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30AnthinyRobbins' ALPOWERⅡ成功引領(lǐng)您邁向成功為您開啟個(gè)人潛力歡迎閱讀激發(fā)個(gè)人潛能,并恭喜終于下決心改善你個(gè)人及專業(yè)的生活品質(zhì)!你即將加入近百萬人不凡的行列,而他們已經(jīng)投入并經(jīng)歷了這套三十天有聲產(chǎn)生的驚果。我很榮幸并興奮地歡迎閱讀這特別并暫時(shí)著作,激發(fā)個(gè)人潛能第二輯:驅(qū)動(dòng)力,并借此課程與這份對的成功有多么重要。你的個(gè)人成功是針對聽過每日課程的人所設(shè)計(jì)的而且是一個(gè)讓你持續(xù)捕捉每日課會(huì)有一點(diǎn)概念。但當(dāng)你遵守每日的帶課程,復(fù)習(xí)并完成作業(yè),你會(huì)發(fā)現(xiàn)這本對有時(shí)不知他們到底長得多快,但當(dāng)你離開一段時(shí)間,才會(huì)發(fā)現(xiàn)他們成長速度敬人!一份以下是一些簡單的步驟,教你如何利用:1、每天,周一到周五。確實(shí)收聽分配好的帶2、在課程結(jié)束后,打開你的并立即開始當(dāng)天的"作業(yè)"最溫暖的祝福董事長--·敬第一集1號(hào)基本的成則12341231里的香煙你可以采取哪些措施呢?)你可以打給誰?你可以做什么承諾?你可以寫一封,在展開邁向目標(biāo)的行動(dòng)之前別放棄設(shè)立目標(biāo)或作決定。這是你動(dòng)力的泉源,也是,12“天無絕人,如果你堅(jiān)守承諾——·第一集2號(hào)—第二集1號(hào)(NAC的快樂連結(jié)到你已放棄不想做、卻又必須今日就做的事情上,而把痛苦連結(jié)到你現(xiàn)在在在這一部份課程中,你學(xué)到了自問“我過去作了哪些的聯(lián)想,我著手去達(dá)成你所做的單一行動(dòng)對于達(dá)成你運(yùn)有一定的影響4,每向都會(huì)引導(dǎo)你達(dá)到最終的目的或命運(yùn)有兩個(gè)重要的問題你必須要回答你運(yùn)最終目的是什么?你想擁有什么樣的人生?雖然——·第二集2號(hào)NAC的三個(gè)基本原則。,,簽。其中的“美味成分”一馬肉塊,幫助他們毫無地達(dá)成了目標(biāo)?。ㄕ圆环驳摹ぶ?994年第三集1號(hào)開始運(yùn)動(dòng)并樂在其中,或是遵守某些承諾。如果能夠減重、改變偷懶延宕的習(xí)慣,或讓自己處于情緒的,你就可以發(fā)揮較多的真正實(shí)力。記得,你為你自己的情緒負(fù)責(zé)。在往后幾天的課后,你就不只能管理情緒,你動(dòng)作讓你馬上就有充實(shí)感。你可以利用你讓自已感覺有沖勁。用強(qiáng)有力說話,邀請一個(gè)朋友或同事與你這個(gè)“經(jīng)驗(yàn)。一起坐下來,請你的朋友幫你從頭到尾注意你的身體表情——臉部、聲音、肢體、手勢及等等。開始敘述一個(gè)你通常會(huì)覺得非常有的事,可是要用非常冷淡的態(tài)度,就像你根本不現(xiàn)在用所有的熱情、歡樂、還有你可以表現(xiàn)出的說服力來對你的朋友敘述同一個(gè)話——·第三集2號(hào)(有的情緒中。
第四集1號(hào)
價(jià)值觀這項(xiàng)非常重要,因?yàn)樗侵髟姿袥Q策。很多人也許會(huì)覺得,在30天列出所有您時(shí)時(shí)都不希望有的意識(shí)或感覺。對有些人來說,可能會(huì)列出、沮喪)活向前邁進(jìn)?101哪些生活舊習(xí)慣我希望日后改變我的小孩必須百分之百的服從我令,沒有任何怨言,才是真正愛我的表現(xiàn)。21歲之前5本暢銷小說,賺進(jìn)3百萬元或打破一百公尺短跑記錄,才算有成就?!さ谒募?號(hào)找出二項(xiàng)限制生活的信念,利用“模式”進(jìn)行修正想象五年之后,如果這些舊有信念仍然牽制著你。將會(huì)造成什么到十年之后,會(huì)造成什么到二十年之后,會(huì)造成什么全身徹底作改變——讓自己整個(gè)人充滿、動(dòng)力和熱(例如:加快呼吸和說話速度1——EDMUND第五集1號(hào)——·第五集2號(hào)在每項(xiàng)目標(biāo)旁邊,寫下承諾完成的時(shí)期,例如:在、、、 、年之內(nèi)完成。在每項(xiàng)目標(biāo)旁邊,寫下承諾完成的時(shí)期,例如:在、、、 、年之內(nèi)達(dá)成。A.在每項(xiàng)目標(biāo)旁邊,寫下承諾完成的時(shí)期,例如:在、、 、年之內(nèi)達(dá)成121中。1(2(3(——CHRISTOPHER第六集1號(hào)l.列出日常生活中的五項(xiàng)情緒〔例如沮喪、氣餒、悲傷如果已經(jīng)完成,是否覺得較有成就感?是否感到的喜悅“……,檢視5項(xiàng)的情緒,為什么會(huì)有這些感受。對每個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行模式中斷法可中斷五項(xiàng)情緒的模式為——·第六集2號(hào)情緒自然正常地到達(dá)。如何“”聯(lián)同時(shí)除掉正面和自面的聯(lián)想,也將相關(guān)事物一塊除掉5住。邊這么做,口里邊發(fā)出Woosh!Woosh……聲!ooh……!這么做的話,就會(huì)這樣,ooh!這么做……”直到舊圖像自動(dòng)被取代,變成新圖像、新心態(tài)和之后的新行為?!袄矛F(xiàn)有能力、現(xiàn)有環(huán)境,做自己事——第六集2號(hào)以下是為什么多數(shù)人類,無法妥善處物的七個(gè)理由認(rèn)為賺錢和有錢為的事物從未積極策劃有效的方式無法持續(xù)履行個(gè)人的計(jì)劃5,過于仰賴其他的“專家7.任由經(jīng)濟(jì)導(dǎo)致財(cái)物損失。(跌倒了重新站起來,過去不等于未來您可自本課學(xué)習(xí)如何治愈這七項(xiàng)“致命傷。讓自己擁有的條件,必須進(jìn)行下妥善管本身的財(cái)物狀況,找到自己的“致命傷,并迅速地“治愈此均持看法,還對自己為何無法保持“過?!睜顟B(tài)感到不解)現(xiàn)在細(xì)想自己是否有任何所謂的大筆,是否覺得這筆錢財(cái)對自己來說極為必要?或確實(shí)進(jìn)行計(jì)劃,請聯(lián)系咨詢計(jì)劃員、閱讀計(jì)劃書籍。實(shí)際采用自本課所學(xué)——部分簡易特點(diǎn)——體驗(yàn)自己能力的進(jìn)步。也許課程只錢財(cái)過剩的疑慮。請記得,僅需小小的改變,便可日后擁有輕松的行為模式。列出您目前仍不了解的財(cái)務(wù)名詞或觀點(diǎn),并且找出可供參考的成功典范,欠缺財(cái)務(wù)最后,堅(jiān)定無懼的信念最免于財(cái)務(wù)之患。寫出一項(xiàng)或多項(xiàng)過去您起初認(rèn)為或?qū)τ趽碛写罅浚易畈粣偟目捶ㄊ悄男┨囟ń痤~是自己心日中認(rèn)為是大筆呢我的計(jì)劃,今天必須著手推行的項(xiàng)目為今天的學(xué)習(xí)中,可助于加強(qiáng)能力的有目前你仍不了解的財(cái)務(wù)名詞或觀點(diǎn)為什么自己要付諸實(shí)地,到底呢寫出一項(xiàng)或多項(xiàng)起初認(rèn)為,但靠自己仍堅(jiān)特渡過難關(guān)的經(jīng)驗(yàn)——DARRELL第七集2號(hào)如果您本身無心留意事宜,是因?yàn)槟旧碚J(rèn)為積聚錢財(cái)是苦多于樂的一件事著手處務(wù)首先必須相信也能協(xié)助他人實(shí)現(xiàn)理想目標(biāo)消除無意的方法寫出因財(cái)務(wù)所帶來的痛苦經(jīng)驗(yàn)列出與金錢相關(guān)的描述沒有財(cái)務(wù)的窘狀時(shí),生活將是如何的快樂和美好灌輸新觀念,讓自己獲得的自由權(quán)付出的越多,將來持續(xù)、穩(wěn)定的回饋必須隨時(shí)保持感恩之情,謹(jǐn)記受更有福的道理做自己真正事同時(shí)為他人帶來莫大的益處就是擁有大筆的請回答下列問題,怎么做才能吸引的人共同加入——第八集1號(hào)帶心有成就感或失敗感,然后重新定義支配內(nèi)心成就感或失敗感的。進(jìn)行消除技術(shù)步驟,除去心中的恐懼感“我們有能力改變自己的生活,可以執(zhí)行、擁有自己的理想——·第八集2號(hào)帶本章節(jié)教導(dǎo)您如何克服的恐懼感建立遭到時(shí)所產(chǎn)生反應(yīng)模式的則建立堅(jiān)決確定的信心,再試試自己遭到時(shí)的反應(yīng)寫下二項(xiàng)失敗的經(jīng)驗(yàn),二項(xiàng)遭到的經(jīng)驗(yàn),以及自其中獲得的益處各一項(xiàng)二項(xiàng)遭到的經(jīng)驗(yàn)“內(nèi)心是一個(gè)獨(dú)立的小小世界,在這里可變成,也可能成為——第八集1號(hào)懼感實(shí)際上是保護(hù)您避免到頭來受到他人您必須了解這份本意是好的大腦與“站因?yàn)橄氲竭^去痛苦的經(jīng)驗(yàn),及遭到的感受,卻又突然臨陣退縮。想到大腦是出于協(xié)助自己的好意,避免受到,為自己帶來快樂,而感到欣慰第八集2號(hào)持有自信心,停止內(nèi)心的心理交戰(zhàn),專心考量自己可對他人付出的貢獻(xiàn)?!榜{馭他人者,雖然具有,但能主宰自己的人,則更勝一籌”——1號(hào)帶充滿健康的首要關(guān)鍵,便是懂得呼吸的訣竅A由鼻子吸氣,默數(shù)一下;C.由嘴巴呼氣,默數(shù)二下(72814下。請記得利用(例如,新鮮水果、蔬菜或現(xiàn)榨果菜汁24l——,第九集2號(hào)
親近法則——熱忱降低,接著形成關(guān)系的主要,性的“依賴感。A.為了避免產(chǎn)生性的依賴感,在產(chǎn)生心態(tài)時(shí),請記得,您面對的是另一個(gè)人。心中的,或是一些小。B請參照帶中的說明,有助于您對他人進(jìn)一步的了解?!さ谑?號(hào)將寫在紙上,花20%的時(shí)間作問題的敘述——花80%的時(shí)間,想出解決的方法如果沒有明顯的功效,嘗試更換另法。以更靈活的應(yīng)答方式,詢問自己如果……改變自己對的觀點(diǎn)——可稱之為——是提供您心靈成長的機(jī)會(huì)所面對的,詢問五個(gè)問題,并將答案寫下。解決的應(yīng)答問——第十集2號(hào)帶迎接生命中的,借鏡模范對象,幫助自己找出面對逆境的辦法越高——這是一項(xiàng)無限的!25目標(biāo)責(zé)現(xiàn)計(jì)到(包括接下來四天中應(yīng)做到的——第十一集1號(hào)
我喜歡生活充滿性,并自生活的每項(xiàng)經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)天天都熱情、充滿相信并遵照內(nèi)心想法行事,保持心境平和。身體健康,充滿身體健康,充滿我重視身體狀況,每天細(xì)心永康控制正確的呼吸習(xí)慣,身體具備充沛的對身體健康充滿感到無比地
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