菠蘿蜜的保存方法

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菠蘿蜜是夏秋間果熟，香氣飄溢，菠蘿蜜個頭很大，一次吃不完如何保存呢？我今天教大家保存菠蘿蜜的方法，切開后放冰箱可以保存5天左右哦！

菠蘿蜜的保存方法

1、筐包裝，內(nèi)襯蕉葉或竹葉、碎紙。存放陰涼通風(fēng)處，在溫度11～13攝氏度、濕度85～95%條件下，可保存一個月左右。

2、皮放在冰箱里，封上保鮮膜，可以保存5天。假設(shè)超出5天再吃的話就變味兒了，最好在5天內(nèi)就吃完。5天以后吃不完最好扔掉，它會發(fā)酵的。

更加提示：確定要放冰箱，不然真的輕易臭，還有菠蘿蜜的仁可以吃的哦，要拿水煮，熟了可以吃，和番薯的口感差不多，很好吃，煮個20分鐘這樣。由于這種水果在內(nèi)地不常見，好多人不知道該如何吃，可以把肉剝出來放冰箱，吃前用鹽水泡一下更好吃，不膩。這是海南的吃法。

菠蘿蜜的養(yǎng)分價值

菠蘿蜜的養(yǎng)分價值分外豐富哦。菠蘿蜜還有"熱帶果王'的美稱哦。菠蘿蜜能補(bǔ)充好多我們?nèi)梭w所需的養(yǎng)分物質(zhì)，所以說它對我們的身體健康起到了一個分外重要的作用哦。菠蘿蜜的果肉很軟，而且果汁分外多，味道也更加的甜。菠蘿蜜除了美味外，菠蘿蜜的養(yǎng)分價值也分外的高。

1.菠蘿蜜含有的養(yǎng)分成分分外多，它含有蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、維生素C、維生素A、維生素E、核黃素、膳食纖維、和鉀、銅、鈉等人體必需的微量元素。

2.菠蘿蜜還具有健體，延年益壽的作用。

3.菠蘿蜜性干香，它還可以止渴解煩，當(dāng)我們展現(xiàn)這種狀況的時候，又適逢是吃菠蘿蜜節(jié)令的時候，可以買一些菠蘿蜜來吃，這樣可以有效緩解我們的病癥。

4.菠蘿蜜還可以有減肥的療效。所以說有些愛美的姑娘會對比熱愛吃菠蘿蜜。

菠蘿蜜的成果

1.食用菠蘿蜜，可以改善我們局部的血液、體液循環(huán)?？梢詫τ赡X血栓及其它血栓所引起的疾病有確定的輔佐治療作用。

2.食用菠蘿蜜，還可以使炎癥或者是水腫消退。

3.可以益氣通乳。產(chǎn)后的媽媽假設(shè)奶乳量少的話或者是乳汁不通的話可以煮點(diǎn)菠蘿蜜核來吃一下，食用菠蘿蜜后可以有效讓乳汁量增多。

4.菠蘿蜜，甘微酸，平，無毒。它有止渴解煩的成果。當(dāng)我們展現(xiàn)這種狀況的時候，又適逢是吃菠蘿蜜節(jié)令的時候，可以買一些菠蘿蜜來吃，這樣可以有效緩解我們的病癥。

5.菠蘿蜜含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、糖分、維生素C、氨基酸、鈣鐵鉀等養(yǎng)分元素，而且還含有確定量的植物脂肪和對我們?nèi)梭w有用的各種礦物質(zhì)。所以說它還具有健體、延年益壽的成果。