心理咨詢師心得體會(15篇)

第心理咨詢師心得體會(15篇)心理咨詢師心得體會1

20__年7月15日至11月16日，在市教委的組織下，我參加了為期半年的心理咨詢師培訓(xùn)，這次培訓(xùn)真是令人獲益匪淺。培訓(xùn)期間，老師們在講解教材的同時，還結(jié)合了自身的經(jīng)驗，讓人對苦澀難懂的心理學(xué)理論有了形象的理解。

培訓(xùn)老師從基礎(chǔ)心理學(xué)開始介紹，然后慢慢過渡到心理技能。經(jīng)過此次培訓(xùn)，我才分清，心理的正常與不正常。一般所說的心理問題是指正常心理中的不健康心理，而不正常心理則是指有心理疾病，這就需要去醫(yī)院進行診斷治療了。記得培訓(xùn)的時候有個老師在講心理診斷的時候，就說了，心理咨詢師對于來訪者，即使對方的穿著打扮、言行舉止，你再怎么不喜歡都好，都不能抱有厭惡的態(tài)度，也不能說來訪者有言語刺激到咨詢師某根神經(jīng)了，就與來訪者進行爭執(zhí)。咨詢師面對來訪者是沒有對與錯之分的，如果是實在是無法接受來訪者的咨詢，那么就只能是轉(zhuǎn)介了，不然這樣只會加重。

在工作中會遇到這樣的學(xué)生，因為家里的貧困，所以他們交不起學(xué)費，穿不起漂亮的衣服，害怕班上同學(xué)嘲笑，所以常常不合群，獨來獨往。培訓(xùn)時，老師們也有說過，他們并不想成為獨行俠的，給人感覺好像很獨立，很瀟灑，其實他們內(nèi)心的孤獨感是那些家庭優(yōu)越的學(xué)生們無法體會的。并不是說家庭貧困的學(xué)生才有心理問題，家庭富裕的學(xué)生也會有。有些家庭富裕的學(xué)生家長并不關(guān)心自己的孩子，只是將錢給孩子花，自己忙自己的事業(yè)，這樣就會造成孩子的心理扭曲。記得有個老師就講過這種情況，說是一個單親家庭成長起來的孩子，那個孩子的媽媽很會做生意，也做得很好，可是她總是不在家。到后來孩子上了大學(xué)了，再一次心理普查中，查出這個孩子有心理問題，于是心理輔導(dǎo)老師就找了那個孩子談話，結(jié)果卻發(fā)現(xiàn)，那個孩子很痛恨自己的母親，甚至是想殺了她。為什么呢？就是因為那個母親除了賺錢，根本就不關(guān)心自己，使得自己像是被拋棄了一般。這是一種很可怕的現(xiàn)象。

通過這一次培訓(xùn)，讓我懂得了，作為一名老師，我們不僅要給孩子們傳授知識還要關(guān)心孩子們的健康成長，特別是心理健康。心理咨詢師心得體會2

天冷阻擋不了學(xué)習(xí)的腳步，大家如約來到心理咨詢中心。在3組實際演練之后，來訪者，咨詢師和觀察者講述了各自的感受，通過九次的學(xué)習(xí)，可以看出同學(xué)們的進步，為之感到驕傲，也在練習(xí)中不斷暴露咨詢中存在的問題。咨詢師太急于求成，忽略了來訪者內(nèi)心深處的情緒困惑，而針對事情去展開提問，并不時摻雜著自己主觀意念。于校長多次重申，咨詢師是心靈導(dǎo)師，不是家庭指導(dǎo)師，咨詢師解決的是“情緒”而不是事情。做好傾聽，陪伴，與來訪者共情恰到好處，理論上的東西運用到實際咨詢中，卻有著遙遠的距離，想成為合格的咨詢師，還要在成長的路上不斷的努力，“打鐵需要自生硬”讓我們一起加油吧！感謝于校長的每一個點評，每一次提醒。心理咨詢師心得體會3

對于心理咨詢師這個職業(yè)，我一直覺得很神秘，在書店中經(jīng)?？吹筋愃朴凇白x心術(shù)”這樣的書，總是覺得不可思議，但又是非常向往，試想一下，如果我能夠了解所有人的心思，預(yù)測他的一舉一動，那將是一件多么牛的一件事情。

其實真正讓我打算學(xué)習(xí)這門知識的源頭，還是自己的家庭生活，我現(xiàn)在的孩子上小學(xué)一年級，因為是小女孩，以前總是特別乖，但是去年開始有了很大的變化，有些叛逆，還敢頂嘴，我有時氣不過就開始上演家庭暴力，可過后又非常后悔，總覺得特別內(nèi)疚，虧欠孩子，每次都是這樣，不打忍不住，打了就后悔，自己內(nèi)心十分煎熬痛苦，直到有一天，和我的一位朋友聊起來，她強烈推薦我去學(xué)習(xí)一下心理咨詢師，她說她自己已經(jīng)學(xué)習(xí)了7年，現(xiàn)在是國家二級心理咨詢師，她說學(xué)習(xí)這門知識可以更好地與人相處，可以使自己變得輕松快樂等等，如果學(xué)習(xí)好的話，還可以參加全國舉辦的心理咨詢師考試，可以拿到相關(guān)證件，在當今社會，多一項技能總是好的。于是我就心動了，在20__年3月19日到5月11日這段時間，我有幸參加了甘肅太昊職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校舉辦的第十八期三級心理咨詢師的培訓(xùn)學(xué)習(xí)。

培訓(xùn)開班儀式的當天，我見到了慕名已久的甘肅太昊職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校校長莫興邦，他有很多頭銜。首先是開場白，莫校長知識面很廣，見解獨到，讓我受益匪淺，尤其聽到莫校長說“救人須自救”，我覺得從心理上達到了共鳴，我更加堅信我要努力學(xué)習(xí)，可以自我“救贖”，使自己內(nèi)心有個升華，可以更好地在家庭、單位做好自己分內(nèi)工作，扮演好自己的角色。

學(xué)校很貼心地為學(xué)員提前發(fā)書，以便學(xué)員們先開展自學(xué)，學(xué)校整體學(xué)習(xí)時間安排在每周的周一到周四晚上，周六周日白天，由于個人工作原因，未能去現(xiàn)場聽課，感覺有些遺憾，但是學(xué)校把每個老師的講課錄音上傳到QQ群中，方便學(xué)員們下載收聽，培訓(xùn)老師首先從基礎(chǔ)心理學(xué)講起，依次是發(fā)展心理學(xué)、社會心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué)、心理測驗和心理咨詢，最后是心理技能，每個老師都有自己獨特的風(fēng)格，每節(jié)課聽完都有收獲，在5月2號、3號，學(xué)校為大家請來了南京大學(xué)的高學(xué)德博士，為大家串講了一下所學(xué)的內(nèi)容，之后再5月11號莫校長頁親自上陣，為學(xué)員們答疑解惑，莫校長為人和善，客氣有加，很受學(xué)員們的喜歡。

到了5月17號，考試的日子到了，我們來到了西北師范大學(xué)，這里是國家職業(yè)資格全國統(tǒng)一鑒定蘭州考點，早上八點半到十點是職業(yè)道德考試，十點半到十二點半是職業(yè)技能考試，考試是檢驗自己學(xué)習(xí)效果的最好辦法，我有信心。隨后在田家炳教育書院我們第十八期的學(xué)員們合影留念。

回想前兩個月的點點滴滴，竟有些感動，工作9年了，從來沒有這樣充實過，感覺又回到了上學(xué)那會兒，心里滿滿的······在今后的工作學(xué)習(xí)中，我還將繼續(xù)努力，學(xué)以致用。心理咨詢師心得體會4

"Hepainofthemindisworsethanthepainofthebody。"這是敘利亞拉丁語作家西拉士的一句名言，意思是心理疾病比身體疾病更糟。教師作為人類靈魂工程師，肩負著教書育人的社會責(zé)任，教師的心理健康與否，不僅會影響其本身的健康狀況，同時也會影響到下一代的成長與進步，進而關(guān)系到國家與民族的興衰存亡。

隨著時代的發(fā)展對教師有了更高的要求。面對社會現(xiàn)實壓力，學(xué)校教育的艱難，家庭教育的缺位等諸多問題作為教師在心理上如何正確調(diào)節(jié)，這是我一直困惑。通過這段時間對《教師心理健康與心理咨詢》這門課程的學(xué)習(xí)讓我豁然開朗。盡管學(xué)習(xí)的時間不長，只有但對我的沖擊卻是極大的。我不僅學(xué)到了很多心理學(xué)理論知識，學(xué)到了很多教育學(xué)的方法，也學(xué)到了正確對待生活的方式，如怎樣釋放壓力，調(diào)整自己心態(tài)，與他人如何溝通、如何相處的方式，建立積極向上的健康心態(tài)，以健康的心態(tài)工作、學(xué)習(xí)、生活，碰到問題不消極，想辦法解決。通過這次的學(xué)習(xí)讓我知道，自己首先應(yīng)該保持有一個健康的心態(tài)。這樣才能在工作中，學(xué)習(xí)中、生活中才能有一個積極向上、健康的心理。自己以前在干工作碰到困難，就認為很難解決，通過學(xué)習(xí)，知道做任何事情"沒有做不到的，只有想不到的"。所以自己現(xiàn)在在工作中碰到難題、困難時，不在只是抱怨，而是想辦法解決。

家庭、父母、孩子是我生活中的重要組成部分，如何與家人相處，如何教育孩子，通過學(xué)習(xí)使我走出了一個誤區(qū)，以前總是想把孩子往自己理想化的方向發(fā)展，而忘了路更多的是需要他自己走。現(xiàn)在我尊重孩子的選擇，并且對他任何的微小進步都進行鼓勵表揚，讓他活得快樂、自信。在"重塑心靈"課程中，讓我感觸很深。自己曾經(jīng)把周圍父母、親人的感情給忽視，現(xiàn)在讓我知道"感恩、行孝、行善、示愛"一定要及時去做，一刻也不能等。

心理因素可以致病，也可以治病。這段時間我學(xué)到了在別處所不可能學(xué)到的知識。不僅讓我自己收益，也讓我的同事、家人、朋友感覺到我的這種變化，而間接收益。今后我將把我所學(xué)到心理健康知識、理念隨時向周圍的人傳播，我相信勿論前途風(fēng)險，勿論道路漫長，只要我們每個人有一個積極健康的心，都將會成功地到達夢想的彼岸。心理咨詢師心得體會5

這次課程最大的觸動來自實操中咨訪雙方對“未完成事件”展現(xiàn)和探索，這讓我看到了心理咨詢對人的療愈的深度。同時，我感到，每個人都有未完成事件需要關(guān)注，咨詢師的未完成事件尤其需要處理，這可能會影響咨詢效果，還可能會使自己和來訪者雙方都受到傷害。作為咨詢師要在生活中提高對自己情感、身體、思維、信念等方面的自我覺察能力。還要通過小組、自我體驗和督導(dǎo)等專業(yè)方式不斷的自我成長。正如于校長最后所說的，要想幫助別人，首先要自己改變！心理咨詢師心得體會6

情商是一個人調(diào)節(jié)情緒的能力

能從事心理學(xué)研究的人，除了情商要高于常人，很重要的一點就是要對情緒敏感，要具備管理情緒的能力，正所謂能駕馭情緒的人可以影響到別人，而無法駕馭的人反會被別人所影響。讀書時代的譚洪崗為沒有目標沒有信心苦惱過整整8年，而現(xiàn)在她終于成為了一個駕馭情緒的多面手。

回憶起大學(xué)的那段時光，譚洪崗說十八九歲的時候個人主見差了一點，屈從了父母替自己做出的選擇，上了一所自己不喜歡的大學(xué)，念了一門學(xué)校調(diào)劑的專業(yè)——地球化學(xué)，兩者都不是自己的喜好，使得那個曾經(jīng)懷揣著進入浙大中文系深造夢想的文藝女青年徹底夢斷。

很多時候，起點也許并不是那么重要，重要的是最后抵達了哪里。大學(xué)時候班上同專業(yè)的4個女生都一樣，沒有一個是出于主觀意愿想要學(xué)習(xí)這個專業(yè)的。大學(xué)時候的譚洪崗狀態(tài)跌落到了谷底，為了扭轉(zhuǎn)這種失落，考研時的專業(yè)她毅然選擇了心理學(xué)，追及原因，她說可能就是當時藏匿于心底的有關(guān)對心靈神秘力量的好奇所驅(qū)使。做不喜歡的事情是走不下去的，那么就該讓自己去做感興趣的，而這一次"跨界"不僅讓譚洪崗實現(xiàn)了自我駕馭，也讓她最終發(fā)現(xiàn)自己是多么適合做心理咨詢這一行。

冗長的說教只會適得其反

每天生活在這物欲橫流的浮躁氛圍中，我們常常要面對各種來自人際關(guān)系和工作關(guān)系的困擾，而處理這些問題，選擇途徑是很多的，你可以通過旅游，去新的地方讓自己豁然開朗，或者聽聽音樂、跳跳舞、看場電影、聊聊天讓自己得到排解。但是，如果你用兩周的時間把上述方法都嘗試了，壞心情仍舊揮之不去，看不到有好轉(zhuǎn)的跡象，這時候你就需要考慮心理咨詢師了，譚洪崗在工作中處理的最多的就是這種短程心理咨詢。

當事人，是到譚洪崗這里進行心理咨詢的人的統(tǒng)稱，這些當事人包括享受精神福利的企業(yè)員工和一些心理處于亞健康的人，在他們面前，譚洪崗無形中扮演起了"知心姐姐"和"情感熱線"的角色。從怎么談戀愛到怎么處理分手；從怎么經(jīng)營婚姻到如何向前夫討債；從怎么管理下屬到如何面對上司；從怎么管理壓力到如何規(guī)劃職業(yè)生涯……聽著各種各樣的故事、剝離著各種各樣的關(guān)系、梳理著各種各樣的脈絡(luò)、矯正著各種各樣的心態(tài)，在這個過程中譚洪崗被練就成了一個處理情緒的多面手。其實，每個人心里都有一個死角，自己走不出來，別人闖不進去，但是譚洪崗卻有著一套"芝麻開門"的咒語，能夠幫人找到心結(jié)。

"大道至簡"是譚洪崗處理情緒、走進當事人心底的殺手锏，似乎任何復(fù)雜的心理斗爭和情緒，在她三言兩語的分析之下都能瞬間釋然，不是譚洪崗有多么能掐會算，而是因為我們時常缺少的是被他人提醒。如何在這個世界上輕松滿足的生活，為自己盡力的同時還能做到為別人著想，這是譚洪崗為人處事的基本信條。

生活中遭遇的每一件事情，無外乎兩種，一種天意、一種人為。對于天意的部分是你我都無法決定的，那就只有順其自然、順勢而為；而對于人為的部分，要弄清楚事態(tài)譚洪崗只需要問這樣幾個問題：你想要的是什么？你為此已經(jīng)做了些什么？接下來，雙方便可以探討，當事人還能做些什么？明白要什么，并讓所有行動與需求一致，各種難于規(guī)整的心緒往往都會在這之后迎刃而解。冗長的說教只會適得其反，很多時候人往往最需要是被提醒，有些東西你想不到，而作為旁人稍稍幫你打開一下眼光和視野，很多問題就會變得不難處理。正因為我們都不完美，所以才會更需要彼此，這也是譚洪崗最想要提醒我們的。

做一個內(nèi)心純凈的旁觀者

想要讓自己也能達到旁觀者清的境界，譚洪崗有這樣四計良方：不怨天、不尤人、不遷怒、不二過。每天我們都會因為經(jīng)歷了不同的事情、見過了不同的人而被激發(fā)出很多種情緒，產(chǎn)生出或者憤怒、或者煩躁、或者自卑的表現(xiàn)。在大多數(shù)當局者的眼里，這就是一種煩惱，但在旁觀者譚洪崗看來，這一次次被激發(fā)出來的激烈情緒恰是一個個能讓我們成長的契機。

當局者的煩惱從何而來？日常的生活工作做的都是頭腦的思考，還有很多感受是源于內(nèi)心，一個在腦、一個在心，當思考和感受很難達到一致的時候，往往就牽制了我們的行動力，煩惱也就伴隨著猶疑不決和舉步維艱悄然而生，最終吞噬了你所有的快樂。

如何能像她一樣做一個內(nèi)心純凈的旁觀者？譚洪崗給出了這樣的建議，嘗試著把你的所有情緒都留在剛才的那個位置，全身而退站到另一個位置，回看處于那段糾結(jié)中的自己是多大，是和現(xiàn)在的年齡完全一致，還是要小很多？若小很多，就在當下，以今天的智慧和力量愛并接納為情緒所困的內(nèi)在小孩。因為只有那些心智成熟、和實際年齡一致的人才能輕松快樂生活。

快樂的人，通常都有這樣的特征，他們有著成年人的智慧和力量，身上還帶著小孩子的活力和熱情；而不快樂的人，通常則是當好奇和熱情消退的時候，本該有的智慧和力量又都沒有累積起來。不快樂的人往往會是為憤怒而惱火、為煩躁而慌亂、為自卑而卑微。而快樂的人會勸慰你何必用別人的錯誤懲罰自己；何必用自己的過失折磨自己；何必用別人的長處詆毀自己。

心理咨詢師也需要被治療

每個人都有潛在的能量，只是這些都已經(jīng)被惰性所消磨。激發(fā)出內(nèi)心那個沉睡的真我，這就是譚洪崗和我們玩的一場盜夢游戲。心理專家不是魔術(shù)師，你有所不知的是他們在成為心理咨詢師之前也都有過被治療的過程，回憶起被催眠、被幫助整合內(nèi)心的經(jīng)歷，譚洪崗說要感謝心理學(xué)恢復(fù)了她與父親之間的那段感情連結(jié)。

在譚洪崗很小的時候，因為工作原因父母分隔兩地，在她的記憶里甚至沒有小時候被父親抱過的畫面，以致后來很長一段時間都感覺和自己的父親不是很親近。直到接觸了心理學(xué)，才讓她明白了造成她對父親許久以來的質(zhì)疑源自親子連結(jié)中斷。過去的情緒就如同一個個包袱，現(xiàn)實中會有相當多的人像曾經(jīng)的譚洪崗一樣在背著各種各樣的包袱往前走，但是如果這些負擔(dān)可以被看到、被放下，立刻就會變得輕松很多。

即使是心理咨詢師也會生氣、也會失控，因為她也會面對這個貫穿人生恒久不變的主旋律，感情。一個會讀心的心理專家也會被別人迷惑？一個能管理情緒的心理咨詢師也會被感情難倒？能解決別人的問題，未必能治愈自己的病灶；能寬慰別人，未必能排解自己。當譚洪崗放下糾結(jié)、靜下心來重新審視感情，才發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)的自己是多么像一個執(zhí)著的小孩子。而出口仍是，在當下，送給當初的自己和對方無盡的愛、尊重與光明。

加倍愛自己

幸福往往不是因為從別人身上獲得的多了，而是恰恰與人計較的地方少了。如果你正經(jīng)歷感情的困苦，不妨聽聽譚洪崗這個過來人的意見，如果當你察覺對方不夠愛你的時候，你要做的就是加倍愛自己，這有可能是你從來沒有做過的，但如果你可以做到，你將能感受到一種和以往不同的力量。不要小看藏在身體里的力量，我們的潛力比想象力還要大，很多時候就連我們自己都已經(jīng)忘記了這些。

無論之前的自己有多么不堪，全新的一天仍然會等待著我們來證明自己?？v使譚洪崗無法把所有人的經(jīng)歷都預(yù)先體驗一遍，但她相信每個人都是有潛力的，她會給每一個當事人重建內(nèi)心的契機。或許是出于職業(yè)習(xí)慣，談話中我終于還是被譚洪崗不經(jīng)意地當成了治療對象，問題是關(guān)于尋找自信。你在什么時候表現(xiàn)的很有信心，你在什么人面前會沒有自信，一正一反兩個問題下來就連我自己都有些凌亂，究竟我的自信有多少底氣。面對我的困惑，譚洪崗只是用她慣用的方式，講了這樣一個故事試圖給我啟迪。

故事，是心理咨詢師最順手的道具，不下結(jié)論、沒有判斷，一切深入淺出的道理都由當事人自己去感悟，心理咨詢師不會去拯救誰，因為他們相信每個人都是有力量自救的。如今聽譚洪崗重提丑小鴨的故事，我才發(fā)現(xiàn)許久以來竟把它誤讀成了一個勵志故事。素以為丑小鴨因為出身不好，而發(fā)憤圖強、尋找自我最終變成了白天鵝，其實故事卻是要說，丑小鴨發(fā)現(xiàn)它本來就是一只白天鵝。雖然被誤讀的道理并不會影響故事本身的勵志意義，但譚洪崗卻從心理學(xué)的角度佐證了一點，假使你自己真的知道你本來就足夠好，非常寶貴，那么當你面對任何一個人的時候都不需要有自我懷疑和不確定。

有時候人應(yīng)該難得糊涂一點，但譚洪崗寧愿選擇活在當下、活的明白。做人凡事要靜，8年心理咨詢的生涯，譚洪崗一直靜靜努力、靜靜收獲、不慕繁華。平凡的生活讓譚洪崗擁有了一顆平常心。她深信，每個人都來自同一個源頭，人生而平等，和后天夾雜的名利權(quán)勢、身份地位毫不相干，當忽略了這些人為的不平等，用平常心去看人，就會發(fā)現(xiàn)你在一個乞丐面前并沒有什么可驕傲的，在一個位高權(quán)重的人面前也沒有什么好自卑的。

譚洪崗欣賞的境界是要追隨你內(nèi)心的聲音。她一切隨緣，不過度、不強求，就像當年因為翻譯契機，收獲了一段電影與心理學(xué)的激情碰撞；她一切隨心，不抱怨、不慌亂，做擅長并且喜歡、心甘情愿的事情，在每一天創(chuàng)造著屬于她的幸福。

有些人經(jīng)歷過很多，也有些人是見證過很多人的經(jīng)歷，形形色色的人物、悲歡離合的故事串聯(lián)起了譚洪崗的職業(yè)生活。走今天的路，過當下的生活，不負重心靈、讓腳步輕盈。優(yōu)秀的人多如牛毛，但真正幸福的人卻鳳毛麟角，成功只有一種，那就是像譚洪崗一樣把簡單明了當成是人生的底色。心理咨詢師心得體會7

參加三級心理咨詢師培訓(xùn)心得體會今年的1月至5月，我有幸與參加了大連市師范進修學(xué)院組織的三級心理咨詢師的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，并于5月21日參加了心理咨詢師三級考試，受益頗多，感慨萬千。

一、領(lǐng)導(dǎo)重視，關(guān)心備至

心理咨詢矯治工作，一直是新中國監(jiān)管場所教育人、改造人的重要工作內(nèi)容之一。近幾年來，青少年由于心理障礙、性格偏執(zhí)所出現(xiàn)的.問題已經(jīng)在社會上引起了高度的重視，作為一種為青少年積極健康成長保駕護航的手段，心理咨詢自然成了新時期教育引導(dǎo)工作的排頭兵與特種兵。要做好心理咨詢工作就需要一定的專業(yè)性，為了更好地開展好此項工作，在大連市教育局及我校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視下，我有幸參加了這次心理咨詢師培訓(xùn)。開班之前，主辦學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)專門部署相關(guān)工作，為這次學(xué)習(xí)提供了便利的條件和舒適的環(huán)境，學(xué)習(xí)期間校領(lǐng)導(dǎo)對我的學(xué)習(xí)情況還經(jīng)常過問，充分展現(xiàn)了對年輕教師成長的重視和關(guān)愛，同時也體現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)對心理矯治工作的“愛之深，情之切”，這一切無不讓我深深為之動容，溫暖著、激勵著我。

二、師資力量一流，學(xué)識淵博

本次培訓(xùn)主要由大連市師范進修學(xué)院負責(zé)，擔(dān)任本次培訓(xùn)授課的老師都是在國內(nèi)享有很高知名度、經(jīng)驗豐富的專家學(xué)者。在每位老師的教學(xué)過程中，學(xué)員們徹底被老師的淵博的知識、精湛的技能、生動的講述、非凡的人格魅力所征服、所感染，將貌似玄妙的心理技能舉重若輕地呈現(xiàn)在我們面前，使同學(xué)們得到了極大的個人成長，似乎每堂課都是一種熱切的期待、一餐豐盛的盛宴、一次積極的成長。老師們從不同的心理治療流派、不同的心理治療領(lǐng)域、不同的心理問題、不同的心理工作需要出發(fā)，觸發(fā)著每個學(xué)員成長需求、工作需求。

三、學(xué)員受益頗多，感慨萬千

這次培訓(xùn)，收獲太多，我像一個永遠不知道滿足的學(xué)生一樣，汲取知識、感受、體驗。覺得學(xué)習(xí)心理咨詢，不只是能拿到一本資格證書，而且還能學(xué)習(xí)到很多與我的教學(xué)工作、個人的精神生活都有很大幫助的知識。

總而言之，通過參加此次心理咨詢培訓(xùn)，我受益良多，在提高自己專業(yè)知識水平，完善知識結(jié)構(gòu)，提升工作理念，并在教學(xué)意識、溝通意識、創(chuàng)新意識方面有了積極地轉(zhuǎn)變。同時，我也信心備至，期待著將所學(xué)的技能有效地應(yīng)用在今后的工作中，促進教育教學(xué)效果更上一個新的臺階。心理咨詢師心得體會8

掐指一算，我做心理咨詢這行已經(jīng)快五個年頭了。五年來，我斷斷續(xù)續(xù)的接待了幾百個來訪的客人，做了近千次的面對面（部分是網(wǎng)詢）的心理疏導(dǎo)，成功的有失敗的也有，在此感謝那些信任依賴我的朋友們，正是你們的無限信任，才讓我有勇氣和動力在這條路上走下去。偷偷想來多少也有點竊喜和成就感，能被人需要的感覺很好，這也是我掛在嘴邊的一句話。

期間也把自己的一些感受寫成文字成了書，期望讓更多的同行或普通讀者了解心理咨詢，進而對心理學(xué)產(chǎn)生興趣，讓更多正在經(jīng)受迷茫的人有所醒悟，也讓心理師同行們能這個行業(yè)有更加清醒的認識，在執(zhí)業(yè)道路上少走彎路。

在執(zhí)業(yè)過程中，我越來越體會到了自己的無能和無力，這不是謙虛而是事實。有些個案處理起來得心應(yīng)手，但有些來訪者的問題的確讓我束手無策。如算是我最擅長但也讓我最頭疼的親子關(guān)系問題。孩子有了問題，家長心急火燎的來找我，我也是家長，對家長們的心情感同身受，于是就打心眼里想幫助他們，但恕我直言，這時候孩子的問題真的很嚴重了。因為普通民眾對心理問題（疾?。┑恼J識很膚淺甚至是空白，往往是看到孩子真的有別于常人了才想起給孩子找心理師疏導(dǎo)，而這時候孩子的問題可能早已發(fā)展成了嚴重心理問題，如自閉癥甚至神經(jīng)癥。我不止一次碰到過這種情況，家長們對心理師的指導(dǎo)可以說言聽計從，他們迫切的希望孩子好轉(zhuǎn)，可是孩子就像吃了秤砣鐵了心的和家長對著干，他們對家長的努力置若罔聞，根本就不拿家長的轉(zhuǎn)變當一碼事。很多心理師同行說還是家長缺乏耐心，呵呵，我感覺這有點站著說話不腰疼，因為家長也是普通人，也有情緒，你很難保證在今后相當長的一段時間里一點情緒都沒有，真的有點強人所難啊。于是我只能眼睜睜的看著一個個家長無奈的離去，我也只能對他們說只要認識到錯誤就不晚，但結(jié)果怎樣也只能靠時間了。

無奈，是我越來越強烈的感受，心理師的能量真的很有限，那些把所有希望都寄托在心理師身上的朋友們，對不起了，轉(zhuǎn)變真的要靠自己，要靠自己的悟性和堅持，我只不過是在某些關(guān)鍵時候給你指一條稍微平坦的路，你走不走，怎么走，走多快，真的與我沒多大關(guān)系，在此，也對那些我未能實現(xiàn)你們愿望的朋友們說聲，抱歉。

近段時間忽然又退出江湖的念頭，且越來越強烈。很多學(xué)生希望我多給他們講講課，分享一些工作經(jīng)驗，可是我感覺，心理咨詢也就是那么回事，人與人的差距太大，而一個人的精力學(xué)識和能力又真的有限，你越是像提高成功率，結(jié)果就越會讓你失望。有些同行很注重技術(shù)，我很想提醒一句，所謂的技術(shù)作用都很有限，那些看上去很美的技術(shù)或多或少都有表演的成分，不要太過認真的。大師級的咨詢師是不怎么看中所謂的技術(shù)的，因為人的心理太復(fù)雜，你指望單一打法是很難奏效的。這點切記。

人的心理是個綜合問題，所以心理咨詢也是一個綜合問題，就是說綜合因素導(dǎo)致了一個結(jié)果，所以心理師不但要捋出原因，還要調(diào)動所有可以利用的有利因素，全天候全方位的去處理，這往往就超出了一個人的能力。我曾經(jīng)對幾個同行開玩笑說，如果你是一個億萬富翁或者是一個市長兼職心理師，或者你本身就是一個精神科有經(jīng)驗的主治醫(yī)生，那問題就好辦多了，呵呵，這也只能是一個如果罷了。

最后我也想對問題人群說幾句，醫(yī)生的醫(yī)術(shù)再高明最好還是別去找醫(yī)生，問題的關(guān)鍵是防患于未然，無論你是哪個階層，也無論你做何工作，如果有時間還是多學(xué)點心理學(xué)知識，要了解自己知道自己心理運行的規(guī)律，知道什么是心理健康，發(fā)現(xiàn)問題及時解決，這才是王道！

心理疾病等同于軀體疾病，都有輕重之分，感冒發(fā)燒當然好治療，但等到發(fā)展成癌癥再去求醫(yī)，對不起，別指望出現(xiàn)奇跡，那只是小概率事件。心理咨詢師心得體會9

參加心理咨詢培訓(xùn)暑假班雖然只有短暫的幾天時間，但對我來說，卻是該說有不小的收獲。

我是第20期學(xué)員，由于個人原因一度放松了對心理咨詢的學(xué)習(xí)，這對我來說是一種遺憾，更是一種損失。得知暑假培訓(xùn)的消息時，培訓(xùn)時間也僅剩兩天。在這兩天的學(xué)習(xí)中，我對心理咨詢的技能知識有了更多的認識，特別是七種經(jīng)典療法的實施方法、注意事項更多了一層鞏固效果，而對心理測驗的技能在王校長講授之前，我可謂是一踏糊涂，今天的學(xué)習(xí)我也逐漸能懂得一些，明白一些，對我有很大的幫助。

我在心理咨詢的學(xué)習(xí)上還很不夠，我愿在華夏心理的這個平臺的幫助下，努力上進，學(xué)習(xí)更多的心理咨詢知識和技能，提高鞏固所學(xué)，成為合格的心理咨詢師。

最后，衷心感謝華夏學(xué)校對我們這些學(xué)員不拋棄、不放棄的教育培訓(xùn)，愿學(xué)校越辦越好！心理咨詢師心得體會10

由于非常偶然的一個機會，我開始了華夏培訓(xùn)之旅，從三級到二級，兩次學(xué)習(xí)，收益良多。

在最近這短暫的十二天二級心理咨詢師培訓(xùn)課程中，老師們深入淺出的講解，真實明確而又詳細的案例，喚醒了我看似遺忘的記憶，岳老師幽默生動而又有趣的講解方式不僅幫助我熟悉了考點難點和各種在自己看來瑣碎麻煩的知識點，而且加深了記憶，增強了我的學(xué)習(xí)動機和興趣。石老師簡潔明快的語氣讓我在聽課過程中不知疲倦，第一次對心理測驗這門課不再厭煩。王校長對案例透徹的分析、答題技巧的講解使我終于不再恐懼技能考試，并在一次次聽題過程中建立了更多的自信。宋老師的隨和和對知識點的掌握，在我心目中豎立起了一個榜樣，希望以后的自己也可以成為像她那樣的人。

當然，我也認識到了自己的諸多不足，基礎(chǔ)理論知識掌握的還不深刻，我也會在結(jié)束后回家的日子里再多復(fù)習(xí)、多做題、多記憶。心理咨詢師心得體會11

最早接觸心理學(xué)知識是在十六歲正值青春懵懂之際，被心理學(xué)那神秘外衣所吸引。

最初接觸心理咨詢是在幾年后，當社會變得越來越復(fù)雜多元，當人際關(guān)系日趨敏感而世俗，家庭、生活、工作有一種無形的壓力迫使我不知不覺地想去探尋一種能量，讓我更加勝任我的工作，讓我和這個多元的社會更加和諧，讓人際關(guān)系更加友善，讓我的家庭生活更加美滿，摸索了很久，思考了很多，終于明白，那就是要找到一個更好的自我，這也是我來培訓(xùn)的目的。

十九天的培訓(xùn)，對于我來說是很辛苦，但還是覺得過得太快了。雖然沒有讓大家認識我，但卻認識了那么多各行各業(yè)，性格迥異的學(xué)員，還聆聽了那么多心理門派的名家大師的字字珠璣，尤其感謝張業(yè)祥老師讓我的不惑之年茅塞頓開。讓我明白了咱要“活到老，學(xué)到老，開腦洞到老”。多才多藝，文武雙全，獨一無二的張老師，我喜歡。

這短短的十九天里，從基礎(chǔ)心理學(xué)、社會心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué)、測量心理學(xué)、咨詢心理學(xué)到咨詢技能、診斷技能、測量技能。可以說，一路走來，我學(xué)得好辛苦，可我卻學(xué)得很充實。

雖然長時間的聽課已經(jīng)是幾十年前的事了，但我依然聽得兩眼放光，學(xué)得津津有味。無論是資深，極具親和力的陳教授，才貌雙全、技藝超群的才老師，執(zhí)著敬業(yè)、接地氣的李老師，沉穩(wěn)淡然、秉承張氏門派風(fēng)格的鄭老師，絞盡腦汁、苦口婆心給我們講解測量的劉博士，尤其是我最最喜歡的優(yōu)雅、美麗、博學(xué)、寧靜、溫柔的還夾雜著些許小可愛的楊老師無不給留下了深刻的印象，帶給我陪伴永生的回憶。

學(xué)習(xí)期間，每天晚上我都把我白天的收獲，把一些新知識、新觀點在空間記錄下來，我的朋友們在每天等著我更新空間，真可謂是“我在南大學(xué)心理，我的朋友在我的空間學(xué)知識?！蔽以谀洗蟊焕蠋熼_腦洞，我在空間給朋友開腦洞。呵呵，心理咨詢師培訓(xùn)讓我找到更好的自我，讓我的家人，朋友，學(xué)生更幸福。

最后，還有幾句話，如果我沒有說，我永遠無法原諒自己。那就是：感謝熱情貼心的林老師，感謝辛苦美麗的楊老師，還要感謝從未謀面的善良親切的何老師，培訓(xùn)因你們而更精彩。心理咨詢師心得體會12

這次課程的模擬咨詢，各位老師的精彩點評，特別是于校長給出的中肯建議，都讓我收獲很大，主要有兩個方面，第一是作為咨詢師，僅僅有表面的同感還不夠，重要的是深入的共情，同感讓來訪者感受到被接納，而共情則是讓來訪者感受到被理解。對于咨詢師也會在與來訪者的同感共情中，發(fā)掘出來訪者深層次的問題。第二是在演練過程中也暴露出一些問題，特別是咨詢中一些評論性話語，在來訪者沒有表達出來之前，提前進行表達，既容易曲解來訪者的意思，也會有不良的暗示，這也是我在下一步咨詢中需要提高的地方。心理咨詢師心得體會13

1、所謂陰影，就是未完成的事。于老師的教導(dǎo)醍醐灌頂，猶如春日微風(fēng)，一語點醒夢中人。有時候找不到癥結(jié)，不管是自己的癥結(jié)，還是別人的癥結(jié)，問題恰恰就是沒有考慮到未完成之事帶來的巨大的影響。

2、共感，就是把腳放進別人的鞋子里，設(shè)身處地地體會對方的感受，這著實是一個挑戰(zhàn)，雖然人人都知其原理及重要性，但要真正落到實處，卻很不容易。歸納起來，就是一句，一切從自身做起，你若盛開，芳香自來。謝謝大家！心理咨詢師心得體會14

首先，重新熟悉了心理健康工作的知識和技能，夯實了專業(yè)基礎(chǔ)。

我學(xué)習(xí)心理健康知識和技能8年多了，也考取了心理咨詢師。由于某些原因，學(xué)習(xí)以來，只是把一些常用的心理健康知識運用到調(diào)適自己、管理隊伍、調(diào)整家庭關(guān)系、服務(wù)自身工作上，沒有真正開展心理健康知識宣傳和心理咨詢工作，當時學(xué)習(xí)的一些知識和技能隨著時間的推移已非常生疏，這次通過三天各位老師的精彩講解，重新復(fù)習(xí)了學(xué)過的重點內(nèi)容，對以前遺忘的知識和技能又有了印象，為下一步做好心理健康工作打下了理論基礎(chǔ)。

其次，進一步提高了自我覺察能力，加深了對自己的準確認識。

"工欲善其事，必先利其器",作為公安民警和心理咨詢師，良好的自我覺察能力都至關(guān)重要，通過三天的業(yè)務(wù)技能培訓(xùn)，讓我對自己的認識越來越準確，對自己的感覺越來越敏銳。當然，提高自己的自我覺察能力，僅靠三天的培訓(xùn)是不行的，還要繼續(xù)進行學(xué)習(xí)、整合和個人成長，在工作、生活中保持心理平衡，促使心理成熟度和心理健康水平不斷提高。

再次，獲得了動力和支持，增強了開展心理健康工作的信心和決心。

當前，公安工作任務(wù)繁重，公安民警的壓力增大，部分民警出現(xiàn)了一些問題，即影響了民警個人和家庭的幸福，也影響了公安工作。但是一直以來，社會上很多人包括我們民警內(nèi)部對心理咨詢和心理健康教育有一定的偏見，認為"心理咨詢是治療有病的人",更有一些人認為"搞心理咨詢的都是心理有問題的人",這些看法也一定程度上影響了心理健康教育和心理咨詢工作的開展，影響了心理疾病預(yù)防和心理危機干預(yù)機制的建立。現(xiàn)在，市局搭建了心理健康網(wǎng)站和心理健康學(xué)苑微信群、組建了咨詢師團隊、開展了這次技能培訓(xùn)，這讓我們深切感受到市局黨委對心理健康和心理咨詢工作的高度重視和大力支持，使我們獲得了做好這項工作的強大動力，增強了進一步開展好這項工作的信心和決心。

下步打算：

首先，繼續(xù)把心理健康工作融入基層工作中去，全面提升工作效能。

作為派出所民警，服務(wù)好群眾、維護一方平安是我們的職責(zé)。在為群眾服務(wù)或調(diào)解矛盾糾紛時，就可以根據(jù)情況運用共情、傾聽、積極關(guān)注等比較適用的技術(shù)，進一步密切警民關(guān)系