有關(guān)科學(xué)教案合集7篇

第頁有關(guān)科學(xué)教案合集7篇科學(xué)教案篇1

【教學(xué)目標(biāo)】

科學(xué)概念：

1、上浮物體在水中都受到浮力的作用，我們可以感受到浮力的存在，可以用測力計(jì)測出浮力的大小。

2、物體浸入水中的體積越大，受到的浮力也越大。

3、當(dāng)物體在水中受到的浮力大于重力時(shí)就上浮，浮在水面的物體，浮力等于重力。

過程與方法：

1、學(xué)習(xí)用彈簧秤測量泡沫塑料塊在水中受到的浮力。

2、運(yùn)用浮力和重力的概念，說明物體在水中的沉浮。

情感、看法、價(jià)值觀：

1、懂得方法的改進(jìn)有利于探討的順當(dāng)進(jìn)行。

2、懂得數(shù)據(jù)在分析說明現(xiàn)象過程中的重要性。

【教學(xué)重點(diǎn)】

上浮物體在水中都受到浮力的作用，我們可以感受到浮力的存在，可以用測力計(jì)測出浮力的大小。

【教學(xué)難點(diǎn)】

運(yùn)用浮力和重力的概念，說明物體在水中的沉浮。

【教學(xué)打算】

小組試驗(yàn)一：精確刻度杯一個(gè)，泡沫塑料塊、木塊、空瓶子、小船等物體。

小組試驗(yàn)二：彈簧秤一個(gè)，一塊大泡沫塑料塊，一個(gè)底部帶小滑輪的精確刻度杯(共用)，細(xì)線，記錄表(教材13面)。

小組試驗(yàn)三：在試驗(yàn)二的材料基礎(chǔ)上，補(bǔ)充二塊大小不同的泡沫塑料塊，記錄表(教材14面)。

【教學(xué)過程】

一、感受浮力：

1、視察泡沫塑料塊、木塊、空瓶子、小船浮在水面的狀況，用手指輕輕按壓小船，有什么感覺?分別把泡沫塑料塊、木塊、空瓶子壓人水中，有什么感覺?

2、出示關(guān)于浮力的描述性定義：把小船和泡沫塑料塊往水中壓，手能感受到水對(duì)小船和泡沫塑料塊有一個(gè)向上的力，這個(gè)力我們稱它為水的浮力。板書：浮力。

3、生活中我們什么時(shí)候感受到水的浮力?

4、出示教科書12面的浮力和重力示意圖，講解示意圖的含義。(當(dāng)泡沫塑料塊靜止浮在水面時(shí)，它受到的浮力等于它受到的重力，且方向相反。)

(設(shè)計(jì)說明：讓學(xué)生切身感受到浮力，是本課起先的基礎(chǔ)。老師要供應(yīng)一些能浮的物品，讓學(xué)生感受，為接著探究沉浮的隱私打下基礎(chǔ)。)

二、測量一塊泡沫塑料塊的浮力：

1、探討怎樣測量浮力：當(dāng)把泡沫塑料塊壓入水中時(shí)，它受到的浮力有改變嗎?是多大呢?我們能用彈簧測力計(jì)測出浸入水中的泡沫塑料塊受到的浮力大小嗎?

2、老師依據(jù)學(xué)生探討的狀況，演示規(guī)范的測量方法，講解留意的地方。特殊要講清晰浮力的計(jì)算方法，可以讓學(xué)生看教科書第13頁的示意圖，理解浮力等于重力加拉力的道理。(未放入水前先測量泡沫塑料塊受到的重力，再用線拉住泡沫塑料塊，使它進(jìn)入水中肯定的位置，然后讀出彈簧測力計(jì)上拉力的數(shù)值。把拉力加上泡沫塑料塊受到的重力，就是泡沫塑料塊在水中所受到的浮力大小。)

3、學(xué)生測量泡沫塑料塊浸人水中的浮力，根據(jù)教科書的要求測量三種狀況，分別把測量結(jié)果(拉力大小和排開的水量)記錄在表格中。

4、分析拉力、浮力和排開的水量之間的關(guān)系，得出：(板書)浸人水中的體積(排開的水量)越大，物體受到的浮力就越大。

三、測量不同大小泡沫塑料塊的浮力：

1、老師出示三塊不同大小的泡沫塑料塊或者三塊不同大小的木塊，讓學(xué)生預(yù)料:假如把大小不同的泡沫塑料塊或者木塊，完全浸人水中，它們受到的浮力大小相同嗎?

2、學(xué)生參照前一個(gè)活動(dòng)的測量方法，獨(dú)立自主完成測量，把測量結(jié)果填入記錄表中，并分析浮力大小與體積大小之間的關(guān)系。

科學(xué)教案篇2

活動(dòng)目標(biāo)

1、了解可回收垃圾，廚余垃圾，有害垃圾，其他垃圾的種類

2、幼兒能在日常生活中進(jìn)行垃圾分類投放，提高分類、比較的實(shí)力。

3、養(yǎng)成良好的垃圾處理習(xí)慣。

重點(diǎn)難點(diǎn)

重點(diǎn)：了解可回收垃圾，廚余垃圾，有害垃圾，其他垃圾的種類。

難點(diǎn)：親自操作將不同垃圾放到規(guī)定垃圾桶中。

活動(dòng)打算

1、閱歷打算：幼兒已經(jīng)有區(qū)分可回收垃圾桶、廚余垃圾桶、有害垃圾桶、其他垃圾桶的意識(shí)。

2、物質(zhì)打算：自制不同種類的垃圾、四種類型垃圾桶、ppt、兔媽媽頭飾

活動(dòng)過程

一、起先部分

故事情景導(dǎo)入：去小兔子家過生日。

老師（兔媽媽）帶著小摯友到小兔子家參與party，途中遇到了許多垃圾寶寶，有哭泣的香蕉皮、空可樂瓶、破舊的塑料袋、還有孤寂的廢電池，大家一起幫助垃圾寶寶找到他們的家，最終到了小兔子家。

師：小摯友們，你們猜猜我是誰？-兔媽媽。今日我的兔寶寶們要過生日，兔媽媽想邀請(qǐng)你們參與party，你們想不想去?。浚ㄏ耄┛墒?，兔寶寶家有點(diǎn)遠(yuǎn)，我們要走過兩條山路，一條小河，現(xiàn)在動(dòng)身吧！

二、基本環(huán)節(jié)

（一）引導(dǎo)幼兒發(fā)覺垃圾并將垃圾分類放到規(guī)定垃圾桶內(nèi)。

1、介紹可回收垃圾

師：我們走到第一個(gè)小山路，咦！是誰的哭聲呀？原來是一個(gè)喝光飲料的空瓶子。

空瓶子說：小摯友們，你們好，我迷路了能幫助我找到自己的家嗎？

師：我們一起幫助空瓶子找到它的家吧。

師：我們須要把垃圾放到哪里呢？

師：空瓶子屬于什么垃圾呢？

總結(jié)：像空瓶子、金屬、紙制品這樣還可以再利用的垃圾叫做可回收垃圾，放到可回收垃圾桶中。

2、相識(shí)廚余垃圾

師：幫助了空瓶子太好了，我們接著動(dòng)身吧。

在走到小橋的離殤遇到一塊香蕉皮。

香蕉皮說：小摯友們，求求你們幫幫我找到自己的家？

師：我們須要把垃圾放到哪里呢？

師：香蕉皮屬于什么垃圾呢？

總結(jié)：廚房中剩飯剩菜、骨頭、菜根葉子果皮都是廚余垃圾。

3、了解有害垃圾和其他垃圾

師：我們立刻就要到小兔子家啦，哎！看，有一節(jié)廢電池和塑料袋在地上。

廢電池和塑料袋說：小摯友們，幫幫忙我們想回家！

小摯友們將電池放到了有害垃圾箱內(nèi)，塑料袋放到了其它垃圾箱里。

總結(jié)：對(duì)身體有害的物質(zhì)對(duì)環(huán)境有污染的廢棄品是有害垃圾，例如電池、燈管、水銀體溫計(jì)。其它屬于其他垃圾。

（二）以嬉戲形式練習(xí)將不同垃圾投放到規(guī)定垃圾桶內(nèi)

1、嬉戲：看誰做的對(duì)。兔媽媽帶領(lǐng)小摯友和兔寶寶做嬉戲，指出一種垃圾的名字，小摯友說出屬于什么垃圾。

2、出示四種帶有標(biāo)記的垃圾桶（可回收、廚余、有害、其他），請(qǐng)個(gè)別幼兒將垃圾按標(biāo)記分類。

三、結(jié)束環(huán)節(jié)

兔媽媽：今日小摯友們參與小兔子舉辦的party實(shí)在太快樂了，而且我們還知道了不同垃圾寶寶的家在哪，現(xiàn)在時(shí)間已經(jīng)很晚了，小摯友再見。

四、活動(dòng)延長

1、家園共育：希望小摯友們回到家里也能把今日玩的垃圾寶寶分類嬉戲告知你的爸爸媽媽，我們?cè)诩抑幸材芤黄饘W(xué)習(xí)，一起玩。

2、將垃圾圖片和自制垃圾桶放到活動(dòng)區(qū)中，幼兒在日常生活中鞏固垃圾分類學(xué)問。

3、在幼兒園中舉辦《垃圾分類學(xué)問》宣揚(yáng)，激勵(lì)本班幼兒到其他班級(jí)進(jìn)行學(xué)問宣講。

活動(dòng)反思

不足：在個(gè)別細(xì)微環(huán)節(jié)還須要留意，老師語言的精煉上，圖片選擇要是幼兒能夠接觸到的實(shí)物、切忌過多過雜。在其次個(gè)環(huán)節(jié)將垃圾送回家時(shí)應(yīng)當(dāng)應(yīng)當(dāng)更多形式，更深化，造成有個(gè)別孩子還是理解的不透徹，還應(yīng)改進(jìn)。

優(yōu)點(diǎn)：在本節(jié)活動(dòng)中，我創(chuàng)設(shè)了一個(gè)去小兔子家開party途中遇到各種垃圾寶寶須要幫助送回家的情景吸引幼兒學(xué)習(xí)垃圾分類學(xué)問的愛好，有規(guī)律漸漸駕馭學(xué)問的方法，孩子們的參加主動(dòng)心很高，基本達(dá)到預(yù)設(shè)目標(biāo)。在嬉戲環(huán)節(jié)時(shí)，大部分幼兒主動(dòng)主動(dòng)舉手回答問題，我剛好發(fā)覺個(gè)別幼兒沒有舉手時(shí)，敏捷提問，吸引少數(shù)不仔細(xì)幼兒，總的來說，本次活動(dòng)富有童趣，能夠吸引幼兒愛好，孩子們?cè)谠谢A(chǔ)上獲得了提高。

科學(xué)教案篇3

活動(dòng)目標(biāo)

1、激發(fā)幼兒發(fā)覺問題，并主動(dòng)探究自然現(xiàn)象的愛好。

2、了解“蒸發(fā)”以及“雨是怎樣形成的”等科學(xué)現(xiàn)象，知道雨與人們的關(guān)系。

活動(dòng)打算

太陽頭飾一個(gè)、小雨滴頭飾若干、酒精燈一個(gè)、水一杯、玻璃片一塊、教學(xué)課件、錄音機(jī)。

活動(dòng)過程

起先部分：

老師帶領(lǐng)幼兒仿照小雨滴旅行進(jìn)入活動(dòng)室，組織幼兒坐好。

基本部分：

1、出示課件（下雨的情景），引導(dǎo)幼兒邊看邊思索：“天上為什么會(huì)下雨？”允許幼兒充分想象與揣測。

2、老師做試驗(yàn)，請(qǐng)幼兒視察，并隨時(shí)提示幼兒留意平安。

點(diǎn)燃酒精燈（留意點(diǎn)燃的方法），把燒杯中的水進(jìn)行加熱，并讓幼兒細(xì)致視察燒杯中的水，說說發(fā)覺了什么？

3、幼兒充分發(fā)表自己的見解后老師小結(jié)：水熱了就會(huì)產(chǎn)生水蒸氣，很多水蒸氣向上跑的現(xiàn)象叫做蒸發(fā)。

4、提問幼兒：你還在哪里見過水“蒸發(fā)”現(xiàn)象？

5、引導(dǎo)幼兒視察水蒸氣遇冷變成小水珠的現(xiàn)象。

提問：熱水倒在杯子里，用玻璃片蓋在杯子上，會(huì)發(fā)覺什么？

玻璃片上為什么會(huì)有小水珠？（幼兒探討后回答）

6、老師小結(jié)：水蒸氣遇冷凝聚成小水珠。

7、讓幼兒重新看錄象，聽故事，重點(diǎn)理解：“為什么會(huì)下雨？”

8、老師與幼兒探討雨的危害與好處。

9、做嬉戲：“太陽與小雨滴”

分給幼兒小雨滴頭飾，老師扮演太陽。讓幼兒在嬉戲中鞏固學(xué)問。

交代嬉戲規(guī)則：太陽出來，小雨滴蒸發(fā)了，太陽下山了，水蒸氣遇冷變成小雨滴了。

10、發(fā)給幼兒圖畫紙，讓幼兒添畫小雨點(diǎn)。

延長活動(dòng)

區(qū)域活動(dòng)時(shí)接著添畫。

科學(xué)教案篇4

一、教學(xué)目標(biāo)：1、使學(xué)生懂得要想達(dá)到良好的熬煉效果，必需依據(jù)人體重量改變規(guī)律

2、駕馭身體熬煉的基本原則和方法

3、提高自我醫(yī)務(wù)監(jiān)督意識(shí)

二、學(xué)習(xí)內(nèi)容：塑身操與科學(xué)熬煉

板書：塑身操與科學(xué)熬煉

“生命在于運(yùn)動(dòng)”這句名言，深刻地說明白身體熬煉的作用和意義。如何進(jìn)行科學(xué)的塑身操熬煉，達(dá)到增加體質(zhì)、增進(jìn)健康、防病治病、延年益壽的目的，是每一位塑身操熬煉者首先要明確的問題。要想達(dá)到良好的熬煉效果，必需依據(jù)人體生理改變規(guī)律，駕馭身體熬煉的基本原則和方法，同時(shí)加強(qiáng)自我醫(yī)務(wù)監(jiān)督。違反塑身熬煉規(guī)律的冒險(xiǎn)蠻干，只能是適得其反，甚至還會(huì)引起傷病事故。

(一)塑身操熬煉的生理負(fù)荷

從生理學(xué)角度看，只有相宜的負(fù)荷剌激才能達(dá)到增加體質(zhì)的目的。負(fù)荷過大，剌激量超過了身體所承受的范圍，不但不能健身健體，反而對(duì)身體有害;負(fù)荷過小，不能引起身體的適應(yīng)性改變，就起不到強(qiáng)身健體的作用。因此，科學(xué)地確定適合于自己身體狀況的熬煉負(fù)荷，是獲得塑身操熬煉效果的前提。

1、用熬煉時(shí)的心率確定運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

(1)對(duì)沒有訓(xùn)練基礎(chǔ)的人

220次/分-年齡=最高極限心率

例如：45歲的人其最高心率為：220次/分-45=175次/分

(2)有訓(xùn)練基礎(chǔ)的人

205次/分-年齡的一半最高極限心率

以上是計(jì)算運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的極限指標(biāo)，那么健身的心率范圍多大為相宜呢?

美國健身探討協(xié)會(huì)舉薦的健身指標(biāo)區(qū)是：最大心率×65%-80%

美國人心臟學(xué)學(xué)會(huì)舉薦的健身指標(biāo)區(qū)是：最大心率×60%-75%

美國運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)舉薦的健身指標(biāo)區(qū)是：最大心率×65%-90%

心率在上述指標(biāo)范圍內(nèi)是屬有氧運(yùn)動(dòng)。故稱健身指標(biāo)區(qū)。而百分比的指數(shù)越高，對(duì)身體的影響就越大，熬煉的效果就越明顯，假如百分比指數(shù)超過上述范圍則是無氧訓(xùn)練。但過低對(duì)身體又不起作用，只能是一般的活動(dòng)而已。因此，只有確定適合于自己的負(fù)荷，才能收到最佳的熬煉效果。

2、用熬煉時(shí)的感覺確定運(yùn)動(dòng)負(fù)荷(如下表)

主觀用力感覺等級(jí)表(RPE)

自我感覺

等級(jí)

自我感覺

等級(jí)

特別輕松

很輕松

尚輕松

6、7、8

9、10

11、12

特別輕松

很輕松

尚輕松

15、16

17、18

19、20

(二)塑身操熬煉的自我監(jiān)督體系

塑身操的自我監(jiān)督是在塑身操熬煉時(shí)對(duì)自己的身體塑身操狀況和功能狀況常常進(jìn)行自我視察的一種方法。它不但能科學(xué)地保證熬煉者的健康和塑身，而且也是自我評(píng)價(jià)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷大小的一種方法。

自我監(jiān)督的內(nèi)容包括自我感覺和自我監(jiān)測兩個(gè)方面。

一、自我監(jiān)督

(一)良好的自我感覺

參與塑身操熬煉后，感覺身體輕松，心情開心，性格開朗，食欲好，睡眠沉且無夢，精力充足，記憶力提高，身體充溢活力，皮膚光澤有彈性。熬煉后身體有稍微的難受，早晨起床后癥狀消逝，并有劇烈的`活動(dòng)欲望。

(二)不良的自我感覺

在塑身操熬煉過程中，若出現(xiàn)下列現(xiàn)象，應(yīng)引起重視，剛好進(jìn)行調(diào)整。

1、當(dāng)熬煉過程中出現(xiàn)頭痛、惡心、頭暈、氣喘、胸痛、心悸或其他部位的難受時(shí)，可能是沒有做熱身運(yùn)動(dòng)，突然活動(dòng)，身體沒有剛好適應(yīng)或運(yùn)動(dòng)量過大所造成的，應(yīng)漸漸減小運(yùn)動(dòng)量或用放松走動(dòng)等到形式給以調(diào)整、緩沖，不要驚惶。若嚴(yán)峻應(yīng)停止運(yùn)動(dòng)或請(qǐng)教醫(yī)生。

2、若熬煉后出現(xiàn)精神萎靡不振、四肢懦弱無力、簡單激烈等，則可能是教學(xué)方法不當(dāng)或疲憊的象征，應(yīng)停止熬煉，休息1-3天或調(diào)整熬煉負(fù)荷、縮短熬煉時(shí)間，當(dāng)癥狀全部消逝后再按部就班地熬煉。

3、塑身操熬煉后，若出現(xiàn)失眠、屢醒、多夢、嗜睡、早晨起床后頭暈沉、精神不好、食欲減退等癥狀，則說明：①初學(xué)者還沒有適應(yīng)這種運(yùn)動(dòng);②運(yùn)動(dòng)量過大，應(yīng)作適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，但不宜停止熬煉。

4、若近期熬煉，突然大量排汗，除運(yùn)動(dòng)量過大外，則地身體功狀況不良、健康狀況下降的反應(yīng)，應(yīng)剛好調(diào)整運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間，留意視察，必要時(shí)應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行檢查。

二、自我監(jiān)測

1、脈搏：脈搏與參與塑身操熬煉者的訓(xùn)練水平有關(guān)。常常參與塑身操熬煉的人，寧靜時(shí)的脈搏較慢，間斷地或很少參與塑身操熬煉的人心率較快。當(dāng)訓(xùn)練水平提高或下降時(shí)，脈搏也將發(fā)生相應(yīng)的改變。例如，早晨臥位脈率若下降或不變，即說明身體功能反應(yīng)良好，有潛力;若每分鐘增加12次以上，說明機(jī)體反應(yīng)不良，可能與睡眠不好或患病等因素有關(guān)，必需分析緣由剛好處理。

2、體重：

進(jìn)行自我監(jiān)測時(shí)，每周可測量體重1-2次，應(yīng)在同一時(shí)間內(nèi)進(jìn)行(最好在早晨)。此外，還可測定運(yùn)動(dòng)前后的差數(shù)，以視察運(yùn)動(dòng)對(duì)機(jī)體的影響。假如出現(xiàn)體重“進(jìn)行性下降”，身體有其他異樣征兆時(shí)，可能是過度訓(xùn)練或患有慢性消耗性疾病，應(yīng)查明緣由。

三、疲憊的推斷

疲憊程度可分為輕度、中度和特別疲憊三種(見下表)。應(yīng)依據(jù)程度的標(biāo)記支配訓(xùn)練。假如是輕度疲憊可以接著練習(xí);假如是中度疲憊，要適當(dāng)削減運(yùn)動(dòng)量;假如是特別疲憊，則要完全停止一段時(shí)間的練習(xí)，必要時(shí)還須要請(qǐng)醫(yī)生治療。

疲憊程度的標(biāo)記

程度

內(nèi)容

輕度疲憊

中度疲憊

特別疲憊

自我感覺

無任何不舒適

疲乏、腿痛、

心悸

疲乏、腿痛、心悸、同時(shí)伴有頭痛、胸痛、惡心、

甚至嘔吐等現(xiàn)象。這些征象保持相當(dāng)久

面色

稍紅

相當(dāng)紅

非常紅或蒼白，有時(shí)呈紫藍(lán)色

排汗量

不多

甚多，特殊是

肩帶部分

特別多，尤其是軀干部分，在顳部及汗衫和運(yùn)動(dòng)

衣上可出現(xiàn)白鹽漬

呼吸

中度加快

顯著加快

顯著加快，并且淺（其中有少數(shù)深呼吸出現(xiàn)），

有時(shí)呼吸節(jié)律紊亂

動(dòng)作

步態(tài)輕穩(wěn)

步伐搖擺不穩(wěn)定

搖擺現(xiàn)象顯著，在行進(jìn)時(shí)掉隊(duì)，出現(xiàn)不協(xié)調(diào)動(dòng)作

留意力

比較好，能正確執(zhí)行指示

執(zhí)行口令不精確，變更方向時(shí)發(fā)生錯(cuò)誤

執(zhí)行口令緩慢，只有大聲口令才能接受

(三)塑身操的科學(xué)熬煉方法

一、秩序漸進(jìn)持之以恒

參與塑身操熬煉，首先應(yīng)當(dāng)有信念和持之以恒的精神，尤其是對(duì)初學(xué)者和減肥者，切忌心急，應(yīng)遵守科學(xué)的熬煉方法及秩序漸進(jìn)的原則，避開造成半途而廢及不良的身體反應(yīng)。

二、敏捷駕馭剛好調(diào)整

在塑身操熬煉時(shí)，若身體健康狀況欠佳，有炎癥或出現(xiàn)疲憊癥狀時(shí)，應(yīng)馬上停止熬煉，不要牽強(qiáng)。要留意區(qū)分疾病性和運(yùn)動(dòng)性的難受，若是肌肉的酸疼、脹疼，則不必停止熬煉，應(yīng)盡量堅(jiān)持，作適當(dāng)?shù)恼{(diào)整與放松，通過超量復(fù)原，會(huì)使機(jī)體得到進(jìn)一步的改善和提高。若是疾病性的難受，應(yīng)剛好到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。

三、熱身運(yùn)動(dòng)

在塑身操熬煉之前，首先要進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，然后才能轉(zhuǎn)入正式熬煉的內(nèi)容，其目的是使健身者從生理和心理上做好充分打算，使機(jī)體從安靜的抑制狀態(tài)漸漸過渡到活動(dòng)的興奮狀態(tài)，促使心臟功能漸漸加強(qiáng)，使血液循環(huán)和氣體交換得到改善，新陳代謝旺盛，更好地適應(yīng)熬煉時(shí)的生理要求。同時(shí)使肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)得到活動(dòng)，神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性得到提高，使整個(gè)機(jī)體由寧靜狀態(tài)逐步進(jìn)入工作狀態(tài)，為即將進(jìn)行的較為猛烈的身體活動(dòng)做好各種打算，從而提高機(jī)體的工作效率，預(yù)防運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷。(舉例說明)

四、放松運(yùn)動(dòng)

放松運(yùn)動(dòng)是塑身操的內(nèi)容之一，決不是可有可無的，應(yīng)引起塑身操老師及廣闊健身者的高度重視，通過放松運(yùn)動(dòng)可以達(dá)到以下目的。

1、放松運(yùn)動(dòng)可使靜脈血液較快地回流到心臟，使心臟較快地復(fù)原到正常工作狀態(tài)。

2、放松運(yùn)動(dòng)可使神經(jīng)系統(tǒng)和其他內(nèi)臟器官由堅(jiān)毅的工作狀態(tài)，逐步轉(zhuǎn)入正常狀態(tài)，從而促進(jìn)整個(gè)機(jī)體能較快地得到復(fù)原。

3、放松運(yùn)動(dòng)能加速乳酸的消退，可避開肌肉充血、僵硬。如不留意放松，肌肉的收縮實(shí)力會(huì)下降，彈性會(huì)減弱，以致影響力氣的提高，阻礙肌肉的增長。因此，參與塑身操熬煉，必需做好放松運(yùn)動(dòng)。

思索題：

1、通過塑身操熬煉后，談?wù)劻己玫淖晕腋杏X和不良感覺主要表現(xiàn)在哪里?

2、塑身操熬煉后通過放松可以達(dá)到哪些目的?

科學(xué)教案篇5

活動(dòng)目標(biāo)：

1、通過玩水，激發(fā)幼兒對(duì)科學(xué)的愛好。

2、通過實(shí)際操作，培育幼兒的動(dòng)手操作實(shí)力。

3、培育幼兒的環(huán)保意識(shí)。

材料打算：

飲料瓶若干(靠近其底部的壁上用錐子鉆2~5個(gè)大小一樣的小孔，小孔間距約為0.5厘米);吸管;用蠟涂染過的硬卡紙片若干;大小一樣的玻璃板若干(玻璃板四周用膠布貼好);與幼兒人數(shù)相等的鏡子(不要太小);迷迷轉(zhuǎn)若干(把乒乓球剪成月牙形);每組盛水臉盆一個(gè);筐子;抹布等。

活動(dòng)內(nèi)容與方法：

嬉戲一：淘氣的小水滴每個(gè)幼兒從筐子中取一個(gè)干燥的玻璃板和一張涂過蠟的卡片，用吸管吸水，向干燥的玻璃板上滴，看玻璃板上的水滴是什么樣子的。(水滴是"散開"的。)再向用蠟涂過的紙片上滴，看水滴是什么樣子的，和玻璃板上的水滴一樣嗎?(不一樣，玻璃板上的水滴是"散開"的，紙片上的水滴是圓圓的，像小豆子一樣。)

嬉戲二：不簡單分開的玻璃板給每個(gè)幼兒供應(yīng)兩面大小一樣的干燥的玻璃板，讓他們把玻璃板疊放一起，試著分開一下，然后再在水中將它們疊合在一起，拿出來之后再試著掰一掰，看兩塊玻璃是否簡單分開。(濕了之后的兩塊玻璃板比干燥的兩塊玻璃板要難分一些)

嬉戲三：會(huì)"握手"的水向飲料瓶內(nèi)注滿水，會(huì)發(fā)覺水從飲料瓶壁上的幾個(gè)小孔射出，形成幾條水流。讓幼兒在幾條水流的"根部"輕輕一捏，看有何現(xiàn)象發(fā)生。(幾條水流合在了一起)再用手在水流"根部"輕輕一劃，又有何現(xiàn)象發(fā)生。(幾條水流又分開了)。

嬉戲四：旋轉(zhuǎn)的"迷迷轉(zhuǎn)"給每位幼兒供應(yīng)一面鏡子和幾個(gè)"迷迷轉(zhuǎn)"，讓幼兒把"迷迷轉(zhuǎn)"放在干燥的鏡面上，當(dāng)鏡面稍稍一傾斜，"迷迷轉(zhuǎn)"會(huì)怎樣?(會(huì)從鏡面上滑下來)假如在鏡子上滴上水，再像剛才那樣玩,"迷迷轉(zhuǎn)"會(huì)怎樣?("迷迷轉(zhuǎn)"像穿上了滑冰鞋，旋轉(zhuǎn)的很快很好看)。

結(jié)合4月22日地球日，教化幼兒要樹立的節(jié)約用水意識(shí)。

留意事項(xiàng)：

本活動(dòng)屬感知類活動(dòng)，不屬于理解活動(dòng)。對(duì)于活動(dòng)中發(fā)生的現(xiàn)象不強(qiáng)求幼兒理解其中的道理，只要感知到即可，也可試著讓幼兒說說為什么。

科學(xué)教案篇6

一、教材分析

歐姆定律編排在學(xué)生學(xué)習(xí)了電流、電壓、電阻等概念，電壓表、電流表、滑動(dòng)變阻器運(yùn)用方法之后，它既符合學(xué)生由易到難，由簡到繁的相識(shí)規(guī)律，又保持了學(xué)問的結(jié)構(gòu)性、系統(tǒng)性。通過本節(jié)課學(xué)習(xí)，主要使學(xué)生駕馭同一電路中電學(xué)三個(gè)基本量之間的關(guān)系，初步駕馭運(yùn)用歐姆定律解決簡潔電學(xué)問題的思路和方法，了解運(yùn)用“限制變量法”探討多個(gè)變量關(guān)系的試驗(yàn)方法，同時(shí)也為進(jìn)一步學(xué)習(xí)電學(xué)學(xué)問，打下基礎(chǔ)。

1.本課時(shí)在初中物理課程系統(tǒng)中的地位：歐姆定律（初中學(xué)習(xí)的是部分電路歐姆定律）作為一個(gè)重要的物理規(guī)律，反映了電流、電壓、電阻這三個(gè)重要的電學(xué)量之間的關(guān)系，是電學(xué)中最基本的定律，是分析解決電路問題的金鑰匙。歐姆定律是本章的教學(xué)重點(diǎn)，也是初中《物理》中重點(diǎn)內(nèi)容之一。

2.本課時(shí)的特點(diǎn)：非常重視探究方法教化，重視科學(xué)探究的過程。讓學(xué)生在認(rèn)知過程中體驗(yàn)方法、學(xué)習(xí)方法，了解得出歐姆定律的過程。教學(xué)內(nèi)容的編排是依據(jù)提出的問題，設(shè)計(jì)試驗(yàn)方案，通過試驗(yàn)和對(duì)試驗(yàn)數(shù)據(jù)分析、處理得到定律以及數(shù)學(xué)表達(dá)式。

二、教學(xué)目標(biāo)

依據(jù)《全日制義務(wù)教化物理課程標(biāo)準(zhǔn)》要求和學(xué)生學(xué)習(xí)的實(shí)際，本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)為：

1.認(rèn)知目標(biāo)：通過參加科學(xué)探究活動(dòng)，初步相識(shí)歐姆定律及其表達(dá)式，能用歐姆定律進(jìn)行簡潔的計(jì)算

2.實(shí)力目標(biāo)：學(xué)習(xí)用“限制變量法”探討問題的方法，培育學(xué)生運(yùn)用歐姆定律解決問題的實(shí)力。進(jìn)一步學(xué)會(huì)電壓表、電流表、滑動(dòng)變阻器的運(yùn)用。

3.情感看法與價(jià)值觀目標(biāo)：培育學(xué)生嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致、一絲不茍、實(shí)事求是的科學(xué)看法和探究精神；培育學(xué)生辯證唯物主義思想。通過聯(lián)系歐姆定律的發(fā)覺史，在教學(xué)中滲透鍥而不舍科學(xué)精神的教化。

三、重點(diǎn)、難點(diǎn)分析

新課標(biāo)中要求通過參加科學(xué)探究活動(dòng)，初步相識(shí)科學(xué)探討方法的重要性，學(xué)習(xí)信息處理方法，有對(duì)信息的有效性作出推斷的意識(shí)。有初步的信息處理實(shí)力；學(xué)習(xí)從物理現(xiàn)象和試驗(yàn)中歸納簡潔的科學(xué)規(guī)律，嘗試應(yīng)用已知的科學(xué)規(guī)律去說明某些詳細(xì)問題。有初步的分析概括實(shí)力。本節(jié)課的重點(diǎn)為試驗(yàn)的設(shè)計(jì)及數(shù)據(jù)的處理和分析，并應(yīng)用所歸納簡得出的歐姆定律進(jìn)行簡潔的計(jì)算。而難點(diǎn)就是試驗(yàn)的設(shè)計(jì)及數(shù)據(jù)的處理和分析。

四、教學(xué)設(shè)計(jì)

（一）復(fù)習(xí)設(shè)疑，啟發(fā)探究欲望。

復(fù)習(xí)：

1、電流是怎樣形成的？是什么緣由使電荷作定向移動(dòng)的？

2、導(dǎo)體的電阻對(duì)流有什么作用？

猜想：

1、既然電壓是形成電流的緣由，那么導(dǎo)線中的電流與兩端的電壓有何關(guān)系呢？

2、既然電阻對(duì)電流起阻礙作用，那么導(dǎo)體中的電流與它本身的電阻有何關(guān)系呢？

設(shè)疑：學(xué)生對(duì)電流與電壓、電阻的關(guān)系提出了各種各樣的猜想，那么這三個(gè)量原委有什樣的數(shù)量關(guān)系呢？點(diǎn)出本節(jié)課題“歐姆定律”。

這樣通過簡潔回顧、分析，使學(xué)生很快回憶起三個(gè)量的有關(guān)概念，通過猜想使學(xué)生對(duì)這三個(gè)量關(guān)系的探討產(chǎn)生了愛好，激發(fā)了求知欲望，并使學(xué)生的留意力很快指向本節(jié)課。

（二）綻開探究活動(dòng)，深化探討實(shí)踐

1、預(yù)備學(xué)問：向?qū)W生介紹“限制變量法”，即探討電流與電壓、電阻之間的關(guān)系，是通過保持其中一個(gè)量不變，看電流與另一個(gè)量之間的關(guān)系，在探討電流與電壓關(guān)系時(shí)，保持電阻不變，通過變更電壓，視察電流是如何改變的。在探討電流與電阻關(guān)系時(shí)，保持電壓不變，通過變更電阻，視察電流是如何改變的。

2、同桌同學(xué)探討：依據(jù)探討的目的和方法，利用我們學(xué)過的儀器，設(shè)計(jì)一個(gè)試驗(yàn)。通過探討使學(xué)生對(duì)試驗(yàn)方法有了進(jìn)一步理解，而且，使學(xué)生了解科學(xué)試驗(yàn)的設(shè)計(jì)過程：①明確探討目的。②確定探討的方法。③設(shè)計(jì)合理的試驗(yàn)方案。在對(duì)學(xué)生探討作簡潔的分析和評(píng)價(jià)的基礎(chǔ)上，老師投影試驗(yàn)電路圖，介紹有關(guān)儀器，特殊強(qiáng)調(diào)滑動(dòng)變阻器在試驗(yàn)中的作用。

3、試驗(yàn)：教材是通過演示試驗(yàn)，來探討電流與電壓電阻關(guān)系，從而得出歐姆定律。雖然，這樣支配老師的主導(dǎo)作用能發(fā)揮得比較好，但演示試驗(yàn)可見度不大，學(xué)生動(dòng)手參加率不高，學(xué)生主體作用不能很好發(fā)揮。另一方面，學(xué)生已初步學(xué)會(huì)了電壓表、電流表、滑動(dòng)變阻器運(yùn)用，具備做此試驗(yàn)的基本技能。因此，本節(jié)課我把演示試驗(yàn)改為學(xué)生分組試驗(yàn)，使學(xué)生在試驗(yàn)中進(jìn)一步體驗(yàn)“限制變量法”，同時(shí)也使學(xué)生通過試驗(yàn)，對(duì)歐姆定律有了感性相識(shí)。

4、各小組依據(jù)試驗(yàn)數(shù)據(jù)，進(jìn)行分析、歸納得出初步結(jié)論。

（三）溝通探究成果，剛好矯正

這一環(huán)節(jié)的操作要點(diǎn)，以師生互動(dòng)，生生互動(dòng)為主。其目的是對(duì)學(xué)生駕馭學(xué)問的狀況進(jìn)行反饋，對(duì)學(xué)生參加試驗(yàn)看法和效果進(jìn)行反饋，這一階段學(xué)生的相識(shí)將在老師的引導(dǎo)下，從感性相識(shí)向理性相識(shí)飛躍，學(xué)生的情感將在老師對(duì)學(xué)生參加分組試驗(yàn)，小組論和各小組在班級(jí)中匯報(bào)狀況中得到升華。

詳細(xì)做法是：

1、各小組在老師指導(dǎo)下，對(duì)試驗(yàn)數(shù)據(jù)進(jìn)行數(shù)學(xué)處理，理解數(shù)學(xué)上“成正比關(guān)系”、“成反比關(guān)系”的意思。

2、各小組匯報(bào)試驗(yàn)結(jié)果，最終分析得到二個(gè)結(jié)論：在電阻不變的狀況下，導(dǎo)體中的電流跟這段導(dǎo)體兩端的電壓成正比。在電壓不變的狀況下，導(dǎo)體中的電流跟這段導(dǎo)體的電阻成反比。

3、進(jìn)一步引導(dǎo)得到歐姆定律及其表達(dá)式。

4、說明：在歐姆定律中的兩處用到“這段導(dǎo)體”，這兩個(gè)這段導(dǎo)體卻是指同一導(dǎo)體而言，即電流、電壓、電阻對(duì)應(yīng)同一導(dǎo)體，而且具有同時(shí)性。