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文檔簡介
現(xiàn)代生活方式與美容問題一:生活方式???指由于人們衣、食、住、行、娛等日常生活中的不良行為,以及社會的、經(jīng)濟(jì)的、精神的、文化的各個(gè)方面的不良因素導(dǎo)致軀體或心理的疾病,稱之為生活方式病。問題二:
哪些生活方式及行為與疾病的發(fā)生密切相關(guān)?1、A型行為:易生氣,好激動,追求完美——心腦血管疾病2、C型行為:性格克制,壓抑,好生悶氣,有孤獨(dú)感或失助感——癌癥、腫瘤3、致胖行為——高血壓、冠心病、高血脂生活方式病舉例缺鐵性貧血原因:烹飪用具,濃茶,矯枉過正。乳腺增生:雙乳腺腺管末端增生(良性),乳房內(nèi)有散在的小結(jié)節(jié),經(jīng)前腫脹疼痛。原因:內(nèi)分泌失調(diào)——雌、孕激素失衡內(nèi)分泌失調(diào)的原因?內(nèi)分泌失調(diào)原因:不婚不育高壓生活不良飲食——快餐、催熟食品、保健品等環(huán)境污染(空氣、水質(zhì)污染為主)——鼻炎,皮膚變化;長期使用空調(diào)——面癱,痹證,肥胖,頸椎??;濫用化妝品——色斑,膚色不勻,皮膚感染;過度使用電腦——運(yùn)動量嚴(yán)重不足,頸椎病,色斑,眼睛視力疲勞,肥胖,眼袋,失眠。問題四:
如何預(yù)防生活方式?。廊菁不迹┑陌l(fā)生?人類的健康壽命問題40%在于遺傳和生存的環(huán)境條件,60%需要靠自己努力,去“建設(shè)
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