實用的心理咨詢工作計劃3篇

2/2實用的心理咨詢工作計劃3篇

有用的心理詢問工作方案1

開展學(xué)校心理健康訓(xùn)練工作是當(dāng)前學(xué)校訓(xùn)練的'一個重要方面，本年度，我校將堅持育人為本，依據(jù)同同學(xué)理、心理進展特點和規(guī)律，運用心理健康訓(xùn)練的理論和方法，培育學(xué)校生良好的心理素養(yǎng)，促進他們身心全面和諧進展。具體制定方案如下：

工作目標(biāo)：

一、培育和造就具有良好的文明習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、生活習(xí)慣、勞動習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣，具有堅忍不拔的意志品質(zhì)，獨立自強的生存、生活力氣，有猛烈的愛國意識和社會責(zé)任感，會做人，會求知，會創(chuàng)新，能從容迎接將來挑戰(zhàn)的高素養(yǎng)的人才。

二、通過心理健康訓(xùn)練，關(guān)懷同學(xué)學(xué)會調(diào)適。關(guān)懷同學(xué)學(xué)會正確對待自己、接納自己，化解沖突心情，保持個人心理的內(nèi)部和諧。矯治同學(xué)的問題行為，養(yǎng)成正確的適應(yīng)學(xué)校與社會的行為，消退人際交往障礙，提高人際交往的質(zhì)量。

三、通過心理健康訓(xùn)練，引導(dǎo)同學(xué)認請自己的潛力與特長，確立有價值的生活目標(biāo)，發(fā)揮主動性、締造性，追求高質(zhì)量、高效率的生活。

各班級具體目標(biāo)：

一班級：關(guān)懷同學(xué)適應(yīng)新的環(huán)境、新的集體、新的學(xué)習(xí)生活與感受學(xué)習(xí)學(xué)問的樂趣；與老師、同學(xué)交往，在謙讓、友善的交往中體驗友情。

二班級：培育集體意識，在班級活動中，擅長與更多的同學(xué)交往，健全開朗、合群、樂學(xué)、獨立的健康人格，培育自主自動參預(yù)活動的力氣。

三班級：關(guān)懷同學(xué)在學(xué)習(xí)生活中品嘗解決困難的歡快，調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)，提高學(xué)習(xí)興趣與自信念，正確對待自己的學(xué)習(xí)成果，克服厭學(xué)心理，體驗學(xué)習(xí)成功的樂趣，培育面臨畢業(yè)升學(xué)的進取態(tài)度。

主要工作：

加強隊伍建設(shè)，提高自身素養(yǎng)

⒈組織老師學(xué)習(xí)有關(guān)懷理健康訓(xùn)練資料，進一步提高熟識，充實自我，把握基本的心理輔導(dǎo)學(xué)問、方法、形式等，并提倡全體老師在自己的工作實踐中運用心理學(xué)問及訓(xùn)練方法，不斷豐富自己的教學(xué)策略，提高訓(xùn)練教學(xué)水平。

⒉連續(xù)通過家委會、家長會組織學(xué)習(xí)學(xué)校心理健康訓(xùn)練的有關(guān)內(nèi)容，使家長逐步熟識到對同學(xué)開展心理健康訓(xùn)練的重要性，不斷地提高家長對同學(xué)進行心理健康訓(xùn)練的素養(yǎng)。

認真做好同學(xué)心理輔導(dǎo)及心理詢問工作。

⒈加強心理詢問室的常規(guī)建設(shè)，做好同學(xué)心理詢問工作，并能有所側(cè)重地進行跟蹤調(diào)查，建立心理檔案。

⒉設(shè)立“心理信箱”，做好同學(xué)的心理詢問和心理訓(xùn)練工作。

⒊每月開設(shè)一期“心靈之聲”廣播，對全校同學(xué)進行心理輔導(dǎo)學(xué)問講座。

4.在家教指導(dǎo)活動中，進行專題講座，讓心理健康訓(xùn)練走進千家萬戶，使家校訓(xùn)練形成合力，促進親子溝通，進一步提高同學(xué)的心理素養(yǎng)。

5.主動發(fā)揮課堂主渠道作用，各班班主任要利用健康訓(xùn)練課對同學(xué)進行心理健康訓(xùn)練。

四、每月重點工作

3月份：

1、制訂并爭辯學(xué)期心理健康訓(xùn)練工作方案。

2、詢問室正常開放。

4月份：

1、六班級同學(xué)考試心理健康訓(xùn)練專題講座。

2、心理健康訓(xùn)練班會活動。

5月份：

1、利用家長會向家長宣布傳達“家庭心理訓(xùn)練”的有關(guān)內(nèi)容。

2、家長老師心里講座

6月份：

1、開展針對班主任的心理講座。

2、出好心理健康訓(xùn)練專題黑板報及“我的地盤我做主”。

3、心理健康訓(xùn)練班會活動。

7月份：

1、心理健康訓(xùn)練班會活動。

2、做好學(xué)期總結(jié)及資料積累和個案分析、心理檔案建立工作。

3、各類資料整理、歸檔。

有用的心理詢問工作方案2

20xx~20xx學(xué)年其次學(xué)期心理詢問室工作方案本學(xué)期陽光詢問室將依據(jù)我校各類同學(xué)的實際狀況，有針對性開展各項活動，加強同學(xué)心理健康訓(xùn)練，推動前進素養(yǎng)訓(xùn)練，構(gòu)建和諧校內(nèi)。

本學(xué)期重點工作為，逐步完善心理健康制度建設(shè)，開展心理委員的月匯報制度；面對全校同學(xué)開展團體輔導(dǎo)課和心理健康訓(xùn)練課；以心理健康月為契機做好心理詢問的宣布傳達和推廣工作，具體工作如下：

一、完善制度建設(shè)

1、規(guī)范班級心理委員的工作職責(zé)，班級心理委員每學(xué)期常規(guī)工作要做到三個“1”。班級心理委員作為第三級心理訓(xùn)練網(wǎng)絡(luò)體系，是最貼近同學(xué)的群體，最簡潔發(fā)覺問題，要充分發(fā)揮好班級心理委員的主動作用，從而能夠更準時地發(fā)覺問題，有針對性地開展工作，使得心理健康工作深入到到每個班級，關(guān)注到每個同學(xué)。心理委員一方面要要主動參預(yù)學(xué)校組織的心理委員健康學(xué)問培訓(xùn)。另一方面要做好三個“1”的常規(guī)工作：

（1）每學(xué)期在本班舉辦提高同學(xué)心理素養(yǎng)的活動至少1次。

（2）每月完成心理信息月匯報表1次。

（3）每周與同學(xué)談心1次以上。

2、進一步宣布傳達《昆山學(xué)院同學(xué)心理預(yù)警與危機干預(yù)暫行方法》，加強生命訓(xùn)練。本學(xué)期擬針對班主任、班級心理委員各進行一次同學(xué)危機干預(yù)講座。學(xué)習(xí)危機識別與評估方法、預(yù)防與預(yù)警的應(yīng)對預(yù)案，有效防止心理危機大事與極端大事。

3、科學(xué)規(guī)范地建立同學(xué)的心理檔案。

在上學(xué)期09普專同學(xué)完成網(wǎng)上心理健康普查工作的基礎(chǔ)上，本學(xué)期利用省校心海管理軟件，進一步對09級中專和高職班級進行網(wǎng)上在線測試，建立心理檔案，并對可能有心理問題的同學(xué)做好跟蹤、回訪工作，對心理健康普查結(jié)果進行總結(jié)匯總。

二、深入到到課堂訓(xùn)練

依據(jù)我校同學(xué)心理進展特點和身心進展規(guī)律，除了按教學(xué)要求認真上好高校生心理健康課外，還開展針對性的團體輔導(dǎo)課和心理健康課，加強對同學(xué)進展性問題的關(guān)注，培育同學(xué)良好的心理品質(zhì)。

1、全面開展團隊輔導(dǎo)課。

本學(xué)期對同學(xué)干部開展“團結(jié)合作”團隊輔導(dǎo)訓(xùn)練；對09機電（單招）班、08報關(guān)（1）進行二個月的團隊輔導(dǎo)訓(xùn)練，主要涉及熟識自我、悅納自我、自我成長、溝通相互溝通等內(nèi)容；對全校同學(xué)進行招募性質(zhì)的“自信念訓(xùn)練”團隊輔導(dǎo)課。團隊輔導(dǎo)的形式階段性、常規(guī)性相結(jié)合，內(nèi)容針對性和普及性相結(jié)合。逐步擴大團輔同學(xué)的參預(yù)量與涉及面。

2、組織班主任開展心理健康課的角逐。

五月份組織班主任開展心理健康課角逐，引導(dǎo)班主任關(guān)懷關(guān)注同學(xué)成長中的心理問題，為同學(xué)供應(yīng)了一個放松心情的緩沖地帶，使同學(xué)在這里能夠重新端詳自我、熟識自我、悅納自我，為更好地進展自我奠定基礎(chǔ)。

三、擴大宣布傳達途徑

本學(xué)期以心理健康月為契機，多渠道實施心理健康訓(xùn)練工作，積級做好宣布傳達報道工作。擴大心理健康受訓(xùn)練的人群，提高心理健康學(xué)問的宣布傳達面。

1、做好其次期心語報的出版工作。

2、做好心理健康學(xué)問展板宣布傳達工作，

3、針對不同人員組織各類講座。面對全體同學(xué)做學(xué)問普及類講座；對班級心理委員做工作培訓(xùn)類講座；對老師做心理問題處理類講座；對全體家長做親子溝通類講座。

4、組織一次全校各班“心理健康訓(xùn)練”黑板報的評比工作。

5、每月面對全體同學(xué)組織一次心理健康訓(xùn)練廣播講座。

6、在在昆山學(xué)苑、昆山社區(qū)雜志上設(shè)心理健康專欄。

7、組織好心理劇的編排工作。

四、重視心理詢問

重視心理詢問輔導(dǎo)工作，面對全體師生開展個體心理詢問，實行心理詢問室值班制度，對同學(xué)的問題賜予準時處理，以真誠、敬重為原則關(guān)懷他們解決生理與心理健康問題。

心理詢問不僅開拓多個場地，也選擇實行主動預(yù)約詢問，還充分發(fā)揮班主任的訓(xùn)練主導(dǎo)地位，加強班主任心理詢問工作。

1、一般心理問題來訪詢問。詢問方式可分為分面詢、詢問、網(wǎng)上郵件詢問等。替同學(xué)排憂解難，讓同學(xué)更好地投入學(xué)習(xí)、生活中。

2、問題反饋溝通詢問。對于健康普查結(jié)果中可能存在問題的同學(xué)、班級心理委員月匯報表中有問題反饋狀況的同學(xué)，進行兩步詢問，先與班主任進行溝通了解狀況，個別有需要的同學(xué)由詢問師單獨詢問，同時做好跟蹤回訪工作。

五、加強科研活動

以課題為引領(lǐng)，開展心理健康訓(xùn)練科學(xué)爭論工作。

1、參預(yù)蘇州市德育課題“團體輔導(dǎo)在同學(xué)中的應(yīng)用”中的子課題“團體輔導(dǎo)在職中同學(xué)中的應(yīng)用”，選擇09機電（單招）班、08報關(guān)（1）進行相關(guān)團體輔導(dǎo)課題爭論。

2、詢問員要積級參預(yù)各級各類心理健康培訓(xùn)活動，平常要加強理論學(xué)問學(xué)習(xí)，

留意和同行的溝通相互溝通和學(xué)習(xí)，不斷提升自身的力氣。本學(xué)期每人完成論文至少一篇。

另：詢問室開放時間為周一至周四下午1：30~3：30，每天有值班老師值班，

常規(guī)工作：

1、每月一次心理健康廣播講座

2、班級心理健康委員月匯報。

4、向同學(xué)、班主任、家長開展心理健康講座。

5、心語報一年二期，同時在昆山學(xué)苑、昆山社區(qū)報上設(shè)心理健康專欄。

6、團體輔導(dǎo)課題爭論。

階段性工作：

2月份1、心理健康訓(xùn)練方案制定

3月份1、組織同學(xué)干部團隊拓展課培訓(xùn)

2、班級心理委員工作培訓(xùn)

3、團體輔導(dǎo)課題爭論兩個班，每周各一次課。

4月份1、同學(xué)專題團隊輔導(dǎo)課（招募）

2、班級心理委員健康學(xué)問培訓(xùn)

3、團體輔導(dǎo)課題爭論兩個班，每周各一次課。

5月份1、心理健康月相關(guān)活動

2、班主任心理健康課評比

3、心理健康訓(xùn)練黑板報評比

4、家長親子溝通講座

5、班主任危機干預(yù)學(xué)問講座

6月份1、心語報其次期出版

昆山學(xué)院學(xué)工處

陽光詢問室

20xx年2月

有用的心理詢問工作方案3

一、指導(dǎo)思想：

以《學(xué)校心理健康訓(xùn)練指導(dǎo)綱要》和本校重點工作為指導(dǎo)，堅持以育人為本，規(guī)范我校心理健康訓(xùn)練工作。依據(jù)我校不同地區(qū)、不同學(xué)段學(xué)校生生理、心理進展特點和規(guī)律，通過各種途徑連續(xù)認真開展小型多樣的心理健康訓(xùn)練活動和指導(dǎo)，關(guān)懷同學(xué)獵取心理健康的初步學(xué)問，培育學(xué)校生良好的心理素養(yǎng)，促進同學(xué)人格的健全和諧進展。

通過心理健康訓(xùn)練，不斷轉(zhuǎn)變老師的教學(xué)理念，改進訓(xùn)練、教學(xué)方法，改進班主任方法，提高德育工作的針對性，學(xué)科性和實效性，為學(xué)校實施素養(yǎng)訓(xùn)練營造良好的心理氣氛。

二、具體工作：

（一）隊伍建設(shè)

1.老師

加強師資隊伍建設(shè)是搞好心理健康訓(xùn)練工作的關(guān)鍵。學(xué)校要逐步建立在校長領(lǐng)導(dǎo)下，以班主任和兼職心理輔導(dǎo)老師為骨干，全體老師共同參預(yù)的心理健康訓(xùn)練工作體制。

（1）本學(xué)期更好地利用心理詢問室的資源，，使我校的心理健康工作可以新穎、長期、面廣、有效地開展，形成長效機制。

（2）學(xué)習(xí)有關(guān)懷理健康訓(xùn)練資料，進一步提高熟識，充實自我，把握基本的心理輔導(dǎo)學(xué)問、方法、形式等，并提倡全體老師在自己的工作實踐中運用心理學(xué)問及訓(xùn)練方法，不斷豐富自己的教學(xué)策略，提高訓(xùn)練教學(xué)水平。希望通過各級各類的培訓(xùn)，使我校的老師隊伍中增加取得資格證的教室數(shù)量。

2.同學(xué)

（1）在同學(xué)群體中有選擇地培育個別同學(xué)對心理學(xué)問的學(xué)習(xí)興趣，并知曉確定的心理學(xué)問，組成一支“歡快小精靈”隊伍，做好師生間信息溝通的橋梁。

(2)接受應(yīng)用多途徑、多形式對學(xué)困生、德困生在思想上進行引導(dǎo)，在學(xué)習(xí)上進行輔導(dǎo)，在心理上進行疏導(dǎo)。（“圍繞“培育自信念，養(yǎng)成好習(xí)慣”這一主題對學(xué)困生開展心理指導(dǎo)服務(wù)，如正確熟識自我、增加調(diào)控自我、承受挫折適應(yīng)環(huán)境等；圍繞“培育責(zé)任心，養(yǎng)成好品德”這一主題利用實例對德困生開展心理指導(dǎo)服務(wù)）。

(二)詢問室建設(shè)

依據(jù)學(xué)校的資金狀況，在維護現(xiàn)有資源的基礎(chǔ)上，努力營造一個和諧、舒適、溫馨的氛圍。

１、活動器具的完善與更新。

２、有針對性進行書本的添置。

３、室內(nèi)用品布置：綠色植物和餐巾紙的增加等。

(三)內(nèi)容支配

1、二、三月做好心理健康訓(xùn)練的宣布傳達和氛圍建設(shè)工作。（開頭籌備“樂樂姐姐”信箱的建設(shè)，準時做好信箱資料的反饋、整理與歸檔）。

2、四月

（1）認真做好同學(xué)心理輔導(dǎo)及心理詢問工作。

做好同學(xué)心理詢問工作，并能有所側(cè)重地進行跟蹤調(diào)查，建立心理檔案。詢問途徑：

同學(xué)自愿前往詢問（團體詢問為主）

班主任老師推舉

輔導(dǎo)老師訪談

3、五月召開特殊同學(xué)會議，并進行個別心理詢問。

4、六月為了能把握特殊同學(xué)的第一