小學體育課安全要求及注意事項

小學體育課安全要求及注意事項學生體育活動課課堂常規(guī)：了解上課內容和使用場地、器材情況，并組織同學做好課前準備。因病不能參加體育活動的學生要事先向教師出示醫(yī)院、校醫(yī)室、家長證明、說明情況，并隨堂見習。學生上體育課必須穿運動服、運動鞋或輕便服裝和鞋，不隨身攜帶尖硬物品。上課鈴響后5分鐘內到操場集合（師生），清點人數。待師生互相敬禮、問好后，體育委員向老師報告出勤情況。上課前老師帶領學生認真做好準備活動，注意聽老師講解。學生在活動時要嚴格按老師講授的要領做課堂規(guī)定的動作。教師加強巡視、指導，防止傷害事故發(fā)生。學生要愛護體育器材，按要求使用器材。有意損壞器材者要負責賠償。7,下課鈴響時待師生整隊互相敬禮，清點人數完畢后，有序離場體育委員要組織同學收回體育器材，洗手保持良好習慣。在做器械，高難度，危險動作時做好安全保護。上課過程中，不可嘻戲打鬧，不做過于激烈的運動。做練習時，要求由慢到快，運動強度由低到高。田徑內容安全注意事項一．跑上下肢協(xié)調配合，防止身體重心過分前傾而摔倒。慢跑時不能擁擠，防止相互影響而絆倒摔傷。跑步練習中，非練習者嚴禁在跑道上停留，防止相撞而受傷。短跑及接力跑各行其道，嚴禁串道，特別在遞棒后，要在原跑道緩沖。準備活動必須認真完成，結合專項練習，充分活動身體各部肌肉、韌帶、關節(jié)。嚴禁用起跑器接力棒等器材打鬧。二、球類安全教育內容如下：教學內容包括：熟悉球性練習、技術練習、戰(zhàn)術練習、教學比賽等。在進行體育活動前：教師首先要檢查場地、器材是否安全。學生自己檢查服裝，不要攜帶堅硬物品。在準備過程中盡可能把準備活動做好，把各關節(jié)活動好，降低肌肉的粘滯性。在做專項準備時學生要在思想上重視，因為這一點非常關鍵。在基本部分中要特別注意踝關節(jié)（籃球、排球）易外傷害。關于課外體育活動的幾點說明：課外體育活動課是學校統(tǒng)一安排的一種體育活動課。課外體育活動課是在體育組的協(xié)調下，班主任的組織下，才可進行的活動課。任何年級或班級都不能以課外活動為理由，在沒有班主任在場組織的情況下，將學生放到操場進行任何體育活動。體育教師在沒有得到學校安排課外體育活動的通知以前，不得將體育器材借給學生。其他學科教師在體育活動課時間留學生必須把所有學生數量及姓名以書面形式通知執(zhí)教教師。關于免體問題的幾點說明：學生有先天性或后天嚴重生理疾患情況的應予免體。學生和家長對于這個問題要及時通報給學校和體育教師，負有告知義務。在申請免體時，應持有區(qū)級以上醫(yī)院證明，到學校教務處申請經批準，可以免體，免體生不得參加劇烈性的體育活動閉合性損傷1．震蕩傷：是指受到沖擊或打擊，使組織發(fā)生一時性的功能障礙，而無明顯結構變化的運動損傷。多見于既軟又脆弱的組織器官，如腦、脊髓、神經等。一般無需特殊處理，但應采取措施保護不再受刺激，往往在數小時或數日內能自行恢復。2．挫傷：系指組織直接受打擊后出現較輕的，仍能維持該組織完整性的運動損傷。皮下組織或肌肉的挫傷，局部表現為皮膚青紫、皮下瘀血、腫脹，由于能自行修復，通常也無需特殊處理。但有血腫者，應短時制動、抬高患肢，頭兩天冷敷止血，以后則予熱敷，加速吸收。3．扭傷：一般是指關節(jié)附近的韌帶在過度屈伸、旋轉活動時，受力過大而導致撕裂傷，也就是說肌肉、肌腱、腱膜等軟組織被強力牽張后受傷。表現為局部腫脹、疼痛、青紫等。處理方法基本上與挫傷相同，但要求制動時間更長，待結締組織修復較牢后才能逐步恢復活動，否則會轉為慢性損傷。開放性損傷1．擦傷：是指皮膚被粗糙物擦過所致的表面運動損傷。傷處僅有擦痕、少量滲血及滲液，可用過氧化氫溶液消毒，再敷上藥物，亦可用紫、紅汞液外涂。2．刺傷：由尖銳物件戳刺所致。創(chuàng)口小而深，可造成深部組織損傷及異物存留。必須盡早清創(chuàng)，取出異物。刺傷較易引起破傷風，要注意防治。3．裂傷：為鐵器撞擊或擠壓造成的皮膚及深層組織斷裂。創(chuàng)緣常欠整齊，易發(fā)生組織壞死和感染。宜盡早徹底清創(chuàng)、修復。迷眼迷眼主要是因為學生的隊伍面對風向或強烈的陽光，讓夾雜的沙塵和太陽光線迷傷眼睛，另外在跳高、跳遠、單杠、雙杠、球類等項目活動時也易迷傷眼睛。出現此類損傷后，應及時制止學生不要用不衛(wèi)生的手或衣角擦拭，否則很容易使進入眼球的沙粒劃傷眼角膜，致使給眼睛處理帶來麻煩。其處理方法有三：1．可將學生的眼臉翻起，用衛(wèi)生柔軟的紗布輕輕地擦去即可。2．如果感覺小沙粒在上眼臉，可用筆桿卷起眼皮，然后將下眼皮推入上眼皮，使眼皮相互擦疊，而后將眼皮還原，這樣睫毛和淚水就將沙粒帶出來了；如果感覺小沙粒在下眼臉，用上述方法逆返處理即可。3．如果是上眼皮內有沙就向下牽拉下眼皮，拉到有眼淚向下流，沙粒就會帶出來了。同樣下眼皮有沙，用上述方法逆返處理即可。三、止住抽筋的方法(先喝一些水，最好是礦泉水或者是加鹽的白開水)1、手指抽筋:當您手指抽筋時，請您握緊拳頭，然后用力張開，迅速地連續(xù)做幾次，直到不抽筋為止，一般做幾次就不會抽筋了。2、手掌抽筋:如果是您的手掌抽筋，請用您的雙手掌互相對壓，并做振顫動作，直到您的手掌不抽筋為止。上臂抽筋:請您握緊拳頭，盡量伸直胳膊，再彎曲，再伸直，迅速地連續(xù)做幾次，直到您的上臂不抽筋為止。小腿或腳趾抽筋:如果您是游泳時小腿或腳趾抽筋請您仰浮在水面上，一只手拉住抽筋腿的腳趾，一只手壓抽筋腿的膝蓋，盡量使腿伸直，直到您的小腿或腳趾不抽筋為止。如果您是小腿或腳趾踢球時抽筋，您可以躺在地上，盡量使腿伸直，讓別人扶住您的小腿，并且使勁壓您的腳底，多壓一會就會好多了。大腿抽筋您游泳時如果是大腿抽筋請仰浮在水面上，使抽筋腿與身體成直角，用雙手抱住小腿，使它貼在大腿上，并揉您的大腿，過一會兒您伸直您的腿就沒事了?？傊灰谜_的方法來處理不同的抽筋，一定能盡可能少的受苦，當然止住抽筋以后，您最好還應該用熱毛巾敷一下抽筋的地方，或者洗一個熱水澡，按摩一下抽筋的地方，這樣您的腿就不會再痛很久了。急救原則抓住主要矛盾進行急救：急救比較復雜，有時同時會出現多種損傷，此時急救者必須抓住主要矛盾進行急救。如果發(fā)現休克，應先進行抗休克措施，如伴有出血時，應同時實施止血。然后再進行其它的損傷處理。準確判斷：急救者要準確地判斷損傷的性質、部位和程度，并實施正