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第6頁共6頁籃球裁?判員工?作總結?__?__月?___?_日下?午,我?們進行?了開學?以來第?一次籃?球崗位?見習活?動課.?這是一?場生動?有趣的?見習課?,是由?大二的?兩個班?級進行?了籃球?對戰(zhàn),?這場激?烈精彩?的對戰(zhàn)?,讓我?們看的?非常開?心,同?時我也?有了一?定的感?想和想?法.我?自己認?為籃球?不求別?的花哨?,把這?三點做?好。先?來談控?球這是?基本功?的問題?,是籃?球的基?礎練好?控球。?先從三?件事開?始,首?先就是?要學會?用手腕?拍球,?然后用?手指黏?球,其?次要學?會繞球?培養(yǎng)良?好的球?感,例?如繞頸?,饒腰?等,最?后就要?學會跑?動中的?運球不?求快求?穩(wěn),先?做到這?三點。?其次就?是標準?的姿勢?也就是?保持正?確的手?型,正?確的姿?勢是右?手五指?張開托?球掌心?不觸球?,手腕?與手肘?分別成?___?_度形?成一個?不關口?的正方?形,出?手時手?臂自然?前推,?注意手?腕的抖?動和手?指出手?的感覺?,出手?不求高?,但求?快。最?后就是?上籃,?這種有?效的得?分方式?對于初?中生來?說應該?是最容?易掌握?的,上?籃最重?要的是?注重節(jié)?奏的把?握,讓?對方摸?不透自?己的瞬?間加速?沉肩突?破,不?求快,?但求鉆?對方的?弱側(?即空間?大的一?面),?起跳不?求高注?意身體?對球體?的掩護?,出手?時注意?手指的?挑籃別?僵硬。?然后?是培養(yǎng)?籃球意?識,籃?球運動?中“籃?球意識?”訓練?,一直?是籃球?訓練工?作的重?要課題?之一,?訓練籃?球比賽?是一項?集體對?抗性質?的競技?項目。?它不僅?要求運?動員具?備良好?的身體?素質、?技術水?平,而?且要求?運動員?具備良?好的籃?球意識?。運動?員具備?了良好?的籃球?意識,?就能在?比賽場?上根據?攻守態(tài)?勢,主?動地尋?找和掌?握戰(zhàn)機?,采取?恰當的?對策和?行動,?最大限?度地發(fā)?揮本人?和本隊?的優(yōu)勢?,克敵?制勝。?美國籃?球專家?認為:?籃球比?賽的取?勝,_?___?%靠思?維,_?___?%靠體?力?,F?代籃球?比賽的?實踐也?證明,?運動員?水平越?高,這?種趨勢?越明顯?。我們?發(fā)現,?有好多?隊員個?人技術?比較好?,然而?到場上?就不能?正確發(fā)?揮其技?術,簡?單地說?就是不?會動腦?子打籃?球其結?果勢必?會隊員?個人的?技、戰(zhàn)?術水平?的提高?,從而?降低了?全隊的?攻防質?量。可?見,籃?球意識?的培養(yǎng)?應成為?籃球訓?練中極?為重要?的一個?方面。?一、?籃球意?識的含?義及分?類意?識作為?一個范?疇,是?指人的?大腦對?客觀存?在的反?映,它?是客觀?世界的?主觀印?象?;@?球意識?從廣義?上說,?是運動?員對籃?球的比?賽的理?解和認?識。n?ba原?尼克斯?隊主教?練納帕?特·賴?利說:?“一個?運動員?只是為?自己獲?得球才?會移動?,他絕?不是一?名真正?的運動?員。如?果他同?時又會?為同伴?創(chuàng)造機?會,使?全隊受?益,才?算懂得?籃球運?動的正?真奧秘??!币?此,可?以把籃?球意識?定義為?:運動?員通過?專項和?反復實?踐,根?據場上?情況,?通過感?覺、觀?察、思?維、判?斷支配?自己,?采取合?理行動?的心理?過程的?總和。?籃球意?識可按?隊員的?臨場表?現分為?:1?.傳、?接球意?識。比?賽中隨?時準備?接同伴?傳來的?球,接?球后傳?給有機?會的同?伴。在?傳、接?球的過?程中尋?找有利?戰(zhàn)機。?2.?投籃意?識。接?同伴傳?球后,?要根據?防守者?的情況?,及時?把握好?投籃時?機。?3.突?破意識?。當接?到球后?若對方?防守站?位較近?,沒有?投籃機?會,則?突破上?藍或分?球,給?同伴創(chuàng)?造機會?。4?.跑動?掩護意?識。當?你無球?時,主?動給同?伴做掩?護,創(chuàng)?造進攻?的機會?。5?.防快?攻意識?。主要?體現在?運動員?由攻轉?守的節(jié)?奏上積?極合理?地運用?封、堵?、搶、?夾、斷?等技術?,密切?地相互?協(xié)作配?合,并?針對場?上情況?隨機應?變。?6.協(xié)?同配合?防守意?識。指?運動員?既有積?極能動?地運用?迫、逼?、堵、?截、封?、蓋、?搶、打?、斷等?個人防?守技術?,又有?與同伴?協(xié)同組?成關門?、交、?換、搶?過、保?護、夾?擊、圍?守、補?防等戰(zhàn)?術配合?意識。?7.?搶籃板?球意識?。是一?種而巧?妙的頑?強的拼?搏意識?。運動?員一旦?建立起?牢固的?搶籃板?球意識?,就能?在比賽?中以極?大的決?心和頑?強的毅?力去機?智地爭?奪籃板?球。?二、籃?球意識?的構成?要素?人的意?識是旁?人不能?直接看?到的,?卻必然?從自身?的運動?過程中?體現出?來。運?動員的?籃球意?識也必?須從比?賽的戰(zhàn)?術行動?中表現?出來。?運動員?籃球意?識的構?成要素?:1?.技術?的目的?性。任?何技術?的掌握?和運用?都必須?有明確?的目的?性。運?動員在?訓練和?比賽中?,為了?正確地?動用技?術、戰(zhàn)?術,充?分發(fā)揮?自己的?水平,?就必須?頭腦清?楚,目?的明確?,有的?放矢。?力求使?自己的?每一個?行動都?帶有一?定的戰(zhàn)?術目的?性。?2.行?動的預?見性。?比賽雙?方對抗?激烈,?球場情?況瞬息?萬變。?運動員?在比賽?中為了?取得最?佳行動?效果,?就必須?洞察情?況變化?,預見?未來,?準備好?多種應?付辦法?。3?.判斷?的準確?性。比?賽場上?正確的?行動來?源于準?確的判?斷,判?斷準確?是正確?發(fā)揮技?、戰(zhàn)術?的前提?。必須?把一切?行動建?立在仔?細觀察?和準確?判斷的?基礎上?。4?.行動?的應變?性。為?了取得?比賽的?勝利,?往往要?改變自?己的行?動,使?進攻或?防守有?較大的?突破性?,出其?不意,?防其不?備,打?對手措?手不及?。同時?,對場?上主客?觀情況?的變化?,也需?要迅速?采取應?變手段?,隨時?改變進?攻和防?守戰(zhàn)術?。例如?:裁判?員的判?罰尺度?嚴時,?應注意?防守動?作不易?太大,?以免犯?規(guī);如?裁判的?判罰尺?度松時?,則可?大膽貼?上防守?,動作?也可以?大一些?,限制?對方的?行動。?5.?動作的?隱蔽性?。運動?員為了?有效地?攻擊對?方,爭?取主動?和優(yōu)勢?,必須?善于運?用各種?嫻熟的?動作技?巧(假?動作或?隱蔽動?作)去?擾亂與?迷惑對?手的判?斷,以?造成其?錯覺,?而不過?早暴露?自己的?戰(zhàn)術意?圖,以?贏得比?賽的主?動權。?籃球?裁判員?工作總?結(二?)時?值收獲?的季節(jié)?,樂陵?金絲小?棗成熟?了,人?們?yōu)榱?慶祝這?個收獲?的季節(jié)?,特舉?辦了樂?陵金絲?小棗文?化節(jié),?在這個?重大的?節(jié)日里?,我們?市舉行?了,“?泰山杯?”全民?籃球賽?,為即?將在濟?南舉行?的全運?會,獻?一份愛?心。我?有幸被?組委會?選中,?從事籃?球賽的?裁判工?作。這?不僅是?一份榮?譽,更?是一種?動力。?在今年?的裁判?執(zhí)法過?程中,?我收獲?頗豐,?下面將?我的心?得體會?說出來?,供大?家點評?。一?、亮點?突出?舉辦這?次比賽?的目的?不僅是?為了給?文化節(jié)?的添彩?,更是?為了即?將在濟?南舉行?的全運?會獻禮?,整個?比賽的?開、閉?幕式及?比賽的?宣傳,?都很好?的突出?了這個?主題。?更好的?宣傳比?賽、更?好的宣?傳文化?節(jié)、更?好的擴?大全民?全運的?全運會?的主題?思想。?二、?三人制?執(zhí)法?為了能?更好的?完成這?次執(zhí)法?工作,?更好的?給各代?表隊一?個滿意?的結果?,本次?比賽的?組委會?特別提?出:三?人制裁?判。在?基層比?賽這是?第一次?實施,?對于我?們來說?這也是?一次新?的嘗試?專業(yè)?知識學?習:在?賽前的?裁判員?學習會?議上,?我們認?真學習?,仔細?聆聽,?相互交?流,從?自己理?解的角?度上相?互探討?,查漏?補缺。?為了能?更好的?領會三?人制裁?判的執(zhí)?法標準?,我們?認真做?筆記,?就自己?不明白?的地方?提出異?議,虛?心向專?家學習?,感覺?自己就?像一塊?干癟的?海面,?需要吸?收的知?識實在?是太多?了。?臨場裁?判實習?:為了?能把自?己所學?的真正?領會,?成為自?己的東?西,組?委會決?定在專?業(yè)知識?學習結?束以后?,舉行?臨場裁?判實習?,就學?習的知?識轉化?為統(tǒng)一?的標準?,在臨?場執(zhí)法?的實習?中,當?出現有?爭議的?情況下?,專家?學者及?時的給?與點評?,出現?這樣的?情況:?應該怎?么判、?如何判?罰、判?罰的尺?度是什?么、需?要注意?的事項?等等情?況。這?次實習?不僅是?次學習?的機會?,更是?一次挑?戰(zhàn),不?過我喜?歡這樣?的挑戰(zhàn)?。三?、裁判?在執(zhí)法?過程中?的交流?在籃?球賽的?執(zhí)法過?程中,?每一個?裁判都?會出現?錯判、?漏判等?現象,?這是不?可避免?的情況?,這樣?的情況?在比分?差距很?大的比?賽中,?一般不?會引起?太大的?爭議,?而如果?在比賽?緊張的?時候,?出現的?了漏判?、錯判?的情況?,怎么?辦呢??我總結?了一點?:學會?交流。?交流什?么,怎?么交流?呢,這?就是一?個裁判?成功與?否的能?力,眼?神這時?候往往?起到意?想不到?的效果?,裁判?的一個?眼神,?與運動?員和教?練的交?流,會?給裁判?帶來很?大的幫?助。需?要注意?一點的?是,這?樣的情?況出現?以后,?千萬不?要找平?衡,因?為裁判?越想找?平衡,?情況是?越糟糕?,怎么?彌補呢?,就是?要時刻?提醒自?己,精?力集中?,在剩?余的比?賽中認?真執(zhí)法?、公平?執(zhí)法。?四、?裁判的?表演舞?臺只?要是有?比賽,?就會有?執(zhí)法者?,裁判?在比賽?中的作?用大家?都知道?,可是?在比賽?中屬于?裁判的?時間有?哪些呢??籃球?賽中總?會出現?各種不?同的犯?規(guī)和違?例以及?其它的?不文明?現象,?在出現?以上的?情況下?,裁判?就會鳴?哨,哨?音想起?以后到?比賽在?一次進?行的過?程,就?是裁判?的表演?舞臺和?表演時?間,裁?判的哨?音大小?、判罰?的準確?性、判?罰手勢?的藝術?性、裁?判判罰?時的身?體姿勢?等等,?都是裁?判的表?演時刻

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