心理咨詢方法匯總(經(jīng)典版本)

1、系統(tǒng)脫敏療法（交互抑制

心理咨詢方法匯總系統(tǒng)脫敏療法，可用于治療求助者對特定事件、人、物體或泛化對象的恐懼和焦慮?；痉椒ㄊ亲屒笾哂梅潘扇〈箲]。第一步，教求助者掌握放松技巧；第二步，把引起焦慮的的情境劃分等級；第三步，讓求助者想象引起焦慮的情境同時做放松訓(xùn)練?；驹恚鹤屧梢鹞⑷踅箲]的刺激，在求助者面前重復(fù)暴露，同時求助者以全身放松予以對抗，從而使這一刺激逐漸失去了引起焦慮的作用。注意事項：對焦慮情境施行逐個脫敏；想象的次數(shù)依個體不同和情境不同而不同；焦慮等級設(shè)定間隔不要太大；不能用想象和放松的方法降低焦慮水平的，應(yīng)考慮其他方法。2、沖擊療法（消退抑制）恐懼自行降低?；境绦颍汉Y選治療對象；鑒定治療協(xié)議；治療準備工作（確定刺激物；實施沖擊治療（一般2-4次，每天或隔天1次）應(yīng)自行減輕乃至消除，即所謂消退抑制。通氣綜合癥、頭暈或休克時應(yīng)停止治療。3、厭惡療法（經(jīng)典條件反射）厭惡療法是通過附加某種刺激的方法，使求助者在進行不適行為時，同時產(chǎn)生令人厭惡的心理或生理反應(yīng)?？捎糜谥委煆娖劝Y、各種性變態(tài)行為以及精神分裂癥等適應(yīng)不良行為。基本程序：確定靶癥狀；選擇厭惡刺激（刺激或其他刺激；把握時機施加厭惡刺激。驗，求助者不得不中止或放棄原有的不適行為。注意事項：不具備條件的咨詢機構(gòu)或個人不能采用厭惡療法；求助者和咨詢師一定要鑒定知情合同；靶癥狀要單一而具體。4、模仿法（社會學(xué)習(xí)理論）模仿法又稱示范法，是向求助者呈現(xiàn)某種行為榜樣，讓其觀察示范者如何行為以及他們的行為得到了什么樣的后果，以引起他從事相似行為的治療方法。治療適應(yīng)癥等?；境绦颍哼x擇合適的治療對象；設(shè)計示范行為；強化正確的模仿行為。模仿法的具體方式：生活示范；象征性示范；角色扮演‘參與示范；內(nèi)隱示范。及時和恰當(dāng)?shù)貙φ_行為進行強化。5、生物反饋法（內(nèi)臟條件反射）隨意的內(nèi)臟機能及其他軀體機能，達到防治疾病的目的。基本程序：治療前的準備（解方法的原理、方法、特點、功效等；診室訓(xùn)練（求助者仰臥、每次訓(xùn)練30分鐘，第一周1-2天1次，第二周每周2次，共4-8周；家庭訓(xùn)練?；驹恚簝?nèi)臟條件反射。最先用于臨床的是夏皮諾。注意事項：適應(yīng)癥（各種睡眠障礙、各類緊張、焦慮、恐懼的神經(jīng)癥，心因性精神障礙；某些心身疾病，經(jīng)前緊張、緊張性頭痛等，兒童多動癥、慢性精神分裂癥等的過程，并非接受治療的人都能從治療中得到好處。6、求助者中心療法（人本主義哲學(xué)）咨詢師的態(tài)度和個性以及咨詢關(guān)系的質(zhì)量作為影響咨詢效果的首要決定因素?；境绦颍捍_定求助者中心療法的咨詢目標（自我變得較為開放、協(xié)調(diào)、更加信任自己、更適（坦誠交流的技術(shù)、表達無條件積極關(guān)注的技術(shù)；把握過程7階段的特點和規(guī)律）求助者對個人經(jīng)求助者開始“有所動”階段；求助者能夠較為流暢地、自由表達客觀的自我（）5）求助者能夠自由表達當(dāng)時的個人感情，接受自己的感受，但仍然帶有6）求助者能夠完全接納過去那些被阻礙、被否認的情感，他的自我與情感變得協(xié)調(diào)一7）由于上一階段的變化是不可逆轉(zhuǎn)的，因此在此階段，求助者對治療條件的作用，關(guān)注、接納等已不再看得那么重要。心理失調(diào)的實質(zhì)：自我概念與經(jīng)驗之間的不協(xié)調(diào)。心理治療的實質(zhì)：重建個體在自我概念與經(jīng)驗之間的和諧，或者是說達到個體人格的重建。7、合理情緒療法工作程序：心理診斷階段；領(lǐng)悟階段；修通階段（與不合理信念辯論、合理情緒想象技術(shù)、家庭作業(yè)等；再教育階段（面重新建立起新的反應(yīng)模式，減少他在以后生活中出現(xiàn)情緒困擾和不良行為的傾向。理論認為，使人們難過和痛苦的，不是事件本身而是對事情的不正確評價和解釋。箱庭療法（榮格精神分析：首先要有一間專門用來進行沙盤游戲的房間，里面放臵著沙盤、人或物的縮微模型以及水罐或其他盛水器具等沙盤游戲的必需物品。水罐的作用是裝一些水，放在沙盤旁邊隨手可得的地方，以它們的種類應(yīng)該比較豐富，能盡量滿足沙盤游戲者的各種需求，比如能代表各種文化，無論是東方文明、西方文明，還是歷史人物、當(dāng)今潮流，都應(yīng)該有相應(yīng)的模型能給予表現(xiàn)，甚至是一些史前文化的物品、想象中的動物等等。另外，海陸空的各種交通工具也應(yīng)包括在內(nèi)。材料沙盤是一種特殊的裝著沙子的供人在上面進行建造活動的盒子，一般被放在低矮的桌子上。常用的沙盤的大小為7米長、5．5米寬、1．1米高。它的底和邊框被漆成天藍色，并且能防水，里面裝的沙子大約是盒子高度的一半（57*72*（c內(nèi)）一般沙盤游戲室中至少要配兩個沙盤，一個裝干沙，一個裝濕沙，供來者自由選擇（一般情況下我們是不允許來訪者隨便使用水創(chuàng)作。因為有的）視為一種“客體”，在沙盤中它提供了一種清晰的視覺呈現(xiàn)。長方形的沙盤也有其一定的意義。長方形空間的不平衡性可以產(chǎn)生緊張、騷動的感覺，使人有要移動和進入的愿望。正方形或圓形產(chǎn)生平衡靜止的感覺，人們的注意力很容易就匯聚于中心，缺[7長方形比正方形和圓形能提供更多的探索空間和更大的挑戰(zhàn)性。是能夠適合包括兒童在內(nèi)的被試者的操作。許多受Lowenfeld但有調(diào)查顯示建設(shè)性的應(yīng)用沙子（如將沙子塑造出創(chuàng)造性的作品）可增加重要的內(nèi)容：提升表達的豐富性，擴充可供分析的信息，深化創(chuàng)造三維世界的感受。雖然沙子在沙游戲中作用很大，但因其比較沉重，不宜隨身攜帶，不符合研究所需的靈活性和方便性，因此診斷和治療都被限制在比較固定的地點來進行。一種“客體”，在沙盤中它提供了一種清晰的視覺呈現(xiàn)。程序：指示詞何圖景。在實施本技法時，可以做如下的幾種指示：1.“在沙盤上做你想做的，看到哪個玩具在和你說話，你就將它擺在沙盤上。請你用這些玩具在沙盤上做一個你想要的世界。請把你的手放在沙上，感受它，讓心理的感覺涌出來，在沙盤上去表達這種感覺。記錄和提問沙盤游戲者在玩沙盤游戲的過程中，輔導(dǎo)師通常要坐在一個離沙盤較近的地方，以便及時發(fā)現(xiàn)其在建造過程式中所泄露出的種種秘密，但這個地方又不能太近，太近了會干擾建造過程。在沙盤當(dāng)沙盤游戲完成之后，輔導(dǎo)師要詢每一個形象具體代表什么，或提出一些其它問題。有的來訪者會一邊解釋一邊擺放、對此都應(yīng)予以記錄。放玩具的順序也要記錄下來。面對這些帶有積極想象的創(chuàng)造性過程，深入的分析理解往往比直接的解釋、判斷更重要。漢德森曾恰當(dāng)?shù)拿枥L了這種尋求領(lǐng)悟的態(tài)度，認為它介于朋友之間互相分享經(jīng)歷的態(tài)度與一個具有神話學(xué)知識的注解者工作時的專業(yè)態(tài)度之間。當(dāng)然，從嚴格意義上來說，面對某一個具體的沙盤布景，只有那些沙盤創(chuàng)造者才真正知道它所意味的到底是什么，以及這種游戲體驗到底意味著什么、有什么樣的感覺等等。因而，作為一個沙盤游戲的心理輔導(dǎo)師，僅僅當(dāng)好一個觀察者是不夠的，還應(yīng)該嘗試做一個參與者。積極關(guān)注是沙盤游戲的重要治療因素。對沙盤所呈現(xiàn)的內(nèi)容的尊重、接納也是對個案的尊重、接納的一部分。專注能引導(dǎo)雙方進入心理（心靈）世界?！靶睦斫佑|”的基礎(chǔ)是雙方都在“那里”沙盤游戲過和中的提問、解釋和沙盤的收拾都要表達出對來訪者的尊重。全和自由。其次，開放性問題，用坦誠、平和的語氣詢問。但輕微斜面攝影可以充分反映作品的內(nèi)容，必要時可以畫下連篇略圖或速寫。需要注意的是，把來訪者的每次作品保存、記錄下來。分析時注意作品所出現(xiàn)的變化、相互關(guān)系、發(fā)展的可能性。心理劇（團體心理治療）心理劇是一種可以使患者的感情得以發(fā)泄從而達到治療效果的戲劇。通過扮演某一角色，患者可以體會角色的情感與思想，從而改變自己以前的行為習(xí)慣。在心理劇中，患者可以扮演自己家中的一位成員、一個老相識、一個陌生人或者治療專家。劇情可以是一般的內(nèi)容（離婚、母子沖突、家庭糾紛等情與平日的自己不同，他可以體驗角色內(nèi)心的酸甜苦辣，可以成為患者理想或幻覺的化身。專家可以在一旁指導(dǎo)，也可與患者一道表演。觀眾則為患者鼓掌助興。心理劇必須具備六項基本要素：導(dǎo)演、主角、舞臺、替身、輔角與觀眾導(dǎo)演：心理劇導(dǎo)演即是咨詢師他所想要的心理劇當(dāng)中。自由地悠游在他所創(chuàng)造的天地當(dāng)中。需要區(qū)隔舞臺與觀眾之間的空間替身：每個人皆有內(nèi)在的感受、一個“內(nèi)在的小孩”。再度對話。觀眾：所謂心理劇中的觀眾，則是指所有參加的成員。作為一個完整的心理劇階段為：1.作為一個完整的心理劇階段為：1.破冰階段 2.演出階段 3.談?wù)摲窒黼A段當(dāng)然演出階段和談?wù)撾A段有時候會有交錯。因為在演出問題時，可以有討論 。一個的常規(guī)心理劇的主要技術(shù)，可以是以下的某一種到二種一個的常規(guī)心理劇的主要技術(shù)，可以是以下的某一種到二種1．空椅技術(shù) 2.角色扮演 3.替身技術(shù)4.鏡像技術(shù)5.魔幻商店技術(shù) 6.超現(xiàn)實的童話扮演“空椅子”療法——完形心理療法。由德裔美國心理學(xué)家皮爾斯“完形Gestal這一學(xué)派的治療者認為，一個身心健康的人往往能敏銳地察覺自己的軀體感覺、情緒和需要，從如此形成一個惡性循環(huán)，使患者難以自拔。完形心理療法治療的關(guān)鍵在于：并能作自我分析。在一個對患有心因性胃腸道癥狀的患者的治療中，治療者幫助患者注意到自己臉上始終帶著笑容，并進而使他認識到壓抑其它情緒，強裝笑容與心因性胃腸道癥狀有關(guān)。2角色扮演以及各種心理練習(xí)。納這種對立的存在并使之并存，而不是要去消除一個人的某些人格特質(zhì)。一、空椅子技術(shù)的三種形式（一）傾訴宣泄式者把自己內(nèi)心想對他說、卻沒機會或者沒來得及說的話，表達出來，從而使內(nèi)心趨于平和。主要應(yīng)用于三個方面：1、親人或者朋友由于某種原因離開自己或者已經(jīng)去世，來訪者因他們的離去，內(nèi)心非常悲傷、讓來訪者向空椅子進行傾訴，表達自己對空椅子所代表人物的情感，從而使自己強烈的情感得以舒緩。驚醒，醒來以以后呼吸急促，面色蒼白。子上，讓她向母親傾訴。當(dāng)她傾訴以后，情緒平靜了許多。如，某個學(xué)生自殺后，給班級其他同學(xué)帶來了陰影，此時，可以采用空椅子技術(shù)，讓全班同學(xué)向他集體告別，以磨平內(nèi)心的創(chuàng)傷。2接把負面情緒發(fā)泄出來，郁積在內(nèi)心。此時可以通過對空椅子的宣泄、指責(zé)，甚至是謾罵，從而使來訪者獲得內(nèi)心的平衡。曾經(jīng)有位名叫小軍的同學(xué)，一次他看到幾個男生欺負一個男生，便打抱不平，上前勸說了幾句。并且根本不聽他的辯解。他感到很委屈，但是又無法向政教主任發(fā)作。因此，他來到心理輔導(dǎo)室求助，輔導(dǎo)教師利用空椅子技術(shù)，讓他假設(shè)政教主任正坐在那張椅子上。然后，小軍大聲地對著空椅子辯解，并且批評政教主任不去了解事情的真相，經(jīng)過一番宣泄后，他的情緒逐漸平靜了下來。3種解脫。以后，會得到媽媽的支持或者安慰，心情就會平靜下來。但是，最近媽媽到英國進修，小芳再也無法向媽媽講這些煩心事了，因此情緒很低落。而小芳對心理輔導(dǎo)教師不太了解，不愿意把自己的小秘密告訴心理輔導(dǎo)教師，此時，輔導(dǎo)教師選擇了空椅子技術(shù)，讓她單獨向空椅子進行傾訴，取得了良好的效果。（二）自我對話式可以放兩張椅子在來訪者面前，先讓其坐在一張椅子上，扮演自己的某一部分；然后再讓他坐在另外一張椅子上，扮演自己的另一部分。這樣依次進行對話，從而達到內(nèi)心的整合。主要應(yīng)用于兩個方面：產(chǎn)生了強烈的內(nèi)疚感、罪惡感和自責(zé)心理。此時，運用空椅子技術(shù)，讓來訪者自己與自己展開對話，從而降低內(nèi)疚感。到他把人叫來時，小孩子已經(jīng)溺水而亡。從此以后，他的情緒極為低落，晚上常常做惡夢，自己也經(jīng)常責(zé)怪自己，活得很不開心。心理輔導(dǎo)教師對他運用了空椅子技術(shù)，當(dāng)他坐在一張椅子上時，讓他想盡一切理由去責(zé)怪自己；而坐在另外一張椅子上時，讓他替自己沒有施救的行為進行辯解。自我的兩個部分展開了激烈的對話，王剛也由此進行了深入的思考，最終他明白了，小孩的死責(zé)任并不在自己身上：假如自己去施救的話，沒準把自己的命搭上，也救不了小孩。從此，他釋然了，人也變得開朗起來。2心忡忡，不知如何進行選擇，因此逃避現(xiàn)實，甚至通過煙酒甚至其他方式來麻醉自己。此時，可以運用空椅子技術(shù)，讓來訪者自己與自己展開對話，澄清自己的價值觀，分析各種選擇的利弊，找到解決問題的途徑。較擅長，也比較喜歡，但是，她很討厭地理，并且聽說文科以后的就業(yè)面也比較窄；選擇理科吧，理科中理化成績比較好，并且父母和班主任也極力勸說她選擇理科，但是她很討厭生物。于是，一連幾個晚上，她躺在床上翻來覆去睡不著……所有壞處羅列出來。并且在羅列完以后，還展開激烈的質(zhì)詢……（三“他人”對話式到另外一張椅子上，就扮演別人，兩者展開對話，從而可以站在別人的角度考慮問題，然后去理解別人。主要應(yīng)用于兩個方面：1困難，而自己卻找不到原因。此時，運用空椅子技術(shù)，讓“自己”和“他人”之間展開對話，讓來訪者設(shè)身處地地站在“他人”的角度思考問題，從而產(chǎn)生領(lǐng)悟，找到人際交往困難的原因。聽了小娟的敘述后，心理輔導(dǎo)教師發(fā)現(xiàn)問題真正的原因在于小娟太以自我為中心。此時，輔導(dǎo)教師便運用空椅子技術(shù)，讓小娟依次扮演自己和小梅，展開對話，使她能夠站在別人的角度思考問題。經(jīng)過一番對話后，她決定向小梅道歉，并主動和好。2、來訪者存在社交恐懼，不敢或者害怕和他人交往。此時，運用空椅子技術(shù)，模擬人際交往的場景，讓來訪者在這種類似真實的情境當(dāng)中減輕恐懼和焦慮，學(xué)會或者掌握與人交往的技巧。學(xué)打成一片，可是他害怕自己說不好會被別人笑話，或者傷害了別人的自尊心。因此，很多時候到嘴邊的話，也說不出來。心理輔導(dǎo)教師就擺放了六張椅子，分別代表小剛自己和其他同學(xué)，并且創(chuàng)設(shè)了一個情境，讓小剛與他人展開對話，讓他揣摩別人的心理，體會對方的心理狀態(tài)，從而使小剛逐步掌握了同伴交際技巧。二、運用空椅子技術(shù)的注意事項（一）運用空椅子技術(shù)之前，應(yīng)該深入地了解來訪者的問題所在，看來訪者是否適合用空椅子技術(shù)或者應(yīng)該運用何種形式。（二）運用空椅子技術(shù)前，首先要營造出一種氣氛空椅子是不會說話、不會移動、無血無肉、沒有感情的物體，因此，讓來訪者對它講話，來訪者來訪者肯定無法投入，甚至?xí)恢?。所以，在運用空椅子技術(shù)之前，心理輔導(dǎo)教師一定要充分掌握空椅子所代表個體的詳細情況。然要讓來訪者感到那個人是真真實實地坐在他面前，來訪者才會有話可說。（三）心理輔導(dǎo)教師要誘導(dǎo)來訪者全身心投入對話情境來訪者在初次接觸空椅子技術(shù)時，往往感覺比較滑稽，甚至無聊，或者出于其他方面的原因，而不愿意全身心地投入到活動中來。的角度去思考問題。而來訪者扮演“他人”的角色時，往往會用第三人稱的口吻講話，此時心理輔導(dǎo)教師要求他要用第一人稱說話，并且要盡量去模仿“他人”的聲音和動作。只有這樣，來訪者的體驗才能夠深入，獲得的領(lǐng)悟也才比較深刻。心理動力學(xué)療法移情焦點治療移情焦點治療是主要用Kernberg在發(fā)明的的動力學(xué)療法，一開始的名字叫做表達性心理治療。從臨床應(yīng)用的角度上來看它分為四個部分：基礎(chǔ)理論，治療總策略，治療戰(zhàn)術(shù)和治療技Kernberg等人有關(guān)邊緣人格結(jié)（Borderlinepersonality的精神分析理論以及相關(guān)的精神病學(xué)的理論。治療策略oftreatment）是有關(guān)整個治療療程構(gòu)架的策略。治療戰(zhàn)術(shù)oftreatment）是有關(guān)每一次會面時間的治療策略，治療技術(shù)（techniquesof是在治療師和患者對話過程中使用的技術(shù)。治療策略TFP治療的總目標是聚焦于身份認同彌散和原始性防御機制的解決和整合。這主要是通過識別和修通移情情景中原始成分，讓患者逐漸整合，形成正常的身份認同。這個目標在整個治療流程中通過4個策略來保證實現(xiàn)：1）策略1：定義主要的客體關(guān)系此策略又包括4個步驟：第一步，體驗并且忍耐移情中呈現(xiàn)出來的患者內(nèi)心世界的混亂；第二步，識別主要的客體關(guān)系。在TFP的操作手冊中總結(jié)了十個典型的患者-治療師移情配對，分別是——溺愛的、贊賞的父母。第三步，命名客體關(guān)系中角色的扮演者。第四步，注意患者的反應(yīng)2：觀察和解釋患者角色的逆轉(zhuǎn)策略3：“依賴的、滿足的小孩——溺愛的、贊賞的父母”，有時候又是“受虐待者——施虐的攻擊者”關(guān)系，這就需要解釋這兩種配對模式的關(guān)系。4：整合分裂出去的部分客體整個策略是通過不斷重復(fù)治療干預(yù)達到其目標。（）（2）意識到憎恨的時候能夠包容或忍受（）要體現(xiàn)為自由聯(lián)想的流暢性（4）能夠忍受和整合對原始防御機制尤其是投射認同的解釋5）修通移情中的病理性夸大自身6）主要移情范式的轉(zhuǎn)移。單次會面中治療策略即治療戰(zhàn)術(shù)。包括7個策略。選擇優(yōu)先主題。每次談話都需要注意危機的優(yōu)先性。可以根據(jù)手冊中主題優(yōu)先性列表來篩選（見表1）主題進行解釋的時候，堅持三條解釋的原則，分別是——第一，經(jīng)濟原則。治療的注意力和解釋要針對占主要地位的情緒。第二，動力原則?？紤]精神系統(tǒng)中沖突的力量和它們是如何表現(xiàn)在客體關(guān)系配對中的。決定解釋的次序，從淺入深，從防御解釋到動機解釋再到?jīng)_動的解釋。構(gòu)是形式?jīng)]有神經(jīng)癥者那么清楚的客體關(guān)系配對。保護治療的框架：消除次級獲益及設(shè)定限制患者出現(xiàn)輔助行動時，治療師首先進行解釋，解釋無效則設(shè)定限制。技術(shù)性中立及其有限性治療師作為中立的觀察者存在，接近于患者的觀察性自我。但是在危機和輔助行動的情況下不能保持中立性，需要采取限制性措施，然后再回到技術(shù)性中立。在詳細闡述歪曲的觀點后，再開始對共享的現(xiàn)實事件的共同要素進行干預(yù)。分析正性移情和負性移情。分析原始性防御機制。利用反移情。在TFP的單次會面中，治療師還需要遵循兩條基本原則：1）由患者來決定談話的內(nèi)容是什么，治療師自己不設(shè)定日程；2）治療師注意傾聽指涉到治療師本人的內(nèi)容。主題優(yōu)先性等級表：1．a(chǎn)．自殺或謀殺威脅b．明顯干擾治療持續(xù)性事件（如經(jīng)濟困難，準備離開居住地，要求減少治療頻率）c．不真誠或有意地說話有所保留（沉默）（如同意會見輔助治療師又不去，不服用藥物）（如破壞治療室設(shè)備，拒絕在治療結(jié)束離開治療室，吼叫f．兩次會面間的輔助行動2．明顯的移情表現(xiàn)a．口頭討論涉及治療師b．內(nèi)心的輔助行動（如擺出明顯的誘惑性姿勢c．暗指治療師（如提到其他醫(yī)生3．非移情性，無很多情緒的主題會談過程中的治療技術(shù)BPO患者主要通過后兩個渠道溝通?；痉治黾夹g(shù)仍然是澄清、質(zhì)對和解釋三個步驟。解釋要注意在澄清的背景下進行，并且遵循前述的經(jīng)濟原則、動力原則和結(jié)構(gòu)原則保證解釋的針對性。解釋的深度分為三個層次——激活的客體關(guān)系。描述配對中的自體和客體表象以及角色的反轉(zhuǎn)；第三層，解釋當(dāng)下激活的客體關(guān)系用來防御對抗什么樣的客體關(guān)系。釋的效果。避免角色偏移。TFP治療階段及總結(jié)整個治療過程分為以下幾個階段：評估患者，簽訂治療合同，治療初期，治療中期，治療后期。評估患者從癥狀和人格結(jié)構(gòu)兩個層面評估。要進行一個精神分析性的結(jié)構(gòu)性訪談。簽訂治療合同有兩個成分，一個是普遍的對所有患者適用的成分，一個是針對某些特殊行為的成分。TFP的治療頻率是一周兩次會面。治療初期主要是治療師包容和處理患者的沖動性行為。治療中期往往集中于對愛和性的解釋和處理。治療后期修通分裂的部分客體。治療結(jié)束主要是對分離焦慮的處理。在這一點上，TFP的治療師在治療早期就開始診斷和處理分離焦慮。同時TFP的一個特色是并不通過降低治療頻率來讓患者對治療結(jié)束脫敏，而是在保持原有頻率的情況下直到治療結(jié)束。心理化基礎(chǔ)療法心理化基礎(chǔ)療法（mentalization-basedtherapy）Fonagy1990年代后期發(fā)明，法。MBT的治療目標在于提高患者的心理化功能mentalization己和別人的心理狀態(tài)的能力，能夠意識到自己和別人的心理狀態(tài)是相互獨立而又互相影響的。治療包括了提升心理化功能，包容患者的缺陷，利用移情，保持心理的親近感，處理當(dāng)前心理狀態(tài)等成分。治療方法MBT的心理治療設(shè)臵是每周兩次，一次50分鐘的個體治療，一次90分鐘的集體治療。MBT成的樣子，即成為異化自身的運載工具，同時，治療師必須保持自身的清晰性和穩(wěn)定性，在此兩者之間保持平衡，F(xiàn)onagyBatema