《戰(zhàn)勝拖延癥》讀后感

《戰(zhàn)勝拖延癥》讀后感最近借著給兒子在圖書館辦證的機會給自己也辦了一張借書證，轉了一圈選了一本《戰(zhàn)勝拖延癥》，把《戰(zhàn)勝拖延癥》這本書粗略看了一遍，感覺這本書寫得挺好，下面我和大家分享一下我閱讀后的大概感受。所謂拖延的意思就是把事情不斷延后，卻遲遲不肯去做。有的人認為時間有的是，明天可以再開始，記得子曾經曰明日復明日，明日何其多！無論在工作中還是生活中，我們總認為時間還有很多，離最后的時間還很遠，我們總會拖延到最后遲遲不肯行動。針對拖延引發(fā)的情緒，書中的建議就是培養(yǎng)對這些情緒的忍耐能力，進而鍛煉出情緒肌肉，這確實是最直接，最有效的方法，但是卻很痛苦。我們可以學習書中提到的戰(zhàn)勝拖延的幾點建議：1、確定一個清晰、具體、可量化的目標；2、將目標分解成短小具體的步驟來完成，如果是創(chuàng)造性的活動，就分解成機械性的活動；3、不必準備太充分，一旦發(fā)現自己在準備上花太多時間，就跳過準備，直接行動；4、停下完美主義，給自己足夠的時間，一點一點地做，同時記錄自己的改變和變化；5、消除一切干擾，如關掉手機，關掉電視、拔掉網線。。。。。。集中注意力；6、利用僅有的10分鐘時間；7、先做5分鐘，再做5分鐘。。。。。。。繼續(xù)這樣下去，你會慢慢找到狀態(tài)的?？偟脕碚f，這本書比較注重實踐操作，但是操作的方法和步驟并不是那么容易理解，因為書中提倡通過記錄和書寫來覺察和反思自我，許多內容只有做了才會明白，才能理解，有此情況的朋友可以嘗試一下。以上就是我的讀書分享謝謝。拖延心理學讀后感拖延心理學讀后感拖延心理學讀后感（1）：《拖延心理學》讀后感這本書是我在圖書館的書架行列間閑逛徘徊時發(fā)現，瞄到后便毫不猶豫地取出來。原因很簡單，我認為自己是一個不折不扣的拖延熱衷者，而且越發(fā)有嚴重之勢。比如與朋友赴約，我往往會把時刻預算得剛剛好，不遲也不早；又比如說不知什么時候開始喜愛把作業(yè)拖到限期前一兩天才開始做，像是此刻的讀書筆記，我想著明天就務必打印，因此只好趕在周末的尾巴把這趕出來于是，我決定要透過這本書探究我沉溺上拖延的深層原因，以及期望找到解決的有效方法。書的第一章就闡述了一個拖延者怪圈：這次我想早點開始，我得立刻開始，我不開始又怎樣樣呢？還有時刻，我這個人有毛病，做還是不做？不做，或者，背水一戰(zhàn)。我永遠不會再拖延。我完全感同身受，這無疑是我一學期來的心路歷程。開學初，我往往雄心壯志，想著這學期我務必時刻溫故而知新，切勿期末臨急抱佛腳，我得立刻開始。漸漸地，學習往往會被一些莫須有的瑣事耽擱，于是我開始想：我不開始又怎樣樣呢？于是，臨近期末，我又安慰自己：還有時刻探究了自己拖延的原因，我似乎能順藤摸瓜找到解決方法，正如書中提到的：慢慢來。我深知改變這壞習慣不能指望一朝一夕就完成，一切不能立竿見影，我會試著在日常生活中多給自己心理暗示，例如，在學習方面，我務必時刻提醒自己笨鳥先飛。觀察內心的抵抗。書中描述這這實際上是一個克服恐懼的過程，這個自我觀察的過程同時也發(fā)揮著間接的提示作用?；蛟S我須聆聽內心的掙扎，然后透過理性告訴自己，如何做才是正確的。又比如在學習方面，當惰性與初衷對抗時，我務必告訴自己：我是學生。我想，這次是真的要改變拖延的壞毛病。我堅信，我是真的能夠！拖延心理學讀后感（2）：《拖延心理學》讀后感隔了21個月，最后重新把《拖延心理學》這本書看完了。唏噓啊，，誰能拯救我末期的拖延癥？看是還是得靠自己??！自救吧！拖延主要原因有四：一是情緒根源，包括內心感受、恐懼、期望、記憶、夢想、懷疑以及壓力；二是時刻根源，拖延者與時刻的糾葛；三是生物根源，包括身體、大腦以及遺傳基因；四是人際關聯(lián)根源，指家庭背景和社會關聯(lián)。情緒根源拖延的原因有恐懼失敗、逃避成功、完美主義、控制自我，安全感。拖延者對失敗有恐怖感，從而一向拖延，最后失敗了能夠說不是他是關聯(lián)，是時刻不夠補。而有些就逃避成功，怕付出太多，怕受到別人傷害，怕遭受妒忌自己受到傷害。還有就是完美主義者，完美主義者，要么全部要么沒有?？吹竭@個，我承認我也是完美主義者，要么全部要么沒有，不管在哪個方面，我都很明顯，要么不做，要做就徹底。好多時刻下決心的時刻比做的時刻還長，喜愛拖延，一向拖拖拖，拖到最后務必做了才會全力以赴去做。自我控制，體此刻有個拖延者覺得拖延能夠讓他們或者自我的控制感，不必事事聽命于他人。能夠透過拖延和自己厭惡的人唱反調，有弱者的自我滿足感，還能夠報復他人。安全感就在于拖延者透過拖延讓自己心理上或者安全感和舒適感，維護心理平衡。實際上他們只是期望有個伙伴，有人陪伴有人分擔，不至于孤獨，害怕被疏遠。而有一些則是害怕被親近，透過拖延來拒絕他人的親近，而獲得心理上的安全感。時刻根源拖延者的時刻觀念和一般人不一樣。他們的主觀時刻和客觀時刻嚴重沖突，總主觀認為時刻很充足，往往把事情拖延到最后才去做，實際上已經時候不充足了。拖延者時刻感知失去平衡，輕視未來，在管理時刻方面無序和誤解。不做對未來很重要的事情，只做即時的事情，哪怕是不重要可做可不做得事情。拖延者容易陷在另一個時刻區(qū)域里：時刻迷失、時刻斷裂、過去的好時光，對時刻的流逝不在意，不為將來做打算，拖沓此時。生物根源可塑性的，我們能夠透過有意識地調整我們的情緒對抗恐懼和焦慮、痛苦，管理自己的感受，理性思考，坦然應對那些我們所推遲的事情。潛伏記憶依然，以前的記憶還潛伏在大腦了，當收到刺激時就會激發(fā)神經回路，然后做出拖延的逃避反應。大腦左半球的其中一分部和關照、感應和同情這樣的感情有關的區(qū)域。當這區(qū)域被激活，我們就會感到放松，對世界懷著開放的心態(tài)。大腦的右半球有個負面情緒有關的區(qū)域，在不舒服和負面的情緒中，就會傾向退回到自己的世界里。所謂的左逆轉就是善待自己會刺激大腦的相應的部位，創(chuàng)造出一種與抗壓感和健全感良性循環(huán)的狀態(tài)。簡單講就是多刺激左半球區(qū)域。拖延癥和執(zhí)行功能障礙、注意力缺失紊亂、抑郁、焦慮、緊張和睡眠問題這些身體狀況有關。執(zhí)行功能障礙的人往往正因執(zhí)行力不足而導致拖延。注意力缺失紊亂的人正因注意力不能集中，做事情需要的時刻比其他人要多，而導致拖延。抑郁癥的人則正因動力不足，連動都不想動了，怎樣可能不拖延。拖延的焦慮癥的人一般是強迫癥、邋遢分子和囤積狂這兩種，這兩種狀況是腦鎖住。強迫癥的人不斷重復件事情，不能做其他事情而拖延。邋遢分子和囤積狂，是遲遲不把無用的東西扔掉，不斷囤積，大腦回路鎖住狀態(tài)。壓力會使我們變得拖延。應對壓力是，往往是非戰(zhàn)即逃的反應。每個人都有自己的生物節(jié)奏，有些人早上工作效率比較好，有些人下午工作效率比較好，有時強迫自己工作只會走上拖延之路。睡眠問題也會影響到我們的注意力和能量不足，導致拖延。但是不管是怎樣的狀況，都是能夠透過重建神經回路來慢慢改變我們的拖延癥。順便提提季節(jié)性情緒紊亂癥。隨著白天日子的縮短，環(huán)境光線的減少對人產生影響，神經傳遞素、血清素和多巴胺失去化學平衡，容易出現疲勞不堪的狀況。冬春兩季較多出現。人際關聯(lián)根源，指家庭背景和社會關聯(lián)。家庭對拖延者的施壓、懷疑、控制、依附、疏遠等傾向，讓拖延者為了維護其家庭關聯(lián)而做出拖延行為。有些則期望透過拖延而得到父母的愛等。還有就是為了維護和同事、同學、朋友之間的社會關聯(lián)而選取拖延。pS。雖然拖延者的因素有那么多，我覺得我主要是正因：一是懶；二是時刻觀念；三是執(zhí)行力不足；四是完美主義；五是強迫癥；六是抑郁。這六大原因。當然，我此刻也在想辦法重建大腦神經回路，應對拖延者，克服拖延者，一步一步來。拖延心理學讀后感（3）：《拖延心理學》讀后感拖延癥（英文：procratination）指的是非必要、后果有害的推遲行為。（百科）趨利避害是人類的本能，拖延就是這種本能的表現。推遲行為的背后，是對這種行為的后果及其所帶來的影響的恐懼。拖延的過程并不愉快，時不時的擔憂，讓你無法享受當下的閑暇。拖延看似暫時延后了壞現象的出現，但是不能防止它出現（墨菲定理）。導致拖延的原因最常見的是恐懼失敗，最離譜的是恐懼成功。拖延讓我們躲開負面的感覺，它是很好的防御盾牌，但也會阻礙我們開始新的嘗試（新的工作，新的語言，一種樂器）。有時候，我們的思維停滯在過去，有時候我們的思維游離在未來，我們玩著時空的把戲，躲避著本應應對的壓力。雖然，拖延的行為看起來是個行為素養(yǎng)問題，但是，它的根源要復雜得多，拖延從根本上來說并不是一個時刻管理方面的問題，也不是一個道德問題，而是一個復雜的心理問題。心理學家pierSteel認為拖延最可能的四個成因是：對成功信心不足，厭惡被人委派任務，注意力分散和易沖動，目標和酬勞太過遙遠。對完美主義的追求，或者從反面來說，對失敗的恐懼，都有可能讓我們在一些方面裹足不前。一方面，就像我在寫這篇文章時，內心總是在猶豫。我是不是就應列一個提綱，是不是就應準備好一些素材呢？我寫出來的東西有什么作用呢？從在學校的時候寫論文開始，到了公司開始寫各種文檔、PPT等，我都會受到這種心理的困擾，內心想著要把文章寫好，想著要準備充分的素材，要寫得生動搞笑，但每每都是無從下筆。通常都是這樣，應對著電腦里面的空白文檔，先快速敲下幾個關鍵字，然后想到一些題材，之后開始上網、翻書去尋找，找著找著，最后都忘記了自己本來是要做什么的。等到回過神來，卻發(fā)現自己的文檔里面仍然只有幾個關鍵字。尤其是在做一些我們并不擅長的事情時，我們更容易拖延。比如，數學作業(yè)、作文、手工課的作品。拖延讓我們延遲應對失敗的恐懼，從而給我們帶來安全感。當最后期限降臨，我們不得不應對時，我們會采取草草應付的手段，渴望早早擺脫那些令人厭惡的東西，這些東西不是作業(yè)本身，而是作業(yè)帶給我們對挫敗感，以及由此造成的煩惱和恐懼。如同，開頭所說，拖延只是一些深層次心理、生理問題的表現。而對失敗的恐懼也只是一種淺層的表現。真正的原因，可能是害怕失敗所造成的不利影響會破壞自己在別人心目中的形象，也可能是認為自己根本不擅長做這件事情，一切的發(fā)奮只是白費時刻。如果，你認為自己根本沒有學習數學或者音樂的天賦，而學校中學習的經歷給你帶來的只有伴隨著讓人寒心的分數，痛苦的回憶，那么畢業(yè)之后我們會慶幸自己最后擺脫了那些東西。當有人聲稱自己很享受其中樂趣時，我們的反應就是他有這天賦，而我沒有，或者，哪有什么樂趣！有時候，拖延是我們宣示獨立，爭取控制權，甚至報復的工具。當更有權勢的人物（上司，家長，更強勢的朋友、配偶）要求你做件事情的時候，你表面上應承，內心卻充滿抱怨。或者，你認為這種小事微不足道，讓你去做根本就是殺雞用牛刀，或者你認為自己落入下風，內心的感受沒有得到強勢人物的照顧，或者你早就不滿對方的一些表現，因此一旦你找到這個機會，你就會透過拖延的手段來證明自己的重要性，或者報復對方。拖延心理學讀后感（4）：《拖延心理學》讀后感除了前文所說正因特殊狀況將此書當做參考書外（實際上也沒多大的用處），我堅信每個人都或多或少受困于拖延，只是程度不一樣而已。對我來說，工程碩士的畢業(yè)論文就是我永遠的痛。目前能找到的類似題材的書很少，我真的很想好好看看這方面的書，但是，這本書確實讓我失望了。還有一方面，不知道是不是翻譯的問題，比如：你是帶著獨一無二的DNA、獨一無二的大腦以及與生俱來的先天氣質，從你母親的子宮降生到這個世界上。雖然沒有看到原版，但我堅信這段話從字面意思上翻譯肯定沒錯；但我同時要說，看到這樣的文字我想吐。滿懷期望而又讓我深感失望的一本書，布置什么時候才會再想起你。拖延心理學讀后感（5）：之前曾對時刻管理的知識很感興趣，當然也是為了針對拖延問題，看了諸如網上流行的所謂華為內部時刻管理的培訓課程等等，好像沒有什么效果。讀了這本書，讓我有了新的認識，引用書的原文拖延從根本上來說并不是一個時刻管理方面的問題，也不是一個道德問題，而是一個復雜的心理問題。其實寫這本書的讀后感十分難。首先這本書并不好讀，可能跟語言有關，畢竟是譯著，既要思考語言方面，又要思考專業(yè)方面，而且案例都是國外的，會有種疏遠感；另外這本書并不像小說或其他文史類的書，心理學方面的書我還是第一次讀。但是書里分析拖延心理的狀態(tài)、成因等，讓人覺得說是在說我自己，于我心有戚戚焉。因此，下方的所謂讀后感，其實就是摘抄加想哪兒說哪兒。事實上，網絡越來越成了人們不愿意做事的罪魁禍首，這種趨勢正在不斷地蔓延。如今，信息已經是鋪天蓋地、無所不在。過多的信息讓我們無所適從。太多的信息，太多的決定，太多的選取信息的泛濫讓我們很多人陷入了拖延的泥沼之中。這段引文有沒有感同身受？文中總結了拖延的心路歷程，叫拖延怪圈1）開始新的任務前，信心滿滿，這次我想早點開始；2）早點開始的時機錯過，我得立刻開始；3）時刻又過去了，我不開始又怎樣樣呢？；4）安慰自己，還有時刻；5）早點開始做事的良好意圖沒有實現，內心絕望，我這個人有毛?。?）臨近結束，最后的抉擇：做還是不做。7）不論任務最終是做了還是沒做，我永遠不會再拖延！拖延者往往都是完美主義者。文中說了心理學上的完美主義的分類適應型和適應不良型。前者是對自己要求很高，并且堅信自己的表現能夠與之相符。后者是對自己要求很高，但卻對自己不抱期望，對自己的要求和對自己表現的期盼之間存在一種矛盾。這種分類對于我來說也是很新穎的，果然心理學上看問題的角度就是不一樣。這種完美主義就應就是與前面說的拖延癥成因之目標和酬勞太過遙遠相對應的。完美主義都往往要求很高，而又正好是適應不良型完美主義者，就容易出現拖延了。在第9章《你是怎樣變成一個拖延者的》中，有一節(jié)標題家庭態(tài)度：拖延的成因，說了家庭態(tài)度對人心理成長的影響，在接下來的一節(jié)講述了五種家庭傾向和與之相伴隨的內心恐懼是構成拖延的心理原因施壓、懷疑、控制、依附、疏遠。征服拖延之戰(zhàn)之前，先進行盤點，盤點自己身上的拖延問題。盤點自己存在的拖延現象，分析這些拖延帶來的外在的和內在的后果，盤點自己為拖延找的借口。對付拖延的有力武器是明確的目標與可行性的計劃。作戰(zhàn)方法有學會怎樣決定時刻、學會理解和拒絕、利用你的身體減輕拖延（戶外，鍛練身體）。書的最后部分是拖延技巧匯編，總結一下：1。確立一個可操作的目標，要可觀察具體而實在的，而不是那種模糊而抽象的。2。設定一個務實的目標。（好像跟1有重復）3。將你的目標分解成短小具體的迷你目標。4?，F實地（而不是按照自己的意愿）對待時刻。5。只管開始做！不好起一下子做完事件事情，每次只要邁出一小步。千里之行始于足下。6。利用接下來的15分鐘。7。為困難和挫折做好心理準備。8?？赡艿脑?，把任務分派出去（甚至扔掉不管?。?。保護你的時刻。學會怎樣說不，不好去做額外的或者不必要的事情。10。留意你的借口。不好習慣性的利用借口來拖延，而將它看做是再做15分鐘的一個信號?；蛘呃眠@個借口作為完成一個步驟之后的獎勵。11。獎賞你一路上的進步。將獎賞聚集于你的發(fā)奮，而不是結果。12。將拖延看成一個信號。停下來問自己：拖延傳遞給我的是什么信息？記?。耗隳軌蜃龀鲎约旱倪x取。你能夠拖延，你也能夠行動?？傊?，拖延是個心理問題，了解這方面的知識，為的是更好地與自己相處，應對拖延的挑戰(zhàn)，學會理解，學會行動，讓自己的心理更成熟。拖延心理學讀后感（6）：這是一本很不錯的書，如何加快我的節(jié)奏，節(jié)約我的時刻。我的明白是:確立一個可操作的目標（可觀察、具體而存在的，而不是那種模糊而抽象的目標）。設定一個務實的目標，不好異想天開，要從小事做起。不好過于理想化，而要選取一個能理解的程度最低的目標。將你的目標分解成短小具體的迷你目標。每個迷你目標都要比大目標容易達成，小目標能夠積成大目標?，F實的（而不是按照自己的愿望）對待時刻。問自己:這個任務事實上將花去我多少時刻我真正能抽出多少時刻投入其中只管開始做，不好想一下子做完整件事情，每次只要邁出一下步，千里之行始于足下。利用接下來的15分鐘。任何事情你都能夠忍受15分鐘，你只要透過一次一次的15分鐘才能做完一件事情。因此，你在15分鐘時刻內所做的事情是相當有好處的。為困難和挫折做好心理準備，當你遭遇到一個（或者兩個、三個）困難是，不好放下。困難只但是是一個需要你解決的問題，它不是你個人價值或潛質的反映?？赡艿脑挘瑢⑷蝿辗峙沙鋈ィㄉ踔寥酉虏还埽?。你真的是做這件事的唯一人選嗎這件事真的必要去做嗎我會給這件事找一個適宜的人去做，這樣就能夠去做更重要的事了。保護你的時刻，學會怎樣說不，不是不做只是要合理安排時刻!留意你的借口，不好習慣性的利用借口來拖延，而要將它看做是在做15分鐘的一個信號?；蛘呃媚愕慕杩谧鳛橥瓿梢粋€步驟之后的獎賞。我們能夠做出自己的選取，能夠拖延，也能夠行動，即使自己的心里不舒服的時候，我們還是能夠行動的。以往的歷史無法決定你當下要怎樣做，你能夠從學習、成長和挑戰(zhàn)自己中獲得快樂，你不必等到完美之后才覺得自己有價值。拖延心理學讀后感（7）：在翻開拖延心理學之前，本人一向對自身在習慣養(yǎng)成、工作效率等方面所表現出的拖延深惡痛絕，并對自己是一名地地道道的拖延癥患者深信不疑，且頗有點病急亂投醫(yī)的意思，深恐將不斷為此生以及此生中的若干年甚或幾個星期的碌碌無為而追悔莫及，于是便一廂情愿地將治愈期望寄托在了廣受推崇的拖延心理學這本書上。不看不知道，一看嚇一跳。細讀之下，方知拖延這個問題竟然博大精深。拖延心理學讀后感。它不只是一種簡單的行為反映，更是心理和大腦共同作用力之下的產物。正如書中所言:拖延是由心理根源、生物因素和人生經驗這三者交織在一齊而構成的。倘若細究起各自拖延的根源，還會扯出諸如:早年記憶、對成功和失敗的各種恐懼、模糊的自我認識以及家庭的態(tài)度等等，這些我們自己都不太愿意去觸及的深層次感受仰或真相。當讀到對各類拖延行為模式的法庭大調查這一章節(jié)時，書中提到:拖延會激起類似自責或者厭惡這樣的情感反應，但是它很可能同時也在幫你躲避其他更為焦灼的情感。這突然就讓我想到了自己在寫稿過程所表現出來的各種拖延。那時候，總會一邊反復計算已完成字數和最后交稿期的距離，一邊為自己無法按部就班卻總在不斷往后拖延，而無比自責和懊惱；那時候，自己簡直就像掉入了一個怪圈，一方面在拖延，一方面又在焦慮和自責中痛苦度日；那時候，即使此刻想起來，自己也會禁不住起上一身雞皮疙瘩。如今，是本書啟發(fā)我找到了個中答案。那時之因此那樣，是正因在拖延中寫稿和在寫稿中拖延的我，無論有多么令人厭惡，也比不上作品完成后卻得不到認可或不能發(fā)表的那種挫敗感更令人痛苦。因此，那時候的拖延源自于我對失敗的懼怕，擔心得不到認同和肯定會就此失去自身價值（本書指出，這種就個人表現論個人價值的觀點也是不可取的。）繼而推論出，這可能跟我成長于一個具有懷疑傾向的家庭中有關。當然，探討這些并非是為了逃避或者指責又或者抱怨什么，何況即使這樣也根本于事無補。我要說的是，在這個對自身艱難的探索過程中，自始至終，你都要懷抱真誠和勇氣，否則，很難發(fā)現真正有用的東西。所幸，經過徹底反省分析，雖然拖延癥的對治簡直稱得上牽一發(fā)而動全身，但本人總算不是無可救藥。書中所提出的一些拖延處理技巧，也確實具體而實用。例如，確立一個可操作的目標我要在這天睡覺前完成這篇讀后感。而不是:我要停止拖延；再例如，利用接下來的15分鐘我要打掃房間。即使打掃房間又無聊又辛苦，但我起碼能夠忍受15分鐘，而且只能透過一次又一次的15分鐘，才能完成一件事；還有，要為困難和挫折做好心理準備。也許最近投出的一篇稿子，又沒有出此刻修改公布的過稿名單中，但這并非我個人價值和潛質的反映，我只需開始著手下篇的寫作就能夠了。起碼拖延心理學給了像我這樣，受拖延頑疾拖累的拖延者一個期望，只要有意愿改變，只要有志征服，只要全心投入且反復實踐，總有一天，我會心甘情愿理解犒賞。這些犒賞，也許來自于我如愿完成的一篇文稿，也許得益于我花數十年持續(xù)經營的生活，甚至多虧我持之以恒的良好習慣為健康所帶來的珍重回報總之，連一向追求完美的我（據說大多數拖延者都有完美主義的傾向），都不得不佩服自己為開啟新生活所經歷的這一切了。這一切，包括拖延，但拖延已不再是一種失敗。只有不敢去經歷，才是真正的失敗。《戰(zhàn)勝華爾街》讀后感我認為這本書中首先告訴投資者的是在所有投資里最好的投資是股票，這個是做股票的前提。從書中我總結出做股票成功需要的幾點要素。1、耐心。彼得林奇談到這點時說要不理睬環(huán)境的壓力，堅持到投資成功。缺乏耐心的投資者總是盲目的在股市中追漲殺跌，他們經常為欲望所主宰，在股市熱火朝天的時候急急忙忙地買進，而當股市大幅下跌的時候，因為心理恐懼又慌忙的賣出。這個市場永遠存在機會，但把握住機會需要的是耐心。要有耐心去研究公司的情況，發(fā)現適合的公司買進后要耐心的持有。2、勤奮。勤奮不一定就能成功，但不勤奮肯定就不會成功。彼得林奇每年花大量時間在研究分析公司的情況上，每天工作要10幾個小時。這就像沙里淘金，一捧沙子里不見得會發(fā)現黃金，可不斷地從手上過沙子，黃金是遲早會發(fā)現的。3、善于發(fā)現。日常中我們會接觸到許多和上市公司有關的產品，有一雙善于發(fā)現的眼睛，就經常能從中找到機會。我們每天也接觸很多東西，但是我們不善于發(fā)現，其實很多機會就此錯過了。我認為這本書中首先告訴投資者的是在所有投資里最好的投資是股票，這個是做股票的前提。從書中我總結出做股票成功需要的幾點要素?！端Φ敉涎拥膲牧晳T》讀后感300字今天,我在《心靈雞湯》這本書上讀了一篇我們都有過這個壞習慣的文章。這篇文章的名字叫《甩掉拖延的壞習慣》,主要講了一個女士在懷孕期間買下了毛線,給孩子織衣服,然而他卻一拖再拖,孩子出生了,然而那些毛線卻不夠給孩子織一件衣服了。我的現實生活中,也有過拖拉的壞習慣今天的作業(yè)拖明天,明天的作業(yè)拖明天,明天的作業(yè)拖后天,這樣一來,大后天的作業(yè)是不寫都不行了,寫吧,那會被寫暈的,不寫吧,下一次還要受更大的罪。唉我們必須克服拖延的壞習慣,莎士比亞說:不良的習慣會隨時阻礙你走向成名、獲利和享樂的路。讀了這篇文章,我有所感悟?！赌伎照劙Y》讀后感600字今日拜讀了《莫患空談癥》，雖然肚子墨水空空，但也想寫寫自己的想法看法，看過這篇文章的內容第一反應覺得在深深的鞭策著自己，文章出現的空談病的情況和自己相差無幾。知識水平不夠，情況不明，不知道未來的走向與自己的方向，每天在學習著上級的文件精神，很多都沒有看透，每天為了應對工作而工作，不知道為了什么，不懂得如何做好，是不是自己應該靜下心來好好的學習學習，或是謙虛地向學者討教一二。思路不明，招法缺失。作為單位宣傳員，如何把工作做好，不是每天在嘴上嚷嚷我們在踐行群眾路線，而是，真正俯下身去，認真踏實的為群眾做事，當不知道如何做時，只要心里想著努力為群眾服務就會找到思路，找到方法。懶惰成性，懶得思考，生拉硬套，把工作不進行認真思考就會喊著空口號，將群眾路線天天在嘴上踐行，把學習思想天天在應付中完成，為什么不把工作踏實干好，把心思多放在群眾需要的地方上，像我的工作崗位是農業(yè)技術推廣中心技術員，為什么不能深入到田間地頭，看看哪里有需要農業(yè)技術幫助的農戶，為什么不能把農業(yè)技術平臺推廣給農戶，讓他們在田間地頭就知道怎么做，怎么高產呢，想想真的需要經常的反思自己，讓自己在為群眾服務中成長。名著讀后感，從戰(zhàn)勝自己開始上周我們學習了《我戰(zhàn)勝了自己》這篇課文，主要講的是我身體瘦弱，從來沒有參加過比賽，有一次，老師要我參加跑步比賽，我心里害怕極了，起初我非?？咕?，跑得很辛苦，后來在老師和同學們的鼓勵下，我咬緊牙關，戰(zhàn)勝了比賽中的種種困難，堅持到了最后，沒有想到的是我居然取得了第二名，但更重要的是我戰(zhàn)勝了自己。這篇課文告訴我們每個人最大的敵人就是你自己，只有先克服內心的恐懼，就能激發(fā)身體的潛能，發(fā)揮超長的水平，也就是戰(zhàn)勝自己。我喜歡文章中的諾亞，在他的身上我看到了我的影子，我也是個膽小自卑的男孩，總認為自己不夠聰明，做什么都會出丑，從今以后，我要向諾亞學習，做一個勇敢挑戰(zhàn)自己的男孩，當然這是個需要吃苦，流汗，需要改掉很多壞毛病的過