自然健康的發(fā)展

自然健康的發(fā)展世界上的醫(yī)學都是啟蒙于人類與大自然斗爭的實踐，自然療法是人類祖先疾病治療經(jīng)驗的凝集，也是最為原始的醫(yī)學方法。這些簡單、易行的治療手段曾經(jīng)為人類的健康和生存做出過巨大的貢獻。自然健康醫(yī)學的哲學思想起源于數(shù)千年之前，在20世紀20年代才得以復興，并且在發(fā)展過程中吸收了眾多文明古國的醫(yī)療智慧和醫(yī)學概念，如中國、印度和希臘等。一自然健康的概念自然健康是以整體患者為治療重心，以天然藥物和非侵害性方法為手段進行醫(yī)療救助。自然療法強調(diào)維持內(nèi)在和外在的“平衡”，并使之成為常態(tài)，這種“順應自然”的自然哲學觀提倡激發(fā)人體“自然治療之能”，在身體出現(xiàn)短暫紊亂的狀態(tài)下，通過各類非對抗性的、無傷害的方法幫助人們恢復健康，重拾平衡狀態(tài)⑴。主要的自然療法包括營養(yǎng)療法、植物藥療法、芳香療法、水療法、運動療法等。其共同特點都是應用自然界的自然物質(zhì)來治療疾病。不同的自然物質(zhì)具有不同的特質(zhì)，作用于人體將產(chǎn)生不同的效應，這些效應的過程一般是非常復雜的生物化學過程，也是多種因素共同作用的結(jié)果，而非線性的因果關(guān)系或簡單的兩兩反應。因此自然療法的作用與時間、空間、條件、環(huán)境和患者當時的狀態(tài)、心理接受程度等非常相關(guān)，因此同一種自然療法的效果會因人、因時、因地而存在很大的差別，并且隨患者的生活習慣、居住環(huán)境、經(jīng)濟條件、社會地位和對自然物質(zhì)的反應不同而存在變化。二自然健康的發(fā)展中國的自然健康起源于距今4萬余年的舊石器時代晚期，學術(shù)發(fā)展源遠流長，可與西方現(xiàn)代醫(yī)學媲美。3000多年前的商、周時期，我國勞動人民通過各種自然健康的方法和手段來進行養(yǎng)生保健，針灸經(jīng)絡學起始于2500年前，是中國古人們舉世無雙的卓越智慧的體現(xiàn)。《周易》有云：“君子以思患而預防之”；《尚書》中也有“惟事事乃其有備，有備無患”的闡述，都是說明古人強調(diào)未雨綢繆，預防重于治療的養(yǎng)生理念?！端貑枴酚涊d，“上古之人，其知道者，法于陰陽，和于術(shù)數(shù)，食飲有節(jié)，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，度百歲乃去”，說明的是天人合一的養(yǎng)生保健之道。我國崇尚人和宇宙共存共榮的自然健康倫理觀，強調(diào)從整體認識生命和健康，將精神作為人體最高層次的功能。從本質(zhì)上說，自然療法通過激發(fā)人體的潛能，發(fā)揮精神作用，來幫助人們提高自身免疫能力，恢復健康，實現(xiàn)祛病強身的目的②希波克拉底作為自然療法的鼻祖，提出“病人的本能就是病人的醫(yī)生，醫(yī)生是幫助本能的”。其傳人通過使用舍賓、節(jié)/禁食、草藥、水療、鍛煉等方法治病，并發(fā)展出相應的治病原理，這也被認為是西方自然療法的基礎⑶。現(xiàn)代自然醫(yī)學興起于美國，19世紀末出現(xiàn)了自然健康、自然療法等術(shù)語。1920年，自然醫(yī)學家盧斯特在紐約創(chuàng)立了自然醫(yī)學院，該學院是世界上第一所自然醫(yī)學的教育機構(gòu)。中國科學院學部委員（院士）、中醫(yī)學家葉桔泉教授高度重視自然療法對人體的治療和保健作用，其編著的《自然醫(yī)療》于1983年出版。當時約翰?戈特倫作為日內(nèi)瓦國際自然醫(yī)學大會主席，就自然醫(yī)學進行了如下闡述：“自然醫(yī)學是以自然存在的東西和人體自身的抗病能力為基礎的一種醫(yī)學?！?998年中國現(xiàn)代自然醫(yī)學的領路人楊添洪女士，在遼寧撫順創(chuàng)立了自然健康推廣中心，為在中國推廣自然醫(yī)學的理念做出極大努力，自此中國現(xiàn)代自然醫(yī)學得以發(fā)展。2002年，“21世紀世界自然醫(yī)學促進與發(fā)展宣言”由聯(lián)合國世界和平基金會和世界自然醫(yī)學基金會共同倡導發(fā)出，該宣言提出要在聯(lián)合國的領導下，建立世界自然醫(yī)學基金會，促進21世紀世界自然醫(yī)學的發(fā)展和進步，從而建立新世紀統(tǒng)一的自然醫(yī)學體系。近期，現(xiàn)代自然醫(yī)學越來越受到重視，世界有機運動協(xié)會會長張明彰博士在《自然與自然療法》中闡述道：“自然醫(yī)學是人類療病系統(tǒng)，這個系統(tǒng)強調(diào)運用自然的力量如空氣、水、陽光、零污染的有機食物及有機自然植物（如草本植物）等資源以維護人類健康。也就是說，自然醫(yī)學是以自然存在的東西和人體自身的抗病能力為基礎的一門醫(yī)學?！?999年，作為全國性的自然醫(yī)學領域的綜合性學術(shù)期刊，由中華預防醫(yī)學會主辦的《中國自然醫(yī)學雜志》正式創(chuàng)刊。該雜志主要介紹自然醫(yī)學在我國的發(fā)展情況，發(fā)表運用自然界中的有利因素、天然藥物、自然物質(zhì)及手段和充分調(diào)動人的潛能的學術(shù)成果。隨著自然醫(yī)學的發(fā)展，我國逐漸對該類醫(yī)學及其代表的系列養(yǎng)生產(chǎn)業(yè)重視起來。2011年中國產(chǎn)學研促進會在上海舉行，會上通過并發(fā)布了《上海宣言》，明確了深化產(chǎn)學研合作在創(chuàng)新資源整合中的重要作用，達成了一系列重要共識，會上同時為“中國自然療法技術(shù)創(chuàng)新戰(zhàn)略聯(lián)盟”授牌⑷2016年9月23日，國際自然醫(yī)學高峰論壇在法蘭克福舉行，該論壇由世界首富醫(yī)學聯(lián)合會主辦，主要為參訪的國內(nèi)機構(gòu)提供溝通與強化學習的機會，意在秉承以國際手法醫(yī)學與傳統(tǒng)療法造福人民，以深度強化國際手法醫(yī)學與傳統(tǒng)療法的融合為宗旨，精準研討與交流了手法醫(yī)學與特色傳統(tǒng)療法。在過去的三十多年里，西方醫(yī)學發(fā)生了巨大的變化，核心變化在于分子醫(yī)學及量子醫(yī)學的興起，其中分子醫(yī)學的幾大重要分支，就包括功能醫(yī)學、抗衰老醫(yī)學和自然醫(yī)學。這些醫(yī)學新流派的產(chǎn)生和發(fā)展，不但分析出慢性疾病產(chǎn)生、發(fā)展的分子機制，而且在實踐中也發(fā)現(xiàn)了大量能夠逆轉(zhuǎn)、治療、康復這些慢性疾病的天然藥物和方法。為疾病治療提供了新的理論和方法，是傳統(tǒng)醫(yī)學的輔助和延伸。三自然健康的哲學觀及病因說（一）自然健康的哲學觀自然健康提出七個哲學觀：無毒副作用；發(fā)揮人體天生的自愈能力；尋找疾病的病因；治病的整體觀；預防重于治療；醫(yī)生也是老師；達到身、心、靈的全面健康。[5]（二）自然健康的病因說.組織細胞中毒毒素致病論。俄國著名免疫學家梅奇尼科夫教授研究發(fā)現(xiàn)，雖然細菌和病毒的入侵會導致許多傳染性疾病，但各類毒素的產(chǎn)生將會破壞人體的免疫系統(tǒng)，使人體免疫力下降而致生病。因此梅奇尼科夫教授認為維持健康的首要任務是及時將人體各器官、系統(tǒng)中的毒素排出，從而提高相關(guān)系統(tǒng)臟器的功能，并增強人體的自身免疫能力，有效防止疾病的發(fā)生和進展。草藥療法、營養(yǎng)療法、刮痧療法等都是常用的排毒療法。.組織細胞缺氧缺氧致病論。現(xiàn)代社會迅速發(fā)展，導致環(huán)境破壞加劇，空氣污染嚴重，室內(nèi)空氣污染和流通不暢使空氣中的氧含量低于正常，使人體的組織細胞經(jīng)常缺氧。德國著名醫(yī)學家古博格教授創(chuàng)立了缺氧致?。òW說，該學說認為當人體組織細胞中的氧含量嚴重低于正常值時，缺氧的組織細胞容易發(fā)生癌變。補充機體氧分有主動和被動兩種。通過慢跑、快走、球類活動等有氧運動的方式可以進行主動補氧。對于不能進行運動的病人或體弱者可采用被動補氧，如吸氧、高壓氧等。.細胞營養(yǎng)不均美國著名營養(yǎng)學家萊納斯?卡爾?鮑林研究發(fā)現(xiàn)，如果人體經(jīng)常缺乏某種營養(yǎng)元素，導致細胞營養(yǎng)不均，人就容易患上各種疾病。如體內(nèi)缺乏蛋白質(zhì)將致免疫力下降，容易感染；維生素D和鈣不足，會導致骨質(zhì)疏松；攝入的多不飽和脂肪酸不足，產(chǎn)生動脈粥樣硬化，誘發(fā)心腦血管疾病，并且將影響記憶力和思維力；維生素A攝入不足，將引起干眼癥等?，F(xiàn)代營養(yǎng)學認為組織細胞的正常新陳代謝需要充分的氧氣和各種營養(yǎng)素如蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)、纖維素等。這與萊納斯?卡爾?鮑林提