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文檔簡介
中學生近視問題調查報告
中學生近視問題調查報告1
最近,學校里近視的人越來越多了,特殊是高年級的同學。校園里,進進出出的同學有不少人戴起了小眼鏡。一個一年級的小朋友,臉上一副非常稚氣的樣子,可鼻梁上卻已經掛起了沉甸甸的眼鏡。不看不知道,一看嚇一跳,戴眼鏡的同學可真不少!我們很想知道為什么,就在這下了一番功夫。在教師的幫忙下,我們針對近視做了關于少先隊員近視率與用眼習慣的調查。
在查找資料時,我看到了一組觸目驚心的數:我國青少年近視發(fā)病率是世界第2位,發(fā)病率為50%。其中,小學生近視率為22.78%,初中生為55.22%,高中生為70.34%,大學生高達80%以上。我國中小學生患近視的人數占整個學生比例的60%,患者人數超過6000萬。居世界首位??戳诉@一則網訊,我心中不禁一顫,產生了疑云:“為什么小學生也有那么多人近視呢?為什么大學生近視人數那么多呢?從小學生到大學生人數漸漸上升,近視和年齡有關嗎?”一切疑問,都在我心中產生。我又查找到了其他資料,猜想造成近視的緣由是用眼習慣不良與學習任務加重。
在蔣教師的幫忙下,我們又拿到了學校XX年9月份的學生視力表,經過統(tǒng)計,我得到如下近視(視力不到5.0)數據:一年級92人中有12人近視;二年級82人中有8人近視;三年級92人中有7人近視;四年級94人中有5人近視;五年級130人中有15人近視;六年級133人有42人近視。我發(fā)覺近視人數從一年級到四年級漸漸削減,但五、六年級卻又增加了,特殊是六年級近視人數大約占了六年級總人數的30%?!熬烤故窃趺椿厥履兀俊蔽覀冡槍曌隽诉M一步的調查。
不體會生活,就不知道生活的甜。同樣,不問同學,怎么能知道近視的緣由呢?我們實行了詢問法。我來到六年級班中詢問了同學。其中a同學說,他在家里常常上網玩嬉戲,時常玩到半夜才睡覺,放假時還玩?zhèn)€通宵;b同學說,她看書寫喜愛趴在桌子上,有時一邊看電視一邊寫作業(yè),離電視機很近;c同學說,他做眼保健操時常常與同學說笑吵鬧,眼睛痛時還常常用臟手擦;d同學是又矮又胖的,他說他喜愛吃巧克力、糖等甜食,不喜愛吃西紅柿、桔子等含維生素的食物。許很多多的同學都說出了日常不良的用眼習慣。通過詢問,我知道了同學有很多不良用眼習慣,發(fā)覺同學們近視的主要緣由是
1、閱讀時間太長,留意力集中,視力工作時間長。
2、缺乏應有的體育熬煉和室外活動。
3、看書、寫姿態(tài)不端正。
4、家長不重視孩子的視力安康。
5、臥床、躺在車廂里看書。
6、在太強、太暗的燈光下看書、寫。
7、近距離、長時間看電視、上網。
8、不仔細做眼保健操。
9、養(yǎng)分構造不合理。
10、學習負擔重,心里壓力大。
11、常常用臟手擦、揉眼睛。
12、發(fā)覺遠視力不好,不準時檢查、治療。
在網上,我還了解到:近視很少有病發(fā)癥的可能;近視緣由還有先天性近視,遺傳性近視,但可能性只達1%……
眼睛是心靈的窗口,是探究萬物的工具,更是我們身體不行欠缺的一局部。假如失去了查找光明的眼睛,我們的世界將會是一片黑暗。同學們,肯定要愛護好眼睛,做眼睛的好仆人。記住,千萬不要做到以上12點,還要留意日常飲食習慣哦!我們應當養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,用科學的方法愛護眼睛,愛惜我們心靈的窗戶!
中學生近視問題調查報告2
一、課題背景
伴隨著學齡的成長,還有近視度數的提高.目前,中國近視率僅次于“近視大國日本“,排名世界其次.據衛(wèi)生部與教育部聯合調查,我國學生的近視發(fā)病率,已從1998年的第4位上升至xx年的世界其次,僅次于日本。小學生近視率達34.17%;中學生近視率為56.59%;而大學畢業(yè)時竟高達73.9%,因近視致盲人數已達30。不知不覺中,身邊的同學也有越來越多參加近視眼的行列.摘下眼鏡后,眼前日漸模糊的世界,不禁引發(fā)我們的思索,為什么眼睛會近視?怎樣才能更好的愛護我們的眼睛,防止度數的進一不加深呢?一系列的問題,使得我們組迫切想要了解關于近視的前因后果以及愛護的措施,因此我們打算將此作為我們討論的課題.盡管關于這方面的內容,已經有不少討論,但我們盼望通過這次討論,找到更加可行,更加具有針對性的方法。
我們小組通過中學生近視狀況調查問卷在我校高二年級段得到了以下結果。大約有90%的同學現在患有近視,60%左右的同學在初中就已是近視人群中的一員,更甚者在小學階段就帶上了眼鏡。近視同學的近視度數大都在400~500左右。可想而知、我國近視狀況是如何嚴峻。因此該問題的討論更有了其必要性。
二、討論過程
①什么是近視?
近視是指眼睛在不用調整的狀況下,五米遠的公平光線經屈光系統(tǒng)屈折后,聚攏在視網膜前,在視網膜上不能形成清楚的物像。因此,近視眼患者看清遠方的物體,需要縮短與物體之間的距離,比方將物體移近,移動身體,或者配戴凹透鏡。
輕度或中度近視,除視遠物模糊外,并無其它病癥,在近距離工作時,不需調整或少用調整,即可看清細小目標,反而感到便利。但在高度近視眼工作時,目標距離很近,兩眼過于向內集合,這就會造成內直肌使用過多而消失視力疲憊病癥。高度近視的前房較深,瞳孔較大,眼球因前后軸長而顯得稍有突出。在視盤顳側可見白色或灰白色新月形斑,稱為近視半月斑,這是由于鞏膜向后伸長,視網膜色素上皮及脈絡膜與視盤顳側邊緣脫開,露出鞏膜或局部脈絡膜與鞏膜之故。后極部鞏膜不斷向后擴張在黃斑部可消失膝裂樣條紋和視網膜下新生血管,四周視網膜、脈絡膜消失斑塊狀萎縮變性,導致后鞏膜葡萄腫。黃斑部常有色素增生,甚至出血,形成萎縮斑(forster-fuchsspot)從而嚴峻損害視力,高度近視的黃斑病變已成為主要導致盲眼病之一。此種患者還常伴有玻璃體液化、混濁、少數還可發(fā)生視網膜脫離及并發(fā)性白內障。輕度及中度近視,眼部無特別轉變,但偶亦有近視半月斑及豹紋狀眼底轉變。近視眼日久可以導致集合功能不全,發(fā)生外斜視。
②近視的緣由
經問卷調查,80%左右的同學是由于長時間上網、看電視、看書等造成的。固然也有其他的一些緣由。
1、用眼時間過長。有的青少年看書寫字做作業(yè),看電視等連續(xù)3-4小時不休息,甚至到深夜才睡覺休息,這樣不僅影響身體安康,而且使眼睛負擔過重,眼內外肌肉長時間處于緊急狀態(tài)而得不到休息,久而久之,當看遠處時,眼睛的肌肉不能放松而呈痙攣狀態(tài),這樣看遠處就感到模糊而形成近視。有的學生過了一個暑假視力就明顯下降就是這個緣由。一般主見連續(xù)看書寫字或看電視40-50分鐘就應休息片刻或向遠處遠眺一會兒。
2、用眼距離過近。據有關資料報道,青少年近視眼以長期用眼距離過近引起者為多見。青少年眼睛的調整力很強,當書本與眼睛的距離達7-10厘米時仍能看清物體,但假如常常以此距離看書,寫字就會使眼睛的調整特別緊急,從而可形成屈折性(調整性)近視,所謂的假性近視。假如長期調整過度,使睫狀肌不能敏捷伸縮,由于調整過度而引起輻輳作用加強,使眼外肌對眼球施加壓力,眼內壓增高,眼內組織充血,加上青少年眼球組織柔嫩,眼球壁受壓慢慢延長,眼球前后軸變長,超過了正常值就形成了軸性近視眼,所謂真性近視。正常閱讀距離應是30-35厘米。
3、照明光線過強或過弱。假如光線太強,如陽光照耀書面等,會引起劇烈反射,刺激眼睛,使眼睛不適,難以看清字體,相反,光線過弱,書面照明缺乏,眼睛不能清楚地看清字體,頭部就會向前,湊近書本,以上兩種狀況均能眼睛簡單疲憊,眼睛的調整過度或痙攣而形成近視。
4、在行車上或走路時看書。有的青少年充分利用時間,邊走路邊看書或在行走的車廂里看書,這樣對眼睛很不利。由于車廂在震驚,身體在搖動,眼睛和書本距離無法固定,加上照明條件不好,加重了眼睛的負擔,常常如此就可能引起近視。
5、躺著看書。很多青少年喜愛躺在床上看書,這是一種壞習慣。由于人的眼睛應保持水平狀態(tài)看書,使調整與集合(輻輳)取得全都,削減眼睛的疲憊。假如躺著看書,兩眼不在水平狀態(tài),眼與書本距離遠近不全都,兩眼視線上下左右均不全都,書本上的照度不勻稱,都會使眼的調整緊急而且簡單把書本移近眼睛,這樣可加重眼睛負擔2-3倍,日久就形成近視。
6睡眠缺乏。當睡眠缺乏時,其次天精神不振,頭昏腦脹,大腦沒有充分休息,疲憊未能消退,加重眼睛負擔,促使近視發(fā)生。睡眠缺乏是近視眼的形成緣由中很重要的一條。
7、課桌不符合要求,寫字姿態(tài)不正確。若桌椅太低,使頭前傾,脊柱彎曲,胸部受壓,眼睛調整相對緊急。或桌椅過高,雙腳懸空,下肢簡單搖擺,不能保持正確姿態(tài),都能使眼睛發(fā)生疲憊,久而久之就簡單發(fā)生近視。
8、目前空間的射線的影響。常常看電視,尤其是信號缺乏,接收率不高的農村地區(qū),沒有共用天線,屏幕不清楚,雪花點也多,很易使眼肌疲憊,常常玩電子嬉戲機的同學更易損壞視力,商場出售的小霸王學習機,都能直接引起學生近視,當今電腦計算機是一門不行缺少的課程,過長操作引起眼的枯燥和疲憊易引起近視,均需適當掌握使用時間。
愛護視力的4種熬煉方法:
ⅰ、轉瞬法
選一寧靜場所,或坐或站,全身放松,去除雜念,二目睜開,頭頸不動,獨轉瞬球。先將眼睛注視正下方,緩慢轉至左方,再轉至注視正上方,至右方,最終回到注視正下方,這樣,先順時針轉9圈。再讓眼睛由注視下方,轉至右方,至上方,至左方,再回到下方,這樣,再逆時針方向轉6圈??偣沧?次。每次轉動,眼球都應盡可能地到達極限。這種轉瞬法可以熬煉眼肌,改善養(yǎng)分,使眼敏捷自如,炯炯有神。
ⅱ、眼呼吸凝神法
選空氣清爽處,或坐或立,全身放松,二目平視前方,緩緩將氣吸足,眼睛隨之睜大,稍停片刻,然后將氣緩緩呼出,眼睛也隨之漸漸微閉,連續(xù)做9次。
ⅲ、熨眼法
此法最好坐著做,全身放松,閉上雙眼,然后快速相互摩擦兩掌,使之生熱,趁熱用雙手捂住雙眼,熱散后兩手猛然拿開,兩眼也同時用勁一睜,如此3~5次,能促進眼睛血液循環(huán),增進新陳代謝。
ⅳ、洗眼法
先將臉盆消毒后,倒入溫水,調整好水溫,把臉放入水里,在水中睜開眼睛,使眼球上下左右各移動9次,然后再順時針、逆時針旋轉9次。剛開頭,水進入眼里,眼睛難過無比,但隨著眼球的轉動,眼睛會漸漸覺得特別舒適。在做這一動作時,若感到呼吸困難,不妨從臉盆中抬起臉來,在外深呼吸一下。此法,能洗去眼中的有害物質和灰塵,還對輕度白內障有效,并能改善散光、遠視、近視的屈光不正程度。
經過我們小組的走訪調查了、試驗中學及其周邊學校后發(fā)覺了同學們普遍存在一些在關于近視方面的誤區(qū)
④學生患近視莫陷“五大誤區(qū)”
誤區(qū)一:治療儀確定能夠治愈眼疾
治療儀雖能短期內解決假性近視問題,但不能治療已經存在的近視眼。一些家長把提高孩子視力的迫切愿望寄予在“視力儀”等產品上,短期內或許會有些效果,但長期使用卻收效甚微,有的還會適得其反,影響孩子的眼球發(fā)育。
誤區(qū)二:患近視能不戴眼鏡盡量不戴
患近視的眼睛假如沒有準時佩戴眼鏡予以矯正,就會在日常生活中為了看清物體而長期處于一種疲憊狀態(tài),長此以往,近視度數會加深得更快。
誤區(qū)三:眼鏡一旦戴上就再也摘不掉
首先應明確近視是真性還是假性,真性近視很難恢復,假性近視有可能恢復。但假性近視恢復程度要看假性近視在近視中的比例,比方100度近視,其中可能有50度是假性近視,如是這樣,戴眼鏡也很難恢復,只有100%的假性近視才有可能恢復。
誤區(qū)四:看近物無需戴眼鏡
眼鏡何時戴、何時不戴,主要取決于近視度數和用眼狀況。裸眼視力為0.6左右的近視眼,假如不是職業(yè)司機或特殊需要清楚視力的,在看近物時可以不戴眼鏡。但裸眼視力在0.5左右的還是應當常戴眼鏡,并且戴眼鏡后讀寫姿態(tài)肯定要特殊留意。
誤區(qū)五:眼鏡隨便配一副,驗光不重要
這種想法是非常錯誤的。眼鏡是直接作用于眼睛上的矯正工具,眼鏡的好壞直接影響眼球的安康狀況,而驗光是配鏡的前提和根底,光驗得準不準直接打算了眼鏡的好與壞,是配鏡最關鍵的一步。
三、預防近視的措施。
一般青少年的近視眼,多數屬于“假性近視”。由于用眼過度,調整緊急而引起的一種功能性近視。假如不準時進展解痙矯治日久后就進展成真性近視。
預防措施:
必需從小培育兒童良好的衛(wèi)生習慣。
1、培育他們正確的讀書、寫字姿態(tài),不要趴在桌子上或扭著身體。書本和眼睛應保持一市尺。學校課桌椅應適合學生身材。
2、看書寫字時間不宜過久,持續(xù)1~1.5小時后要有一個短時間的休息眼睛向遠眺,做眼保健操。(現在的手持設備還有電腦的使用距離與讀書寫字差不多,所以也要留意使用時間)
3、寫字讀書要有適當的光線,光線最好從左邊照耀過來。不要在太暗或者太亮的光線下看書、寫字,減輕學生負擔,保證課間10分鐘休息,減輕視力疲憊。
4、積極開展體育熬煉保證同學們每天有一小時體育活動。
5、教育同學們寫字,不要過小過密,更不要寫斜、草字。寫字時間不要過長。
6、仔細做好眼保健操。
7、看電視時要留意高度應與視線相平;眼與熒
光屏的距離不應小于熒光屏對角線長度的5倍;看電視時室內應開一盞支光小的電燈,有利于愛護視力;在持續(xù)看電視1~1.5小時后要有一個短時間的休息眼睛向遠眺,做眼保健操;
8、應多吃些含甲種維生素較豐富的食物各種蔬菜及動物的肝臟、蛋黃等。胡蘿卜含維生素b,對眼睛有好處;多吃動物的肝臟可以治療夜盲。近視患者普遍缺乏鉻和鋅,近視患者應多吃一些含鋅較多的食物。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚、奶粉、茶葉、肉類、牛肉、肝類等含鋅和鉻較多,可適量增加。補鋅最好服用蛋白鋅,如新稀寶片。對近視要分檔防治,抓早抓小。積極矯治和防止深度進展。假如已發(fā)生近視,要到醫(yī)院去驗光,配戴相宜的眼鏡。假性近視可采納遠霧視法、推拿操或晶體操以及物理療法、藥物等進展矯治。
9.打羽毛球、乒乓球可防近視在打球過程中眼睛須快速追隨羽毛球和乒乓球這類敏捷性很強的“小球運動”軌跡變化,這對5~9歲的孩子的眼球功能完善有意想不到的好處。
四、正確佩戴眼鏡的方法。
目前,大多數同學近視后都會帶上眼鏡。而眼鏡的佩戴也會對我們的眼睛有很大的影響。
(1):總體原則→清楚、舒適、長久閱讀。
(2):配鏡時,必需患者在場親自驗光后才行!不行以原來的眼鏡度數為準,重做一個,切記!
(3):近視鏡配鏡原則為眼位、調整、集合功能正常的狀況下最低的度數最正確的矯正視力。
(4):有散光的患者,應近視鏡和散光鏡都配(小竅門:低于75度順規(guī)生理性散光,未對視覺質量造成影響的,沒有視疲憊病癥的可以不矯正。順規(guī)散光可以低矯,逆規(guī)、斜向散光需足矯)。
(5):裝配眼鏡時,還要留意鏡片光學中心的距離應與瞳孔間距全都;另外,鏡框應略有5度左右的向下傾斜,否則易造成單眼不適(包括眩暈)或單眼輕度模糊。
(6):鏡片材料的選擇→①:玻璃鏡片價低、較重、易碎,但耐磨;②:樹脂鏡片價高、較輕、不易碎,但易磨損。青少年及屈光度中、高者尤為相宜后者。
(7):近視度數進展較快的青少年可以在眼科醫(yī)生的指導下選擇配戴硬性隱形眼鏡
(8):眼位、調整功能正常的.輕度近視患者只要在眼工作時戴鏡,不工作時可取下。中高度患者可長期戴鏡。
(9):不管是戴樹脂鏡片還是戴玻璃鏡片的患者最好半年~一年復查一次,以確保所配的眼鏡適合目前的屈光狀態(tài)→這是對學生而言!!一般的患者25歲以上,可2年左右重新復查驗光一次。
后記:我們從調查中發(fā)覺了近視的問題,在我們生活中真的很嚴峻,這已是一個特別值得關注的問題?!把劬κ切撵`的窗戶”。對于身為同時近視的我,也深刻感覺到近視給我?guī)淼闹T多不便。離開了眼睛遠處一片模糊。而讀書也只增不減。
我想,每個人都能體會到眼睛對于我們的重要性,但卻有許多人不知道或不注意愛惜這扇窗,讓它蒙上一層難以消退的彌障。無奈只能借助工具來清洗窗外模糊的世界。其實,愛護這扇窗很簡單,只需你把它放在心上,用你的關懷和愛惜為它鑄造一堵愛護墻。避開它受到更多的損害。讓你可以輕松的翻開窗子,更清晰的觀看這世界的美妙。假如這份調查結果,可以讓你受到啟發(fā),或從中得到幫忙,則是我們最大的收獲。最終,獻上我們最美妙的祝福。
中學生近視問題調查報告3
一、調查目的:
通過對中學生視力狀況的調查使我們熟悉到中學生患近視的嚴峻性。通過調查報告,向同學們傳達近視的危害,從而使廣闊學生們熟悉到要更好地愛護眼睛。我國是近視眼發(fā)病率的國家之一,尤其在青少年學生中,更有逐年增加的趨勢。目前中小學生戴眼鏡的現象特別普遍。學生視力下降明顯。這既影響我們的學習和生活也影響我們將來對于某些職業(yè)的選擇。通過調查,我們將獲得第一手有關近視狀況的資料,結合我們學習的生物學問,我們可以對近視有個更好的了解。并同時學會學習和應用學問。
二、調查組織與規(guī)劃:
(一)調查方法:
1、爭論中小學生近視狀況初步規(guī)劃方案。
2、成員實施方案,制作出調查問卷。
3、總結歸納調查中的的缺乏,進一步改良制定調查方案。
4、提出愛護眼睛的有效方法及做法。
(二)調查規(guī)劃詳細時間安排:
第一階段:12月15日—16日:根據規(guī)劃方案制定問卷,并初步進展調查。
其次階段:12月22日—23日:根據調查問卷得出報告,完成報告。
第三階段:12月24日—26日:通過教師指導,修改報告,完成調查報告。
三、調查過程:
第一階段:12。15—12。16:制定問卷,進展調查。
1、走訪街道,中小學,調查中小學生近視狀況。
2、通過網絡、報紙等了解中小學生近視狀況。
3、將得到的資料進展整理。
其次階段:12。22—12。23:完成報告。
1、將得來的資料列出表格,制出報告。
2、看有哪些缺乏,再進展修改,完成報告。
第三階段:上交報告,依據教師的建議,進展修改,完成報告。
四、調查問卷:
略
調查分析:導致眼睛近視的緣由:
大多數人
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