有關(guān)戶外運動策劃方案6篇

第有關(guān)戶外運動策劃方案6篇戶外運動策劃方案（篇1）

活動目標(biāo)：

1、通過活動發(fā)展幼兒手腳著地及負(fù)重著地爬的能力，鍛煉四肢力量。

2、通過活動發(fā)展幼兒的靈敏性、協(xié)調(diào)性。

3、通過活動培養(yǎng)幼兒遵守紀(jì)律，在排隊中互相謙讓、等待的良好行為品質(zhì)，以及樂于助人的精神。

活動準(zhǔn)備：

1、“彩虹橋”每人一個。

2、長、短部隧道各兩個。

3、球及放置紙球的筐兩個。

活動流程：

準(zhǔn)備操——小海龜爬——帶殼爬——愛助人的小海龜——放松

活動過程：

1、師生一起做海洋世界操。

2、教師介紹活動內(nèi)容：可愛的小海龜。(提出要求：手腳著地爬)。

3、在教師引導(dǎo)下幼兒動腦筋在場地中用各種方式爬行。(往前爬，往后爬，往左爬，往右爬，曲線爬，旋轉(zhuǎn)爬)

4、聽信號各種方式爬。

5、教師引導(dǎo)：想一想，小海龜還缺了什么?(龜殼)

6、幼兒背著龜殼(彩虹橋)聽信號以各種方式爬行。

7、游戲：“愛助人的小海龜”。

內(nèi)容：

(1)海龜媽媽把海龜?shù)跋略诹送饷?海水漲潮要把蛋淹沒。小海龜們一起幫海龜媽媽把蛋揀回來。

(2)海水退潮后再把蛋送回去。

規(guī)則：

(1)從各自的龜殼下鉆出,爬過地道拿蛋,每次拿得越多越好,再從旁邊爬回,將蛋放在自己的龜殼下。

(2)從各自的龜殼下拿出蛋,爬過地道將蛋送回原處,再從旁邊爬回。

8、放松活動：小海龜長大變老了。

活動延伸：

在孩子熟練掌握手腳著地爬的基礎(chǔ)上，可以進(jìn)行手腳爬和匍匐爬。

戶外運動策劃方案（篇2）

活動目標(biāo)：

1、沙包能鍛煉孩子們的小肌肉，能訓(xùn)練手眼的協(xié)調(diào)以及培養(yǎng)敏捷的反應(yīng)能力，提高學(xué)生快速反應(yīng)和應(yīng)變能力。

2、學(xué)習(xí)沙包的玩法多樣性，提高寶寶參與游戲的積極性。

3、發(fā)展幼兒手臂、腿部力量和動作的協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)幼兒的競技意識。

活動準(zhǔn)備：

每幼兒一個沙包，課前布置好活動場地。

小沙包的玩法：

1、拋沙包：看誰拋得高

和寶寶一起，把沙包拿在手中，使勁向上拋，看誰拋得高。為增加寶寶對游戲的興趣，可選擇一定的目標(biāo)。如在一棵樹下，可激勵寶寶：“使勁向上拋！看寶寶能不能砸到樹葉？”還可以和寶寶面對面站立，進(jìn)行互拋互接的游戲，在一拋一接的過程中就鍛煉了寶寶的手臂力量和動作的協(xié)調(diào)性。

2、頂沙包：鍛煉平衡能力

把沙包放在頭頂上，讓寶寶保持身體平衡，小心翼翼向前走，不要使沙包掉下來，這可鍛煉寶寶的平衡能力。還可以別出心裁地把沙包放在肩膀上、胳膊上、手臂上，依然會使寶寶的平衡能力得到鍛煉和提高。

3、踢沙包：鍛煉腿部力量

把沙包放在腳面上，向前方或者上方用力踢沙包，以鍛煉寶寶的腿部力量。如果寶寶動作發(fā)展足夠協(xié)調(diào)，還可以鼓勵寶寶連續(xù)踢沙包，各自和寶寶計數(shù)，看誰踢得多，在發(fā)展腿部力量的同時，還可以鍛煉數(shù)數(shù)呢。

4、夾包跳：練習(xí)雙腳跳

把沙包放在兩腳或兩腿中間夾緊，連續(xù)向前跳?？梢詮耐黄鹋芫€開始，和寶寶一起進(jìn)行夾包跳的比賽。發(fā)展跳躍動作的同時，孩子的競爭意識也會得到培養(yǎng)。

5、運沙包：練習(xí)爬的動作

選擇干凈的地面，讓寶寶趴在地上，把沙包放在寶寶背上，讓寶寶馱著沙包爬行走。為增加游戲的趣味性，可以借用小烏龜、小螞蟻的頭飾或圖片讓寶寶戴上，來一個“小烏龜賽跑”或“小螞蟻運糧”的游戲，定能提高寶寶參與游戲的積極性。

6、抓沙包：鍛煉手臂靈活性

寶寶把沙包放在手背上，用手背把沙包拋起來，迅速翻手抓住沙包。接著把沙包向上拋起，迅速翻手用手背接住沙包，依此方法反復(fù)進(jìn)行?？梢院蛯殞毐荣?，看誰抓包的次數(shù)多。寶寶在抓包的過程中鍛煉了手臂的靈活性和上肢肌肉的力量。

7、看誰投得遠(yuǎn)

學(xué)生分成兩橫排，相隔6米左右對投，反復(fù)進(jìn)行練習(xí)，看誰投得遠(yuǎn)。

8、沙包投準(zhǔn)

把沙包投入箱子里，按照練習(xí)需求距離箱子不同距離，往里投沙包，投得多者為勝。

戶外運動策劃方案（篇3）

活動目標(biāo)：

1、學(xué)習(xí)沙包的多種玩法。

2、通過玩沙包，讓幼兒重點練習(xí)單手肩上回臂投物。

3、激發(fā)幼兒參與活動的積極性，從活動中感受和同伴一起玩耍的樂趣。

活動準(zhǔn)備：

沙包人手一個，狼的圖片掛在場地的上方。

活動過程：

一、開始部分

組織幼兒隨音樂做準(zhǔn)備活動。

二、進(jìn)行部分

1、幼兒與老師一起“玩沙包”。

（1）雙臂張開，頭頂沙包走。

（2）雙腳夾沙包跳。

（3）雙膝夾沙包跳。

（4）把沙包放在背上爬。

2、出示已掛好的大灰狼的圖片，激發(fā)幼兒打大灰狼的興趣。

3、教師講解，示范投擲方法（正面投）。

4、組織幼兒反復(fù)練習(xí)。

三、游戲：追沙包。

教師將幼兒分成兩組，一組幼兒用力將沙包投出，另一組幼兒待沙包落地后，迅速跑去撿沙包，撿到沙包第一個跑回來者為勝，從中培養(yǎng)幼兒的注意力及練習(xí)定向跑。

四、活動結(jié)束

教師組織幼兒做放松運動。

五、活動總結(jié)

教師總結(jié)幼兒在活動中的表現(xiàn)，表揚和鼓勵在活動中表現(xiàn)積極的幼兒。并鼓勵能力相對較弱的幼兒，使其增強(qiáng)自信心，爭取在下次活動中表現(xiàn)的更好。

戶外運動策劃方案（篇4）

目標(biāo)：

發(fā)展幼兒的投擲能力、彈跳力以及手眼協(xié)調(diào)能力，鍛煉幼兒的身體素質(zhì)。

活動器材：

紙團(tuán)、沙包、刺球、籃球等。

活動方案：

先讓幼兒探索紙團(tuán)的玩法，幼兒在熟練掌握扔紙團(tuán)、拋紙團(tuán)、夾紙團(tuán)、頭頂紙團(tuán)等玩法后，讓幼兒利用紙團(tuán)進(jìn)行投籃練習(xí)，開始幼兒只是瞄準(zhǔn)籃筐往里扔，慢慢的就探索出雙腿彈跳起來往里投的技巧和方法。

其次，再加大難度使用沙包、刺球進(jìn)行投籃練習(xí)，最后過渡到使用籃球進(jìn)行投籃。(注：在使用新的活動器材時，都要幼兒探索沙包、刺球、籃球的不同玩法)

戶外運動策劃方案（篇5）

目標(biāo)：

發(fā)展幼兒的跳躍力、平衡力以及身體協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)幼兒大膽、勇敢、不怕困難、堅持到底的意志品質(zhì)。

活動器材：輪胎

活動方案：

首先讓幼兒自由探索輪胎的玩法，滾輪胎、用輪胎套在身體上開汽車、跳輪胎等;

其次讓幼兒把輪胎擺成直線或是其他的形狀，讓幼兒集體玩輪胎，可以在輪胎上面走、跳、爬、滾等等，探索輪胎的各種玩法;最后讓幼兒自由組合，合作玩輪胎。

戶外運動策劃方案（篇6）

【活動目標(biāo)】

1、讓幼兒練習(xí)聽信號迅速反應(yīng)，錘煉幼兒動作靈敏、協(xié)調(diào)。

2、幼兒在活動中體驗游戲的快樂，培養(yǎng)幼兒對緞煉的愛好及活潑爽朗的性格，培養(yǎng)團(tuán)隊精神。

3、教育幼兒應(yīng)該愛護(hù)小樹。

【活動預(yù)備與環(huán)境創(chuàng)設(shè)】

1、制作小樹一棵。

2、場地布置如右圖。

【活動過程】

(一)開始部分。做預(yù)備運動，活出發(fā)體。

師：小朋友們，過會我們要玩一個游戲，現(xiàn)在大家跟著我活動一下身體，等下才能表示的更好。

小鳥飛，飛啊飛，拍拍翅膀飛啊飛。(上肢運動)

小鴨走，走啊走，搖搖擺擺走啊走。(下蹲運動)

小象走，走啊走，甩甩鼻子走啊走。(俯背運動)

小馬跑，跑啊跑，嗒嗒嗒嗒跑啊跑。(跳躍運動)

(二)基本部分

1、出示小樹，引出游戲。

師：小朋友，你們看看這是什么?(小樹)哪個小朋友能告訴老師和小朋友，樹有什么好處?(能乘涼、小鳥可以住在樹上……)所以我們應(yīng)該保護(hù)小樹。今天我們玩的游戲就和這小樹有關(guān)。游戲的名字叫“愛護(hù)小樹”。在我們旁邊，地上畫了個什么圖形?(圓圈)小朋友們先拉好小手，站在線上，圍成一個大圓圈。

2、老師交代游戲規(guī)則

師：老師把小樹放在圓的中間，因為風(fēng)好大，小樹快被吹倒了。所以我們先請一位小朋友站在圓內(nèi)用手扶著小樹。圈上的小朋友就要手拉手邊走邊念：“小樹，小樹，我們都愛護(hù)?！边@時，扶樹的小朋友可以隨便叫一個小朋友的名字，比如：“，請你來護(hù)樹。一、二、三!”說完就松開手，被叫到的小朋友就要馬上跑上去扶住小樹，兩人交流位置。假如被叫的

小朋友在叫他的小朋友到他位置前沒扶到樹，就是接著扶樹。老師要看看，哪個小朋友反應(yīng)最快，最注重。

3、教師提要求

師：(1)扶樹的小朋友叫名字時，聲音要大聲，清楚，讓大家都聽得見。

(2)扶樹的小朋友要在數(shù)完“一、二、三”后才能松開小樹。

(3)圈上的小朋友不能推擠。

4、開始游戲

教師與幼兒一起游戲，在游戲中對呈現(xiàn)的問題進(jìn)行提醒，讓幼兒更清楚游戲的規(guī)則