下吃完早飯后，休息片刻，前往香山，在香山門口再次集合，并檢查人數(shù)，確保人員齊全。

4、清點人數(shù)后，開始爬香山競賽，依據(jù)報名的人數(shù)，分小組，個人到達(dá)先后所得分?jǐn)?shù)不同，最末合計團隊總分，依據(jù)排名分發(fā)獎品。

5、到達(dá)山頂后休息，由策劃實踐部成員帶領(lǐng)，開始玩團體游戲。

6、下午4–5點，下山自行返?！膊叫兄料闵焦珗@東門站，乘坐563路，在坡上村站下車，乘坐594路，在北京林業(yè)高校站下車〕

六、資金預(yù)備

1、活動獎品：約400元

2、門票：5元/人次

七、考前須知

1、參與徒步行活動的同學(xué)需自帶午餐；

2、盡量避開帶一些較重的物品，以免負(fù)重影響行程；

3、報名的同學(xué)請自行進(jìn)行分組，3~4人一組，未分組的同學(xué)將