主題二人格優(yōu)化

主題二人格優(yōu)化第1頁/共37頁“你……你這是對我人格的侮辱！”“我這樣做對不起我自己的人格?！薄皣u，那個人人格不健全啊……”

……這些“人格”的含義一樣嗎？QUESTIONS:第2頁/共37頁面具風格的不同是否意味著人格的差異，人們行為的原因與其面具是一致的嗎？3一、什么是人格“人格”（Personality）拉丁語“面具”（persona）第3頁/共37頁CompanyLogo

人格是個體在遺傳素質的基礎上，通過與后天環(huán)境的相互作用而形成的相對穩(wěn)定的和獨特的心理行為模式。第4頁/共37頁

哇，總算盼來了春天！唉，春來了，冬天又不遠了。哈哈，我喜歡任何季節(jié)來臨！哼，咋還不到穿短袖的季節(jié)？迎春感慨第5頁/共37頁二、人格結構第6頁/共37頁CompanyLogo第7頁/共37頁CompanyLogo人格結構1---氣質（一）氣質的概念氣質是指個體表現(xiàn)在心理活動的強度、速度、靈活性與指向性的一種穩(wěn)定的心理特征。（二）分類：1、膽汁質2、多血質3、粘液質4、抑郁質第8頁/共37頁你知道自己屬于哪種氣質類型嗎？第9頁/共37頁大學生應正確對待自己的氣質特點（1）氣質特征對工作、學習的影響（2）氣質對人際交往的意義（3）氣質與個人健康的關系

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氣質類型及其適宜的工作氣質類型適宜的工作多血質適宜從事社交工作、外交工作、管理人員、律師、記者、演員、偵探等需要有表達力、活動力、組織力的工作。膽汁質適宜從事社交、政治、經濟、軍事、地質勘探、推銷、節(jié)目主持人、演說家等工作。粘液質適宜從事自然科學研究、教育、醫(yī)生、財務會計等需要安靜、獨處、有條不紊以及思辨力較強的的工作。抑郁質適宜從事研究工作、機要秘書、檢查員、打字員等無需過多與人交往但需較強分析與觀察力以及耐心細致的工作。第11頁/共37頁討論

某班學生準備舉行一場辯論會，現(xiàn)有以下工作準備分配：

公關、宣傳、接待、聯(lián)絡、選手簽到、資料準備你如何將這些工作分配給具有多血質、膽汁質、抑郁質、粘液質等不同氣質類型的工作者呢？即如何分配才能人盡其才？第12頁/共37頁CompanyLogo人格結構2---性格性格是一個人在對現(xiàn)實的態(tài)度和習慣化了的行為方式中，表現(xiàn)出來的比較穩(wěn)定的、獨特的個性心理特征。性格是與社會關系最密切的人格特征。第13頁/共37頁三、人格的分類（1）以生活適應為標準劃分的人格類型①內傾型與外傾型②A型性格、B型性格、C型性格（根據易感心身疾病的不同劃分三種性格。）（2）以認知方式為標準劃分的人格類型①場依存型和場獨立型②沖動型和思索型第14頁/共37頁林黛玉首要特質：曹操中心特質：首要特質：中心特質：討論：他們具有哪些人格特征呢？第15頁/共37頁測一測：菲爾人格測試一、菲爾人格的10項測試題1、你何時感覺最好？

A、早晨；B、下午及傍晚；C、夜里2、你走路是:

A、大步地快走；B、小步地快走；C、不快，仰著頭面對著世界；D、不快，低著頭；E、很慢3、和人說話時，你：

A、手臂交疊站著；B、雙手緊握著；C、一只手或兩手放在臀部；D、碰著或推著與你說話的人；E、玩著你的耳朵、摸著你的下巴或用手整理頭發(fā)4、坐著休息時，你：

A、兩膝蓋并攏；B、兩腿交叉；C、兩腿伸直；D、一腿蜷在身下5、碰到令你發(fā)笑的事情時，你的反應是：

A、欣賞地大笑；B、笑著，但不大聲；C、輕聲地笑；D、羞怯地微笑

第16頁/共37頁6、當你去一個聚會或社交場合時，你：

A、很大聲地入場以引起注意；B、安靜地入場，找你認識的人；C、

非常安靜地入場，盡量保持不被人注意7、當你非常專心工作時，有人打斷你，你會：

A、歡迎他；B、感到非常惱怒；C、在上述兩極端之間8、下列顏色中，你最喜歡哪一種顏色？

A、紅或桔黃色；B、黑色；C、黃色或淺藍色；D、綠色；E、深藍

色或紫色；F、白色；G、棕色或灰色9、臨入睡的前幾分鐘，你在床上的姿勢是：

A、仰躺，伸直；B、俯臥，伸直；C、側躺，微蜷；D、頭睡在一條

手臂上；E、被子蓋過頭10、你經常夢到自己：

A、落下；B、打架或掙扎；C、找東西或人；D、飛或漂?。籈、你平常不做夢；F、你的夢都是愉快的菲爾人格測試第17頁/共37頁ABCDEFG12462647213425764462156435664276248675432197642110423561二、得分標準：菲爾人格測試第18頁/共37頁結果分析低于21分21分到30分31分到40分41分到50分51分到60分60分以上內向的悲觀者。大多數(shù)公司不喜歡這類性格。缺乏信心的挑剔者。適合編輯、會計等數(shù)字和稽核工作。以牙還牙的自我保護者。有最廣泛的適應性。平衡的中道者。適合人力資源工作。吸引人的冒險家。適合市場開發(fā)與銷售工作，適合獨當一面。傲慢的孤獨者。通常很有才華，但與人溝通功夫欠佳，可做研發(fā)指導工作。三、分析：菲爾人格測試第19頁/共37頁我是一個獨特的人我的氣質類型：我的性格特征：我的優(yōu)點：我的不足：第20頁/共37頁案例小美，女，大二學生。性格安靜、內向，她身邊有一個喜歡她的男朋友，還有兩個比較要好的女朋友。她有一個特點，她的男朋友或者女朋友要是和其他朋友關系密切，她就會非常生氣，就會不理睬他們，她不允許他們和別人關系好。因為這件事，他們之間矛盾重重，最后都以朋友的妥協(xié)而告終。第21頁/共37頁（1）小美和朋友之間是怎樣的關系？（2）他們之間的關系為什么會是這樣？第22頁/共37頁討論討論：在你和同學身上存在哪些人格發(fā)展不足？它們對你們的生活、學習有什么影響？如何改變這些缺陷？四、大學生常見的不良人格及其調整第23頁/共37頁變身樂天派大家是否思考過，自己是一個樂觀的人，還是一個悲觀的人呢？當你遇到困難的時候，你還是一個樂觀的人嗎？樂觀是天生的品質嗎？第24頁/共37頁變身樂天派（1）組內活動。呈現(xiàn)一些消極激勵的句子，試試轉化為積極激勵。例如，我必須認真做好我的作業(yè)，否則我在考試中就不能得到高分，就不能出國留學了。轉化為，我必須認真做好我的作業(yè)，這樣我就能得到一個較高的考試分數(shù)，將來可以申請出國留學。每人把這些句子在心中默念，然后大聲朗誦出來體會一下不同的感受。我必須

，否則我

，就不能

。轉化為：我必須

，這樣我就能

。第25頁/共37頁（2）組間活動大家匿名列出自己常常使用的消極激勵的語句。把每個人寫的內容搜集上來，打亂后再重新發(fā)放給別的小組，讓他們把這些消極激勵的語句轉化為積極激勵的語句。讓大家把這些句子在心中默念一下，接著大聲朗讀出來，體會一下不同的感受。我的感受：。第26頁/共37頁五、大學生常見人格障礙人格障礙是指人格特征明顯偏離正常，形成了一貫的反映個人生活風格和人際關系的異常行為模式。特征：1、紊亂不定的心理特點、難以與人相處2、把困難歸咎于命運和他人的過錯3、認為自己對別人沒有責任可言4、總帶有猜疑、仇視5、傷害別人，自己卻泰然自若6、對自己的不良行為缺乏認識，很少有求助的動機第27頁/共37頁大學生常見人格障礙的類型自私型人格:深層次性、隱蔽性自我封閉型人格：又稱回（逃）避型，不愿意結婚、社交恐懼、自責心理、消極自我暗示自戀型人格：過度自我為中心表演型人格：又稱癔癥型，做作、情緒表露過分偏執(zhí)型人格：又叫妄想人格，常見男生。強迫型人格：關注小節(jié)，如桌椅擺放。收藏無用東西。分裂樣型人格：行為怪癖，性格內向，與家庭社會疏遠，情感冷漠，幾乎無朋友。反社會型人格，攻擊性人格，依賴型人格。第28頁/共37頁1.表演型人格障礙

小艾，女，20歲，大二學生。從小嬌生慣養(yǎng)，動不動就使小性子，自幼喜歡在熱鬧場合拋頭露面，耍小聰明，來博得大人的夸獎，別人夸她，她越來勁。上大學后，學習成績不錯，但是好吹捧自己的毛病仍舊未改，總是有意無意標榜自己。在愛情方面，吹噓帥哥們是如何欣賞她、追求她，而她又是如何刁難他們，大放厥詞。為了招人注意，甚至不顧個人尊嚴。性格喜怒無常，高興時嘻嘻哈哈，勁頭十足，稍不順心，大吵大鬧，弄得人際關系十分緊張。近日，正當她瞎吹時，有人用話語刺激了她一下，她頓時覺得自己并非魅力超群，立刻萎靡不振，非常難過。然而難過歸難過，以后她依然我行我素。

富于自我表演性、戲劇性、夸張性地表達情感(1)膚淺和易變的情感(2)自我中心，自我放縱和不為他人著想(3)追求刺激和以自己為注意中心的活動(4)不斷渴望受到贊賞，情感易受傷害(5)需要別人經常注意，為了引起注意，不惜嘩眾取寵，危言聳聽，或者在外貌和行為方面表現(xiàn)得過分吸引異性(6)暗示性高，易受他人影響(7)情感反應強烈、易變，完全按照個人情感判斷好壞(8)說話夸大其辭，摻雜幻想情節(jié)，缺乏具體的真實細節(jié)，難于核對(9)第29頁/共37頁CompanyLogo第30頁/共37頁CompanyLogo芙蓉語錄

——我很不快樂，我的不快樂源于我的出眾，我那妖媚性感的外形和冰清玉潔的氣質（以前同學評價我的原話）讓我無論走到哪里都會被眾人的眼光“無情地”揪出來。我總是很焦點。我那張耐看的臉，配上那副活寶得讓男人流鼻血的身體，就注定了我前半生的悲劇。

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張先生，男，35歲，已婚，人際關系不良來診。張先生從小便被父母視為掌上明珠，百般寵愛，既不做家務，也不承擔家庭責任；家庭中的一切活動都以張先生的好惡為轉移，例如，為了讓張先生能學習藝術，全家人節(jié)衣縮食十多年。從小學到大學，張先生學業(yè)優(yōu)秀，一帆風順?；榍埃槐砣瞬诺膹埾壬悦环?，孤芳自賞，目空一切，既看不起同學也看不起鄰居，是一位孤傲的“紳士”?；楹?，其妻評價他是“一位聰明能干、衣冠整潔、目清眉秀的美男子，卻不是一位稱心的丈夫”。張先生自私、吝嗇，只關心自己、不關心他人；他要求妻子承擔一切的家務，要求家庭生活以他的好惡、情緒和心愿為中心；除了微薄的收入，他幾乎為對婚姻做出任何的貢獻；他從不承擔任何家庭責任；他結婚的目的，不是要找一位相親相愛的妻子，而是要找一位從各方面都能照顧他的“老媽子”。在單位，同事們認為張先生以自我為中心、淡漠和勢利。對此，張先生說：“我只考慮自己，不在乎別人對我的評價，我不知道怎樣與同事們溝通和建立友情，也認為沒有必要”。2.自戀型人格障礙第32頁/共37頁33自戀型與表演型的區(qū)別二者的相同點：希望得到他人的關注、好表現(xiàn)、情緒不穩(wěn)和易變二者的主要區(qū)別在于獨立性自戀型人格障礙傾向于獨立:他們視自己為獨立的,冷靜的人;認為自己有許多與生俱來的不可剝奪的特權;認為自己可以不受社會規(guī)范和社會責任的約束;喜歡利用和掠奪別人表演型人格障礙傾向于依賴:他們只有在得到他人的承認時,才能感受到自己的價值;他們的熱情多于冷漠與自我中心；他們更多地是靠魅力取悅于別人而不會利用和掠奪他人;他們完全遵守社會規(guī)范第33頁/共37頁CompanyLogo

健康人格小測試健康人格有時可從小動作中表現(xiàn)，請你做一做下面的小測試：（1）當你站立時，為了舒服，總愛把胳膊放在椅背上嗎？（2）你有咬手指和指甲的習慣嗎？（3）當你與人交談和傾聽別人談話時，你總是不停用手指擊打桌面嗎？（4）當你站立時，你喜歡雙臂抱肩嗎？（5）開會時，你總是不斷